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學(xué)游泳作文(通用15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑魑囊笃陆Y(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
相信每個(gè)人心里都有一個(gè)自己不敢去嘗試的事情,當(dāng)然我也不例外,我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵(lì)下,我終于克服了恐懼,學(xué)會(huì)了游泳。接下來(lái)我就給大家來(lái)分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷:
別看我經(jīng)常玩水,但我一到大;蛴斡境乩锞蛧樀脺喩戆l(fā)抖,冷汗直冒。但是媽媽說(shuō)游泳最能鍛煉身體,讓我去學(xué)游泳,這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說(shuō)和鼓勵(lì)下,我還是硬著頭皮去報(bào)了游泳班。
但我一去就后悔了,我本以為那是一個(gè)小的不能再小的泳池,可我沒(méi)想到那居然是一個(gè)超大的泳池,我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵(lì)下,也為了不讓其他學(xué)員笑話我,我鼓足勇氣,拖著發(fā)抖的'雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水,我感覺(jué)仿佛就要被水吞噬似的,驚叫著飛一般地返回了臺(tái)階。幸好那時(shí)快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室,心想:“以后的日子該怎么過(guò)啊!”我第一次學(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。
接下來(lái)的幾天,我就找各種理由來(lái)逃課不下水,教練看出了我的心思,鼓勵(lì)我,先是讓我在淺水區(qū)拍打水花,后來(lái)拉著我站在較深的水區(qū),再后來(lái)讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺(jué)得水是那樣溫柔,拍下去軟綿綿的,有一種親切感。
就在我和學(xué)員們玩得起勁的時(shí)候,教練忽然叫停了,讓別的學(xué)員在泳池里來(lái)一次游泳比賽?粗鴦e的學(xué)員在水里像魚兒一樣游動(dòng)自如,我羨慕不已,如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了憋氣,換氣,我突然感覺(jué)我對(duì)水不在反感,泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來(lái)的幾天里,經(jīng)過(guò)教練的指導(dǎo)我還學(xué)會(huì)了幾個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作呢!現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,愛(ài)上了游泳,幾天不游還感覺(jué)渾身不舒服呢!
通過(guò)這件事,我明白了只要你敢去嘗試,就沒(méi)有你克服不了的恐懼。
學(xué)游泳作文2
今年的六年級(jí)畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時(shí)候,大家是多么地高興啊,同學(xué)們有的歡呼著,有的激動(dòng)地都要跳起來(lái)了,還有的已經(jīng)開(kāi)始討論如何游了……
盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語(yǔ)課結(jié)束后,我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了更衣室,大家換完衣服,都來(lái)到了游泳池邊。
男生分為兩個(gè)小組,會(huì)游的一組在深水區(qū),不會(huì)游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組,都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組,上課前,教練先讓會(huì)游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō):“這次,你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳,首先我們開(kāi)始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來(lái)。教練也會(huì)走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個(gè)個(gè)地嘗試,教練一個(gè)個(gè)地過(guò)關(guān),過(guò)程真的'很累,但是大家學(xué)得都很開(kāi)心。
等大家的“浮”全部過(guò)關(guān)后,教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來(lái),先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個(gè)腿稍微往外展開(kāi)一些,腳底板朝外側(cè)放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。
通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信,通過(guò)這四次的學(xué)習(xí),我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來(lái)。
學(xué)游泳作文3
成長(zhǎng)像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長(zhǎng)。
一個(gè)夏日的早晨,太陽(yáng)剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開(kāi)著車帶我來(lái)到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班,我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過(guò)來(lái)攔住了我們,他說(shuō):“家長(zhǎng)請(qǐng)留步,不許家長(zhǎng)陪同,孩子要自己進(jìn)去!笔裁?不許家長(zhǎng)陪同?平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說(shuō):“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了。”媽媽說(shuō):“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的!眿寢層贸錆M鼓勵(lì)和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上,有一位男教練走過(guò)來(lái)問(wèn)我:“你是新來(lái)的小朋友嗎?”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說(shuō):“那你跟我下水吧!蔽也桓蚁滤叹氈缓孟认滤,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無(wú)數(shù)次的鼓勵(lì)自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過(guò)了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開(kāi)眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的'飄起來(lái)了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說(shuō):“你真棒,真勇敢!”
懷著無(wú)比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開(kāi)心,我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。
學(xué)游泳作文4
說(shuō)來(lái)慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來(lái)游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅。寢屧谑罴俾(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的.臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的,就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿,還不耐煩的說(shuō)“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒(méi)那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子;侍觳回(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~
倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒(méi)想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過(guò)得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬(wàn)一腳一停,那我的小命可就保不住了!陛喌轿伊,我前面的同學(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽(tīng)話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時(shí)候,也不知道是誰(shuí)這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì)來(lái)臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文5
晴空萬(wàn)里,天氣奇熱,熱得我們一個(gè)個(gè)汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學(xué)游泳,一路上,我們有說(shuō)有笑,雖然頭頂烈日,汗流滿面,心里卻樂(lè)滋滋的。
剛到門口,哇,這么多人來(lái)學(xué)游泳!嚇了我一大跳。
排隊(duì)進(jìn)去之后,我們找了柜子放衣服,很快就換好了衣服,走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊,進(jìn)了我向往已久的'游泳池。剛下去時(shí)我有一種窒息的感覺(jué),不過(guò)后來(lái)好多了。教練先教我們踩水,我們?cè)谒锉谋奶钕褚恢恢豢鞓?lè)的小蝦,然后,教練又教我們悶水,并且要求我們必須悶足二十秒,我順利過(guò)關(guān)了。在我還沒(méi)“玩”夠時(shí),今天的課程就不知不覺(jué)地課程結(jié)束了,我只好依依不舍地離開(kāi)游泳池。
第二天早上,因?yàn)檫有課,所以我在媽媽的“護(hù)送”下早早地來(lái)到門口排隊(duì)。進(jìn)去之后得知,今天教練要教我們漂浮,教練先做個(gè)示范,在我眼中是是那么得完美。教練示范完后,讓我第一個(gè)來(lái),教練站在白線那,哇!那么遠(yuǎn),我想自己肯定不行,但是想一想也沒(méi)有什么。于是,我便開(kāi)始了我生平第一次的水中漂浮?蛇z憾的是,還差了不到一米;第二次,還是不行;教練氣得快火山噴發(fā)了,第三次,在教練的指導(dǎo)下,我終于成功了,達(dá)到了教練的要求。也許這就是功夫不負(fù)有心人吧!
后來(lái)教練又教了我們打腿和劃手,這兩個(gè)動(dòng)作我學(xué)得還不錯(cuò),教練豎起大拇指夸獎(jiǎng)我,我高興極了!
在基本動(dòng)作教完之后,就要開(kāi)始將動(dòng)作配合起來(lái)游了。我似乎有些膽怯,總是顧著這個(gè)動(dòng)作,忘了那個(gè)動(dòng)作。只要功夫深,鐵杵也能磨成繡花針,這一句真說(shuō)得不錯(cuò),在我的努力下,我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!
現(xiàn)在我算是明白了,世上無(wú)難事只怕有心人,相信自己,就會(huì)有所收獲!
學(xué)游泳作文6
一天早晨,我正在寫作業(yè),媽媽就跑過(guò)來(lái)興高采烈地對(duì)我說(shuō):“孩子,媽媽給你報(bào)了一個(gè)游泳班,那兒人很多,既可以讓你學(xué)會(huì)游泳,也好讓你多鍛煉一下身體!”我一聽(tīng),害怕極了,因?yàn)槲姨焐秃芘滤,所以一?tīng)要去游泳就嚇得發(fā)軟。心里一直在抱怨媽媽呢。
第二天下午,媽媽帶我去上游泳課。我換好了游泳衣,來(lái)到水池前。心里想著:我要是游不好又要出丑了的話,這該怎么辦好呢?一進(jìn)門,發(fā)現(xiàn)里面有好多好多比我小的小朋友,心里想像一塊千斤大石似的已經(jīng)落了下來(lái),我也輕松多了。老師先讓我們各自找個(gè)空位坐下來(lái),做課前練習(xí):老師讓我們兩腳伸直,上下擺動(dòng);5分鐘后,老師讓我們整個(gè)人扒著,兩腳依然擺著,也做5分鐘,做好了呢就可以一個(gè)一個(gè)按順序走下水了。
來(lái)到水中,老師對(duì)我們說(shuō):“今天,我就教給你們一個(gè)任務(wù)——憋氣”。老師首先做一個(gè)試范給我們看,我們認(rèn)真地憋著,老師說(shuō)我們很棒,還說(shuō)只要多練習(xí),就可以憋更久。果然,我們多練習(xí),真的取得了優(yōu)秀的成績(jī)。不過(guò),在練習(xí)中也吃了不少苦頭:憋氣時(shí),我喝了不少水;不是一開(kāi)始沒(méi)憋好吸了一口氣,喝了一大口水;就是一低下頭去明不小心水一淺,喝了水……哎!那時(shí),我真想放棄,這時(shí),老師在一旁不停地鼓勵(lì)我,說(shuō):“你一定行,你一定是最棒的!痹诶蠋煹腵鼓勵(lì)下,我慢慢地越憋越長(zhǎng),越憋越長(zhǎng),成為了一個(gè)憋氣很厲害的人。老師見(jiàn)我很棒,就決定等教我游泳的姿勢(shì)和怎樣往前游。我沒(méi)有等老師說(shuō)就經(jīng)常練,常常練,過(guò)了幾十天,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí),我心里美滋滋的,想:原來(lái)游泳并不是那么難,只要你有勇氣和膽量來(lái)挑戰(zhàn),就一定行。
這件事中,我懂得了,不管做什么事情都要有勇氣,你只要有勇氣來(lái)做,來(lái)挑戰(zhàn)就一定做成功。
學(xué)游泳作文7
在20xx年暑假,我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道,就像一個(gè)五味瓶。
第1天,天氣很晴朗。我起了個(gè)大早,吃了點(diǎn)早餐,就興致勃勃地來(lái)到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水,暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。這天,教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范:坐在池邊上,上體稍后仰,兩手支撐于體后側(cè),兩腿伸直并攏,身體成一條直線,念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來(lái)我們一邊反復(fù)練習(xí),教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣,2的小時(shí)過(guò)去了。我雖然練熟了,但覺(jué)得十分的累。剛開(kāi)始學(xué)游泳,苦。
第2天,大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,剛下水我覺(jué)得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺(jué),禁不住害怕起來(lái)。接下來(lái)我?guī)е×Π迮渖夏_部動(dòng)作游了5個(gè)來(lái)回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔,又想要吸得多但又怕嗆水,就盡量抬頭伸脖子,盡量保持頭在外面,結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣,我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí),“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳,辣。
第3天,我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然后頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由于老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓(xùn)受到了影響。回到家里,我按教練的吩咐,趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作,洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳,酸。第4天,先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,并且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后,自己來(lái)回游了10次,終于游完了。咸。
第5天,游泳班結(jié)束了,我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試,在24名學(xué)員中,我名列前茅。我心里感到無(wú)比的高興,取得了如此的'成績(jī),甜。
通過(guò)這次蛙泳培訓(xùn),使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開(kāi)的。只要你能吃苦,什么事都能辦得成。
學(xué)游泳作文8
每當(dāng)我在電視上看見(jiàn)游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí),心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺(jué),只是可惜一直沒(méi)有機(jī)會(huì)在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實(shí)現(xiàn)了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區(qū)跑。到了湖邊,我迅速的扒光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說(shuō):“別急,想學(xué)會(huì)游泳,首先就得學(xué)會(huì)踩水!薄笆裁,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說(shuō)著大話。看似簡(jiǎn)單的東西做起來(lái)卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍(lán)天,心中更加沒(méi)底了。爸爸這時(shí)開(kāi)口了:“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來(lái),不急。聽(tīng)明白沒(méi)有?”“聽(tīng)明白了!”我自信的回答,于是又充滿信心的練習(xí)……經(jīng)過(guò)幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸在旁邊鼓勵(lì)了我?guī)拙,然后說(shuō):“學(xué)會(huì)踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會(huì)潛水,來(lái),爸爸教你怎么潛水。”說(shuō)完,爸爸便充當(dāng)起“教練”,說(shuō)道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣,我來(lái)幫你計(jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑瞻职终f(shuō)的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)爸爸的數(shù)秒聲:1,2,3,4,5,6……不知經(jīng)過(guò)多少秒,我終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯(cuò),一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開(kāi)始教我游泳的'姿勢(shì),首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的配合,我按照爸爸說(shuō)的像模像樣的做著,恣意的在水中暢游著……慢慢的,天色在不知不覺(jué)中暗了下來(lái),爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開(kāi)了清水湖。
每當(dāng)我回憶起這件事情的時(shí)候,我總會(huì)露出自豪而開(kāi)心的微笑!
學(xué)游泳作文9
炎炎夏日,火辣辣的太陽(yáng)烤著大地,我熱得滿頭大汗,心想:要是能泡在冰涼的游泳池里,那該多好!可是,我是只“旱鴨子”,因?yàn)榕滤,一直沒(méi)去學(xué)游泳。這次,我下定決心,要做泳池里歡樂(lè)快活的“魚兒”。
來(lái)到游泳館,池水波光粼粼、清澈晶瑩,宛如一面淡藍(lán)色的`鏡子。小朋友們?cè)胨校瑲g快地來(lái)回穿梭。
我換上泳衣泳褲,戴上泳鏡泳帽,小心翼翼地來(lái)到泳池邊,跟著教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)。教練看我有點(diǎn)兒緊張,拍拍我的肩膀,鼓勵(lì)我說(shuō):“今天我們來(lái)學(xué)習(xí)蛙泳,你學(xué)會(huì)了,就能像小青蛙一樣跳來(lái)跳去了。”我把腳輕輕放入水中,一絲涼意透進(jìn)心底。
最難學(xué)的要屬憋氣了。按照教練的要求,我深吸一口氣,把頭浸在水中,池水像一條條頑皮的小蟲沖進(jìn)我的嘴巴和鼻子里,我連嗆了好幾口水,鼻子也酸酸的,趕緊把頭探出了水面。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣,但也喝了好多水。教練微笑著對(duì)我說(shuō):“不嗆幾口水怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?你要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。”
教練邊示范邊指導(dǎo)我做手和腳的動(dòng)作。我張開(kāi)雙臂,自然放松,在水里劃出半圓,把水推向兩邊,雙腿使勁向后一蹬,立刻又并攏起來(lái),抬起頭深吸一口氣,像青蛙一樣往前蹦著。我堅(jiān)持一遍又一遍地游著,從剛開(kāi)始的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,到后來(lái)的不緊不慢,我游的速度越來(lái)越快,動(dòng)作也越來(lái)越優(yōu)美。泡在涼爽的池水中,我倍感愜意,擺脫“旱鴨子”的感覺(jué)真好!
這次學(xué)游泳也告訴我:世上無(wú)難事,只怕有心人。只有挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,才能取得更大的收獲。
學(xué)游泳作文10
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因?yàn)槲覀兊慕叹毺植懒,他天天扯著嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練。每天上完游泳課,我都手腳無(wú)力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地?fù)]揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結(jié)束了,開(kāi)始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們?cè)?5米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內(nèi)游一個(gè)來(lái)回。我們像海里的魚,拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來(lái)回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒(méi)幾個(gè)。
我知道這個(gè)規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的'子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地?fù)Q了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車一樣打水,拼了命得向前游。誰(shuí)要是最后一名,誰(shuí)就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒(méi)有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開(kāi)足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒(méi)多久,我就沒(méi)了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說(shuō)過(guò),如果你想把事情做好,那世界上沒(méi)有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文11
游泳,是我擁抱夏日最喜歡的方式。
站在室外泳池邊緣放開(kāi)心胸地一躍而下,身影沿著弧線從跳臺(tái)飛到空中,一個(gè)彎腰,再轉(zhuǎn)眼間,便潛入了圈圈漣漪,水面霎時(shí)所濺起的水花碎影,一滴滴撞入旁人圍觀者的視網(wǎng)膜上,映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。
緊接著撲通的聲響后,是透過(guò)著氟味的水從耳廓滑過(guò),沁涼入骨的水溫透過(guò)肌膚滲入體內(nèi),調(diào)節(jié)呼吸,將手臂交叉地往前伸展,先是頸部、胸、腰部再來(lái)大腿、小腿的肌肉、再往下是腳踝、指尖,還有不斷加速的心跳拍數(shù),每一吋的細(xì)胞此刻都在好好感受被陽(yáng)光暖過(guò)的水,維持好身體的平衡,每次側(cè)過(guò)頭把握時(shí)機(jī)地深深吸一口、讓氧氣好好填滿肺部,繼續(xù)往前劃,就算游到了盡頭,只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬,轉(zhuǎn)身,又是另一個(gè)起點(diǎn),在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數(shù)個(gè)水滴所遮掩的世界,水流的拍打聲將換氣的節(jié)奏、岸旁的嬉閙言語(yǔ)逐漸混在一起,附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響,身心借由水彷彿輕盈起來(lái),這就是、自由的感覺(jué)。一旦離開(kāi)了地面,將身軀投入水中,想橡自己有如海底的魚優(yōu)游時(shí),我總會(huì)有這般感受,這是和用雙腳踩在實(shí)際的陸地上用盡全力奔跑時(shí)迥異--清新涼爽的.自由,我很喜歡這樣不受拘束的自由,讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯(cuò)覺(jué)。
喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著彼此不斷往水平面上升的可愛(ài)模樣,喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無(wú)際蔚藍(lán)的景色,喜歡午后不那么刺眼的太陽(yáng)灑落在波光粼粼的水波反射出的光影,喜歡和朋友結(jié)伴一起體驗(yàn)夏天玩水的樂(lè)趣,也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧?kù)o,喜歡從指縫流泄而過(guò)的透明水感,也喜歡換氣時(shí)昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道,我喜歡透過(guò)水來(lái)?yè)肀崆榈南娜諘r(shí)光。
游泳,是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。
學(xué)游泳作文12
興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人。∥乙粋(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣!疤氯グ桑瑳](méi)事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,萬(wàn)事開(kāi)頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽倚囊粍(dòng),豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈,我沒(méi)有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我,我的`信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂(lè)!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
學(xué)游泳作文13
放暑假了!放暑假了!我終于可以盡情地玩了!我非常喜歡游泳,媽媽答應(yīng)讓我到五通橋去學(xué)游泳,我開(kāi)心死了!
第一天,我和我的一個(gè)要好的朋友還有一個(gè)姐姐一起去游泳池,到游泳池了,左邊是一個(gè)深水池,水清涼透明,有1。8米深,30米左右長(zhǎng),旁邊是個(gè)淺水池,有1。3米深,10米左右長(zhǎng)。兩個(gè)泳池的中間是休息的地方,我們就在那里做熱身運(yùn)動(dòng)。
開(kāi)始上課了,主教練羅教練是個(gè)面帶笑容、身材魁梧的人,他先教我們游泳的最基本的知識(shí),再給我們綁上背板,一個(gè)一個(gè)地下水,靠著邊蹬腿。教練們看誰(shuí)蹬得好就把一個(gè)泡沫板子給他(她),讓他(她)在水里游。哇!我真幸運(yùn),第一個(gè)就選中了我,我高興極了,在水里游來(lái)游去,就像一條自由自在的小魚。
我要開(kāi)始闖第三關(guān)了,第三關(guān)就是不要泡沫板子,背著背板游。我努力地游來(lái)游去,終于“功夫不負(fù)有心人”,教練看中了我,抱著我把泡沫板子扔在一邊,我一下子游了起來(lái),哇!。∥倚睦锝兄,我闖過(guò)第三關(guān)了。開(kāi)始跳水了,“嘩”,“嘩”地響著,同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳了下去。輪到我了,我做起正規(guī)跳法的姿勢(shì),“嘩”的一聲,我跳下去了,我使勁地游,頭露出了水面。好了,該讓教練看看我最正規(guī)的游泳姿勢(shì)了,果然不出我所料,教練笑咪咪地盯著我,我上了岸,教練拍著我的肩膀表?yè)P(yáng)了我,我心里甜滋滋的。
就這樣游到了第四天,教練點(diǎn)了幾個(gè)游泳棒的人,其中就有我,我們都沒(méi)綁背板,教練一聲口哨,我們“嘩”的'一聲跳入了水中,游到了對(duì)岸,我學(xué)會(huì)了!我學(xué)會(huì)了!我激動(dòng)萬(wàn)分。我們到了淺水區(qū),個(gè)個(gè)都跳下去玩,我很快就認(rèn)識(shí)了那里的女孩子,我們都玩一種游戲,最好玩的是扔泳鏡,一個(gè)人當(dāng)貓,貓來(lái)?yè)層剧R,扔來(lái)扔去的好玩極了。有時(shí)我們坐在水邊講笑話,逗得我們哈哈大笑。
從第四天早晨開(kāi)始,已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的男女同學(xué)一起進(jìn)行比賽,我每次都獲得第一名!七天的訓(xùn)練很快就結(jié)束了,我們都依依不舍地離開(kāi)了充滿歡聲笑語(yǔ)的游泳池。
學(xué)游泳作文14
游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng),不但能提高機(jī)體的免疫力,還能鍛煉身體。今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開(kāi)始了第一節(jié)游泳課,首先是教練先讓我套上游泳圈,然后他雙手扶著我,讓我慢慢進(jìn)入泳池,他說(shuō):今天練習(xí)憋氣,要把頭埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng)。終于,結(jié)束了,我浮出水面,呼吸到了新鮮的空氣,感覺(jué)能自由呼吸是多么的`幸福!這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次,這時(shí),教練說(shuō):接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作,掌心由內(nèi)向外劃動(dòng),手掌的手指要伸直,這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿,瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力,以小腿和腳底向外瞪,直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作,光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜,做起來(lái)更難,現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作,再下水,讓我感到枯燥乏味,覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了,怎么都學(xué)不會(huì),也有點(diǎn)不想學(xué)了,這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō):不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì)的,只要你不斷的練習(xí),熟能生巧,你一定能學(xué)會(huì)的。于是,每天在家里練動(dòng)作,漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開(kāi)始的,那節(jié)課,我下水后,一不小心,整個(gè)身體不小心倒了,我大聲喊:救命!救命!這時(shí),教練下水扶住了我,親切地說(shuō)道:不要害怕,我會(huì)扶住你的。霎那間,我不害怕了。之后的幾節(jié)課,我學(xué)得特別快,到結(jié)束的那節(jié)課,已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了,并且,我感覺(jué)到了開(kāi)心,以前特別不想上課,也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng),現(xiàn)在急著想去,而且還感覺(jué)游不夠。
人生的道路并不平坦,有一道一道坎,這些坎是一次次進(jìn)步,走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難,才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳作文15
剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了,我真開(kāi)心呀!去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,這次我要學(xué)自由泳。
一開(kāi)始,老師教我們打腿,我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說(shuō):“腳要繃緊,膝蓋要伸直,腿要在水面上打,要打快,頻率也要一致!蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎?”可下水后,我把老師講的要領(lǐng)全忘了,只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了,最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō):“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,頻率也不一致,當(dāng)然游不走了。”
第二天早上,我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),并想著老師講的要領(lǐng)。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并讓腿盡量在水面上打,可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō):“你的腿是在水面上打了,可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快!蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩(xí),想著老師講的.要領(lǐng)。本以為晚上能游走了,可下水后卻還是游不走,這時(shí),老師說(shuō):“還要多練習(xí),只要多練習(xí),就一定能游走的!庇谑,我今天早上認(rèn)真的做練習(xí),并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí),晚上我仿佛真的游走了,我游了一會(huì)站起來(lái)一看,呀!我已經(jīng)游到游泳池的中間了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信這是真的!”我高興的說(shuō)。接下來(lái),老師教我們自由泳劃手換氣,經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程,我明白了:學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí),要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度,但我要堅(jiān)持,不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力,我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了,并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指,說(shuō):“這就是你堅(jiān)持而得到的成果!
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