大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它能使我們及時(shí)找出錯誤并改正，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)1
有人說，生命中絕大部分的所遇、所思不過像蒲公英一樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡，但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的軍訓(xùn)日子，使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記取這最難忘刻骨的記憶。使他牢牢的占據(jù)我的心。這些記憶將是我生命中的珍寶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的.魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)2
都說“萬事開頭難”，殊不知考驗(yàn)從今天才真正開始。今天的很長一段時(shí)間內(nèi)，我們能在火辣的驕陽下保持軍姿紋絲不動，但那足以證明我們擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志嗎?不，一個(gè)教訓(xùn)令我明白了許多。同學(xué)們在空曠的足球場上訓(xùn)練了許久，疲憊不堪。突然一聲哨響，總指揮員下達(dá)指示：“各班休息10分鐘!”可還沒等教官口令喊出，我們竟“耶”的叫了出來�！澳銈兝^續(xù)站軍姿!”嚴(yán)厲的指揮員將我們興奮的情緒又打回了谷底……“只能怪自己沒再多堅(jiān)持幾秒鐘，”我默默地想。是啊，此時(shí)我們看似堅(jiān)強(qiáng)的意志竟如此不堪一擊，這不是一個(gè)值得反省的教訓(xùn)嗎?
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的.軍歌不時(shí)地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌�！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)3
帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了高一。迎接我們的是為期十天的軍訓(xùn)。它對于我們，不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗(yàn)和磨礪。
堅(jiān)持就是勝利
軍訓(xùn)第一天，同學(xué)們熱情高漲，但一開始便碰上了“攔路虎”———站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個(gè)考驗(yàn)。我保持軍姿站在隊(duì)列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落。好幾次，我都忍不住想打報(bào)告休息，但不服輸?shù)男愿褡屛覔瘟讼聛�。“活動一下”教官的`口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦!
嚴(yán)師出高徒
軍訓(xùn)剛開始，教官十分寬松，我們感覺訓(xùn)練也挺輕松的。但有人得寸進(jìn)尺，訓(xùn)練時(shí)不專心，小動作不斷。結(jié)果訓(xùn)練的效果也是一團(tuán)糟，可有些人仍然執(zhí)迷不悟。終于，教官在忍無可忍的情況下罰了兩個(gè)同學(xué)。此舉“殺雞儆猴”收效頗豐，我們的訓(xùn)練接著便有了很大進(jìn)步。真是應(yīng)了那句俗話“嚴(yán)師出高徒”。
軍中男兒亦有情
休息時(shí)，大家圍坐在一起，教官也收起了平時(shí)的嚴(yán)肅和我們一起唱歌、做游戲。他笑得很開心，像個(gè)未長大的孩子。在我的眼中，這時(shí)的教官最真實(shí)、最可愛。軍中的男兒也有情，不是嗎?
才幾天，我們就成熟了很多，學(xué)到了很多。十天的軍訓(xùn)，并不長，但它可能會影響我們以后的整個(gè)高中生活，甚至，它會成為我們?nèi)松幸粋�(gè)新的起點(diǎn)。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)4
十來天的軍訓(xùn)即將要結(jié)束了。在這短短的十來天里，我學(xué)到了很多很多……
對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的.堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
人生漫漫的旅程、困難、挫折是無處不在的，只要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，笑對人生，沒有什么困難打倒我們，軍訓(xùn)生活也是如此，品味軍訓(xùn)就是品位人生。軍訓(xùn)讓我們鄙棄從前的缺點(diǎn)，同時(shí)也是讓我們珍惜現(xiàn)在的幸福生活。我們不會忘記老一輩吃過的苦，受過的罪，求換取今天我們的幸福。我們不在隨意破費(fèi)、挑剔、吃的、穿的、過著長不大孩子般生活。我長大了，懂得照顧自己了，更懂得怎樣去生活？
軍訓(xùn)快結(jié)束了，我懷著依依不舍的心情珍惜現(xiàn)在的每一分鐘，我相信，這次軍訓(xùn)是我人生中最難忘的時(shí)光。洗刷了過去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今天的成就和明日理想的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)5
有淚、有歡、有苦、真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去很多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自身當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是的服從，在這里有種紀(jì)律叫：嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣能夠品嘗出濃濃的滋味。我原先覺得不行的，它卻考驗(yàn)了我并告知我要堅(jiān)持究竟，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的.堅(jiān)持究竟都會讓我超越自身的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋并不是潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，并不是像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。假如沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會認(rèn)為有股浩然正氣貫長虹。假如青春是精品，那么軍姿便是美麗。
也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自身。由于有這樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。由于有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更為渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝比較美麗，軍歌比較嘹亮，做軍人比較自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的比較底層。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)6
主要做了如下工作：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視 周密安排
2、嚴(yán)格訓(xùn)練 保證質(zhì)量
嚴(yán)格訓(xùn)練管理，是提高軍訓(xùn)學(xué)生軍事技能和身體素質(zhì)的根本途徑，也是學(xué)生實(shí)現(xiàn)軍訓(xùn)掌握基本軍事技能知識，增強(qiáng)國防觀念，集體主義觀念，加強(qiáng)組織紀(jì)律性，激發(fā)愛國主義精神的根本保證。針對這次參訓(xùn)學(xué)生的特點(diǎn)，為保證軍訓(xùn)質(zhì)量，做到四嚴(yán)：
一是嚴(yán)格教官的示教。從教官的自身形象、教學(xué)等每個(gè)環(huán)節(jié)，從嚴(yán)要求，嚴(yán)格把關(guān)；
二是嚴(yán)格對教官的要求。這次軍訓(xùn)的教官，是經(jīng)過承訓(xùn)部隊(duì)嚴(yán)格篩選，把能力強(qiáng)，政治素質(zhì)好、工作作風(fēng)過硬的人員抽調(diào)到這次軍訓(xùn)中當(dāng)教官；
三是按訓(xùn)練科目的安排實(shí)行勞逸結(jié)合，采取軍事訓(xùn)練與軍事理論教育、國家安全教育，室內(nèi)與室外相結(jié)合的方式。在訓(xùn)練之余，各教官還教同學(xué)們唱一些革命歌曲，并組織同學(xué)們拉歌，既調(diào)動了訓(xùn)練積極性，又活躍了氣氛，既增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，達(dá)到了勞逸結(jié)合的.效果；
四是嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，訓(xùn)練中，每位教官把自身所學(xué)的本領(lǐng)，靈活運(yùn)用到訓(xùn)練之中，并根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會動作強(qiáng)弱等特點(diǎn)，采取分層次進(jìn)行訓(xùn)練，幫扶相結(jié)合。并針對檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問題，及時(shí)進(jìn)行講解，逐一過關(guān)，從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量的完成。
3、嚴(yán)格管理 提高素質(zhì)
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格按照《運(yùn)城市衛(wèi)校20xx年新生軍訓(xùn)計(jì)劃》的要求，做到嚴(yán)格管理、嚴(yán)格要求，確保了軍訓(xùn)期間安全穩(wěn)定。
一是注重抓作風(fēng)、紀(jì)律培養(yǎng)。依據(jù)各項(xiàng)管理手段，加強(qiáng)了同學(xué)們的隊(duì)列作風(fēng)，增強(qiáng)了同學(xué)們的組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)了同學(xué)“一切行動聽指揮”的意識，達(dá)到訓(xùn)管結(jié)合，培養(yǎng)作風(fēng)的目的。
二是建立了新生軍訓(xùn)考勤表。每天出操前進(jìn)行點(diǎn)名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓(xùn)練到日常管理，教官們都嚴(yán)格按照軍訓(xùn)的要求辦事，上面要求做的就堅(jiān)決做好，不符合要求的事堅(jiān)決不做，增強(qiáng)了同學(xué)們的時(shí)間觀念。
三是嚴(yán)格訓(xùn)練場的管理。從軍訓(xùn)的第一天開始，不管是在訓(xùn)練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴(yán)格要求，做到準(zhǔn)時(shí)出操、準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練、準(zhǔn)時(shí)休息、準(zhǔn)時(shí)收操。
四是統(tǒng)一了內(nèi)務(wù)。組織同學(xué)們整理內(nèi)務(wù)，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，并進(jìn)行了檢查評比，規(guī)范了同學(xué)們的內(nèi)務(wù)秩序。
4、立足實(shí)際，加強(qiáng)服務(wù)意識
今年的新生學(xué)生人數(shù)多，年齡較前幾屆小，女生多于男生，并分三個(gè)場所訓(xùn)練。剛松弛了一個(gè)假期，很多學(xué)生不適應(yīng)大強(qiáng)度的軍訓(xùn)生活，為了達(dá)到預(yù)期的軍訓(xùn)效果，我們制訂了詳細(xì)的軍訓(xùn)期間作息時(shí)間表，并且嚴(yán)格執(zhí)行，這樣保證了軍訓(xùn)期間學(xué)生的休息，以便有充沛的精力做好下面的訓(xùn)練。
使訓(xùn)練質(zhì)量就有了保證。為了保證學(xué)生在訓(xùn)練過程中不出任何意外，圓滿完成任務(wù)，與校醫(yī)室積極聯(lián)系 制定《新生軍訓(xùn)校醫(yī)急救方案》，樹立學(xué)生工作以服務(wù)為基礎(chǔ)，教育為目標(biāo)的工作觀念，提出“一切為了學(xué)生”的口號并在管理過程中貫徹這一理念。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)7
軍訓(xùn)才剛剛開始，我似乎還沒有做好從高中生轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)生的轉(zhuǎn)變的準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)對我來說是一件快樂的事情，因?yàn)槲医K于可以從高考過后的空虛寂寞冷中掙脫出來，可以不用被無緣無故地惆悵把玩，可以將離愁別緒慢慢驅(qū)散。
軍訓(xùn)場上，我們可以做到，站有樣，坐有資，聲有勢，可脫下這身軍裝。跟隨我們多年的壞毛病又會一一浮出水面，依然會懶散，依然會克制不住，那是軍訓(xùn)的第二天，也就是今天，王教官告訴我們：“穿上軍裝是軍人，脫下軍裝也是。”雖然我們只是學(xué)生，但我們可以學(xué)習(xí)軍人身上的優(yōu)良品質(zhì)，在日常生活中潛移默化，養(yǎng)成整齊干凈的習(xí)慣，保持抖擻的精神面貌。也感謝這次軍訓(xùn)會帶給我們的團(tuán)結(jié)精神，記在心里，付諸行動。
看過不少的軍旅小說，軍旅電視劇，這些作品帶給我們更多的是對軍人的崇拜，因?yàn)樗麄冇袆傄愕拿婵�，瀟灑的動作，平淡真切純潔的愛情，對于訓(xùn)練場上他們吃的苦，我們無法真切感受。我一直堅(jiān)信這一句話：“看過的我們能知道，寫過的我們能記住，唯有真真正正做過的，才能真正懂得。”軍人經(jīng)歷過的那份辛苦，我可能永遠(yuǎn)也不會明白。軍訓(xùn)相對于軍人的強(qiáng)化訓(xùn)練差距很大，但我仍可以感受到那份氣息，一定會好好珍惜。
今天的軍訓(xùn)內(nèi)容是內(nèi)務(wù)整理，為了讓我們的體會更加深刻，特意安排了這個(gè)項(xiàng)目，王教官說：“只要腦子不后退，辦法總比問題多。”他認(rèn)真地指導(dǎo)我們壓，整，折這松松軟軟的被子，一會兒方方正正的豆腐塊就新鮮出爐了，歡快的氛圍讓我們忘記了不快。笑容從心底升起，臉上浮起了笑顏。
還有十幾天軍訓(xùn)，精彩即將上映。
軍訓(xùn)是大學(xué)的第一堂課，在這堂課上有嚴(yán)明的紀(jì)律，有緊張，有歡笑……軍訓(xùn)一天對我來說就像是一個(gè)世紀(jì)的煎熬，好想為自己找一個(gè)逃避的理由。教官教誨我們： “想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭取一切榮譽(yù)�！蔽宜枷腴_始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ�，又有好多的義務(wù)等我們?nèi)ケM。大學(xué)只是萬里長征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當(dāng)代大學(xué)生的'成長都是不健康的。
軍訓(xùn)不僅僅是對我們的身體的考驗(yàn)，更多的是對我們的意志的磨練。同時(shí)提高我們的思想水平和團(tuán)隊(duì)精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷地磨練中長大的，就像一顆小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“比鋼還硬比鐵還強(qiáng)�！�
在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家親，了解不少的軍中生活，體會到軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負(fù)著保衛(wèi)國家的重任。軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無私深深的打動我們每個(gè)人。輔導(dǎo)員教師像大哥哥一樣照看著我們。
在這里有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實(shí)的，我們是快樂的，軍訓(xùn)——我們不后悔。
由于突然變大的雨，我們提前結(jié)束了今天的軍訓(xùn)。
今天的訓(xùn)練是在綿綿細(xì)雨中度過的，這情境竟給剛硬的軍訓(xùn)染上了幾分浪漫柔情的氣息。第三天的軍訓(xùn)節(jié)奏要比前兩天更加緊湊。每次訓(xùn)練，教官都會以站軍姿開始，這也是我自己覺得最艱難的部分之一。保持一個(gè)動作，做到紋絲不動，這對缺乏耐心的我來說就是挑戰(zhàn)，更何況這個(gè)動作需要我們?nèi)砩舷露际箘艃�，不過這也是一個(gè)很好的鍛煉，是我們更有耐心和毅力，更能專注地去做一件事。
今天訓(xùn)練最多的是齊步走和停止間轉(zhuǎn)法，要單獨(dú)做好這些動作也許并不是很難，要做到全體一致一個(gè)動作一個(gè)聲音，就需要極高的團(tuán)隊(duì)精神了，在教官帶領(lǐng)同學(xué)們一遍遍鍥而不舍的練習(xí)后，終于取得了較大的進(jìn)步，同學(xué)之間的生疏感也在一點(diǎn)一點(diǎn)消散，正漸漸融為一個(gè)和諧的集體。
雖然軍訓(xùn)很苦很累，但這苦中也有甜，那便是我們通過努力取得一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。相信通過這次軍訓(xùn)，我們會被軍人氣質(zhì)感染，逐漸成長為一個(gè)個(gè)剛毅不屈，執(zhí)著追求的中國青年。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)8
短暫而又緊張的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我感到精彩而充實(shí)。此時(shí)此刻，當(dāng)我執(zhí)筆寫下這短短十五天的大學(xué)軍訓(xùn)感觸時(shí)，深知自己不僅僅是健壯了體魄、增強(qiáng)了國防意識、提高了政治素質(zhì)，更加是受到了一次心靈上的深刻洗禮，磨練了自己堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)了健康向上的心態(tài)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識和組織紀(jì)律觀念。這也是我在軍訓(xùn)中所獲得的最寶貴的財(cái)富。
在這十五天大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間里，我始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格按照要求，準(zhǔn)時(shí)出操，準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練，準(zhǔn)時(shí)上課，準(zhǔn)時(shí)吃飯，過著標(biāo)準(zhǔn)的軍事化的生活。以飽滿的政治熱情，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度投身到軍訓(xùn)中去。重溫3首革命歌曲，仿佛又將我?guī)У搅四莻�(gè)激情飛揚(yáng)的戰(zhàn)爭年代；聽取___陸軍學(xué)校資深教授2堂高水平的國防教育課，我不僅學(xué)習(xí)了基本的.國防和最新的軍事高科技方面的知識，還增強(qiáng)了我的愛國主義精神；通過對《向解放軍學(xué)習(xí)》一書的學(xué)習(xí)，使我開闊了視野，豐富了知識結(jié)構(gòu)，活躍了思維。這些都使我深深的明白了這樣一個(gè)道理：好的工作作風(fēng)是一種無形的巨大力量。團(tuán)隊(duì)作風(fēng)好，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)。
通過實(shí)際軍事訓(xùn)練，磨練了我的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng)，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。在隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，教官言傳身教，教得認(rèn)真、細(xì)致，他們的軍人風(fēng)采和人格魅力確實(shí)讓人佩服。服從命令乃是軍人的天職，我對教官教的每一個(gè)姿勢要領(lǐng)都認(rèn)真領(lǐng)會，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊(duì)伍行列整齊劃一，步調(diào)一致，一切行動聽指揮，做到令行禁止。我和大家一起認(rèn)真訓(xùn)練，不論多苦多累都沒有絲毫退縮。班上有隊(duì)友動作做得不到位的，我都能很好的幫助和指點(diǎn)。我們6班團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮發(fā)向上的精神一直在凝聚著大家，在隊(duì)列評比前，我們主動向教官提出了加練的要求，那種強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識和精神抖擻，求進(jìn)步、爭第一的勁頭到此時(shí)仍在我的腦海里留下了深刻的印象。
只要我們保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對我的磨礪�！爸钦叻e蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)�！避娪�(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)9
馬上就要開學(xué)了，各位新生都準(zhǔn)備好了嗎?瘋玩了一個(gè)長長的暑假，是不是都特別期盼大學(xué)的生活呢?答案肯定是啦。大學(xué)的第一課就是軍訓(xùn)，這對好多新生來說都是一種考驗(yàn)，那下面就由我來給大家談?wù)劥髮W(xué)軍訓(xùn)三兩事兒，幫助大家愉快高興的度過難忘的軍訓(xùn)時(shí)光。
先從個(gè)人方面說起吧。按照從上到下，由頭至腳順序一一道來。
先談一下服裝。一般大學(xué)都會購買統(tǒng)一的軍訓(xùn)服裝，這里就不必多講，但是需要注意一點(diǎn)：服裝發(fā)下來一定及時(shí)試穿，檢查。尤其是鞋子是否合腳，腰帶是否完好。衣服扣子等都要檢查清楚，發(fā)現(xiàn)有問題的一定及時(shí)更換，這些學(xué)校在發(fā)衣服的時(shí)候也會提到。
頭:有的學(xué)校會要求頭發(fā)。男生平頭，女生短發(fā)。但是這都是要求，在我看來男生兩邊后面不長，女生把頭發(fā)盤到帽子里就行。
上衣下衣:上衣下衣沒什么好說的，穿好軍訓(xùn)服裝就行。如果短袖沒有規(guī)定，盡量穿可以吸汗的，如果規(guī)定的話就按規(guī)定的來。當(dāng)然，衣服要勤換洗，盡量一天一洗吧，要不會有味道。
鞋子:不得不吐槽軍訓(xùn)的鞋子，簡直是不忍直視。里面墊上軟軟的鞋墊就對了。也可以里面墊一層衛(wèi)生巾，固定好然后再墊上鞋墊。大多數(shù)為第一種，少數(shù)為第二種，第二種的好。
從軍訓(xùn)的一日制度來說。
1，起床起床不需要多說。起床后，我們學(xué)校是不整理內(nèi)務(wù)的，有的學(xué)校會要求洗漱完，整理完內(nèi)務(wù)。洗漱：就是刷牙，洗臉，洗頭。洗頭的話一定不要用涼水，尤其是男生，更不能在水管處沖沖完事，這樣容易感冒。整理內(nèi)務(wù)：按照學(xué)校教官的要求整理好自己宿舍的內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。標(biāo)準(zhǔn)學(xué)校會給，一般比較苛刻。被子肯定是豆腐塊兒了。這個(gè)教官也會教，不再過多講解。需要注意的是：打掃宿舍衛(wèi)生的時(shí)候，一定注意安全，尤其是壞掉的'電源插口什么的，一定及時(shí)上報(bào)處理。
2，早操早操一般會進(jìn)行簡單的體育訓(xùn)練。大學(xué)里的早操，教官們基本都會帶著大家在玩的時(shí)候鍛煉一下體能。像小時(shí)候玩的老鷹抓小雞這些游戲都會出現(xiàn)，高高興興的跟著教官的節(jié)奏就是了。
3，早飯吃早飯前教官會帶著隊(duì)伍去食堂，在去食堂的路上或者到了食堂前會唱一首歌，基本都是軍歌，需要大家大聲去唱。有的時(shí)候，唱的不想的話，可是會再來的，這可就耽誤大家吃飯嘍。軍訓(xùn)有一句話：吃飯不積極，腦子有問題。大家可要認(rèn)真起來哦。
4，上午操課。吃過早飯簡單休息一下后，就要進(jìn)行上午操課了。大學(xué)軍訓(xùn)主要進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，每天的正常操課會按照訓(xùn)練計(jì)劃來實(shí)施。一般是這么個(gè)順序：軍姿，稍息立正跨立，停止間轉(zhuǎn)法，蹲下起立，坐下起立，敬禮禮畢，三大步伐(齊步，跑步，正步)。有的學(xué)校會編方陣，就和國慶閱兵一樣，過主席臺。這些教官都會仔細(xì)講解。
5，午飯。和早飯沒多大區(qū)別，不再多說。
6，午休(睡)。午休的時(shí)候要好好揉揉自己的腿，不需要多厲害的手法，每個(gè)腿五分鐘就行。這樣可以保證雙腿處在一個(gè)良好的狀態(tài)，便于下午和以后訓(xùn)練。中午干什么事都要快，保證一個(gè)充分的睡眠，也有助于下午認(rèn)真訓(xùn)練。
7，下午訓(xùn)練和上午差不多，不再多述。
8，晚飯。不再多述。
9，自由活動。說是自由活動，也不算是。晚上學(xué)學(xué)歌，學(xué)校開開會，學(xué)生會納納新，這就是自由活動。最不能忍受的是，可能晚上要加練。
注意事項(xiàng)
1，軍訓(xùn)天氣炎熱，要備好防曬霜之類的護(hù)膚品，不要曬傷了。
2，訓(xùn)練安全是大事，時(shí)刻記心里。如果不舒服，一定及時(shí)打報(bào)告出來休息，不要硬堅(jiān)持，生病不是堅(jiān)持的事兒。
3，訓(xùn)練時(shí)不要帶過多的物品，水杯，防曬霜之類的就行，錢包，手機(jī)等貴重物品就不要帶了，帶些兒零花錢就行。
4，訓(xùn)練時(shí)帶多少東西，走的時(shí)候就要帶走多少，不要拉下東西，大學(xué)操場沒有想象中的安全
簡單先這幾點(diǎn)，以后想起來接著補(bǔ)充。
關(guān)于軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
一，偷懶就這么說吧，每一個(gè)參加軍訓(xùn)的大學(xué)生沒有不想偷懶的，但是在教官能殺死人的眼神下，大多數(shù)也只好藏在心底了。當(dāng)然，如果想“混”，這個(gè)也好辦，沒有一個(gè)老師教官會難為一個(gè)想“混”的學(xué)生。但是，軍訓(xùn)畢竟是自己大學(xué)的第一印象，大家都想好好表現(xiàn)，但是怎么才能稍微節(jié)省一下力氣呢?分清時(shí)間和地點(diǎn)。比如開會，各個(gè)單位比拼的時(shí)候，你做的松松散散就不行了。如果就自己教官帶著，放松一些也無可厚非。在訓(xùn)練的時(shí)候，教官們也不會不讓休息，堅(jiān)持就是勝利，總會過去的。老想著偷懶，過的就越慢。
二，想家問題。大多數(shù)學(xué)生都是初中，高中就住校，上了大學(xué)感覺不強(qiáng)烈。但有一部分學(xué)生沒有住校經(jīng)歷，再加上軍訓(xùn)比較累，容易想家。想家的時(shí)候怎么半呢?可以和家里打個(gè)電話，視頻聊聊天什么的，也可以和老師，教官，同學(xué)訴說訴說，不要自己憋在心里難受。這里想說一句：給家里打電話的時(shí)候，盡量報(bào)喜不報(bào)憂，有的學(xué)生離家很遠(yuǎn)，你不高興家里也不好過來看你，這樣家長也擔(dān)心。
就想到這些，就到這里吧，以后想到了再補(bǔ)充。祝愿每一個(gè)新生可以開心的度過軍訓(xùn)時(shí)光。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)10
xx大學(xué)20xx級本科生為期x天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了，這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓(xùn)，在xx警備區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、xx市教育委員會領(lǐng)導(dǎo)和xx區(qū)武裝部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在學(xué)校行政和校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組正確領(lǐng)導(dǎo)下，特別是通過武警總隊(duì)第x支隊(duì)官兵的具體實(shí)施，我們這次軍訓(xùn)在時(shí)間緊任務(wù)重缺乏經(jīng)驗(yàn)條件有限的情況下，取得了顯著的成績，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
這次軍訓(xùn)，由于部隊(duì)教官嚴(yán)格要求，認(rèn)真進(jìn)行各項(xiàng)科目的訓(xùn)練；同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備，因此，在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)學(xué)生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中，不僅增強(qiáng)了國防觀念，堅(jiān)定了愛國主義信念，而且體驗(yàn)了士兵生活，增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的，但這對同學(xué)們今后的學(xué)業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學(xué)們，軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課。這次軍訓(xùn)的x名同學(xué)經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核評比，均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學(xué)校的.有關(guān)規(guī)定，都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得x個(gè)學(xué)分，頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學(xué)�！败娛掠�(xùn)練合格證書”。
x天來，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難。有的同學(xué)帶病帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練，從不叫苦叫累。x營xx同學(xué)參加擒敵方隊(duì)訓(xùn)練不慎將腳扭傷，大夫決定她休息一周，可是她哭著要求大夫縮短時(shí)間表示不能耽誤訓(xùn)練。x營xx同學(xué)是方隊(duì)長，高強(qiáng)度訓(xùn)練腳腫的很厲害，但她堅(jiān)持參加長途拉練受到大家好評。x排xx同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，各項(xiàng)技能成果走在了最前面。x連的xx同學(xué)，也是軍訓(xùn)前右腿扭傷，他休息半個(gè)月，但他堅(jiān)持要與同學(xué)一起訓(xùn)練，用他自己的話說：“我不要做一個(gè)逃兵！”在訓(xùn)練中，他沒有主動喊過一次報(bào)告或請求休息，每次都是忍住疼痛，堅(jiān)持與大家一起訓(xùn)練，同學(xué)都看在眼里，佩服在心里。x連的xx同學(xué)被選拔到技能表演隊(duì)，他訓(xùn)練刻苦、動作認(rèn)真，每天一身汗，功夫不負(fù)有心人，他的表演受到教官的肯定同時(shí)，他還在業(yè)余時(shí)間熱心為班集體為同學(xué)服務(wù)。他說，軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動譜寫了xx大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)11
國無防不立，民無兵不安。國家軍隊(duì)儲備力量的建設(shè)始終在路上。我們訓(xùn)練的軍姿，教官們當(dāng)初也許練習(xí)了更長的時(shí)間。踏步，轉(zhuǎn)體，他們是否是一日復(fù)一日地訓(xùn)練，把苦累融入了日常，把堅(jiān)持融入了日常。軍訓(xùn)至今，沒有人能記清到底流了多少的汗，但可以看到，同學(xué)們身姿矯健，步履鏗鏘。走在大學(xué)校園里，我們的步伐更加堅(jiān)定，自信昂揚(yáng)。利劍初試，韌鐵血鑄軍魂。
不久的將來，為期21天的軍訓(xùn)就要結(jié)束。那天，我們將與教官告別，與軍訓(xùn)告別，與這21天的`苦樂時(shí)光告別，正式開始大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯，做足了準(zhǔn)備，揚(yáng)帆起航。
繽紛舞臺，青春綻放，一年一年，將軍訓(xùn)的故事傳唱。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)12
在軍訓(xùn)過程中，各班班主任責(zé)任心強(qiáng)，學(xué)生訓(xùn)練熱情高。我們每一位參加軍訓(xùn)的班主任，無論是老班主任還是新班主任，他們對軍訓(xùn)工作所表現(xiàn)出的巨大熱情和高度責(zé)任感使領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生深受感動。每位班主任從軍訓(xùn)的第一天起，自始至終跟隨本班同學(xué)到訓(xùn)練場，時(shí)刻關(guān)心同學(xué)們的身體與訓(xùn)練情況。軍訓(xùn)幾天里，沒有一位班主任請過一天假。許多班主任在身體不適的'情況下仍堅(jiān)持崗位。我校有兩位班主任孩子小，但任然不提要求，把孩子安頓給家人依然跟隨學(xué)生到達(dá)軍訓(xùn)基地認(rèn)真完成了六天的軍訓(xùn)任務(wù)。
這次軍訓(xùn)一周時(shí)間里，雖然氣候比較炎熱，而且所學(xué)的內(nèi)容對同學(xué)們來說比較陌生，但每一個(gè)新生都能端正學(xué)習(xí)態(tài)度，把這次軍訓(xùn)當(dāng)作是一次提高自身素質(zhì)和鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。
軍事訓(xùn)練相當(dāng)艱苦，但學(xué)員們自始至終表現(xiàn)出相當(dāng)突出的吃苦耐勞精神，以飽滿的熱情投入軍訓(xùn)。隊(duì)列訓(xùn)練，一站兩十分鐘，一動不動;烈日下操練，汗透衣衫，沒人叫苦。
晚上，還唱軍歌，觀看國防教育、國慶閱兵教育等專題片以及撰寫軍訓(xùn)心得。有的同學(xué)身體不好仍帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，有的同學(xué)為了不影響班里的榮譽(yù)，不拖后退，自己加班加點(diǎn)訓(xùn)練，這種訓(xùn)練勁頭，在軍訓(xùn)中處處可見，蔚然成風(fēng)。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)13
xx大學(xué)20xx級本科生為期_天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了，這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓(xùn)，在xx警備區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、xx市教育委員會領(lǐng)導(dǎo)和xx區(qū)武裝部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在學(xué)校行政和校軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組正確領(lǐng)導(dǎo)下，特別是通過武警總隊(duì)第_支隊(duì)官兵的具體實(shí)施，我們這次軍訓(xùn)在時(shí)間緊任務(wù)重缺乏經(jīng)驗(yàn)條件有限的情況下，取得了顯著的成績，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
這次軍訓(xùn)，由于部隊(duì)教官嚴(yán)格要求，認(rèn)真進(jìn)行各項(xiàng)科目的訓(xùn)練；同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備，因此，在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)學(xué)生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中，不僅增強(qiáng)了國防觀念，堅(jiān)定了愛國主義信念，而且體驗(yàn)了士兵生活，增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時(shí)間是短暫的，但這對同學(xué)們今后的學(xué)業(yè)和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學(xué)們，軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課。這次軍訓(xùn)的_名同學(xué)經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核評比，均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，都將在軍事科目的學(xué)習(xí)上獲得_個(gè)學(xué)分，頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的'高等學(xué)校“軍事訓(xùn)練合格證書”。
_天來，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難。有的同學(xué)帶病帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練，從不叫苦叫累。_營xx同學(xué)參加擒敵方隊(duì)訓(xùn)練不慎將腳扭傷，大夫決定她休息一周，可是她哭著要求大夫縮短時(shí)間表示不能耽誤訓(xùn)練。_營xx同學(xué)是方隊(duì)長，高強(qiáng)度訓(xùn)練腳腫的很厲害，但她堅(jiān)持參加長途拉練受到大家好評。_排xx同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，各項(xiàng)技能成果走在了最前面。_連的xx同學(xué)，也是軍訓(xùn)前右腿扭傷，他休息半個(gè)月，但他堅(jiān)持要與同學(xué)一起訓(xùn)練，用他自己的話說：“我不要做一個(gè)逃兵！”在訓(xùn)練中，他沒有主動喊過一次報(bào)告或請求休息，每次都是忍住疼痛，堅(jiān)持與大家一起訓(xùn)練，同學(xué)都看在眼里，佩服在心里。_連的xx同學(xué)被選拔到技能表演隊(duì)，他訓(xùn)練刻苦、動作認(rèn)真，每天一身汗，功夫不負(fù)有心人，他的表演受到教官的肯定同時(shí)，他還在業(yè)余時(shí)間熱心為班集體為同學(xué)服務(wù)。他說，軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實(shí)際行動譜寫了xx大學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作的新篇章。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)14
看看天，陽光普照，萬里無云;看看地，水泥地板，硬如銅鐵;看看教官，眼放青光，面無表情;看看同胞們，汗流浹背，搖搖欲倒。
天啊。本想30分鐘站軍姿，知識一堂課的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何樂而不為呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在這個(gè)時(shí)候出亂子，將三分之一前的負(fù)號去掉了，更可恨的是還將“1”后面的無數(shù)個(gè)“0”統(tǒng)統(tǒng)消掉了。正因?yàn)樗拇中�，害得我們大家陷入困境，真該教�?xùn)他一番。
烈日當(dāng)空，同胞們的臉紅通通的，可以與菜田里的西紅柿爭艷了。不光這樣，我們這些西紅柿還如出水芙蓉一般，水靈靈的，如果將我們銷向市場，必賣高價(jià)。再看看我們的后背，怎么跟我們教官的面一樣變得黑沉沉了呢?更慘不可言的是原本有著一雙雙大眼睛的同胞們，現(xiàn)在雙目仿佛被換上了貓眼，對著日光越睜越小，都卡瞇成一條線了。而鼻梁上的肉也越擠越多，仿佛一座小肉丘。
周圍一絲風(fēng)也沒有，攀在樹枝上的葉子也和我們一樣，一動也不動的，可能是被曬得靈魂出竅了吧。心想生怕我們也會像它們一樣。生命寶貴、生活精彩，我們還有多少美好時(shí)光沒有享受，不可以那么快就死翹翹的。所以，一定要堅(jiān)持。
可光我們堅(jiān)持又有什么用了，時(shí)間已經(jīng)老了，走不動了，不能堅(jiān)持住繼續(xù)走他的`路。天地萬物，仿佛已經(jīng)停滯，惟獨(dú)我們腳底的同仍以驚人的速度涌上心頭。試問：“怎么辦?”“還要堅(jiān)持嗎?還是喊聲‘報(bào)告’潛逃?……”
不。還有7分鐘，大家繼續(xù)堅(jiān)持�！扒懊娴�23分鐘都熬過了，還怕這眼前的7分鐘?笑話�？商熘肋@剩下的7分鐘是多么的難熬。我的心里斗爭得更加激烈，腳底的痛也越發(fā)任意奔涌，而時(shí)間卻越來越慢。
天啊。終于度過了我人生中最難熬的30分鐘了，當(dāng)我再次抬腳走路時(shí)，那種痛直穿心臟，半天才從牙縫中擠出一個(gè)字來——“痛“。
大學(xué)新生軍訓(xùn)總結(jié)15
焚一爐百年老檀，歲月的花香彌漫了整個(gè)書房，而我似乎可以順著厭惡的方向?qū)さ侥菆?zhí)手約定的過往
云層疏松，陽光籠罩，騰騰熱氣撲面襲來，撣去一身慵懶，讓青春在此綻放。讓青春之味泛濫于此。
苦以堅(jiān)忍
“一二三四……�！辈賵錾虾艉翱谔柕穆曇舸似鸨朔駱O風(fēng)兒撩撥秋日麥浪，涌動翻滾。眾多訓(xùn)練當(dāng)中難度最高的是踢正步。右手平放胸前，手握羊拳形，右腳直立，左腳踢出。所有看似簡單的步驟勾勒一幅幅英姿颯爽的少年雄姿。而踢出氣勢之磅礴必定要有穩(wěn)定之基礎(chǔ)。初學(xué)，保持左腳踢起離地30厘米，雙手抱腹。而這動作一保持便是5分鐘。壓在帽檐前的'劉海不再飄逸，匯聚著辛苦努力的汗水，背脊間汗水滴滴滾落至腰部。是苦，是熱，是累，可是苦以堅(jiān)忍則必有所得。
盼以喜樂
世態(tài)之味必先苦之而后甜。浮生若夢，一夢千尋。我們班的教官不缺風(fēng)流倜儻，也不失風(fēng)趣之味。他教我們拉歌，他教我們學(xué)會做人。朗朗上口的語句唱響了激情飛揚(yáng)，唱響了熱血澎湃。一個(gè)個(gè)少年的夢想順著空氣流動飛出大廳，飛向天際，而這是對烏云的挑釁。烏云褪去，陽光藏在云層中，云層的邊沿便光彩熠熠。而我們成長了。
禱以恒切，盼以喜樂，苦以堅(jiān)忍，必有所成。人間有味，哀喜悲歡皆是清淡的歡愉。
天高云淡，而我們都以高翔!
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