請問Misfit Shine 熱量計算準確么？

我一般每天蛙泳1小時距離大概2000米左右吧， 然后走路兩三個小時吧， 1600~1800點， 顯示4000卡路里左右， 怎么感覺這個熱量很少呢。。。

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