跑操作文

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編收集整理的跑操作文 ，希望對(duì)大家有所幫助。

跑操作文 1

　　今天上午，第二節(jié)課一下課。老師就讓我們出去站隊(duì)。但是姚老師讓我們最后一排的同學(xué)們?nèi)��?bào)英語書和隨堂作業(yè)。我們到了倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)的臧老師讓我們的數(shù)學(xué)老師來抱數(shù)學(xué)伴你成長(zhǎng)。我們把 英語書抱到班里后，我跟白芳博才想起來，要到倉(cāng)庫(kù)抱數(shù)學(xué)作業(yè)。我們到了，臧老師又說沒有老師來簽字不能擅自抱回去。我們本來是去找數(shù)學(xué)老師的'，但是白芳博要上廁所，還要上很長(zhǎng)時(shí)間，我呆不 下去了，就告訴他我先去操場(chǎng)。

　　一到操場(chǎng)，我敢快跟上隊(duì)一塊跑。我問劉依含跑了幾圈了，劉依含告訴我跑了五圈了，我想：已經(jīng)跑了五圈了，還要繼續(xù)跑下去嗎，要跑多少圈�。颗馨�，跑啊，我已經(jīng)跑得筋疲力盡了，七圈，八 圈，什么時(shí)候才停�。∨馨�，跑啊，我覺得自己已經(jīng)快要吐了。劉依涵已經(jīng)跑哭了什么時(shí)候才停呀，最后，我們跑到第十一圈停了。已經(jīng)快累死了 。

　　通過今天，反映了我平常不鍛煉的壞處。我一定要堅(jiān)持鍛煉，否則就會(huì)身體不好，缺乏鍛煉，到時(shí)再補(bǔ)就來不及了。

跑操作文 2

　　下課了，跑操的時(shí)間又到了，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，高高興興來到了操場(chǎng)。

　　只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠(yuǎn)看，我們班就像一個(gè)五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學(xué)們圍著操場(chǎng)，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的'同學(xué)就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點(diǎn)也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對(duì)同學(xué)們說："看來你們一定要多加練習(xí)哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。

　　堅(jiān)持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長(zhǎng)，我覺得，真好！

跑操作文 3

　　這個(gè)學(xué)期活動(dòng)特別的多�；@球賽的余息還未飄散而去，我們便又迎來了跑操比賽。

　　記得在初一的時(shí)候我們特等獎(jiǎng)的`輝煌戰(zhàn)績(jī)�，F(xiàn)在，老師們心中的勝者是八班。

　　盡管大課間練、體育課練同學(xué)們都擔(dān)著一傷憂心。足球賽已經(jīng)輸了，跑操我們又怎么能再放棄這次扳回顏面的機(jī)會(huì)呢？

　　周一這天下午，我們整整一節(jié)課都在練跑操。在練習(xí)的過程中，不論是什么時(shí)候，總有同學(xué)不專心，總有同學(xué)錯(cuò)了腿，總有同學(xué)反了手。

　　跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。盡管覺得自己實(shí)力不夠強(qiáng)大，沒有充裕的底氣和自信，關(guān)鍵時(shí)候也還是不能夠掉鏈子的同學(xué)們將上事先準(zhǔn)備好的足球服，白跑鞋。最起碼氣場(chǎng)還是要有的。

　　跑操比賽的時(shí)候，所有同學(xué)都拿出精神來了。盡管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持著冠軍的精、氣、神！

　　到了最后，我覺得您是已經(jīng)不再重要了。我希望六班記�。骸爸t虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！”盡管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習(xí)也應(yīng)該認(rèn)真專注，只有一時(shí)的風(fēng)靡，是一片廢墟。

跑操作文 4

　　跑操，是一個(gè)非常講究的運(yùn)動(dòng)，它注重團(tuán)隊(duì)高度的集中和充沛的精神，像這么講究的遠(yuǎn)東，當(dāng)然也少不了酸甜苦辣羅。

　　酸

　　每天只上三節(jié)課。語文、數(shù)學(xué)和英語，外加一堂早讀課。其余的時(shí)間都用來練習(xí)跑操。每當(dāng)廣播里響起“五、六”年級(jí)下來整隊(duì)的聲音，我們都強(qiáng)打起精神來，因?yàn)槲覀兩钪�，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！

　　甜

　　雖然跑操很累，但是有秦祺這個(gè)“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點(diǎn)也覺得不累。他一會(huì)兒說了幾個(gè)能讓我們笑抱肚子的笑話，一會(huì)兒又?jǐn)[出一副正經(jīng)的面孔來逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風(fēng)景線。

　　苦

　　當(dāng)你們1-4年級(jí)還在教室里悠閑地讀書的時(shí)候，我們五六年級(jí)可是已經(jīng)在為學(xué)校的`榮譽(yù)奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計(jì)”，這可令我的肚子比紙還薄啊。

　　辣

　　雖說秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實(shí)的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無疑是給我安排了一個(gè)“定時(shí)炸彈”。排隊(duì)時(shí)，他一會(huì)兒扯扯我的衣服，一會(huì)兒又話里有話地說沈琴長(zhǎng)得很胖……

　　哎！

　　酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認(rèn)真體驗(yàn)了一下。

跑操作文 5

　　一個(gè)天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級(jí)的跑操比賽。

　　比賽開始了，五年級(jí)的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當(dāng)榜樣。

　　哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級(jí)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開始了，他們一班班井然有序，個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的.整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢(shì)之下。

　　一輪比賽結(jié)束了，又一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要開始了，這場(chǎng)比賽是我們四年級(jí)組的比賽。

　　我們開跑了，我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來�；叵胭惽埃�四七班對(duì)我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級(jí)，更不能輸給他們。

　　我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。

　　輪到三年級(jí)了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。

　　比賽結(jié)束了校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果時(shí)，我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎(jiǎng)，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。

跑操作文 6

　　今天不知怎的，溫度又升了上去。看來夏哥哥又重整兵馬，把秋姑娘打敗了。

　　今天上午，剛下第一節(jié)課，我們就要下樓跑步了。這是為什么呢？請(qǐng)聽我慢慢道來

　　上周五，我們課間操跑步時(shí)沒有跑好，被學(xué)校通報(bào)批評(píng)了。于是，謝老師就讓我們?cè)诘诙��?jié)課跑操了。我們重新排好了隊(duì)伍，我是第二，排的第5號(hào)，當(dāng)上了小隊(duì)長(zhǎng)。

　　老師說：跑步的'時(shí)候，那一排被我點(diǎn)到，放學(xué)后留下來加練10圈。我們聽了之后大吃一驚，我可不能松懈了。

　　跑步走！體育委員喊到，我們立刻跑了起來，而且十分謹(jǐn)慎，生怕一不小心跑快或跑慢被老師抓個(gè)現(xiàn)行。時(shí)間過得很慢很慢，不知過了多久，才提心吊膽地跑了一圈。

　　老師又讓我們一排一排跑，跑步走！我扯著嗓子喊到。一、二、一；一、二、一。十分緊張，不出一會(huì)兒，我已經(jīng)出得滿頭大汗了。

　　立定！謝老師說到。我們立刻站好，好像比軍訓(xùn)的時(shí)候站得還要好，和木頭人一樣。

　　叮鈴鈴下課了，其他班的同學(xué)還在樓梯上，我們就已經(jīng)站在自己該站得位置上了。我們?cè)谂懿綍r(shí)全力以赴，希望跑出一個(gè)好成績(jī)。

　　果然，功夫不負(fù)有心人，我們班被學(xué)校表揚(yáng)了！雖然我們班被表揚(yáng)了，但是我們還有一丁點(diǎn)兒不足之處，我們會(huì)努力改正，爭(zhēng)取下一次跑地更好。

跑操作文 7

　　當(dāng)熟悉的音樂在耳畔響起時(shí)，跳操開始了。

　　大家對(duì)跑操熱情多么高漲！瞧，朱秋璇主動(dòng)帶頭彈跳起來，而閻宇同扯著嗓子大喊口號(hào)，酷愛跑步的王凌峰則在馬不停蹄地跑著，我呢，就跟著節(jié)奏一步步向前跑。

　　這時(shí)，一個(gè)令我們異常興奮的消息傳來：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什么？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞?wù)f道�！笆前�！”……同學(xué)們紛紛竊竊私語起來，連一向不大愛說話的丁欣怡也不禁笑了起來，呵呵，跑步的隊(duì)伍壯大啦！

　　不一會(huì)兒，一去“老師跑步隊(duì)”出現(xiàn)在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來：“快看！”我轉(zhuǎn)過頭去，原來是體育老師和科學(xué)老師在比跑步呢，這引起了不少同學(xué)的.關(guān)注。一場(chǎng)激烈的跑步比賽開始了，別看科學(xué)老師個(gè)子小，但跑步不錯(cuò)呢，一開始是體育老師領(lǐng)先，但后來，科學(xué)老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說著“親愛的觀眾朋友，你覺得誰會(huì)勝出呢？請(qǐng)發(fā)送短信……”同學(xué)們一邊看著比賽，一邊暗暗地為他們加油。最終兩人打成了平手。

　　跑操結(jié)束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。

跑操作文 8

　　下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的.歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊(duì)跑操，我們一個(gè)比一個(gè)跑得快，想跑令人歡快的操。

　　我們迅速地站好了隊(duì)，班長(zhǎng)拿著隊(duì)旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號(hào)："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應(yīng)著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長(zhǎng)再三強(qiáng)調(diào)著慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長(zhǎng)畫的線跑，跑慢對(duì)前后的人都有幫助，跑慢就不會(huì)堵，也不會(huì)有人摔倒，甚至也不會(huì)有人超隊(duì)。

　　上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭(zhēng)著第一個(gè)到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！

跑操作文 9

　　今天是星期四，非常平凡的一天，到了大課間，應(yīng)該出操的時(shí)候，我們?cè)诮淌依镩e逛，沒有排隊(duì)，就直接下去，沒排隊(duì)就算了，還被管操的老師點(diǎn)名提醒。

　　劉老師讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)跑操，來培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。我們隊(duì)伍第一圈的'時(shí)候，還好，第二圈，隊(duì)伍全部散開了，第三圈，所有人都在講話。劉老師說，你們不用跑了，只要你們走路隊(duì)，走得好，就休息。一排一排走過，我們第三排，聽懂老師的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。

　　后來，其他幾排就一直在聊天，老師叫我們監(jiān)督他們，可還是在聊天，并且掉隊(duì)。竺一鶴想了一個(gè)好辦法，讓張棟男到最前面領(lǐng)隊(duì)。大家的腳步就不會(huì)快了，太快會(huì)亂，慢就不容易亂。后來，劉老師又說，如果走得好就一次通過，可以上樓去。雖然張棟男帶得慢，但很整齊，一次就順利完成任務(wù)了。劉老師讓我們跑操，就是要看看大家，是否有一顆團(tuán)結(jié)協(xié)作的心。

　　我們不要因?yàn)橐粋�(gè)人而影響了全班的榮光，要團(tuán)結(jié)起來，讓集體的力量大放光芒，這就是我感受到的——跑操的啟示。

跑操作文 10

　　每天早晨我們學(xué)校都會(huì)組織我們跑早操，為了能夠鍛煉我們的身體，不讓我們睡懶覺。

　　早操的時(shí)間是六點(diǎn)半，我們?cè)诹�點(diǎn)二十的時(shí)候就要集合完畢。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是針對(duì)學(xué)生。冬天是一個(gè)非常寒冷的季節(jié)，能夠躺在暖和的被窩里睡覺，應(yīng)該是一件很幸福的事情了，所以如果沒有必要的事情的話，我想很多人都是不樂意起床的。

　　早晨的我們都還在做著美夢(mèng)，在六點(diǎn)零五的時(shí)候就要被鬧鐘吵醒。沒錯(cuò)，就是在六點(diǎn)零五。

　　懶如我們，為了能多睡一會(huì)兒覺，我們只能起來的晚一些。通常起床后，我們便沒有多懶床一會(huì)兒的時(shí)間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個(gè)牙洗個(gè)臉，便趕緊跑下樓去。不過值得慶幸的是，還好操場(chǎng)離我們的`寢室樓并不遠(yuǎn)，讓我們每次都沒有遲到。

　　雖然每次我們跑早操的時(shí)候都會(huì)有無數(shù)個(gè)理由抱怨，會(huì)向身邊的人酥說這是有多么的苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益于我們的身心健康，而每天堅(jiān)持早操絕對(duì)會(huì)對(duì)我們的身體有益。

　　所以，我希望，人們能多抽出點(diǎn)時(shí)間鍛煉，做為一個(gè)健康陽光的人。

跑操作文 11

　　星期五早上，我們學(xué)校舉行了跑操比賽，同學(xué)們各個(gè)磨拳擦掌，信心百倍，準(zhǔn)備好好地跑操，力爭(zhēng)取得較好的名次，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　緊張的比賽開始了。隨著裁判員清脆的哨聲，五年級(jí)一班的同學(xué)們鄉(xiāng)里弦的'箭率先跑了起來，二班、三班的同學(xué)們也不甘示弱，緊追不放，迎頭趕上。緊接著我們五年級(jí)四班也卯足勁，隨著劉明爍同學(xué)響亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我們整齊地跑了起來。當(dāng)行進(jìn)到主席臺(tái)前時(shí)，我們?cè)趧⒚鳡q“五四，五四，齊心協(xié)力，永不言敗”的口令的帶動(dòng)下，我們整齊劃一地跟著喊了起來。當(dāng)我們跑完第一圈時(shí)，就已經(jīng)有點(diǎn)累了，但是還有一圈。我們又聽見劉明說一聲：“一二一，一二一。”當(dāng)跑到主席臺(tái)時(shí)，我們又跟著劉明爍喊起了口號(hào)。

　　回到教室，老師對(duì)我們說：“剛才碰上校長(zhǎng)，校長(zhǎng)說我們跑得很好！”過了一會(huì)兒，譚老師進(jìn)來了對(duì)我們說“我們班跑了個(gè)第二，七班跑了個(gè)第一！”這次雖然沒有跑第一，但是同學(xué)們?nèi)匀缓芨吲d，我們下次一定能行。

跑操作文 12

　　新的一學(xué)期開始了，在這個(gè)新的學(xué)期里，我們除了上午第二節(jié)課后的課間操外，我們又增加了一項(xiàng)鍛煉身體的項(xiàng)目，那就是"跑操"。

　　我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場(chǎng)按上操隊(duì)伍站好。我們班前面站一個(gè)人，后面站一個(gè)人，然后每個(gè)班靠左的.一列隊(duì)伍向后轉(zhuǎn)，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長(zhǎng)帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學(xué)那里，然后調(diào)頭在跑向站在前面那位同學(xué)那里；我們每?jī)扇酥虚g都有一定的距離，這使同學(xué)們不會(huì)擠在一起。

　　我們每次跑操都會(huì)跑五分鐘左右，我們班還有同學(xué)故意拉開距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會(huì)累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時(shí)候，老師都會(huì)讓我們走起來。

　　每次跑完操我們都會(huì)累的上氣不接下氣，這是因?yàn)槲覀內(nèi)狈﹀憻�，所以才�?huì)累成這樣。

跑操作文 13

　　一個(gè)陽光明媚，萬里無云的星期天上午。學(xué)校舉行了跑操比賽。

　　首先開場(chǎng)的是五年級(jí)，他們一個(gè)個(gè)井然有序，精神飽滿，腳步輕盈。我心想：要是不像他們那樣，我們班難道會(huì)是跑最后一名嗎？我一定要對(duì)齊，決不跑歪。

　　在響亮的鈴聲中，五年級(jí)跑操結(jié)束了。接下來就是我們四年級(jí)跑操了。我們走上跑道雙手握拳，抬到胸的兩側(cè)，做好了跑操比賽的.準(zhǔn)備�！暗巍�—”清脆的鈴聲打響了，先原地跑步。在心中告誡自己：我要放松，可不能為班級(jí)拖后腿。

　　開始跑步了，我均速前進(jìn)，并用余光瞟瞟自己這一排的同學(xué)，看看自己有沒有對(duì)齊。我心想：要是因?yàn)槲乙粋�(gè)人而影響集體，那我不是故意讓班級(jí)落后嗎？我肯定要跑整齊！

　　一圈跑過去了，我已氣喘吁吁，但是還要堅(jiān)持向左對(duì)齊，我慢慢的跑，希望能和左邊對(duì)齊。我已跟上隊(duì)伍，二圈跑完了，我的努力沒白費(fèi)，終于停了下來，四年級(jí)的跑操比賽終于結(jié)束了。

　　接下來是趣味活動(dòng)。我們玩的很開心，馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。我明白了什么都要團(tuán)結(jié)。

跑操作文 14

　　來到學(xué)校，頓時(shí)讓我感到好陌生�？墒�，慢慢的就習(xí)慣了。第一天一起來老師就說：一會(huì)兒去跑一圈，于是我們高興的像剛被放出來的小鳥一樣歡快。

　　我們排好了隊(duì)，就像一條小龍一樣跑到這，跑到那；不時(shí)，我們開始跑操了，我們一邊跑，一邊觀察身邊的美景，不一會(huì)，我們跑到了一個(gè)橋上，下面的水在緩緩流著，仔細(xì)一聽還嘩嘩作響，真 是讓我的心怦怦直跳。我們很快下了橋，突然，耳邊有一種聲音，仔細(xì)一聽，原來是一只小狗在汪汪的向我們說：“你們好，歡迎你們來到這里�！眹樀猛瑢W(xué)們急忙往前跑。

　　大街上有各種各樣的'小吃，還有一些大人們?cè)谒�里釣魚，我們?cè)诼飞险f說笑笑，議論紛紛。這是，小一卓跑不動(dòng)了，一直哭喪著臉喊：“俺跑不動(dòng)了，我腿疼�！毖亟挚慈�，路邊還有健身器材。 我非常想去玩，可是老師說了不讓私自離開隊(duì)伍，于是我就收起了好奇心。我們又快快樂樂的排著整齊的隊(duì)伍前進(jìn)了。

　　夏天的早晨真好。我開心的想著�？纯次业耐瑢W(xué)，臉上都有顆顆的汗珠，就像下水的鴨子一樣，我們都很快樂！

跑操作文 15

　　寒冷的冬天來了，北風(fēng)呼呼地吹著，樹上的葉子都變黃了，一片片落下來，就像美麗的蝴蝶跳著優(yōu)美的舞蹈。

　　在我們學(xué)校里，每到冬天的這個(gè)季節(jié)，都會(huì)進(jìn)行一樣有意義的運(yùn)動(dòng)----跑操。每天的第一節(jié)課后，就是我們活動(dòng)開始的時(shí)候。

　　從溫暖的教室里出來，凌冽的`寒風(fēng)吹來，鉆到我們的脖子里，我們就像被凍著的小雞一樣，迅速的聚在一起取暖，不由的感嘆一句：好冷啊！

　　彭老師讓我們排好隊(duì)形去樓下操場(chǎng)。只聽廣播里的一聲哨響，我們立馬隨著廣播里的音樂動(dòng)了起來，嘴里喊著口號(hào)，一圈跑下來就感覺寒風(fēng)沒那么刺骨了，兩圈跑下來我們的身上都熱氣騰騰的，感覺冬天也不是那么寒冷了，同學(xué)一個(gè)個(gè)也都來了精神，最后我們?cè)谝魳仿曋薪Y(jié)束了今天的跑操。

　　跑操----鍛煉著我們，讓我們?cè)谶@寒冷的冬季，一直有一種堅(jiān)韌的力量。讓我們磨練心智，打磨我們的身體，讓我們變得更成熟，也更陽光。所以讓我們來珍惜這跑操時(shí)光吧！

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