如何適應外國留學生活

　　國外有很多組織、單位、團體、公司、社區(qū)接納各種志愿者參與他們的活動或工作中，找個與自己時間匹配的組織，每周花上2-3個小時，體會義務工作之余，結交朋友，了解社會，同時為自己的簡歷增加一份志愿者的經歷；以下內容是小編為您精心整理的如何適應外國留學生活，歡迎參考！

　　9月初，海外各大高校陸續(xù)進入開學季。留學新生帶著對異國生活的期待，踏上赴外求學之路。除了新鮮感和興奮感，他們面臨的最大挑戰(zhàn)是對新環(huán)境和中外文化差異的適應。

　　學會大膽交流

　　來到一個語言不同的新環(huán)境中，溝通不便難免成為新生們必須面臨的難題。"即便雅思考分很高的學生剛到英國，語言上也會存在一定障礙。"在澳大利亞讀書的李同學認為，要提高語言能力，一定要敢于開口表達，克服膽怯心理，也要適當擴充詞匯量，但是："在和當?shù)厝藴贤〞r不能只是單詞記憶，要盡量學習當?shù)氐恼Z言表達方式。"

　　熟悉異國生活

　　生活方式上的差異，是新生們必須留心的細節(jié)。在與當?shù)厝私煌鶗r，新生們應多了解當?shù)氐奈幕瘋鹘y(tǒng)。"比如在英國，尊重和謙讓的禮節(jié)存在于生活中的每個角落。"曾在英國讀書的張同學回憶道，由于英國很多商店在周末不營業(yè)，加上天氣不好，通常他要一次性在超市采購一周甚至更長時間的食物，有時會因為食物吃完而不得不向朋友借。尤其是住在校外的新生，應盡快適應這些細節(jié)差異。

　　有效調節(jié)心態(tài)

　　到海外求學，遠離父母，走出國門，留學生在心態(tài)上多少有些疏離感。盡快融入海外生活，才能更有效地克服這種負面情緒。曾在布魯塞爾留學的杜同學表示，想家是她起初面臨的最大困擾。"但我時常跟父母視頻聊天，加上朋友陪伴，很快就克服了這種情緒。"她還經常參加實踐活動，擴大當?shù)嘏笥讶�，讓自己更快地融入海外環(huán)境。

　　轉換學習方式

　　要適應海外教育環(huán)境，改變自身學習方法也是必不可少的環(huán)節(jié)。國外注重學生的創(chuàng)造性思維和實踐能力，課堂互動較多，需要學生主動學習。因為沒有所謂的標準，中國學生往往感到無所適從。曾在比利時留學的彭同學認為，留學生要盡可能地開闊自己的思維，勇于表達見解，學會團隊合作。

　　此外，"海外留學的經歷很可貴，留學生們要充分利用機會，積極參加校園活動，不要過于封閉自己。"留學最重要的是融入異國環(huán)境，了解異國文化，這對以后的職業(yè)發(fā)展也尤為重要。

　　如何適應外國留學生活二

　　1.語言障礙

　　我們知道同學們在出國之前已經在國內經過很長時間的語言準備并考過托福雅思考試。但國內的英語學習實際上到了國外都是以書面為主，真正的語言交流能力還需要在國外生活和學習一段時間才能慢慢適應。最開始的幾個月甚至半年內的溝通交流仍然會有很大的問題。同學們要有意識的增加自己的語言應用能力，比如在學校里與同學和教授多溝通、上課時積極參加學術研討。同時，日常生活如購物等也能夠幫助大家更好的適應語言環(huán)境。

　　2.選課

　　國外大學的課程設置體系和國內差別較大，在新生入學周的輕松歡快之后，馬上就要進入擇課。美國是學分制，每個大學每個學期會要求學生修一定的學分，通常在15-30個學分之間。學生要仔細計算下自己打算選修的學分課，一個學年下來，是否能達到大學的基本要求，同時也要掌握下由淺及深的選課，避免第一學年的忙亂和成績不理想。這個時候一定要多問，每門課的課程描述一定要仔細閱讀，如果不懂，必須找自己的tutor,mentor或adviser咨詢，列出問題，一一弄明白后再決定如何選課。而千萬不要覺得不好意思發(fā)問，選錯課的代價要比仔細問清楚要大得多。

　　另外，由于我們在國內從小到大的學習方式一般都是被動式的，老師布置學習的要求，布置作業(yè)按照老師的要求去做，美國大學主要培養(yǎng)獨立自主的創(chuàng)新，對于一個功課怎么去做，要自己翻資料到圖書館查資料主動去挖掘，還要提出自己的觀念，這個可能是剛開始不太適應的，需要一段時間去跨越。

　　3.融入周圍環(huán)境

　　當生活安頓下來，學習進入正軌后，很多中國學生開始有一些空閑時間了，如何能使自己盡快的融入集體生活是每個人都要面臨的。雖說大家出國前都認為出國獲得國外的生活經驗和融入當?shù)厣鐣�是出國的目的之一，但是很多學生真正面臨集體生活時還是情愿選擇和中國學生在一起，用中文進行交流。下面給大家支些招教大家如何參與集體活動：

　　a)報名參與各種社團：按照自己的特長和興趣，找到和自己有共同愛好的組織，通過組織活動，展示自己的才華和結交不同院系甚至不同院校的伙伴；

　　b)志愿者：國外有很多組織、單位、團體、公司、社區(qū)接納各種志愿者參與他們的活動或工作中，找個與自己時間匹配的'組織，每周花上2-3個小時，體會義務工作之余，結交朋友，了解社會，同時為自己的簡歷增加一份志愿者的經歷；

　　c)和老師多溝通：美國的老師一般比較嚴格，要拿到學分不容易，而且討論式的課堂令中國學生比較難融入。所以要放下面子不怕錯誤，勇敢去嘗試。

　　d)take the advantage of"freedinner"學會如何找到“免費的晚餐”：在國外，有很多很多免費的活動、機會、食物，看你如何去找。

　　以上是美國留學生開學后常見的一些困難，只要有了充分的準備，留學生在海外的適應期就可以變得短一些。

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