林文采的語(yǔ)錄集合45條

　　大部分人傾向于選擇對(duì)他而言是熟悉而非舒適、正確的應(yīng)對(duì)，尤其在壓力之下�！�—林文采以下是關(guān)于林文采的語(yǔ)錄45條,歡迎大家分享。

1、應(yīng)對(duì)孩子的偏差行為：一、忽略；二、鼓勵(lì)強(qiáng)化正向行為。——林文采

2、有位媽媽的問(wèn)題是，孩子總是反復(fù)問(wèn)媽媽是否愛(ài)她。媽媽每次都回答："我愛(ài)你，你這么乖，這么懂事，又愛(ài)學(xué)習(xí)，我怎么會(huì)不愛(ài)你呢？"孩子還是反復(fù)的問(wèn)。林老師說(shuō)："你只要說(shuō)‘我愛(ài)你，因?yàn)槟闶俏业暮⒆印�就行了�?——林文采

3、如果一個(gè)人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢，就是你有沒(méi)有辦法對(duì)自己溫和而又堅(jiān)持。也就是說(shuō)當(dāng)你失敗了，有挫折感了，你是怎么對(duì)待自己的。你會(huì)不會(huì)對(duì)自己非常嚴(yán)厲？會(huì)不會(huì)不能原諒自己？如果是的話，那么當(dāng)你成為父母后，你的孩子犯錯(cuò)時(shí)你也會(huì)這樣對(duì)他�！�—林文采

4、人際關(guān)系只有錦上添花，沒(méi)有雪中送炭，如果你不愿意改進(jìn)與人相處的方法，身邊的人發(fā)現(xiàn)真相之后都會(huì)離開(kāi)的。是我不愿意改變，還是沒(méi)到預(yù)備好改變的時(shí)候？——林文采

5、當(dāng)你吼出"我都跟你說(shuō)了多少次了！"的時(shí)候，你最需知道的，不是你的孩子偏執(zhí)不愿改，而是你的方法有錯(cuò)誤。重復(fù)舊的方法只會(huì)得出舊的結(jié)果，現(xiàn)在開(kāi)始，嘗試糾正你的教育方法。——林文采

6、一個(gè)人先要學(xué)會(huì)做應(yīng)該的事情，即承擔(dān)責(zé)任，然后才能做感興趣的事情�！�—林文采

7、所有心理治療最后都是寬恕和愛(ài)。"放自己一馬，放別人一馬。"沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有治療。寬恕不是能力，不需要積累，而是一種選擇。小孩子從不記仇，都是很快寬恕。——林文采

8、養(yǎng)孩子是不辛苦的，如果很辛苦，那就說(shuō)明養(yǎng)錯(cuò)了，擁有一段好的親子關(guān)系，孩子是很滋養(yǎng)你的人生的�！�—林文采

9、每個(gè)人的期待都是屬于自己的，別人如果愿意完成你的期待，要心存感恩，如果沒(méi)有的話，那只是自然。——林文采博士

10、對(duì)孩子真正的鼓勵(lì)：鼓勵(lì)最重要的一點(diǎn)是不隱含強(qiáng)求繼續(xù)良好的表現(xiàn)，例如稱贊孩子做得好，但不說(shuō)希望以后做得更好和加油，這樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生壓力，單純的鼓勵(lì)是對(duì)孩子最大的支持�！�—林文采

11、負(fù)面情緒是一種能量，它促使人們?nèi)ジ淖�，去學(xué)習(xí)，從而推動(dòng)成長(zhǎng)。但有一些情況，如負(fù)面情緒表現(xiàn)過(guò)度、出現(xiàn)偏差行為等，需要我們警惕。孩子的情緒問(wèn)題，根源在家庭，它藏在爸爸、媽媽、孩子組成的三角關(guān)系中�！�—林文采

12、在悲傷中看到溫暖，在挫敗中看到希望，在羞愧中看到尊嚴(yán)！——林文采

13、有種愛(ài)就是為了更好的離別，那就是：母愛(ài)！——林文采《薩提亞》

14、夫妻單單有愛(ài)是不能走完一生的，還要彼此接納！學(xué)會(huì)當(dāng)我們有沖突的時(shí)候，如何處理沖突；學(xué)會(huì)如何增進(jìn)友情，把對(duì)方作為好朋友對(duì)待！——satir model專(zhuān)業(yè)課程 林文采

15、原生家庭的父母關(guān)系，會(huì)影響以下三點(diǎn)：一。影響我們的親密關(guān)系（配偶關(guān)系及親子關(guān)系）。二。影響我們的安全感。三。影響我們的責(zé)任感（過(guò)度責(zé)任或沒(méi)有責(zé)任）。每個(gè)學(xué)員都畫(huà)了原生家庭構(gòu)造圖：年齡、職業(yè)、四個(gè)形容詞、關(guān)系線�！�—林文采

16、修了自己才能教好孩子，做人做事做管理都是一個(gè)道理，修好自己�！�—林文采

17、從嬰兒起，人的天性就是要與人連接的，如果沒(méi)有連接，內(nèi)心就是空的，深層的連接就是敞開(kāi)心扉地溝通，無(wú)拘無(wú)束，兩情相悅，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我們的孩子就開(kāi)始關(guān)閉心門(mén)，不愿再與父母深層連接了呢？——林文采

18、領(lǐng)導(dǎo)受氣了，發(fā)泄在員工身上，員工帶著情緒回家，丈夫?qū)ζ拮影l(fā)脾氣，妻子又對(duì)孩子發(fā)脾氣。大家都在找對(duì)自己安全的人發(fā)泄，那么最后誰(shuí)是所有這些情緒的承接人呢？一定是孩子。負(fù)面情緒一層層往下走，最后整個(gè)國(guó)家和社會(huì)的氣都發(fā)泄在孩子身上�！�—林文采

19、孩子無(wú)所謂什么叛逆期，只要精神營(yíng)養(yǎng)缺乏了，任何時(shí)候都可能叛逆�！�—林文采

20、孩子是養(yǎng)出來(lái)的，不是教出來(lái)的�！�—林文采

21、做一個(gè)心理治療師，和學(xué)做一個(gè)人是完全一樣的�！�—薩提亞林文采

22、6—7歲時(shí)，孩子需要學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范，需要一個(gè)能夠?qū)W習(xí)的人。如果孩子的心理營(yíng)養(yǎng)缺失，他就會(huì)一直處于尋找的狀態(tài)，讓人家去肯定他，讓人家去稱贊他。他不能在他那個(gè)年齡發(fā)揮一個(gè)人的很好的生命力�！�—林文采

23、生命力為何消失？因?yàn)槲覀兪�敗過(guò)、痛苦過(guò)。是心理營(yíng)養(yǎng)（如被尊重、肯定、接納等）未能得到滿足，所有心理營(yíng)養(yǎng)的背后是愛(ài)。如何得到心理營(yíng)養(yǎng)的滋養(yǎng)？從關(guān)系中得到！朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、心理咨詢師等。薩提亞治療就是用生命滋養(yǎng)生命，用生命改變生命的學(xué)問(wèn)�！�—林文采

24、在沒(méi)有孩子的時(shí)候，一個(gè)人的世界還是未曾發(fā)現(xiàn)美洲的時(shí)候。小孩是哥倫布，帶人到新大陸去。那么，就讓我們，每一位學(xué)前兒童的父母，以幸福與好奇交織的心情，到我們這塊新大陸來(lái)，一起分享和孩子在一起的欣悅與驚喜，忐忑與生氣，哭笑不得與沒(méi)大沒(méi)小�！�—林文采

25、夢(mèng)會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)，是因?yàn)槌�過(guò)了夢(mèng)所能承載的量，我們才會(huì)記住。而當(dāng)夢(mèng)呈現(xiàn)出來(lái)時(shí)，代表我們內(nèi)心有很多情緒沒(méi)有處理。一般一個(gè)晚上最少5個(gè)夢(mèng)。——林文采

26、做安全的父母主要要做到兩點(diǎn)：1.保持良好的夫妻關(guān)系父母的關(guān)系不好，他就感覺(jué)自己的生存受到威脅，擔(dān)心自己被遺棄。未來(lái)這個(gè)孩子就會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值。2.穩(wěn)定的情緒。孩子的緊張不安很多時(shí)候是對(duì)父母情緒的反應(yīng)，所以如果父母都不能管理好自己的情緒，又如何要求孩子去管理好他們的情緒�！�—林文采

27、父親對(duì)孩子的贊美，肯定，認(rèn)同，不管是對(duì)兒子還是女兒，它的份量是特別重的，如果父親愿意這么認(rèn)真孩子說(shuō)：孩子我很喜歡你，我非常高興你是我的孩子。那這句話，孩子會(huì)記得一生，并且開(kāi)心一輩子�！�—林文采

28、在和人交往的過(guò)程中，如果你覺(jué)得不舒服，而又不敢表達(dá)，那就是你的自我價(jià)值不足。要做到身心合一的表達(dá)自己先要提升自我價(jià)值�！�—林文采《薩提亞》課堂

29、父母在任何時(shí)候都是盡他們所能去做。不愛(ài)孩子，只有一種情況發(fā)生：媽媽連愛(ài)自己都不會(huì)！媽媽過(guò)的都不像人的生活。媽媽不可能給你她沒(méi)有的東西。所以我們要自己做決定：自己要不要來(lái)學(xué)習(xí)愛(ài)人，要不要學(xué)習(xí)開(kāi)始一段全新的生活�！�—林文采《薩提亞模式》課程

30、在孩子性別認(rèn)同這方面只有父親或者是其他男性重要他人可以做到�！�—林文采

31、父母沒(méi)能給我們的，我們做自己的好父母，允許自己有時(shí)做得不好；經(jīng)常嘉許自己做得好的，對(duì)自己寬容，也就有能力對(duì)別人寬容。能做自己的好父母，也就有能力做孩子的好父母�！�—林文采薩提亞

32、"討好型"、"指責(zé)型"是最常見(jiàn)的兩種姿態(tài)。而指責(zé)型的人通常會(huì)找一個(gè)討好型的人做伴侶，相反，討好型的人也傾向于選擇指責(zé)型的�！�—林文采博士

33、婚姻關(guān)系里面沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，沒(méi)有輸贏，要贏兩人一起贏，要輸兩人一起輸�！�—薩提亞林文采

34、一個(gè)人如果心理營(yíng)養(yǎng)充足，就會(huì)有活力，生命力很強(qiáng)。如果你的孩子經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故肚子痛又查不出什么問(wèn)題，很可能是因?yàn)槟愕暮⒆訉?duì)你有情緒。——林文采

35、我相信你，無(wú)論在什么情況下，你都可以去學(xué)習(xí)！當(dāng)你需要我的時(shí)候，我在這里。不過(guò)要由你來(lái)決定，你是否需要我的"支持"！我不會(huì)主動(dòng)插手來(lái)"支持"你。我深信你將會(huì)有你自己的成就！我"也相信你會(huì)允許"你自己犯些錯(cuò)，因?yàn)閺腻e(cuò)誤中可以學(xué)習(xí)更多！——林文采

36、關(guān)于感受：感受是生來(lái)就有的，是為了讓我們知道自己想要什么，喜歡什么，討厭什么，我是誰(shuí)！做我喜歡的，不做我討厭的，這樣我們就不會(huì)恨自己�！�—林文采

37、父親對(duì)孩子的重要性：不需要你花多少時(shí)間在孩子身上，要看你是否表達(dá)了對(duì)孩子的信任和肯定，以及接納孩子的特質(zhì)，發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)在資源，愿意提供幫助但不拯救，相信錯(cuò)誤是成長(zhǎng)中要經(jīng)歷的。——林文采

38、我很信任你，相信你可以自己處理這些問(wèn)題；我愿意陪你長(zhǎng)大，當(dāng)你有需要的時(shí)候，我也可以幫助你；但是你的事情最終還是由你自己來(lái)做決定；如果事實(shí)證明你做錯(cuò)了，我相信你一定可以在錯(cuò)誤中有所學(xué)習(xí)。信任、支持、肯定和尊重。——林文采

39、認(rèn)識(shí)到自己也是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，允許自己犯錯(cuò)誤，接受這樣的自己并不斷努力完善自己。對(duì)自己如是，對(duì)孩子如是�！�—林文采

40、一個(gè)家庭里最能夠給孩子建立安全感的兩大條件：一是家庭中夫妻和諧；二是媽媽情緒的穩(wěn)定性，而后者更為重要�！�—林文采

41、我們必須意識(shí)到一點(diǎn)：我們必須接受父母也是人，而不是只以他們扮演的角色來(lái)要求他們，來(lái)與他們相處。——林文采

42、父親是孩子真正的保護(hù)神。用一致性語(yǔ)言教會(huì)孩子說(shuō)出自己的感受�！�—林文采

43、孩子都是沒(méi)有錯(cuò)的，有錯(cuò)的話就是父母的錯(cuò)。確實(shí)看到太多的父母因?yàn)閻?ài)孩子最后變成了害孩子，太多的父母覺(jué)得自己是個(gè)教育專(zhuān)家，可悲！——林文采

44、有安全感的人就是，在別人傾訴時(shí)，不打斷，不否定，不批評(píng)，不說(shuō)教，不分析，你只需要靜靜的，感愛(ài)對(duì)方的感受，偶然點(diǎn)點(diǎn)頭，點(diǎn)頭不代表你肯定對(duì)方的想法，只是說(shuō)明你在認(rèn)真的聽(tīng)。因?yàn)�，他需要只是傾訴，而不是，你教他應(yīng)該怎樣做！——林文采

45、"孩子并沒(méi)有叛逆期，只是之前與父母的溝通不好而已"，父母應(yīng)該多給孩子一些自由，多聽(tīng)他們講話，"這樣才是一種健康的溝通方式"�！�—林文采

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