減肥記作文15篇（熱）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的減肥記作文，希望對(duì)大家有所幫助。
減肥記作文1
自從西天取經(jīng)回來(lái)之后，豬八戒被封為“凈壇使者”，成天大吃大喝。有一天，豬八戒去買衣服，人家笑他：“喲，來(lái)了一只大胖豬，小心把地給踩裂了！
”豬八戒聽(tīng)了，十分生氣，決定減肥。他想：“跑步，跳繩要花力氣，只有減肥藥不花力，我就吃減肥藥吧！
”于是他一連吃了許多減肥藥，結(jié)果拉肚子了。當(dāng)他醒來(lái)時(shí)，已經(jīng)在醫(yī)院了。他叫道：“這是哪個(gè)藥店的.藥��！
我要投訴！
”第一次減肥失敗了。豬八戒又開(kāi)始跑步，跑到第四天時(shí)，他終于跑不動(dòng)了。他又開(kāi)始跳繩，可對(duì)于他這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，一跳就被絆倒了。他氣得把繩子亂甩，結(jié)果全打在自己身上，打得他身上一道紅一道青�！爸挥泄�(jié)食了！
”豬八戒自言自語(yǔ)道。他決定每天吃三粒米，早上還熬得住，中午也熬過(guò)去了，晚上，他說(shuō)：“這可要老豬的命��！
”正在這時(shí)，烤鴨的香味飄來(lái)了，他不知不覺(jué)地買了四只烤鴨，一下就吃光了。結(jié)果，又胖了11公斤。朋友，你有減妙招嗎？如果有，請(qǐng)速速聯(lián)系豬八戒的電話：“82082088。”
減肥記作文2
自從過(guò)了年，我的體重直線飆升。這次清明爸爸媽媽共同簽署了第一號(hào)“法令”，強(qiáng)制我執(zhí)行他們的“減肥計(jì)劃”。
早上起來(lái)，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項(xiàng)指令——“由于下雨，今天第一項(xiàng)任務(wù)跑步免除，直接吃早飯。”我暗自竊喜，還好，今天比較人性化，多謝老天�。∠词戤吅�，我來(lái)到廚房，卻發(fā)現(xiàn)今天的早飯只有一塊小得可憐的面包和一小杯牛奶，往常我要吃三份這樣的早飯才剛剛填飽肚子。天哪，這日子叫我怎么過(guò)？想到這里，我便拉開(kāi)冰箱門，想找點(diǎn)能吃的`東西，卻發(fā)現(xiàn)里面一張醒目的紙條，上面清楚地列出了冰箱里所放的東西。這也太狠了，我唯一的希望也破滅了。我清楚的知道，如果偷吃被發(fā)現(xiàn)，就將罰做一個(gè)星期的家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的買賣我可不能做！
上午，我剛做完作業(yè)就頭昏眼花、四肢無(wú)力，肯定是饑餓過(guò)度。我聽(tīng)別人說(shuō)，睡覺(jué)可以讓你感覺(jué)不到饑餓，所以我就躺在床上睡大覺(jué)。
中午，老媽打了一個(gè)電話，告訴我午飯?jiān)诒涞娘埡欣�。我本以為可以飽餐一頓了，卻發(fā)現(xiàn)飯盒里只有碗飯和半碗青菜，連湯都沒(méi)有，我只好把這些不夠塞牙縫的東西吃了個(gè)金光。
晚上，我們家來(lái)了個(gè)“全素大餐”，這可不符合我“食肉動(dòng)物”的習(xí)性，我只好咽進(jìn)去了一點(diǎn)。吃完飯，我還沒(méi)來(lái)得及找吃的，就被拉出去“放風(fēng)”了。
減肥的一天就這么挨過(guò)去了。唉，如此減肥，非把我折騰個(gè)面黃肌瘦、營(yíng)養(yǎng)不良不可！
減肥記作文3
豬八戒從西天取經(jīng)回來(lái)后，在孫悟空的花果山住了下來(lái)。
花果山物產(chǎn)豐富，有吃有喝，而八戒胃口又好，幾個(gè)月下來(lái)，他的體重由250公斤狂升到44公斤，一直走幾步都要累得趴下，為了不難為自己，他決定減肥。
他從因特網(wǎng)上查了資料，決定用運(yùn)動(dòng)減肥法。他來(lái)到唐僧開(kāi)的迪斯科舞廳，對(duì)經(jīng)理唐僧說(shuō)：“師傅，你看我胖成這個(gè)樣子，難受死了。”“你這呆子，還是本性不好，好吃懶做�！闭f(shuō)這，唐僧給了他一張貴賓票。從此，八戒天天來(lái)跳迪斯科，做劇烈運(yùn)動(dòng)，常常是不一會(huì)兒就汗流浹背，累得氣得喘不開(kāi)。3天后，他的體重倒是降了兩三斤，可他實(shí)在受不了苦，第四天就溜走了。
他又來(lái)到沙師弟開(kāi)的豪華浴池，決定以蒸汽浴減肥。沙僧一見(jiàn)，嚇得不敢再認(rèn)，說(shuō)：“二師兄，你怎么啦，胖成這個(gè)樣子�！必i八戒搖搖頭說(shuō)：“一言難盡，待會(huì)兒在和你閑聊，還是先讓我去見(jiàn)減減肥吧！”沙僧給他開(kāi)了間總統(tǒng)級(jí)浴池，囑咐他要調(diào)適溫度。八戒以為溫度越高，越容易出汗，就越能減肥，就能把溫度調(diào)到了最高點(diǎn)，180度，蒸氣就從四面噴發(fā)出來(lái)，燙得他嗷嗷直叫，幸虧他的皮厚，不然就成了烤豬。不過(guò)這樣也已經(jīng)滿身是泡了。他氣沖沖的跑了。
后來(lái)，他又聽(tīng)了孫悟空的'建議，用瀉藥，這下把他整的夠慘，吃了藥的那一天，廁所跑了50多趟，拉得他直不起腰來(lái)。第二天臉整整瘦了一圈，氣得他直罵猴頭。
打這以后，八戒再也不減肥了，可他
也不敢像以往那樣大吃大喝了。
減肥記作文4
這個(gè)故事發(fā)生在一片很大很大的森林里，森林里住著一只小豬，他有很多的動(dòng)物朋友，他很快樂(lè)，但是他有一個(gè)煩惱，那就是他長(zhǎng)得太胖了。身體本來(lái)就只有1。5米高，又加上他只吃不運(yùn)動(dòng)，整個(gè)身子就像一個(gè)直徑為1米高1。5米的巨大圓柱體一樣，走起路來(lái)一搖一晃的，別人走一分鐘的路程，他需要五分鐘。因此，大家都不喜歡和他玩。
小豬煩惱極了，他決定減肥，可是他又不想運(yùn)動(dòng)，為此許多醫(yī)生都無(wú)可奈何的走了，有一天一個(gè)江湖醫(yī)生對(duì)他說(shuō)，只要每天吃巧克力就可以減肥，小豬信以為真，每天吃10個(gè)巧克力，一個(gè)月、兩個(gè)月、六個(gè)月、十個(gè)月……小豬都是吃巧克力度過(guò)的。
三年過(guò)去了，小豬已經(jīng)胖成了一個(gè)球，這下可把小豬的父母急壞了，他們趕忙把森林中德高望重的'大象醫(yī)生請(qǐng)了過(guò)來(lái)，大象醫(yī)生看了他的病歷后，立刻明白了，告訴他們這是吃巧克力吃出的肥胖癥，并且最近森林里有一個(gè)江湖騙子已經(jīng)騙了很多只豬了。大象醫(yī)生還諄諄告誡小豬，凡事應(yīng)該從科學(xué)的角度去想一想，不能怕吃苦，貪圖安逸而盲目聽(tīng)從別人的話，否則是要吃大苦頭的。要想減肥必須鍛煉身體，并且堅(jiān)持不懈才能最后獲得成功。
小豬聽(tīng)了大象醫(yī)生的話，不禁想起了原先那些讓他少吃多運(yùn)動(dòng)的醫(yī)生，看來(lái)還是應(yīng)該多方聽(tīng)取意見(jiàn)啊，以免上當(dāng)受騙。小豬下定決心從此開(kāi)始了科學(xué)的減肥歷程。如果哪一天你在森林里見(jiàn)到一群健美、漂亮的豬。
減肥記作文5
自從豬八戒當(dāng)上了凈壇使者，就天天躲在行宮里，大門不出，二門不邁，發(fā)誓把十四年沒(méi)吃的食物都補(bǔ)回來(lái)，于是，他盡情地享受山珍海味。不知不覺(jué)，身體像充了氣的.氣球，圓鼓鼓的，有一千多斤，走起路來(lái)很不方便。于是，八戒要去減肥。
豬八戒來(lái)到人間，是和孫大圣一起來(lái)的。他們來(lái)到了美容院，孫大圣去找醫(yī)生說(shuō):“醫(yī)生，我的朋友要過(guò)來(lái)動(dòng)手術(shù)，請(qǐng)您幫幫他�！闭f(shuō)完，醫(yī)生就帶著八戒去了一個(gè)屋子里，把門關(guān)了。八戒躺在了床上，一個(gè)醫(yī)生在八戒的身邊站著，手里拿著尖銳的小刀，慢慢地靠近八戒，八戒看了，心里想:這些人難道要?dú)忱县i？想著想著，八戒馬上跳下了床，跑了出去，和孫大圣說(shuō):“快跑！快跑！這里太可怕了，一群人要?dú)⑽摇！边�不到幾秒，他就一溜煙跑沒(méi)了。
他們來(lái)到了健身館，來(lái)到了跑步機(jī)面前，八戒站到了跑步機(jī)上面可是不到一會(huì)兒八戒就跑累了。這一次八戒沒(méi)成功。
他們來(lái)到了藥店，把減肥藥買了回去。到家以后，孫大圣把減肥藥給八戒吃，結(jié)果八戒馬上開(kāi)始拉肚了，都拉了好幾天了，可體重還是沒(méi)減下來(lái)。
孫大圣還在想怎么幫助八戒，八戒卻抱住大圣的腳，求他不要再想辦法了。結(jié)果八戒的減肥計(jì)劃就泡湯了。
減肥記作文6
豬八戒聽(tīng)到街上都在傳著這樣一句話：嫦娥要跟一位最俊俏的男人結(jié)婚！豬八戒一聽(tīng)，口水直流，便下定決心要減肥。
豬八戒首先想到的`是運(yùn)動(dòng)。他準(zhǔn)備每天圍著“天堂長(zhǎng)城”跑兩圈。第一天，他跑了半圈就已經(jīng)汗流浹背，上氣不接下氣了，跑到第二圈時(shí)，豬八戒那豆大的汗珠順著圓溜溜的肚子直往下流，他喘著粗氣，邁著沉重的腳步，差點(diǎn)休克。第二天，豬八戒死活不肯跑了，昨天減下來(lái)的一點(diǎn)兒可憐的肉又回歸了。
然后，豬八戒采用節(jié)食方案。每天只能吃一個(gè)饅頭，差不多才過(guò)了兩天，豬八戒就已經(jīng)眼冒“金星”啦！看著別人津津有味地吃著肥肉，他垂涎三尺，口水一個(gè)勁地往下淌，但他又對(duì)自己說(shuō)“不行！不能吃！”又過(guò)了幾天，豬八戒走路已經(jīng)搖搖晃晃，頭腦發(fā)昏了。“砰”，豬八戒暈了過(guò)去，等他醒后，急忙跑進(jìn)一家餐館，大口大口地吃起牛排來(lái)，解解饞。等回到家后，他懊惱地發(fā)現(xiàn)：肉又長(zhǎng)回來(lái)了。
豬八戒又采用吃減肥藥法。一開(kāi)始，他先買了“九快九”，結(jié)果，喝幾天就不想喝了，埋怨太苦。他又買了其它的減肥藥，但都不怎么稱心如意。終于有一次，他買到了一包又好喝又減肥的藥，當(dāng)時(shí)只剩下下一包了，豬八戒暗暗自喜，但是喝了幾天就肚子疼，一看包裝，呀！過(guò)期了！他急忙跑向廁所……
回來(lái)后，他躺在床上，大口大口地啃著西瓜，嘴里嘟囔著：“下次再也不減肥了……”
減肥記作文7
我的身體有些胖，每次看電視，我都十分羨慕港臺(tái)女明星的身材，為了也能擁有魔鬼般的身材，我決定――減肥！
中午爸爸叫我吃飯，我盛了不到半碗，夾了一點(diǎn)素菜，像古代千金小姐一樣用餐，一小口一小口往嘴里送。桌子上的肥肉、大扁魚(yú)、仔雞，都是我喜歡吃的菜，可為了苗條，我必須忍痛割愛(ài)。媽媽奇怪地問(wèn)：“陳悅，今天這么多好吃的菜，你怎么一筷子不動(dòng)？”我支吾著說(shuō)：“可能我有點(diǎn)受涼了，沒(méi)胃口�！逼鋵�(shí)我的'胃口好得很，饞蟲(chóng)在肚子里翻滾，在氣憤地抗 議呢。
下午上學(xué)路上，肚子不爭(zhēng)氣地“咕咕”直叫，天哪，路上哪來(lái)這么多誘 惑：烤鴨店、面包屋、烤羊肉店、油炸豆腐房、水果攤……金燦燦的色澤、香噴噴的氣味、老板們熱情的吆喝，這不要人命嗎？無(wú)奈，我只好灌了幾口礦泉水，算是對(duì)肚子有個(gè)交代。
吃晚飯時(shí)，我照例吃了小半碗。爸爸再也忍不住了，問(wèn)：“陳悅，你到底哪兒不舒服？要不要去醫(yī)院看看？”“我沒(méi)病，我……是在減肥�！蔽依涞卮鸬馈�
全家人都笑了，爸爸說(shuō)：“小孩子減什么肥，現(xiàn)在你能吃能喝，多吸收營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)大自然會(huì)變得又瘦又好看�！卑�，算了，這肥我是減不下去了，還是敞開(kāi)肚皮先吃個(gè)痛快吧。
減肥記作文8
今天是我的九歲生日，按照習(xí)慣，九點(diǎn)我要到到照相館照生日照。
爸爸、媽媽帶著我準(zhǔn)時(shí)到了照相館，里面的阿姨帶我化妝，看著鏡子里的自己“嗯！還挺漂亮的`！嘿嘿、、、、”開(kāi)始挑衣服了，只見(jiàn)一排的衣服架子上五顏六色、花花綠綠的服裝讓我眼花繚亂，我找了一會(huì)兒，咦！這條紅色的連衣裙樣子真好看！“阿姨，我要這條裙子�！卑⒁棠孟氯棺訋业搅嗽囈麻g，我迫不及待的開(kāi)始換裝。從上往下套，卡住了！下不來(lái)！從下往上提，到肚子那里又卡住了！郁悶�。 鞍⒁蹋臀乙幌�，我穿不上。”阿姨又幫我試了半天還是穿不上“你太胖了”“囧”
回到家，我第一件事就是寫我的減肥計(jì)劃�！霸缟狭c(diǎn)起床，打羽毛球、跳繩、跑步半小時(shí)，晚上睡覺(jué)前做二十個(gè)仰臥起坐”當(dāng)天晚上就開(kāi)始行動(dòng)，第二天早上，媽媽按照約定準(zhǔn)時(shí)叫我起床，我迷迷糊糊的從睡夢(mèng)中醒來(lái)，迷茫的看著媽媽“這么早，干嘛？”“你的減肥計(jì)劃”“嗷，我再睡會(huì)兒就起來(lái)�！眿寢屌闹业亩亲诱f(shuō)“好肥的肚�！薄捌鸫�，說(shuō)到做到！”到花園里剛跑了兩圈我就不想動(dòng)了！可我想起阿姨說(shuō)的那句“你太胖了”我又堅(jiān)持了下來(lái)，直到滿頭大汗才回到家里。
無(wú)論怎樣我都要把減肥計(jì)劃進(jìn)行到底，不減掉“好肚油肚”決不罷休！
減肥記作文9
豬八戒可是出了名的大胖子，整天只知道吃喝玩樂(lè)，他的師兄孫悟空知道了對(duì)他說(shuō)：“你不能整天吃喝玩樂(lè)吧，你應(yīng)該去減減肥！”豬八戒聽(tīng)了這句話，心里很不高興，但是一想：孫悟空說(shuō)的也對(duì)，應(yīng)該去減減肥。
第一天，他5:00起床，出去鍛煉身體，豬八戒鍛煉好了身體，走在回家的路上，他聽(tīng)到了一陣陣叫買聲：“賣減肥茶了！賣減肥茶了！賣減肥茶了！……”豬八戒心想：正合我意。他高興的`問(wèn)孔雀小姐：“多少錢一盒減肥茶？”“50元一盒。”“��！這么貴，比我的一個(gè)月的零花錢還貴！”“那好，算我吃虧48元一盒，96元兩盒！“好，我買兩盒”說(shuō)著豬八戒從口袋里掏出96元。到了家，豬八戒每天都按時(shí)喝茶！過(guò)了兩個(gè)月，豬八戒高興地去稱體重，他在路上美滋滋的想：“會(huì)是90公斤、80公斤、70公斤、60公斤……豬八戒越想越高興，可是到了稱體重的地方還是120公斤，豬八戒才知道自己受騙了，他這時(shí)明白了一個(gè)道理：凡事都要靠自己的努力，才能有所成功！
從那以后，豬八戒總是最早的一個(gè)起床，變成了最苗條的小豬！愛(ài)美的豬深深都來(lái)向豬八戒請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?/p>
減肥記作文10
盼望著，盼望著，和煦的春風(fēng)終于吹遍了校園大地。班主任一本正經(jīng)地宣布：從今天開(kāi)始，我們“減負(fù)”啦！
哈哈哈哈哈，真靈啊，一聲令下，書(shū)包的體重就減掉了好幾公斤！上下學(xué)的路上，我步履輕盈，蹦蹦跳跳，小辮子悠悠蕩蕩，好像放出籠的小鳥(niǎo)似的展翅飛翔，好開(kāi)心啊！最開(kāi)心的還是一年里的'秋游和春游了：我和小書(shū)包在藍(lán)天白云下放聲歌唱，在風(fēng)景如畫的公園里蕩起雙槳，在郁郁郁蔥蔥的小樹(shù)林里捉起迷藏。
自從書(shū)包減肥后，作業(yè)也減肥了。午后，陽(yáng)光溫暖而舒適，我們不需再悶在教室里埋頭苦干，同學(xué)們都盡情玩耍；放學(xué)后，我們也不必在作業(yè)堆里苦苦掙扎，頂多半個(gè)小時(shí)就可以大功告成。我們?cè)谏缴嫌^察昆蟲(chóng)，在河邊尋找春天，在草地上打兩個(gè)滾兒，在海邊的沙灘上撿貝殼。我們有更多的精力去豐富課外知識(shí)，去領(lǐng)略大自然的美好，去捕捉生活的精彩鏡頭。嗨，從來(lái)沒(méi)這么快樂(lè)！
“窈窕淑女，君子好逑”，書(shū)包減肥終于成功了！感謝新教育的改革，讓我們能快樂(lè)地成長(zhǎng)，茁壯地成長(zhǎng)
減肥記作文11
說(shuō)起來(lái)就煩，我才11歲體重就100多斤了。為這事我真沒(méi)少發(fā)愁。
多虧爸爸腦子靈，想出一個(gè)“減肥”的好辦法，減肥計(jì)劃是由爸爸定的：“早起圍著樓跑兩圈，吃飯不能吃肉類的，吃完晚飯圍著樓跑八圈�！碧炷�，不讓吃肉！誰(shuí)讓我長(zhǎng)得這么胖，哎！只好照辦嘍。早上爸爸喊我去跑步，我磨磨蹭蹭地半天不愿起床，好不容易起來(lái)，跑著跑著，就不想跑了，爸爸鼓勵(lì)我：“加油！加油！”我只好咬著牙繼續(xù)跑。中午看見(jiàn)爸爸買來(lái)的烤鴨，嘴里直流口水，剛要拿筷子去夾，爸爸就拿筷子打我手：“還想不想減肥了？”我的筷子便不情愿地轉(zhuǎn)移到豆角上。就這樣過(guò)了一段日子，我稱了稱體重減少了3斤，我高興得跳起來(lái)。
聽(tīng)爸爸說(shuō)奶奶要來(lái)住段時(shí)間。過(guò)了幾天奶奶真的來(lái)了。早上，我剛要出門跑步，奶奶就拉住我：“跑什么跑，這段時(shí)間沒(méi)見(jiàn)，我的孫女兒都瘦了一圈了，以后不許跑了�！卑职质莻�(gè)孝子，就只好聽(tīng)奶奶的了。晚上吃飯的時(shí)候，奶奶一個(gè)勁的.往我碗里夾菜，爸爸說(shuō)奶奶：“娘，別往你孫女兒碗里夾菜了，再吃就成小胖子了�！蹦棠陶f(shuō)：“胖了好，有的孩子想胖都胖不起來(lái)，胖是富態(tài)，說(shuō)明吃得好，你們不要說(shuō)我孫女兒胖了�！痹谀棠痰倪@把保護(hù)傘下，我的體重就如吹氣球似的飛速增長(zhǎng)，甚至超過(guò)了我減肥前。
哎！以前的罪算是白受了。我的減肥計(jì)劃因奶奶的到來(lái)徹底泡湯了。
減肥記作文12
在我五歲的時(shí)候，就將近九十斤了。每次走路的時(shí)候，我臉上的肉總是一抖一抖的'。媽媽看到我這個(gè)樣子，之前總是想：算了吧，小孩子要長(zhǎng)身體，多吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，就沒(méi)有重視。
誰(shuí)知，人要是長(zhǎng)胖，就是喝水也長(zhǎng)肉。剛到五年級(jí)，我的體重就突破一百二十斤了，肚子上的肉一顫一顫的，沒(méi)走多遠(yuǎn)就氣喘吁吁。特別是遇到跑步，我就成了隊(duì)伍的尾巴，經(jīng)常受到老師的批評(píng)和同學(xué)的笑話，媽媽就下定決心給我減肥。
一天，媽媽向家人宣布，讓我減肥，誰(shuí)也不準(zhǔn)給我買好吃的。她還設(shè)置了一項(xiàng)家規(guī)，誰(shuí)要是給我買吃的，就罰他繞著一幢樓跑五圈。家人這才不敢給我買吃的。我現(xiàn)在一天每頓只能吃小半碗，每次都吃不飽。每當(dāng)我對(duì)媽媽說(shuō)肚子餓扁了，媽媽就會(huì)說(shuō)：“餓不扁，餓扁了你也就瘦下來(lái)了。等你減到和別的小朋友一樣瘦，我就會(huì)讓你多吃點(diǎn)�！�
但是，我就不服氣，于是晚上偷偷去拿零食吃，拿牛奶喝。媽媽有時(shí)半夜會(huì)突擊檢查，有一次正好被檢查到了，從那以后再也不買零食了，給我的飯量也減少了，一天只準(zhǔn)吃三根黃瓜。
姐姐看我餓得難受，非常同情我，就等爸爸媽媽吃完飯回房間的空兒，假裝盛飯，偷偷送給我吃�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，媽媽發(fā)現(xiàn)我不但沒(méi)瘦，反而胖了。于是，她偷偷地走到門口，一看我正在大口大口地吃，便冷不丁地把碗抽走了。最后，我只能吃黃瓜和水果了。但愿過(guò)一段時(shí)間，我能瘦下來(lái)，不然我的肚子又要“抗議”了。
減肥記作文13
親愛(ài)的唐老師：
您好！今天，你又和往日一樣穿著緊巴巴的衣服來(lái)給我們上課。上著上著，衣服都情不自禁地?fù)伍_(kāi)了，讓我們望見(jiàn)了您白白的肚皮。你雖然姓唐，可現(xiàn)在不是唐朝。唐朝以胖為美，可現(xiàn)在以瘦為美呀。所以在此，我勸您好好減減肥吧。
肥胖有不少壞處。肥胖的人看上去形象就大打折扣，另外，肥胖會(huì)誘發(fā)多種疾病，尤其是到老了之后，會(huì)誘發(fā)高血壓、高血糖、高血脂等多種疾病，再不減肥，你可就被列為“三高”人群了呀。
肥胖還會(huì)對(duì)生活造成不便。比如你去買衣服，一試，拉鏈都拉不上，多尷尬呀，那都是因?yàn)槟至税�！看電影，還會(huì)因?yàn)樽恍『懿皇娣瑥亩绊懣措娪暗那榫w……這是多不好的事啊。
你也許聽(tīng)過(guò)這樣一則感人肺腑的事。一位母親在得知兒子的腎有嚴(yán)重的問(wèn)題時(shí)，就決心要把自己的腎捐給他�？舍t(yī)生說(shuō)她的`脂肪過(guò)多，對(duì)患者不好。從此那位母親就每天跑步十公里，終于減了十多斤，順利地把腎捐給了兒子。一個(gè)女人都有如此大的恒心，你一個(gè)大男人，連減肥這點(diǎn)毅力都沒(méi)嗎？
唐老師，為了你的身心健康，我給你立了幾個(gè)計(jì)劃：
1、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
2、每天減少飯量。
3、不吃零食。
只要這樣，你就會(huì)順利減肥，我們也不會(huì)再喊你“唐胖”了。
祝：
減肥順利！
減肥記作文14
暑假到了，許多小東物都上了興趣班，其中就有小豬，這是因?yàn)樾∝i胖的眼睛、鼻子都看不見(jiàn)了，所以它的媽媽給它報(bào)了一個(gè)減肥班。
開(kāi)學(xué)第一天，小豬就遲到了。因?yàn)樗鼘?shí)在太胖了，走10米就休息5分鐘。小豬氣喘噓噓的來(lái)到教室，看到老師已經(jīng)在等他了。他的.減肥老師是猴子老師，猴子老師告訴小豬：“要想減肥，就必須先管住自己的嘴�！毙∝i說(shuō)：“這簡(jiǎn)單，只要不亂說(shuō)話不就行了嗎？”猴子老師說(shuō)：“錯(cuò)！管住嘴是少吃飯，不吃零食�！薄鞍。 毙∝i尖叫道。到了吃飯的時(shí)候，猴子老師給小豬盛了一小碗飯，小豬一口就吃完了�？墒�，小豬的肚子孩子咕嚕、咕嚕叫著，小豬對(duì)猴子老師說(shuō)：“我還要、我還要�！薄安恍校荒艹赃@么一點(diǎn)。”猴子老師嚴(yán)厲的說(shuō)。小豬只好餓著肚子回到了教師，沒(méi)一會(huì)兒猴子老師就來(lái)了，它對(duì)小豬說(shuō)：“你繞操作跑200圈就可以回家了�！毙∝i對(duì)著天大聲說(shuō)：“老天爺，你讓不讓我活了，吃這么一點(diǎn)飯還要跑200圈，不公平�。 毙∝i從中午一直跑到第二天早上，才跑完200圈，一夜都沒(méi)睡。
一個(gè)暑假過(guò)去了，小豬的眼圈黑的跟熊貓似的，身體骨瘦如柴，這下它可變成了全世界最廋的豬了。
減肥記作文15
這幾天清晨，總會(huì)有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢(mèng)中驚醒。
這是什么聲音呀，我決定起來(lái)去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音來(lái)到?jīng)雠_(tái)，原來(lái)是媽媽正在跳繩呢，看來(lái)媽媽又在實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。
說(shuō)起我媽媽的減肥史，可真是三天也說(shuō)不完。最開(kāi)始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來(lái)她又改用什么減肥健身器，不過(guò)“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”，再加上她的好胃口，結(jié)果可想而知了。
爸爸看在眼里說(shuō)：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。
今天已經(jīng)是媽媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對(duì)我和爸爸說(shuō)，她決定每天堅(jiān)持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開(kāi)始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對(duì)她說(shuō)了一句：“堅(jiān)持就是勝利！”
事實(shí)上，媽媽的'運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿頭大汗�？粗潜孔镜臉幼樱揖椭毕胄�，但愿她這次不要又半途而廢了。
為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能多睡一點(diǎn)，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。
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