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超越自卑作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的超越自卑作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
超越自卑作文1
自卑，是個(gè)人對(duì)自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，遇到困難、挫折時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng)。一個(gè)人如果做了自卑的俘虜，不僅會(huì)影響身心健康，還會(huì)使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮，使人覺(jué)得自己難有作為，生活沒(méi)有意義。所以，克服自卑心理是一個(gè)重要的心理健康問(wèn)題。
怎樣才能從自卑的束縛下解脫出來(lái)呢?
積極與人交往。
不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會(huì)輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵(lì)，關(guān)鍵還在自己。要有意識(shí)地在與周?chē)说慕煌袑W(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。
提高自信勇氣。
要相信自己的能力，學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過(guò)努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅(jiān)持干下去，爭(zhēng)取成功;不斷的'成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。
正確評(píng)價(jià)自我。
充分認(rèn)識(shí)自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長(zhǎng)處，這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對(duì)缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢(shì)的動(dòng)力，從自卑中超越。
超越自卑作文2
你有沒(méi)有這樣的感受：不喜歡主動(dòng)聯(lián)系別人，寧愿獨(dú)處；周末的時(shí)候?qū)幵敢粋�(gè)人窩在家，也愿意湊團(tuán)出去玩；越來(lái)越喜歡老朋友，越來(lái)越不喜歡結(jié)交新的朋友……也許你認(rèn)為這是只是不愿意去參加社交，更不愿意主動(dòng)與陌生人交流，其實(shí)你是有些自卑。
這邊的人好處在焦慮，難過(guò)，不甘，痛苦中，任由糟糕的情緒消耗自己。自卑還可能屏蔽我們的雙眼，而不能清楚認(rèn)識(shí)自己。
那么我們的自卑感是從何來(lái)的呢？自卑其實(shí)根源于每個(gè)人內(nèi)心最深處，如果我們內(nèi)心的需求沒(méi)有及時(shí)得到滿足，我們內(nèi)心深處就很可能產(chǎn)生一種不安感。如果這時(shí)我們不形成希望的品質(zhì)，反而經(jīng)常對(duì)著自我產(chǎn)生懷疑，是很可能就會(huì)成為一個(gè)人的情結(jié)。
自卑感也來(lái)自比較。生活不幸的人與身邊幸福的人比較時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生自卑心理。當(dāng)初觸及她們內(nèi)心底自卑的東西，他們就會(huì)變得敏感、暴躁。誰(shuí)不想活的`大大咧咧，沒(méi)心沒(méi)肺？只是那些敏感背后往往藏著深深的自卑。很多時(shí)候，自卑，不是因?yàn)槲覀儾粔蚝茫且驗(yàn)槲覀兲释兒昧恕?/p>
作者阿德勒在《自卑與超越》中說(shuō)過(guò)：“我們生活在與他人這聯(lián)系之中，假如你因自卑而將自己獨(dú)立，我們必將自取滅亡�！�
自卑又怎樣？我們完全不必刻意的去放大它，強(qiáng)調(diào)它，把自己搞得像被全世界拋棄了一樣。所以要超越自卑，首先要正視他，正視這種心理。
很多時(shí)候，對(duì)于令你自卑的事情，你能做的最好的就是接受它，并且提醒自己，跟我說(shuō)這件事改變不了，但我可以讓我做的事做到最好。解決自己自卑不自信的問(wèn)題，再好就是這是你心中那個(gè)脆弱的“小孩”，親近“他”，擁抱“他”，你活的很自如。自卑是一把雙刃劍。這是一個(gè)人成長(zhǎng)的最好方式，所以你需要超越自卑，活出全新的自己！
超越自卑作文3
這本書(shū)在我讀大一的情況下，教師曾向大家強(qiáng)烈推薦，我試著閱讀文章了很數(shù)次，但卻因?yàn)槠湮谋究轁y懂而慢慢失去閱讀文章的興趣愛(ài)好。
根據(jù)網(wǎng)上傾聽(tīng)該書(shū)的講解，我更加理智的剛開(kāi)始思索自身的日常生活實(shí)質(zhì)，自身的成長(zhǎng)歷程。每一個(gè)人內(nèi)心都擁有多多少少的自卑情結(jié)，羞于啟齒。這種自卑的心理狀態(tài)存有我們的日常生活中，反映在每一個(gè)言談舉止里�；蛟S這會(huì)變?yōu)橐环N痛苦壓垮和催毀一個(gè)人，或許這也會(huì)變成一種提升和鑄就。重要的.地方就取決于個(gè)人怎樣看待自卑情結(jié)，尋求跨越的方式，合理性自身的自卑情結(jié)。這本書(shū)是阿德勒所著，他曾追隨著弗洛伊德，但二者在理論上的矛盾卻十分顯著，縱然她們一并被劃入經(jīng)典精神分析派系。精神分析派系注重于人發(fā)展的情況，少年兒童階段的外傷非常容易造成性情的缺點(diǎn)。在自卑的情況下，大家會(huì)覺(jué)得無(wú)奈，缺乏安全感，沒(méi)法精確的了解自己。這諸多都可以倒推回大家潛藏于心靈深處的記憶力。
僅有清楚的了解了自身，了解到自卑的直接原因所屬，才可以超越自卑。生活起居中，自卑的反映通常由此可見(jiàn)于為人處事之時(shí)，拼了命尋求自豪感，協(xié)作能力很差，沒(méi)法與別人和睦共進(jìn)。超越自卑，就必須更改，重新認(rèn)識(shí)全球，講解難題，與社會(huì)發(fā)展相互連接，努力創(chuàng)造自身的使用價(jià)值，創(chuàng)建自信心才會(huì)為自己產(chǎn)生歸屬感，進(jìn)而創(chuàng)建自卑的天然屏障，超越自卑。
超越自卑作文4
一直以來(lái)我都認(rèn)為自己是自卑的。優(yōu)柔寡斷、臨陣退縮的事在我身上都發(fā)生過(guò)。我害怕失敗，害怕當(dāng)眾講話（但是私底下和熟悉的人話又很多）。朋友說(shuō)我謹(jǐn)慎認(rèn)真，我卻知道這是沒(méi)自信。根據(jù)阿德勒的看法，培養(yǎng)對(duì)外界而非自身的興趣、合作和社會(huì)化的能力，確實(shí)是超越自卑的好方法。比如用真心去和同學(xué)朋友交流合作，在她們身上獲取正能量和自信，讓自己不至于過(guò)度自卑。
阿德勒說(shuō)自卑有三個(gè)主要的`來(lái)源：身體缺陷、嬌縱和忽略。雖然阿德勒提出這三個(gè)原因也與他自身的經(jīng)歷有關(guān)，但無(wú)可否認(rèn)，這三點(diǎn)至少是造成自卑的原因的一部分。前兩個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)不符合，最后一個(gè)有可能。
從我懂事起，我的母親很少夸獎(jiǎng)我，在我看來(lái)從她嘴里都是“別人家的孩子”如何如何的優(yōu)秀，我是如何如何的不行，這可能就是對(duì)我一些優(yōu)點(diǎn)的“忽略”吧。而且我有一個(gè)非常優(yōu)秀，聰明，逗人喜愛(ài)的堂姐，中考全市第一，高考保送，大學(xué)畢業(yè)公費(fèi)到美國(guó)讀博，從小到大她都是家里所有長(zhǎng)輩引以為傲的人。我就感覺(jué)自己像一只丑小鴨，在某一段時(shí)間還會(huì)在心底想著，為什么這樣一個(gè)優(yōu)秀典范會(huì)在我們這個(gè)大家庭，不過(guò)這個(gè)想法只是暫時(shí)的，因?yàn)樘媒銓?duì)我特別好，她也確實(shí)是我學(xué)習(xí)上，生活上，為人處世上的好榜樣。而且幸好我有一個(gè)明事理的爸爸，他從來(lái)不把我和堂姐一起比較，他總會(huì)發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)我，讓我不至于成為一個(gè)極端自卑的人，還算是個(gè)有著正常心理的人吧。
超越自卑作文5
作為心理學(xué)通俗讀物，此書(shū)系統(tǒng)地介紹了阿德勒創(chuàng)立的個(gè)體心理學(xué)，從個(gè)體心理學(xué)的觀點(diǎn)闡釋生活的意義、肉體與心靈的關(guān)系、自卑感與優(yōu)越感、記憶力、夢(mèng)，并具體地展現(xiàn)個(gè)體心理學(xué)如何看待家庭的影響力、學(xué)校教育的影響、青春期的`引導(dǎo)、犯罪與預(yù)防、職業(yè)與工作、同伴、愛(ài)情與婚姻等問(wèn)題。
以下談?wù)勈艿降膯l(fā)：
一、合作的重要性
整本書(shū)讓我印象很深刻的是合作。作者非常強(qiáng)調(diào)合作與奉獻(xiàn)，他認(rèn)為了解心理差異的最好方法就是檢驗(yàn)人合作能力的高低。書(shū)中寫(xiě)到：“人類(lèi)所有對(duì)價(jià)值和成功的判斷，最后總是以合作為基礎(chǔ)，這是人類(lèi)種族最偉大的共同點(diǎn)。” “假如一個(gè)人不合作，對(duì)別人不感興趣，而且也不想對(duì)團(tuán)體有所貢獻(xiàn)，他們的整個(gè)生活必然是一片荒蕪，他們身后也留不下一絲蹤跡。”
受環(huán)境以及人類(lèi)自身壽命和能力的限制，我們作為一個(gè)個(gè)體，能對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)實(shí)在是太微不足道了，而我們?nèi)绻x擇合作，就能像滴水聚成河流一般，顯示出勢(shì)不可擋的力量。人類(lèi)的語(yǔ)言、文明都是在人類(lèi)的合作中誕生和發(fā)展下去的，我們也要將這種合作的精神傳承下去。
二、自卑感與優(yōu)越感
自卑情結(jié)是個(gè)體心理學(xué)的重大發(fā)現(xiàn)之一。書(shū)中寫(xiě)道：“我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌及l(fā)現(xiàn)所處的地位是我們希望加以改進(jìn)的”。但是假如一個(gè)人不設(shè)法克服障礙，而是用一種優(yōu)越感自我麻痹，則會(huì)造成“自卑情結(jié)”，即自卑。
短暫而脆弱的生命會(huì)產(chǎn)生無(wú)能為力的自卑感，我們?cè)谏鐣?huì)中也會(huì)因人與人的差異性，產(chǎn)生不同程度的自卑感，但假如我們不去介意心中的自卑，自卑感反而能不時(shí)提醒我們自身的差距，鞭策自己不斷向前，超越自卑，成就人生。
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