珍惜當下演講稿15篇

　　演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢？以下是小編幫大家整理的珍惜當下演講稿，歡迎閱讀與收藏。

珍惜當下演講稿1

各位老師，各位同學：

　　大家好！

　　今天，我演講的題目是《珍惜時間》。

　　時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分，一分鐘60秒，對每一個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時間的人"留下串串果實"，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻"兩手空空，一事無成"，只有徒傷悲，空悲嘆。對我們學生來說，也是這樣。經(jīng)過一學期的學習，有的學生取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜時間和不珍惜時間造成的差別。

　　時間有一個優(yōu)點，就是一去不復返。即使是偉大的科學家，使用最先進的科學的手段，也不能把時間挽回。因此，科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現(xiàn)代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作"謀財害命"，把浪費自己時間比作"慢性自殺"。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。

　　古今中外的有識之士，強烈意識到時間的珍貴。宋代史學家司馬光為擠出更多的時間看書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，驚醒后他便繼續(xù)讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過20年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史—《資治通鑒》。

　　有人問魯迅為什么用"魯迅作筆名，他說是取"愚魯"和"迅速"之意。他認為自己比較笨拙，無論做學問還是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在種情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。

　　人的`生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎(chǔ)時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼："莫等閑，白了少年頭，空悲切！"漢樂府詩有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自習、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間就是要科學按排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

　　同學們，21世紀已到來，希望大家都能珍惜時間，科學的分配時間，使每年、每月、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。

　　謝謝大家！

珍惜當下演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我要演講的題目是《珍惜當下?lián)碛小贰?/p>

　　擁有一花，一草，一木，一葉，母愛，父愛，親情，友情，孤獨，熱鬧，成功，失敗�？墒俏覀儚牟粷M足，擁有一杯水，想要一條江;擁有一片葉，想要個森林;擁有一塊磚，想要一幢房。于是，我們不斷煩惱，不斷抱怨，不斷惆悵。生活難道就該這樣讓我們譴責嗎?我們不妨學學托爾斯泰的人生觀。

　　有人與托爾斯泰聊天說：“你已經(jīng)擁有了你所愛的一切。”托爾斯泰莞爾一笑，回答道：“不，我只是愛我所擁有的一切�！背Ｈ酥皇遣粩嘧非蟆坝形宜鶒邸�，卻不懂得“愛我所有”是更加高尚的境界。

　　其實，我們不是擁有的.太少，而是珍惜的太少。親人團聚時，我們可以珍惜那份親情;孤獨寂寞時，我們可以珍惜那份安謐;事業(yè)成功時，我們可以珍惜那份喜悅;事業(yè)失敗時，我們可以珍惜那份深刻。

　　有一個犯人進了監(jiān)獄，它的一位朋友在探望他的時候，遞給他一張紙條：“平日都忙，你現(xiàn)在終于獲得了學好一門外語的上好機會。”幾年后，他刑滿釋放，給他那位朋友打電話，說：“嘿!我出來了�！彼�的朋友說：“外語學習了嗎?”他說：“我?guī)С鲆徊?0萬字的譯稿，準備出版�！�

　　普通人看來，監(jiān)獄是束縛人的惡魔，而他卻珍惜監(jiān)獄中獨特的地方——靜謐。珍惜這份靜謐，使他擁有良好的心境學習，終于學業(yè)有成。

　　珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，使我們無怨無悔;珍惜擁有的緣份，握緊手中的每一份愛，我們將得到溫暖;珍惜擁有的機遇，我們將創(chuàng)造奇跡;珍惜擁有的人生，踏實前進中的每一個腳印，我們的旅途充滿光輝!

　　人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而這已經(jīng)為時太晚了。因而，學會珍惜，懂得珍惜，會使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。

　　珍惜幸福。幸福都是相對的，對于失去工作機會的人來說，工作就是幸福;對于重病纏身的人來說，身體健康就是幸福;對于顛沛流離的人來說，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛，子女上進，二老健在，事業(yè)有成也都是幸福。當你在享用這些幸福的時候，千萬別把它不當一回事，因為這些幸福并未注定要始終屬于你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時都有失去的可能。

　　謝謝大家!

珍惜當下演講稿3

親愛的老師、同學們：

　　不同的性格、不同的家庭教育、不同的成長經(jīng)歷讓我們每個人都成為這個世界上獨一無二的存在，因此人與人之間重要的是學會溝通，學會處理矛盾的方法。

　　我們既要認識自己、也要懂得尊重他人。正確認識自己，善于及時控制自己的消極想法與行為，懂得尊重他人是一個人成熟的表現(xiàn)。生活中，也許他沒有你長得漂亮，也許他的學業(yè)沒有你優(yōu)秀，但這些都不是你可以嘲笑、輕視的理由。一個懂得尊重他人的人，才值得別人尊重。

　　生活中，我們要改變“對己寬，待人嚴”的思維方式，同時學做自己情緒的主人。遇到事情，學會調(diào)整自己的心理狀態(tài)。比如：學會換位思考，試著站在對方的立場和角度想想，如果我是他會怎樣想、怎樣做。當面對挫折時，我們也要多用積極語言暗示自己，使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來。并主動找你信任的家人、老師，知心朋友說一說，及時傾訴釋放。也許對方還會給你很好的建議，幫助你解開心結(jié)。

　　除了學習與人相處外，我們還要學習正確面對壓力，尤其是學習的壓力。作為初中生，承受學習帶來的壓力也是一種成長。我們要思考的是如何與壓力共處，將壓力轉(zhuǎn)化為學習的`動力。在此，我想給同學們幾點建議：

　　第一：要合理安排生活，積極參加各種活動。忙碌的學習生活，有時我們會因為追求學習成績的提高而忽略其他需要的滿足，由此而導致心理失衡。因此，合理地安排課余生活也很重要。尤其是復習迎考階段，勞逸結(jié)合才能讓我們發(fā)揮出更好的學習效率。

　　第二：保持一顆進取的心，變壓力為動力。進取心是我們內(nèi)心深處的力量，這種力量促使我驅(qū)走懈怠之心，會使我們向目標不斷努力，每當我們達到一個高度，它又促進我們向更高的境界努力。

　　第三：樹立積極樂觀的人生態(tài)度。有些同學把讀書學習視為一種痛苦、視為負擔和壓力。壓力本身就是生活的一部分，我們能做的便是調(diào)整好心態(tài)坦然面對，將壓力控制在自己能掌控的范圍。人生的路總要經(jīng)歷風雨、坎坷，如果我們能做到向著自己的目標，去努力，去追求，這個過程本身就是有意義的人生旅程。

　　珍惜當下，做一個樂觀進取的中學生，只要心里裝滿快樂，生活就是幸福的。當下每一天的緊張和充實會讓我們收獲成功的喜悅，每一份艱辛努力的付出，都會讓我們離理想更近一步，最后祝同學們身心健康，學習愉快！祝老師們工作順利！

珍惜當下演講稿4

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　首先我要珍惜今天站在這里的時光，每一分每一秒。那么，我今天演講的題目是：珍惜當下。

　　正如林清玄手說：“所有時間內(nèi)的事物，都永遠不會回來。你的昨天過去了，它就永遠變成昨天，你不能再回到昨天�！笔前�，沒有人會為你等待，沒有機會會為你停留，只有與時間賽跑，才有可能會贏。這提醒著我們每一個人，要珍惜當下。

　　珍惜當下。才會懂得時光的重要。聽說過一個人用別人喝咖啡的時間去學習的`故事吧？也聽說過一個人在睡夢中不斷思考問題的故事吧？這些真實的故事，都是人們對于時間的珍惜，他們竟連一分一秒的時間都不浪費，可見時間對于他們是多么的重要��！

　　珍惜當下，才能沿著夢想的微光前進。一只毛毛蟲要怎樣才能變成蝴蝶呢？——它必須十分渴望飛翔，因為渴慕，所以才會珍惜當下，以至于前進，我們要珍惜當下，要有夢想，而那夢想的微光，終究會把你帶向不可知的遠方。

　　珍惜當下，珍惜時光，珍惜夢想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。我們要珍惜當下的美，青春，歲月不老。

　　最后，讓我們一起靜靜地聆聽這首《時間都去哪兒了》：時間都去哪了，還沒好好感受年輕就老了。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

珍惜當下演講稿5

敬愛的老師、同學們：

　　大家早上好!我是xx班的xxx。xx班是一個團結(jié)協(xié)作、積極進取的班級，在班主任xx老師的帶領(lǐng)下取得了優(yōu)異的成績。在學習上，同學們爭分奪秒，努力拼搏，圖書館里常常留下同學們求知的背影;運動場上，身姿矯健的運動健兒們揮灑勝利的汗水。

　　今天我在國旗下演講的主題是：“珍惜當下，感恩母校�！�

　　回想大家初三的時候，一定和我一樣，內(nèi)心對柳高充滿了向往和憧憬——立志要考上柳高，最后也終于如愿。柳高是有著百年歷史的全國名校，教師團隊力量雄厚，教學方法科學先進。它為我們提供了的教學平臺，讓我們受到的教育，為今后人生和事業(yè)上的平步青云打下了基礎(chǔ)。所以我們要珍惜當下，感恩母校。

　　在這個菁菁校園，我們度過了人生最美麗、最值得珍藏的`歲月。我們在實驗室中探索自然的秘密，那幽藍的光映射出別樣的美麗;我們盯著牛頓頭上的蘋果，熱切地渴求知識;我們參加各種形式的講座，增長了許多見識。文學社的古典浪漫情懷讓我們學會涵養(yǎng);街舞社的自由帥氣令我們贊嘆;紙藝社里走出了一個個靈動活潑的卡通人物;環(huán)保社提高我們保護環(huán)境的意識……柳高給了我們太多太多，舞姿翩躚的五四文藝匯演，歌聲悠揚的秋實杯大賽;敏捷矯健的籃球爭霸賽，英姿颯爽的田徑賽事……我們在豐富的校園活動中收獲喜悅和友誼，母校也同樣為我們自豪。

　　歲月的沉淀和時光的洗滌，使我們走出了稚嫩無知與年少輕狂，走向成熟理智與虛心穩(wěn)重。淚水伴和著歡笑，鮮花印證著成功，母校就是我們求知的港灣，是我們生活的向?qū)�，是我們心靈的慰藉。我們樹立了自信，學會了堅強，明白了美丑，懂得了感恩，知道了誠信，三年的思想啟迪了理性熏陶。柳高啊，你是我們思想成長的熔爐，你用理性的光輝照亮了我們的人生之路!

　　韶逝，流水匆匆，短暫卻令人難忘的高中生涯已過三分之二。在看過迎曦坡羊蹄角的熱烈綻放過后，在聽過文淵湖里魚兒的低聲細語過后，在經(jīng)過嚴峻的考驗之后，高三的學長學姐們也要母校說一聲：再見。但這一聲道別，并不是永遠的離別。我們將不忘母校，謹記母校的教誨，在人生路上繼續(xù)前行，為母校增添新的光彩!

　　最后，希望柳高能如搏擊長空的雄鷹，始終翱翔在浩瀚的藍天。祝愿高三及興柳學長學姐高考順利，金榜題名。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

珍惜當下演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　人的一生會擁有很多東西，從出生開始就擁有的父親母親、爺爺奶奶，上學后便擁有了同學朋友，到中年也會擁有愛人和孩子，可當我們擁有之后甚至習以為常之后，我認為我們最應該做的是珍惜擁有。

　　珍惜擁有，會使我們的人生沒有遺憾。我的一個小叔叔年輕的時候不愛學習，長大后一直碌碌無為，心情總是處于暴躁的'狀態(tài)，對于她母親的關(guān)心十分厭煩，總是隔三差五和她無心吵架，還有幾次甚至打了他的母親，直到有一天他母親因為一次意外去世了，走的時候也沒能見我小叔一面，在那之后，他變得十分沉默寡言，常盯著一個地方發(fā)呆，嘴里念叨著他的母親。母親的離去成為了他人生中一生的痛楚與遺憾。想想人們就是這樣，在擁有的時候不好好珍惜，失去了才會后悔。在我們生命中需要珍惜擁有，才不會留下遺憾。

　　珍惜擁有，還會使我們懂得滿足擁有幸福，人們常說知足常樂，說的就是當一個人處于滿足狀態(tài)時，他就會常常感到一種幸福感。所以我們常說的幸福感并不是物質(zhì)的多少帶來的，是自己給自己一種滿足的狀態(tài)帶來的。真心擁有，就會使你處于這個狀態(tài)之中。只有當你十分看重你現(xiàn)在擁有的東西，那你就會發(fā)現(xiàn)它給你帶來的點點滴滴都值得回味。你就會覺得身邊的一切都是那樣的美好，有愛自己的父親母親，信任你的同學朋友，都會使你感到滿足，所以我們應當好好珍惜擁有，使自己變得幸福。

　　說了那么多，那不僅要問了到底怎么樣去珍惜著呢?首先是珍惜我們的親情，因為我們都知道世上最愛我們的是爸爸媽媽，所以在他們給予我們愛的同時，我們是不是也可以說一心暖心的話語，做一些力所能及的事情使他們高興呢?其次是朋友，朋友是一生中非常重要的財富，我們應該珍惜我們在一起的每一分每一秒，在他們尋求幫助時，伸出自己的雙手，所以我們要好好對待我們擁有的，用心呵護他們。

　　我們生命中擁有那么多東西，我們應當用心珍惜他們，珍惜現(xiàn)在擁有我們生命會更加的美好。

珍惜當下演講稿7

　　尊敬的評委、同學們，大家好!

　　今天我演講的題目是——“珍惜現(xiàn)在，快樂生活”。

　　時間總是在我們不經(jīng)意之間悄悄溜走，朋友，談到我們心中的十年，你們會有怎樣的回憶?又會有怎樣的感慨呢?

　　十年前，我還是一個天天被媽媽喊著趕緊吃飯的小丫頭，十年后，我已成為了一個寒暑假都在外打工很少陪伴家人的女兒;十年前，我還是一個天天只知道玩耍，聽老師話的小學生，十年后，我已成為了一個時常思索人生努力為將來充電的大學生;十年前，我還是一個無憂無慮、天真單純的孩子，十年后，我已成為了一個惦念家人，珍惜朋友，想要主宰自己生活的青年。我心中的十年，有太多太多的回憶，充滿酸甜苦辣，但此時此刻，我最想告訴大家的是——珍惜現(xiàn)在，快樂生活!

　　朋友，你是否也有過朝夕相處的鄰家姐妹?你是否也玩過彈玻璃球、丟沙包?你是否也覺得童年的回憶都是幼稚的，活潑的呢?但那些陽光格外燦爛的日子只能成為我們最美好的回憶了

　　初中高中的時候，我曾經(jīng)一心一意地學習，曾經(jīng)獲得了許許多多的榮譽，也曾經(jīng)名落孫山，曾經(jīng)感到終日拼搏的艱辛。但我從未后悔過，因為我知道那一切都是我的財富，奮斗也罷，松懈也好，我從中都收獲了經(jīng)驗，吸取了教訓，最重要的是我一直憧憬著未來，向著心中的夢想一路前行!

　　朋友，再怎么眷戀過去我們也回不到過去，夢想未來的關(guān)鍵是珍惜現(xiàn)在，況且我們過去夢想的和未來眷戀的不正是——現(xiàn)在嗎?人生沒有彩排，更不能重來，所以我們要珍惜現(xiàn)在的朋友，珍惜現(xiàn)在的自己，珍惜當下的每一分鐘，把每一秒都過得充滿意義并樂趣無窮�？傊�，我們要珍惜現(xiàn)在的擁有，快樂的享受生活!

　　其實，我心中的十年，感慨最多的還是大學的生活。曾經(jīng)總想著快快長大，可真的長大了卻不愿承擔那么多的責任;曾經(jīng)那么向往自由，可真的`自由了卻感嘆自己的散漫，生活的單調(diào);曾幾何時，我因種種壓力而感到透不過氣來;因復雜的人際關(guān)系而疲憊傷心，因殘酷的現(xiàn)實而失落痛苦，因失去方向而迷茫困惑那些日子里，我感到很苦惱，感到很憂慮，但一味地苦惱、憂慮又有什么用呢?有一天，我終于釋懷了，終于想通了一切：人生就像打牌，牌已到手時，抱怨無用，運氣不佳更不能放棄!你所能做的就是把手中的牌打到，并且快樂地享受那屬于你的過程!不要怨天尤人，不要自暴自棄，很多時候，我們不能決定結(jié)果，但是我們可以選擇接受的方式，我們不能改變現(xiàn)實，但是我們可以選擇面對的態(tài)度。每當你煩惱的時候，你可曾想過，快樂也是一天，不快樂也是一天，為什么不選擇天天快樂呢?

　　朋友們，在人生的道路上，無論迎面而來的是前途的迷茫，失敗的打擊，還是一路的鮮花與掌聲，讓我們沿著自己的方向，珍惜現(xiàn)在，快樂生活!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

珍惜當下演講稿8

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　今天我要演講的題目是《幸福就是珍惜當下我們所擁有的》。

　　我們總是習慣性地認為，幸福應該是擁有最美好的東西，以致總感覺幸福離自己很遙遠。當有一天，我們耗費生命中所有的精力得到了想要的東西時，卻突然發(fā)現(xiàn)，其實這些最美的東西并沒有自己想象的那么美，而自己失去的東西卻已經(jīng)很多很多。

　　幸福只是一種感覺，而且它無處不在。很多時候，人的不幸福是因為自己給幸福設(shè)下了限制——要是能有個房子，該多幸福！要是我和他一樣有錢，我何必給人打工、受氣？要是我當初嫁個有點錢的丈夫，也不至于像現(xiàn)在……殊不知，貪欲是無限的，得到了一個，還想要另一個。更何況，現(xiàn)實是殘酷的，不是每個人都能如愿以償。

　　孩子不懂什么是幸福，更不會刻意去追尋幸福，但他們卻很幸福。因為他們不去想自己沒有的，也不奢望想要的，只是安心自在地握住手里的，珍惜眼前的.。他們關(guān)注的只是嘴里的零食，手里的玩具，一路走，一路停，看到好看的就開心地笑，父母陪著他們?nèi)ビ螛穲鐾婢秃軡M足。

　　幸福并不是要成就多大的事業(yè)，擁有多少的財富，而是懂得發(fā)現(xiàn)每一個幸福的瞬間，享受每一個幸福的時刻。很多幸福就在我們眼前，只是我們習以為常，或是因為一點不滿就心生抱怨，所以才體會不到幸福。有時候，我們真該把自己當成孩子，少追尋無謂的幸福，多看看自己的擁有。

　　幸福就在我們身邊，就是我們當下所擁有的，如果不懂得珍惜，等到失去了就再也找不回了。接受現(xiàn)實，接受眼前所有的美好與磨難，這些都是生活賦予我們的財富，都是我們的幸福。

　　謝謝大家！

珍惜當下演講稿9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　忘卻、記憶、忘卻，生活總是進行著這種無盡的輪回，直到化為無意識的塵土。往事的種。種如走馬觀花般的閃過腦際，最后只剩下一抹淡淡的憂傷�；叵肫鹉X海中那一個個熟悉卻叫不出名字的身影，心中總是會產(chǎn)生一陣陣莫名的愀動。

　　有時候總是天馬行空的想像著時光倒流，去追尋那逝去的美好。然而，卻不知當你真正帶著現(xiàn)在的思想重生在那個時空時。那么，以前的所謂的美好，只是一個個幼稚的笑話，譜寫下來的也將是另一種人生。快樂不是把它抓在手里，而是要將它分享給的人，那樣自己才會得到的快樂。

　　人生本就充滿了各式各樣的遺憾，或者說一個沒有遺憾的人生的根本不算一個完整的人生。沒有分離，哪來的期盼和相聚；沒有痛苦，又豈能體會到真正的快樂。

　　有人說：“有人的地方就有江湖，就有欲望，就有斗爭”。又或者欲望就是人類社會進步的原動力吧！擁有理想抱負本是一件好事。但凡事要量力而行，太多的希望只會成為一種無果的奢望。與其追求那虛無縹緲的理想，還不如腳踏實地的拼搏，至少自己活著的`時候是充實的，還能感覺到存在的意義。

　　人生短短數(shù)十載，根本就沒有時間讓人做那些無所謂的揮霍，機會稍縱即逝，一去不復返。而且就算你最后真正實現(xiàn)了那個愿望，也會發(fā)現(xiàn)其實自己失去的遠比得到的多得多。

　　為什么人總是要等到失去的時候才懂得珍惜呢？總是在苦苦的追尋著遠方的“天國”呢？卻沒有發(fā)現(xiàn)天國其實無處不在，它一直都在你的身邊，只是一次又一次被你忽略在了旁邊。

　　人生在世，不求揚名于天下，只求無愧于自己內(nèi)心的良心就足矣。珍惜當下，萬事盡力而為，把握住了當下的一切，心中就無愧了，那么幸�？鞓冯x自己還遠嗎？

珍惜當下演講稿10

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　有些人說：人的一生有三天：昨日、過去現(xiàn)在將來，這三天構(gòu)成了人生的三步曲。但我講，人的一生僅僅由成千上萬的今日組成的，由于不容易愛惜今日的人，既不容易抒懷昨日，也不會期待明日。樂觀的人，喜愛敘述明日的大好形勢；多愁善感的人，總擔憂明日會產(chǎn)生哪些難測。但生命的內(nèi)函只取決于今日，生命是珍貴的，它是由一分一秒的時間沉積而成的。愛惜今日便是愛惜生命，荒蕪了今日便是荒蕪了生命。

　　盛年不再來，歲月不待人。昨日已經(jīng)是過往云煙，從此無法挽留。假如在昨日，你為獲得了一點傲人的考試成績而得意忘形，或者由于做不對一件事情而郁郁寡歡，那麼你也就始終陷入了昨日的陷泥里。另外，你今天的時間也會從你的得意忘形或郁郁寡歡中偷偷消逝。莊子說過，人生天地間，若白馬過隙，忽然而已。每個人都乘座今日這頭班車駛往明日，一天一個驛棧，一天一處風景，借著明日還未來臨，大家就應把握住今日，那樣等待著你的才會是豐收在望的明日。

　　在時間的凝視下，有些人在勤奮，有些人在消遣；有些人迎向奮發(fā)進取，有些人自暴自棄；有些人將年華虛度，有些人勤勤懇懇奮進。有些人一腔熱血，一生豐富；也有些人白頭發(fā)早生，潛山而終。

　　有花堪折直須折，莫待海棠空折枝。大家不應該在昨日追尋哪些，都不應當向明日祈禱哪些，最重要的是如何看待今日。在這里比較有限的時間里認真學習，抓緊今日的每一分每一秒，用今日的勤奮去填補昨日的間隙，去完成明日的遠大理想。優(yōu)秀的人，查驗昨日，抓緊今日，整體規(guī)劃明日；愚蠢的人，哀嘆昨日，放縱今日，夢幻2明日。一個有使用價值的人生應該是：義無反顧的昨日，豐盈盈實的今日，滿懷希望的明日。

　　花有再開日，人無少年。學生們，使我們相互愛惜今日，把握現(xiàn)在的每一分每一秒吧。

　　每次長輩們看著現(xiàn)在青少年享受的新鮮事物都會感嘆道：“你們這一代真幸福！我們那時候就沒有�！钡拇_，在這個和平繁榮的年代，物質(zhì)生活不斷豐富，精神世界愈發(fā)多彩，老一輩的.人都會羨慕我們。但殊不知，在浮華的背后也會充斥著苦惱，在清貧的面前亦會擁有幸福。

　　有時候我真希望自己出生在18世紀末19世紀初的英國，過著簡·奧斯汀小說里的田園生活。每天過著當下文藝女青年都比不上的日子：餐后的小型家庭音樂會和名著朗讀代替肥皂劇、刷微博；活潑輕快的英國鄉(xiāng)村音樂配上簡潔大方的舞廳是的社交場所。這樣的生活看似無憂無慮，但在那個年代同樣會有勾心斗角、見利忘義等等這般那般的事，只是時代不同手段也不同罷了。我若是生在五十年代的新中國，恐怕許多人都要說我沒趕上好時代。貧困和饑餓隨著我的出生一起到來，等到了讀書的年齡，__便來了。我會成為一名為黨為人民服務(wù)的紅小兵、紅衛(wèi)兵，熱血沸騰的我會為了自己心中的正義和理想而勇往直前，又或許我會盲目從眾跟著大家一起投身階級斗爭。上了高中本該為自己的理想奮斗的我卻為了國家發(fā)展成為一名知青，上山下鄉(xiāng)一去就是十來年，等我回到家鄉(xiāng)，一切事物都是如此陌生，但上山下鄉(xiāng)的那段日子卻會成為我人生中最難忘回憶。其實生在這個年代并沒有你們想的那么糟。新中國最激情燃燒的年代和社會大變革的年代正是我們青春激昂的年代，我們?yōu)榱俗约旱淖非髶]灑過青春的汗水！

　　回到當今，可能你會說：“現(xiàn)在恐怖組織、環(huán)境污染、食品安全等問題那么嚴重，還不如回到過去過著世外桃源般天然純凈的生活�！被蛟S他會說：“現(xiàn)在的科技雖然一直在進步，可是許多我們想像出的東西還遠遠不能實現(xiàn)，要是我們生活在未來多好！”可是你是否想過，活在當下是一種充滿樂趣的體驗。古人沒有看過電視，沒有玩過手機，未來的人也不能理解我們現(xiàn)在的生活有多么落后。

珍惜當下演講稿11

親愛的同學們：

　　大家好！今天，我演講的題目是《珍惜當下》�！盎ㄓ兄亻_日，人無再少年”，這句話時常縈繞在我的耳邊；“逝者如斯夫，不舍晝夜”，這句話時常教導著我們。沒錯，時間不會等待任何人，我們要做的就是珍惜當下。

　　為自己的未來，珍惜當下。

　　你是否想變成萬人矚目的名人，你是否想擁有價值百萬的豪車？你是不是想過一個幸福富裕的生活？聽聽內(nèi)心深處的聲音，我們每個人都想擁有美好未來，那就從現(xiàn)在做起，珍惜時間。珍惜時間，意在利用碎片化的`小時間，不浪費一分一秒，去做有意義的事；珍惜時間，意在不做無用功。停下你縱身一躍的投籃，閉上你喋喋不休的嘴巴，踏實的學點知識；珍惜時間，應該從現(xiàn)在做起。在頭腦中潛意識的認識到時間寶貴不可浪費，不要想著以后再珍惜，要懂得過去的不會回來。努力學習，勤奮學習，拿出“頭懸梁錐刺股”的韌勁兒，去拼搏。珍惜短暫的青春年華，為未來奮斗吧。

　　為祖國的未來，珍惜當下。

　　你還記得甲午戰(zhàn)爭時我們的母親被侮辱的辛酸嗎？你還記得新中國成立初期我們的母親傷痕累累受到大國排擠的情景嗎？你還記得08年夏奧運會舉辦成功國人的喜悅歡騰嗎？我們偉大的母親啊，用傷痕累累的乳房，喂養(yǎng)了迷惘的子女，深思的子女，沸騰的子女。終于迎來了美好的今天。我們是21世紀的寵兒，是偉大母親的驕子，我們這一代肩負著實現(xiàn)中國夢和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的重任，意義非凡。不要嘆息你的飯菜，不要哀惋你的生活。珍惜現(xiàn)在美好的生活，立下鴻鵠大志，肩負起我們的使命，努力學習文化知識，將來成為祖國的棟梁之才。

　　珍惜時間，為自己的未來努力；珍惜生活，為祖國的未來拼搏！我們拿出天生我材必有用的信心，拿出愛拼才會贏的決心，拿出“鍥而不舍金石可鏤”的恒心來珍惜當下，努力學習吧！

　　讓我們一起呼喊：珍惜當下，努力成才；為己為國，誰與爭鋒！

　　謝謝大家！

珍惜當下演講稿12

各位老師、同學們：

　　大家早上好！

　　我是xx，今天我演講的主題是——“珍惜時光，贏在當下”。

　　清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎？在這里，我想從我自身經(jīng)驗出發(fā)，給大家提幾點小建議。

　　第一，與時間賽跑

　　時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕松自在。

　　第二，與汗水相伴

　　鍥而不舍，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與�！分械闹魅斯�，就是以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎(chǔ)較差的同學更應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎(chǔ)，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。

　　第三，不心急如焚

　　臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以向往毛澤東的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠矚，擁有足夠的信心，做好充分的準備，迎接期末考試的到來。

　　最后，也為大家明日的考試提供一些小小的'建議：

　　1、調(diào)理大腦思緒，提前進入考試科目情境。考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，以轉(zhuǎn)移自己對焦慮緊張情緒的關(guān)注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進入考試。

　　2、沉著應戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”。之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機攻高難度的題。

　　各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝愿大家明日考試順利！

珍惜當下演講稿13

　　有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔心明天發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天。生命是寶貴的，它是有一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

　　昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的`沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐今天這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

　　我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天崇高的理想。

　　在這一天快要結(jié)束的時候，大家應當認真反思你在這一得的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課？再上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光？在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本？

　　同學們，我們現(xiàn)在更應該惜時如金，認真利用現(xiàn)在的每一份每一秒，努力學習，以飽滿的激情來迎接期中考試，實現(xiàn)自己的理想。

　　聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。

　　一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！

　　朋友們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！

　　我的演講完了，謝謝大家！

珍惜當下演講稿14

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　今天我要演講的題目是《幸福就是珍惜當下我們所擁有的》。

　　我們總是習慣性地認為，幸福應該是擁有最美好的東西，以致總感覺幸福離自己很遙遠。當有一天，我們耗費生命中所有的精力得到了想要的東西時，卻突然發(fā)現(xiàn)，其實這些最美的東西并沒有自己想象的那么美，而自己失去的東西卻已經(jīng)很多很多。

　　幸福只是一種感覺，而且它無處不在。很多時候，人的不幸福是因為自己給幸福設(shè)下了限制——要是能有個房子，該多幸福！要是我和他一樣有錢，我何必給人打工、受氣？要是我當初嫁個有點錢的丈夫，也不至于像現(xiàn)在。殊不知，貪欲是無限的，得到了一個，還想要另一個。更何況，現(xiàn)實是殘酷的，不是每個人都能如愿以償。

　　孩子不懂什么是幸福，更不會刻意去追尋幸福，但他們卻很幸福。因為他們不去想自己沒有的，也不奢望想要的，只是安心自在地握住手里的，珍惜眼前的。他們關(guān)注的只是嘴里的零食，手里的玩具，一路走，一路停，看到好看的就開心地笑，父母陪著他們?nèi)ビ我院蟊阋话l(fā)不可收拾。本來這段時間媽媽要送我去補習班的，但因為我沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，死活不肯�，F(xiàn)在想起來如果我那時不玩電腦，聽媽媽的話上了補習班，成績一定會比現(xiàn)在好一些。

　　最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網(wǎng)癮，開始了認真學習。直到現(xiàn)在，我都記得老師對我說過的話：“雖然你不能控制時間，但是可以利用自己的習慣來擠出時間。時間就像一塊海綿里的`水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會發(fā)現(xiàn)原來里面有許多，你現(xiàn)在正處于人生中最美好的時光，如果你還不懂得珍惜，將會后悔一生�！�

　　時間的長河永無止境，盡管每個人在這永無止境的時間長河中只能徜游一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無限的價值！

　　謝謝大家！

珍惜當下演講稿15

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家好！

　　燕子去了，再來的時候；花沒了，還有再開的時候；樹枯了，有再綠的時候；但時間就像滾滾長江向東，進入海洋，永不回頭。時間有多重要，要珍惜。

　　時間是人類的`財富，也是一切財富，正如時間是一個國家的財富，因為任何財富都是時間和行動結(jié)合的結(jié)果……居里夫人說：“我只后悔一件事，日子太短，過得太快。一個人永遠看不到自己做了什么，他只能看到自己該做什么�！比绻�我們給居里夫人更多的時間，她將在世界上創(chuàng)造更多的輝煌，為人類創(chuàng)造更多的財富。

　　時間就是生命，珍惜時間就是熱愛自己的生命，因為時間是生命的物質(zhì)，生命是以時間為基礎(chǔ)的。一個人放棄時間，時間就會放棄他。我記得第二次世界大戰(zhàn)期間，發(fā)生了一些和時間和生活有關(guān)的事情。當美國與德國開戰(zhàn)時，美國向德國后方派出了100名士兵。他們不得不學習德語，而且學習時間被限制在40天內(nèi)。學了的去了，學不了的去了。如果學不會，德國人會發(fā)現(xiàn)自己是“美國鬼子”。他們不會白死嗎？所以40天之內(nèi)，100個人學會了德語。

　　時間是黑頭發(fā)里的幾根白頭發(fā)，生日蛋糕上的蠟燭漸漸增多，春秋冬夏這些不能保留卻一遍又一遍重復的東西。歲月催人滄桑巨變，揚起未來的風帆，是人生的黃金海岸，是成功的基石，是人類的生命之舟。

　　珍惜時間！別等了，白年輕頭，空悲！

　　謝謝大家！

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