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林文采的語(yǔ)錄30條

時(shí)間:2023-08-27 16:12:42 農(nóng)/林/牧/漁 我要投稿
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林文采的語(yǔ)錄集錦30條

  反省是一種美德,能夠減輕焦慮痛苦,但反省要有限度,過于痛苦沮喪就有內(nèi)在深層的問題,人有很多的能力,但絕不是無限的,要接受自己是有限的,也接受別人是有限的,才能活在當(dāng)下,接受當(dāng)下就是最好的!治牟上旅媸顷P(guān)于林文采的語(yǔ)錄30條,歡迎閱讀與收藏。

林文采的語(yǔ)錄集錦30條

1、有位媽媽的問題是,孩子總是反復(fù)問媽媽是否愛她。媽媽每次都回答:"我愛你,你這么乖,這么懂事,又愛學(xué)習(xí),我怎么會(huì)不愛你呢?"孩子還是反復(fù)的問。林老師說:"你只要說‘我愛你,因?yàn)槟闶俏业暮⒆印托辛恕?——林文采

2、人際關(guān)系只有錦上添花,沒有雪中送炭,如果你不愿意改進(jìn)與人相處的方法,身邊的人發(fā)現(xiàn)真相之后都會(huì)離開的。是我不愿意改變,還是沒到預(yù)備好改變的時(shí)候?——林文采

3、一個(gè)人先要學(xué)會(huì)做應(yīng)該的事情,即承擔(dān)責(zé)任,然后才能做感興趣的事情!治牟

4、所有心理治療最后都是寬恕和愛。"放自己一馬,放別人一馬。"沒有愛就沒有治療。寬恕不是能力,不需要積累,而是一種選擇。小孩子從不記仇,都是很快寬恕!治牟

5、對(duì)孩子來說,"溫和而堅(jiān)持"的媽媽是合適的,溫和指的是態(tài)度,堅(jiān)持指的是要讓孩子明白規(guī)則的界限,明白他要為自己負(fù)責(zé)任。——林文采

6、情緒是一種能量,如果內(nèi)在有許多情緒垃圾沒有處理,就會(huì)累積起來,然后在不停的尋找出口,孩子的偏差行為就是其中一種表現(xiàn)。學(xué)會(huì)做自己情緒的主人,成為身心一致的人,然后你才能教孩子這么做。——林文采

7、不要讓孩子變得過于嬌嫩,不要因?yàn)榧依锲渌嗽鯓訉?duì)小孩,你就不高興,家里人跟他溝通的方式,將來在外面都會(huì)碰到,家庭就是一個(gè)真實(shí)的小社會(huì),所以不如早點(diǎn)在家里學(xué)習(xí)一下!治牟

8、如果一個(gè)人能把自己修煉得很好,那么他自然而然就會(huì)成為一位好父母!治牟

9、從嬰兒起,人的天性就是要與人連接的,如果沒有連接,內(nèi)心就是空的,深層的連接就是敞開心扉地溝通,無拘無束,兩情相悅,不知道從什么時(shí)候開始,我們的孩子就開始關(guān)閉心門,不愿再與父母深層連接了呢?——林文采

10、領(lǐng)導(dǎo)受氣了,發(fā)泄在員工身上,員工帶著情緒回家,丈夫?qū)ζ拮影l(fā)脾氣,妻子又對(duì)孩子發(fā)脾氣。大家都在找對(duì)自己安全的人發(fā)泄,那么最后誰是所有這些情緒的承接人呢?一定是孩子。負(fù)面情緒一層層往下走,最后整個(gè)國(guó)家和社會(huì)的氣都發(fā)泄在孩子身上!治牟

11、做一個(gè)心理治療師,和學(xué)做一個(gè)人是完全一樣的。——薩提亞林文采

12、6—7歲時(shí),孩子需要學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范,需要一個(gè)能夠?qū)W習(xí)的人。如果孩子的心理營(yíng)養(yǎng)缺失,他就會(huì)一直處于尋找的狀態(tài),讓人家去肯定他,讓人家去稱贊他。他不能在他那個(gè)年齡發(fā)揮一個(gè)人的很好的生命力!治牟

13、在沒有孩子的時(shí)候,一個(gè)人的世界還是未曾發(fā)現(xiàn)美洲的時(shí)候。小孩是哥倫布,帶人到新大陸去。那么,就讓我們,每一位學(xué)前兒童的父母,以幸福與好奇交織的心情,到我們這塊新大陸來,一起分享和孩子在一起的欣悅與驚喜,忐忑與生氣,哭笑不得與沒大沒小!治牟

14、夢(mèng)會(huì)呈現(xiàn)出來,是因?yàn)槌^了夢(mèng)所能承載的量,我們才會(huì)記住。而當(dāng)夢(mèng)呈現(xiàn)出來時(shí),代表我們內(nèi)心有很多情緒沒有處理。一般一個(gè)晚上最少5個(gè)夢(mèng)!治牟

15、沒有安全感的媽媽,會(huì)有焦慮,擔(dān)心推遲孩子和媽媽分離的時(shí)間,孩子就不能獨(dú)立成為負(fù)責(zé)任的人!治牟

16、父母沒能給我們的,我們做自己的好父母,允許自己有時(shí)做得不好;經(jīng)常嘉許自己做得好的,對(duì)自己寬容,也就有能力對(duì)別人寬容。能做自己的好父母,也就有能力做孩子的好父母!治牟伤_提亞

17、父母都是劫富濟(jì)貧的,家里最能干的孩子,總是關(guān)注比較少,給與最少的資源。不是不愛,而是更相信他,他們讓父母總是比較放心。如有類似經(jīng)歷的朋友,是不是可以釋然呢?。――林文采薩提亞課程

18、婚姻關(guān)系里面沒有對(duì)錯(cuò),沒有輸贏,要贏兩人一起贏,要輸兩人一起輸!_提亞林文采

19、關(guān)于感受:感受是生來就有的,是為了讓我們知道自己想要什么,喜歡什么,討厭什么,我是誰!做我喜歡的,不做我討厭的,這樣我們就不會(huì)恨自己。——林文采

20、大部分人傾向于選擇對(duì)他而言是熟悉而非舒適、正確的應(yīng)對(duì),尤其在壓力之下!治牟

21、因?yàn)槲掖缺,所以我要更有智慧!——林文?/p>

22、一個(gè)女人,要小心和一個(gè)被溺愛的男性結(jié)婚,你做的所有"好"他認(rèn)為都是應(yīng)該的。母親創(chuàng)造了兒子的口味,她更了解兒子的口味,妻子永遠(yuǎn)追不上他母親。而且你要時(shí)時(shí)刻刻肯定這男人(否則他沒有能量面對(duì)),時(shí)時(shí)刻刻為他收拾殘局!治牟

23、有些人停下來不敢玩!其內(nèi)在的腳本是:小時(shí)候他們玩,父母就會(huì)生氣。"我不做小孩,我不要讓父母不開心"這樣的人是沒有童年的,一個(gè)沒有童年的母親,是不習(xí)慣孩子玩耍的,當(dāng)看到孩子玩時(shí),她會(huì)很不舒服、不習(xí)慣,很焦慮。――薩提亞課程

24、心理治療,需要把重點(diǎn)放在健康及正向積極的部分,而非病理負(fù)面的部份!治牟

25、父親是孩子真正的保護(hù)神。用一致性語(yǔ)言教會(huì)孩子說出自己的感受。——林文采

26、孩子都是沒有錯(cuò)的,有錯(cuò)的話就是父母的錯(cuò)。確實(shí)看到太多的父母因?yàn)閻酆⒆幼詈笞兂闪撕⒆樱嗟母改赣X得自己是個(gè)教育專家,可悲!——林文采

27、有安全感的人就是,在別人傾訴時(shí),不打斷,不否定,不批評(píng),不說教,不分析,你只需要靜靜的,感愛對(duì)方的感受,偶然點(diǎn)點(diǎn)頭,點(diǎn)頭不代表你肯定對(duì)方的想法,只是說明你在認(rèn)真的聽。因?yàn),他需要只是傾訴,而不是,你教他應(yīng)該怎樣做!——林文采

28、不是說從此就讓自已脫胎換骨,而是從另一扇窗看世界!——林文采

29、林文采說她其中一個(gè)兒子需要戴助聽器。開始她有點(diǎn)擔(dān)心孩子因此感覺不好,所以問他會(huì)不會(huì)不開心。他說"別人眼睛不好所以戴眼鏡,我耳朵不好所以戴助聽器。"確實(shí)沒聽說哪個(gè)近視眼自卑啊……不愧是林文采的兒子。相比父母挖空心思想出類似的妙答來安慰孩子,不如示范給他看什么叫強(qiáng)大內(nèi)心。——林文采

30、"孩子并沒有叛逆期,只是之前與父母的溝通不好而已",父母應(yīng)該多給孩子一些自由,多聽他們講話,"這樣才是一種健康的溝通方式"!治牟

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