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保護(hù)眼睛作文
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的保護(hù)眼睛作文，希望能夠幫助到大家。
保護(hù)眼睛作文1
小紅是一個(gè)尊老愛幼的好孩子，可是她總是不愛護(hù)自己眼睛！瞧！她都戴上眼鏡了！
這天，小紅正在看書，突然迷迷糊糊地睡著了，她做了一個(gè)奇怪的夢(mèng)：
小紅發(fā)現(xiàn)自己站在一條大街上，街上的人來來往往，熱鬧非凡。小紅想找一找回家的`路，可是她怎么也找不著回家的路，就想：等會(huì)兒媽媽就會(huì)出來找我的，不如我先看會(huì)兒書吧！想著想著，小紅就拿出了書本，津津有味地看了起來，她邊走邊看，走到了一個(gè)陌生的地方，小紅看看四周，一個(gè)人的影子也沒有，她害怕得哭了起來，邊哭邊叫：“媽媽，媽媽，你快來��！我害怕！”可是媽媽沒來，反而來了一個(gè)大怪獸，那個(gè)怪獸張牙舞爪地?fù)湎蛐〖t，還說：“叫你不保護(hù)眼睛，我要吃了你！”“啊！”小紅尖叫著醒了�！昂�！還好是一場夢(mèng)！”小紅重重地呼了一口氣，說。
從此以后，小紅再也不敢傷害自己的眼睛了，她鼻梁上的眼鏡也消失了。
保護(hù)眼睛作文2
今上午第四節(jié)課，楊老師講完了數(shù)學(xué)書上的知識(shí)點(diǎn)，又給我們?cè)u(píng)講了練習(xí)冊(cè)的錯(cuò)誤，再帶領(lǐng)大家重做了一遍口算題；突然，我覺得眼睛非常不舒服，很癢、很模糊，我輕輕揉了一下，本希望能“撥云見日”，但現(xiàn)實(shí)總是充滿骨感，呈現(xiàn)在眼前的仍然如同打的馬賽克一般朦朧；“難道我得了近視？怎么辦？有這種可能性嗎？不會(huì)吧！難道輕輕一揉就揉成了近視？我從今后就看不清楚了，難道我會(huì)永生永世得跟眼鏡共同進(jìn)步？不會(huì)吧”。我心情如同晴空霹靂、萬劍穿心，傷痛到了極點(diǎn)。我不甘心，再揉一揉，眼睛還是像打了馬賽克一樣模糊。瞬間，吵鬧的操場上停止了嬉戲，空氣也更冷了一分，
正當(dāng)我絕望之時(shí)，突然眼前一亮，原來的馬賽克如同小鬼一樣瞬間消失得無影無蹤。原來是眼睛被討厭眼屎給擋住了，頓時(shí)我放下了心中沉重的.顧慮，心情也輕快許多。
通過這件事，我明白了眼睛對(duì)于每個(gè)人的重要性，我以后一定要保護(hù)好自己的眼睛。
真是嚇?biāo)缹殞毩恕?/p>
保護(hù)眼睛作文3
在許多大大小小的學(xué)校中，你有沒有看到過這種情景？學(xué)校放學(xué)的時(shí)候，同學(xué)們背著書包從學(xué)校里走出來，眼睛外面一層“玻璃”，這就是眼鏡，許多同學(xué)帶著的眼鏡。
這個(gè)是怎樣造成的呢？我覺得第一是：寫字姿態(tài)。
好多同學(xué)的鞋子姿態(tài)不正確，造成視力下降。眼睛里書本距離越來越近，眼睛愈來愈不好。
第二是學(xué)習(xí)壓力。
在學(xué)校，同學(xué)們拼命地學(xué)習(xí)，本想回家休息一會(huì)，可是小小的`書包里，裝著寫不完的作業(yè)，每天晚上回家寫作業(yè)，寫完后還要做題，做完后還要復(fù)習(xí)……這一連串的任務(wù)做完后，抬頭看看頭上的表，不知已經(jīng)多晚了。第二天，由于睡眠不足，眼睛大大受影響。
不管是這兩種哪一種，我們都應(yīng)該保護(hù)眼睛：多做眼保健操，眼睛累了，就歇一會(huì)兒，眼睛不能連軸轉(zhuǎn)，適當(dāng)也要給眼睛“放放假”。
把眼睛重視起來吧，你對(duì)它好，它也對(duì)你好，希望你好好保護(hù)它。
保護(hù)眼睛作文4
今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說：“那今天就不戴了吧，周末我?guī)闳z查一下看是不是眼鏡度數(shù)不合適了。”
我到了學(xué)校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的`，玩時(shí)也不擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來，總之比原來方便多了�？墒�，我現(xiàn)在必須戴眼鏡，因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)遠(yuǎn)視，我現(xiàn)在戴的眼鏡是矯正眼鏡，現(xiàn)在戴是為了以后不戴。
我從現(xiàn)在開始一定要好好保護(hù)眼睛，寫字姿勢(shì)要正確，注意用眼衛(wèi)生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭取早點(diǎn)摘掉眼鏡。
保護(hù)眼睛作文5
眼睛對(duì)人們很重要。如果沒有好的視力，我們就無法欣賞各種風(fēng)景；如果沒有好的視力，我們的生活也會(huì)出現(xiàn)問題。所以，我們只有好好地保護(hù)眼睛，才能不戴上眼鏡。下面，我來介紹給幾種保護(hù)眼睛的方法。
一、每天堅(jiān)持做眼保健操，上午一遍下午一遍。
二、不能躺著看書，不能邊走路邊看書，當(dāng)然也不能在強(qiáng)光下看書。
三、不能趴在桌上看書，這樣眼睛會(huì)近視得更快。正確的做法是，身體要坐直，離桌子一拳遠(yuǎn)，頭部離桌子一尺遠(yuǎn)，這樣才能讓眼睛不受傷害。
我向大家推薦的方法真的`很管用，我有一個(gè)快要近視的朋友，他用了我的方法后眼睛竟然好起來了。希望大家多用我的方法，擁有一雙明亮的眼睛，越來越健康。
保護(hù)眼睛作文6
眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心里，世界將是黑暗的。
看電視不能離電視太近，必須離電視機(jī)兩三米遠(yuǎn)。在老家，我有一次離電視機(jī)很近的'地方看電視。看了很久，才關(guān)掉，我發(fā)現(xiàn)，我的視很模糊。媽媽帶我去看醫(yī)生，醫(yī)生告訴我:“你得了近視眼。”
看書不能躺著看。放學(xué)后，我一回到家，就躺在床上看著書。結(jié)果，我的頭開始痛起來了。
要讓眼睛按時(shí)休息。有一次，我做作業(yè)做的很晚，然后，眼睛就開始痛了，睜不開，就像要爆炸了。
所以，大家不能像我這樣。一定要保護(hù)好自已的眼睛哦!
保護(hù)眼睛作文7
一天早晨,小明上學(xué)時(shí)手里拿著一本書邊走邊看,愛不釋手.
放學(xué)了,小明回到家,看著一桌香噴的飯菜,迫不及待的`大口吃起來,忽然,他想起來還沒看完的書,然后小明就邊吃飯邊看起了書.
該睡覺了,可是小明躺在床上,鉆進(jìn)被窩里,還在看書.
不久以后,學(xué)校進(jìn)行了視力檢查,醫(yī)生小明:“這個(gè)字母指向哪里？”小明搖搖頭，說：“我看不見�！贬t(yī)生又一連問了好幾個(gè)字母，小明都看不見。檢查結(jié)果出來了，醫(yī)生對(duì)小明說：“你近視了，必須戴眼鏡。小明后悔莫及了。
保護(hù)眼睛作文8
小猴是個(gè)愛學(xué)習(xí)的小朋友，但是他的眼睛總是離書很近。
一天放學(xué)，小猴高興地回到家，因?yàn)榻裉熳鳂I(yè)很少，它心想：只要把作業(yè)做完我就能看書了。它三下兩下就做完了。接著他高興的從書架上拿出了自己最喜歡看的書，津津有味地看了起來�？伤娇搭^越低。媽媽看見了，就提醒它把頭抬起來，可不一會(huì)，它的頭又低了下來。
一天上學(xué)，小猴的眼睛看不清黑板上的`字了，他實(shí)在忍不住了，就跟老師說：“我能來前面看嗎？”老師問：“為什么呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了。”老師說：“好吧�！毙『镒叩胶诎迕媲埃箘诺恼Ｑ劬�，才看清楚了。
回到家，小猴把這件事告訴了媽媽，媽媽趕快把小猴送到醫(yī)院，醫(yī)生說：“你是不是看書時(shí)眼睛離書很低？”小猴說：“是的。”醫(yī)生說：“你已經(jīng)的近視了，你戴上這個(gè)眼鏡，以后要好好保護(hù)眼睛，眼睛離書要有一尺高，這樣你的眼睛才能好�！�
小猴按醫(yī)生說的做了，果然，它的眼睛好轉(zhuǎn)了。
保護(hù)眼睛作文9
我有一個(gè)外號(hào)，叫“小眼鏡”，因?yàn)槲医?jīng)常不注意用眼衛(wèi)生。
放學(xué)的時(shí)候，我兩手捧著書，津津有味地看著，一看到精彩的`部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過的汽車司機(jī)對(duì)我說：“嘿！小朋友，不要邊走路邊看書，不然的話眼睛會(huì)壞的！”而我絲毫不理會(huì)，繼續(xù)看書。
回到家吃晚飯時(shí)，我仍然一動(dòng)不動(dòng)地看書，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見了，暴跳如雷：“不能在吃飯的時(shí)候看書，不然的話，眼睛會(huì)壞的！”我卻裝作沒聽見，繼續(xù)看書。
到了睡前，我還拿著一本書在看，媽媽見了，嘆了口氣：“這孩子，無可救藥了！”
過了一段時(shí)間，我和媽媽去體檢，護(hù)士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見。醫(yī)生說我得了近視，只能戴上煩人的眼鏡了。
我后悔地自言自語：“我要是聽爸爸媽媽的話就好了�！�
保護(hù)眼睛作文10
傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰�、營養(yǎng)不良才引起近視的.原因，而且長時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時(shí)間來，近視就會(huì)加深。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢(shì)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。
保護(hù)眼睛作文11
假期到了，又是孩子們得近視眼的高發(fā)期了。
昨天，在《生活大參考》節(jié)目里有個(gè)家長說：“我家孩子在假期總是玩手機(jī)，連我的手機(jī)都玩�！彼�拍了一段視頻，講的是一個(gè)小孩在玩手機(jī)，爸爸叫孩子洗澡，可孩子還專心致志的玩。
后來，我看到了一個(gè)數(shù)據(jù)：玩手機(jī)的`人80％都會(huì)近視！80％？也就是說，如果我們班的同學(xué)都玩手機(jī)，那會(huì)有30多人近視！
中醫(yī)專家告訴我們：人的眼珠子就像一杯茶，如果搖一下，就會(huì)搖起沫沫，所以不能隨意轉(zhuǎn)動(dòng)。
最重要的是：在寫字時(shí)，要做到“一寸”、“一尺”、“一拳頭”，一寸就是筆尖離你拿筆尖的位置一寸，一尺就是眼睛離書本一尺，一拳頭就是胸離桌子一拳頭。而同學(xué)們大多做不到的是“一尺”，老師也經(jīng)常說：“頭抬高！”
少玩電子游戲、眼睛離書本不近，是高視力的基礎(chǔ)。
保護(hù)眼睛作文12
最近，我看東西的時(shí)候總愛咪眼睛，所以今天早上爸爸帶我到我們家旁邊的一家眼鏡店，去查視力，我們查完視力出來的結(jié)果是視力：0、6。阿姨說：“視力低于0、8就要注意了，下午一個(gè)一去散個(gè)瞳，說不定就能消除近視�！�
我們很愉快的.說了一聲：“好�！毕挛纾职植煌５膰Z叨：“快點(diǎn)，快點(diǎn)。”我現(xiàn)在在抓緊時(shí)間的打日志，等我打完日志要去給我做散瞳，還要給媽媽看一下手指頭，我們就能回家了，但是回家還不能看電腦，不能玩玩具，只能只能躺在床上休息。
哎，近視的感覺真不好。
保護(hù)眼睛作文13
丁丁今年十歲，讀三年級(jí)。他總是有一個(gè)壞習(xí)慣--看書的姿勢(shì)不正確。
一天，丁丁吃早飯時(shí)，他邊吃邊看書。媽媽說：“邊吃飯邊看書不好。會(huì)影響視力。”但是，丁丁還在看書，不聽媽媽的`話。
下午放學(xué)了，丁丁和一個(gè)叫小軍的同學(xué)回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁說：“別打擾我！”
晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時(shí)，媽媽走進(jìn)來，一看丁丁在躺著看書，就說：“這樣對(duì)視力還是不好的！”丁丁聽了，只好合上書，依依不舍地睡了。
第二天，媽媽帶丁丁去醫(yī)院檢查視力。到了眼科，丁丁進(jìn)去了。醫(yī)生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看著視力表，覺得模模糊糊。這時(shí)，他知道了自己看書的姿勢(shì)不對(duì)，向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤。
他還保證，以后一定要保護(hù)好自己的視力！
保護(hù)眼睛作文14
我們每個(gè)人都有一雙明亮可愛的眼睛，我們用它看書、寫字、看電視……它是我們身體不可缺少的一部分，我們都應(yīng)該好好的保護(hù)它，而我卻沒有保護(hù)好它，讓它生病了。
這天，我正在看電視，突然，媽媽憤怒地對(duì)我說：“喬鐘宇航，你怎么虛著眼睛看電視，是不是近視了�！蔽冶粙寢尩暮鹇晣樧×�，膽戰(zhàn)心驚地說：“我也不知道啊?”媽媽拿著遙控板立即關(guān)掉了電視，不停的數(shù)落我，小小年紀(jì)就戴眼鏡，看你以后怎么辦?以后不準(zhǔn)看電視，玩電腦了。望著無比生氣的媽媽，我流下了傷心的.眼淚，開始擔(dān)心起來，我的眼睛還能不能治好呢?
第二天，我們來到了華西醫(yī)院眼科室，一一做了檢查，結(jié)果，我真的近視了，醫(yī)生說視力不能恢復(fù)到原來的樣子了，如果好好保護(hù)的話，近視度數(shù)不會(huì)增加太快。最后我還配了一副眼鏡。
同學(xué)們，我們一定要以正確的姿勢(shì)看書、寫字，不要沒完沒了地看電視、玩電腦，好好愛護(hù)我們的眼睛，千萬不要像我一樣，讓它生病了。
保護(hù)眼睛作文15
每個(gè)人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來說說怎么保護(hù)眼睛吧！
第一，首先不能在陽光不充足的地方看書，也不能在陽光太強(qiáng)烈的`地方看書，要在光線合適的地方看書。
第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個(gè)小時(shí)，停止之后要看遠(yuǎn)處以及綠色植物。
第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。
第四，睡眠時(shí)間至少要有8小時(shí)。
第五，吃飯時(shí)要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。
第六，每天都要做兩次眼保健操。
第七，不要在灰塵比較多的地方或陽光強(qiáng)烈的時(shí)候睜開眼睛。
我們一定要保護(hù)好自己的眼睛。