- 相關(guān)推薦
寶寶胃炎如何食療養(yǎng)胃
寶寶的年齡太小,所以對(duì)自己的飲食不怎么在意,經(jīng)常出現(xiàn)偏食、厭食的情況,作為孩子的家長,要幫助寶寶培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,否則的話,不利于寶寶胃部的健康。
1、按時(shí)吃飯
在喂養(yǎng)寶寶時(shí),要按時(shí)給寶寶吃飯,一日三餐要有規(guī)律,不要飽一頓、饑一頓。如果吃的過飽的話,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)消化不良的情況。如果不吃飯的話,或者吃的過少,會(huì)讓胃里過多的胃酸傷害到胃粘膜,不利于胃部的健康。
2、要細(xì)嚼慢咽
在給寶寶喂飯時(shí),要叮囑寶寶吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽的吃飯。一般建議每頓飯的吃飯時(shí)間需要20分鐘以上,如果吃得過快,食物都沒有嚼碎的話,會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān),不利于腸胃健康。
3、注意食物衛(wèi)生
給寶寶吃的食物一定要清洗干凈,尤其是天氣熱的時(shí)候,食物一定要新鮮,食用前要洗干凈,不然得話容易導(dǎo)致一些致病菌大量繁殖,從而引起腸胃炎癥。
4、不能過飽
對(duì)于寶寶來說,腸胃功能相對(duì)較差,消化能力也比較薄弱,所以,不能吃的過飽,一般建議七分飽即可,不然的話容易加重腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良,而造成多種胃部疾病。
5、不要亂吃藥
如果寶寶出現(xiàn)了某些腸胃炎癥,千萬不要亂吃藥,最好帶寶寶及時(shí)去看醫(yī)生,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
【寶寶胃炎如何食療養(yǎng)胃】相關(guān)文章:
慢性胃炎的人該如何養(yǎng)胃07-12
寶寶感冒食療大全介紹06-28
育兒寶典:寶寶貧血的食療食譜推薦06-27
育兒寶典:濕疹寶寶的食療方法06-27
寶寶風(fēng)熱感冒的6款食療方法06-27
世界男性健康日 職場(chǎng)男人應(yīng)如何養(yǎng)胃07-03
如何預(yù)防寶寶感冒06-24