遠離垃圾食品演講15篇
遠離垃圾食品演講1
親愛的同學們：
大家好！
我今天演講的主題是遠離垃圾食品，關注健康。
上課時，我經�？吹揭恍⿲W生跑向食堂。當我回來的時候，我看到他們拿著很多飲料、餅干、辛辣棒等等。這些都是垃圾食品。我在想：學生們很清楚這對他們的健康有害，但為什么他們又買了呢？
帶著這些問題，我在互聯(lián)網上查閱了一些信息。了解垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。如果更具體一些，它們是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果。在我們看來，這些食物很可口，但實際上它們含有亞硝酸鹽、防腐劑、香料和其他致癌物。雖然它們味道鮮美，但對人體的肝臟、胃和腎臟都有很大的損害。
吃垃圾食品導致許多人死亡。有一個真實的`故事。我們附近一位教師的兒子去年患了急性腸胃炎，住院近一個月后才康復。這一切都源于他不規(guī)律的生活。他不每天喝水，只喝碳酸飲料。我一天只吃三頓方便面。我在家呆了很長時間，從不在外面鍛煉。這樣的日子持續(xù)了很長時間，導致了疾病的發(fā)生。
這個案子給了我們一個很好的教訓。在這里，我有一些建議給你：
1、每天多吃，少吃垃圾食品，努力不吃
2、購物時要看商標，購買正規(guī)廠家的食品
3、購物時，不要買便宜的產品。
讓我們遠離垃圾食品，關注我們的健康！
遠離垃圾食品演講2
親愛的同學們：
大家好！
今日我演講的主題是“遠離垃圾食品，關注身體健康”。
在下課期間，我經常看見一些同學往小賣部里跑�；貋頃r只見他們手里抱著一大堆的飲料、餅干、辣條等，這些都是垃圾食品。我在想：同學們明明明白對身體不好，可他們?yōu)槭裁从忠I呢？
抱著這些疑問，我上網查了一些資料。明白了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……。在我們看來這些食品十分可口美味，其實這東西里包含亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質。它們吃起來雖然好吃，但對人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。
因為吃垃圾食品，導致喪命的事情有很多。那里有一則真人真事，在我們附近一位教師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的生活。他每一天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長期宅在家里，從來不到外面去運動。這樣的日子持續(xù)了很久，就導致了病情的'發(fā)生。
這個事例給了我們很大的教訓。在那里，我有幾點提議要提給大家：
1、每一天多吃飯，少吃垃圾食品，爭取不吃；
2、在買東西時看準商標，買正規(guī)廠家的食品；
3、買東西時，不要貪圖便宜而買三無產品。
就讓我們攜手遠離垃圾食品，關注身體健康吧！
遠離垃圾食品演講3
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！我是六六中隊的董桓語，今天我的演講主題是“遠離垃圾食品”。
首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉干、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點是吃多了會讓人發(fā)胖，是因為這些食物里的'脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營養(yǎng)素，卻積累了大量的脂肪，容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。
我們學校門口的小店里會出售一些垃圾食品，這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產日期，無生產廠家，無生產許可證，這樣的食品沒有經過檢驗，沒有質量保證，吃了對身體十分的不好，影響身體健康。這一類垃圾食品的制作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。
我和同學曾對此做過一些調查，調查結果是我班有2/3同學吃過垃圾食品，經常吃的大多是學校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負擔，嚴重的甚至可以致癌的新聞報道，因為這些垃圾食品里面有各種添加劑，長期吃還容易患紫癲這類疾病。
在此我向大家發(fā)出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營養(yǎng)還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！
我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品演講4
親愛的同學們：
大家下午好！
我曾經看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個九歲的小男孩早上沒吃早飯，被家長送到學校后，自己一個人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完后走進教室�？蓻]過多久，他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院，結果在家休息了好幾天才來上學。聽他的同學講，那天他吃了東西后，就感覺肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包�？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅�。雖然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質；有些垃圾食品因為生產的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質量得不到保證，細菌感染很多。我在網上看到過一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時候，都不帶一次性手套，頭上也沒有帶帽子，周圍的環(huán)境很臟。有些員工長期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色�？吹竭@些圖片，我惡心得差點嘔吐。
青春年少的我們，還有長遠的'未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品，應該多吃水果和綠色蔬菜。因為水果和綠色蔬菜都是有一定的營養(yǎng)價值，也可以吃一點肉，魚之類的食，當然也可以吃一些別的東西。如果你已經迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W們，為了你的身體健康，請從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點保障；告別垃圾食品，就是給自己一個美好的明天！
謝謝大家！
遠離垃圾食品演講5
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好！
我是xx班xx。我今天演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護校園環(huán)境》。
每當放學的鈴聲響起后，大家便背上書包快樂地踏上了回家的路途。可是你們知道嗎？這個時候，也正是那些路邊小商販們最高興的時候。相信，這些場景同學們一定不陌生：一出校門，街道兩旁，大大小小的`商販：有賣魷魚的，炸臭豆腐的，賣肉糍粑的，賣小蛋糕的……
一陣陣誘人的香味飄來，同學們更覺饑腸轆轆，很快，小吃攤邊立刻圍滿了學生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼過后，馬路上、校園里到處是塑料袋、竹簽和丟棄的一次性杯子、筷子……
小商販們賺了錢，眉開眼笑，可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來的干凈環(huán)境，我們的同學辛辛苦苦打掃好的整潔校園，一下子又變得亂糟糟的了。
同學們，餓了當然要吃食物。可是必須得吃干凈衛(wèi)生的食物。根據法律規(guī)定，售賣食品必須要有衛(wèi)生許可證和經營許可證。這些路邊小商小販具有很強的流動性，不被國家食品安全部門認可，食品衛(wèi)生更是無從談起，小販本人也沒有健康證，可能患有甲肝、乙肝等傳染病，這些病毒可能經過他們做出來的食物傳染給我們。再說，大街上，塵土飛揚，還有大量的汽車尾氣、細菌附著在這些食物上。吃了這些東西我們可能會腹痛、腹瀉、發(fā)燒、脫水、食品中毒等，如果長期食用，甚至會得癌癥……
購買食用偽劣食品影響我們的身心健康；讓我們養(yǎng)成亂花錢的壞習慣；使我們放學的道路擁擠不堪；讓我們的城市變得臟亂不已！
所以，在此，我向在場的每一位同學倡議：為了我們身心的健康，為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習慣，為了維護學校周邊整潔的環(huán)境，請大家盡量在家吃飯，不亂花零用錢，不購買食用路邊的垃圾食品，做一個有自制力的三中好少年！
謝謝！
遠離垃圾食品演講6
尊敬的教師、親愛的同學們同學們：
大家上午好！
今日，我的演講題目是“關愛生命，遠離垃圾食品”。
近期，我在放學的時候，經常發(fā)現(xiàn)很多同學一出校門便奔向門口的小賣部，不一會兒，一個個手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，一些同學仗著爸媽不在身邊，經常挑食、不吃飯。然后趁著午托教師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托教師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味”。
相信大家都看過有關“辣條”生產的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的`地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調料缸……想想那個場面，真的能夠令人嘔吐，更別說吃了。
同學們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
遠離垃圾食品演講7
同學們，老師們：
大家好！
今天我演講的主題是“遠離小賣部食品”。
我們學校旁邊有幾個文具店，里面還售賣一些便宜的零食飲料。放學時那里就有很多同學來買零食、飲料，那幾個小賣鋪里經常人聲嘈雜，而真正去那里買文具的沒有幾個人。
但是這些零食并不安全。有許多家新聞、媒體都報道過，這些零食的生產廠家一般都是一些不知名的小作坊，上面寫的地址的可靠性不強；其次這些零食的添加劑大部分都超過了國家規(guī)定的劑量，這些添加劑極度危害人的身體健康，并且對我們的身體沒有任何好處，被稱為垃圾食品；這些小作坊大部分衛(wèi)生制度都不合格，甚至沒有衛(wèi)生許可證。
因為食用這類食品而導致安全事故的事并不少見。一名中學生在小賣鋪里買了一包辣條，吃完后不久，就嘴唇發(fā)紫、肚子疼被送進了醫(yī)院，被診斷為食物中毒。據調查他吃的那包辣條已經過期變質，并且地址是虛假的'。
我們想要保持一個健康的身體，就要遠離小賣部賣的垃圾食品。讓我們從現(xiàn)在做起，不去小賣鋪里買零食。
我的演講結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品演講8
師生：
大家早上好！
每當我看到同學們吃著美味的桶裝面，看到同學們享受著各種顏色的飲料，看到同學們大口大口的吃著各種火腿腸，我的心情都很沉重。我知道很多學生沒有健康飲食的意識，沒有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天演講的主題是“從我做起，拒絕垃圾食品”。
食品安全是我們生命和健康的源泉。俗話說，人都愛吃。然而讓我恐怖的是，現(xiàn)如今大家最喜歡的“食物”前面往往還有一個定語“垃圾”！即使在一起也是——垃圾食品！
你肯定會說：“我不吃垃圾。”不要急著為自己辯護。讓我們一起來回顧一下這一幕：每當課間和放學時，我們總會發(fā)現(xiàn)學校外面的小商店、學校商場和小攤上擠滿了人。各種油炸食品和膨化食品在學生中很受歡迎。
如果你不在這里，你有沒有去過麥當勞和肯德基，買過各種飲料，嚼過餅干和香酥面？這些受到我們青睞，披著漂亮衣服的零食，被專家稱為“垃圾食品”。它們的.主要家庭成員有：油炸食品、腌制食品、肉類加工食品、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這些食物大多是學生的最愛�？上覀冎恢肋@些食物很好吃，卻不知道它們含有很多致癌物質，嚴重危害我們的健康。各種飲料中都含有磷酸和碳酸，會帶走人體內大量的鈣。。。簡而言之，垃圾食品像毒品一樣，正在損害我們的健康。
至于那些學校周邊的“三無”食品，就更可怕了。報道稱，這些無生產許可證、無生產廠家、無生產日期的“三無”食品，生產環(huán)境惡劣，條件極差——廠房的地板上散落著半成品、地溝油、色素和來歷不明的添加劑，散發(fā)著刺鼻的氣味，引來蒼蠅四處亂飛。更惡心的是，工人為了讓小吃更厲害，直接用腳踩辣條；很多做辣條的工人的手，由于長期接觸這些化學色素，會脫皮腐爛。
同學們，聽了這些，你們還敢吃垃圾食品嗎？我們的中學生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好的學習和成長，我再次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康飲食。為預防和控制食品安全事故，切實保障學生身體健康，現(xiàn)向學生們發(fā)出以下建議：
1、樹立食品衛(wèi)生安全理念，提高食品安全自我防范能力。
2、增強自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質食品。不吃流動攤點賣的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，防止疾病從口入。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣。
4、我們學校食堂的衛(wèi)生監(jiān)督很嚴格，食物安全健康。請不要吃方便面和簡餐，不要在地攤買早餐，盡量在學校食堂吃。
同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身和細節(jié)做起，增強食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營養(yǎng)，以健康的身體和充沛的精力迎接學習挑戰(zhàn)。
謝謝大家！
遠離垃圾食品演講9
尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好！
今日我演講的主題是“遠離垃圾食品”。
經�？吹竭@一現(xiàn)象，上午、午時放學后，有許多同學逗留在學校附近的小賣部門口，手里拿著一些廉價的小零食，還津津有味的吃著。其實，同學們那些色、香、味俱全，誘人的.小零食都很不干凈，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實的例子。美國一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導致心臟病突發(fā)死亡。據英國《每日郵報》報道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達287.75公斤。
由于體重給心肺帶來了過重的負擔，她需呼吸器來維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對食物有嚴重依靠，但她并沒有采取任何措施。同學們，這樣的案例真的不在少數，你們想讓類似的案件發(fā)生在自我身上嗎？讓我們一齊拒絕垃圾食品，對心中的誘惑說不吧！
多謝大家，我的演講到此結束。
遠離垃圾食品演講10
尊敬的教師，親愛的同學們：
早上好！我是xx班xx。我今日演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護學校環(huán)境》。
每當放學的鈴聲響起后，大家便背上書包歡樂地踏上了回家的路途�？墒悄銈兠靼讍�？這個時候，也正是那些路邊小商販們最高興的時候。相信，這些場景同學們必須不陌生：一出校門，街道兩旁，大大小小的商販：有賣魷魚的，炸臭豆腐的，賣肉糍粑的，賣小蛋糕的……
一陣陣誘人的`香味飄來，同學們更覺饑腸轆轆，很快，小吃攤邊立刻圍滿了學生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼過后，馬路上、學校里到處是塑料袋、竹簽和丟棄的一次性杯子、筷子……
小商販們賺了錢，眉開眼笑，可是環(huán)衛(wèi)工人辛辛苦苦創(chuàng)造出來的干凈環(huán)境，我們的同學辛辛苦苦打掃好的整潔學校，一下子又變得亂糟糟的了。
同學們，餓了當然要吃食物。可是必須得吃干凈衛(wèi)生的食物。根據法律規(guī)定，售賣食品必須要有衛(wèi)生許可證和經營許可證。這些路邊小商小販具有很強的流動性，不被國家食品安全部門認可，食品衛(wèi)生更是無從談起，小販本人也沒有健康證，可能患有甲肝、乙肝等傳染病，這些病毒可能經過他們做出來的食物傳染給我們。再說，大街上，塵土飛揚，還有很多的汽車尾氣、細菌附著在這些食物上。吃了這些東西我們可能會腹痛、腹瀉、發(fā)燒、脫水、食品中毒等，如果長期食用，甚至會得癌癥……
購買食用偽劣食品影響我們的身心健康；讓我們養(yǎng)成亂花錢的壞習慣；使我們放學的道路擁擠不堪；讓我們的城市變得臟亂不已！
所以，在此，我向在場的每一位同學倡議：為了我們身心的健康，為了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習慣，為了維護學校周邊整潔的環(huán)境，請大家盡量在家吃飯，不亂花零用錢，不購買食用路邊的垃圾食品，做一個有自制力的三中好少年！
多謝！
遠離垃圾食品演講11
親愛的同學們：
大家好！
每天下課，放學，幾乎所有的人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的零食，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
現(xiàn)在大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為現(xiàn)在家里條件都很好，爸爸媽媽給的'零花錢都會用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”，還會使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學在寒假的時候，吃了過多的垃圾食品，導致腸胃壞了，在醫(yī)院住了幾個月，來上學的時候都只能站著上課。
所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點點，最好不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品，關注身體健康。我的演講完畢，謝謝大家。
遠離垃圾食品演講12
親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《遠離垃圾食品》。
最近，我總是看見許多同學一下課就跑去小賣鋪，買許多垃圾食品來吃，我覺得這樣子很不好。
你們知不知道，其實餅干也是垃圾食品，（不含低溫烘烤和全麥餅干）它對人體有還有很多危害。比如：食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔，而且嚴重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂、雪碧等等，因為含有磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣，而且含糖量很高，喝后有飽脹感，影響正餐。還有許多垃圾食品，如方便面等食品，罐頭類、冷凍甜品類等等，對身體都有很大的.危害。
這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學生，4日中午，學生吃了牛肉羹，30多名學生中毒。在這里我呼吁大家不要買這種三無食品。
最后，希望大家遠離垃圾食品，關注身體健康。
我的演講完畢，謝謝大家！
遠離垃圾食品演講13
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是五年級2班的黃菲雪，今天我國旗下講話的主題是“遠離流動攤點，拒絕不潔食品”。
民以食為天，食以安為本。南京一所高校的女大學生佳妮，因為患上舌癌，醫(yī)生為她實施手術，切掉了她一半的舌頭，然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析，以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。而各類小零食多數屬于油炸食品，有的還含有過量色素，有的可能是地溝油做的，有的甚至含有致癌物質。長期食用這些垃圾食品，對人體有較大危害。
中小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育；如果長期食用含有過量色素的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學習。為此，向全體同學發(fā)出如下倡議：
1、為了自己的健康，自覺抵制“三無”食品，遠離流動攤點，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、積極宣傳，人人都來當“拒絕不潔食品”的.宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。
3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。
4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報，不吃腐爛變質的食物，少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
6、養(yǎng)成良好的飲食習慣。一日三餐定時定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學們，讓我們從現(xiàn)在鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
遠離垃圾食品演講14
親愛的同學們：
應對香噴噴的燒烤、油炸食品，應對小攤上花花綠綠糖果、辣片……。你是不是經常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經常發(fā)現(xiàn)有些同學津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學吃方便面、面包隨手丟的'垃圾屢見不鮮，學校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了學校環(huán)境。
同學們，你們明白嗎？當你享受這些美味的同時，不僅僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，并且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內構成致癌物質；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發(fā)育和神經系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。
4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。
同學們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自我的健康，為了能更好地學習，讓我們一齊行動起來，遠離垃圾食品，這樣我們的學校更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！
遠離垃圾食品演講15
親愛的教師、同學們：
大家上午好!
我是來自高二（4）班的，今日講話的題目是“關注食品安全，保障身體健康”。
民以食為天，食以安為先。食品安全不僅僅關系到人們的身體健康，也關系到社會的和諧穩(wěn)定。隨著人們對食品安全的'愈加關注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。
要學習和了解必須的食品衛(wèi)生知識、養(yǎng)成良好的飲食習慣、增進自我保護意識，抵制低劣食品的誘惑。但我們有時還會看到在學校周邊的攤點異常是流動小攤前，一些學生仍在購買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價廉質次的食品。根據衛(wèi)生監(jiān)督部門供給的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項整治中，學校周邊的飲食攤點尤其是流動小商販大多數沒有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且要以低廉的價格吸引學生就只能采購便宜的原料，質量無法保證，看起來誘人，其實對身體無益甚至有害更談不上營養(yǎng)價值。另外由于攤點現(xiàn)場加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚塵等污染，這樣的食品不僅僅不衛(wèi)生，缺乏營養(yǎng)，并且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，所以堅決不能食用。
1、思想上切實要有“食品安全”這根弦。
2、培養(yǎng)良好的飲食習慣，不食用流動攤點的小吃、零食等。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨便在學校內吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，堅持整潔、優(yōu)美的學校衛(wèi)生環(huán)境。
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