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獻(xiàn)血的好處跟壞處

時(shí)間：2022-12-17 12:32:50 其他我要投稿

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獻(xiàn)血的好處跟壞處

對(duì)于對(duì)獻(xiàn)血沒(méi)有太多醫(yī)療知識(shí)的普通人，需要正確對(duì)待這件事。那么獻(xiàn)血的好處跟壞處都有哪些?下面是小編為您搜集整理的內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助!

獻(xiàn)血的好處跟壞處

隨著生活水平的不斷提高，我們?cè)僖膊粫?huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的情況了，但是各自營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的疾病確困擾著我們，什么高血壓呀，高血脂呀，動(dòng)脈硬化等等。尤其是對(duì)于不常運(yùn)動(dòng)的上班族，這種情況更為的普遍。但是獻(xiàn)血就可以達(dá)到減少血液的目的，隨著我們身體水分的補(bǔ)充，血液就會(huì)被稀釋?zhuān)瑥亩_(dá)到降低血壓，血脂，防止動(dòng)脈硬化的目的哦。

對(duì)于鐵元素來(lái)說(shuō)，我們?nèi)梭w非常需要它，因?yàn)樗俏覀冊(cè)煅谋匾煞�，鐵元素過(guò)低會(huì)造成貧血，營(yíng)養(yǎng)不良等病癥的發(fā)生，但是過(guò)高也會(huì)對(duì)我們的健康造成損害。研究表面，人體內(nèi)含鐵量超過(guò)正常水平的10%就會(huì)大大提升我們患上癌癥的'幾率。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得很豐富，所以很少出現(xiàn)缺鐵的癥狀，反而是含鐵超標(biāo)的情況經(jīng)常發(fā)生，因此獻(xiàn)血能直接有效的降低我們身體的鐵含量，從而達(dá)到防癌的功效。

骨髓是我們的造血器官，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的血液如果一直不損失的話(huà)，造血器官就生銹了，造血機(jī)能會(huì)明顯的下降，白細(xì)胞的數(shù)量也會(huì)降低。但是經(jīng)常獻(xiàn)血就不一樣了，這樣會(huì)經(jīng)常刺激我們的骨髓，從而提高并維持骨髓的造血機(jī)能，使我們的造血器官隨時(shí)保持活力。而且經(jīng)常獻(xiàn)血也會(huì)使我們?cè)煅鞴偕a(chǎn)白細(xì)胞的能力提升不少，從而達(dá)到增強(qiáng)免疫力的效果哦。

獻(xiàn)血既然有好處，那肯定也有壞處了。首先適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血肯定會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生一定的好處，但是獻(xiàn)血過(guò)量就會(huì)造成貧血，心率不齊等缺血癥狀的發(fā)生了，所以我們獻(xiàn)血的時(shí)候要按照醫(yī)生的指導(dǎo)，量力而行，千萬(wàn)不能逞英雄哦。而且對(duì)于月經(jīng)過(guò)多的女性和鐵元素吸收障礙、貧血的人來(lái)說(shuō)，更不適合獻(xiàn)血了，不然會(huì)加重病情，危害身體健康。