溝通與禮儀心得體會(huì)（精選20篇）
我們心里有一些收獲后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣可以不斷更新自己的想法。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的溝通與禮儀心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
溝通與禮儀心得體會(huì) 1
參與溝通與禮儀培訓(xùn)后，我對(duì)人際交往的藝術(shù)有了全新且深刻的認(rèn)識(shí)，這對(duì)我的生活和工作產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。
在溝通方面，我學(xué)習(xí)到傾聽(tīng)是溝通的基礎(chǔ)。以往與人交流時(shí)，我常急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，忽略了對(duì)方的想法。培訓(xùn)后，我學(xué)會(huì)耐心傾聽(tīng)他人講話，通過(guò)眼神交流、點(diǎn)頭回應(yīng)等方式給予對(duì)方關(guān)注。一次與同事討論項(xiàng)目方案時(shí)，我認(rèn)真傾聽(tīng)他的想法，發(fā)現(xiàn)了許多之前未考慮到的細(xì)節(jié)，最終我們共同完善了方案，工作效率大幅提升。此外，清晰準(zhǔn)確的'表達(dá)同樣關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)運(yùn)用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言，有條理地闡述觀點(diǎn)，避免因表述不清產(chǎn)生誤解。
禮儀規(guī)范則是人際交往的潤(rùn)滑劑。從儀容儀表到行為舉止，每一個(gè)細(xì)節(jié)都體現(xiàn)著個(gè)人修養(yǎng)。在商務(wù)場(chǎng)合，得體的著裝、禮貌的問(wèn)候能給對(duì)方留下良好的第一印象；在日常交往中，尊重他人隱私、遵守社交禮儀，能拉近人與人之間的距離。我曾因不了解餐桌禮儀，在一次聚餐中鬧出笑話。學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)后，我注重細(xì)節(jié)，在各類(lèi)場(chǎng)合都能表現(xiàn)得大方得體，贏得了他人的尊重和認(rèn)可。
溝通與禮儀相輔相成，良好的溝通建立在尊重和理解的基礎(chǔ)上，而禮儀則為溝通營(yíng)造和諧的氛圍。通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了人際交往是一門(mén)學(xué)問(wèn)，需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在今后的生活和工作中，我會(huì)將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際，提升自己的溝通能力和禮儀素養(yǎng)，建立更加良好的人際關(guān)系。
溝通與禮儀心得體會(huì) 2
參加溝通與禮儀課程，讓我受益匪淺，對(duì)如何與人有效溝通、展現(xiàn)良好禮儀有了更深入的理解。
溝通中，非語(yǔ)言溝通的重要性令我印象深刻。一個(gè)微笑、一個(gè)眼神、一個(gè)手勢(shì)，都能傳遞豐富的信息。我曾在一次演講中，因緊張而表情僵硬，導(dǎo)致與觀眾的互動(dòng)不佳。學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧后，我注重用微笑和眼神與觀眾交流，增強(qiáng)了演講的感染力。同時(shí)，學(xué)會(huì)換位思考在溝通中至關(guān)重要。當(dāng)與他人意見(jiàn)不合時(shí)，我嘗試站在對(duì)方角度思考問(wèn)題，理解對(duì)方的立場(chǎng)和需求，從而更好地解決矛盾。
禮儀是個(gè)人形象的名片。無(wú)論是在校園、職場(chǎng)還是社交場(chǎng)合，遵守禮儀規(guī)范都能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)。在校園里，見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好，與同學(xué)相處文明禮貌，能營(yíng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍；在職場(chǎng)中，遵守職場(chǎng)禮儀，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事，有助于建立良好的工作關(guān)系。我在實(shí)習(xí)期間，嚴(yán)格遵守公司的禮儀規(guī)范，積極與同事溝通協(xié)作，很快融入了團(tuán)隊(duì)，工作也更加順利。
溝通與禮儀是人際交往的必修課。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到自己在這方面的不足，也明確了提升的'方向。在未來(lái)的日子里，我會(huì)不斷強(qiáng)化溝通技巧，注重禮儀細(xì)節(jié)，以更加自信、得體的姿態(tài)與人交往，讓溝通與禮儀成為我成長(zhǎng)道路上的助力。
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溝通與禮儀培訓(xùn)讓我重新審視自己的人際交往方式，對(duì)溝通的本質(zhì)和禮儀的價(jià)值有了全新的感悟。
在溝通技巧的學(xué)習(xí)中，我掌握了提問(wèn)的藝術(shù)。通過(guò)開(kāi)放式問(wèn)題引導(dǎo)對(duì)方表達(dá)觀點(diǎn)，用封閉式問(wèn)題確認(rèn)關(guān)鍵信息，能使溝通更加高效。在與客戶溝通時(shí)，我運(yùn)用這些技巧，準(zhǔn)確了解客戶需求，提供針對(duì)性的解決方案，客戶滿意度明顯提高。此外，情緒管理在溝通中也不可或缺。當(dāng)遇到?jīng)_突時(shí)，我學(xué)會(huì)先冷靜下來(lái)，調(diào)整情緒，再理性溝通，避免因情緒失控激化矛盾。
禮儀規(guī)范貫穿于生活的方方面面。在家庭中，尊重長(zhǎng)輩、關(guān)愛(ài)家人是基本的'禮儀；在社會(huì)交往中，遵守公共秩序、愛(ài)護(hù)環(huán)境是應(yīng)盡的責(zé)任。我積極將禮儀知識(shí)運(yùn)用到生活中，主動(dòng)幫助他人、禮貌待人，得到了身邊人的認(rèn)可和喜愛(ài)。在一次社區(qū)活動(dòng)中，我禮貌熱情地與居民交流，耐心解答問(wèn)題，為活動(dòng)的順利開(kāi)展貢獻(xiàn)了自己的力量。
溝通與禮儀是構(gòu)建和諧人際關(guān)系的基石。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能提高溝通能力，展現(xiàn)良好禮儀。在今后的生活和工作中，我會(huì)以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，用溝通傳遞溫暖，用禮儀展現(xiàn)風(fēng)采。
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學(xué)習(xí)溝通與禮儀知識(shí)，使我在人際交往能力上有了顯著提升，對(duì)其重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
溝通中，真誠(chéng)是打動(dòng)他人的關(guān)鍵。只有真誠(chéng)地表達(dá)自己的想法和感受，才能贏得他人的'信任。在與朋友相處時(shí)，我坦誠(chéng)相待，分享生活中的喜怒哀樂(lè)，彼此的關(guān)系更加親密。同時(shí)，學(xué)會(huì)積極反饋能讓溝通更加順暢。當(dāng)對(duì)方講話時(shí)，我及時(shí)給予回應(yīng)，表達(dá)自己的理解和認(rèn)同，讓對(duì)方感受到被尊重。
禮儀是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，體現(xiàn)著個(gè)人的修養(yǎng)和內(nèi)涵。在商務(wù)宴請(qǐng)中，正確的座次安排、用餐禮儀能展現(xiàn)專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)；在社交聚會(huì)中，得體的著裝、優(yōu)雅的舉止能彰顯個(gè)人魅力。我曾因不熟悉商務(wù)禮儀，在一次商務(wù)洽談中表現(xiàn)欠佳。通過(guò)學(xué)習(xí)，我熟練掌握了各類(lèi)禮儀規(guī)范，在后續(xù)的商務(wù)活動(dòng)中表現(xiàn)自信大方，為合作奠定了良好基礎(chǔ)。
溝通與禮儀是個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要組成部分。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我收獲了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也認(rèn)識(shí)到自己的不足。在未來(lái)，我會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，將溝通與禮儀的知識(shí)運(yùn)用到每一個(gè)細(xì)節(jié)中，提升自己的綜合素質(zhì)，在人際交往中更加游刃有余。
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參加溝通與禮儀培訓(xùn)，是一次自我提升的寶貴經(jīng)歷，讓我對(duì)如何與人溝通、如何展現(xiàn)良好禮儀有了全新的認(rèn)知。
在溝通學(xué)習(xí)中，我明白了有效溝通不僅是信息的傳遞，更是情感的交流。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方的情感訴求，給予理解和支持，能讓溝通更加深入。當(dāng)朋友遇到困難向我傾訴時(shí)，我不再急于給出建議，而是先耐心傾聽(tīng)，給予情感上的安慰，朋友的負(fù)面情緒得到了緩解，我們的關(guān)系也更加融洽。同時(shí)，學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言表達(dá)自己的情感，能避免因誤解產(chǎn)生矛盾。
禮儀是個(gè)人形象和修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。在不同場(chǎng)合，遵循相應(yīng)的禮儀規(guī)范，能展現(xiàn)出得體的舉止。在面試時(shí)，我注重儀表整潔、言行得體，給面試官留下了良好的印象，順利通過(guò)面試。在日常出行中，遵守交通禮儀、公共禮儀，是對(duì)他人的'尊重，也是社會(huì)文明的體現(xiàn)。
溝通與禮儀是一門(mén)需要終身學(xué)習(xí)的課程。通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到自己在溝通和禮儀方面還有很多需要改進(jìn)的地方。在今后的生活和工作中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，提升自己的溝通能力和禮儀素養(yǎng)，塑造更好的個(gè)人形象。
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溝通與禮儀課程的學(xué)習(xí)，讓我深刻體會(huì)到它們?cè)谌穗H交往中的重要性，也為我打開(kāi)了提升自我的大門(mén)。
溝通中，學(xué)會(huì)觀察和理解對(duì)方的肢體語(yǔ)言、表情神態(tài)，能幫助我更好地把握對(duì)方的想法和情緒。在一次小組討論中，我通過(guò)觀察同學(xué)的肢體動(dòng)作和表情，發(fā)現(xiàn)他對(duì)某個(gè)方案存在疑慮，及時(shí)與他溝通，解決了問(wèn)題，推動(dòng)了小組工作的.進(jìn)展。此外，清晰的邏輯表達(dá)能讓溝通更加高效。我學(xué)習(xí)運(yùn)用思維導(dǎo)圖整理思路，在表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)更加有條理，更容易讓對(duì)方理解。
禮儀規(guī)范是社會(huì)交往的基本準(zhǔn)則。從見(jiàn)面問(wèn)候到告別送行，每一個(gè)環(huán)節(jié)都體現(xiàn)著禮儀的細(xì)節(jié)。在接待客人時(shí)，我熱情周到，注意禮儀細(xì)節(jié)，讓客人感受到賓至如歸；在參加會(huì)議時(shí)，遵守會(huì)議禮儀，認(rèn)真傾聽(tīng)他人發(fā)言，展現(xiàn)出良好的職業(yè)素養(yǎng)。
溝通與禮儀是相輔相成的，良好的溝通需要禮儀的支撐，而禮儀能促進(jìn)溝通的順利進(jìn)行。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到自己在這方面的不足，也明確了努力的方向。在未來(lái)，我會(huì)不斷提升溝通技巧，注重禮儀修養(yǎng)，讓自己在人際交往中更加自信、從容。
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學(xué)習(xí)溝通與禮儀知識(shí)，使我在人際交往的理念和方法上有了很大轉(zhuǎn)變，對(duì)其價(jià)值有了更深刻的理解。
在溝通方面，我學(xué)會(huì)了根據(jù)不同的對(duì)象和場(chǎng)合調(diào)整溝通方式。與長(zhǎng)輩交流時(shí)，我尊重他們的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，用謙遜的態(tài)度傾聽(tīng)；與同齡人溝通時(shí)，我更加輕松自然，積極分享想法。同時(shí)，學(xué)會(huì)贊美和鼓勵(lì)能營(yíng)造良好的溝通氛圍。當(dāng)同事取得成績(jī)時(shí)，我真誠(chéng)地贊美他，不僅讓對(duì)方感到開(kāi)心，也增進(jìn)了彼此的關(guān)系。
禮儀是個(gè)人素養(yǎng)的.重要體現(xiàn)。在日常生活中，我注重培養(yǎng)自己的禮儀習(xí)慣，如主動(dòng)為他人讓座、使用禮貌用語(yǔ)等。在工作中，我嚴(yán)格遵守職場(chǎng)禮儀，按時(shí)參加會(huì)議、保持辦公環(huán)境整潔，展現(xiàn)出良好的職業(yè)形象。這些看似微小的禮儀細(xì)節(jié)，卻為我贏得了他人的好感和信任。
溝通與禮儀是構(gòu)建和諧人際關(guān)系的橋梁。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到自己在溝通和禮儀方面還有很多需要完善的地方。在今后的日子里，我會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，將溝通與禮儀的知識(shí)融入到生活和工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)，提升自己的綜合素質(zhì)，建立更加良好的人際關(guān)系。
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溝通與禮儀培訓(xùn)讓我重新認(rèn)識(shí)了人際交往的重要性，也讓我在溝通技巧和禮儀修養(yǎng)上有了顯著進(jìn)步。
在溝通學(xué)習(xí)中，我掌握了如何打破溝通僵局的方法。當(dāng)遇到冷場(chǎng)時(shí)，我會(huì)尋找共同話題，如興趣愛(ài)好、時(shí)事熱點(diǎn)等，活躍氣氛。在與陌生人交流時(shí)，我運(yùn)用這些技巧，順利打開(kāi)了話匣子，結(jié)交了新朋友。同時(shí)，學(xué)會(huì)控制溝通的節(jié)奏和氛圍，能讓溝通更加愉快。當(dāng)發(fā)現(xiàn)話題偏離主題時(shí)，我會(huì)巧妙引導(dǎo)，使溝通回到正軌。
禮儀規(guī)范是個(gè)人形象的重要組成部分。從儀容儀表到言行舉止，每一個(gè)細(xì)節(jié)都影響著他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。我注重保持良好的儀態(tài)，坐立行走姿勢(shì)端正；在社交場(chǎng)合，我注意語(yǔ)言文明，避免使用不當(dāng)言辭。這些禮儀習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我在人際交往中更加自信。
溝通與禮儀是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。通過(guò)這次培訓(xùn)，我收獲了知識(shí)和成長(zhǎng)，也認(rèn)識(shí)到自己的不足。在未來(lái)的生活和工作中，我會(huì)以更加積極的.態(tài)度學(xué)習(xí)溝通與禮儀知識(shí)，不斷提升自己，用溝通搭建友誼的橋梁，用禮儀展現(xiàn)個(gè)人的風(fēng)采。
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溝通是人與人之間為了設(shè)定的目標(biāo)，用語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言把信息和情感在個(gè)人或群體間傳遞，并達(dá)成共識(shí)的過(guò)程。每一個(gè)社會(huì)人都離不開(kāi)溝通。如果你是一名銷(xiāo)售人員，需要推銷(xiāo)產(chǎn)品，就要與客戶進(jìn)行有效的溝通;如果你是一名管理者，為了更好的做好上傳下達(dá)，也需要進(jìn)行良好的溝通;如果你是一名部門(mén)職員，良好的溝通就是做好工作的重要前提。
溝通是雙向的，發(fā)送者要明確表達(dá)，接收者應(yīng)積極聆聽(tīng)，而在這個(gè)過(guò)程中，接收者對(duì)不理解的問(wèn)題還要進(jìn)行及時(shí)的反饋。在明確表達(dá)的過(guò)程中有三個(gè)要素：
描述性語(yǔ)言，條理清晰，運(yùn)用肢體語(yǔ)言和視覺(jué)輔助工具。接收者在積極聆聽(tīng)時(shí)也要服從三原則：
心里參與，身體參與，語(yǔ)言參與。溝通不是一種簡(jiǎn)單的技巧，在反饋的過(guò)程中，應(yīng)更多關(guān)注改善未來(lái)績(jī)效、促進(jìn)共識(shí)等具體的事宜。
溝通類(lèi)型分為語(yǔ)言溝通與非語(yǔ)言溝通。語(yǔ)言溝通又分為口頭溝通和書(shū)面溝通�？陬^溝通便于接收者的`理解和問(wèn)題的及時(shí)反饋，但容易造成暫時(shí)性的遺忘，書(shū)面溝通則相反。非語(yǔ)言溝通又分為距離方向、肢體語(yǔ)言、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)溝通。距離的遠(yuǎn)近與方向也可以感受到彼此間的親密程度：
4米以上的一般為陌生人，1.2-0.9米之間的一般為商務(wù)關(guān)系，0.9米以內(nèi)的一般為朋友親人關(guān)系。在交流時(shí)要注意小動(dòng)作不要太多，表情端莊，動(dòng)作得體大方，運(yùn)用積極的肢體語(yǔ)言，積極做一個(gè)開(kāi)朗、活潑、平易近人的公開(kāi)區(qū)大的人。
管理離不開(kāi)溝通，溝通隱含在管理的各個(gè)職能中，并貫穿于管理的整個(gè)過(guò)程中。無(wú)論是計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)，還是領(lǐng)導(dǎo)、控制、決策，都與溝通密切相關(guān)。所謂管理溝通，是指為了實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過(guò)程。企管部門(mén)在企業(yè)運(yùn)作過(guò)程中起到連接各部門(mén)的重要作用。作為企管員工，我們必須提高溝通的有效性，處理好上下級(jí)、評(píng)級(jí)之間的關(guān)系，化解不同的見(jiàn)解與意見(jiàn)，建立共識(shí)。
如何提高溝通的有效性，我有以下見(jiàn)解。
培養(yǎng)積極主動(dòng)的溝通意識(shí)和良好的心態(tài)。溝通要謙和、真誠(chéng)、委婉。溝通其實(shí)是一種聯(lián)絡(luò)感情的重要手段，通過(guò)有效的溝通能增進(jìn)雙方的信任感和親和力，對(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的提升也有很大的促進(jìn)作用。另外，溝通還是一種相互學(xué)習(xí)的有效手段，通過(guò)溝通了解彼此的理念、思路、方法等，能夠彌補(bǔ)個(gè)人的認(rèn)識(shí)誤區(qū)和知識(shí)盲點(diǎn)。
建立良好信任。信任是有效溝通的基礎(chǔ)，如何建立信任呢?善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的共同特點(diǎn)，樂(lè)于在困難的情況下給予別人幫助，實(shí)事求是，努力學(xué)習(xí)，關(guān)心他人，愿意合作并保持言行一致，心胸寬廣，能在別人出錯(cuò)時(shí)適時(shí)提醒。能做好這些，與他人建立良好信任關(guān)系，溝通起來(lái)也就容易了。
溝通要講究技巧。關(guān)于溝通技巧，我有以下心得：
1)具有自信的態(tài)度，遇事不斤斤計(jì)較。
人與人之間由于認(rèn)識(shí)水平不同，有時(shí)造成誤解經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生矛盾，如果我們能有較大的度量，以祥和的態(tài)度去對(duì)待別人，這樣就會(huì)贏得時(shí)間，矛盾得到緩解。斤斤計(jì)較，最終傷害了感情，也影響了人際間的交往。
2)體諒他人的行為。
所謂體諒是指設(shè)身處地為別人著想，并且體會(huì)對(duì)方的感受與需要。在管理工作過(guò)程中，當(dāng)我們想對(duì)他人表示體諒與關(guān)心，惟有我們自己設(shè)身處地為對(duì)方著想。由于我們的了解與尊重，對(duì)方也相對(duì)體諒你的立場(chǎng)與好意，因而做出積極而合適的回應(yīng)。
3)有效地直接告訴對(duì)方。
在雙方交流的過(guò)程中，盡量使用描述性語(yǔ)言，把事情量化，而不是用過(guò)多的形容性語(yǔ)言，譬如說(shuō)快一點(diǎn)、要認(rèn)真負(fù)責(zé)、要努力工作等等。這樣也有利于他人理解。
4)善用詢問(wèn)與傾聽(tīng)。
適時(shí)詢問(wèn)與傾聽(tīng)，可以了解彼此的需求、愿望、意見(jiàn)與感受。傾聽(tīng)別人講話時(shí)不要走神，看著對(duì)方以示尊重。一位優(yōu)秀的溝通好手，絕對(duì)善于詢問(wèn)以及積極傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)與感受。
溝通一定要先解決自己心情再進(jìn)行溝通。試想如果一個(gè)人帶著很強(qiáng)的情緒去進(jìn)行溝通其結(jié)果會(huì)是怎樣?答案是不言而喻的。所以，在有矛盾沖突的情況下，一定要先安撫溝通對(duì)象的情緒，只有在心平氣和的狀態(tài)下溝通才會(huì)有效果。
總之，善于溝通是每名員工必須具備的素質(zhì)，良好的溝通有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。而企業(yè)的發(fā)展與壯大，需要每一位員工與管理者去共同制造，因此凡事要進(jìn)行積極的有效溝通，完善自我，奉獻(xiàn)組織，做一個(gè)懂溝通、會(huì)溝通、溝通好的人。
溝通與禮儀心得體會(huì) 10
作為一名現(xiàn)代大學(xué)生，如何使自己的氣質(zhì)高雅、形象更出眾；如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學(xué)老師、上級(jí)下屬和客戶面前；如何使自己得體而又自如的參加會(huì)議、出席社交活動(dòng)？
通過(guò)老師在課堂上播放碟片，由中國(guó)知名禮儀專(zhuān)家金正昆教授對(duì)商務(wù)禮儀的講解，使我對(duì)商務(wù)禮儀有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和理解，
所謂商務(wù)禮儀就是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)我深深地懂得，大學(xué)生掌握了商務(wù)禮儀，就等于為以后的學(xué)習(xí)工作奠定了一個(gè)良好的'開(kāi)端�，F(xiàn)在，我對(duì)這一個(gè)學(xué)期來(lái)得到的收獲和感想作。以下總結(jié)：
我想談?wù)劤醮我?jiàn)面握手的體會(huì)，主要有三個(gè)基本規(guī)范。
1、握手對(duì)象與先后順序。
通常，客人來(lái)訪時(shí)主人先伸手，以表示熱烈歡迎和等候多時(shí)之意。告辭時(shí)客人先伸手后，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的嫌疑。但女士如果伸出手來(lái)，男士一般不能拒絕，以免造成尷尬的局面。
2、握手時(shí)機(jī)和時(shí)間。
握手之前要審時(shí)度勢(shì)，聽(tīng)其言觀其行，留意握手信號(hào)，選擇恰當(dāng)時(shí)機(jī)。盡量避免出手過(guò)早，造成對(duì)方慌亂，也避免幾次伸手相握均不成功的尷尬局面。握手時(shí)間長(zhǎng)短的控制可根據(jù)雙方的親密程度靈活掌握。初次見(jiàn)面者，握一兩下即可，一般應(yīng)控制在二三秒之內(nèi)，切忌握住異性的手久久不松開(kāi)，握住同性的手也不宜過(guò)長(zhǎng)，避免“馬拉松式”的握手。
3、握手的力度。
握手力度一般不超過(guò)兩公斤，即以不握疼對(duì)方的手為限度。切記不可用力過(guò)猛，甚至握得對(duì)方感到疼痛。
溝通與禮儀心得體會(huì) 11
在人際交往的時(shí)候，溝通與禮儀禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)與價(jià)值，隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)桨l(fā)意識(shí)到溝通與禮儀在生活、工作中的重要作用；禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)與單位形象的必要條件；意識(shí)到溝通是人立身處世的根本、人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑、是現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)的附加值。
溝通，寫(xiě)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，自我溝通，父母之間的溝通，同學(xué)之間的溝通，師生之間的溝通太多了，因?yàn)槲覀兪歉星樨S富的.人，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)話就能表達(dá)的，需要互相理解的。例如最簡(jiǎn)單的朋友之間，要真誠(chéng)對(duì)待朋友，一個(gè)人快樂(lè)時(shí)倆人一起分享，那么快樂(lè)會(huì)邊成原來(lái)的二倍，你會(huì)更快樂(lè)，相反難過(guò)時(shí)，有朋友在，那么悲傷就會(huì)變成原來(lái)的一半，因?yàn)橛信笥训闹С�，鼓�?lì)與安慰。
上完溝通學(xué)課，我才知道人與人之間的溝通是那么重要，而且需要注意的方面也很多。聽(tīng)了老師的課，在學(xué)習(xí)溝通學(xué)后，我自己覺(jué)得對(duì)我的幫助還是挺大的。原本生活中的一些煩惱也隨著學(xué)習(xí)而離我遠(yuǎn)去。因?yàn)樘恢档昧�，那小的事，以前我老覺(jué)得人人都與我過(guò)不去，這日子太不好過(guò)�？墒乾F(xiàn)在不一樣了，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)了溝通之后我的心胸也得寬廣了，對(duì)人也友好了。
之后我們還學(xué)習(xí)了禮儀的相關(guān)知識(shí)，讓我知道對(duì)待別人，與別人交往過(guò)程中我們要律己，要敬人，要寬容，要平等，要真誠(chéng)等等，而且我們?cè)诙Y儀方面要懂得適度，在應(yīng)用禮儀時(shí)，為了保證取得成效，必須注意技巧及其規(guī)范，特別要注意做到把握分寸，認(rèn)真得體。例：開(kāi)玩笑要注意對(duì)象與場(chǎng)合，也就是開(kāi)玩笑要掌握分寸。
平時(shí)上課，老師還給我們機(jī)會(huì)，上去介紹自己、對(duì)熱點(diǎn)時(shí)事“小悅悅”等事件的看法，不僅讓我們有機(jī)會(huì)鍛煉自己，而且老師之后給我們的建議也使我們受益匪淺。雖然我沒(méi)有親自上到講臺(tái)上講，但是現(xiàn)實(shí)生活中我確實(shí)大膽了許多，因本身是師范專(zhuān)業(yè)，這樣對(duì)我以后十生活與工作都有很大的幫助。
上課之余，我還交到很多來(lái)自不同學(xué)院的朋友。以前的我，不會(huì)主動(dòng)去認(rèn)識(shí)別人，我總覺(jué)得別人不一定喜歡與我交往，我不要去貼人家的冷屁股。但是老師讓我們相互認(rèn)識(shí)對(duì)方，讓我從中體會(huì)到了交朋友的樂(lè)趣，也改變了我一直以來(lái)錯(cuò)誤的想法，讓我知道：只要我們真心的與別人相交，別人也會(huì)真心待你。
總的來(lái)說(shuō)。通過(guò)選修了這門(mén)課程，讓我懂得了許多日常必需注意的禮儀，也懂得了自己在人際交往中自己不足的方面。這學(xué)期的課就要結(jié)束了，說(shuō)真的，心理有點(diǎn)舍不得，希望以后還能有機(jī)會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)溝通與禮儀的相關(guān)知識(shí)，提升自己的修養(yǎng)。
對(duì)老師的印象也很深，幽默，有親與力，并且還貫穿許多的課外知識(shí)，也拓展了我們的知識(shí)面。因?yàn)樾r(shí)候講的都是家鄉(xiāng)話，現(xiàn)在的普通話講得不好，特喜歡老師說(shuō)話的方式，還有純正的北方音，說(shuō)起話來(lái)顯得大氣。希望以后的自己也能有老師這樣的氣質(zhì)。
溝通與禮儀心得體會(huì) 12
作為一名現(xiàn)代大學(xué)生，如何使自己的氣質(zhì)高雅、形象更出眾；如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學(xué)老師、上級(jí)下屬與客戶面前；如何使自己得體而又自如的參加會(huì)議、出席社交活動(dòng)？
通過(guò)老師在課堂上播放碟片，由中國(guó)知名禮儀專(zhuān)家金正昆教授對(duì)商務(wù)禮儀的講解，使我對(duì)商務(wù)禮儀有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)與理解，所謂商務(wù)禮儀就是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)我深深地懂得，大學(xué)生掌握了商務(wù)禮儀，就等于為以后的學(xué)習(xí)工作奠定了一個(gè)良好的開(kāi)端�，F(xiàn)在，我對(duì)這一個(gè)學(xué)期來(lái)得到的收獲與感想作。以下總結(jié)：
第一，我想談?wù)劤醮我?jiàn)面握手的體會(huì)，主要有三個(gè)基本規(guī)范。
①握手對(duì)象與先后順序。通常，客人來(lái)訪時(shí)主人先伸手，以表示熱烈歡迎與等候多時(shí)之意。告辭時(shí)客人先伸手后，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的嫌疑。但女士如果伸出手來(lái)，男士一般不能拒絕，以免造成尷尬的局面。
�、谖帐謺r(shí)機(jī)與時(shí)間。握手之前要審時(shí)度勢(shì)，聽(tīng)其言觀其行，留意握手信號(hào)，選擇恰當(dāng)時(shí)機(jī)。盡量避免出手過(guò)早，造成對(duì)方慌亂，也避免幾次伸手相握均不成功的尷尬局面。握手時(shí)間長(zhǎng)短的控制可根據(jù)雙方的親密程度靈活掌握。初次見(jiàn)面者，握一兩下即可，一般應(yīng)控制在二三秒之內(nèi)，切忌握住異性的手久久不松開(kāi)，握住同性的手也不宜過(guò)長(zhǎng)，避免“馬拉松式”的握手。
③握手的力度。握手力度一般不超過(guò)兩公斤，即以不握疼對(duì)方的手為限度。切記不可用力過(guò)猛，甚至握得對(duì)方感到疼痛。
第二，介紹禮儀：
公關(guān)活動(dòng)是與人交往的藝術(shù)，與人打交道要作介紹是常有的事，但越是平常 之事越能夠顯出一個(gè)人在日常細(xì)節(jié)處的涵養(yǎng)。所以無(wú)論自我介紹還是相互介紹，在公關(guān)活動(dòng)中都需注意，因?yàn)檫@是與對(duì)方直接接觸的第一步，將成為自己在對(duì)方印象中的第一印象。這與公關(guān)所達(dá)成的目的緊密相關(guān)。
�。�1） 自我介紹。自我介紹時(shí)，可以介紹一下自己的姓名、身份、單位。切忌信口開(kāi)河，過(guò)分表現(xiàn)自己，應(yīng)該在介紹完時(shí)表示“請(qǐng)多多指教”。另外，重要的是使對(duì)方記住自己的名字。介紹時(shí)可將右手放在自己的左胸上，不要隨隨便便用手指指畫(huà)畫(huà)、毛手毛腳表情應(yīng)親切、自然，眼睛應(yīng)該看著對(duì)方或大家，用眼神、微笑與自然親切的面部表情來(lái)表達(dá)友好之情。既不應(yīng)拘謹(jǐn)忸怩，也不要滿不在乎。
�。�2） 為他人作介紹。為他人作介紹時(shí)，要準(zhǔn)確了解雙方各自的身份、地位等基本情況。介紹時(shí)，要遵照受尊敬的一方有了解對(duì)方的優(yōu)先權(quán)原則。介紹時(shí)，先恭敬地稱(chēng)呼身份高者、主人、女士與先到場(chǎng)者；然后，把對(duì)方介紹給有身份者、年長(zhǎng)者等；再把有身份者、年長(zhǎng)者等介紹給另一方。
當(dāng)被介紹時(shí)，被介紹的一方應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出結(jié)識(shí)對(duì)方的熱情，雙方都要正面地面對(duì)著對(duì)方。另外，在介紹時(shí)除女士與長(zhǎng)者之外，其余的人都應(yīng)當(dāng)站立起來(lái)。但是若在會(huì)談進(jìn)行中或是在宴會(huì)等場(chǎng)合，則不必起身，只欠身致意即可。
第三，談?wù)劷粨Q名片，介紹完自己要留下自己的聯(lián)系方式。
交換名片有一個(gè)先后尊卑的問(wèn)題。一般的作法是：位卑者應(yīng)當(dāng)先把自己的名片遞給他人，應(yīng)立正，面向?qū)Ψ�，雙手執(zhí)名片的兩角，態(tài)度恭敬地遞給對(duì)方。注意，名片的正面要朝上，名片上文字的正面朝向?qū)Ψ�。這樣，對(duì)方不必翻轉(zhuǎn)就可以閱讀名片的內(nèi)容了。遞上名片后，還應(yīng)說(shuō)一聲“敬請(qǐng)指教”、“請(qǐng)多關(guān)照”、“希望今后保持聯(lián)絡(luò)”等。不可一言不發(fā)，用單手遞，或是隨手一扔。
接受名片的人要及時(shí)起立，態(tài)度恭敬地雙手接過(guò)名片。要說(shuō)聲“謝謝”，然后雙手接過(guò)來(lái)，瀏覽一遍，以示恭敬。也可以把送名片者可能引以為榮的部分念出來(lái)。最后，要把名片當(dāng)著送者的面，妥善地放置在名片夾中。最忌諱的是接過(guò)他人名片以后，看也不看，順手一塞。在這金教授特別強(qiáng)調(diào)禁止將他人名片塞進(jìn)褲子后邊的兜子。
忌胡亂隨意散發(fā)自己的名片，忌逢人便要名片。名片與存放名片的夾子應(yīng)避免放在臀部后面的口袋里。在交談時(shí)不要拿著對(duì)方的名片玩耍。男士不宜主動(dòng)給自己朋友的夫人或女朋友留下名片，以免發(fā)生不必要的誤會(huì)。
第四，稱(chēng)呼的`禮儀原則：
通常情況下“先生”一詞是用來(lái)稱(chēng)呼男性的，而且不論年齡的大�！疤币辉~一般是用在已知對(duì)方已婚情況下對(duì)女子的尊稱(chēng)�！靶〗恪币辉~則主要是對(duì)未婚女子的稱(chēng)呼，有時(shí)在不了解女方婚姻狀況時(shí)也可使用，但千萬(wàn)不可僅憑印象便貿(mào)然稱(chēng)未婚女性為“太太”或“夫人”，這很容易被視為無(wú)理，引起對(duì)方的惱怒。
�。�1） 敬稱(chēng)。通常所用的詞如“您”、“您老”、“您老人家”、“君”等，都表明說(shuō)話人的謙恭與客氣。多對(duì)于年歲較大的人，用于正式的禮儀場(chǎng)合等。
�。�2） 通稱(chēng)。通稱(chēng)是一種不區(qū)分聽(tīng)話人的職務(wù)、職業(yè)、年齡等而廣泛使用的一種稱(chēng)呼。
�。�3） 職業(yè)稱(chēng)謂。在比較正式的場(chǎng)合，往往習(xí)慣于采用職業(yè)稱(chēng)謂，這帶有尊重對(duì)方職業(yè)與勞動(dòng)的意思，同時(shí)也暗示了談話與職業(yè)有關(guān)。如“師傅”、 “醫(yī)生”、“老師”、“律師”等。
�。�4） 職務(wù)稱(chēng)謂。如書(shū)記、工程師、校長(zhǎng)、主任、經(jīng)理、老板等，并在前面冠以姓氏，顯示了說(shuō)話人對(duì)對(duì)方地位的熟知與肯定。這種情況多用于工作單位之中談?wù)摴轮�，而在日常生活或其他�?chǎng)所可以用別的稱(chēng)謂。
總之，公關(guān)禮儀是一種學(xué)問(wèn)、是一門(mén)交往中的藝術(shù)科學(xué)。通過(guò)觀看碟片，我主要掌握了一些說(shuō)話的技巧，穿著應(yīng)注意的地方，待人接物的方方面面，與人交往的諸多細(xì)節(jié)等等。所以禮儀是企業(yè)形象、文化、個(gè)人修養(yǎng)素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，我們只有做好應(yīng)有的禮儀才能為企業(yè)在形象塑造、文化表達(dá)上提升到一個(gè)滿意的地位。我們應(yīng)該重視這們學(xué)科，并讓它在我們的成長(zhǎng)中發(fā)揮重要的作用。最后，想對(duì)老師說(shuō)一句：您辛苦了！感謝您，讓我受益匪淺 。
溝通與禮儀心得體會(huì) 13
在參加特殊人群幫扶溝通禮儀活動(dòng)時(shí)候，偶然遇到了陽(yáng)光、開(kāi)朗的特殊人群，她們身上的希望與自信，感染了我，希望在以后的生活可以為慈善公益做貢獻(xiàn)。
今天上午，我又一次來(lái)到了和緣，參加特殊人群幫扶溝通禮儀及義賣(mài)活動(dòng)。
剛進(jìn)屋時(shí)，我看見(jiàn)兩個(gè)孩子和一個(gè)大人一起圍坐在桌子旁，發(fā)現(xiàn)她倆對(duì)話用手語(yǔ)，原來(lái)是聾啞母女，我立刻把我手里正在吃的包子給她們送去了，叫她們吃。
課程開(kāi)始了，我才知道這對(duì)母女是今天的特教老師。課上，張海燕媽媽用手語(yǔ)演講：她們非常感謝和緣提供這個(gè)平臺(tái)，接著她們教了我們一些簡(jiǎn)單的手語(yǔ)，如：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系……我覺(jué)得很有用處的，比如聾啞人想你求助，你最起碼可以懂得他們?cè)谡f(shuō)什么。
課程與活動(dòng)結(jié)束時(shí)，我正準(zhǔn)備要走，那個(gè)女孩輕輕地拍了一下我的后背，并給我?guī)灼茸�，我用手語(yǔ)和她說(shuō)了一聲，謝謝！
我認(rèn)為任何有缺陷的人，性格都會(huì)很內(nèi)向的`，但聾啞媽媽和聾啞女孩真的和我想象的不一樣，她們是非常的陽(yáng)光、開(kāi)朗。
通過(guò)這次和她們接觸，看到她們的自信，對(duì)生活充滿希望的臉上，我被她們感化了，我以后要多做義工，也會(huì)動(dòng)員我的朋友同學(xué)，多多的去幫助他們，為慈善公益做出一點(diǎn)微薄之力。并在他們身上學(xué)到更多的知識(shí)，服務(wù)特殊人群。
溝通與禮儀心得體會(huì) 14
作為一名現(xiàn)代大學(xué)生，如何使自己的氣質(zhì)高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學(xué)老師、上級(jí)下屬和客戶面前;如何使自己得體而又自如的參加會(huì)議、出席社交活動(dòng)?
通過(guò)老師在課堂上播放碟片，由中國(guó)知名禮儀專(zhuān)家金正昆教授對(duì)商務(wù)禮儀的講解，使我對(duì)商務(wù)禮儀有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和理解，
所謂商務(wù)禮儀就是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)我深深地懂得，大學(xué)生掌握了商務(wù)禮儀，就等于為以后的學(xué)習(xí)工作奠定了一個(gè)良好的開(kāi)端。現(xiàn)在，我對(duì)這一個(gè)學(xué)期來(lái)得到的收獲和感想作。以下總結(jié)：
第一，我想談?wù)劤醮我?jiàn)面握手的體會(huì)，主要有三個(gè)基本規(guī)范。
�、傥帐謱�(duì)象與先后順序。通常，客人來(lái)訪時(shí)主人先伸手，以表示熱烈歡迎和等候多時(shí)之意。告辭時(shí)客人先伸手后，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的嫌疑。但女士如果伸出手來(lái)，男士一般不能拒絕，以免造成尷尬的局面。
�、谖帐謺r(shí)機(jī)和時(shí)間。握手之前要審時(shí)度勢(shì)，聽(tīng)其言觀其行，留意握手信號(hào)，選擇恰當(dāng)時(shí)機(jī)。盡量避免出手過(guò)早，造成對(duì)方慌亂，也避免幾次伸手相握均不成功的尷尬局面。握手時(shí)間長(zhǎng)短的控制可根據(jù)雙方的`親密程度靈活掌握。初次見(jiàn)面者，握一兩下即可，一般應(yīng)控制在二三秒之內(nèi)，切忌握住異性的手久久不松開(kāi)，握住同性的手也不宜過(guò)長(zhǎng)，避免“馬拉松式”的握手。
�、畚帐值牧Χ�。握手力度一般不超過(guò)兩公斤，即以不握疼對(duì)方的手為限度。切記不可用力過(guò)猛，甚至握得對(duì)方感到疼痛。
溝通與禮儀心得體會(huì) 15
一個(gè)學(xué)期的溝通技巧課程結(jié)束了。通過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，使我們明白了溝通技巧的重要性，讓我們知道了人類(lèi)任何活動(dòng)都離不開(kāi)溝通，良好的溝通能力是你獲得成功的重要保證。
課程開(kāi)始的的方式也很多，常見(jiàn)面的可以當(dāng)面溝通，不常見(jiàn)的可以電話或是短信的形式來(lái)進(jìn)行溝通，會(huì)上網(wǎng)的更可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)溝通，甚至連肢體語(yǔ)言也可以進(jìn)行溝通，良好的是造物主賜予我們美好事物之一。良好的溝通可以使父母及時(shí)的了解孩子的狀況，能夠更好的來(lái)幫助孩子，孩子也能通過(guò)溝通來(lái)了解自己的父母，從而達(dá)到父母與子女之間的和睦相處，是幸福家庭必不可少的一點(diǎn)，而且我認(rèn)為現(xiàn)在人們現(xiàn)在所說(shuō)的代溝，就是平時(shí)缺少良好的溝通，大家都是生活在這個(gè)社會(huì)的人，就算生活的環(huán)境不一樣，但只要多溝通，還是能更好的相處。
溝通可以分為語(yǔ)言溝通和非語(yǔ)言溝通，其中語(yǔ)言溝通僅占7%，而非語(yǔ)言溝通卻占93%。溝通不僅是人類(lèi)親和動(dòng)機(jī)的需要，還可以促進(jìn)人的身心健康。溝通的形式多種多樣，有單向溝通和雙向溝通，正式溝通和非正式溝通，淺層溝通和深層溝通。一旦確定了溝通目標(biāo)，就需要選擇合適的.溝通形式以達(dá)到該目標(biāo)。溝通和管理一樣，沒(méi)有最優(yōu)答案，只存在滿意解答。溝通技巧課程涉及的內(nèi)容很廣泛。它包括聽(tīng)話的技巧，交談的技巧，辯論技巧，演講技巧，說(shuō)服的技巧，談判技巧，團(tuán)隊(duì)溝通的技巧，日常生活中的溝通，工作中的溝通，跨文化溝通和現(xiàn)代溝通手段。
其實(shí)溝通的方式有很多種，別人都喜歡聽(tīng)你對(duì)他說(shuō)關(guān)心的話，美的話，感謝的話，認(rèn)同的話，或是給他信心的話，而不是硬碰硬的和他說(shuō)話，硬碰硬的說(shuō)話只能起到相反的效果。去年過(guò)年回家的時(shí)候我和同學(xué)去商場(chǎng)里買(mǎi)衣服，因?yàn)槭沁^(guò)年買(mǎi)衣服，所以人很多，售貨員都忙不過(guò)來(lái)了，這時(shí)候一位阿姨匆匆忙忙的來(lái)到這邊對(duì)著售貨員大喊：喂，小姐，我買(mǎi)東西，快點(diǎn)，快點(diǎn)過(guò)來(lái)啊你!她見(jiàn)售貨員沒(méi)什么反應(yīng)，不耐煩了，就大聲的敲著柜臺(tái)喊：售貨員，你耳朵聾啊?我說(shuō)話你聽(tīng)不見(jiàn)啊?我們?cè)谂赃叾枷胝f(shuō)她兩句了，售貨員看這位火氣十足的阿姨，微笑著走了過(guò)來(lái)說(shuō)：
對(duì)不起啊同志。我在給別的顧客挑選東西，讓您久等了，您看您要買(mǎi)什么?我給您挑個(gè)合適的。那個(gè)阿姨愣了一下，臉上尷尬的露出一絲笑容：
對(duì)不起，我要買(mǎi)件襯衣，急著趕火車(chē)。如果當(dāng)時(shí)售貨員和顧客針?shù)h相對(duì)，那肯定會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵，但這個(gè)售貨員善于控制自己的情緒，所以避免的一場(chǎng)沖突。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，保持良好的自我狀態(tài)，這樣才會(huì)使你冷靜客觀的看待一件事或一個(gè)人，更好的與別人溝通，交流。
也正是由于學(xué)習(xí)了這門(mén)課程，我才漸漸體會(huì)到原來(lái)人與人之間溝通有這么多技巧。只有充分的了解了這些技巧，并把這些技巧運(yùn)用到日常生活中去，我們才能與別人建立良好的人際關(guān)系，才能在今后的生活，工作中做的比別人更出色，也更邁向了自己走向成功的。
溝通與禮儀心得體會(huì) 16
所謂溝通技巧，是指管理者具有收集和發(fā)送信息的能力，能通過(guò)書(shū)寫(xiě)、口頭與肢體語(yǔ)言的媒介，有效與明確地向他人表達(dá)自己的想
法、感受與態(tài)度，亦能較快、正確地解讀他人的信息，從而了解他人的想法、感受與態(tài)度。溝通技能涉及許多方面，如簡(jiǎn)化運(yùn)用語(yǔ)言、積極傾聽(tīng)、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個(gè)有效的管理者，但缺乏溝通技能又會(huì)使管理者遇到許多麻煩和障礙。
學(xué)習(xí)了一學(xué)期的溝通技巧，我掌握了與同事、上司、下屬、客戶等不同角色進(jìn)行溝通的技巧。就拿與同事相處來(lái)說(shuō)：
與同事溝通尊重是前提，其次要有協(xié)作意識(shí)、善用微笑和幽默、與同事分享快樂(lè)、主動(dòng)讓利、聰明應(yīng)對(duì)異議和分歧，融洽相處、虛心向老同事學(xué)習(xí)等。其實(shí)，在日常生活中，我并不是一個(gè)特別注重溝通的人。尤其現(xiàn)在離開(kāi)家來(lái)到這個(gè)剛剛熟悉的城市以后，身邊都是剛剛認(rèn)識(shí)的朋友，彼此不了解也就無(wú)法順利溝通。那些離我遠(yuǎn)去的朋友也漸漸因不聯(lián)系、不溝通而變得生疏。但自從學(xué)了溝通技巧這門(mén)課后，我變了，變得會(huì)主動(dòng)去溝通了。對(duì)身邊的同學(xué)，我會(huì)主動(dòng)和她們聊天;遠(yuǎn)方的朋友，我會(huì)偶爾打一通電話告訴她們我的近況并詢問(wèn)她們是否安好;對(duì)家人，我會(huì)每周六晚上打電話回去報(bào)平安。漸漸地，曾經(jīng)陌生的宿友變得親密了，要好的朋友更加要好了，親愛(ài)的家人也更加安心了。正是溝通改變了這一切，讓我的'生活變得這么美好。
我們的生活根本離不開(kāi)溝通，無(wú)論是與同學(xué)、老師相處還是與朋友、家人相處，溝通都充當(dāng)著那個(gè)至關(guān)重要的紐帶，但不明白這點(diǎn)的我就曾深受其苦。記得剛開(kāi)學(xué)不久，我和一個(gè)宿友發(fā)生了一點(diǎn)小矛盾，事情是這樣的：
那天我本來(lái)心情就不好，外面還下著雨更為我的心情蒙上了一層紗，不巧宿友讓我?guī)退龓?shū)，而且一帶就是三本。我剛聽(tīng)到時(shí)愣了一下，接著很冷地來(lái)了句：
隨便。不說(shuō)還好，一說(shuō)宿友生氣了。正因?yàn)檫@樣，我們僵持了好幾天，那幾天都互不理睬。后來(lái)我就有的沒(méi)的跟她搭話，終于皇天不負(fù)有心人，我們又重修舊好了。一句無(wú)心的話，一個(gè)沖動(dòng)的詞，不要低估它的分量，一不小心它足以摧毀一份來(lái)之不易的感情。在這件事上，我們一開(kāi)始都采取了冷處理的方式。但這種方法只會(huì)使情況更糟，不溝通矛盾就永遠(yuǎn)無(wú)法解開(kāi)，我們或許也就會(huì)那樣形同陌路吧!正因?yàn)閷W(xué)習(xí)了溝通技巧這門(mén)課，使我更加深刻地體會(huì)到了溝通的重要性，也掌握了溝通必備的技巧。但是實(shí)踐出真知，只有將它運(yùn)用到實(shí)際生活中才能發(fā)揮它應(yīng)有的作用。
溝通與禮儀心得體會(huì) 17
在人際交往中，溝通與禮儀禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)和價(jià)值。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)桨l(fā)意識(shí)到溝通與禮儀在生活、工作中的重要作用;禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)和單位形象的必要條件;意識(shí)到溝通是人立身處世的根本、人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑、是現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)的附加值。
溝通，寫(xiě)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，自我溝通，父母之間的溝通，同學(xué)之間的溝通，師生之間的溝通太多了，因?yàn)槲覀兪歉星樨S富的人，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)話就能表達(dá)的，需要互相理解的。例如最簡(jiǎn)單的朋友之間，要真誠(chéng)對(duì)待朋友，一個(gè)人快樂(lè)時(shí)倆人一起分享，那么快樂(lè)會(huì)邊成原來(lái)的二倍，你會(huì)更快樂(lè)，相反難過(guò)時(shí)，有朋友在，那么悲傷就會(huì)變成原來(lái)的一半，因?yàn)橛信笥训闹С�，鼓�?lì)和安慰。
上完溝通學(xué)課，我才知道人和人之間的溝通是那么重要，而且需要注意的方面也很多。聽(tīng)了老師的課，在學(xué)習(xí)溝通學(xué)后，我自己覺(jué)得對(duì)我的幫助還是挺大的。原本生活中的一些煩惱也隨著學(xué)習(xí)而離我遠(yuǎn)去。因?yàn)樘恢档昧�，那小的事，以前我老覺(jué)得人人都和我過(guò)不去，這日子太不好過(guò)。可是現(xiàn)在不一樣了，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)了溝通之后我的心胸也得寬廣了，對(duì)人也友好了。
之后我們還學(xué)習(xí)了禮儀的相關(guān)知識(shí)，讓我知道對(duì)待別人，與別人交往過(guò)程中我們要律己，要敬人，要寬容，要平等，要真誠(chéng)等等，而且我們?cè)诙Y儀方面要懂得適度，在應(yīng)用禮儀時(shí)，為了保證取得成效，必須注意技巧及其規(guī)范，特別要注意做到把握分寸，認(rèn)真得體。例：開(kāi)玩笑要注意對(duì)象與場(chǎng)合，也就是開(kāi)玩笑要掌握分寸。
平時(shí)上課，老師還給我們機(jī)會(huì)，上去介紹自己、對(duì)熱點(diǎn)時(shí)事“小悅悅”等事件的看法，不僅讓我們有機(jī)會(huì)鍛煉自己，而且老師之后給我們的建議也使我們受益匪淺。雖然我沒(méi)有親自上到講臺(tái)上講，但是現(xiàn)實(shí)生活中我確實(shí)大膽了許多，因本身是師范專(zhuān)業(yè)，這樣對(duì)我以后十生活和工作都有很大的幫助。
上課之余，我還交到很多來(lái)自不同學(xué)院的朋友。以前的我，不會(huì)主動(dòng)去認(rèn)識(shí)別人，我總覺(jué)得別人不一定喜歡和我交往，我不要去貼人家的冷屁股。但是老師讓我們相互認(rèn)識(shí)對(duì)方，讓我從中體會(huì)到了交朋友的樂(lè)趣，也改變了我一直以來(lái)錯(cuò)誤的.想法，讓我知道：只要我們真心的與別人相交，別人也會(huì)真心待你。
總的來(lái)說(shuō)。通過(guò)選修了這門(mén)課程，讓我懂得了許多日常必需注意的禮儀，也懂得了自己在人際交往中自己不足的方面。這學(xué)期的課就要結(jié)束了，說(shuō)真的，心理有點(diǎn)舍不得，希望以后還能有機(jī)會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)溝通與禮儀的相關(guān)知識(shí)，提升自己的修養(yǎng)。
對(duì)老師的印象也很深，幽默，有親和力，并且還貫穿許多的課外知識(shí)，也拓展了我們的知識(shí)面。因?yàn)樾r(shí)候講的都是家鄉(xiāng)話，現(xiàn)在的普通話講得不好，特喜歡老師說(shuō)話的方式，還有純正的北方音，說(shuō)起話來(lái)顯得大氣。希望以后的自己也能有老師這樣的氣質(zhì)。
在此，真心的感謝老師，讓我懂得了很多以前未知道的知識(shí)。
溝通與禮儀心得體會(huì) 18
上個(gè)學(xué)期選修選了《溝通與禮儀》這門(mén)課程，經(jīng)過(guò)十幾周課程的體驗(yàn)，使我獲益良多，也是感觸頗深。
首先，溝通是為了什么，重要嗎?有些人說(shuō)是是為了學(xué)習(xí)，有些人說(shuō)是為了掙錢(qián)，也有些人說(shuō)是為了表達(dá)自我觀點(diǎn)，還有些人說(shuō)為了社交往來(lái)，等等。研究表明，我們工作中的70%的錯(cuò)誤是不善于溝通，或者說(shuō)不善于談話造成的。在信息時(shí)代的到來(lái)，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加速使溝通能力更加重要。因此，溝通的重要性不言而喻。第一、你需要了解對(duì)方。第二、你需要有效地表達(dá)自己。美國(guó)保德人壽保險(xiǎn)公司總裁RobertBeck說(shuō)過(guò)這樣一句話：良好的溝通能力是構(gòu)成事業(yè)基礎(chǔ)的一個(gè)要項(xiàng)。能簡(jiǎn)明、有效地交代自己的意思，又能清楚地了解別人的用意，就擁有最好的機(jī)會(huì)。在老師的課程中，我體會(huì)到，成功的溝通有兩個(gè)關(guān)鍵的因素：給予有用的信息和收集有用的信息，就像我們的雙手，在一只手上我們想要陳述我們自己的觀點(diǎn)，清晰，公正，有說(shuō)服力。所以在另一只手上我們需要傾聽(tīng)別人的觀點(diǎn)，這是成功的交流所必須的。一位哲學(xué)家總結(jié)到：人生的'幸福就是人緣的幸福，人生的成功就是人際溝通的成功。
老師曾經(jīng)問(wèn)我們，溝通的定義是什么?溝通是一種信息的雙向甚至多向的交流，將信息傳送給對(duì)方，并期望得到對(duì)方作出相應(yīng)效果的過(guò)程。溝通是雙向的，你的窗戶打開(kāi)了嗎?在我們現(xiàn)實(shí)生活中，存在種.種的溝通不當(dāng)，比如說(shuō)傲慢無(wú)禮、發(fā)號(hào)施令、回避等等。我們常見(jiàn)的溝通障礙主要體現(xiàn)在跟別人交談的過(guò)程中，對(duì)方還沒(méi)說(shuō)完就過(guò)早的評(píng)價(jià)別人的言論，或者說(shuō)在對(duì)方說(shuō)話的時(shí)候做其他的事，一心二用，導(dǎo)致對(duì)方出現(xiàn)反感的情緒，是溝通出現(xiàn)障礙。
怎么讓我們?cè)竭^(guò)溝通的障礙呢?首先，我們要克服彼此間的不協(xié)調(diào)。因?yàn)槿耸怯胁町惖模@些差異在交流的過(guò)程中都會(huì)形成障礙。認(rèn)識(shí)障礙會(huì)幫我們克服他們，我們可以通過(guò)詢問(wèn)，變化信息，調(diào)整我們的語(yǔ)速和音量來(lái)獲得理解。即是，將心比心，理解萬(wàn)歲。其次，我們要根據(jù)處境控制及運(yùn)用自己的影響力。有些人，無(wú)論外界環(huán)境如何變化，他們總是尋找事物光明的一面，使自己保持一種積極向上的心態(tài)。這個(gè)就是處境控制。誰(shuí)能做得到，誰(shuí)就能控制自己的思想和行為，或許還會(huì)影響他人也這樣做。無(wú)論，我們跟誰(shuí)進(jìn)行溝通，都是應(yīng)該在尊重和理解他人的參照系統(tǒng)的基礎(chǔ)上完成。網(wǎng)上流傳這樣的溝通者的誓言：無(wú)論我是否同意的觀點(diǎn)，我都將尊重你，給予你說(shuō)出它的權(quán)利，并且以你的觀點(diǎn)去理解它，同時(shí)叫我的觀點(diǎn)更有效地與你交換。
在課堂中，我理解了有效溝通的技巧。收集正確呃信息，學(xué)會(huì)從對(duì)方的角度去思考問(wèn)題，是溝通成功的第一步。而收集信息的兩個(gè)重要方法就是發(fā)問(wèn)和傾聽(tīng)。
在短短的幾周的學(xué)習(xí)中，產(chǎn)生了對(duì)我人生巨大的影響，讓我的認(rèn)識(shí)更加寬廣，深刻。課程的實(shí)用性十分強(qiáng)大，是我整個(gè)人生都受用的龐大知識(shí)資源。
溝通與禮儀心得體會(huì) 19
在人際交往中，溝通與禮儀禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)和價(jià)值。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)桨l(fā)意識(shí)到溝通與禮儀在生活、工作中的重要作用；禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)和單位形象的必要條件；意識(shí)到溝通是人立身處世的根本、人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑、是現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)的附加值。
溝通，寫(xiě)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，自我溝通，父母之間的溝通，同學(xué)之間的溝通，師生之間的溝通太多了，因?yàn)槲覀兪歉星樨S富的人，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)話就能表達(dá)的，需要互相理解的。例如最簡(jiǎn)單的朋友之間，要真誠(chéng)對(duì)待朋友，一個(gè)人快樂(lè)時(shí)倆人一起分享，那么快樂(lè)會(huì)邊成原來(lái)的二倍，你會(huì)更快樂(lè)，相反難過(guò)時(shí)，有朋友在，那么悲傷就會(huì)變成原來(lái)的一半，因?yàn)橛信笥训闹С�，鼓�?lì)和安慰。
上完溝通學(xué)課，我才知道人和人之間的溝通是那么重要，而且需要注意的方面也很多。聽(tīng)了教師的課，在學(xué)習(xí)溝通學(xué)后，我自己覺(jué)得對(duì)我的幫助還是挺大的。原本生活中的一些煩惱也隨著學(xué)習(xí)而離我遠(yuǎn)去。因?yàn)樘恢档昧�，那小的事，以前我老覺(jué)得人人都和我過(guò)不去，這日子太不好過(guò)�？墒乾F(xiàn)在不一樣了，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)了溝通之后我的心胸也得寬廣了，對(duì)人也友好了。
之后我們還學(xué)習(xí)了禮儀的相關(guān)知識(shí)，讓我知道對(duì)待別人，與別人交往過(guò)程中我們要律己，要敬人，要寬容，要平等，要真誠(chéng)等等，而且我們?cè)诙Y儀方面要懂得適度，在應(yīng)用禮儀時(shí)，為了保證取得成效，必須注意技巧及其規(guī)范，特別要注意做到把握分寸，認(rèn)真得體。例：開(kāi)玩笑要注意對(duì)象與場(chǎng)合，也就是開(kāi)玩笑要掌握分寸。
平時(shí)上課，教師還給我們機(jī)會(huì)，上去介紹自己、對(duì)熱點(diǎn)時(shí)事“小悅悅”等事件的看法，不僅讓我們有機(jī)會(huì)鍛煉自己，而且教師之后給我們的建議也使我們受益匪淺。雖然我沒(méi)有親自上到講臺(tái)上講，但是現(xiàn)實(shí)生活中我確實(shí)大膽了許多，因本身是師范專(zhuān)業(yè)，這樣對(duì)我以后十生活和工作都有很大的.幫助。
上課之余，我還交到很多來(lái)自不同學(xué)院的朋友。以前的我，不會(huì)主動(dòng)去認(rèn)識(shí)別人，我總覺(jué)得別人不一定喜歡和我交往，我不要去貼人家的冷屁股。但是教師讓我們相互認(rèn)識(shí)對(duì)方，讓我從中體會(huì)到了交朋友的樂(lè)趣，也改變了我一直以來(lái)錯(cuò)誤的想法，讓我知道：只要我們真心的與別人相交，別人也會(huì)真心待你。
總的來(lái)說(shuō)。通過(guò)選修了這門(mén)課程，讓我懂得了許多日常必需注意的禮儀，也懂得了自己在人際交往中自己不足的方面。這學(xué)期的課就要結(jié)束了，說(shuō)真的，心理有點(diǎn)舍不得，希望以后還能有機(jī)會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)溝通與禮儀的相關(guān)知識(shí)，提升自己的修養(yǎng)。
對(duì)教師的印象也很深，幽默，有親和力，并且還貫穿許多的課外知識(shí)，也拓展了我們的知識(shí)面。因?yàn)樾r(shí)候講的都是家鄉(xiāng)話，現(xiàn)在的普通話講得不好，特喜歡教師說(shuō)話的方式，還有純正的北方音，說(shuō)起話來(lái)顯得大氣。希望以后的自己也能有教師這樣的氣質(zhì)。
在此，真心的感謝教師，讓我懂得了很多以前未知道的知識(shí)，謝謝您，教師！
溝通與禮儀心得體會(huì) 20
這學(xué)期的選修課我選修了溝通與禮儀，因?yàn)樽鳛橐幻y行員工，我們首先要學(xué)會(huì)與人溝通，一個(gè)人在人際交往中，溝通與禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)和價(jià)值。今后的社會(huì)必然是一個(gè)多元的百家爭(zhēng)鳴的社會(huì)。生活在其中的成員，惟有把個(gè)人的觀念、意見(jiàn)、主張、情緒與感覺(jué)，通過(guò)文字、語(yǔ)言或肢體動(dòng)作準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)，才能有利于個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展。而說(shuō)話是彼此溝通，互相交流最重要的`工具之一。所謂說(shuō)話就是為反應(yīng)別人的思想，回答別人，而表現(xiàn)自己的意見(jiàn)，也就是言為心聲。人與人之間傳達(dá)思想感情，必須使用語(yǔ)言為媒介。不外是為獲取對(duì)方的意見(jiàn)或表達(dá)自己的意見(jiàn)。所以，我報(bào)著這樣一股求知的渴望，選修了這門(mén)課。
在上老師的課之前，我總是會(huì)有一些小心結(jié)，會(huì)生一些小悶氣。聽(tīng)了老師的課后，我會(huì)慢慢自己想通，因?yàn)樘恢档昧�。老師的一些話不�?jīng)意間使我發(fā)生了一些改變。所以說(shuō)在日常生活工作中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊。
聽(tīng)了老師的課，在學(xué)習(xí)溝通學(xué)后，對(duì)自己的幫助還是挺大的，老師講了禮儀方面需要注意的，與人溝通方面需要注意的事情。讓我們知道如何有禮貌的對(duì)待他人，禮儀本身就是一種特殊的語(yǔ)言，是形成良好社會(huì)心理氛圍的主要途徑，也具有極其重要的心理保健功能。
看看當(dāng)今社會(huì)，人際溝通參與禮儀無(wú)所不在，因?yàn)槠鋵?duì)我們真的是很重要，是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。人際溝通與禮儀貫穿著人際交往的始終，為交往的內(nèi)涵服務(wù)；不重視禮儀必然會(huì)影響交流的深度和交往的持久性。由于禮儀的缺憾而影響交往實(shí)在是因小失大。不獨(dú)對(duì)外交往，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨匾暥Y儀，養(yǎng)成習(xí)慣，自然成為一種修養(yǎng)也有助于提高自己的品味。
總而言之，這是一門(mén)學(xué)習(xí)之后感到非常有意義的課！讓人受益匪淺！
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