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孕婦保養(yǎng)皮膚小竅門
女人在懷孕的時候，雌性激素的分泌會使得皮膚變得濕潤亮澤。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。下面小編為大家分享孕婦保養(yǎng)皮膚小竅門，歡迎大家參考借鑒。
妙招一：防治黑頭和粉刺
懷孕期間由于體內(nèi)荷爾蒙水平的增高，刺激皮脂分泌，導致毛孔堵塞，從而產(chǎn)生黑頭粉刺，孕婦可以用溫和潔面品清潔臉部，疏通毛孔，可減少黑頭粉刺的形成，注意孕婦應避免使用粉刺霜。
妙招二：護理敏感肌
孕婦肌膚容易變得敏感，出現(xiàn)斑疹等問題，孕婦在懷孕期間最好使用孕婦專用抗敏護膚品，外出時涂上專用隔離霜，保護肌膚遠離過敏源，也隔絕空氣污染對肌膚造成傷害。
妙招三：淡斑
孕期長斑也是孕婦常見的肌膚問題，由于荷爾蒙發(fā)生變化，令黑色素增加而引起，想要淡化斑點，孕婦外出時最好涂上孕婦專用的防曬霜，保護肌膚不受紫外線侵害。
妙招四：減少蜘蛛紋
蜘蛛紋是孕期容易出現(xiàn)在臉上的細小血絲，是由于血液循環(huán)時受到額外壓力所引起的，要減少蜘蛛紋的出現(xiàn)，孕婦應避免過冷過熱的刺激，潔面時用溫水，不可用過冷過熱的水。
妙招五：去痘痘
孕期滿臉痘痘是常見的問題，孕婦出現(xiàn)這個問題是因為毛孔堵塞而引起的，要解決痘痘問題，首先要徹底清潔面部污垢，調(diào)整肌膚的水油平衡，孕媽應選擇性質溫和的潔面產(chǎn)品，溫和呵護肌膚。
妙招六：消除妊娠紋
大多數(shù)的孕婦都會出現(xiàn)妊娠紋，孕婦不妨使用橄欖油或含維生素E的潤膚霜，涂抹在肚子上，增加肌膚的彈性與韌性，并多做輕柔的運動，可有效減少妊娠紋。
孕婦美容護膚小竅門
1.防止黑頭粉刺，切記飲水加補充維C
要防止黑頭粉刺，應該適當多飲水，為肌膚補水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片。盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使黑頭粉刺橫生。
2.祛斑，要以防曬為主
在雌激素和孕激素雙重作用下，孕婦臉上容易出現(xiàn)各種面斑。但祛斑霜里的化學成分對胎兒發(fā)育不利，應慎重使用。孕婦夏季祛斑，應以防曬為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應打防紫外線的傘，或涂防曬霜。準媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助于淡化斑點。
3.補水
及時、充分和有效地為肌膚補水是至為關鍵的護膚環(huán)節(jié)。對于干性肌膚的媽媽而言，孕期肌膚的角質層會變厚，皮膚也會更干，每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，以維持健康的肌膚新陳代謝，促進殘余角質的自然脫落。不過選用產(chǎn)品時必須是成分較為單純且溫和的保養(yǎng)品。選擇護膚品時都是要選用孕期專用的護膚品。
孕婦的美容護理不能馬馬虎虎，她的皮膚是最薄弱的地方，很容易產(chǎn)生細紋，對于孕期的媽媽來說是非常脆弱。對于媽媽們的滋潤要求來說，此外隨著年齡的增長，長期下來也會導致眼部皺紋的出現(xiàn)，所以在保養(yǎng)與按摩之外，絕對要掌握好睡覺的黃金時間，晚上10點~凌晨2點，就是所謂的美容覺時間，在這個時間段內(nèi)保證好好休息，絕對可以恢復昔日的光彩。
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