愛情心理學
愛情心理學是研究男女戀愛中的心理現(xiàn)象及其發(fā)生與發(fā)展規(guī)律的科學，即探討男女在戀愛、婚姻中，愛情的獲得及穩(wěn)固的心理規(guī)律，以下是小編整理的愛情心理學，希望對大家有所幫助。
愛情心理學
我也切合現(xiàn)在大學生的實際心里，確定了屬于我自己正確的愛情觀。 愛情，這一千百年來被人們普遍贊頌、普遍追求的事物，不僅是詩人和藝術家們謳歌的永恒的主題，也是每個熱愛生活的人所向往的美好鑰匙。愛情會給人帶來什么?會給人們帶來莫大的喜悅和幸福，使人們充滿巨大的內(nèi)在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對困難，鼓勵他們重新站起來去獲得生的希望。正如費爾巴哈所說的："對于戀愛對象來說，最大的幸福就在于愛情以自身的存在而使他(她)感到快樂……只消瞥一眼心愛的人，我們就會心醉。"愛情還會帶來什么?會給人們帶來無盡的痛苦和悲傷，使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態(tài)。如果誰還要因此而承受戀人離逝之痛，那更是一下子容顏憔悴，讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會問："告訴我愛情生長在何方?還是在腦海，還是在心房?它怎樣發(fā)生，它怎樣成長?"
而如今的大學生確也存在著各個方面的壓力，因此戀愛問題也隨之出現(xiàn)。就我而言，愛情始終是純潔高尚的代名詞，并不是呼之而來，棄之而去的玩具。因此對于青年人特別是我們大學生來說培養(yǎng)健康的愛情觀與戀愛行為是十分重要的一件事。首先，我們必須提倡志同道合的愛情，只有這樣的愛情才是堅不可摧牢固的愛情。有話可談的愛情才會長久。其次，擺正愛情與事業(yè)的關系。作為新一代的大學生，我們?nèi)砸呀ㄔO祖國這一目標放在首位，不能把寶貴的時間都用于談情說愛了。最后，我們還應懂得愛情是相互信任，是一份責任和奉獻。
愛情心理學，即研究愛情發(fā)生，發(fā)展過程中心理活動及其規(guī)律的科學。它既不同于一般心理學，又不同于社會學意義上的關于愛情研究的學問，而是側重于愛情生活這個特定的領域，選取其心理的角度展開研究。因此，它不偏頗于愛情現(xiàn)象的產(chǎn)生和發(fā)展的一般規(guī)律，亦不對愛情行為作一般性的現(xiàn)象描述，也較少涉及愛情的審美標準和道德價值判斷問題。它主要是從心理學的角度提出問題和回答問題，按照愛情的縱向發(fā)展和橫向聯(lián)系的層次結構，指出其心理活動的進行及其變化`發(fā)展的過程，從中找出帶有一定規(guī)律性本質(zhì)性的東西。
然而，愛情無疑是我們當代大學生最為關注`最為敏感的問題之一，我想這也是學院組織我們聽講座的原因之一吧。同時，愛情也是大學生最感困擾的問題之一。特別是這些年來，戀愛之風在大學校園里愈加盛行，它所帶來的問題也愈加突出，嚴重影響到大學生的學習`生活乃至人格的健康發(fā)展。雖然高等院校對大學生的戀愛態(tài)度，已由不準談戀愛發(fā)展到不提倡`不反對，最后發(fā)展到承認顯示，合理引導。但有時這種所謂的"引導"是蒼白無力的。據(jù)網(wǎng)上調(diào)查表明，大學生對愛情的認識主演來源依次是"同齡伙伴`同學`朋友之間的交流"，"隨著年齡的增長，自然就形成了一些看法"，"自身的體驗"及"影視`小說報刊廣播等傳播媒介"，而家庭`社會`杰出人物和學校師長的影響排列在后。絕大多數(shù)的同學認為學校應加強戀愛關方面的引導和教育。但是，我覺得僅僅依靠學校對大學生的引導和教育是遠遠不夠的，這還必須靠我們自己的努力。
愛情心理學問題
俄狄浦斯情結，為什么會愛上大齡的她？
戀母和弒父都是俄狄浦斯，他不認識自己的父母，在一場比賽中失手殺死了父親，又娶了自己的母親，后來知道真相了，承受不了心中痛苦，就自殺了，心理學用來比喻有戀母情結的人。
黑暗效應，光線昏暗的地方更易產(chǎn)生戀情。
在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性，遠遠高于光線比較亮的場所。心理學家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應”。
多看效應，如何擦出愛的火花?
20世紀60年代，心理學家查榮茨做過這樣一個實驗：他向參加實驗的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。之后，請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結果發(fā)現(xiàn)，參加實驗的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。
互補定律，性格互補的人更易產(chǎn)生戀情。
人與人在具體內(nèi)容上能夠互相滿足，會產(chǎn)生強烈的人際間相互吸引，這就是互補定律。性格相近的人需求類似，容易產(chǎn)生利益沖突。
拍球效應，吵架時為什么會越吵越兇？
拍球時，用的力越大，球就跳的越高。拍球效應的寓意就是：承受的壓力越大，人的潛能發(fā)揮程度越高，反之，人的壓力較輕，潛能發(fā)揮程度就較低。
愛情心理學效應
男人和女人，愛情是一個永久的話題。在愛情歷程中，總會有一些有趣的現(xiàn)象，愛情心理學效應可以解釋這些現(xiàn)象。
羅密歐與朱麗葉效應:挫折越多，感情越深。莎士比亞的經(jīng)典名劇《羅密歐與朱麗葉》中羅密歐與朱麗葉相愛，由于雙方家族的世仇，他們的愛情遭到了極大阻礙。但壓迫并沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。所謂“羅密歐與朱麗葉效應”，就是當出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關系的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關系也因此更加牢固。
古烈治效應:喜新厭舊。古烈治效應說明了男女思維的差異，后來也成了男人見異思遷、喜新厭舊的著名心理學效應。這一效應在任何哺乳動物身上都已被實驗證明了。男性在心理上有喜新厭舊的傾向也不是什么人格缺陷，而是有著深刻的生理和心理基礎。
契可尼效應:初戀最難忘。情竇初開時懵懂的愛情最讓人懷戀。西方心理學家契可尼做了許多有趣的試驗，發(fā)現(xiàn)普通人對已完成了的、已有結果的事情極易忘懷，而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新，這種現(xiàn)象被稱為“契可尼效應”。
多看效應:日久生情。20世紀60年代，心理學家查榮茨做過這樣一個實驗:他向參加實驗的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了20幾次，有的出現(xiàn)10幾次，而有的只出現(xiàn)一兩次。之后，請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結果發(fā)現(xiàn)，參加實驗的人看到某張照片的次數(shù)越多就越喜歡這張照片，也就是說，看到的次數(shù)增加了喜歡的程度，這真是有趣的愛情心理學效應。
黑暗效應:光線暗的地方更易產(chǎn)生戀情。浪漫的西餐廳是很多情侶約會的首選地點，因為在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所。心理學家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應”。
維護愛情
1.主動分擔責任：對方的事就是你的事愛情需要男女雙方精心呵護，如果出現(xiàn)了問題，責任當然要雙方來承擔，一味責怪任何一方都不好。如果雙方互相埋怨，男方說女方不對，女方說男方做錯了，雙方都不肯承擔責任，反而將過錯都推給對方，這樣互不相讓，難免就僵持不下了，有時還會出現(xiàn)感情悲�。�
2.愛需要表達：多為對方做點實事感情的維護，重在用心維護，重在平常的小細節(jié)，平淡之中向對方獻愛心，更能贏得對方的歡心。戀人之間相處久了，感情就容易變淡，如果雙方繼續(xù)“淡”下去，就容易產(chǎn)生感情隔膜。如今正是經(jīng)濟危機的蕭條時期，工作、生活多不如意，相處的環(huán)境本來就不好，此時很有必要改善一下不景氣的感情，學會在平淡之中為對方獻愛心！
3.換位思考：獻給對方的最好“心理安慰”愛情心理學，需要換位思考。俗話說：要相公道，打個顛倒。這話用在男女感情上最合適不過了。夫妻、戀人之間鬧矛盾，雙方往往是站在自己一邊，不考慮對方的情況，都認為自己沒什么錯，而是對方的錯；如果站在對方的角度看問題，你會發(fā)現(xiàn)是自己錯了。其實感情的維護雙方都有責任，只要與對方做個換位思考，許多問題就會自動消除！
4.為對方做正當?shù)氖拢簱Q回更深的感情維護感情需要真心付出，付出需要正當?shù)男睦碛^念，任何時候都不能為對方做不正當?shù)氖�。有些人為了迎合對方，會做些不正當�(shù)氖虑�，這其實并不是愛對方！
5.愛需要用心維護：別把金錢看得太重愛情，需要心理維護，也需要經(jīng)濟維護。有錢不為愛人花，做了富翁也白搭，這話說得大致不差。無論是戀人之間、夫妻之間，都不要太摳門，感情是需要維護的，不但需要用心維護，還需要用物質(zhì)維護。愛對方，就要舍得為對方花錢，自己可以節(jié)儉一些，對戀人或伴侶如果太摳門，只會沖淡彼此的感情！
6.協(xié)調(diào)矛盾：對方“發(fā)火”你就“熄火”有人說男女雙方鬧矛盾，是愛情心理學的斗勇斗智。發(fā)生矛盾后，如果雙方都發(fā)火，矛盾會愈演愈烈；如果一方主動熄火，再大的矛盾也會自然平息。吵架、拌嘴是經(jīng)常發(fā)生的，但是也要注意節(jié)制，爭吵太多，畢竟會影響雙方的感情。感情是需要維護的，有人開玩笑說，經(jīng)常發(fā)火，火大了會燒斷感情紐帶的！
7.幸福遞減效應：如何讓對方死心塌地愛你如果戀人之間鬧分手，或夫妻一方紅杏出墻時，最好的方法是用點感情心理學，用默默付出感化對方，而不是向對方挑明實事、爭執(zhí)不休。對方做出越軌之事，不能一味責怪他（她），這說明你也做得不夠好，如果你處處做得很到位，伴侶、戀人怎么能輕易出軌呢？
8.維護感情要靠責任心感情的維護需要責任心：既是為對方，也是為自己，無論感情發(fā)展到何種程度，責任心都起著重要的作用。一般人總說，做不了戀人就一定做不了朋友，這話說得太絕對了，你們本身就是異性朋友，雙方不能結合，說明一些習慣或觀念有差異，即使不能成為戀人、伴侶，畢竟相愛一場，該盡的責任一定要盡到底！
9.用好心理技巧：平衡感情和事業(yè)的關系感情多屬于感性范疇，工作多屬于理性范疇，無論感性、理性，都離不開心理學。感情與工作哪個更重要？平常當然是感情重要，如果經(jīng)濟蕭條時期，感情與工作同樣重要。此時的感情最容易動蕩，特別是面對不穩(wěn)定的工作、不如意的物質(zhì)生活，稍有不慎就會鬧感情矛盾。對上班族來說，這個時期反而是工作決定感情，所以我們一定要慎重，不能讓感情影響到工作。生活中卻有人處理不好二者的利害關系，造成一堆麻煩！
10.適當給愛情來點心理小測驗：“愛你一萬年，愛你經(jīng)得起考驗�！庇浀靡皇赘枥镌羞@樣兩句歌詞，可算是愛情心里學的經(jīng)典絕唱。真正的感情需要經(jīng)得起考驗，既然能相愛，就要真心付出，如果動不動就鬧分手、鬧離婚，豈不是太草率？當初結合并不是一廂情愿，你多少也有一部分責任，如今你上看、下看、左看、右看，對方就是不順眼，其實戀人、夫妻都會經(jīng)歷這個階段，這是很正常的。有人將這個階段叫做不穩(wěn)定時期，也有人說這是情感考驗階段，其實就是對個人的考驗階段！
編后語：感情需要持久戰(zhàn)，愛一個人不但要愛他（她）的優(yōu)點，更要愛他（她）的缺點，不能因為一些小缺陷就改變初衷。相愛是我們陶醉于對方的優(yōu)點，長期相處后就會盯著對方的缺點不放，世間沒有十全十美的人，不能接受對方的缺點也就經(jīng)不起感情的考驗，這樣的愛是一時沖動，經(jīng)得起考驗的感情才能得到幸福！
愛情危機
1、每次接電話都要你等一下
如果幾乎每次打電話前后，對方的電話都占線的話，就說明你已經(jīng)不再是他(她)心目中最重要的人了。心理學家表示，這種情況經(jīng)常出現(xiàn)的話，就不太可能是誤會了。對此不會有更讓人信服的理由，只能說明，你的電話對他(她)已經(jīng)不重要，你們之間的關系對他(她)來說，也是無足輕重的了。
每次接電話都要你等一下
2、當說謊成為習慣
如果對方總是找出種種理由躲著你，根本不在乎你的想法，甚至有時候明顯在說謊，你就有必要認真審視一下你們之間的關系了。要么讓對方給出一個明確的解釋，要么就干脆利落，甩掉他(她)!
兩性關系的專家阿妮塔-米沙拉博士說：經(jīng)常的說謊都是有目的的。要么是為了你躲避什么問題，要么就是這段感情失去了興趣。情侶之間的謊言和借口是讓任何人都無法接受的，因此，如果這種情況經(jīng)常毫無緣由的出現(xiàn)，就是和對方分開的時候到了。
3、當對方恐懼對你做出承諾
盡管無論男女都會對許諾心存恐懼，但這畢竟是認真的兩性關系中必要的組成部分。如果對方對你們的關系總是沒有一個明確的態(tài)度，就可見對方是否有誠意，是否希望和你開花結果了。
心理學家表示：承諾是應該發(fā)自內(nèi)心，而不可能強求的。如果對方總是想方設法回避承諾，甚至直言不諱地承認并沒有考慮過將來，明智些的人都會選擇離開。
當對方恐懼對你做出承諾
4、嫉妒心和占有欲超出了常人
猜疑和強烈的占有欲會給兩性關系帶來惡劣的后果。缺乏信任和占有欲過強的兩性關系很難相處，也很難持久。心理專家表示，這種情況越早發(fā)現(xiàn)越好，也許一開始你還能接受，但從長期來看的話，對你不會有什么好處。
5、以往的感情總讓他(她)無法釋懷
過往的感情史的確會對現(xiàn)在的戀情產(chǎn)生影響。如果對方總對過去念念不忘，可不是什么好兆頭。兩性關系專家表示，忘不掉舊情人很可能會為婚外情埋下伏筆。這樣的人也很難忠實于伴侶。所以，趁這份感情還不至于傷你太深時，趕快抽身而退吧。
結語：心理學與讀心術一定要好好的看看，其實有幾種現(xiàn)象一定要好好的關注一下，愛情是兩個人之間的相互愛與關心，一個人的付出往往會使愛情得不到長久。
基本情況
愛情，這個人類古老而又新鮮的話題，仿佛是一個人類永遠都無法揭開的迷。說到愛情幾乎每一個人都有自己的看法，它是人類最高級的一種情感。談到愛情，自然延伸到男人、女人、婚姻三個方面。一半是海水，一半是火焰，水與火的纏綿是愛情神話的起源。
如果把愛情看作一枚硬幣，則一面是男人，另一面可是女人。她們很復雜，誰也離不開誰，而且誰都不是能夠一眼看穿對方。愛情的定義是時代的產(chǎn)物，而這個時代，社會將愛情視為婚姻的基礎。在原始社會，所謂的婚姻關系只是一種生存所需要的“家庭”單位，此時‘愛情“也就無足輕重。原始社會的語言中也沒有“愛情”這個詞，結伙同行生兒育女通常比獨居更有利于生存。公元前5世紀，哲學家柏拉圖論述了愛情是人類最高的美的，包括精神，智慧和性。但他指出婚姻與愛情無關，只為繁殖后代。中世紀后的歐洲，貴族社會里逐漸產(chǎn)生一種熱情、理想上不能實現(xiàn)的、對婚姻之外的愛的追求。當時的婚姻仍然為政治和經(jīng)濟的目的所安排。到了隨后的幾個世紀里，追逐愛的理想由上層社會散布到中下層社會。此時一些平民不愿意其愛情因私通而被報復，逐漸發(fā)展到從對愛的追求到結婚的誓言。這時人們就開始期盼愛情不僅產(chǎn)生在追求和熱戀的階段，還能延續(xù)到婚姻里。人們開始相信由愛情導致的婚姻更為實際合理。蘇利文指出“當另一個異性的滿足和安全變得和自己的滿足和安全一樣重要時，愛情就存在了�！倍ヴ斈氛f“成熟的愛是保全個體的個性、整體性的結合，相愛雙方融合為一體，但仍為二體。綜合各方面因素，現(xiàn)代社會條件下愛情的定義包括：是在男女之間產(chǎn)生的；是在個體心理達到相對成熟時產(chǎn)生的；個體在生理上被喚醒，包括性欲和性感；是一種對異性產(chǎn)生的具有浪漫色彩的高級感情，其中包括認知成分。愛情是人類各種感情中最復雜、最微妙、多矛盾的統(tǒng)一。男性重行動，女性重感情；男性習慣抽象觀念，女性習慣感性直覺。其實男人女人就像尺有所長寸有所短，男人有其可歌可泣的優(yōu)點，同時也有可鄙可恥的劣根；女人有可愛可親的長處，同時也有可氣可惱的頑習。也正因為如此才演繹出版本各異的現(xiàn)代都市愛情。
心理現(xiàn)象
1.排斥效應
這種情況經(jīng)常在感情經(jīng)歷不豐富的人身上發(fā)生，正是這種對立的態(tài)度，反而能夠認識到對方的優(yōu)點，增進雙方的感情。就好比在只認識到對方缺點的時候，發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點，這些優(yōu)點才會被真正注意到。相反，在兩人感情一帆風順的時候卻突然發(fā)現(xiàn)對方的缺點，這反而更難以讓人接受。
2.染色效應
就是我們常說的“情人眼里出西施”，一旦你愛上某個人，那個人在你眼中就會變得完美無缺，這時你是無法發(fā)現(xiàn)他的缺點的，也會因此而產(chǎn)生配不上他的自卑心理，更有甚者會失去自我，唯命是從，這也就是人們常說的“戀愛中的人智商為零”。要知道人無完人，不存在缺點的人是不存在的。
3.振奮效應
越是對自己愛的人刻骨銘心，就越是會奮發(fā)圖強、努力向上、積極表現(xiàn)自我，為的是能夠得到對方的青睞。
4.逆向效應
是在戀愛中出現(xiàn)的排他、嫉妒等心理。有的人還有極強的占有欲，甚至戀愛不成而反目成仇、由愛生恨，這些都是愛情的逆向轉化，如果出現(xiàn)這些情況，我們就要進行適當?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，還可以到心理醫(yī)生那里尋求幫助。
依戀風格
此類的研究取向也不脫將愛情分類，但多了將愛情關系與依戀關系做了一個連結，這些研究者（Hazan&Shever，1987；Bartholomew&Horowitz，1991）認為個體嬰兒時期與人建立的依戀關系，會使個體形成一個持久且穩(wěn)定的人格特質(zhì)，這項特質(zhì)對個體在與異性建立親密關系時自然流露出來。他們認為小時的人際親密關系的型態(tài)對后來的愛情互動型態(tài)可能有因果的關系存在。以下介紹兩種愛情依戀風格理論。
三類型
Hazan和Shaver（1987）將成人的愛情關系視為一種依戀的過程，即伴侶間建立愛情連結的過程，就如嬰幼兒在幼年時期與雙親建立依戀性情感連結的過程一般，他們根據(jù)Bowlby（1969，引自Hazan&Shaver，1987）的依戀理論和Ainsworth等人（1978，引自Hazan&Shaver，1987）的三種嬰幼兒傾向，提出愛情關系的三種“依戀風格”：
“安全依戀（secure style）”：與伴侶的關系良好、穩(wěn)定，能彼此信任、互相支持。
“逃避依戀（avoidant style）”：會害怕且逃避與伴侶的親密。
“焦慮矛盾依戀（anxious ambivalentstyle）”：時常具有情緒不穩(wěn)、極端反應的現(xiàn)象，善于忌妒且希望跟伴侶的關系是互惠的。
在Hazan和Shaver（1987）的研究中發(fā)現(xiàn)，三種不同愛情依戀風格在成人中所占比例（安全依戀約占56%，逃避依戀約占25%，而焦慮矛盾依戀約占19%），與嬰兒依戀類型的調(diào)查比例相當接近，而且成人受試者的愛情依戀風格，可以從他們對其與父母關系的主觀知覺來加以預測；因此他們認為成人的愛情依戀風格，可能是從嬰幼兒時期就開始發(fā)展的一種人際關系取向。
四類型
Bartholomew和Horowitz（1991）以上述愛情依戀風格理論的概念為基礎，發(fā)展出一種四類型的愛情依戀風格理論，他們以“正向或負向的自我意象”和“正向或負向的他人意象”兩個不同的向度來分析，得到四種類型的愛情依戀風格：
安全依戀：由正向自我意象和正向的他人意象所造成。
焦慮依戀：由負向自我意象和正向的他人意象所造成。
排除依戀：由正向自我意象和負向的他人意象所造成。
逃避依戀：由負向自我意象和負向的他人意象所造成。
混亂型：沒有存活的計策，會拒絕，但是決不讓你走。
了解自己的依戀形態(tài)，盡量走向安全，懂得處理沖突和差異；刻意去經(jīng)營愛情和友情；健全的人格不要逃避沖突，受到愛多的人對生氣是會原諒的。
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