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面試會(huì)緊張?jiān)趺崔k
相信很多人在面試的時(shí)候，都會(huì)緊張，面試時(shí)緊張?jiān)趺崔k呢？大家不妨來(lái)看看小編推送的面試會(huì)緊張解決辦法，希望給大家?guī)?lái)幫助！
一、焦慮特質(zhì)人群
從人的差異性來(lái)說(shuō)，有的人是焦慮特質(zhì)，和我們常說(shuō)的心理藏不下事差不多，一說(shuō)明天面試，前一晚可能就緊張的睡不著了。
這類人的話，要多進(jìn)行交際，多尋找表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，在公開(kāi)講話和演講，鍛煉自己的心理承受能力。
清朝兩代帝師翁同龢有句楹聯(lián)“每臨大事有靜氣，誰(shuí)言今世無(wú)古賢”，時(shí)�；匚�，自勉一下。
二、對(duì)職位的認(rèn)知
如果你對(duì)職位重要性認(rèn)知很高，那你很可能焦慮水平過(guò)高，腎上腺素分泌值超過(guò)平時(shí)的臨界值，老繃著一根弦到，認(rèn)知資源被過(guò)多占用，大腦核算能力過(guò)載，反而影響你的發(fā)揮水平。
這種情況下，可以參考 @安之 的答復(fù)。你就自己對(duì)自己說(shuō)，我就是來(lái)打醬油了，面試結(jié)果無(wú)所謂，用這種心理來(lái)面試。
三、受挫的正常反應(yīng)
如果你的心理素質(zhì)還不錯(cuò)，那還有可能是你被問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題都沒(méi)發(fā)揮好，心理開(kāi)始緊張。
這個(gè)主要是發(fā)揮水平與自己心理預(yù)期出現(xiàn)較大差異，想，我咋這個(gè)也不會(huì)呢？
這種情況下，你可以根據(jù)面試的困難題目自己反思一下，爭(zhēng)取下次遇到知道如何回答，在工作中也多注意思考和總結(jié)，爭(zhēng)取把自己培養(yǎng)成一個(gè)有思想的專業(yè)人士，無(wú)論遇到什么題目就都不怕了。
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