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游泳記作文(精選15篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的游泳記作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
游泳記作文1
今天是我們到廈門游玩的第一天，一聽(tīng)說(shuō)這個(gè)酒店有游泳館，我就迫不及待地向游泳館跑去。游泳館分為三個(gè)區(qū)域：深水區(qū)1.7米，淺水區(qū)1.3米，兒童區(qū)0.8米。像我這種菜鳥，只能在淺水區(qū)玩玩了。
一開始，爸爸使用了潛水技能，一會(huì)兒從左邊冒出來(lái)，一會(huì)兒又從右邊冒出來(lái)，把我搞得不知所措、暈頭轉(zhuǎn)向。我只能以守為攻了！突然，水面上一個(gè)人影快速?zèng)_來(lái)，他的身體像魚雷一樣切開水面，我用救生圈當(dāng)護(hù)盾，身子一閃，結(jié)果，那個(gè)人影狼狽地鉆進(jìn)了救生圈。哈哈！他不是別人，正是爸爸，我旗開得勝！
第二回合，爸爸聲東擊西，先在深水區(qū)“制造”了一些波濤，引誘我過(guò)去。又突然從背后發(fā)起猛攻。我不甘束手就擒，用頭把爸爸撞出去一段距離，乘機(jī)逃到了秘密基地“兒童區(qū)”中。秘密基地前有個(gè)旋渦陣，中間是水眼，水眼里噴出水流，形成了幾道水柱，后面還有兩根水管，我可以控制它們向不同方向掃射。
決戰(zhàn)開始了，爸爸快速向我的基地發(fā)起了不斷的攻擊，但我用水管槍擊退了爸爸。爸爸這時(shí)改變了方法，從水下攻擊，并靈活地避開了漩渦陣。我埋伏在水眼旁，爸爸到水眼的時(shí)候，被水眼噴出的.水流沖到了水面上，再加上我出其不意的一擊，爸爸一陣亂撞，好不容易才逃脫。
今天游泳我很開心，明天的廈門行也一定會(huì)更精彩。
游泳記作文2
前天下午，爸爸下班回來(lái)了，爸爸就說(shuō)要帶我和奶奶去大梅沙游泳。我一聽(tīng)，就馬上收拾游泳褲和游泳鏡游還有泳圈，然后我們就出發(fā)了。
在車上，我不知道我是多么的開心，多么的`高興。我們到了大梅沙，我和爸爸就看到大梅沙人山人海的，連個(gè)停車位都沒(méi)有。我們就只好掉頭去小梅沙了。
到了那里，我和爸爸就去換衣服，奶奶就在沙灘那里等我們。等我換好了衣服，我就說(shuō)“奶奶，你不游嗎。”，奶奶就說(shuō)；“我看你們游就行了，”。然后我連忙就下水游，不過(guò)，那里的水都是泥沙。在水里一片朦朧，我就等海浪來(lái)了，我就跳起來(lái)。這時(shí)候爸爸也來(lái)了，我就游到爸爸那里去。就在這個(gè)時(shí)候，忽然一陣海浪把我給打翻了，我就沒(méi)力氣了。我就和爸爸上岸休息一下，然后奶奶就去上廁所，然后爸爸看見(jiàn)別人把自己埋了。光露出一個(gè)頭，然后我也學(xué)別人這樣做，等奶奶回來(lái)了。我就叫奶奶，然后奶奶左看看右看看，還是看不到我不到我。我就自己起來(lái)，然后就去海里洗個(gè)澡，然后浪越來(lái)越大了。我就拿出游泳圈，坐在游泳圈上，然后那兩只手就當(dāng)是船槳這樣劃。當(dāng)浪來(lái)了，我們就跳起來(lái)，這樣大浪就傷害不了我們了。過(guò)了一會(huì)，我沒(méi)力氣了，我被浪打的沒(méi)力氣了。我就想了一個(gè)好辦法，就讓浪把我給沖到沙灘上，然后等我上了岸。我們就回家了。
游泳記作文3
不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)游過(guò)泳了，一路上，我覺(jué)得天特別的藍(lán)，空氣特別清新。石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進(jìn)水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過(guò)的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習(xí)。
我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺(jué)得游泳最重要的`是憋氣，所以我在淺水處開始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個(gè)浸如水中，時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，我腦袋越來(lái)越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺(jué)，一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來(lái)，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺(jué)已經(jīng)回到之前的水平了，于是我進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。我以前認(rèn)為游泳挺簡(jiǎn)單的，就算再過(guò)幾年也不會(huì)忘記，沒(méi)想到現(xiàn)在這么狼狽，看著剛剛學(xué)會(huì)游泳的弟弟在來(lái)回自由的游著，我心中有一點(diǎn)慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道......半小時(shí)后，我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。
溫故知新，我經(jīng)爸爸指點(diǎn)迷津，我連自由泳也學(xué)會(huì)了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪......學(xué)過(guò)的知識(shí)不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它，終究會(huì)遺忘，只有不斷復(fù)習(xí)，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠(yuǎn)。
游泳記作文4
昨天，我去南陽(yáng)參加游泳比賽。媽媽怕我心理壓力太大，就對(duì)我說(shuō)：“孩子，這次比賽不是讓你拿個(gè)什么名次的，而是為了讓你長(zhǎng)些見(jiàn)識(shí)，好開闊一下視野�！蔽艺f(shuō)：“知道了，媽媽�！�
到了游泳館，我先下水進(jìn)行熱身，然后游了一百米來(lái)熟悉賽道。可讓我沒(méi)想到的是，我剛上岸，裁判就叫我的名字，我是第一場(chǎng)第一賽道。還沒(méi)等我喘口氣就開始比賽了。
我趕緊再次下水，只聽(tīng)“嘟”的`一聲哨響，比賽開始了。我用腳奮力一蹬墻壁，就沖出去了五、六米遠(yuǎn)。我可不敢怠慢，立馬用最快的速度全力沖刺。前二十五米我一直遙遙領(lǐng)先，可是，后二十五米我卻手腳發(fā)軟，我后面的選手們都超過(guò)我了，我又奮力沖刺，可還是只得了第三名。
我總結(jié)了幾條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：
1。缺乏正規(guī)訓(xùn)練。入水及轉(zhuǎn)身動(dòng)作應(yīng)迅速協(xié)調(diào)，我做的都不好。
2。沒(méi)有大賽經(jīng)驗(yàn)。賽前熱身以后，要保存一定的體力。由于我好奇，又加上精力充沛，先游了一百米。
3。平時(shí)訓(xùn)練的強(qiáng)度不夠。正規(guī)訓(xùn)練要求二十五米往返十次才能休息一下。我平時(shí)每游三十休息一下，耐力沒(méi)得到鍛煉。
4。我從未練習(xí)過(guò)從跳臺(tái)上跳入水中。正規(guī)訓(xùn)練，要求入水要從跳臺(tái)上跳入水中。我看別的選手像鯉魚跳龍門一樣，一躍就是十來(lái)米。
5。我往返游時(shí)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作不規(guī)范，浪費(fèi)了不少時(shí)間。
通過(guò)這次比賽，我開闊了視野，也增長(zhǎng)了知識(shí)。心想無(wú)論干什么都要運(yùn)用正確的方法刻苦訓(xùn)練，才能有所收獲。
游泳記作文5
今天下午，爸爸帶我到省體育館游泳。
我和爸爸換好衣服后就開始了。我們游了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)個(gè)頭跟我差不多，長(zhǎng)相很熟悉的男孩，我定睛一看，原來(lái)是以前我們乒乓球隊(duì)的隊(duì)員，他叫胡斐，已經(jīng)上初中一年級(jí)了。我沖他喊了一聲：“胡斐！"
他也看見(jiàn)了我，朝我走了過(guò)來(lái)，我們見(jiàn)面互問(wèn)了聲好，就玩了起來(lái)。我們互相潑水，先用手潑，之后干脆用腳蹬。那些水花像活潑的小孩兒，熱情地?fù)涞轿覀兊?臉上，好像在邀請(qǐng)我們?nèi)⒓由贁?shù)民族的潑水節(jié)。
過(guò)了一會(huì)兒，我們開始比賽潛水。我一挺身，深吸了一口氣，首先潛了下去，費(fèi)了九牛二虎之力，才潛到水底。而胡斐卻像一艘潛水艇一樣，不費(fèi)吹灰之力，一下子就潛到了水底，我看了，目瞪口呆。
比賽完了潛水，我們一會(huì)兒跑到溫水池，一會(huì)兒跑到?jīng)鏊�。在溫水池中，我被胡斐抓住了腳，他把我往水里拉。我急中生智，深吸了一口氣，隨著他往水里潛。等潛到水底時(shí)，我掙脫了他的手，坐到了他的身上，他只好向我求情。等到他上來(lái)時(shí)，又把我按下了水，我招架不住了，只好舉白旗認(rèn)輸。
最后，我該走了（要去乒乓球訓(xùn)練），只好依依不舍地向他告別，胡斐也很不情愿地向我揮手道別。
這次游泳，不僅見(jiàn)到了我的好朋友，也向他切磋了一下游泳的技藝，真是一舉兩得呀。
游泳記作文6
暑假的一個(gè)晚上，吃過(guò)晚飯后我聽(tīng)見(jiàn)爸爸跟媽媽說(shuō)：“現(xiàn)在已經(jīng)很多人去游泳了，我們也應(yīng)該讓女兒再去練練去年學(xué)過(guò)的游泳，不知道今年她還會(huì)不會(huì)游。”“也好，讓她去復(fù)習(xí)下，現(xiàn)在會(huì)不會(huì)游泳很重要的�！眿寢屵�沒(méi)說(shuō)完，我就已經(jīng)興奮的拍手叫好了。
第二天，我和媽媽來(lái)到了游泳館的泳池邊。游泳池里人真多呀！大家興高采烈，可我卻望著泳池直發(fā)呆。媽媽瞟了我一眼，問(wèn)：“害怕了？”我說(shuō)：“一年沒(méi)游了，我怕自己忘了怎么游了�！眿寢屨f(shuō)讓我先在淺水區(qū)里套著救生圈練習(xí)下去年的動(dòng)作。
就這樣，我硬著頭皮下了游池，媽媽讓我抓住池邊欄桿先“悶水”。我深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進(jìn)了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼，只見(jiàn)一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來(lái)，沖著媽媽笑了笑，接著我就記著去年老師教的蛙泳的動(dòng)作，抬頭吸氣，低頭憋氣5秒，兩手先前手掌貼緊后左右劃開，同時(shí)雙腳像青蛙腿一樣彎曲往外蹬開，就這樣果真可以游了起來(lái)，最后在媽媽的鼓勵(lì)的下，我把救生圈都拿掉，我居然可以在淺水區(qū)里自由來(lái)回，可把媽媽高興壞了，一定要我在游幾回，但是，我已經(jīng)沒(méi)力氣，游泳真的`很費(fèi)力。
那天的晚上回家后我睡的特別的香，不知道是不是真的太累了，夢(mèng)里我還在游泳呢！
游泳記作文7
生活中遇到很多困難，只要你肯動(dòng)腦筋，堅(jiān)持做下去，一定會(huì)做得很好！
星期日早晨，爸爸說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽液芷婀值?說(shuō)：“�。靠晌也粫�(huì)啊。”“不會(huì)可以學(xué)��！”爸爸說(shuō)。
我們來(lái)到了游泳館，換了泳衣下了水，爸爸讓我浮起來(lái)。我問(wèn)爸爸：“可是我這么重，怎么浮得起來(lái)？”爸爸說(shuō)：“因?yàn)樗懈×Π�！”“�?duì)呀！我怎么沒(méi)有想到呢！”我說(shuō)到。
可是，我怎么都浮不起來(lái)，我試了一次又一次，每次都浮不起來(lái)，我連忙跑去問(wèn)爸爸：“為什么我試了好多次都浮不起來(lái)，不是說(shuō)水有浮力嗎？”爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“你要放松才可以漂浮起來(lái)，如果身體很硬就浮不起來(lái)。”
我終于明白了，可是我下去的時(shí)候，還是浮不起來(lái)，還嗆到水，爸爸說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，多練了幾次就不會(huì)了�！蔽揖毩�(xí)了好多好多次，我吸了一口氣，腳一蹬沉了下去，我又試了一次，吸一口氣，手一動(dòng)，腳用力蹬了一下，終于成功了。終于不會(huì)喝到水了，還可以一次游好幾米。
爸爸說(shuō)：“只要堅(jiān)持不懈，永不 放棄，做什么事都會(huì)成功的！”
游泳記作文8
今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。
我和爸爸快速換上了泳裝，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好涼呀！”我不禁叫了起來(lái)。爸爸教我游泳要用腳在水里使勁撲打，在撲打的時(shí)候還要用手劃。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的'前進(jìn)了，在我撲打的過(guò)程中，有水花濺到我的身上，涼絲絲，真爽呀！我剛剛還在橋洞下，現(xiàn)在就到另一個(gè)橋洞下了。咦，我怎們會(huì)游得這樣快呢？我告訴了爸爸，爸爸說(shuō)我一段時(shí)間才到這兒的，不用大驚小怪。突然，我的腦子閃出了一個(gè)問(wèn)題：我為什么不能游快點(diǎn)呢？我一定要把這個(gè)問(wèn)題解決掉。我的腳拼命的在水里劃打，我也在用力地劃著。我游著游，就就腳也酸了，手腳也酸了。但是，我要堅(jiān)持住，我閉上了眼用力地游，我睜開了眼睛，發(fā)現(xiàn)在第三個(gè)橋洞下了。我高興極了，我把爸爸叫來(lái)，讓他看看我游泳。我閉著眼睛，用勁地游，當(dāng)我睜開眼睛，已經(jīng)到第一個(gè)橋洞下。我問(wèn)爸爸我游得怎么樣。爸爸說(shuō)我有進(jìn)步了。我終于可以游得這么快了。
雖然游泳很累，但是在學(xué)習(xí)中。我得到了鍛煉——身體的鍛煉；意志的鍛煉。
游泳記作文9
一個(gè)炎熱的下午，我去樓下找鄰居的朋友游泳．
到了游泳館，哇塞，好多人在游泳，大池小池都快擠滿了人，我們都忘記做預(yù)備操就跳進(jìn)水里．哇，水好涼呀！樂(lè)得我們像魚一樣在水中串來(lái)串去．
忽然，我看見(jiàn)我同學(xué)也來(lái)游泳，就心血來(lái)潮地跟他比賽仰泳．可我們技術(shù)不熟練，所以總是碰到別人．還好，大家都玩得很開心，并不在意．
到了最后，我技不如人，輸了這場(chǎng)游戲．我很不服氣，便跟他比試自由泳．
這次，我戴上游泳鏡，利利索索地像泥鰍似的'竄進(jìn)水中，見(jiàn)到前面有人，很快地繞過(guò)去．我用后腳使勁地拍擊著水，在透明的水花中飛快前進(jìn)，一下子就把＂敵手＂甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的．結(jié)果可想而知，我勝利了．
到了晚上七點(diǎn)多，媽媽說(shuō)要回家了．我們?nèi)鰦伤频膽┣髬寢屧僮屛覀兺嬉粫?huì)兒，媽媽只好軟下心說(shuō)：＂好，再給你們十分鐘，十分鐘后就得回家�。⑽覀兣d奮地說(shuō)：＂ｏｋ�。�
可時(shí)光老人總是那樣小氣，一下子，十分鐘過(guò)去了，我們只好念念不舍地離開了可愛(ài)的游泳館．
哎，何時(shí)才能再回游泳館？
游泳記作文10
暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島，她有蔚藍(lán)的大海，秀美的海岸，鮮美的海洋食物，而我們要去的'正是大家最向往的旅游勝地——金沙灘。
我和爸爸、媽媽到了金沙灘，一望無(wú)邊的大海在太陽(yáng)的照射下散發(fā)出藍(lán)寶石般的光芒，海面上波濤洶涌，海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來(lái)，不停地拍打著美麗的金沙灘。啊，實(shí)在太美了！
我迫不及待換上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起沖向大海，海水很快從我的腳下漫過(guò)我的膝蓋，到達(dá)我的上身，頓時(shí)一股清涼涌遍全身，我興奮極了。
突然，一個(gè)巨浪打來(lái)，我整個(gè)人頓時(shí)被海浪包裹了，海水涌進(jìn)我嘴里，咸咸的。我剛探出頭，一個(gè)巨浪又向我打來(lái)，飛快地將我沖向岸邊，爸爸這時(shí)鼓勵(lì)我向大海深處游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深，波浪變得越來(lái)越小，海水變得越來(lái)越藍(lán)，身邊的游人越來(lái)越少，我特別開心，因?yàn)槲医K于征服了大海。
天色慢慢變暗了，我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島，美麗的大海，美麗的金沙灘，我們明年見(jiàn)！
游泳記作文11
我與朋友約好要一起去新天地游泳池練習(xí)游泳。一大早，我匆匆忙忙的趕到游泳池的大門口，朋友們?cè)缫言陂T口等我了，真是不好意思！
換好泳衣后，大家就不約而同的跳進(jìn)冰冰涼涼的水池里，真是舒服呀！我看看四周，哇！原來(lái)一大早有那么多人來(lái)“晨游”，突然，有一位陌生人摸摸我的肩膀，對(duì)我和朋友，說(shuō)：“你們是來(lái)玩水，還是游泳？”，我當(dāng)時(shí)嚇了一大跳，想要把那一位陌生人的'手甩掉，但是我看到朋友與陌生人好像很熟，我才知道朋友的媽媽就是她！
我與朋友來(lái)到新天地，一邊玩水，一邊游泳。大家一起比賽，誰(shuí)游的速度比較快，又拿浮板當(dāng)作沖浪板站在上面，好像真的在海邊沖浪一般，但是站上浮板的過(guò)程非常不容易，因?yàn)槲冶仨毾劝迅“鍓哼M(jìn)水中，然而浮板一點(diǎn)都不服輸，只好大家一起同心協(xié)力，終于“征服”了浮板，好不容易站上了浮板，一不小心讓浮板又浮到水面上，經(jīng)過(guò)一番搏斗后，自己沒(méi)站穩(wěn)，狠狠的摔進(jìn)水中，跌，大家看了都哄堂大笑！
在水中游泳，可以增強(qiáng)游泳的能力、讓心情放松、享受夏日的涼爽、和朋友的感情加深，真是一舉“多”得呀！
游泳記作文12
暑假會(huì)有許多的趣事，也許是交了一個(gè)新朋友，也許是去池塘里抓了幾條多可怕的小魚，也許是去哪個(gè)有名的景點(diǎn)玩了一圈，總之都是些很開心的事。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的'早晨，我在家閑得無(wú)聊，一會(huì)這里走走，一會(huì)那里玩玩，課也上完了，畫畫也畫了兩幅，作業(yè)也完成了，游戲也玩夠了，手機(jī)電腦也玩膩了，一直念叨：無(wú)聊死了，無(wú)聊死了！
這時(shí)，外公突然提議：不然我們?nèi)ビ斡景�！游泳？我眼睛一亮，我最喜歡游泳了，雖然不會(huì)游泳，但是我很喜歡玩水，再說(shuō)，鍛煉鍛煉身體也挺好。我立馬同意了。
我們驅(qū)車來(lái)到云龍湖的萬(wàn)人游泳場(chǎng)，真是人山人海。許多人都在游泳，小朋友們?cè)诎哆呁嫔匙樱氘?dāng)年這也是我最喜作文愛(ài)的游戲。我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，套上游泳圈，準(zhǔn)備好了，“噗通”一下跳進(jìn)水里。外公開始教我游泳，他對(duì)我說(shuō)：“先趴在游泳圈上，然后我拉著你，你的腳往后撲騰。”我雙手抓緊外公，緊趴在游泳圈上，腳不由自主地浮起來(lái)，我使勁地往后劃水。不一會(huì)，我抓著游泳圈也會(huì)撲騰了。我手腳并用，手往后劃水，腳往后撲騰就這樣不停地練習(xí)，一會(huì)兒，我便熟練地可以游七八米遠(yuǎn)了，雖然沒(méi)有很標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)。我開心極了，就這樣一直練習(xí)，終于可以沿著游泳區(qū)游了兩圈了。
從那天以后，我每天都堅(jiān)持去云龍湖游兩圈，其實(shí)這只能算是玩水，等到八月份的時(shí)候我就要去跟專業(yè)的游泳教練學(xué)習(xí)了，到時(shí)候就可以到云龍湖大顯身手了！
游泳記作文13
今天星期四 ，一想到這件事我就激動(dòng)無(wú)比。我要去學(xué)游泳，我興高采烈的跟著媽媽去游泳館，我到游泳池那有更衣室，我在更衣室里換衣服我先把衣服換成游泳衣，在把游泳帽戴上，最后戴上眼鏡。跑到游泳池邊坐下等著做操，有的人都玩起游戲來(lái)，玩的津津有味，一聲清脆的叫聲把我們從游戲世界里吵醒了。終于開始做操了我先站到浮板后面，一邊做著操，一邊等著被樸系在我的后面。
做完操，我們看著溫教練給我們示范了一次埋頭蹬腿的動(dòng)作對(duì)我們說(shuō):“抬頭腳不動(dòng)，埋頭蹬腿，停一會(huì)兒�！蔽覀兙鸵粋�(gè)一個(gè)的跳下水，有的'人哭，有的人專心致志的游泳。我又高興又興奮沒(méi)想到嗆水了。記著教練說(shuō)的話一點(diǎn)一點(diǎn)的游到對(duì)岸，再?gòu)膶?duì)岸又到另一頭。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，上來(lái)的人嘴唇冷得發(fā)紫。最后幾分鐘，教練說(shuō)：“ 把被樸取了能不能跳水?”有的人說(shuō)能，有的人說(shuō)不能。我想：這可是第二次什么都不用跳水”第一個(gè)是我，我猛的跳下水，教練說(shuō)：我跳水跳得很好，就是我的手撲過(guò)來(lái)像老虎的手，下次不要這了，�！� 我 沒(méi)想到自己可以浮起來(lái)回到岸。教練說(shuō)：“我可以回家了。”
經(jīng)過(guò)這次跳水，我變得更勇敢了，也學(xué)會(huì)跳水了。
游泳記作文14
7月3日，陽(yáng)光燦爛，我懷著美好的心情向省體委小游泳館走去。
把卡交給老師，換了衣服，做了游前運(yùn)動(dòng)一切準(zhǔn)備就緒。
我們站成一排。老師先教我們蛙式游泳。首先是手動(dòng)作，“伸直，向后繞圈，并攏…？？？老師不只一次的做著。大概過(guò)了五分鐘，我的手己經(jīng)酸了，動(dòng)作也不規(guī)范起來(lái)，好像剛才并不是做動(dòng)作，而是在做俯臥撐。
”好點(diǎn)做，聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)有！“老師厲聲叫道，我不由得慎了一下，馬上認(rèn)真做起來(lái)。�。】偹憧梢孕菹⒘�，我像是被困已久的犯人，重新獲得自由，百般舒服。
休息了一會(huì)兒，便開始練腳動(dòng)作，”拉，勾，蹬？？？？？？“這一次做完后，我全身已經(jīng)筋疲力盡了。
”好了，下水！“哇！終于可以下水了，折騰了半天，我早想下水去游游了�？墒乔闆r并不是我想象的那樣，原來(lái)，在水里也要做動(dòng)作，還帶了救生圈，多丟人哪！沒(méi)辦法，做吧！
”叮鈴鈴？？？？？？“下課了！回家咯！雖然這次我并沒(méi)下水游泳，但我動(dòng)作做好了！為以后作了鋪路，想到以后在水中游的.樣子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
游泳記作文15
7月18日星期六晴天
今天是我第一天學(xué)習(xí)游泳，我興奮又緊張。
來(lái)到泳池邊，教練讓我背上背漂，一把把我推進(jìn)水里，我像一塊石頭一樣沉了下去。我覺(jué)得世界末日來(lái)了，于是腳不停地蹬啊蹬，想逃出水底。最后，教練把我撈出水面，我趕緊大口大口呼吸。原來(lái)教練想看看我的膽量。
教練說(shuō)第一天先練習(xí)憋氣。先深深地吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里摒住呼吸，在心里默數(shù)十個(gè)數(shù)，再探出水面呼吸。第一次我只憋了一會(huì)兒，鼻子嘴巴里還全是水。但我毫不氣餒，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于可以憋足10秒了。
7月19日星期天晴天
游泳第二天，我開始練習(xí)蹬腿。我全身漂浮在水面上，雙腿伸直，然后彎曲，勾起腳尖再用力一瞪，我就會(huì)像一艘小船一樣劃出去。今天我覺(jué)得自己游得比烏龜還慢。但是我相信，我會(huì)變成一條快活的“小金魚”，自由自在地在水里暢游。
7月27日星期天晴天
在反復(fù)練習(xí)無(wú)數(shù)次蹬腿動(dòng)作后，今天我可以脫下背漂，扔掉浮板，在教練地帶領(lǐng)下真正地練習(xí)游泳。
教練托著我來(lái)到泳池中間，他用手拉著我的'小腿，用力把我推出去，我把頭埋進(jìn)水里，雙腿使勁蹬，雙手向兩邊劃去，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)劃水的聲音。心里有點(diǎn)著急，還嗆了好幾口水。第一次覺(jué)得岸邊好遠(yuǎn)啊，只好手腳配合，不停地蹬不停地劃水，終于劃到了岸邊。就這樣，在教練的幫助下，我終于可以游幾米了。
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