(熱)健康教育作文

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的健康教育作文4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健康教育作文 篇1

　　健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。

　　那么，什么是心理健康？

　　——個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

　　現(xiàn)在人們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的.：

　　一、具有充分的適應(yīng)力；

　　二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；

　　三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；

　　四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；

　　五、能保持人格的完整與和諧；

　　六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；

　　七、能保持良好的人際關(guān)系；

　　八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；

　　九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；

　　十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求；

　　一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識(shí)的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

　　做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信，就會(huì)脫離正常的生活軌道。

　　做一個(gè)心理健康的人，會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。

　　做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱�！皣�棋的對(duì)手，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松�的本�?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。

　　我們要做一個(gè)身體健康的人，更做一個(gè)心理健康的人！

健康教育作文 篇2

　　每一個(gè)人的心理狀態(tài)都不一樣。我要保持健康的心理狀態(tài)，面對(duì)一切。

　　在學(xué)習(xí)上，也要保持健康的心理狀態(tài)，投入學(xué)習(xí)，見(jiàn)到同學(xué)成績(jī)比我好，我不嫉妒，心里暗下決心向她學(xué)習(xí)。見(jiàn)到學(xué)習(xí)比我差的，不能譏笑人家，應(yīng)該去安慰人家，幫助人家。

　　同學(xué)之間不攀比，見(jiàn)到同學(xué)吃的。喝的`。用的比我好，比我多，不要求父母買(mǎi)比同學(xué)好的，自己有什么就用什么，為父母節(jié)約錢(qián)。

　　我要做一個(gè)不和同學(xué)攀比，不譏笑同學(xué)，并不嫉妒同學(xué)，做一個(gè)心理健康的小朋友，這樣大家才能喜歡我。

健康教育作文 篇3

　　提到健康，人人皆知。健康與我們同在， 健康與我們息息相關(guān)。 每天上學(xué)、放學(xué)，學(xué)校周圍熱鬧非凡，總 會(huì)聽(tīng)到一些特別熟悉的聲音：“賣(mài)零食啦 ！賣(mài)雞腿啦！賣(mài)肉串啦！……”

　　每每聽(tīng)到這 些聲音，一股股誘人的香味撲鼻而來(lái)，我 總是經(jīng)不住誘惑想買(mǎi)，心想，“沒(méi)關(guān)系， 吃一點(diǎn)不會(huì)拉肚子，不會(huì)造成嚴(yán)重的后果 �！钡�我一直沒(méi)動(dòng)心過(guò)。今天我身上放了 2 元錢(qián)，我用手摸了摸準(zhǔn)備買(mǎi)筆的 2 元錢(qián) ，終于按奈不住，買(mǎi)了 1 根肉串，“狼吞 虎咽”地吃掉。 晚上放學(xué)回家，媽媽問(wèn)我：“兒子，今天 錢(qián)買(mǎi)筆了嗎？”我低著頭：“媽媽，今天我 肚子餓了，買(mǎi)了根肉串�！甭�(tīng)了這些話， 媽媽十分生氣并嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“兒子， 媽媽跟你說(shuō)了多少遍了，不要到攤點(diǎn)上去 買(mǎi)那些垃圾食品，學(xué)校三番五次說(shuō)過(guò)不準(zhǔn) 學(xué)生到路邊買(mǎi)攤點(diǎn)食物，可你為什么就是 做不到呢。

　　你也知道前一陣子“地溝油事 件”，很多媒體曝光了地溝油骯臟的生產(chǎn) 鏈，說(shuō)它對(duì)人體的危害很大，且路邊一些 攤點(diǎn)的油炸食品都不排除用的是地溝油， 一次吃了沒(méi)關(guān)系，吃多了身體也看不出什 么毛病來(lái)，可經(jīng)常食用就能損害人的胃、 腸、肝、心血管等重要部位，人的`健康就 會(huì)受到威脅。以后不許再買(mǎi)小攤點(diǎn)的東西 吃了，聽(tīng)到?jīng)]有？”我慚愧地點(diǎn)了點(diǎn)頭。 難道媽媽所說(shuō)的健康只是身體健康和食品 健康嗎？不是，健康不僅僅是沒(méi)有疾病和 食品健康，還要有強(qiáng)壯的身體和樂(lè)觀向上 的精神狀態(tài)。 一個(gè)人身體健康了，才能有精力去學(xué)習(xí)、 做事；一個(gè)人心理健康了，才能更樂(lè)觀、 進(jìn)取。作為我，一名小學(xué)生，在成長(zhǎng)的路 上更應(yīng)該擁有健康的心靈，講文明、懂禮 貌、樂(lè)于助人，勤奮刻苦，好好學(xué)習(xí)，將 來(lái)才能多為祖國(guó)作貢獻(xiàn)！

健康教育作文 篇4

　　今天下午第三節(jié)課，是心理課，我們要做一個(gè)好玩兒的游戲，名叫“友誼店”。意思就是一個(gè)同學(xué)做店主，一個(gè)同學(xué)當(dāng)客人。

　　游戲開(kāi)始了，先是心理老師當(dāng)?shù)曛�，一�?huì)兒，來(lái)了一位客人，他是說(shuō)跟朋友吵架了，怎樣讓他接受道歉。有很多同學(xué)把手舉了起來(lái)。有的說(shuō)跟他講道理，有的說(shuō)找別人評(píng)理，還有的.說(shuō)送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來(lái)，我說(shuō)了一個(gè)很好的道理，就是如果你再這樣下去，你就不是好孩子了，也沒(méi)用朋友了。那位同學(xué)覺(jué)得我的辦法不錯(cuò)，就點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　下課了，游戲結(jié)束了，我覺(jué)得這個(gè)游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。