經(jīng)典心理學(xué)的語(yǔ)錄匯總60句
好好照顧好自己,然后去幫助別人。下面是小編為大家準(zhǔn)備的心理學(xué)的語(yǔ)錄60句,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
1、人的成長(zhǎng)需要催化劑,那可能是一個(gè)人決絕的背影,抑或是放手一段珍貴的回憶。
2、所謂堅(jiān)強(qiáng),不是在災(zāi)難面前不哭,而是要笑著面對(duì)以后。
3、面對(duì)連一天都無(wú)法多撐下去的絕望瞬間,我能夠堅(jiān)強(qiáng)地?fù)芜^(guò)來(lái),主要原因在于——我的人生終究不屬于我一人。在此瞬間,我的人生又展開(kāi)一條新的命運(yùn)道路,我不會(huì)就此逃避,無(wú)論任何事情,都會(huì)面對(duì)接受并想辦法克服。因?yàn)樯咸旖o予我的使命,正是"創(chuàng)造新的希望"。
4、只要路是對(duì)的,就不害怕遙遠(yuǎn)。只要認(rèn)準(zhǔn)是值得的,就不在乎滄桑變化。
5、一半的人在贊美你的同時(shí),總有另外一半的人在批判你。有充分機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)如何"寵辱不驚"。至于人們的"期待",那是一種你自己必須學(xué)會(huì)去"抵御"的東西,因?yàn)槟莻(gè)東西是最容易把你綁死的圈套。不知道就不要說(shuō)話,傻就不假裝聰明。
6、這個(gè)世界就是這樣,我們都在等一個(gè)人,另外的人也許會(huì)在我們身后等待著我們,三年,五年,或者是一生的光陰,歲月拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子,仿佛一轉(zhuǎn)身就可以看到。
7、對(duì)你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè)還是不快樂(lè)的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè)。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè)。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè)、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。你無(wú)法預(yù)防洪水,但你能學(xué)著建造方舟。
8、許多人所謂的成熟,不過(guò)是被習(xí)俗磨去了棱角,變得世故而實(shí)際了。那不是成熟,而是精神的早衰和個(gè)性的夭亡。真正的成熟,應(yīng)當(dāng)是獨(dú)特個(gè)性的形成,真實(shí)自我的發(fā)現(xiàn),精神上的結(jié)果和豐收。
9、奢侈就是穿著昂貴裙服卻如同身著T恤衫一樣安逸自在。如果你沒(méi)有這份自在,那你就不是一個(gè)習(xí)慣奢侈的人。你只是一個(gè)買得起東西的有錢人。
10、生命的樂(lè)趣是要自己尋找的,誰(shuí)也沒(méi)有義務(wù)要為你做什么,要討好你什么。愛(ài)情很美好,但是,生活永遠(yuǎn)比愛(ài)情要長(zhǎng),而生活,是需要智慧。樂(lè)觀,陽(yáng)光,凡事往好處想。
11、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)后悔;騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)減肥;騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)流淚;騰不出時(shí)間戀愛(ài)的人,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)相親。
12、人生的高度,是自信撐起來(lái)的。人與人相比,只有境遇的不同,成功者,也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候,我們不是欠缺成功的籌碼,而是欠缺自信。所有的路,只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近和曲折。敢走第一步,并堅(jiān)持下去就是一種自信和勇氣。認(rèn)為自己不行,你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。
13、在回憶的引導(dǎo)下,我們尋訪舊友,重游故地,企圖找回當(dāng)年的感覺(jué),然而徒勞。我們終于悵然發(fā)現(xiàn),與時(shí)光一起消逝的不僅是我們的童年和青春,而且是由當(dāng)年的人、樹(shù)木、房屋、街道、天空組成的一個(gè)完整的世界,其中也包括我們當(dāng)年的愛(ài)和憂愁,感覺(jué)和心情,我們當(dāng)年的整個(gè)心靈世界。
14、當(dāng)你猶豫的時(shí)候,時(shí)機(jī)已經(jīng)過(guò)了。很多時(shí)候,我們并沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間進(jìn)行抉擇,只是本能地做了一個(gè)決定而已。如果凡事再三權(quán)衡,猶猶豫豫,舉棋不定,待到想好了去做的時(shí)候,早已時(shí)過(guò)境遷,機(jī)會(huì)已經(jīng)沒(méi)有了。所以,把握眼前的機(jī)會(huì),這才是至關(guān)重要的。
15、沒(méi)人能讓時(shí)光倒流,然后重新再出發(fā),但所有人都可以在今天啟程,去創(chuàng)造一個(gè)全新的結(jié)局。
16、想得開(kāi),再灰暗的事也有光明;想不通,再美好的事也有陰暗。世間萬(wàn)物,相依相存,陰陽(yáng)相對(duì)。有了綠葉的陪襯,才有了紅花的艷麗。人一輩子,無(wú)論走了多少路,終歸只有一條路,卻分無(wú)數(shù)路段。平坦的路段,心里多是美好;坎坷的路段,心里多是晦暗。你該明白,無(wú)論哪個(gè)路段總有過(guò)去的時(shí)候。
17、姑娘,我希望你一直記得不斷拔高自己,在多年后能夠配得上那個(gè)未來(lái)的他,告訴他"還好我沒(méi)放棄"。姑娘,我希望你一直記得,在尋找男朋友的路上,你該有的氣質(zhì),你該有的矜持,你該有的高傲,請(qǐng)一樣也別丟。
18、愿你快樂(lè),擁有自己的幸福,不必再想他,或者再看到他時(shí),只覺(jué)那是一場(chǎng)和自己無(wú)關(guān)的戲。
19、幸福不喜歡喧囂浮華,常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅,患難中心心相印的一個(gè)眼神,父親一次粗糙的撫摸,女友一個(gè)溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。
20、等你到了一定的年齡,彼此的過(guò)去已經(jīng)不再重要,那些曾經(jīng)令你無(wú)比在乎的東西就好像半途而退的潮汐一般似乎沒(méi)有了提及的必要。這個(gè)世界上沒(méi)有命運(yùn)這回事,同時(shí)也沒(méi)有意外。
21、生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的,我們?nèi)諒?fù)一日地在路上走著,說(shuō)不定哪天就會(huì)有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去,從花開(kāi)到花落,從花香濃郁到花香淡去,平和地接受生命中的每一次賜予,不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受,生活就是這樣無(wú)常,當(dāng)我們不求全責(zé)備時(shí),才會(huì)感到滿足。
22、曾經(jīng),我們憤懣、抑郁、抱憾、怨恨,只因放不下。放不下遠(yuǎn)離的人,放不下當(dāng)初的事,放不下失去的物;放不下一截光陰,放不下某段回憶;放不下成敗,放不下榮辱,放不下不屬于自己的一切。歷經(jīng)歲月的渲染,人海的沉浮,我們才知道,放下才會(huì)輕松,放下才能自由,誰(shuí)先釋?xiě)颜l(shuí)就幸福。
23、有些事就是不值得被原諒,跟大不大度沒(méi)有關(guān)系,各有各的底線,做錯(cuò)了就應(yīng)該考慮為自己的錯(cuò)誤付出代價(jià)。
24、人的煩惱就12個(gè)字:放不下,想不開(kāi),看不透,忘不了。我們之所以會(huì)心累,是因?yàn)槌3E腔苍趫?jiān)持和放棄間舉棋不定。我們之所以會(huì)困惑,是因?yàn)橄矚g消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂(lè),不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會(huì)痛苦,是因?yàn)橛浶蕴茫撚浀牟辉撚浀亩剂粼谟洃浝铩?/p>
25、永遠(yuǎn)都不為自己選擇的道路而后悔,不管是十年前,還是現(xiàn)在。因?yàn)槲ㄒ荒茏龅,只是義無(wú)反顧地走下去。
26、責(zé)任是男人的脊梁,是男人頂天立地的支柱。說(shuō)到的事就要做到,攬下的事就要扛住,做錯(cuò)的事就要承擔(dān)后果。一個(gè)男人是否成熟,不是看他的年齡有多大,而是看他能擔(dān)起多大的責(zé)任。越優(yōu)秀的男人,承擔(dān)的責(zé)任越大,負(fù)責(zé)任的范圍也越廣。即使做不了偉大的男人,也要做一個(gè)負(fù)責(zé)任的男人。
27、決心走一條路的時(shí)候,就不要左顧右盼,風(fēng)景再美也別流連,你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的,你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么,在哪里,時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。
28、水從河流中來(lái),用以灌溉田地。無(wú)論是在江河還是田地,水都沒(méi)有任何不同。這就如同覺(jué)醒者,如果心境如水一般,善于容納百川的深沉,修為如水一樣助長(zhǎng)萬(wàn)物的生命,與物無(wú)爭(zhēng),與世不爭(zhēng)。
29、你不知道,沉默包含了多少力量。咄咄逼人的進(jìn)攻只是一種假象,一種詭計(jì),人們常常用它在自己和世界面前遮掩缺點(diǎn)。真正持久的力量在于忍受中。只有軟骨頭才急躁粗暴。他通常因此而喪失人的尊嚴(yán)。
30、比麻煩更可怕的是,我們相信自己做什么都沒(méi)有用,然后我們便心安理得地什么都不做。
31、在這世界上,沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月,不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊,學(xué)會(huì)放棄一些什么,然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀,然后,心平氣和。因?yàn),這就是人生。
32、所謂糟糕的日子不是過(guò)得多苦多挫折,而是現(xiàn)在的你可以看到自己[xx]年后的樣子,好像一部看了開(kāi)頭便能猜到結(jié)局的電影,無(wú)趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結(jié)局的大反轉(zhuǎn),比起平鋪直敘,大家更愛(ài)苦盡甘來(lái)的故事。堅(jiān)持下去,清風(fēng)自來(lái),誰(shuí)也別先劇透。
33、"我很好"不是指你終于熬到有了錢,有了朋友,有了人照顧的日子。而是你終于可以習(xí)慣沒(méi)有錢,沒(méi)有朋友,沒(méi)有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們,你越來(lái)越能接受現(xiàn)實(shí),而不是越來(lái)越現(xiàn)實(shí)。
34、習(xí)慣是一個(gè)很可怕的東西,因?yàn)榱?xí)慣,會(huì)覺(jué)得理所當(dāng)然。因?yàn)榱?xí)慣,沒(méi)有人去想如果失去是什么模樣。
35、人生最可悲的事情,莫過(guò)于胸懷大志,卻又虛度光陰。覺(jué)得自己不夠聰明,但干事總愛(ài)拖延;覺(jué)得自己學(xué)歷不漂亮,可又沒(méi)利用業(yè)余繼續(xù)充電;對(duì)自己不滿意,但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路遠(yuǎn),那明天開(kāi)始就要早點(diǎn)出發(fā)。
36、曾經(jīng)輸?shù)舻臇|西,只要你想,就一定可以再一點(diǎn)一點(diǎn)贏回來(lái)。
37、感謝曾經(jīng)的時(shí)光,無(wú)論是失去還是離別,要小心你的思想,因?yàn)樗痪镁统蔀槟愕男袆?dòng),小心你的行動(dòng),因?yàn)樗痪镁统蔀槟愕牧?xí)慣,小心你的習(xí)慣,因?yàn)樗痪镁统蔀槟愕钠犯瘛?/p>
38、生活不可能像你想象得那么好,但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。
39、我們要走的路,有著太多的不確定,他人的一句勸誡,自己的一個(gè)閃念,偶爾的得與失,都時(shí)刻在改變著我們命運(yùn)的走向。世事難以預(yù)料,遇事無(wú)須太執(zhí),誰(shuí)都無(wú)法帶走什么,又何必糾結(jié)于某一人、某一時(shí)、某一事。只有看開(kāi)了,想通了,才能隨緣、隨性、隨心而為,不急不躁,不悲不歡,不咸不淡。
40、感覺(jué)累時(shí),也許你正處于人生的上坡路。堅(jiān)持走下去,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)到達(dá)了人生的另一個(gè)高度。
41、美好的生活,應(yīng)該擁有一顆淡泊寧?kù)o的心,不管外面的世界如何變化,自己都保有一片清靜的天地。
42、如果你有六個(gè)蘋果,千萬(wàn)不要都吃掉,因?yàn)檫@樣你只吃到一種蘋果的味道。你若把其中五個(gè)分給別人吃,你將獲得其他五個(gè)人的友情和好感。將來(lái)你會(huì)得到更多,當(dāng)別人有了其他水果時(shí),也會(huì)和你分享。人一定要學(xué)會(huì)用你有的東西去換取對(duì)你來(lái)說(shuō)更重要和豐富的東西。放棄是一種智慧,分享是一種美德。
43、想要忘記一段感情,方法永遠(yuǎn)只有一個(gè):時(shí)間和新歡。要是時(shí)間和新歡也不能讓你忘記一段感情,原因只有一個(gè):時(shí)間不夠長(zhǎng),新歡不夠好。
44、真正的平靜不是避開(kāi)車馬喧囂,而是在心中修籬種菊。
45、人生的高度,是自信撐起來(lái)的。人與人相比,只有境遇的不同,成功者,也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候,我們不是欠缺成功的籌碼,而是欠缺自信。所有的路,只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近與曲折。敢走第一步,并堅(jiān)持下去就是一種自信與勇氣。認(rèn)為自己不行,你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。
46、不要把你的快樂(lè)寄托在別人身上。每個(gè)人各有自己的生命追找,這一刻他拉起你的手,下一刻他可能轉(zhuǎn)身而去:無(wú)論別人的真心有多少,他都沒(méi)有理由扛起你生命的責(zé)任。只有你,才能讓你自己,真正快樂(lè)。
47、這個(gè)世界,總有你不喜歡的人,也總有人不喜歡你。這都很正常。而且,無(wú)論你有多好,也無(wú)論對(duì)方有多好,都苛求彼此不得。刻意去討人喜歡,折損的,只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無(wú)數(shù)次的折腰,去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的,只會(huì)是對(duì)方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。
48、無(wú)論我們走到生命的哪一個(gè)階段,都該喜歡那一段的時(shí)光,完成那一階段該完成的職責(zé),順生而行,不沉迷過(guò)去,不狂熱地期待著未來(lái),生命這樣就好。不管我們正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn),或許只有一個(gè)選擇:雖然痛苦,卻依然要快樂(lè);并相信未來(lái)的美好。
49、心理學(xué)家曾做過(guò)這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn):讓4組人對(duì)某人進(jìn)行不同的評(píng)價(jià),從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對(duì)這個(gè)人贊揚(yáng)有加,第二組始終對(duì)這個(gè)人貶損否定,第三組先褒后貶,第四組先貶后褒。對(duì)數(shù)十人做過(guò)此實(shí)驗(yàn)后,發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第四組最有好感,而對(duì)第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們:朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加,批評(píng)不斷減少。
50、女人自己太可靠,身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜,就越能找到可靠男。女人自己太會(huì)掙錢,就找不到能干的老公。女人越是不能干,男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的,男女之間總是互相搭配。你有什么,對(duì)方就會(huì)缺什么。所以,不要讓自己當(dāng)女英雄,那只會(huì)注定辛苦的生活。
51、女人最幸福時(shí),是她靠自己的能力賺很多錢,活得精采體面,她有沒(méi)有小孩有沒(méi)有男朋友老公都沒(méi)關(guān)系。她可以想去哪玩去哪玩?梢园阉改刚疹櫟暮芎每梢员M情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過(guò)活。無(wú)論到任何年紀(jì)一臉坦然,不需要攀比,也不需要多少朋友。她就是她自己。
52、人們普遍認(rèn)為女人更脆弱,然而女人失戀或失去配偶后重新振作起來(lái)的速度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于男人。男人對(duì)于另一半的態(tài)度常常是我不需要你,沒(méi)有你我也一樣過(guò)。然而事實(shí)上,他們是為了掩示內(nèi)心深處對(duì)對(duì)方的依賴。沒(méi)有她,我覺(jué)得很難過(guò),這實(shí)在太丟人了。男人就是這樣想的。
53、一天中,太陽(yáng)會(huì)升起,同時(shí)還會(huì)落下。人生也一樣,有白天與黑夜,只是不會(huì)像太陽(yáng)那樣,有定時(shí)的日出與日落。有些人一輩子都活在太陽(yáng)的照耀下,也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。人害怕的,就是本來(lái)一直存在的太陽(yáng)落下不再升起,也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。
54、沒(méi)人能讓所有人滿意,所以讓自己與你中意的人滿意就可以。你所判定的一切,也許是你自己內(nèi)心的投影。人生就是一個(gè)不斷接納與拋棄的過(guò)程,就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨(dú)前行的旅途。KO不了你的,也許讓你更ok,沒(méi)讓你倒下的,也許讓你更強(qiáng)大。
55、傾訴,是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個(gè)人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候,如果有人真誠(chéng)而耐心地來(lái)聽(tīng)他的傾訴,他就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對(duì)此,現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說(shuō)法。
56、凡事不要過(guò)于挑剔,完美總是可望而不可求的。世界上沒(méi)有真正完美的東西,你應(yīng)該做的就是努力使自己的人生更美好。放棄無(wú)謂的挑剔、指責(zé)與抱怨,你便會(huì)變得快樂(lè)而積極,成為自己人生真正的主人。
57、存在主義哲學(xué)家認(rèn)為,人們最終要對(duì)所發(fā)生的事情負(fù)責(zé),這就是人本主義人格理論的基礎(chǔ),它能說(shuō)明我們?yōu)槭裁唇?jīng)常說(shuō)"我必須"這句話,例如"我必須去上課"、"我必須去見(jiàn)朋友"等。其實(shí),我們不一定非要干這些事,在某種程度上,我們可以不做任何事。人本主義心理學(xué)家指出,在特定的時(shí)刻,行為是每個(gè)人自己的選擇。
58、多數(shù)人是在有條件的積極關(guān)注環(huán)境中浙大的。小時(shí)候,我們的父母或監(jiān)護(hù)人給我們愛(ài)和支持,但這些都不是無(wú)條件的。就是說(shuō),大多數(shù)父母都只是在小孩們滿足了自己的期望的時(shí)候,才會(huì)愛(ài)他們。當(dāng)父母對(duì)小孩的行為不滿意的時(shí)候,他們就收回他們的愛(ài)。小孩們逐漸懂得,只有做了父母想讓他們做的事情,才能得到父母的愛(ài)。小孩們需要的積極關(guān)注是以他們自己的行為為條件的。
59、心理學(xué)家很少能找到一個(gè)統(tǒng)一的答案解釋人類行為……但關(guān)鍵問(wèn)題并不在于"哪個(gè)理論是正確的",而在于"這些觀點(diǎn)會(huì)怎樣幫助我更好地理解人類行為"。
60、薩提亞模式和中國(guó)文化有很多相似之處,因此它補(bǔ)充完善了我們的許多信念:改變是可能的,過(guò)去的經(jīng)歷對(duì)我們現(xiàn)在產(chǎn)生影響,祖上傳統(tǒng)在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演著重要的角色,以及我們能夠?qū)W會(huì)為自己負(fù)責(zé)。在薩提亞模式中,中醫(yī)學(xué)的系統(tǒng)思維方式很重要。
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