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中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書,中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書
時(shí)間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，不如趁現(xiàn)在給自己好好做個(gè)職業(yè)規(guī)劃吧。到底應(yīng)如何做職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編為大家整理的中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書,中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
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一、目前中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀
對于大多數(shù)職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標(biāo)，甚至是人生目標(biāo)，但學(xué)生的動力卻不能持續(xù)。為什么會出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標(biāo)、內(nèi)在動力不足、具體措施不明確。這個(gè)結(jié)果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進(jìn)行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應(yīng)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn)。在這種狀況下，教師在授課時(shí)多以講授書本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認(rèn)識和拓展，無法在每一個(gè)層面展開與學(xué)生的互動、討論，也就不可能有目標(biāo)明確、學(xué)生內(nèi)在動力十足、可落實(shí)到明確的行動中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。
二、NLP心理教練技術(shù)簡述
NLP是神經(jīng)語言程序?qū)W（Neuro-LinguisticProgram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語法程式學(xué)的。NLP是關(guān)于人類行為和溝通程序的一套詳細(xì)可行的模式。NLP旨在利用言語、心智、技巧去實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。NLP誕生于20世紀(jì)70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（Gringer）是一個(gè)心理學(xué)家兼語言學(xué)家，理查德·班德拉博士（ardBandler）是一個(gè)心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數(shù)十位世界級的優(yōu)秀人士做了細(xì)致的觀察與研究，終于對潛意識的語言信號有了全新的認(rèn)識，NLP認(rèn)為：我們所有的經(jīng)驗(yàn)都可以通過神經(jīng)組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來。這一儲存過程是可變的，運(yùn)用神經(jīng)—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對其產(chǎn)生影響。NLP是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進(jìn)行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動，達(dá)到自己希望的理想狀態(tài)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的價(jià)值
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是對個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是基于自己的知識、技能、興趣、動機(jī)等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認(rèn)識與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值最大化而進(jìn)行的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。我國傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導(dǎo)上是從零起步。對于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時(shí)已經(jīng)根據(jù)父母的社會經(jīng)驗(yàn)判斷，或是個(gè)人喜好選定了專業(yè)。依據(jù)擇己所愛、擇己所長、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)原則，充分認(rèn)識自我，認(rèn)識社會環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標(biāo)，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動計(jì)劃措施，自覺地對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行及時(shí)評估、反饋和修正。對于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點(diǎn)不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應(yīng)該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過程進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)。
四、NLP心理教練技術(shù)用于職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)與反思
（一）讓學(xué)生建立更客觀有效的自我認(rèn)知，提升心理能量
在與學(xué)生互動的過程中發(fā)現(xiàn)，中職的學(xué)生多數(shù)自信心不足，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數(shù)的兩三個(gè)學(xué)生敢于站出來，不是他們沒有夢想和目標(biāo)，只是成長中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢想。
讓學(xué)生認(rèn)識到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會身份，不是我。我是美好而有價(jià)值的，同時(shí)，我處理事情的方式方法需要調(diào)整，知識要增長。當(dāng)學(xué)生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開的時(shí)候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動。
NLP理念提倡沒有有缺點(diǎn)的人，只有有特點(diǎn)的人，特點(diǎn)用對了地方就是優(yōu)點(diǎn)。中職學(xué)生在寫自己的優(yōu)、缺點(diǎn)時(shí)，多數(shù)學(xué)生不愿意去寫，或是寫的缺點(diǎn)往往比優(yōu)點(diǎn)多。面對這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢想的。一次課上，一個(gè)學(xué)生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進(jìn)了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個(gè)毛病，卻做不到。在和他更進(jìn)一步的溝通中，發(fā)現(xiàn)他能按時(shí)完成班里的'勞動，只是周末在家，從來不想疊被子。關(guān)于自私，是有時(shí)候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時(shí)候，適當(dāng)?shù)姆潘�，享受自由，是很好的自我調(diào)節(jié)；當(dāng)別人的求助與自己的安排有沖突的時(shí)候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對拒絕后，別人的一些說法，說明他很有主見以及內(nèi)心力量強(qiáng)大。當(dāng)這位學(xué)生對自己有了這樣的認(rèn)知時(shí)，他松了一口氣，同時(shí)，感覺自己更有力量和自信了。
�。ǘ┠軒椭鷮W(xué)生有效地梳理內(nèi)驅(qū)力的職業(yè)目標(biāo)
不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標(biāo)的制定，更多的是這個(gè)社會大多數(shù)人認(rèn)為好的目標(biāo)，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動的過程中，也是在過別人認(rèn)為好的生活，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄，自責(zé)自己是沒有毅力的人，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活。
對兒時(shí)的夢想進(jìn)行梳理，讓學(xué)生看見我們每一個(gè)人，無論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價(jià)值等。通過對學(xué)生喜愛的、擅長的以及這個(gè)社會有需求的目標(biāo)的考慮，他可以在怎樣的一個(gè)職業(yè)平臺上去實(shí)現(xiàn)自己的人生終極目標(biāo)。是在做事的過程中，成為自己欣賞的、想成為的那個(gè)人。經(jīng)過這樣的一番梳理之后，學(xué)生內(nèi)心的感覺是清晰、通暢而有力的。
（三）協(xié)助學(xué)生審視自己的思維模式
生活中，當(dāng)人們對結(jié)果不滿意的時(shí)候，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結(jié)果。我們對人和事物的反應(yīng)、做與不做某些事、內(nèi)心的推動力等的原動力來自于我們內(nèi)心的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡稱為“信念系統(tǒng)”。價(jià)值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑�，無論大小，每一個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀，而意識與潛意識的價(jià)值觀會有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應(yīng)該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應(yīng)該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識到自己在意識和潛意識兩個(gè)層面的不同價(jià)值定位，對學(xué)生有很大的幫助。
�。ㄋ模⿴椭鷮W(xué)生制定即刻開始的行動方案，
讓學(xué)生清晰看見我行動，我能力成長，我達(dá)到目標(biāo)目標(biāo)有了，如何引導(dǎo)學(xué)生一步一步通過
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書,中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書2
吾乃xx，來自中北中職信通學(xué)院的中二學(xué)子。笑口常開，向往快樂人生；勇往直前，追求無悔青春。堅(jiān)信：自信女子最美。無人競爭，非青春；無所奮斗，無收獲！人應(yīng)具有不懈進(jìn)取之心，步入社會，融入世界，去追尋成功之喜悅，激發(fā)快樂人生。中職是一場由學(xué)生至職場人士的完美蛻變，參與"贏在校園"不僅是對我過去一年半生活之回顧，更是探尋個(gè)人職業(yè)發(fā)展之道，展示自我的良機(jī)。歡喜能與全國伙伴們共享中職生活，共尋我們之"職場核心競爭力"。
曾經(jīng)迷失，曾經(jīng)輕言放棄，但始終保持一顆期待未來的心在中一奮斗路上。中一時(shí)，有幸參與"外研杯"英語演講比賽（獲優(yōu)秀獎）、中北中職首屆英語辯論賽并榮獲亞軍。在此過程中結(jié)識了外教，為日后生活增添了許多樂趣。
中一時(shí)，我也是禮儀隊(duì)一員，追求美的過程亦是青春的一種詮釋。
青春不僅有對美與夢想的追求，對待自己要求嚴(yán)格同樣重要。中一寒假，我在電子廠工作一個(gè)月，早班晚班十二小時(shí)流水線作業(yè)，曾想過放棄，但我選擇了堅(jiān)持到底。因?yàn)榍啻壕褪且环N磨礪!
本科專業(yè)偏向技術(shù)，自學(xué)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)語言及軟件，并付諸實(shí)踐，為我所在的社團(tuán)制作了精美網(wǎng)頁。周末更喜埋首于實(shí)驗(yàn)室，掌握先進(jìn)PCB技術(shù)。作為學(xué)電子的女生，邏輯能力和動手能力強(qiáng)亦是我的優(yōu)勢。在課余時(shí)間，更傾情于社團(tuán)活動，組織戶外素質(zhì)拓展，參與電子俱樂部學(xué)習(xí)小組... 青春是我們一同揮灑的汗水，是我們一同流淌的淚水。
從中一起堅(jiān)定地制定個(gè)人生涯規(guī)劃。從事過多種兼職和實(shí)習(xí)，包括家教、散發(fā)傳單、市場推廣... 其中最刻骨銘心的當(dāng)屬中一暑假銷售的經(jīng)歷。自此之后，我不再懼怕拒絕；從此之后，我也能夠迅速調(diào)整自己的心態(tài)。中一寒假，嘗試成為PCB工廠員工，使我深深明白沒有知識和技能就沒有未來的道理，也從那時(shí)起，我不再在游戲中虛度光陰，而是努力奮斗!
經(jīng)過一年半的中職生活，我告別了高中時(shí)代的懵懂與迷茫，初步找到了自己的目標(biāo)與方向——企業(yè)管培生，總裁助理，PCB畫板工程師，網(wǎng)頁設(shè)計(jì)工程師。非常喜歡電影中的一句話：“雖然我還年輕，但我并不愚蠢！”此刻，我將給大家詳細(xì)介紹我當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃。
總裁助理，剛?cè)胫幸粫r(shí)，更多的是享受中職時(shí)光，過著悠閑的日子。正如愛因斯坦所說：“我每天都上百次地提醒自己：我的精神生活和物質(zhì)生活都依賴著別人(包括生者和死者)的勞動，我必須盡力以同樣的分量來報(bào)償我所領(lǐng)受了的和至今還在領(lǐng)受著的東西�！痹诿悦Ｖ兄孬@新生，勇于在寒假期間在電子廠工作一個(gè)月，那段日復(fù)一日的工作、缺乏思考與活力的日子，讓我深思未來畢業(yè)后的社會定位，如何在工作中保持熱情。因此，在中一下學(xué)期，我決定踏上尋找職業(yè)發(fā)展方向的道路。那段時(shí)間的我過得很充實(shí)，每天都在更深地認(rèn)識自己! 我知道我的思維擅長在模仿中創(chuàng)新，我了解自己的執(zhí)行力和親和力! 于是，我做出了第一份職業(yè)規(guī)劃：成為一名總裁助理。幸運(yùn)的是，在擁有這一想法的同時(shí)，遇到了CDW招聘總經(jīng)理助理的機(jī)會。加入CDW后，我的中職生活開啟了一段精彩紛呈的求職就業(yè)旅程。這段經(jīng)歷使我對總裁助理有了更清晰、明確的認(rèn)識。我信心滿懷，因?yàn)槲易プ×藱C(jī)遇，掌控了自己的人生航向!
網(wǎng)頁設(shè)計(jì)工程師，PCB畫板工程師，中一暑假我大膽創(chuàng)新地嘗試了銷售工作。然而，我不適應(yīng)這種高強(qiáng)度的心理素質(zhì)考驗(yàn)，堅(jiān)持半月后，我毅然決然轉(zhuǎn)向技術(shù)路線。很喜歡當(dāng)時(shí)的自己，雖僅掌握了C語言，卻懷揣著不知天高地厚的決心闖入一家做網(wǎng)站的公司面試。更要感激的是那家公司里的前輩，他們?yōu)槲姨峁┝藢I(yè)的`分析與規(guī)劃指導(dǎo)。進(jìn)入中二階段，我如打了雞血般全身心投入。自學(xué)Dreamweaver軟件，HTML和CSS語言，現(xiàn)在可以獨(dú)自為我們社團(tuán)設(shè)計(jì)網(wǎng)頁，膽大心細(xì)，敢于創(chuàng)新，這就是我! 此外，還自學(xué)了AltiumDesigner，Protel99軟件，扎實(shí)掌握模電、高頻干擾等相關(guān)專業(yè)知識，能夠獨(dú)立繪制多層電路板。憑借中職四年的專業(yè)知識積累，我有信心成為一名優(yōu)秀的企業(yè)技術(shù)人才，定能在工作中展現(xiàn)出當(dāng)代中職生的良好風(fēng)采!
企業(yè)管培生，中北中職招就處的劉老師曾建議我在本科階段多學(xué)習(xí)人際關(guān)系方面知識，將來想走管理路線。老江湖的經(jīng)驗(yàn)總是令人信服。回望過去的路，我意識到自己喜歡什么，想要什么，能做什么! 我渴望一份富有激情和創(chuàng)新性的工作，期望能夠在崗位上指點(diǎn)江山，有能力成為一名有責(zé)任心、做事雷厲風(fēng)行的好經(jīng)理人! 企業(yè)管培生，這是我的其中一個(gè)目標(biāo)。每個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃都是逐步完善的。我相信自己，在瞬息萬變的時(shí)代里，作為一名高效自學(xué)能力的新一代中職生。
通過此次比賽，我一定能更全面地認(rèn)識自己，這將是中職生活中的一次重大轉(zhuǎn)折與突破！加油！XX贏在校園“華為杯”職場精英挑戰(zhàn)賽！當(dāng)然，希望能拿到華為的Offer，不斷超越自我！
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