水的心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),馬上將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?以下是小編收集整理的水的心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。
水的心得體會(huì)1
今年暑假我在游泳館實(shí)習(xí)兩周,這是一個(gè)很不一樣的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,我是學(xué)小學(xué)語文教育的,以前從事過暑期輔導(dǎo)班的實(shí)習(xí),可是在游泳館實(shí)習(xí)還是第一次,而且是邊學(xué)習(xí)不同的泳姿,邊做游泳教練助理,這對(duì)我來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。
回到家已經(jīng)是7月2日,游泳館也已經(jīng)開業(yè)了,很多要參加游泳中考的初二學(xué)生也已在教練的指導(dǎo)下開始他們的游泳學(xué)習(xí),我是一個(gè)旱鴨子,所以實(shí)習(xí)的第一周我就要基本學(xué)會(huì)漂浮和仰泳。我與那些初中的孩子一起,從憋氣開始,每天學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí),大概三四天我已能靠自己在水中漂浮,然后在教練的指導(dǎo)下我的仰泳學(xué)習(xí)得很順利,而且在他們的細(xì)心解說和我的反復(fù)試驗(yàn)下,我已基本掌握了憋氣、漂浮和仰泳的動(dòng)作要領(lǐng)。
實(shí)習(xí)的第二周,我就擔(dān)任起了教練助理,輔助教練糾正同學(xué)的不良泳姿,并通過相互交流示范來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,特別是還要在學(xué)員第一次去深水區(qū)適應(yīng)和練習(xí)時(shí),擔(dān)任起安全員的工作,時(shí)刻關(guān)注每一個(gè)學(xué)員的人身安全,雖然借助了游泳圈,可是當(dāng)自己擔(dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任的時(shí)候,我可是時(shí)刻也不敢懈怠。
兩周的時(shí)間說長不長,說短不短,雖然在游泳館的`這14天讓我覺得還蠻辛苦的,不管是自己游泳或者教別人,還是做安全員,但是我真的有很多收獲,別的不說,至少我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,雖然還只會(huì)仰泳,可是邁開了我游泳生涯的第一步,以后的暑假我會(huì)慢慢去學(xué)習(xí)
自由泳、蛙泳,成為一個(gè)出色的游泳者,甚至是一名優(yōu)秀的游泳教練。
其次,我還收獲了吃苦耐勞和責(zé)任心,游泳是一項(xiàng)很辛苦的體育運(yùn)動(dòng),教游泳又要長時(shí)間的浸泡在水中,這無論從體力上,還是心理上都是一種挑戰(zhàn),特別是剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,老是吃水,要不是有教練的鼓勵(lì)和我一定要把他學(xué)會(huì)的決心,說不定中途我就放棄了,所以,這兩周教會(huì)了我要能吃苦,更要堅(jiān)持做好一件事。
責(zé)任心就更不用說了,作為一名教練和安全員,如果沒有責(zé)任心,那就是對(duì)自己學(xué)員的不負(fù)責(zé),雖然要做好需要付出很大的努力,亦或是很多的體力,可是當(dāng)你看到每個(gè)學(xué)員學(xué)會(huì)時(shí)的喜悅,或者是他們通過考試的歡呼,你就會(huì)覺得一切都是值得的,并且你還能從中收獲點(diǎn)什么,這就是最大的財(cái)富。
總之,這兩周的實(shí)習(xí),我辛苦并快樂著,學(xué)會(huì)了不少,讓我很知足。
水的心得體會(huì)2
26個(gè)月的時(shí)間,不僅隔著文明與原始的距離,還橫亙了平靜與喧囂的對(duì)話。美國作家亨利·梭羅以沉思者的身份,隱居在他自己親手搭建的木屋中,在康橋德城的瓦爾登湖上,過著與世隔絕般的閑適生活——建房、開阡陌、種豆,“一蓑煙雨任平生”。
他說:“來到這片樹林僅僅是因?yàn)樽约合脒^一種靜靜省察的生活,有時(shí)間去面對(duì)人生最本質(zhì)的問題!蓖郀柕呛苊,梭羅樂此不疲重復(fù)著單一的事情,釣魚、烘焙蛋糕、接受訪客;一天虔誠勞動(dòng)休憩、閱讀。瓦爾登湖很美,晨昏下變幻的樹林,四季迥異的湖面,沼澤上低飛的鷹隼。那是青春女神赫柏經(jīng)過的.伊甸園,即使經(jīng)歷凜冽、炎熱,仍不變春天漫溯的蹁躚!叭糁链汉途懊鳎懖惑@,上下天光,一碧萬頃;沙鷗翔集,錦鱗游泳;岸芷汀蘭,郁郁青青!痹诶w塵不染的美中,我們開始“省察”文明人需要鉛色冰冷的物質(zhì)世界。
“文明人走過的足跡,只留下一片荒涼。”原始與文明,隔了時(shí)間,隔了人本質(zhì)的遷途。在那個(gè)茹毛飲血的年代,人們敬畏它,愛護(hù)它;但在這個(gè)日日笙歌的年代,人類挑釁它、剝削它!這是一張?jiān)谒接斜┞兜娜祟惇b獰的面孔!“你侮辱著大地,居然還敢議論天堂!彼罅_憤懣地說,但盡管如此,瓦爾登湖仍在生長著,如同大自然寬恕了我們無節(jié)制的打擊,以強(qiáng)者的姿態(tài),漠視了我們可笑的癲狂。
大自然的美是一種本返璞歸真后的自由。李太白懂這個(gè)道理,仕途失意流連祖國山河,一壺酒飲盡蜀道廬山白帝城;陶潛懂這個(gè)道理,傲骨不為三斗米折腰,隱居“中無雜樹,芳草鮮美”的桃花源;周莊懂這個(gè)道理,論魚夢(mèng)蝶逍遙游,不爭世俗與天共生與物為一。
孟子曰:“數(shù)罟不入洿池,魚鱉不可勝食!奔抑械拈L者說“靠山吃山,吃山養(yǎng)山!弊匀坏酿佡(zèng),是古人珍惜的,乃我們踐踏的,我們視如草芥的,將來人們視如珍寶。
大自然是貧匱而風(fēng)雅的智者,安之若素走過顛沛流離的歲月,被戰(zhàn)火、硝煙泯滅了模樣,卻依舊笑傲人間。而我們,要做仁者,仁慈寬厚對(duì)待環(huán)境,才能永存。
水的心得體會(huì)3
寒假里我們到婦幼保健醫(yī)院進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在那里,我們穿上了隔離服——白大褂,從事的工作主要是擦拭醫(yī)藥庫的柜子,整理排放醫(yī)藥,拖地,把藥物進(jìn)行排列裝箱,接收一些郵包,抄寫一些藥品的基本信息,找一些需要的藥品等。
在工作還沒開始的時(shí)候,我感覺很簡單,沒什么難做的。但剛一接觸,就覺得這些工作要做好并沒有想象中那么容易,需要我們付出極大的細(xì)心、耐心。
在抄寫藥品的基本信息時(shí),因?yàn)閿?shù)量太多,內(nèi)容又很枯燥,寫一會(huì)兒就煩了,但我們戒驕戒躁,堅(jiān)持抄下去,就當(dāng)練字來自我消遣,終于將這項(xiàng)簡單卻枯燥的工作圓滿完成了。
將醫(yī)藥整理裝箱,是我們所做工作中最需要開動(dòng)腦筋的。要用藥品把箱子塞得滿滿的。合理安排箱子的空間,用最少的空間,裝下最多的東西。一個(gè)不經(jīng)意的排列或許就能節(jié)省更多的空間。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)藥品排列得不合理,我們就會(huì)把其中的一些拿出來,重新經(jīng)過排列,這時(shí),就又空出了一些空間,可以放進(jìn)更多的東西。我一直把排列當(dāng)做是一種游戲,鍛煉了自己的排列組合能力和應(yīng)變能力。
工作之余,我們就看看藥品的說明書,不知不覺中了解到了藥品的一些基本知識(shí)。
最后,在工作人員的帶領(lǐng)下,我們參觀了醫(yī)院的一些科室,見識(shí)了一些專用儀器?粗俏混`活操縱儀器的阿姨,心底十分羨慕。那位阿姨用儀器做成了一些人體組織的永久切片。那里就她一個(gè)人在工作,四周安靜得很,不過每天做這么多的.切片,不會(huì)煩嗎?也許是她對(duì)這一行的熱愛,才能這么耐心的做下去?磥砼d趣是人最好的老師。
隨后,我們又去看了一個(gè)很特別的顯微鏡,那個(gè)顯微鏡有好多個(gè)目鏡,比我們平時(shí)見過的多出很多。我們用這個(gè)顯微鏡觀察了一些人體組織切片,醫(yī)院的工作人員還給我們講解了一番,從中我們了解到了許多課本上沒有的知識(shí),還見到了從來么沒見過的東西,也是很興奮的。
這次實(shí)踐活動(dòng),在醫(yī)院工作人員的大力幫助下,通過我們認(rèn)真努力的工作,終于劃下了完美的句點(diǎn)。通過這次社會(huì)實(shí)踐,我們?cè)鲩L了知識(shí),開拓了視野,培養(yǎng)了自己的耐心,鍛煉了意志力,也體驗(yàn)到了勞動(dòng)的辛苦和快樂,為以后踏入社會(huì),提高社會(huì)適應(yīng)能力打下了良好的基礎(chǔ)。
水的心得體會(huì)4
這次進(jìn)入我們xx培訓(xùn)任職老師一職給我的觸動(dòng)很大,以前從未想過自己能夠站在講臺(tái)上去奉獻(xiàn)自我,現(xiàn)在我做到了,是我們培訓(xùn)機(jī)構(gòu)給了我這次機(jī)會(huì),也是我在這個(gè)平臺(tái)上實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的開始。這次很開心能夠得到這樣的一些肯定和鼓勵(lì),我想我會(huì)繼續(xù)發(fā)揮自己的長處,把這份工作更加完美的完成的!
我入職已經(jīng)一個(gè)月了,這一個(gè)月的時(shí)間里,我保持一個(gè)低調(diào)的學(xué)習(xí)態(tài)度,在工作上也不斷地去鍛煉自己的膽量。通過這些方面的積累,我進(jìn)步的很快,短短一周我就把工作流程以及各項(xiàng)事項(xiàng)都了解清楚了,并且快速的上崗,在教學(xué)事業(yè)上開始自己的創(chuàng)作了。這次我是擔(dān)任x班和x班的語文教學(xué)。
對(duì)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來說,作為一名老師,最吸引人的不是她的閱歷,而是她個(gè)人的品牌性,所以我首先就是給自己定了一個(gè)目標(biāo),知道自己想要成為怎樣的一名教師之后,我就開始去往前進(jìn)步了。不斷創(chuàng)新自己的教學(xué)方法,把自己的教學(xué)態(tài)度放在第一位,及時(shí)去調(diào)整自己的心態(tài),及時(shí)的去端正自己的教學(xué)態(tài)度。勤于和學(xué)生們互動(dòng),積極和家長們進(jìn)行溝通,做好家長工作是完成這項(xiàng)教學(xué)的最后一步,讓孩子的家長們放心也是我們培訓(xùn)機(jī)構(gòu)最重要的一步。
在這個(gè)月的`工作當(dāng)中,我認(rèn)為自己對(duì)待一切的態(tài)度是很不錯(cuò)的,有時(shí)候忙起來的確會(huì)讓人感到壓力很大,但是看著學(xué)生們一天天都在進(jìn)步,我也是非常高興的。至少我能夠通過努力去改善孩子們的不足,這就是作為一名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教師最為驕傲的一件事情了。
任何一個(gè)孩子愿意花空余的時(shí)間來這里補(bǔ)習(xí),本身就已經(jīng)是一件很具有挑戰(zhàn)的事情了,所以我作為教師當(dāng)然也不能辜負(fù)他們的這一份努力和向上,我盡自己所能去教好他們,給他們把那些不足的地方都給慢慢填補(bǔ)起來,這才是最重要的一項(xiàng)工作了。
入職之后,我的心態(tài)改善了很多。以前對(duì)自己不是很自信,但是現(xiàn)在我想我足夠自信,也足夠自強(qiáng)了。我相信自己有這樣的能力去做好這一份工作,我也相信自己有這樣的激情去維持這一份工作。時(shí)間可以改變一切,我也會(huì)跟著時(shí)間的腳步在這個(gè)崗位上繼續(xù)創(chuàng)造一些輝煌,給自己一個(gè)答案,也給自己一些努力的希望和期盼!
水的心得體會(huì)5
來到省消防基地,我心里充滿期待,也很興奮,更多的是想要面對(duì)新挑戰(zhàn)的緊張和激動(dòng)。
在第一天的安家扎營,簡單調(diào)整和適應(yīng)以后,軍訓(xùn)第二天的上午,我們迎來了第一場考驗(yàn)——拉練。起初腳步還很輕盈,還會(huì)看看四周的風(fēng)景,但隨著時(shí)間流逝,我漸漸邁不開腿,腳步變得沉重了。在拉練的后半程,我?guī)状味枷敕艞,但還是咬牙堅(jiān)持下來了。我想我們經(jīng)歷的不僅僅是一場普通的拉練,更是學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝自我,這更是人生中一次必不可少的歷練。
在軍訓(xùn)基地,每天都要站軍姿,每天都有高負(fù)荷的訓(xùn)練任務(wù)。每次站軍姿站到邁不開雙腿,在太陽下睜不開雙眼時(shí),我都很想放棄,F(xiàn)在我覺得,真正讓我驕傲自豪的,或許并非是一直不覺得苦,不覺得累,而是當(dāng)我覺得疲憊辛苦的時(shí)候,我還能克服這些因素,還能堅(jiān)持下來。
艱苦的訓(xùn)練中也有很多有趣的片段——我們體驗(yàn)了著火時(shí)進(jìn)出滿是濃煙的火場,盡管用濕毛巾捂住了摳鼻,卻還是能吸進(jìn)濃煙,火場里漆黑一片,只有熊熊火焰在肆意燃燒,我們只有緊緊拉著前一個(gè)人的腰帶,才不會(huì)走散。當(dāng)我第一次體驗(yàn)在火災(zāi)現(xiàn)場時(shí),才體會(huì)到那樣危險(xiǎn)緊迫,面對(duì)火災(zāi),每個(gè)人都有可能有生命危險(xiǎn)。這也讓我想到那些逆行者——消防官兵們。在基地里,我也看到他們?cè)谟?xùn)練,他們穿著很厚重的消防服,拉起長梯子,進(jìn)行著很多實(shí)戰(zhàn)演練,他們的訓(xùn)練遠(yuǎn)比我們艱苦,勞累得多,可也正是他們?cè)诨馂?zāi)來臨,每個(gè)人都想盡快逃離,想保全自己生命的.時(shí)候,不顧一切的沖進(jìn)火場,為了他人的生命和財(cái)產(chǎn),與熊熊烈火殊死搏斗。我真的非常敬佩他們,敬佩他們的英勇無畏和無私偉大。
我們還觀看了紅色電影,體驗(yàn)了使用高壓水槍,一道道水柱噴出,有彩虹出現(xiàn),訓(xùn)練場上滿是一片歡聲笑語。還有拉歌比賽,每個(gè)班都鼓足了士氣,為了班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn),一級(jí)半夜緊急集合。
在短短五天里,我們從自由散漫到紀(jì)律嚴(yán)明,還學(xué)會(huì)了很多動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了踢正步,敬禮等等。教官在訓(xùn)練時(shí),嚴(yán)格要求我們,休息時(shí)又像朋友一樣和我們開玩笑。
在這段時(shí)間里,我想我學(xué)到了很多,雖然苦,雖然累,但我覺得很值得。
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