寶寶胃炎如何食療養(yǎng)胃

　　寶寶的年齡太小，所以對(duì)自己的飲食不怎么在意，經(jīng)常出現(xiàn)偏食、厭食的情況，作為孩子的家長，要幫助寶寶培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，否則的話，不利于寶寶胃部的健康。

　　1、按時(shí)吃飯

　　在喂養(yǎng)寶寶時(shí)，要按時(shí)給寶寶吃飯，一日三餐要有規(guī)律，不要飽一頓、饑一頓。如果吃的過飽的話，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)消化不良的情況。如果不吃飯的話，或者吃的過少，會(huì)讓胃里過多的胃酸傷害到胃粘膜，不利于胃部的健康。

　　2、要細(xì)嚼慢咽

　　在給寶寶喂飯時(shí)，要叮囑寶寶吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽的吃飯。一般建議每頓飯的吃飯時(shí)間需要20分鐘以上，如果吃得過快，食物都沒有嚼碎的話，會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，不利于腸胃健康。

　　3、注意食物衛(wèi)生

　　給寶寶吃的食物一定要清洗干凈，尤其是天氣熱的時(shí)候，食物一定要新鮮，食用前要洗干凈，不然得話容易導(dǎo)致一些致病菌大量繁殖，從而引起腸胃炎癥。

　　4、不能過飽

　　對(duì)于寶寶來說，腸胃功能相對(duì)較差，消化能力也比較薄弱，所以，不能吃的過飽，一般建議七分飽即可，不然的話容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，而造成多種胃部疾病。

　　5、不要亂吃藥

　　如果寶寶出現(xiàn)了某些腸胃炎癥，千萬不要亂吃藥，最好帶寶寶及時(shí)去看醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

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