積極心理學必備（14篇）

　　積極心理學 篇1

　　積極心理學是一門致力于研究人的發(fā)展?jié)摿�和美德等積極品質(zhì)的科學，它強調(diào)對心理生活中積極因素的研究，如主觀幸福感、美德、力量等，而不是把重心放在對消極、障礙、病態(tài)心理等方面的探討。它的主要研究內(nèi)容包括三個方面：一是積極的情感體驗，如幸福感、滿足感、幽默、愉悅、希望、好奇心、謙虛、審慎等，利用各種現(xiàn)有的方法探討這些積極情感體驗的機制和影響;二是積極的人格特征和人格品質(zhì)，如自尊、創(chuàng)造、努力、寬恕、勇敢、堅持、熱情、善良、愛、正直、領(lǐng)導(dǎo)能力、合作能力、自制、感恩、虔誠等，探討這些特征和品質(zhì)的形成過程;三是積極的社會制度系統(tǒng)，如積極的工作制度怎樣促進和諧的工作環(huán)境等。

　　在創(chuàng)建陽光校園的過程中，我們注入了積極心理學元素，取得了較好的成果。

　　一、營造積極心理健康教育的陽光氛圍

　　我們始終堅持以“積極心理學”思想為主導(dǎo)，通過教師培訓、家長學校、校園心理劇、心理拓展訓練、團體輔導(dǎo)課、同伴互助、個體輔導(dǎo)、青春期健康教育等多種形式全方位培養(yǎng)學生的積極思想，增強學生的“力量”和“美感”，培養(yǎng)學生的自我建設(shè)能力。

　　(一)轉(zhuǎn)變理念，優(yōu)化管理

　　我們在理念上做到了三個“轉(zhuǎn)變”：一是變個體心理咨詢和團體心理輔導(dǎo)課的單一模式為強化生命教育的綜合預(yù)防模式;二是變學校心理教育單一取向為積極整體心理教育取向，大力促進學生自我心理建設(shè)能力的提高;三是變學校心理健康教育為學校、社會、家庭三位一體式的心理健康教育。

　　(二)創(chuàng)建環(huán)境，營造氛圍

　　在德育內(nèi)容中滲透積極心理學思想。我們把中小學生自我心理建設(shè)能力的培養(yǎng)納入學校德育的內(nèi)容，充實了學校心理健康教育的內(nèi)容，提升了學校德育教學的內(nèi)涵，為學校德育注入新的活力。

　　在班級管理中滲透積極心理健康教育。美國管理心理學家羅伯·崔比說：“欣賞性探詢是提升成功循環(huán)的過程，而非僅僅修正錯誤。它能產(chǎn)生強烈的激勵作用，幫助人們獲得自我實現(xiàn)感，而非陷入充滿憂慮與陰暗的宿命的泥潭。”因此，我們在班級管理中推行“欣賞式班級管理”理念，并在實踐中取得了很大的成功。

　　(三)搭建平臺，促進成長

　　積極心理學提出了積極預(yù)防的思想，認為在預(yù)防工作中所取得的巨大進步是來自于在個體內(nèi)部系統(tǒng)地塑造各項能力，而不是修正缺陷。

　　學校教育向?qū)W生傳授自我開發(fā)、自我提升能力的'方法，激勵學生走向成功。我們以學校心理健康教育為載體，為學生陽光心理建設(shè)提供大環(huán)境，通過多種渠道培養(yǎng)學生，使其獲得這些能力，并逐漸掌握開發(fā)自己能力的能力，以便學生個體將來能夠積極面對生活。

　　課堂教學為學生陽光心理建設(shè)提供主陣地。學生的喜、怒、哀、樂大部分發(fā)生在課堂上或者起源于課堂之中，所以日常的課堂教學應(yīng)該是學校進行心理健康教育的主要渠道之一。中小學生心理健康教育不僅僅是進行簡單的心理咨詢或上幾節(jié)心理健康輔導(dǎo)課，而應(yīng)是全方位、文體化、綜合性的教育過程。為此，我們在學科教學上提出了并試行這樣的五大理念，即語文課堂重在求善，數(shù)學課堂重在求細，科學課堂重在求真，英語課堂重在求實，體音美勞班會課重在好學。同時，由心理健康教育教師對學生的心理建設(shè)進行有效評估，提出后階段的輔導(dǎo)方案。

　　家庭教育為學生陽光心理建設(shè)提供大展臺。為防止出現(xiàn)“5+2=0”的現(xiàn)象，我們必須要用好家庭環(huán)境這塊資源。在積極心理學的指引下，最有效的利用方式就是讓家庭和學生一起去體驗積極情緒，感受積極心理學的無窮力量。

　　二、構(gòu)造積極心理場統(tǒng)攝的陽光課堂

　　積極心理學倡導(dǎo)用一種積極的心態(tài)來對許多心理現(xiàn)象做出新的解讀，并以此來激發(fā)每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質(zhì)。積極心理場不僅能消除學生的緊張心理，活躍課堂氣氛，而且對學生的注意力、情感，始終都有較強的統(tǒng)攝力，能觸及學生的精神需要，激發(fā)起學生學習的原動力。

　　(一)全新倡導(dǎo)快樂教學

　　積極的心理場能產(chǎn)生巨大的激勵效應(yīng)。在快樂教學的過程中，教師和學生雙邊的積極性都受到激發(fā)，雙方都有積極的情感投入，教師教得積極，學生學得投入，因而能在學習中形成愉悅的情感體驗，擁有獲得知識后的自豪和神圣感，這種心境通過內(nèi)化、遷移，最后積淀為一種健康的心理狀態(tài)和良好的個性。因此，教師在教學的過程中，應(yīng)該經(jīng)常引導(dǎo)學生進入快樂學習的狀態(tài)。

　　(二)全心處理教學內(nèi)容

　　學生所接受的視聽信息的質(zhì)和量能在很大程度上影響“心理場”的質(zhì)量，所以，教師要善于深入體驗教學內(nèi)容，用生動、活潑、形象、幽默并富有情趣和感染力的語言去感染學生，把握學生的情緒，時時掌控課堂教學進度，做到游刃有余，事半功倍。

　　三、打造陽光活動

　　(一)陽光的節(jié)日伴成長

　　緊緊圍繞元旦、春節(jié)、元宵節(jié)、端午、六一、國慶、中秋等法定節(jié)日，開展“陽光節(jié)日活動”，讓學生在游戲中樂翻天，在快樂中展示才能。如“集郵活動”“口琴齊奏” “剪紙藝術(shù)”等各種形式的活動，使學生在學習中活動，在活動中充分實踐，在實踐中全面發(fā)展，讓節(jié)日的陽光伴隨他們度過幸福的學校生活。

　　(二)陽光社團添力量

　　結(jié)合中學生的心理、年齡特點，我們精心組織、合理安排，推出各式各樣的“陽光社團”，由具備專業(yè)特長的教師擔任輔導(dǎo)工作，以最好的力量來促進學生最大限度地全面發(fā)展。如成長社團、航模社團、德清方言研究社團等，學生根據(jù)自己的特長和愛好，接受美的陶冶，充實自我，展示自我，豐富才情，快樂放飛夢想。

　　(三)陽光假日助飛翔

　　我們開展了一系列“陽光假日活動”，讓學生們直接體驗和感受，豐富親身經(jīng)歷，以促進每一個學生的個性發(fā)展。如禮品包裝、模擬法庭、自護自救等一系列活動。學生可在每一次的活動中，在家人與老師指導(dǎo)和同伴的互助下，自主選擇，創(chuàng)意實踐，多元展示。

　　四、塑造陽光少年

　　(一)優(yōu)化心理環(huán)境，提高自我意識水平

　　創(chuàng)設(shè)濃郁的心理健康教育氛圍，調(diào)動學生自覺參與到積極心理建設(shè)能力培養(yǎng)的實踐活動中來。充分利用墻報、名人字畫、閱報欄、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話等方式開展積極心理科普宣傳活動，校園里隨處可見“積極心理的十大標準”“心理小故事”等美文，使學生處處感受到積極心理、陽光心態(tài)的重要性，從而積極追求積極的情緒體驗。

　　(二)積極調(diào)適情緒，提高自我分析水平

　　通過“自我認識—自我設(shè)計—自我實踐—自我評價”這四個環(huán)節(jié)來引導(dǎo)學生學會積極歸因，促進他們形成更為強烈的主觀幸福感;通過心理健康教育輔導(dǎo)課，運用團體輔導(dǎo)課對學生進行積極有利的歸因訓練。

　　(三)倡導(dǎo)助人自助，提高自我疏導(dǎo)水平

　　我們以“三助”模式(即合作互助、咨詢他助、調(diào)節(jié)自助)為主，通過加強學生的自我意識水平和自我分析水平來提高學生的自我疏導(dǎo)能力，教會學生掌握“三大調(diào)控策略”——行為調(diào)控、認知調(diào)控和人格調(diào)控。

　　(四)注重家庭氛圍，提高自我完善水平

　　我們還通過各種形式對家長進行積極心理學理論知識以及實踐應(yīng)用技巧的培訓。培訓的內(nèi)容分為“巧妙引領(lǐng)，主觀幸福”“智慧塑造，積極人格”“善用激勵，事半功倍”“積極溝通，共享成長”“平常心態(tài)，精彩人生”五大塊，廣受家長歡迎，提高了家長的教育能力和教育技巧，改善了學生與父母之間的關(guān)系，使得學生的自我完善水平不斷提高。

　　運用積極心理學，創(chuàng)建一個和諧、積極向上、人與人之間團結(jié)友愛、充滿活力的陽光校園，有利于推動學校各項事業(yè)的積極、健康發(fā)展;有利于師生在積極參與“陽光校園”建設(shè)的過程中獲取知識、陶冶情操;有利于加強師德建設(shè)，提高教師的素質(zhì);有利于青少年學生的快樂、健康成長。

　　積極心理學 篇2

　　《拆掉思維里的墻》 作者: 古典

　　這本書里有很多讓人眼前一亮的觀點，作者本身的經(jīng)歷就十分豐富，他意識到很多人處于混沌中，想要突破卻找不到方向。關(guān)于職業(yè)發(fā)展、個人學習、心里調(diào)節(jié)等都有很不錯的.觀點。

　　書中關(guān)于安全感給出了一個結(jié)論：

　　安全感不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處，一種被需要的感覺，安全感不是從別人身上拿到什么，而是為這個世界給予些什么。

　　當代有為青年三大必殺技：過于關(guān)心你的父母、用不犯錯的任務(wù)、養(yǎng)老殿的工作。

　　無須努力就可以獲得的安全感，只會讓一個人恐懼、沒有自信。

　　而作為職業(yè)生涯的規(guī)劃師，他認為選擇職業(yè)沒有一條可以規(guī)劃好的路，也不會一開始就知道什么合適自己

　　一個人要想有大的改變，只能是自己覺醒，內(nèi)在的驅(qū)動力才是最有力的。我們可以小范圍地冒一冒險，遠離那些太容易獲得的安全感，拆掉這些思維的墻，成長為自己的樣子。

　　積極心理學 篇3

　　這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育中的積極心理學》，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：

　　《教育中的積極心理學》既包含了普遍性共同性的教育教學原理，同時又結(jié)合學科，針對學科的不同特點，以及學生的興趣與能力，將學科組織、調(diào)整與呈現(xiàn)，并進行教學。因此，學習此書，一舉兩得，在了解學生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級管理提供理論依據(jù)的同時，也提高了自己學科教學能力。

　　一、學習心理學的重要性。

　　這本書強調(diào)了教師通過認真學習心理學，知道了作為一位人民教師，必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì)，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。能夠系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律和年齡特征，根據(jù)小學生的年齡和心理特點，在課堂教學中要采取相應(yīng)的措施。有時你認為不經(jīng)意的一句話，但在學生的眼里分量是多么重，甚至會影響他們的一生。有句話是這么說的：“好孩子都是夸出來的！”老師的贊揚和鼓勵，就是對他們的賞識，就是對他們的認可，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步，因此我們在教學中要了解孩子的內(nèi)心，相信每一個孩子都是天才，欣賞孩子的長處，肯定他們的每一個細微進步，讓他們不斷體驗成功的喜悅，找到學習的快樂和自信。

　　二、了解學生的心理是做好教育教學工作的基礎(chǔ)。

　　人的任何活動都是由一定的動機所激發(fā)并指向一定的目的的，學習也不例外。學習是復(fù)雜的心智活動過程，牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素，構(gòu)成直接參與學習活動的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素，構(gòu)成了與學習相關(guān)的動力系統(tǒng)。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明，學習動機強的學生，必然在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機，提高學習效果。提高教學工作質(zhì)量是科學性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作，并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學習時機，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的`各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況的誘導(dǎo)，促使學生的認知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。

　　作為一位教育工作者，這本書要通讀，更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價值，對我的教育教學有很大的幫助，今后我還要繼續(xù)研讀它。

　　總而言之，通過這一期對《教育中的積極心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。

　　積極心理學 篇4

　　摘要：班級管理是校園管理的基礎(chǔ)建筑，是養(yǎng)成優(yōu)秀校風班風的必要途徑。良好的班級管理是學校教書育人、培養(yǎng)人才的重要保障。如果缺少良好的班級管理作為大前提，校園教育開展起來將會失去必要的秩序性。畢竟在校園學習的過程中學生是以班級為單位的，一個班級的學習氣氛的好壞、班級榮譽感的強弱、團結(jié)性的高低，都將對班級中的每個個體產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。只有當班級處于科學的班級管理下時，班級的各方面競爭力才能越強，班級才能越優(yōu)秀。而在決定班級管理成效的各項要素中，心態(tài)是最最基礎(chǔ)的。高中生面臨著高考的壓力，為其營造一個積極的心理狀態(tài)是所有教學活動開展的首要條件。

　　關(guān)鍵詞：班級管理；高中；積極心理學

　　心態(tài)決定一切，所謂“相由心生”，其實不僅僅面貌，一個人方方面面的行為舉止都是其心態(tài)的一個現(xiàn)實化表現(xiàn)。在積極、輕松的心理狀態(tài)下，學生往往可以表現(xiàn)出其最強的學習積極性，學習起來的效率也會隨之提高。反之，在負面、消極的心理狀態(tài)下，學生會失去對學習的熱情與動力，學習成績自然一落千丈。作為教師、一名班級的管理者，勢必要為學生創(chuàng)建積極良好的心態(tài)環(huán)境，讓他們在輕松愉快的情緒下度過高中三年的學習，化解高考帶來的層層壓力。另外，保持積極的心態(tài)對學生結(jié)束高中生活走出象牙塔乃至將來進入社會面對重重坎坷時，都會起到非常好的效果。因此，掌握如何運用積極心理學開展班級管理就成了每個教師的必修課。本文結(jié)合筆者日常的班級管理經(jīng)驗，淺談幾種積極心理學在高中班級管理中的運用。

　　一、 培養(yǎng)學生的集體榮譽感和自豪感

　　積極心理學主要研究人類正能量的心理品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的發(fā)展。回歸主題，學校是一個小社會，而班級則是這小社會中的一個團隊。學生作為班級一員，其對班級的集體榮譽感和自豪感就是“固有的潛在的具有建設(shè)性的力量”，這種力量往往需要一定的挖掘與開發(fā)才能展現(xiàn)，而積極心理學就是開發(fā)這種潛能的一種方式。實踐表明，在積極心理學的主導(dǎo)下，班集體的凝聚力將會更強。在積極心理樹立的過程中，教師扮演的是引導(dǎo)者的角色，因此教師需要首先時時刻刻保持一種積極的心態(tài)，并將這種狀態(tài)傳遞給學生。其次，充分利用班級內(nèi)的積極正面的輿論氛圍，讓學生感觸到這種積極的輿論氛圍，從而在對輿論氛圍的感知中理解并認可班級的榮譽感。例如，在學校舉行一年一度的校運會時，教師就可以充分運用積極心理學。首先在面對班級弱項時，教師不要表現(xiàn)出氣餒與沮喪，反之要對這一項目充滿信心，讓學生感受到來自班級管理者的積極心態(tài)，從而鼓舞士氣。其次，在面對強項時，老師可以帶領(lǐng)班級拉拉隊給參加比賽的同學加油鼓勁，讓參賽的同學感受到班級同仁對他的期許和支撐，在此期待之下，參賽學生的集體榮譽使命感油然而生，斗志昂揚，更有可能發(fā)揮出好的成績。

　　二、 充分發(fā)揮學生的特長

　　積極心理學認為，教育的過程不在于改造，一味的糾正學生、改造學生、給學生指出正確的方法不是好的教育方式。教育的重點在于發(fā)掘、研究學生的各種積極品質(zhì)及優(yōu)秀才能，讓學生看到自己的潛能，并在實踐中開拓和優(yōu)化這些潛能。其實每個學生都有自己的閃光之處，只是學生因為社會閱歷缺乏的緣故，容易“當局者迷”。因此，作為“旁觀者”的教師應(yīng)該想辦法挖掘?qū)W生的潛力，讓學生發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，并充分發(fā)揮出他們的特長。結(jié)合積極心理學而言，就是要在引導(dǎo)學生看到自己的特長之后，對其進行鼓勵，讓學生在鼓勵中建立自信心，從而更加高效地開發(fā)自己的特長。例如，教師發(fā)現(xiàn)某一學生存在科技創(chuàng)新方面的特長，而學生自己卻因為把注意力都放在了學習上所以沒有注意到自己的這一特長，教師就可以找學生談?wù)勑�，結(jié)合學生的興趣特點讓他發(fā)現(xiàn)自己的特長，鼓勵學生多多開發(fā)自己的這項特長，并在學生有意愿的前提下推薦給學�？茀f(xié)的老師，讓學生在課余時間參與科技創(chuàng)新競賽。這種充分發(fā)揮學生特長的方法能讓學生在開發(fā)自己特長的過程中漸漸樹立自信心，有利于學生積極心態(tài)的'養(yǎng)成。

　　三、 營造班級和諧融洽的教育氛圍

　　在積極心理學的主導(dǎo)下，團體成員往往會養(yǎng)成愉快、自信、有成就感和歸屬感的積極情緒。

　　久而久之，成員情緒的優(yōu)化往往會給整個團體帶來煥然一新的面貌。將視線轉(zhuǎn)回班級管理，積極心理學在班級中營造的積極情緒就是整個班里和諧融洽的教育和學習氛圍�；�于這樣的班級氛圍，班級才能給學生營造利于成長、利于學習的環(huán)境。教師可以采用諸如樹立榜樣、鼓勵競爭這類的方法為學生營造和諧融洽的班級氛圍。樹立榜樣是教師們常用的一個方法，利用榜樣的光輝來輻射班上其他同學，從而讓學生之間優(yōu)秀特質(zhì)得以發(fā)揚。樹立榜樣的時候，榜樣不一定就是學習優(yōu)秀的學生，也可以是拾金不昧、孝敬親長、一技之長等等多方面的，與其說樹立的榜樣是人，倒不如說樹立的榜樣是一項好的品行來的確切。例如，班上一個學生因為拾金不昧登上了當?shù)貓蠹�，即使其學習成績一般也可以在班上樹立為榜樣。鼓勵競爭也是一種常用的營造班級和諧氣氛的方法。教師利用高中生好勝心強的特點，鼓勵彼此之間在友好的前提下展開競爭，這樣的競爭往往能帶來良性循環(huán)，久而久之優(yōu)化班級氣氛。例如，每次考試之前提倡學生與自己成績相近的同學展開競爭，讓學生在競爭中找到進步的動力。

　　四、 結(jié)語

　　積極心理學在日常班級管理中的運用長期以來都是教師關(guān)注的一項課題，未來也將持續(xù)為教師在班級管理上提供支持�？梢圆扇〉姆椒ㄓ性S多選擇，但是萬變不離其宗，教師們的目的都是要運用積極心理學為學生營造一個正能量的生活和學習環(huán)境。

　　參考文獻：

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　　[2]馮曉清.將積極心理學理念引入班級管理培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)[J].新課程（中學版），20xx.

　　積極心理學 篇5

　　在《教育中的積極心理學》中有這樣一句話：“許多教師剛?cè)胄械臅r候意氣風發(fā)，以三尺講臺為事業(yè)，以培養(yǎng)人才為己任，希望功成身退時桃李滿天下。但是，入行不久他們就發(fā)現(xiàn)這個職業(yè)不容易，投身教育事業(yè)的熱情很快被消磨了，職業(yè)倦怠感也就與日俱增�！� 我想我就是走過這樣路的人。面對幾個簡單的算式，講解多遍算理情況下始終還是有記不住的孩子，耐心一點點的被瓦解，連帶著自己也開始急躁起來。但是，在向其他有經(jīng)驗的老師請教過后使用各種方法，卻也只能取得短期的效果，時間長了，家長累、孩子厭惡，我也感到?jīng)]有職業(yè)幸福感。

　　在讀完《教育中的積極心理學》后，我感悟到：成功的關(guān)鍵不是消除各項弱點，而是充分激發(fā)個體內(nèi)在的積極性的建設(shè)性力量和美德。投入、活力、奉獻、專注是人類共同的美德，教師更應(yīng)該具有這樣的美德，如果在工作和生活中充分發(fā)揮這些美德，一定可以培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的學生，讓自己的職業(yè)人生豐富多彩，蓬勃發(fā)展�！胺e極心理學”，顧名思義，是教人如何積極面對人生，如何獲得幸福感與滿足感。這才是現(xiàn)代社會的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的甘露。積極心理學倡導(dǎo)心理學研究的積極取向，研究人類積極的心理品質(zhì)，關(guān)注人類的.健康、幸福與發(fā)展，試圖以新的理念，開放的姿態(tài)，詮釋與實踐心理學。正如積極心理學運動的發(fā)起者、美國當代著名心理學家馬丁·賽里格曼說：“當代心理學正處在一個新的歷史轉(zhuǎn)折時期，心理學家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進個人與社會的發(fā)展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意”。

　　肖川有過這樣一句話：“流光在你的背后，生命期待著我們的驀然回首。當你以研究的姿態(tài)對待工作和學習時，春天的鮮花，夏日的小溪，秋天的明月，冬天的殘陽，都將以更為美好的風姿走進我們?nèi)照橥隄M的生活。”對比自己的每一個階段內(nèi)的表現(xiàn)，真的感覺一個教師積極投入的工作狀態(tài)對教學效果、教育生活有著多么重要的作用。教師的工作雖然是寫寫教室里的故事、課堂里的發(fā)現(xiàn)、讀書感悟，但愿在本該采摘果實的季節(jié)再開出幾多芬芳的花來，充滿遠方的詩意。

　　積極心理學 篇6

　　幸�？梢蕴嵘�，也可以學習。積極心理學讓我更加明白幸福是什么!

　　1、幸福是一種主觀體驗。

　　奧運會銀牌得主和銅牌得主相比誰最幸福，在我們外人看來，肯定是銀牌的主要幸福得多，然而實驗證明：無論是在領(lǐng)獎臺上還是在賽后，銅牌得主的幸福感指數(shù)都要比銀牌得主高。那究竟是為什么呢?因為奧運會銀牌得主與金牌得主比，而銅牌得主與第四名相比，所以，銀牌得主的滿意度幸福感比較低。

　　2、幸福需要經(jīng)�！皶裉�陽”。

　　有人說幸福是自己內(nèi)心的感受，只要自己知道就可以了。其實不然，經(jīng)常把自己的幸福，說出來，曬出來。積極心理學研究表明，幸福是一種信念，主動曬幸福可以減輕壓力，“曬”幸福也可以提升自信。在現(xiàn)實生活中，有分寸地把自己私人方面的信息顯示給他人，讓別人最大限度地了解自己，本身是一種自信的`表現(xiàn)。心里的秘密越多，壓力越大，幸福感也就越差，總是擔心自己的秘密被他人知曉，長期下去心理會處于亞健康狀態(tài)。所以人們在不停地尋求著宣泄的途徑，把秘密以某種方式說出來，也是對壓力的一種釋放。因此主動曬幸福可以減輕壓力，也可以提升自信。

　　3、幸福需要留住。

　　幸福的時光需要保留，但若干年后，當時的一張照片、一個小紀念品，甚至是當年和孩子一起折的那個紙飛機，都會成為我們打開我們幸福的閘門。所以，我們不要忽略那些生活中的那些小儀式，多拍幸福照、舉行高興的儀式、記錄開心故事，保持快樂，讓幸福定義住。

　　4、小小慈善可以帶來大大的幸福。

　　記得前兩天去KFC花17元買了一個漢堡和一杯可樂，20元錢給了服務(wù)員，正在等她找我3元錢，而她卻微笑著對我說：“女士，您愿意捐出您的3元錢為貧困山區(qū)的兒童嗎?”當時聽到她的話，我先是一愣，隨后和她相視一笑，說：“我愿意”從KFC出來，手里拿著送給我的三張感謝卡，心里有一種說不出的感覺�，F(xiàn)在我明白了，那種感覺就是幸福。這也就是積極心理學里講的----做不特定對象的慈善行為可以提高幸福感。

　　積極心理學 篇7

　　積極心理學是20世紀末在西方興起的一個新的研究領(lǐng)域，與傳統(tǒng)的病理性心理學不同，它不是把研究視野專注于消極、障礙、病態(tài)心理等負性方面，而是倡導(dǎo)用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象包括心理問題做出新的解讀，用一種欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力，并以此來激發(fā)個體自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質(zhì)和積極力量，使生命過得更有意義。

　　一、當前我國青少年家庭教育存在的問題

　　1.普遍重視智育，忽視人文素養(yǎng)的培養(yǎng)

　　由于現(xiàn)行考試制度的影響，出于實用主義的考慮及從眾心理的影響，很多家長把教育理解為純智育，又把智育狹隘等同于提高成績，忽視孩子的興趣、愛好、特長，評價孩子標準單一，只以學習成績論好壞。家長對孩子有意識的家庭教育都毫無保留地放在學習活動管理上，尤其注重“主科”語文、數(shù)學、英語三科的監(jiān)督、檢查與補習，八年級后，還存在重理輕文現(xiàn)象，相對重視物理、化學，把歷史、地理、生物、政治、音樂、美術(shù)等視為“副科”，忽視孩子人文素養(yǎng)的培養(yǎng)。

　　2.家長缺乏心理學知識，不注意呵護孩子心靈

　　不少家長喜歡以自己的要求代替孩子的需要，把自己的愿望、強加給孩子，缺乏對孩子的尊重。許多孩子因為成績沒達到家長的“標準”，家長很少給予贊賞，給孩子的往往是批評責罵、搖頭嘆息，導(dǎo)致孩子缺乏自我價值感及安全感，自信心受到嚴重打擊，讓最有學習力的青春期在無心學習，一無所獲中度過。也導(dǎo)致孩子不愿敞開心扉，親子關(guān)系緊張。

　　3.情緒教育的缺失

　　情緒教育是近些年來興起的一種教育觀念，主張教育不應(yīng)只重視理性知識的傳授，也應(yīng)當培養(yǎng)青少年的情緒智力。情緒智力指的是認識自己的情緒、克制沖動、延遲滿足、自我激勵，認識他人的情緒，以及正確處理人際關(guān)系的能力等。我國的情緒教育尚處于起步階段，較西方發(fā)達國家存在著較大的差距，尤其是在我國應(yīng)試教育的環(huán)境下，更加重視青少年理性知識的傳授，而忽略了情緒智力的培養(yǎng)。

　　二、積極心理學在家庭教育中的應(yīng)用

　　1.用欣賞的目光看待孩子

　　當人的潛能得到充分發(fā)揮后，就能體會到生存發(fā)展的快樂。也許自己的孩子不是一個天才，但卻可以將其培養(yǎng)成為一個快樂的人才。作為家長，首先應(yīng)該細心觀察，善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，并提供環(huán)境激發(fā)孩子在該方面的潛能，之后還要及時給予鼓勵，讓他們感受到取得進步、獲得贊賞的喜悅。在這一過程中一定要因材施教，切忌硬性塑造。所謂的硬性塑造就是家長憑自己的主觀愿望去設(shè)計孩子的一生，而沒有考慮到孩子的興趣。

　　2.培養(yǎng)孩子的優(yōu)秀品質(zhì)

　　積極心理學注重人性的優(yōu)點而不是弱點。家長要讓孩子從小學會關(guān)心幫助他人，學會與人和睦相處，懂得承擔一定的社會責任，不要以為這樣是浪費了孩子的精力，也不要認為在這個充滿競爭的社會，類似的想法已經(jīng)過時了。實際上，人在幫助別人、履行職責的同時也會感到自身價值得到實現(xiàn)的快樂。因此，家庭教育千萬不可忽視對孩子思想品德的培養(yǎng)，先要教育孩子如何做人，教會他們?nèi)绾斡眯撵`感受生活中的善與美，激發(fā)孩子對周圍世界的一種愛的情愫，讓他們在良好品格的形成中體會到自我成長的快樂！

　　3.培養(yǎng)孩子勇于面對挫折的積極心態(tài)

　　挫折對一個人的成長是必不可少的。家長要教會孩子正確地認識挫折事件，知道在成長中遇到點困難是必然的，也是正常的。孩子因為缺乏生活經(jīng)驗，他們所想的和想做的與實際往往有很大的差距，這時就要教育孩子做好對付挫折的心理準備，這樣，他們在挫折面前就不會驚慌失措，就能夠沉著應(yīng)付。另外，就是要注重對孩子自信心的培養(yǎng)，教育孩子能正確對待自己，能對自己充滿信心，始終有一股“我能”、“我會”的勁頭。以積極的'心態(tài)面對挫折是孩子順利克服困難的第一步，這種良好的心態(tài)也會促使他們將來在紛呈復(fù)雜的社會競爭中能以強者的姿態(tài)去迎接各種挑戰(zhàn)。

　　4.營造家庭的樂觀氛圍

　　在影響兒童成長的諸多社會因素中，家庭顯然是最重要的。它是兒童的社會聯(lián)系中出現(xiàn)最早和持續(xù)最久的一種。而家庭中父母與子女之間的關(guān)系又是居于核心地位的一種主要的家庭關(guān)系，兒童早期唯一的社會聯(lián)系可能就是與父母的關(guān)系。親子之間的相互作用和情感關(guān)系將會影響到兒童對以后社會關(guān)系的期望和反應(yīng)。和諧溫馨的家庭氛圍、父母自身的樂觀態(tài)度隨時都可以帶動孩子。首先父母之間要保持親密和諧的關(guān)系，家庭成員之間要相互關(guān)愛，讓孩子從小感受到愛與被愛的溫暖和幸福。兒童對外界事物是非常敏感的，父母間不經(jīng)意的爭吵，都會引發(fā)孩子的不良情緒反應(yīng)。

　　參考文獻：

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　　[2]劉翔平，曹新美.給心理健康教育注入積極心理學因素[J].教育研究，20xx，（02）：90-94.

　　注：本文為20xx年度甘肅省教育科學規(guī)劃“十二五”第二批立項課題，課題立項號：GS[20xx]GHB0691，課題名稱：用積極心理學理念構(gòu)建學生幸福人生觀的探究。

　　積極心理學 篇8

　　積極心理學是心理學研究的一個重要領(lǐng)域，它倡導(dǎo)心理學的積極取向，研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。最近，我在看《積極心理學》一書，了解了它的研究方法、研究內(nèi)容等諸多方面的知識，再回顧自身的日常教學經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)積極心理學所強調(diào)的重點內(nèi)容的確可以使學生不斷的進步與成長。那么，下面，我將以積極心理學的研究內(nèi)容與自身的德育經(jīng)驗來談?wù)勅绾螌�學生進行積極引領(lǐng)，促進他們正面向上，更好地面對學習的困難，提高解決問題的能力。

　　一、積極情感的形成促使學生保持對生活的美好追求

　　積極情感是積極心理學研究的一個主要方面，它主張研究個體對待過去、現(xiàn)在和將來的積極體驗。情感是我們重要的生活體驗。在教學的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，如果學生長期處于消極的情感狀態(tài)下，不僅無法學習，而且要經(jīng)常處理情緒問題，這嚴重影響學生的成長。所以，我們要培養(yǎng)學生積極的情感體驗，讓學生在對待過去方面，提高滿足、滿意等積極體驗；在對待當前方面，提高幸福、快樂等積極體驗；在對待將來方面，提高樂觀和希望等積極體驗。

　　二、積極人格特質(zhì)的塑造促進學生的理性思考

　　積極人格特質(zhì)是積極心理學得以建立的基礎(chǔ)，主要是通過對個體各種現(xiàn)實能力和潛在能力加以激發(fā)和強化，有助于人體采取更有效的應(yīng)對策略。積極心理具體研究了24種積極人格物質(zhì)，其中成熟的防御機制是一方面。那么，在教學過程中，我們會發(fā)現(xiàn)學生在遇到困難與挫折時，往往會使用不成熟的防御機制，如退縮、壓抑、文飾等，這些都不利于學生的積極、理性地思考問題，甚至導(dǎo)致其出現(xiàn)消極的行為，一厥不振的心理狀態(tài)，非常不利于學生的健康成長。所以，努力塑造學生積極的人格特質(zhì)，有利于學生成熟防御機制的形成，學會理性思考問題，分析問題，從而提高解決問題的能力，促進學生良好行為模式的.形成。

　　三、積極社會環(huán)境的營造促進學生幸福感的產(chǎn)生

　　馬斯洛等人指出，當孩子的周圍環(huán)境和教師、同學、朋友提供最優(yōu)的支持、同情和選擇時，孩子最有可以健康成長和自我實現(xiàn)。相反，當父母和權(quán)威者不考慮孩子的獨特觀點，或只有在孩子符合一定的標準才給予被肯定信息的話，那么這些孩子就容易出現(xiàn)不良的行為模式。在教學的過程中，我們也驗證了這一點。當學生生活的家庭環(huán)境是幸福的，開心的，家人給予的是鼓勵與支持，學生的人際關(guān)系和諧的話，學生所表現(xiàn)出的情緒狀態(tài)都較為穩(wěn)定，而且行為方式都會是積極向上的。所以，我們在教育的過程中，應(yīng)當更多地發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，給予學生足夠的支持與幫助，讓他能在自己可能的范圍內(nèi)得到最大的發(fā)展。

　　積極心理學的許多理念與方法都影響著我對如何更好地為學生服務(wù)、如何更好地進行德育工作等問題的思考，為我提供了重要的信息支持，我會繼續(xù)將不同的方法用于實際工作中，積極引領(lǐng)學生前進，促使學生正面向上，努力成長！

　　積極心理學 篇9

　　最近讀了一些關(guān)于教師心理學方面的書籍。非常有幸拜讀了周國韜先生的《積極心理學與教師心理調(diào)適》這本書，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達如下幾點自己對于這本書的理解。

　　這本書為人們學會積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂觀向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略，掌握這些知識和策略對于從事教書育人工作的教師有著極為重要的意義。《積極心理學與教師心理調(diào)適》針對中小學教師的實際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學內(nèi)容，因此命名為“積極心理學與教師心理調(diào)適”。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測量工具和訓練程序，這些內(nèi)容要求我們學習者進行練習。并且有很好的平臺對其內(nèi)容進行輔導(dǎo)，以便使我們這些學習者更好地理解有關(guān)的'知識，學會運用有關(guān)策略進行心理調(diào)適。

　　書中介紹了“學習能力感”概念、“習得性無力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實使我印象最深刻的是書中介紹的有關(guān)“習得性無力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人，一方面能夠在適當場合表現(xiàn)出適當?shù)那榫w;另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的情緒。例如，在正式聚會當中，適當表達喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力;根據(jù)對信息的判斷和利用，成熟地進入或遠離某種情緒的能力;成熟地覺察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。

　　這本書中還有許多值得我們借鑒學習的地方，我會結(jié)合書中的方法與實際情況來更好的完成教學任務(wù)。讓學生感到他們真的需要我們，我們不僅是學生前行路上的指明燈，還是他們性靈的創(chuàng)造者，更是他們靈魂的塑造者。我會用適當?shù)姆椒ㄅc他們交流，減輕他們的壓力，同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上，他們的學習，精神能更上一層樓。

　　積極心理學 篇10

　　摘要：隨著全社會文明文化水平的逐漸提升，以教書育人為主的職業(yè)教育事業(yè)發(fā)展更加迅速，思想政治教育越來越受到高校的重視，與教育相關(guān)的理論方法研究不斷深入廣泛。立足于積極心理學，從積極心理學相關(guān)內(nèi)容，其在高職高專院校思想政治教育中的功能，以及在思想政治教育中的應(yīng)用方法幾方面進行詳細闡述，以期提高思想政治教育水平。

　　關(guān)鍵詞：積極心理學；高校；思想政治教育；應(yīng)用方法

　　思想政治教育是高職高專院校培養(yǎng)學生樹立正確三觀，提升學生素質(zhì)教育的重要課程，但由于受傳統(tǒng)教育觀念影響，加之思想政治學科本身枯燥乏味，使得思想政治教育教學效率一直不高，難以達到教學目標要求。而積極心理學的應(yīng)用，則可以提高學生學習積極性，提升思想政治教育實效性，是非常有效的一種教學工具。因此，高職高專院校有必要應(yīng)用積極心理學來開展思想政治教育。

　　一、積極心理學概述

　　積極心理學是上世紀美國兩位著名心理學家共同提出的一種心理學思想，它顛覆了消極心理學在心理學研究領(lǐng)域中的主導(dǎo)地位，填補了以往心理學研究的空白，成為心理學專家們研究的重點對象。與消極心理學相反，積極心理學研究的主要內(nèi)容包括人類的健康、幸福、樂觀、力量，社會的和諧發(fā)展，其以倡導(dǎo)積極樂觀向上、良好道德品質(zhì)為價值取向，傳遞的是積極的思想，樂觀的心態(tài)和正能量。作為一種心理、一種概念，積極心理學的產(chǎn)生受到了各國相關(guān)學者們的`廣泛研究與探索。在長期的研究發(fā)展過程中，積極心理學整合了不同領(lǐng)域心理學中的積極心理、力量，從一個全新的角度對以往心理學研究成果進行了詮釋，在很大程度上推動了心理學的不斷發(fā)展與壯大。積極心理學以自我決定行為為理論基礎(chǔ)，強調(diào)人是積極的，具有先天的心理發(fā)展?jié)撃�，在充分認識自身需要和外界環(huán)境基礎(chǔ)上，做出自我決定，這就是個體對行動做出經(jīng)驗性選擇的一種體現(xiàn)，是人類擁有的一種潛能。

　　二、積極心理學在高職高專院校思想政治教育中的功能

　　1．促進學生自我調(diào)節(jié)與反思理論層面分析，積極心理學以研究人類的積極心理、健康幸福與和諧發(fā)展為主要內(nèi)容，強調(diào)的是培養(yǎng)學生養(yǎng)成健康積極的心理，幫助學生學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)與情緒。這說明，積極心理學在思想政治教育中的運用，有助于促進學生自我調(diào)節(jié)，引導(dǎo)學生學會自我反思，正確客觀的看待自身的缺陷與不足，從而引導(dǎo)學生形成一個健康的心理。實踐應(yīng)用層面分析，高職高專院校思想政治教育應(yīng)用積極心理學開展教學，同樣能夠?qū)�學生起到一定的自我調(diào)節(jié)與反思作用。有關(guān)實踐應(yīng)用證明，高校將積極心理學應(yīng)用到思想政治教育教學當中，開展心理健康教育，傳播積極心理知識，關(guān)注學生的主觀幸福感，傳遞正能量。在這樣的教學環(huán)境中，學生會時常對自我進行反思，對自身心態(tài)進行調(diào)節(jié)，反思自我存在的不足，會時常保持一個積極樂觀的心態(tài)，并用這一心態(tài)面對思想政治教育，面對生活，從而提高思想政治教育成績，進而容易實現(xiàn)思想政治教育目標。

　　2．優(yōu)化思想政治教育體系和諧發(fā)展作為積極心理學研究的主要內(nèi)容，表明在積極心理學中，其強調(diào)以人為本思想，認為個人關(guān)系的友好和諧發(fā)展是社會整體關(guān)系和諧發(fā)展的基礎(chǔ)與前提，注重個人關(guān)系與社會整體關(guān)系的融合融洽，將個人關(guān)系融入到整體關(guān)系中進行研究。就高職院校思想政治教育而言，學生就是個人，而思想政治教育可以視為一個大的整體，學生之間關(guān)系的和諧友好，學生與教師間關(guān)系的融洽，社會關(guān)系的穩(wěn)定和諧，都在促進學生健康發(fā)展中起著一定的促進作用、積極作用，都對學生接受思想政治教育知識起著輔助作用。而這些和諧關(guān)系之間的相互促進又有利于思想政治教育體系的優(yōu)化，改進現(xiàn)有教育體系存在的不合理之處，削弱思想政治教育體系存在的矛盾。高職院校運用積極心理學開展思想政治教育，積極改善學生、學校、家庭、社會等相互之間的關(guān)系，對思想政治教育體系的優(yōu)化具有重要作用。

　　三、高職高專院校思想政治教育應(yīng)用積極心理學的方法

　　積極教育注重的不僅僅是對學生錯誤的糾正與缺點的克服，更是充分挖掘和提升學生外顯的、潛在的各種積極品質(zhì)，以及這些良好品質(zhì)在教育教學中的實踐運用。因而高職院校應(yīng)大力倡導(dǎo)積極教育，充分應(yīng)用積極心理學來培養(yǎng)學生樹立積極樂觀的心態(tài)，營造一種樂觀、充滿能量、勇氣的教學氛圍，提升學生思想政治素養(yǎng)。

　　1．應(yīng)用積極心理輔導(dǎo)法積極心理輔導(dǎo)法是積極心理學中一種科學有效的心理輔導(dǎo)方法，高職高專院校思想政治教育應(yīng)用該方法進行授課，不僅可以幫助學生排解不良情緒，消除消極心理，而且可以增強心理健康教育課實效，對轉(zhuǎn)變學生對思想政治課存在的不正確心理，不端正態(tài)度具有良好作用。依據(jù)積極心理學指導(dǎo)，高職院校應(yīng)引入積極心理輔導(dǎo)法對學生進行心理健康教育，進行思想政治教育。首先，利用積極心理測試技術(shù)中的幸福感指標從積極方面對學生當前心理狀況進行測量，了解學生的心理狀態(tài)。其次，通過心理健康教育傳播積極的心理，樂觀的思想，普及積極心理學理論知識，優(yōu)化心理健康教育方式，提高心理健康教育有效性。根據(jù)心理干預(yù)理論，用積極向上的心理、力量去干預(yù)學生的心理活動，有計劃、有目標、有針對性的影響學生心理，培養(yǎng)學生養(yǎng)成一個健康的心理，為思想政治教育奠定良好基礎(chǔ)。

　　2．創(chuàng)新教學方法與內(nèi)容教學方法與內(nèi)容是教學中的兩個重要組成元素，直接關(guān)系著教學的效率與質(zhì)量。高校思想政治教育環(huán)境與側(cè)重點隨著時代的發(fā)展而變化，需要對教學方法與內(nèi)容進行不斷的改革創(chuàng)新，以滿足高校思想政治教育需要。創(chuàng)新思想政治教育教學方法與內(nèi)容，需要在結(jié)合現(xiàn)代教育思想基礎(chǔ)上，依據(jù)積極心理學主觀幸福感認知與研究來進行。對于教學方法的創(chuàng)新，要把重點放在對傳統(tǒng)教育模式與方法的改革上，加大對傳統(tǒng)教學方法的研究力度與深度，在保留與繼承傳統(tǒng)教學方法優(yōu)勢優(yōu)點的同時，融入現(xiàn)代教育思想理念，大力開展以積極心理學為指導(dǎo)的，以思想政治教育為主線的實踐教學活動。針對現(xiàn)有教學方法存在不足加以改進，積累教學經(jīng)驗，總結(jié)失敗教訓，不斷實踐探索，實現(xiàn)教學方法的創(chuàng)新。對于教學內(nèi)容的創(chuàng)新，需要與時俱進，通過調(diào)查等方式了解現(xiàn)代學生的真實需要，用人單位對學生的各項要求，以培養(yǎng)學生良好道德品質(zhì)，思想政治素養(yǎng)為目標，以教學大綱為核心，對高職院校思想政治教育教材內(nèi)容進行精心選擇與編制，合理安排知識點的先后順序。

　　四、總結(jié)

　　從上文分析中不難發(fā)現(xiàn)，將積極心理學應(yīng)用到高職高專院校思想政治教育中既是必要的，也是切實可行的，既有利于心理健康教育的開展，又有利于學生健康心理的養(yǎng)成和思想政治素養(yǎng)的提升。隨著高職高專院校與學生對思想政治教育的越來越重視，積極心理學在思想政治教育中所發(fā)揮的作用也將得到大幅提升，推動思想政治教育取得更大的實效性成果。

　　參考文獻:

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　　積極心理學 篇11

　　一、積極心理學為高校心理健康教育帶來的新理念

　　首先從教育對象著手，以積極心理學為指導(dǎo)的高校心理健康教育對象則應(yīng)該是個體與整體的結(jié)合。傳統(tǒng)心理健康教育主要強調(diào)的是高校大學生已經(jīng)存在的明顯具有心理疾病的指導(dǎo)和解決，而其他學生則屬于心理健康教育系統(tǒng)外圍，但是縱觀我國高校大學生整體的發(fā)展趨勢，其發(fā)展前景依舊令人擔憂，對生活的茫然、對學習的漠不關(guān)心以及對幸福和快樂的感知缺乏等等。所以，高校開設(shè)心理健康教育課程，既要解決個體學生所存在心理問題，也要兼具對全體大學生的心理發(fā)展趨勢的引導(dǎo)。也只有做到對整體與部分的統(tǒng)籌兼顧，積極整合，才能真正在心理健康教育上收獲到最大的成效。其次從教育內(nèi)涵著手，高校的心理健康教育應(yīng)該要轉(zhuǎn)消極為積極，加強對大學生健康積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

　　在當前的高校心理健康教育中，教師的教育內(nèi)涵基本上仍是集中在對各種心理問題和心理疾病的分析輔導(dǎo)上，大學生過多地接觸這些消極案例便會造成心理上的陰影，更甚至會對一些學生形成心理暗示，對自身正確的行為產(chǎn)生曲解，加重成長過程中的心理壓力。以積極心理學來解讀現(xiàn)如今的高校心理健康教育的內(nèi)涵，教師在教學中不僅要減少學生的消極情緒，還要有效增加學生的積極情緒，讓學生在潛移默化中發(fā)掘自身的潛能、提升積極的品質(zhì)。再次從教育措施著手，高校的心理健康教育就不應(yīng)該僅僅只是局限于一種教學方式，而是應(yīng)該采取多樣化的措施來對大學生的心理進行輔導(dǎo)。

　　除了現(xiàn)如今較為普遍的一對一的專業(yè)性矯正、治療外，還可以通過團隊活動的形式，例如演講、辯論賽、講座等等，讓學生在自主參與中體驗到學習的樂趣，在不自覺中形成積極健康的心態(tài)，增強社會責任感、家庭責任感、職業(yè)道德感。最后從主客觀關(guān)系著手，隨著新課程改革的推進，學生的主體地位再次得到了社會的廣泛關(guān)注。在高校心理健康教育中也不例外，教師應(yīng)該要主動尊重學生的主體地位，充分發(fā)揮他們自身對健康心理塑造的積極性，摒棄傳統(tǒng)心理學中片面強調(diào)教師教育、指導(dǎo)功能錯誤觀念，將高校中的每一人都視為健康心理的教育者，尤其是大學生自己。讓學生對自身的潛能進行挖掘，做自我心理的調(diào)適者和積極情緒的培養(yǎng)者，同時還要減少心理輔導(dǎo)對學生的消極影響，而教師在教學活動中則要以客體的身份去協(xié)助、引導(dǎo)學生積極人格的發(fā)展。

　　二、構(gòu)建積極心理學視閾下的心理健康教育模式

　　（一）明確高校心理健康教育的理念

　　心理學家英格里斯指出，健康的心理并不是一時的表現(xiàn)，而是一種長久且持續(xù)發(fā)揮作用的狀態(tài)，既表現(xiàn)在對環(huán)境的良好適應(yīng)性上，更能表現(xiàn)出人自身的生命活力以及發(fā)展?jié)撃�。如果能夠一直以積極心理學來指導(dǎo)自己的思想行為發(fā)展，那么心理上存在的疾病也就可以有效避免。在積極心理學認為，任何人都應(yīng)該以正確、積極的態(tài)度去看待在成長和發(fā)展過程中所出現(xiàn)、形成的心理現(xiàn)象，這種對健康積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)過程，也正是高校開設(shè)心理健康教育的最終目的所在。因此，學校在課程教育目標的設(shè)立中，就首先要積極建立起一套預(yù)防機制，以在最大化程度上減少大學生心理問題的產(chǎn)生或者減輕因為心理疾病而造成的后果。而教師在教學過程中，更要將提升大學生的心理素質(zhì)作為首要目標，讓學生形成對自我的正確認識，及時疏導(dǎo)、幫助那些存在心理問題或者具有心理疾病隱患的學生，從而保證每一個個體潛能的充分發(fā)揮，促進學生健康、積極、向上人格的發(fā)展。

　�。ǘ�）拓展高校心理健康教育的內(nèi)容

　　積極心理學雖然只是心理學的一部分，但其所包含的內(nèi)容也十分廣泛，分別從多個角度、多個方面對心理健康教育者提出了要求。例如心理健康教學要加強對大學生個人主觀情感上的積極情緒的培養(yǎng)以及積極人格的形成，更應(yīng)該包括對社會整體積極環(huán)境的建設(shè)。所以說，高校心理健康教育工作者在未來的工作中就不能只是將精力集中在大學生存在的問題分析上，而應(yīng)該從各個方面對學生進行詳細的分析，發(fā)現(xiàn)每一個學生存在于身上的個性化積極品質(zhì)，并針對這些品質(zhì)實行差異化的心理健康教育，以實現(xiàn)學生對自我的完善和積極人格的塑造。

　　（三）拓展高校心理健康教育的對象

　　發(fā)展至現(xiàn)如今，我國大部分的高校在心理健康教育工作上也都基本上還保持著“有病治病”的'想法。在心理教育和心理輔導(dǎo)上，其重心也多集中在有心理疾病的學生身上，而將其他心理狀態(tài)良好的學生排除在外。其實，通過對高校在多年的教學實踐可以發(fā)現(xiàn)，任何一個學生都需要不斷地對自我心理進行完善以及對心理調(diào)適能力的不斷增強。因此，在高校心理健康教育活動中要將所有的學生都視為被教育的對象，只有這樣才能夠從整體上促進大學生積極心理素質(zhì)的提升，全面實現(xiàn)大學生對健康健全人格的培養(yǎng)。

　�。ㄋ模┯行Ю�用高校的各種教學資源

　　首先，高校心理健康相關(guān)教師要積極通過與其他部門的合作組織一些具有健康積極意義的文化活動，以此來實現(xiàn)對校園優(yōu)秀文化的有效構(gòu)建，也讓大學生在參與體驗中提升自己的素質(zhì)修養(yǎng)和對自我積極品質(zhì)的塑造。除此之外，大學生積極品格的形成還必須要有健康、和諧的校外環(huán)境，即家庭環(huán)境和社會環(huán)境。而當這三個積極組織系統(tǒng)相結(jié)合時，其便形成了最有利于學生健康心理發(fā)展的完整環(huán)境，再加之對積極心理學的深入落實，學生便可以體驗到更為豐富而多樣的積極情緒，最終為高校心理健康教育形成一個有序的保障系統(tǒng)和支持系統(tǒng)。

　�。ㄎ澹┘訌姼咝Ｐ睦斫】到逃�者的素質(zhì)

　　傳統(tǒng)心理學下的高校心理健康教師只能算是一個普通的醫(yī)生，因為他們一般只會在學生遇到心理問題時，正確分析并提供一定的幫助和疏導(dǎo)，但是卻不知道如何幫助其他心理狀態(tài)表現(xiàn)優(yōu)良的學生避免心理問題的滋擾或者促進其更好地心理品質(zhì)發(fā)展。因此，為了有效解決存在于傳統(tǒng)心理教師身上的通病，可以通過積極心理學來加強對教師的指導(dǎo)，幫助他們樹立起正確的人生觀和價值觀，以學生的立場來增強自身的積極情感體驗，從而徹底拋除傳統(tǒng)思想觀念中的消極因素。在積極心理學的影響下，心理健康教育工作者同樣也能夠得到一定的發(fā)展啟示：

　　一，當人的心理充滿積極因素時，消極、負面的東西對其產(chǎn)生的影響就越�。�

　　二，人存在和發(fā)展的意義并非是要從痛苦中解脫，而應(yīng)該是為了尋求更加美好的生活；

　　三，不應(yīng)該對任何存在心理問題的人產(chǎn)生歧視，他們的心理和正常人一樣，都擁有積極品質(zhì)，通過有效地咨詢也就一定能夠獲得“新生”。也就是說，教師在教學過程中，要始終保持公平公正的態(tài)度，努力發(fā)掘每一個學生存在的潛能和美德，從而更好地促進心理健康教育的開展。

　　三、結(jié)束語

　　綜上所述，積極心理學在教學中的運用，有效地為我國高校心理健康教育提供了全新的發(fā)展理念和視角。也讓我們意識到，心理健康教育只有向積極取向進行轉(zhuǎn)變，才能夠克服并解決傳統(tǒng)心理健康教育中的不足，不斷增強大學生的積極情緒體驗，形成健康積極的人格，從而在最終意義上實現(xiàn)學生的成長成才。

　　積極心理學 篇12

　　隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展，教師已經(jīng)在教學中運用現(xiàn)代心理學，也取得了一定的教學成績。積極心理學主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，其與傳統(tǒng)的心理學有極大的區(qū)別。因此，教師開始探究積極心理學在小學音樂教學中的有效運用，以求為教學的發(fā)展提供新的方向�；�于此，本文在此淺談小學音樂教學中積極心理學的有效運用，以期能夠為相關(guān)人士提供有益參考與借鑒，并促進小學音樂教學改革。

　　一、運用積極心理學引導(dǎo)學生健康成長

　　在素質(zhì)教育背景下，教師不但要提高小學音樂教學的質(zhì)量，更要促進學生健康的成長與發(fā)展。在小學音樂教學中運用積極心理學，其本質(zhì)就是調(diào)動學生積極的心理、態(tài)度以及情緒，研究學生潛在的、積極的品質(zhì)，進而引導(dǎo)學生保持健康與積極，最終健康地成長與發(fā)展。因此，教師應(yīng)該在小學音樂教學中善于發(fā)現(xiàn)其中積極的因素和資源，并利用積極心理學引導(dǎo)學生潛在的積極心理，使學生獲得健康的成長與發(fā)展。以《勞動最光榮》的欣賞教學為例，教師首先要完成基本的教學，要讓學生會聽、會唱，并在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學生理解這首音樂的內(nèi)在元素，使學生感受到勞動最光榮的.含義。此時，教師要調(diào)動學生潛在的心理，使學生產(chǎn)生勞動最光榮的意識，并主動參與到勞動中。在小學音樂教材中擁有大量積極的資源，如《可愛的家》。教師需要以此培養(yǎng)學生的積極心理，激發(fā)學生的積極情緒，使學生健康地成長與發(fā)展。

　　二、運用積極心理學激發(fā)學生的潛力

　　積極心理學以激發(fā)人類的潛能作為重要目標。因此，教師需要在教學中激發(fā)學生的潛力，發(fā)揮學生的潛能，使其更好地成長與發(fā)展。例如，教師發(fā)現(xiàn)部分學生能夠在課堂中大聲歌唱，能夠組織其他學生進行歌唱。這就體現(xiàn)出學生的組織能力和表達能力，教師就應(yīng)該在積極心理學的引導(dǎo)下有意識地培養(yǎng)學生的潛能，使學生能夠在小學音樂教學中更好地成長與發(fā)展。在小學音樂教學中融合積極心理學能幫助學生保持健康的心理，同時引導(dǎo)學生更好地成長。因此，教師需要有意識地完善其運用，促進小學音樂教學的進一步發(fā)展與建設(shè)。

　　積極心理學 篇13

　　近段時間，拜讀了陶新華老師的《教育中的積極心理學》前言及第一章部分，收獲頗多。

　　在書中，陶老師為我們介紹腦科學的知識，講如何慧眼識人，如何積極投入，如何播種幸福，如何快樂生活，如何保持心理健康，如何陪伴學生成長。

　　我們常說，尊其師，才能信其道，愛其師，才能樂其課。在我們的課堂上，如果我們多關(guān)注學生的心理，可能會讓學生更積極的投入學習中。

　　小薇，一個黑黑胖胖的小男生，是我班公認的搗蛋大王，只要班里有違法亂紀的事，那肯定少不了他。平時聽到最多的告狀聲音就是“老師，小薇打我。”“老師，小薇把誰誰打哭了�！薄袄蠋�，小薇把掃帚把弄折了。”“老師，小薇把抹布扔到房梁上了�！薄�…

　　當我一聽到這種聲音，血壓就開始往上飆，一開始就是各種批評，后來吵疲了，效果甚微。我又采用懷柔態(tài)度，有點成效。

　　帶了孩子們兩年多，每天和他們朝夕相處，對他們的了解更加的深入，特別是小薇。他看起來是個什么都不在乎的孩子，別人得到什么獎勵，他還嘲笑一番。我知道他內(nèi)心是最想得到獎勵的那一個，因為他偶爾得一次獎勵，會炫耀得全班人都知道。他是一個自制力很差的孩子，上一刻的表揚余溫還沒下去，下一刻他能馬上犯個錯誤。

　　我看過很多的案例，知道越是調(diào)皮的孩子，越是想得到更多的關(guān)注，小薇也是這樣。這不，晚自習放學了，我去班里帶孩子們回宿舍就寢，結(jié)果看到的卻是小薇和數(shù)學老師僵持的局面。不用說，小薇又犯錯了！數(shù)學老師向我訴苦，這個孩子又不好好聽課，還攪得別的同學上不成課。勸走數(shù)學老師，我把小薇單獨叫到教室外，問他原因，一開始，他態(tài)度還特別硬，找各種理由為自己開脫，后來看到我真的生氣了，就哇的一聲哭了起來，說數(shù)學老師一節(jié)課都沒看他，昨天一天都沒理他。看著他哭的那叫一個委屈，我無良的笑了，這個理由真的`是讓人哭笑不得。我告訴他想要得到老師的關(guān)注，可以用問問題的方法，不能用這種損人不利己的方法。

　　笑歸笑，這件事也讓我沉思了好久，從心理學的角度來說，他是特別想要老師關(guān)注的，只是采取的方法不得當。如果作為老師，我們能夠及時了解孩子的心理所想，關(guān)注學生的情感需要，那么我們的課堂就是和諧的課堂，學生才能樂其課，愛其師。

　　因此，當我們遇到越來越難教的學生的時候，需要反思，有沒有以新的眼光和視野來看待這些現(xiàn)象和問題？只有努力學習積極心理學的最新成果，開啟新思維新方法，并運用于實踐才能創(chuàng)新，才能更好的促進學生發(fā)展。

　　陶新華老師的這本書解了我們的燃眉之急。讓我們做教師的知道，在具體的教學過程中，我們應(yīng)該如何去做。改變自己的教育與理念和方法，獲取更好的教育教學效果，享受幸福的教育人生也是我們終身的追求。

　　積極心理學 篇14

　　一、引言

　　積極心理學是在美國心理學界興起的一個新研究領(lǐng)域，由美國當代著名心理學家賽里格曼（SeligmanM.E.）提出，倡導(dǎo)人們用一種積極的心態(tài)對人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀，并以此激發(fā)個體自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質(zhì)和積極力量。從積極心理學研究發(fā)展來看，它不僅在心理學研究領(lǐng)域取得了巨大成就，而且其思想已經(jīng)滲透到教育學、社會學、管理學和經(jīng)濟學等多個學科領(lǐng)域，產(chǎn)生了較顯著的社會影響。美國哈佛大學已經(jīng)有專門的積極心理學課程，也稱為“幸福課”，旨在引導(dǎo)學生如何自助并幫助他人、社會變得更幸福。與綜合性大學相比，美術(shù)院校學生的文化課成績偏低，而英語更是學生的弱項，大部分學生英語基礎(chǔ)差，單詞讀寫困難，他們對英語學習喪失信心，也缺乏學習英語的興趣，因此，英語課堂上學生睡覺、看課外書、聊天、玩手機等現(xiàn)象屢見不鮮。面對這樣的局面，很多美術(shù)院校的英語教師漸漸進入“消極教學”狀態(tài)。將積極心理學的理論、方法應(yīng)用到美術(shù)院校英語教學中，既可以幫助學生培養(yǎng)積極的學習興趣，使其養(yǎng)成良好的學習習慣，營造寬松、民主、和諧的學習氛圍，又可以使學生在英語學習中培養(yǎng)和感受幸福，讓曾經(jīng)枯燥無奈的學業(yè)變成可以帶來快樂和幸福的感覺的興趣愛好，在提高學生的學習水平的同時，幫助學生樹立積極樂觀的人生態(tài)度。

　　二、積極心理學對美術(shù)院校英語教學的重要意義

　�。ㄒ唬┓e極心理學有利于激發(fā)學生學習英語的興趣。積極情緒是積極心理學研究的一個重要方面，強調(diào)個體的幸福、快樂、積極體驗。在Fredrick的“拓展—建構(gòu)”中明確指出：積極情緒的調(diào)動可增強個體的智力，并幫助個體形成長久的智力資源。積極的情感能夠使語言得到順暢的表達，而消極的情感則會壓抑語言的表達或阻礙語言的學習。我國古代也有積極情緒體驗的說法，如《論語》第6篇《雍也》———“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”�？梢�，積極的情緒體驗有利于激發(fā)學生學習興趣，促使其形成學習自覺性，由內(nèi)而外地實現(xiàn)學習的持久性。把積極的情感態(tài)度引入英語課堂，使其滲透到英語教學中，可以提高學生的英語學習效能，進而促進學生的全面發(fā)展。

　　（二）積極心理學有利于學生明確學習英語的目的。積極心理學認為，人具有一種內(nèi)在的精神需要即認知的需要，學生本身具有強烈的求知欲望，而求知欲望是引領(lǐng)學生積極主動學習的強大動力，它可以調(diào)動學生積極思維、探求知識的內(nèi)在動力。學生可以通過教師的引導(dǎo)獲得清晰的自我意識和進取心，帶著“為什么”去學習，明確認識學習英語不只是死記硬背或者應(yīng)付某次考試，更應(yīng)是通過整合一切資源，學會真正運用英語，有計劃、有目的、有步驟地系統(tǒng)學習，在學習中尋找自身的興趣點，這樣學習才會變得積極主動，才會不斷提高自身素質(zhì)。

　�。ㄈ�）積極心理學有利于促進教師教學方式的改變。積極心理學認為，在學校教學中，教師和學生同樣都是成長﹑發(fā)展中的個體，不是教育和被教育的對立關(guān)系，英語教師在教學過程中要多使用平等﹑積極的語言，為學生的學習發(fā)展營造積極和諧的氛圍。英語教學的目的在于最大限度地調(diào)動學生的積極性投入到英語學習中。積極心理學理論能幫助教師培養(yǎng)自己的積極心理，使教師看到每個學生的發(fā)展空間，清楚地認識到每個學生身上巨大的發(fā)展?jié)撃�，并指�?dǎo)教師調(diào)整教學方法和課堂教學設(shè)計，幫助學生建立自我成長的經(jīng)驗，努力激發(fā)學生的活力，促進學生更好地發(fā)展。

　　三、積極心理學在美術(shù)院校英語教學中的應(yīng)用

　　（一）更新指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學習興趣。傳統(tǒng)的英語教學以灌輸知識點為主要任務(wù)，教育教學的主要目的是發(fā)現(xiàn)學生在拼寫、語法等方面的問題并加以糾正，使學生避免錯誤、克服缺點。積極心理學認為，人在愉悅的狀態(tài)下往往思維敏捷、記憶力增強，因此，我們的教學指導(dǎo)思想應(yīng)從過分關(guān)注學生存在的問題轉(zhuǎn)向關(guān)注學生的積極體驗，在英語教學過程中不僅要傳授學生知識、技能，更要培養(yǎng)其參與英語學習的熱情、信心和勇氣，并把增進學生的積極體驗、培養(yǎng)學生積極的心理特征及積極品質(zhì)作為最終的教學指導(dǎo)思想。一方面，要培養(yǎng)學生學習英語的興趣。樹立以學生為中心的理念，組織學生開展豐富多彩且富有實效性的語言技能訓練活動,始終堅持“教為練,練為用”的教學原則。教師要用快樂的心態(tài)面對和感染學生，積極肯定學生通過努力學習而取得的小成果，使得學生有快樂學習的.感受和能力，使學生積極主動參與學習，并愿意將學習中的經(jīng)驗和困惑與大家分享討論，從而形成輕松愉悅、積極上進的英語學習氛圍。另一方面，要增強學生英語學習的成就感。積極心理學旨在關(guān)注人的積極和優(yōu)秀的品質(zhì)，要求教師學會肯定學生的價值，能夠引導(dǎo)學生擺正心態(tài)，正確面對自身的學習能力，尋求適合自己的學習方式和計劃。教師要在英語教學過程中幫助學生制定一系列切實可行的小目標，通過這些小目標的實現(xiàn)，不斷累積滿足感和成就感，進而激發(fā)學生的學習興趣。

　�。ǘ�）調(diào)整教學模式，調(diào)動學習積極性。傳統(tǒng)的英語教學模式導(dǎo)致學生在課堂上受到諸多的約束和控制，尤其是在口語和寫作等的學習上，學生的學習困難得不到有效解決，不僅打擊了學生學習英語的積極性，而且容易使學生產(chǎn)生學習英語的心理障礙，陷入因為害怕犯錯而不敢開口的惡性循環(huán)，學習效果大打折扣，結(jié)果適得其反。積極心理學研究的側(cè)重點在于個體的積極因素，立足于個體潛在的建設(shè)性力量和美德，對個體心理現(xiàn)象做出積極解釋，包括許多的心理問題，進而激發(fā)個體自身內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)及積極力量①。因而教師在課堂上要充分創(chuàng)造條件，把課堂的主動權(quán)還給學生，讓學生進入積極主動而又生動活潑的思考探究狀態(tài)，讓學生以主人翁的身份參與課堂教學，這樣才能營造出樂學、愿學、善學的教學氛圍。積極心理學的主要研究內(nèi)容可以概括為以下三個方面：一是研究個體對過去、現(xiàn)在和未來的滿足、快樂及充滿希望等主觀體驗；二是研究人格中的積極力量，包括勇氣、仁愛、正義等；三是研究建立有利于培育責任感、關(guān)愛、寬容等積極品質(zhì)和力量的包括學校、家庭和社會在內(nèi)的組織系統(tǒng)。因此，英語教師要關(guān)心學生、熱愛學生，注重與學生的情感交流，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣和有效的學習方法，使其獲得快樂的學習體驗。英語教師還要探究合理有效的教學模式，將英語教學與實際生活緊密聯(lián)系在一起，使學生在生活中受到感染與啟發(fā)，將學習英語內(nèi)化成為生活中自然而然的部分，幫助學生擺脫英語學習過程中“壓力大、包袱重、緊張、害怕、積極性低落”等不良心理障礙，這樣的英語課堂才會充滿活力，才能充分調(diào)動學生學習英語的積極性。

　　（三）改革方式方法，激發(fā)內(nèi)在動力。積極心理學強調(diào)人們應(yīng)該注重研究人類積極的心理品質(zhì)，充分挖掘、培養(yǎng)、發(fā)揮人類固有的、潛在的、具有建設(shè)性的力量，從而使教育過程更高效，促進人的發(fā)展并使其走向幸福。逐漸地，樂觀、希望、智慧、愛、滿意感、寬容等積極因素進入當代教育教學研究的視野，積極心理學成為課堂教學研究中新的價值取向，它告訴我們每個學生都有其“潛能和動機”，我們所要做的就是把它們挖掘出來，幫助學生獲得更好的發(fā)展與進步。首先，營造積極的學習氛圍。在課堂上，結(jié)合教學內(nèi)容，設(shè)置貼近日常生活實際的、有趣的、參與度較強的教學環(huán)節(jié)，如猜謎游戲、頭腦風暴、情景表演、編創(chuàng)課本劇等，讓學生主動參與到課堂教學中，使其感受到英語學習的愉悅感和成就感，讓學生擺脫傳統(tǒng)課堂教學的“沉悶、生硬、無趣”，而積極加入到英語課堂學習中。在課外，可以開展豐富多彩的校園文化活動，給予學生更多運用英語進行交流的機會，如組織英語角、經(jīng)典英文電影欣賞、英語話劇表演、英語故事講演、英語歌曲演唱比賽、英文電影配音大賽、舉辦英語文化節(jié)等活動，為學生提供表演交流的舞臺，營造輕松愉快的學習氛圍，讓學生在活動中學習知識、運用知識。其次，運用積極的方式方法。教師在教學過程中要創(chuàng)造出針對性強、生動有趣的教學形式，充分調(diào)動學生學習的自主性。運用積極的教學方法提高學生學習英語的興趣，采用創(chuàng)造性的教學方法激發(fā)學生學習英語的內(nèi)驅(qū)力，引導(dǎo)學生以積極的學習態(tài)度，運用創(chuàng)造性思維，充分挖掘自身潛力，分析和解決學習過程中遇到的各類問題。例如通過典型例題向?qū)W生展示解決問題的方式方法，使學生親自看到教師發(fā)揮創(chuàng)造性思維和解決問題的實際過程，從而獲得啟發(fā)，再引導(dǎo)學生自己順著一定的邏輯思路推測可能的結(jié)論。真正有效的課堂教學，教師絕不能只是照本宣科似的完成教學任務(wù)，教學不是簡單地讓學生占有知識，而是引導(dǎo)學生思考、提問、質(zhì)疑，利用已有知識分析和研究問題，使英語課堂教學真正變成教師與學生之間、學生與學生之間的合作教學過程，從而激發(fā)學生的內(nèi)在學習動力。最后，提升積極的情感體驗。提升學生學習的情感體驗，最重要的一點是營造積極的課堂教學情緒，首先教師要保持積極的情緒，通過表情、目光、聲音等多種方式，向?qū)W生傳達積極的情緒，學生的情緒和學習狀態(tài)會隨之得到提升。因此，教師在英語課堂教學中要調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量以愉悅的心情感染學生，才能切實強化課堂教學效果。教師在教學中還要學會因材施教，努力挖掘?qū)W生的閃光點，在英語課堂上為學生創(chuàng)造獲得成功的機會。鼓勵學生勇于回答問題，使每個學生都有積極參與課堂的機會；鼓勵學生在課堂上乃至生活中多運用英語進行交流對話，對于學生敢于展示自己的行為要予以肯定，對于學生獲得的一點點進步也要不吝惜夸獎和褒揚。通過不斷地鼓勵、褒獎和幫助，使學生樹立起學好英語的信心和勇氣，讓學生在英語學習中獲得成就感和幸福感，使學習英語成為他們愉悅的體驗，而不再是負擔。

　　（四）豐富評估內(nèi)容，提升學習體驗。將積極心理學引入美術(shù)院校英語教學中，就是根據(jù)英語教學目標、教材內(nèi)容及學生的心理現(xiàn)狀，運用積極心理學最新的研究理論和測量方法深入挖掘英語教學過程中的各種資源，在積極的氛圍中傳授學生英語基礎(chǔ)知識和應(yīng)用能力，提升學生學習英語的成功體驗，使英語教學效果最優(yōu)化。在積極心理學理論的指導(dǎo)下，英語教學的目標不再是為了考試而學、為了知識點而教，教學中最重要的是要營造學生樂學、向?qū)W的積極氛圍，使學生在學習過程中感受到愉悅的體驗，進而形成源源不斷的內(nèi)驅(qū)力。因此，對于英語學科的學業(yè)評估來說，在重視期終考試等終結(jié)性評估的同時，更要強化形成性評估，即在英語教學過程中對學生的學習行為、學業(yè)成就給予直接的、及時的、充分的評價。通過對學習過程的評估，學生感受到成功，進而內(nèi)化成學習動力，這樣無論是對英語教學還是對學生成長都有積極的影響和意義。

　　四、結(jié)語

　　教師應(yīng)針對美術(shù)院校學生英語基礎(chǔ)較差、學習興趣不高的特點，結(jié)合美術(shù)院校自身英語課堂的現(xiàn)狀，在積極心理學理論的指導(dǎo)下，充分貫徹因材施教原則，以提高學生的學習能力為出發(fā)點，營造積極的英語學習環(huán)境，努力培養(yǎng)學生積極的學習情感，使學生在英語學習過程中不斷享受成功的樂趣，提高學習英語的積極性，從而提升學生的英語水平。

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