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訓(xùn)練口才的技巧

時(shí)間:2022-11-30 13:50:28 科普知識(shí) 我要投稿

訓(xùn)練口才的技巧

訓(xùn)練口才的技巧1

  業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練1、每天大聲朗讀10分鐘

  找一個(gè)空曠的地方或者沒人的地方,大聲讀書或者是讀報(bào),大聲才能釋放自己,才能鍛煉自己,這樣可以鍛煉到自己的膽量,同時(shí)可以讓自己講話更流利更有自信。

  業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練2、每天進(jìn)行3分鐘的演講

  可以找自己的朋友或者親人傾聽,實(shí)在不行的時(shí)候就對(duì)著鏡子自己練習(xí)。找一個(gè)話題進(jìn)行三分鐘的演講,剛開始的時(shí)候可能詞不達(dá)意,沒點(diǎn),但練習(xí)多了自己的思維能力會(huì)變強(qiáng),講話可以信手拈來。

  業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練3、完整敘述一件事情

  可以把故事或者生活中的趣事當(dāng)話題,跟朋友完整地?cái)⑹龀鰜。剛開始的時(shí)候只要求完整敘述,慢慢要增加幽默,讓講話變得有趣。把同一件事情講給不同的人聽,通過別人的反應(yīng)去掂量自己的練習(xí)效果。

  業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練4、每天有意識(shí)跟人交流

  業(yè)務(wù)員最怕的內(nèi)斂,一定要強(qiáng)迫自己去跟人交流,熟人陌生人都不要緊。要自己找話題,制造氣氛,有意識(shí)得去跟人打交道,不要老想著不知道說什么,開口就知道怎么說下去了。

  業(yè)務(wù)員口才訓(xùn)練5、技巧訓(xùn)練

  同一件事情有多種不同的'描述方法,跟人打交道也是,不同的人說不同的話,要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,要抓住人的心理。平時(shí)說話的時(shí)候多觀察別人的反應(yīng),要針對(duì)不同的人找不同的話題。

  想做好業(yè)務(wù)員的話一定要把口才練好,上面幾種方法都是可以提高口才的,一定要多練習(xí)。

  業(yè)務(wù)口才訓(xùn)練的技巧:口才訓(xùn)練的基本方法

  (1)每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。

  (2)每天閱讀書籍,增加自己的知識(shí)儲(chǔ)備和詞匯量。在閱讀的同時(shí),對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行口述總結(jié),鍛煉你的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫。

  (3)經(jīng)?疵说难葜v,并進(jìn)行模仿。我們每天都聽廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿,注意他的聲音、語調(diào),他的神態(tài)、動(dòng)作,邊聽邊模仿,邊看邊模仿,天長日久,你的口語能力就得到了提高。

  (4)經(jīng)常尋找機(jī)會(huì)進(jìn)行演講?诓挪皇峭A粼跁嫔系男麑(dǎo),需要你實(shí)際的演練。如果你當(dāng)眾演講的機(jī)會(huì)很少,可以經(jīng)常對(duì)著鏡子演講。

  (5)經(jīng)常進(jìn)行吐字發(fā)音等基本練習(xí)。

訓(xùn)練口才的技巧2

  1、自我暗示法

  無論在哪里都應(yīng)該去想象自己一定可以改變自己的口才,想象自己有一天會(huì)在公共場(chǎng)合演講幽默笑話,自己會(huì)成為一個(gè)幽默天才,每天都應(yīng)該大笑10次,樂觀面對(duì)生活,放松情緒。

  2、形態(tài)訓(xùn)練法

  要培養(yǎng)好微笑的習(xí)慣,可以在面對(duì)眾人的目光下,自信地微笑,要鍛煉自己的親和力,應(yīng)該自己可以在鏡子前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的形態(tài)和手勢(shì)等!

  3、話題信息法

  所謂的話題信息就是在我們看到的電視、報(bào)紙、看書、交談中將看到的幽默事件或者是笑話記錄下來,每天記下一兩句,在記憶的時(shí)候,還要思考那些概念,等你有了一個(gè)深思過程,談起笑話來就更能得心應(yīng)手了。

  4、時(shí)刻練習(xí)法

  無論你在何時(shí)何地,只要一見到任何的.東西,你都可以用進(jìn)行隨性的表達(dá)方法來將你所觀察到的事物用一個(gè)幽默的方式說出來。

  5、全思維練習(xí)法

  對(duì)于同一個(gè)主題,你可以站在不同角度,分別進(jìn)行演講,這樣都是可以培養(yǎng)自己幽默口才的快速訓(xùn)練方法。

訓(xùn)練口才的技巧3

  口才的基本訓(xùn)練

  訓(xùn)練口才,涉及的技術(shù)范圍很廣。包括把握基調(diào),練習(xí)聲音;啟迪思維,優(yōu)化語言;加強(qiáng)記憶,消除心怯;端正態(tài)勢(shì),典雅臺(tái)風(fēng)等。

  1、 思維訓(xùn)練

  (1) 思維與口語表達(dá)的關(guān)系

  心理學(xué)家認(rèn)為,口頭表達(dá)是受復(fù)雜的生理和心理活動(dòng)制約的。嘴巴的講和大腦的想存在著相輔相成的、互為作用的依存關(guān)系。

  口才的發(fā)揮,是藏之于內(nèi)心的無聲語言(內(nèi)部語言)向表之于外的有聲語言(外部語言)的轉(zhuǎn)化過程;人們思考的是什么問題,在一般情況下,往往心里怎樣想,嘴巴就怎么說。嘴上說的,就是剛才想的;剛才想的,就是下面要說的。

  想與說,思維與表達(dá),相互之間交相傳遞,循環(huán)往復(fù),把無聲語言變?yōu)橛新曊Z言,以此在社會(huì)活動(dòng)中交流思想,交換意見,互通情報(bào),傳遞信息?陬^表達(dá)這種區(qū)別于書面表達(dá)的隨想隨說的特點(diǎn),就特別要求思維的敏捷和靈活。

  在日常工作、生產(chǎn)、學(xué)習(xí)和生活中,遇上應(yīng)對(duì)場(chǎng)合,反映靈巧,隨機(jī)應(yīng)變,對(duì)答如流,是思維敏捷的表現(xiàn)。要做到這一點(diǎn),需要平時(shí)加強(qiáng)快速表達(dá)的訓(xùn)練。

  (2)知識(shí)與表達(dá)的`關(guān)系

  豐富的知識(shí)能開發(fā)智力,啟迪思維。最佳口才是用知識(shí)的甘露滋潤聽眾的心田,用知識(shí)的鑰匙開啟聽眾的心扉。知識(shí),葳量無底,發(fā)展無垠。要獲取它,全靠平時(shí)積累,建立知識(shí)倉庫。制作知識(shí)卡片是積累知識(shí)的有效方法,它可以把大千宇宙的奧妙,微觀世界的秘密,古往今來的精華,兼收并蓄,拿來為我所用。只要堅(jiān)持日積月累,便可達(dá)到"胸藏萬匯,口有千鈞"的境界。

  (3)記憶訓(xùn)練

  要具備好的口才,除了思維敏捷靈活之外,更重要的是必須有充分的準(zhǔn)備,而充分準(zhǔn)備主要是指對(duì)說話內(nèi)容的熟悉,這就不可避免地涉及到記憶。不僅要記憶講話的素材,記憶講話的語言甚至還要記憶你精心設(shè)計(jì)的講話結(jié)構(gòu)。只有從內(nèi)容到形式上都記熟了,才能有條不紊、脈絡(luò)分明地表達(dá)出來。

  以演講為例,要口才好,效果佳,其上策就是記講稿,脫稿表達(dá)。照本宣科,必然失去講話的魅力。宣讀式的演講,由于注意力集中在稿紙上,常常缺乏表情與動(dòng)作的配合,不能充分表達(dá)出感情色情和發(fā)言者自己的實(shí)際感受,因而使講話失去生動(dòng)性,成為枯燥、生硬和呆板的敘述;又由于注意力集中在稿紙上,必然缺乏與聽眾的"目光交流"。要脫稿講話,使口語表達(dá)收到最佳效果,第一重要的辦法,就是將主講的內(nèi)容掾得滾瓜爛熟。但是,在日常工作和生活中,有講稿的講話畢竟是不多的,無講稿的講話,倒是常有的。比如說,座談、討論、論辯、出席邀請(qǐng)會(huì)議等等,常常"突然襲擊",要你講幾句話,發(fā)表發(fā)表高見。

  面對(duì)這種情況,怎么辦?將大腦中儲(chǔ)存的有關(guān)知識(shí),即興拿來,稍加組織,為已所用。只要平時(shí)記住了大量的領(lǐng)袖語錄、哲理名言、作家作品、科學(xué)術(shù)語、成語典故、寓言故事、史地常識(shí)、奇聞?shì)W事等素材知識(shí),表達(dá)的時(shí)候,定會(huì)"不盡長江滾滾來",令人為之興嘆的。

  由此看來,無論是有稿講話,還是無稿發(fā)言,無疑都將借助于記憶。因?yàn)橛洃浭侨说拇竽X中的反映和再現(xiàn)。通過記憶,可以儲(chǔ)存信息,把有準(zhǔn)備的講話材料和無準(zhǔn)備的素材知識(shí),銘刻在腦子里。沒有稿子或拋開稿子上講壇,說話都能如云流水,滔滔不絕。記憶的方法很多,關(guān)于介紹記憶的文章、專著也不少。

  有人還總結(jié)了這樣的經(jīng)驗(yàn):"理解是記憶的基礎(chǔ),爭論是記憶的益友,背誦是記憶的根本,重復(fù)是記憶的良方,趣味是記憶的媒介,聯(lián)想是記憶的動(dòng)力,應(yīng)用是記憶的要訣,精簡是記憶的助手,卡片是記憶的倉庫。"

訓(xùn)練口才的技巧4

  1、"哼鳴"的基本練習(xí)

  一般在開始練聲時(shí),先練練"M"是有益的,因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開,好像閉口打哈欠的感覺,感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展,但切勿把聲音堵塞在鼻腔里,否則會(huì)發(fā)出鼻音。

  2、母音的練習(xí)

  除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外,更多地是進(jìn)行母音的練習(xí),如a、e、i、o、u等單母音練習(xí),也可用混合母音練習(xí)如ma、me、mi、mo、mu等等。

  3、連音練習(xí)

  歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美,為了使聲音有更多的連貫性,可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些,練習(xí)也可以隨之難度更大些

  4、頓音練習(xí)

  頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰,短促,靈活,富有彈性,集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

  5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)

  在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上,可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí),這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一,頓音好像是一個(gè)"點(diǎn)",連音像是一條"線",這樣以點(diǎn)帶線,便聲音的位置統(tǒng)一,并保持氣息均勻流暢。

  6、保持共鳴位置不變的練習(xí)

  找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)"哼鳴"感覺,如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了,那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏,這樣才能達(dá)到歌唱的高位置,使聲音上下統(tǒng)一。

  7、聲音靈活性的練習(xí)

  這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求,以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

  8、字聲結(jié)合練習(xí)(帶詞練習(xí))

  要求根據(jù)詞意富有想象,有意境,有畫面,語氣有表現(xiàn),聲音有樂感,有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓,以情帶聲,聲情并茂,慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。

  9、練聲注意事項(xiàng)

  1)要注意保護(hù)好自己的`嗓子,適當(dāng)?shù)鼐毘,發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間,初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜,以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí),堅(jiān)持每天練習(xí)最重要,絕對(duì)避免用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱,容易使歌唱器官受損。

  2)在沒有能力唱高音之前,切勿做高音練習(xí),經(jīng)常唱一組你最滿意的音,選擇曲目更要謹(jǐn)慎,不要唱不適合自己的曲目。

  3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感,精神集中,感興趣地練習(xí)。

  4)練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。

訓(xùn)練口才的技巧5

  一:多說話

  "多說話,多與身邊人說話,多在公眾場(chǎng)合說話,多參與日常生活中的討論會(huì)等等,絕對(duì)是很好的鍛煉你演講口才的方法。

  二:多閱讀

  "常言道"書是知識(shí)的海洋",人要有學(xué)識(shí),積累足夠的知識(shí),你的說話才會(huì)顯出文化涵養(yǎng),引人入勝,讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。

  三:多看演講口才的`書籍

  "當(dāng)你明確你要進(jìn)行演講口才訓(xùn)練去提高自己的演講口才能力,你就要多花時(shí)間在這方面,多看一些關(guān)于演講口才技巧的書籍與視頻,領(lǐng)會(huì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用這些里面的知識(shí)點(diǎn)。

  四:多模仿

  "你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩,模仿他們的演講口才與臺(tái)風(fēng),將他人演講中好的方面收歸己用,以此來提高自己的演講口才。

  五:反復(fù)練習(xí)

  "好的演講口才不是一蹴而就的,它需要經(jīng)過不斷反復(fù)的練習(xí)去鞏固與提升。在空閑時(shí),你可以通過鏡子或錄像反復(fù)地練習(xí),直到你的演講口才變好為止。

  六:進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練

  "在這個(gè)訓(xùn)練中,你需要進(jìn)行發(fā)音、聲調(diào)、語速等發(fā)聲訓(xùn)練,務(wù)求令自己的口語發(fā)音變得更標(biāo)準(zhǔn)、清晰,聲調(diào)自然、平穩(wěn),語速適中。

訓(xùn)練口才的技巧6

  一、基本功口部操:

  目的:提高咬字器官的力度和靈活度,口齒伶俐。

  每天堅(jiān)持聯(lián)系口部操5分鐘,共七節(jié),要求速度越來越快。

  內(nèi)容:

  第一節(jié):雙唇前后運(yùn)動(dòng)。

  第二:雙唇左右運(yùn)動(dòng)。

  第三節(jié):伸舌與收舌。

  第四節(jié):饒舌運(yùn)動(dòng)。

  第五節(jié):左右頂舌。

  第六節(jié):彈舌運(yùn)動(dòng)。

  第七節(jié):口的開合運(yùn)動(dòng)。(張嘴如打哈氣,閉嘴如咬蘋果)

  二、吸氣和呼氣:吸氣如聞花香,吐氣如吹蠟燭,先吐后吸。

  目的:更好的控制氣息的運(yùn)用。

  內(nèi)容:和家長比賽一口氣啊、數(shù)棗子看誰堅(jiān)持時(shí)間長。(練習(xí)氣)

  大聲喊出嘿,嘎,呱體會(huì)腹部變化。(練習(xí)力度)

  少兒口才繞口令訓(xùn)練

  1,八百標(biāo)兵奔北坡,炮兵并排北邊跑,炮兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

  2,爸爸抱寶寶,跑到布鋪買布做長袍,寶寶穿了長袍不會(huì)跑,跑了八步就拉破了布長袍。布長袍破了還要用布補(bǔ),再跑到布鋪買布補(bǔ)長袍。

  3,九月九,九個(gè)酒迷喝醉酒。九個(gè)酒杯九杯酒,九個(gè)酒迷喝九口。喝罷九口酒,又倒九杯酒。九個(gè)酒迷端起酒,咕咚、咕咚又九口。九杯酒,酒九口,喝罷九個(gè)酒迷醉了酒。

  4,出東門,過大橋,大橋底下一束棗兒,拿著竿子去打棗兒。青的'多,紅的少。一個(gè)棗,兩個(gè)棗,三個(gè)棗,四個(gè)棗,五個(gè)棗,六個(gè)棗,七個(gè)棗,八個(gè)棗,九個(gè)棗,十個(gè)棗,十個(gè)棗,九個(gè)棗,八個(gè)棗,七個(gè)棗,六個(gè)棗,五個(gè)棗,四個(gè)棗,三個(gè)棗,二個(gè)棗,一個(gè)棗。這是一段繞口令,一口氣兒說完才算好。

  5,白石塔,白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭,搭好白石塔,白塔白又大。

  6,京京和清清,門前數(shù)星星。

  一、二、三、四、五、六、七、八、九、十

  十、九、八、七、六、五、四、三、二、一

  數(shù)也數(shù)不清。急的京京和清清,跺腳埋怨小星星,不該胡亂眨眼睛。

  7,公園有四排石獅子,每排是十四只大石獅子,每只大石獅子背上是一只小石獅子,每只大石獅子腳邊是四只小石獅子,史老師領(lǐng)四十四個(gè)學(xué)生去數(shù)石獅子,你說共數(shù)出多少只大石獅子和多少只小石獅子

  8,三娘在山上放三只山羊,三只山羊翻過山梁,三娘翻過山梁去找三只山羊,三只山羊躲在杉樹旁,三娘找到三只山羊。

  9,天上滿天星,地上滿山燈,滿天星亮滿天庭,滿山燈接滿天星,星映燈,燈映星,分不清是燈還是星。

  10,牛牛要吃河邊柳,妞妞護(hù)柳要趕牛,牛牛扭頭瞅妞妞,妞妞扭牛牛更牛,牛牛要頂妞妞,妞妞撿起小石頭,嚇得牛牛扭頭溜。

訓(xùn)練口才的技巧7

  絕招1:學(xué)會(huì)微笑

  當(dāng)然,除了以上的兩種訓(xùn)練口才絕招之外,還要懂得微笑,因此,青少年每天至少要在鏡子面前學(xué)習(xí)微笑,還要展示自己的手勢(shì)與形態(tài),這對(duì)于你提升口才很有幫助。

  絕招2:自我暗示

  青少年要提升口才,首先要擁有一種積極的心態(tài),自我暗示也是積極心態(tài)的一種,青少年每天起床后,在心里默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!

  絕招3:想象訓(xùn)練

  除了自我暗示之外,青少年還要用至少5分鐘來想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功了,每天如此。

  絕招4:抓住一切機(jī)會(huì)講話

  每天都要大聲的.朗讀,不少于5分鐘,還有每天要訓(xùn)練自己三分鐘演講一次貨三分鐘默講一次,講話時(shí)要注意一些技巧,例如:講話前要深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一下,再開始講話。

  絕招5:輔助鍛煉

  青少年每天還要花至少20分鐘的時(shí)間來閱讀勵(lì)志書或口才書,這樣可以培養(yǎng)青少年的積極心態(tài),同時(shí)也能夠?qū)W習(xí)到一些的技巧,還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次,樂觀面對(duì)生活,放松情緒,這對(duì)你提升口才也有所幫助。

訓(xùn)練口才的技巧8

  優(yōu)化對(duì)方的講話環(huán)境。一個(gè)人在緊張而靦腆的時(shí)候,既不可能集中精力聽別人說話,也不可能無拘無束地發(fā)表自己的意見。所以你要友好、微笑,盡量消除對(duì)方的緊張心理,努力做個(gè)好客的主人或隨便的客人,給對(duì)方營造一個(gè)舒適的環(huán)境。

  聽取對(duì)方意見要真誠。成功的.一個(gè)重要標(biāo)志是雙方都有談話激情,而讓對(duì)方明確無誤地知道你很想聽他的意見,對(duì)他說的話有興趣,這是鼓勵(lì)對(duì)方交流的最佳方法。為此,你必須養(yǎng)成真心實(shí)意聽取別人意見的習(xí)慣。

  適當(dāng)提問。提出問題既能獲得更多的信息,又有你理解對(duì)方的語言,還能將對(duì)方的話題向你感興趣和有利于溝通的方面引導(dǎo)。所以在談話中,提出問題不但是一種溝通的手段,更是一種溝通的藝術(shù)。

  排除干擾因素,增強(qiáng)聽取耐心。在談話中,要及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并排除一些干擾因素:對(duì)方的椅子不舒適或有光線直接照射到臉上,應(yīng)立即調(diào)整位置;不可下意識(shí)地胡寫亂畫或邊聽邊整理東西,給對(duì)方"你的話不重要,我沒耐心聽"的感覺。

  有情緒時(shí)避免與人談話。人在生氣的時(shí)候,其思想、感情都會(huì)發(fā)生偏差,所說的話也會(huì)改變?cè)械囊馑。所以人們常常?duì)自己生氣時(shí)所說的話后悔莫及。

  避免爭論。心平氣和地討論問題是有益的,爭論絕對(duì)是沒有好處的。討論和爭論的最大區(qū)別就在于前者是平等的,結(jié)局無所謂輸贏;而后者則是強(qiáng)行改變別人觀點(diǎn),結(jié)局常常是一輸一贏,所以爭論會(huì)造成傷害,毀掉業(yè)已建立的關(guān)系。

  講究批評(píng)藝術(shù)。一般而言,不要輕易批評(píng)對(duì)方。當(dāng)批評(píng)實(shí)在難以避免時(shí),則要盡可能把話說得得當(dāng)一些,盡量對(duì)事不對(duì)人,講究點(diǎn)批評(píng)的藝術(shù)。

  讓對(duì)方產(chǎn)生共鳴。共鳴在溝通中起著重要作用,同時(shí)也是溝通成功的標(biāo)志。交談?wù)邞?yīng)設(shè)身處地,從對(duì)方的角度和觀點(diǎn)來分析問題,這樣就容易產(chǎn)生共鳴,實(shí)現(xiàn)溝通。自以為是、以自我為中心、一味指責(zé)對(duì)方,都是溝通的大敵。

訓(xùn)練口才的技巧9

  1、朗讀朗誦。

  自己讀書,大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識(shí)量信息量,大家多讀一些積極向上的文章,每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年,你不是大師也成大師!

  2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。

  建議每天在朗讀過程中,去對(duì)著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。

  3、自我錄音攝像。

  如果條件允許,建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢(shì)沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速?匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

  4、嘗試躺下來朗讀

  如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽了,更有穿透力了,更有磁性了!

  5、速讀訓(xùn)練。

  這種訓(xùn)練目的`,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。

  方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。

  快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。

  6、即興朗讀。

  平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報(bào)紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

  7、背誦法。

  我們要求的背誦,一是要"背",二還要求"誦"。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。

  8、復(fù)述法。

  復(fù)述法簡單地說,就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤?梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先,請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題,或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力,和語言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。

訓(xùn)練口才的技巧10

  1.多讀書多看報(bào)

  把所見到的好文章或讓自己心動(dòng)的話語劃出來,或者剪下來,或摘抄在卡片上。

  2.積累警句、諺語

  在聽別人演講或別人談話時(shí),隨時(shí)都可以聽到表現(xiàn)人類的智慧的警句、諺語。把這些話在心中重復(fù)一遍,記在本子上,久而久之,你談話的題材、資料就越來越多,你的口才就越來越成熟,你就可以說起話來?xiàng)l理清楚,出口成章。

  3.積累談話素材

  對(duì)于談話的題材和資料,懂得如何應(yīng)用,一句普通的話也可以帶給你驚人的效果。學(xué)習(xí)吸取的目的.是為了很好的應(yīng)用,不能應(yīng)用的吸取毫無意義。

  4.提高觀察問題、思考問題的能力

  你只要有觀察問題的敏銳眼光,有豐富的學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn),思考問題的周密思維有豐富的想像力,就能提高自己的口才。

  給大家分享網(wǎng)上流行的幽默段子:

  1.或許有一天,當(dāng)你披上婚紗時(shí),我已披上了袈裟;

  2.自信的女人不一定美麗,比如鳳姐.有實(shí)力的女人不一定迷人,比如滅絕師太;

  3.借我城管三千,我可以毀滅地球;借我佳麗三千,我可以再造個(gè)地球。

  想要擁有一口讓人羨慕不已的幽默口才,那就多加努力了哦!

訓(xùn)練口才的技巧11

  有的人希望,能繞開單調(diào)枯燥且收效難免緩慢的口才基礎(chǔ)訓(xùn)練和知識(shí)積累,只接受口才訓(xùn)練,就可以使自己的水平獲得飛躍提高,這是認(rèn)識(shí)上的又一誤區(qū),是想不打地基就直接蓋成摩天大樓。有的人盼望,能夠通過什么名人或者大師的口才報(bào)告,或者模仿某名人、某大師,就可以將對(duì)方的水平轉(zhuǎn)換成自己的水平提高,這是又一個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),是想避開春種直接秋收。

  轉(zhuǎn)換一個(gè)角度:如果有人只讓你練嘴皮子工夫,并告訴你這樣就是訓(xùn)練口才,這個(gè)人只怕是準(zhǔn)備騙你。如果有人拋開基礎(chǔ)訓(xùn)練和知識(shí)積累的要求,說了一句什么話后,告訴你說,這就是口才。這個(gè)人只怕也是要騙你。如果有人說,只要你聽了他的報(bào)告或是授課,你就從此有了口才,這個(gè)人只怕還是準(zhǔn)備騙你。一個(gè)人只有具備廣博的社會(huì)知識(shí)與系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),才有可能口若懸河,滔滔不絕。只有具備深邃的'思考能力與敏銳的觀察能力,才可能語驚四座、引人入勝。只有具備嘴皮子工夫過硬,吐字清晰流暢,語調(diào)節(jié)奏適中,才可能使人聽之入耳、聽之入心。只有具備良好的風(fēng)度儀表和態(tài)勢(shì)動(dòng)作,聲請(qǐng)并茂,恰到好處,才可能使人視之舒心,聽之動(dòng)情方方面面,環(huán)環(huán)節(jié)節(jié),先掌握什么,如何起步。再學(xué)習(xí)什么,如何提高。最后才能由口才訓(xùn)練的啟蒙階段一步一步地進(jìn)入口運(yùn)用的高水平在很多人面前,口才學(xué)常常顯得好象是仙女扔向人間的一團(tuán)亂麻,一旦解開便可以得到寶貝,而捧在手里又不知從哪里開始才能理出頭緒,既令人神往,又使人迷茫。

  口才訓(xùn)練,本質(zhì)上屬于終身學(xué)習(xí)的內(nèi)容,生命不終止,提高無盡頭。只有提高再提高的持續(xù)前進(jìn),永無學(xué)完無須再學(xué)的終止之日。而身為教練的指導(dǎo)教師在此過程中的作用,也就是三個(gè)方面:

  1、對(duì)你在訓(xùn)練中的表現(xiàn)進(jìn)行綜合分析,告訴你,應(yīng)當(dāng)注意保持發(fā)揚(yáng)什么,充實(shí)完善什么。

  2、為你制定出系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃,同時(shí)提出明確的、可實(shí)現(xiàn)的近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)。

  3、定期對(duì)你的訓(xùn)練作出評(píng)估和完善性指導(dǎo),以保證你在訓(xùn)練中不走彎路。

  口才訓(xùn)練,只能以自己的現(xiàn)實(shí)狀況為起點(diǎn),針對(duì)自己的現(xiàn)狀進(jìn)行完善提高。每個(gè)人起點(diǎn)不同、素質(zhì)不同、投入訓(xùn)練的努力程度不同,導(dǎo)致水平提高與現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)各不相同。所以口才訓(xùn)練過程中,指導(dǎo)教師必須能夠針對(duì)學(xué)生個(gè)人量體裁衣、因人施教,學(xué)生在訓(xùn)練中當(dāng)然應(yīng)當(dāng)切磋交流,但是在提高時(shí),務(wù)必各人自掃門前雪。

  當(dāng)今社會(huì),口才訓(xùn)練終于開始熱起來了,對(duì)于一個(gè)擔(dān)任訓(xùn)練的教師來說,無論面對(duì)什么水平的學(xué)生,在兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間里,作一場(chǎng)優(yōu)秀人才一定要有好口才之類的專題報(bào)告,或是對(duì)名人的口才名篇作一番鑒賞剖析,其實(shí)都不難。

訓(xùn)練口才的技巧12

  1.何謂善用空間的演講

  所謂空間就是指進(jìn)行演說的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。

  反之,如果主席位居會(huì)議桌之正中央,則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?恐怕會(huì)使出席者注意力散漫了,且有會(huì)議冗長不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注,甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果。

  2.演講時(shí)的姿勢(shì)如何

  演說時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂"輕松的姿勢(shì)"。要讓身體放松,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

  決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

  3.演講時(shí)的視線

  在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。

  克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的.人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈"點(diǎn)頭"以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

  4.演講時(shí)的臉部表情

  演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。

  控制臉部的方法,首先"不可垂頭"。人一旦"垂頭"就會(huì)予人"喪氣"之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是"緩慢說話"。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

  5.有關(guān)服飾和發(fā)型

  服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加。不過如果是正式的場(chǎng)合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的長短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。

  6.聲音和腔調(diào)

  聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說影響頗巨,這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。

  總之,重要的是讓自己的聲音清楚地傳達(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

  說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會(huì)睡覺的。

訓(xùn)練口才的技巧13

  一:多說話

  "多說話,多與身邊人說話,多在公眾場(chǎng)合說話,多參與日常生活中的討論會(huì)等等,絕對(duì)是很好的鍛煉你演講口才的方法。

  二:多閱讀

  "常言道"書是知識(shí)的海洋",人要有學(xué)識(shí),積累足夠的知識(shí),你的說話才會(huì)顯出文化涵養(yǎng),引人入勝,!讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。

  三:多看演講口才的書籍

  "當(dāng)你明確你要進(jìn)行演講口才訓(xùn)練去提高自己的演講口才能力,你就要多花時(shí)間在這方面,多看一些關(guān)于演講口才技巧的書籍與視頻,領(lǐng)會(huì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用這些里面的`知識(shí)點(diǎn)。

  四:多模仿

  "你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩,模仿他們的演講口才與臺(tái)風(fēng),將他人演講中好的方面收歸己用,以此來提高自己的演講口才。

訓(xùn)練口才的技巧14

  1、想象訓(xùn)練

  想象訓(xùn)練就是用大腦的想象來進(jìn)行口才表演的過程。比如,你可以想象自己正處在某個(gè)場(chǎng)合,正在跟某個(gè)人交談或發(fā)表演說,那么,你該說些什么?用什么樣的語氣?用什么樣的神情姿態(tài)?還有,對(duì)方會(huì)說什么樣的話?針對(duì)對(duì)方的話,你該有什么樣的反應(yīng)?等等。所有這些,你都不妨在腦子里好好設(shè)計(jì)一下,并把它作為一個(gè)設(shè)計(jì)方案存在腦子里。日后,當(dāng)你遇到相同或類似的場(chǎng)合時(shí),你就可以把自己的"設(shè)計(jì)方案"拿出來運(yùn)用了。你腦子里的設(shè)計(jì)方案越多,越是能在各種不同的場(chǎng)合應(yīng)付自如。而且,在你即將進(jìn)行一場(chǎng)講演或作一次交談之前,進(jìn)行這種想象訓(xùn)練,尤其有效。所謂"臨陣磨槍,不快也光。"雖然事情的發(fā)展不可能完全合乎自己的想象,但有備而來,肯定比完全依賴隨機(jī)應(yīng)變好。

  2、 模擬訓(xùn)練

  模擬訓(xùn)練也可稱之為實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。即面對(duì)假想的聽眾發(fā)表講演或交談。就像部隊(duì)在實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)時(shí)向假想的敵人發(fā)起進(jìn)攻一樣,要力求逼真,才能檢驗(yàn)和提高技術(shù)水平。在模擬訓(xùn)練時(shí),一言一笑,一舉一動(dòng),都要像面對(duì)真的聽眾一樣,力求完美。有不完善的地方,就進(jìn)行調(diào)整,并反復(fù)練習(xí),直到能自己滿意為止。只有這樣,在真正面對(duì)聽眾時(shí),才不會(huì)出現(xiàn)難以補(bǔ)救的錯(cuò)誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好方法,古今中外的'口才大師們都曾運(yùn)用過這種地方。

  3、 有意識(shí)訓(xùn)練

  有意識(shí)訓(xùn)練,是一種具有理想性的、目標(biāo)性的鍛煉模式。"我要做一個(gè)演說家";"我要在三年內(nèi)登上講壇";"我要克服生理上的障礙,練,練,練……"這種有意識(shí)的鍛煉,就是要制定計(jì)劃,積極行動(dòng),到大庭廣眾中去大膽講演,到會(huì)議上去大膽發(fā)言,到人群中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗,遭人嘲笑,也不氣餒,而是更加堅(jiān)定地向目標(biāo)進(jìn)擊。

  4、 下意識(shí)訓(xùn)練

  下意識(shí)訓(xùn)練是相對(duì)有意識(shí)訓(xùn)練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式,幾乎每個(gè)人都在不自覺地進(jìn)行著。日常生活中和工作中的談話、問答、匯報(bào)、討論會(huì)上的發(fā)言、因任務(wù)或職務(wù)的報(bào)告、講演、論辯等等,都是屬于這種鍛煉模式。這種模式,是沒有什么目標(biāo)和追求的,不受時(shí)間、空間限制,也是單位價(jià)值最小的一種模式。然而,它是有效的模式。以部隊(duì)為例,由于部隊(duì)的思想政治工作和各種政治活動(dòng)、行政活動(dòng)比較多,官兵們講話的機(jī)會(huì)也比較多。有的人初到部隊(duì)時(shí)極不善于言談,在班務(wù)會(huì)上發(fā)個(gè)言都困難。然而隨著時(shí)間的推移,講話機(jī)會(huì)的增多,這張嘴也慢慢地磨練出來了。幾年以后,再笨嘴笨舌的人,也能把大道理、小問題講得一套一套的。當(dāng)然,下意識(shí)訓(xùn)練要受環(huán)境的限制,顯得比較被動(dòng)。能變"下意識(shí)"為"有意識(shí)",充分利用各種講話的機(jī)會(huì),就能化被動(dòng)為主動(dòng),使自己的口才提高得更快。

  5、 群體訓(xùn)練

  群體訓(xùn)練是在多人聚會(huì)的場(chǎng)合進(jìn)行的,這種場(chǎng)合的交談對(duì)那些口才不怎么好的人是很有好處的:其一,可以在傾聽別人的談話時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿,將別人好的東西變?yōu)樽约旱恼洳?其二,在自己發(fā)言之前,有充分的時(shí)間進(jìn)行構(gòu)思,想好了才說,可以避免面對(duì)單獨(dú)一個(gè)人時(shí)冷場(chǎng)的尷尬;其三,講得不好時(shí),別人的談話能遮掩自己的過失。也就是說,其他人的注意力很快會(huì)被另一個(gè)人的談話所吸引,而不會(huì)集中在你的過失上,你的"蠢話"也不會(huì)給自己帶來過多的心理負(fù)擔(dān)?傊,多參加群體活動(dòng)對(duì)自己是很有好處的,不但能鍛煉口才,還有增進(jìn)和他人之間的友誼,何樂而不為?

  6、個(gè)體訓(xùn)練

  個(gè)體訓(xùn)練,就是單獨(dú)一個(gè)人鍛煉,特別是那些在眾人面前練習(xí)講演的初學(xué)者,是一種值得采用,并已廣為采用的好模式。它是一種避免怕"出丑"、怕出"洋相"、怕"難為情"的好方法。它不受時(shí)間和空間的限制,一分鐘、一秒鐘、一句話、一個(gè)動(dòng)作,都可以在自己認(rèn)為適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合隨時(shí)隨地訓(xùn)練。既可以在野外練,也可以在家里練。當(dāng)練習(xí)到一定程度后,自己認(rèn)為有點(diǎn)"像樣"時(shí),再轉(zhuǎn)到公眾中去鍛煉,直到可以"放飛"。

  7、 徒手訓(xùn)練

  徒手訓(xùn)練的方式如同訓(xùn)練新兵出操。立正、稍息、報(bào)數(shù)、齊步、正步、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等分解動(dòng)作的訓(xùn)練,你可以請(qǐng)人指導(dǎo),跟人示范,一個(gè)個(gè)動(dòng)作學(xué),或一種種表情學(xué),邊學(xué)邊糾正,或邊教邊示范,這樣極有利態(tài)勢(shì)藝術(shù)水平的提高。

  8、 輔具訓(xùn)練

  輔具訓(xùn)練與徒手訓(xùn)練相反,是借助于技術(shù)性的器具進(jìn)行鍛煉的一種模式。如對(duì)著鏡子或使用錄像機(jī)糾正各種不正確的姿態(tài)。眼睛應(yīng)如何掃視、直視、點(diǎn)視,如何逼視、怒視:如何轉(zhuǎn)身,兩手如何安放,揮舞手臂時(shí)的角度、力度和速度如何恰到好處:站立講演時(shí)身體的站法、角度怎樣才適當(dāng);口型及臉部表情怎樣自然,喜怒哀樂的感情運(yùn)用,形象是否逼真等等。

  訓(xùn)練語音、聲調(diào),可借助于錄音機(jī),將自己的朗讀、演講錄下來,再播放出來自己聽聽,你的口齒清楚不清楚,咬字準(zhǔn)確不準(zhǔn)確,音質(zhì)好不好,聲調(diào)動(dòng)不動(dòng)聽,高低快慢,抑揚(yáng)頓挫運(yùn)用得恰如其分,與演說的感情要求合不合拍,等等。用輔具進(jìn)行鍛煉,是講演家們常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有聲條件進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練,借助于鏡子糾正嘴形;我國的孫中山、肖楚女等對(duì)鏡訓(xùn)練:里根借助于錄像機(jī)、錄音機(jī)進(jìn)行態(tài)勢(shì)和語音訓(xùn)練,都是屬于輔助工具。

  以上八種訓(xùn)練方法,每個(gè)人都可以根據(jù)自身的具體情況,有選擇地使用一種方法,或?qū)⑵渲械膸?/p>

  種綜合起來運(yùn)用,相信每位立志成為口才高手的朋友,經(jīng)過刻苦不懈的努力,一定能夠?qū)⒆约旱目诓潘教嵘叫碌母叨取?/p>

訓(xùn)練口才的技巧15

  1、開口說話要清晰明白,文明得體。具體做到:

  口齒清晰。要說普通話,句子流暢、不口吃,說話簡潔,不拖泥帶水,表現(xiàn)出良好的精神狀態(tài)。

  音量適當(dāng)。說話時(shí)根據(jù)場(chǎng)合和交流需要采用適當(dāng)?shù)囊袅浚n堂上回答問題時(shí),要底氣足聲音亮,把聲音傳到教室各個(gè)角落,不小聲嘀咕,也不大聲喊叫;組內(nèi)交流時(shí),聲音適中,既能讓本組成員聽到,又不影響其他組,還要注意用商量的語氣。

  圍繞主題。說話不離開中心話題,語意完整、連貫,不前后矛盾。

  說話得體。與人交流時(shí)要落落大方,表情自然,儀態(tài)端莊,目視對(duì)方,表現(xiàn)尊重和理解。和師長講話要禮貌恭敬,和同齡人講話要自然平和,和年齡比自己小的人講話要親切活潑。說話時(shí)注意不要手勢(shì)太多,不要口含食物。

  2、要敢于發(fā)表自己的獨(dú)立見解,養(yǎng)成樂于參與討論、有針對(duì)性地表達(dá)觀點(diǎn)的習(xí)慣。具體做到:

  說話之前先概括重點(diǎn),有條有理。如:“我要說的主要有三點(diǎn)”,然后再具體表述。

  闡明個(gè)人觀點(diǎn)要態(tài)度誠懇,有理有據(jù)。發(fā)表和別人不一樣的看法,表述要準(zhǔn)確,邏輯要清楚,要以理服人。修正他人發(fā)言時(shí),最好先肯定對(duì)方發(fā)言中好的、對(duì)的方面,再誠懇地指出不足,說出自己的意見。不要講傷害對(duì)方的話。可以這樣說:“xx同學(xué),我有另一種想法”“老師,我來補(bǔ)充”等。被修正意見的同學(xué)應(yīng)虛心聽取對(duì)方的意見,不管對(duì)方說得對(duì)不對(duì),都要抱著“聞過則喜”的態(tài)度耐心地讓對(duì)方把話說完,如果意見正確,要表示感謝,可以說:“謝謝指正,我虛心接受!比绻庖姴徽_,也要等對(duì)方把話說完后再發(fā)表不同意見,可以說:“謝謝你,不過我還是堅(jiān)持我的'意見。因?yàn)椤薄?/p>

  3、別人講話時(shí),自己不要急于插話。

  即使對(duì)別人的話不感興趣,也不要打斷對(duì)方的話,要耐心地聽人家把話說完,再自然地轉(zhuǎn)移到其他話題。適當(dāng)?shù)貒L試主動(dòng)和自己不太熟悉的人交流,但要注意不把私密信息隨便透漏給陌生人。

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