控制作文[必備9篇]

　　在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的控制作文9篇，歡迎大家分享。

控制作文 篇1

　　前一周學(xué)校進(jìn)行了體育中考的模擬測(cè)試，拿到分?jǐn)?shù)條后驚訝的發(fā)現(xiàn)，上學(xué)期一直在拖我后腿的長(zhǎng)跑竟到了滿分線，還比它快了10秒，心中暗暗得意著。

　　想到上個(gè)學(xué)期的體育課，基本上每堂課體育老師都會(huì)帶我們跑一千米，練的并不少，許多同學(xué)在長(zhǎng)跑方面成績(jī)提升了不少，但我卻一直在及格與不及格中徘徊。因?yàn)椴挥X得自己能跑，往往是跑了一圈，大腦里就立刻跳出跑不動(dòng)，腿上開始覺得無(wú)力。起初聽著體育老師不要停！不要停！的口令還會(huì)堅(jiān)持地跑一會(huì)。但不久后就想著自己這個(gè)體型，何苦呢？算了吧！慢慢就走了起來，望望老師，看到他過來了，又假裝跑起來。這樣走走跑跑，反而比一直跑還要費(fèi)力，所以長(zhǎng)跑一直都是我的短板。

　　暑假里，每天晚上，我都會(huì)去玄武湖散步。學(xué)校之前組織過迎春長(zhǎng)跑，人就在玄武湖，心里就暗示著我是走不完的，往往從解放門出發(fā)，才走一會(huì)兒，就原路返回了。有一個(gè)晚上，我照常在玄武湖散步，聽著音樂，完全沉醉在音樂中了，竟不知不覺地走完了全程。原來我是可以的.。我心里想著。接下來的幾天，每當(dāng)走得有些累想回家休息的時(shí)候，我便控制著自己，不去想回家這件事，告訴自己我可以走完全程就堅(jiān)持著走下去。過了幾天，我可以輕松地跑完全程。

　　等到開學(xué)，學(xué)校開始練長(zhǎng)跑，跑的時(shí)候，突然有了一種我一定能跑下去的信心，一口氣跑完了全程。我跑完的時(shí)候，終點(diǎn)線上還沒有幾位同學(xué)呢。我很高興，又很驚訝，體育老師突然過來拍了我一下，笑嘻嘻地說：你的體能本來就是可以的，就老是覺得自己跑不了，就跑不了。你現(xiàn)在控制自己不要老想放棄，不就堅(jiān)持下來了嗎？

　　我的體能沒有變化，質(zhì)量也沒有太大的改變，只是心態(tài)變了，能夠自我控制，就把不能變成了能。在其他方面也是如此，控制自己的消極情緒，不懼困難，就能把不能變成能，能變成更好。但我還不能完全做到，也許那些在頂尖的大神們就把自我控制做到了極致，便從更好做到了完美吧。

控制作文 篇2

　　“喜喜，你的作業(yè)做好了沒有？”“……”“沒做好是吧？沒做好還看電視？”媽媽的媽媽——外婆拿著鍋鏟從廚房沖進(jìn)客廳，不由分說，“啪”地關(guān)掉電視�！安辉S看！先做作業(yè)！再說了，槍戰(zhàn)鏡頭兒童不宜！”媽媽心不甘情不愿地答應(yīng)著。眼看外婆進(jìn)了廚房，媽媽立刻溜到電視旁，先把音量旋鈕旋到最低，再打開電視，一邊提心吊膽地瞄著廚房，一邊偷偷地看起“無(wú)聲電視”來。

　　你問媽媽小時(shí)候的事我怎么知道？嘿嘿，外婆“透露”的唄。可我們這個(gè)時(shí)代，科技已經(jīng)非常發(fā)達(dá)了，就連管孩子看電視都有了專門的“電視控制器”。這個(gè)“電視控制器”是買電視的時(shí)候應(yīng)爸媽的要求裝在機(jī)箱里的`，它有測(cè)謊、檢查、刪除、空白、消音、提問等多項(xiàng)功能。新電視剛搬回家的時(shí)候，我還不知道“電視控制器”的厲害，看爸爸媽媽上班去了，就立刻跑到客廳看電視。哪知一按開關(guān)，電視屏幕上沒有出現(xiàn)畫面，反而出現(xiàn)一行字：小朋友，請(qǐng)問你做完作業(yè)了嗎？我不假思索地回答：“做完了。”電視屏幕上一陣閃爍，又出現(xiàn)了一行字：測(cè)謊進(jìn)行中……我“做賊心虛”，心怦怦地跳了起來。這時(shí)，電視“說”：對(duì)不起，你的心跳已經(jīng)超過每分鐘120次，你在說謊，請(qǐng)你做完作業(yè)以后再看電視�！罢f”完，它竟然自動(dòng)關(guān)機(jī)了！沒辦法，我只好回臥室寫作業(yè)。我急急忙忙寫完作業(yè)，又去看電視。誰(shuí)知道“電視控制器”還是不肯放過我，“”：請(qǐng)你把作業(yè)舉到電視屏幕前掃描檢查。

　　我認(rèn)認(rèn)真真地寫完了作業(yè)，通過了“電視遙控器”的檢查，總算可以舒舒服服地看電視了。就看《貓和老鼠》吧！我最喜歡看杰瑞和湯姆你追我趕了。哎呀，湯姆快要追上杰瑞了，它掏出了一把大鐵錘，向杰瑞當(dāng)頭砸下——就在這緊要關(guān)頭，電視屏幕忽然一片漆黑，幾秒鐘之后才恢復(fù)正常，可這時(shí)杰瑞已經(jīng)成功地鉆進(jìn)了老鼠洞，而我根本沒看到它是怎么逃脫的！我以為剛買的電視就壞了，正想發(fā)火，忽然看到屏幕左下角閃現(xiàn)出一行字：暴力鏡頭，少兒不宜。天哪......

　　我硬著頭皮看完了一集《貓和老鼠》，正想換臺(tái)看電視劇，電視機(jī)忽然自動(dòng)換到了教育頻道。教育頻道正在播放科普內(nèi)容，屏幕下方又出現(xiàn)幾行字：請(qǐng)你認(rèn)真收看，并回答我的問題，答錯(cuò)不能換臺(tái)。請(qǐng)問：鯨魚是什么動(dòng)物？A：魚類；B哺乳動(dòng)物；C龐然大物……什么？還有這種事？我試著換臺(tái)，果然換不了了！這，這哪兒是電視機(jī)，明明是家庭教師嘛！

控制作文 篇3

　　可是如果真的有什么能夠讓你看清楚這個(gè)世界上的美好的話，你是否愿意平靜，一切就嘗試。

　　然而生活中有了一個(gè)終結(jié)。是否會(huì)在我們面前變成了完全不一樣的樣子。

　　而且還在這里看的明白呢。

　　長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，你已經(jīng)慢慢的在放棄了吧。

　　也許不因?yàn)槭裁�，忘記的原因只是因�(yàn)槟銉?nèi)心的想法控制的，因?yàn)樽晕乙庾R(shí)突然就開始改變了。

　　然后覺得做這一切似乎并沒有什么意義。別人在玩，也許你看起來也并沒有那么糟糕。

　　現(xiàn)在的就被同化了。

　　慢慢的就找不到自己努力的接口和動(dòng)力了。

　　一直以為你都在這樣的場(chǎng)景之下被改變著，可是過了那么長(zhǎng)時(shí)間，到底該怎樣，你才能夠發(fā)現(xiàn)，原來這一切對(duì)于你來說都只是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的結(jié)果，而且等你的生物鐘真的'開始變得十分紊亂的時(shí)候，你根本就不會(huì)在意你的身體健康如何，而是去抱怨命運(yùn)！

　　其實(shí)一直以來我都很討厭這樣一種感覺，尤其是在某些時(shí)候，我自己也有這樣的特性。

　　所以在這一瞬間，才下那就先要改變。

　　很多東西都已經(jīng)變得完全不再一樣了，我們又怎么能夠顧及的到，原來這些東西在他們看起來都是如此簡(jiǎn)單。

控制作文 篇4

　　濕婆說：“在日�；顒�(dòng)中，將注意力保持在呼與吸之間，而這樣練習(xí)，幾天之內(nèi)，就會(huì)獲得新生�！�

　　無(wú)論你在做什么，將你的注意力保持在呼與吸之間的空隙，但它必須是在活動(dòng)時(shí)練習(xí)。

　　我們?cè)��?jīng)討論過類似的技巧，有一個(gè)唯一的不同就是，這個(gè)技巧必須是在日�；顒�(dòng)時(shí)來練習(xí)，不要單獨(dú)練習(xí)，這個(gè)練習(xí)就是在你正在做某些事情的時(shí)候做。你在吃東西：繼續(xù)吃，而注意那個(gè)空隙；你在走路：繼續(xù)走；你要去睡覺：躺下，讓睡眠來臨，但你繼續(xù)注意那個(gè)空隙。

　　為什么要在活動(dòng)中做？因?yàn)榛顒?dòng)讓你分心，活動(dòng)一再地吸引你的注意力。不要分散你的注意力，要固定在那個(gè)空隙，而不要停止活動(dòng)，讓活動(dòng)繼續(xù)，你會(huì)有存在的兩個(gè)層面——做和在。

　　我們的存在有兩個(gè)層面：做的世界和本性存在的世界，圓周和中心。繼續(xù)在外圍，在圓周上工作，不要停止。但是在工作的同時(shí)也注意中心，會(huì)有什么發(fā)生？你的活動(dòng)會(huì)變成一種表演，好像你正在扮演一個(gè)角色。

　　如果這個(gè)方法被實(shí)踐了，那么你的整個(gè)生活會(huì)變成一部長(zhǎng)的戲劇，你會(huì)是一個(gè)扮演角色的演員，但是要不斷地停留在中心的空隙中。如果你忘了那個(gè)空隙，那時(shí)你也就不在扮演角色了，你已經(jīng)成為角色了，那么這就不是戲劇，你已經(jīng)錯(cuò)把它當(dāng)作了生活，那就是我們?cè)��?jīng)所做的。每個(gè)人都以為他是在生活著，這不是生活，這只是一個(gè)角色——是社會(huì)給你的一個(gè)角色，或是環(huán)境、文化、傳統(tǒng)、國(guó)家，某種情形所給你的角色，你已是一個(gè)被給，定的角色，你正在扮演它，你已經(jīng)變得認(rèn)同了，要打破那個(gè)認(rèn)同，就要用這個(gè)技巧。

　　這個(gè)技巧只是使你自己成為一出心理劇——只是一種游戲。你的注意力集中在呼與吸之間的那個(gè)空隙，而生活在外圍繼續(xù)著。如果你的注意力是在中心的，那時(shí)你的注意力就不會(huì)真正在外圍，那只是“次注意（ｓｕｂ—ａｔｔｅｎｔｉｏｎ）”，那只是發(fā)生在你的注意力附近的地方，你能感覺到它，你能知道它，但它沒什么重大意義，它就好像并沒有發(fā)生在你的身上。

　　我要重復(fù)這點(diǎn)：如果你練習(xí)這個(gè)技巧，你的整個(gè)生活就會(huì)好像并沒有發(fā)生在你身上——好像它是發(fā)生在別人身上。

　　濕婆說：“當(dāng)無(wú)形的氣在前額的中心，在睡眼時(shí)，當(dāng)這氣到達(dá)心時(shí)，那么你就能控制夢(mèng)的方向和死亡本身�！�

　　這個(gè)技巧分三個(gè)部分。第一，你必須能感覺到呼吸中的普拉那（ｐｒａｎａ：生命力），那是它的無(wú)形的部分，看不見的部分，和非物質(zhì)的部分。如果你將注意力集中在兩眉之間，就會(huì)有這種感覺，那樣做很容易有這種感覺，如果你注意那個(gè)空隙，那么，這種感覺也會(huì)出現(xiàn)，但有點(diǎn)不太容易；如果你覺知肚臍那個(gè)中心，氣來了，接觸到，然后又出去了，這種感覺亦會(huì)出現(xiàn)，但更不容易。要感悟氣的看不見的部分，最容易的一個(gè)地點(diǎn)就是集中在第三只眼，但是，無(wú)論你集中在什么地方，這種感覺都會(huì)來，你開始感覺到普拉那正在流入。

　　進(jìn)氣和出氣同樣都是工具，但是進(jìn)氣是充滿著普拉那的，而．出氣是空的，你已吸收了普拉那，那么氣便成了空的。

　　這段經(jīng)文是非常非常有意義的：“當(dāng)無(wú)形的氣在前額的中心，在睡眠時(shí)，這氣到達(dá)心時(shí)，那么你就能控制夢(mèng)的`方向和死亡本身�！痹谀闳胨�著時(shí)，你必須練習(xí)這種技巧——只有在那時(shí)，并不是在任何時(shí)候，當(dāng)你快睡著時(shí)，只有那個(gè)時(shí)候。那正是練習(xí)這個(gè)技巧的時(shí)候。當(dāng)你快睡著時(shí)，漸漸地，睡眠正在接管你，在這期間，你的意識(shí)會(huì)消失，你會(huì)沒有覺知。在那一刻來到之前，變成覺知的——覺知?dú)饧翱床灰姷牟糠帧⑵绽�那，并感覺它正進(jìn)入心里。

　　如果這個(gè)發(fā)生了——那你會(huì)感覺著看不見的氣正進(jìn)入心里，睡眠接管你時(shí)——你會(huì)在夢(mèng)中是覺知的。你會(huì)知道你正在做夢(mèng)，通常我們不知道我們正在做夢(mèng)，當(dāng)你做夢(mèng)時(shí)，你會(huì)認(rèn)為這是真實(shí)的，那也是會(huì)發(fā)生的，那是因?yàn)橛械谌�只眼，你曾見過人睡覺嗎？他的眼睛向上移動(dòng)，是集中在第三只眼上。

　　因?yàn)檫@集中在第三只眼，你就以為你的夢(mèng)是真的，你無(wú)法感覺到它們是夢(mèng)，它們是真的，當(dāng)你早上起身時(shí)你會(huì)知道，那時(shí)你才會(huì)知道：“我是在做夢(mèng)�！钡�是這是過時(shí)了的、回想的真實(shí)，你不可能在夢(mèng)中意識(shí)到你正在做夢(mèng)。如果你意識(shí)到它，那么就有兩個(gè)層面：夢(mèng)在那兒，但你是醒著的，你是覺知的。如果一個(gè)人變得在夢(mèng)中覺知，那么這段經(jīng)文太好了，它說：“控制夢(mèng)的方向和死亡本身。”如果你能變得覺知夢(mèng)的話，那么你就能創(chuàng)造夢(mèng)，通常我們無(wú)法創(chuàng)造夢(mèng)，多么無(wú)能的人啊！甚至你無(wú)法創(chuàng)造夢(mèng)，你不可能創(chuàng)造夢(mèng)！如果你想要夢(mèng)到一種特殊的事情，你無(wú)法夢(mèng)到它，它不控制在你手里，多么無(wú)能力的人！甚至夢(mèng)也無(wú)法創(chuàng)造，你只是夢(mèng)的犧牲者，而不是創(chuàng)造者，夢(mèng)發(fā)生在你身上，你卻對(duì)此無(wú)能為力，既不能停止它，也不能創(chuàng)造它。

　　但是，如果你進(jìn)入睡眠時(shí)記住心里充滿普拉那，不斷地隨著每一次呼吸與普拉那碰觸，你會(huì)成為你夢(mèng)的主人——而這是個(gè)少有的控制權(quán)，于是，無(wú)論你喜歡什么夢(mèng)，你都能做，只要在你快睡著的時(shí)候記下：“我想要做這個(gè)夢(mèng)，”然后那個(gè)夢(mèng)就會(huì)來到你身上；當(dāng)你快睡著時(shí)，只要說：“我不想做那個(gè)夢(mèng)，”而那個(gè)夢(mèng)也就無(wú)法進(jìn)入你的頭腦。

　　但是成為你的夢(mèng)的主人有什么用呢？莫非它沒什么用吧？不，它不是無(wú)用的，一旦你成為你的夢(mèng)的主人，你就再也不做夢(mèng)，它是荒謬的。當(dāng)你是你的夢(mèng)的主人時(shí)，夢(mèng)就停止了，它再?zèng)]有必要了，而當(dāng)夢(mèng)停止時(shí)，你的睡眠有了一個(gè)完全不同的品質(zhì)，而這個(gè)品質(zhì)與死亡的品質(zhì)是相同的。

控制作文 篇5

　　我家隔壁租住著一對(duì)中年夫妻，男的老實(shí)本分，女的潑辣又不講理。兩人在小區(qū)外的路邊門面做煙酒生意，鄰里誰(shuí)不知她不講理？大家便都有些怨懟地喊她老板娘。我始終在著自己忍讓她，當(dāng)她把自家門上的傳單扔在我家門口，當(dāng)她周末請(qǐng)朋友到家中喝酒喧嘩擾民，當(dāng)她大清早在樓道里咆哮罵丈夫……

　　我著自己，在她們家吵得不可開交影響四鄰時(shí)，我只是打電話給物業(yè)公司，謊稱是樓下的居民，投訴她！我總不能和這樣的女人一般見識(shí)！

　　這一次，我心愛的狗丟了！媽媽只是帶著我的`金毛犬在小區(qū)里散步，遇見熟人聊了幾句，一轉(zhuǎn)眼它就不見了！找遍了小區(qū)的草叢和樓道都沒有。

　　我和媽媽到物業(yè)公司看小區(qū)里的監(jiān)控錄像，我急得渾身發(fā)抖。我們到物業(yè)時(shí)，那個(gè)“老板娘”正和物業(yè)人員糾纏停車位一事，死活想要把半年的車位租金去掉零頭，一見到我們，她竟然沉默住，慌里慌張?zhí)右菜频淖吡恕?/p>

　　那段監(jiān)控令我至今難忘！我的愛犬徘徊在一樓的樓道，盯著電梯門，它按不到按鈕！緊接著，老板娘出現(xiàn)，摸著它的頭把它帶進(jìn)電梯。

　　我?guī)缀跻活^栽倒！我的狗被她帶回家了！我怕她此時(shí)已經(jīng)在喝狗肉湯了！我知道她一定做得出來！我再也不住自己了！我狠狠甩開物業(yè)的大門，沖向她家！我一定要給她點(diǎn)顏色看看！那個(gè)沒有人性的大蟲！任憑媽媽拉我拽我，我一切都顧不得了！等電梯上樓時(shí)，我怕了。我怕我心愛的狗狗被

　　她占有被她傷害。我終于疲軟下來，我又一次無(wú)能地著自己。

　　叮！電梯門一開，我真切地聞到了肉香！我腿都軟了。我奔出去，老板娘家的大門敞開著，我聽見她的大嗓門說：“這肉香啊！你可多吃點(diǎn)！”我著即將崩掉的情緒，聽天由命地走進(jìn)她的房門。眼前的景象又一次讓我驚呆了，我的狗虛弱地伏在地上，而那個(gè)女人舉著大骨頭在喂它吃！她正想媽媽看著我時(shí)那樣用如水的目光注視著我的狗，一邊摸著它的鬃毛。我沖上前抱住我的狗，淚奪眶而出�！皢�！這是你家的狗？我想著喂了它再帶它出去找找主人，它太虛弱了！”此時(shí)我的狗失蹤已經(jīng)五個(gè)小時(shí)。

　　“阿姨……”我第一次這樣叫她。她很是不好意思連說對(duì)不起，剛才在物業(yè)，怕是又給我們留下不好的印象了……她說：“我是個(gè)粗人，你們?cè)�諒我！”此時(shí)，我慶幸剛才好在住自己，沒有破門大罵，否則，不是傷人傷己?jiǎn)�？原來，一直以來我的隱忍都是值得的，在最后關(guān)頭，我著情緒竟讓我收獲了一份意外的鄰里友誼，化解了誤會(huì)而不是將關(guān)系推向毀滅的深淵。

　　我想，當(dāng)我不了解一個(gè)人或一件事，還是自我比較好，徹底的自我讓人收獲意外的美麗。

控制作文 篇6

　　“路怒癥”者，“垃圾人”是一種不會(huì)控制負(fù)面情緒的人。在生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制情緒，如果沒有控制好負(fù)面情緒，可能會(huì)對(duì)他人或自己造成傷害。

　　學(xué)會(huì)控制好負(fù)面情緒，可能會(huì)對(duì)他人或自己造成傷害。學(xué)會(huì)控制情緒，讓你的生活更加美好。

　　宋濂是一位偉大的文學(xué)家，他少年家貧，卻甚愛學(xué)習(xí)。他總是走到離家很遠(yuǎn)的地方去請(qǐng)教老師，有時(shí)老師責(zé)罵他，他總是認(rèn)真聽取。雖然老師這樣會(huì)給他帶來負(fù)面情緒，可他卻從不發(fā)怒。宋濂是一個(gè)會(huì)控制負(fù)面情緒的人。

　　如果宋濂沒有控制好負(fù)面情緒。那么他和老師將不會(huì)相處的好，他也不會(huì)從老師那里學(xué)到知識(shí)。使自己成為偉大的文學(xué)家。因此，我們想要擁有美好的生活就必須學(xué)會(huì)控制好負(fù)面情緒。

　　學(xué)會(huì)控制情緒，是讓你邁向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走來有的艱辛，有的輕松。著名影視演員周星馳，他出身于農(nóng)村家庭�？伤麉s有一個(gè)明星夢(mèng)。 他在演戲時(shí)希望導(dǎo)演讓他在鏡頭前多待幾秒，被無(wú)情的拒絕了。他向?qū)а萏岢鲎约旱囊娊猓�總是被同行人嘲笑�？伤麉s從未生氣。終于，他在20xx年獲得 了“最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)”。

　　正是因?yàn)橹苄邱Y會(huì)控制情緒，在別人的嘲諷中也不發(fā)怒，才使他取得成功。他是自己的驕傲，更是我學(xué)習(xí)的榜樣。

　　學(xué) 會(huì)控制情緒，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。美國(guó)總統(tǒng)林肯，他父親是一位鞋匠。人們都嘲笑他的.夢(mèng)想只是空想�？伤�總是一笑而過，有的人也會(huì)嘲笑他的父親是鞋匠，可他 總會(huì)笑的說：“沒有錯(cuò)，我的父親是一個(gè)鞋匠，我希望我治國(guó)能像我父親修鞋一樣?jì)故��！弊罱K，他成為了總統(tǒng)，實(shí)現(xiàn) 了夢(mèng)想。如果林肯沒有控制好情緒，沒有寬容之心，那么他將只能成為平民。他的夢(mèng)想也會(huì)離他而去。

　　情緒是每個(gè)人都有的，好的情緒會(huì)帶給你好的心情。學(xué)會(huì)控制心情，你的生活才會(huì)少犯錯(cuò)誤。

　　一 個(gè)人之所以能擁有輝煌燦爛的現(xiàn)在，是因?yàn)樗�有過悲傷無(wú)奈的曾經(jīng)。學(xué)會(huì)控制情緒，不要使自己成為“路怒癥”患者 或“垃圾人”。人與人之間應(yīng)學(xué)會(huì)寬忍，不要讓自己的負(fù)面情緒給他人或自己帶來無(wú)法彌補(bǔ)的傷害。

　　情緒被控制是需要毅力的，控制好的自己的情緒，是一種自我挑戰(zhàn)。

控制作文 篇7

　　8月20日早上，我跟從德州晚報(bào)小記者團(tuán)一起去參觀了疾病預(yù)防控制中心。真是讓我大開眼界�。�

　　一進(jìn)大廳的門，就有個(gè)“健康姐姐”來迎接我們，給我們講解了關(guān)于疾病控制中心的一些作用，還給我們講了高食鹽的危害。您知道我們每天食鹽量的標(biāo)準(zhǔn)是多少嗎？不知道吧！還是我來告訴您吧，成人每天食鹽量不超過6克，7~13歲少年每天食鹽量不超過5克，1~6歲兒童每天食鹽量不超過2克，1周歲以下的嬰兒，每天不超過1克。如果高食鹽，就會(huì)導(dǎo)致癌癥、肥胖等多種疾病。

　　接著，我們又去了4樓，看了一位叔叔為我們做了實(shí)驗(yàn)，更加讓我們明白了高食鹽的危害性了。我們又跟著去了大會(huì)議室看了一個(gè)模擬練習(xí)，看在流感多發(fā)季節(jié)，他們是怎么處理的。在這里讓我知道了，一顆疫苗的'運(yùn)輸，一般要在2~8攝氏度下存放，也包括運(yùn)輸中都要在這個(gè)溫度，才能輸入到人體中的。

　　這里的工作人員耐心地給我們講解了很多的預(yù)防疾病的事項(xiàng)和控制疾病的一些措施和方法。真是讓我受益匪淺！

控制作文 篇8

　　最近，老師讓我們讀了一本斯坦福大學(xué)教授凱利·麥格尼爾寫的新書《自控力》中文版。顧名思義，這本書講的是如何控制自己的想法和行為。

　　自控有助于抵制誘惑，能更好地幫助我們控制自己的沖動(dòng)行為。正如書中第二章講的，當(dāng)我們被誘惑時(shí)，敵人就是我們的內(nèi)心，要和它說“不”！所以要三思而后行，當(dāng)我們想控制自己的情緒和沖動(dòng)想法時(shí)，可以放慢呼吸，閉眼想想為什么要去做那件事情，是否必須做，這樣就能更好地控制自己。

　　自控力雖好，但也是有極限的。當(dāng)意志力太強(qiáng)時(shí)會(huì)使身心疲憊，會(huì)讓人變得消極，所以自控力強(qiáng)也不是一件好事。自控力會(huì)削弱免疫系統(tǒng)的功能，增大患病的`概率。

　　自控力就是掌握自己內(nèi)心的能力，只有提升自控力，人們才能自內(nèi)而外地掌握自己的工作，生活和命運(yùn)。一個(gè)沒有自控力的人一定不是個(gè)成功的人。因?yàn)�，沒有自控力，就好比輪船沒有動(dòng)力，只有隨波逐流，漂浮不定，何談到達(dá)彼岸。

　　還有一部分人誤把獎(jiǎng)勵(lì)的承諾當(dāng)幸福，以為做到了就可以放松了，失控了，這樣是不行的。

　　上周，我嘗試了一下自控的方法。當(dāng)我想吃那個(gè)奶油蛋糕時(shí)，我閉著眼睛想“不要吃它，吃了會(huì)變胖的，我不要吃，不要吃�！蔽夷�念了三遍，當(dāng)我睜開眼時(shí)，發(fā)現(xiàn)蛋糕不見了，被我弟弟拿去吃了。但是，我覺得自己不想吃蛋糕了，就去吃蘋果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。

　　當(dāng)我們意志力失敗時(shí)，也不要?dú)怵H，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，都會(huì)遭受挫折，沒關(guān)系，要勇于面對(duì)它，克服它。我們都只是凡人，都會(huì)失控，這只是人性的組成部分。

　　最后，這些自控力方法都是對(duì)我們有很大幫助的。有自控力的人才會(huì)給世界帶來一片光明。

控制作文 篇9

　　風(fēng)，游遍了世間的角角落落，因?yàn)樗鼰o(wú)所牽掛;河，流過了雪山森林，游過了小橋村莊，因?yàn)樵谒�心里，只有蔚藍(lán)的大海。

　　一位年輕人遁入空門，希望通過修行的方向，將自己引向通達(dá)之境。但是有一天，他與僧人們一同吃飯時(shí)，突然想到：“我為什么不能夠有一個(gè)更加別致的飯碗呢?”于是當(dāng)天夜里，他偷偷溜下山，買了一個(gè)銀制的缽，第二天，果然在自己的師兄師弟面前風(fēng)光了一回。從此，他沉湎于自己無(wú)窮的物欲，而再無(wú)余力研習(xí)佛經(jīng)禪理。一晃，幾年過去了，的同門師兄均學(xué)有所成，甚至有的成為了高僧，年輕人卻少有長(zhǎng)進(jìn)，只是在深山古寺之中蹉跎了歲月，虛擲了年華。

　　這個(gè)故事里的年輕人，因?yàn)檫^于追求物質(zhì)上的風(fēng)光使之產(chǎn)生了強(qiáng)烈的欲望從而迷失了自己的方向，讓自己永遠(yuǎn)沉迷于無(wú)盡的欲望之中，忘記了自己的人生地意義，忘卻了修行的.最終目的，結(jié)果一事無(wú)成。

　　其實(shí)并不是所有人都像他一樣。古往今來，有不少人因?yàn)榻疱X的欲望而去背叛自己的親人，朋友，甚至有的人為了金錢而去賣掉自己的孩子，為了金錢而去殺害那些無(wú)辜的小孩，將他們的內(nèi)臟賣掉，這是何等殘忍的事啊。金錢就像綠眼睛的魔鬼，是人類一不小心就進(jìn)了他的埋伏從而失去理智。不過并不是所有人都是如此，曾經(jīng)還是有人在金錢面前控制住了自己，是自己不會(huì)迷失，而往往這些人再將來都有了很大的成就。

　　雖曾聽人說過：“欲望會(huì)殺死平凡，最終殺死自己。”但我更贊同拿破侖的一句話：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵�！笔堑模�欲望其實(shí)并沒有人們想的那么遭，它只是人們內(nèi)心的真實(shí)感受罷了!

　　那么，我們?cè)撊绾慰刂朴�望�?關(guān)鍵還在于你究竟有多大的控制力度。若你不去鍛煉你的理性，那么欲望就成了惡魔，它將吞噬你直至消滅，興許你還未曾發(fā)覺，卻早已墜入惡魔之腹了，悔之晚已!若你經(jīng)常的鍛煉自己的理性，那么你對(duì)自己的欲望就控制得越好，而你離成功又近了一步，你會(huì)成熟一分，你的修養(yǎng)就會(huì)越來越高。

　　欲望如太陽(yáng)，有了它就有光，有了光就有熱，有了熱就有生機(jī)。所以，我們需要學(xué)會(huì)駕馭自己的欲望，洗凈自己的追求和信仰。

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