舞蹈比賽心得（精選23篇）

　　當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的舞蹈比賽心得，歡迎大家分享。

　　舞蹈比賽心得 1

　　另一個(gè)奇妙的舞蹈樂園，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個(gè)奇妙的舞蹈樂園，樂園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運(yùn)行，曲中流暢地運(yùn)行，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的.美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的體形。

　　此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，在老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課，但我堅(jiān)持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課，程，日積月累，受益匪淺。日積月累，受益匪淺。首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)�來了一一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)�來了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。

　　將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個(gè)性的開朗和自信心的樹學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，立。我想，這就是舞蹈的魅力所在。我想，這就是舞蹈的魅力所在。其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，其次，我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開更要“姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解。

　　舞蹈比賽心得 2

　　四月二十八號(hào)上午，鳳凰城街道全體幼師在店子幼兒園舉行舞蹈培訓(xùn)，有西李幼兒園的殷曉飛老師任教，老師們很認(rèn)真，很努力，積極性很高，效果非常好。

　　一次舞蹈培訓(xùn)，讓我們對(duì)舞蹈充滿了熱愛，對(duì)舞者充滿了崇敬，這種用肢體語言表達(dá)美的形式實(shí)在是太讓人心潮澎湃了，雖然這次培訓(xùn)談不上高層次，更談不上什么高水平，但還是讓我對(duì)藝術(shù)的另一種表達(dá)形式肅然起敬，續(xù)而感慨頗多。心理學(xué)上把情緒、情感定義為人對(duì)客觀世界的態(tài)度與主觀需要的一種體驗(yàn)伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應(yīng)， 那是科學(xué)的概念，我們來點(diǎn)爛漫的比喻情感是人體上一種很特殊的電，瞬息間傳遍全身，于是想象力舉起翅膀，心中所有的積存，無論是嶄新的還是陳舊的，形象的還是抽象的。

　　整塊的還是零碎的，都被調(diào)動(dòng)起來，運(yùn)動(dòng)起來他們變軟了，液化了甚至霧化了，有了可融性和磁力，迅速地發(fā)生連鎖，又是互相地反應(yīng)，許多本來無關(guān)的東西。

　　給這情感的火焰燒化，活噴噴地交融在一起， 無論通過前者還是后者我們都能看到情感的巨大力量因?yàn)橛辛饲楦兴枷胱兊脽霟�，給人印象深刻，因?yàn)橛辛饲楦凶屨J(rèn)識(shí)變得主動(dòng)，融化心靈調(diào)節(jié)行為，無形的動(dòng)力讓你久行而不累。

　　在任何學(xué)科中的學(xué)習(xí)，你的情感左右你的行為，在舞蹈學(xué)習(xí)中也一樣，但是在這個(gè)領(lǐng)域里情感另有特別的意義，只有含有情感的'動(dòng)作才可稱之為舞蹈，只有這樣才是有靈性美的舞蹈。

　　這就是說主體與客體間聯(lián)系的紐帶之中，存在著美，在于主體與客體的溝通之中，與音樂相伴的動(dòng)作，個(gè)體、音樂、動(dòng)作交互作用產(chǎn)生感情因素，作出自然、韻律性動(dòng)作，使人有美的感受，以情激美以美激情人人都可去跳舞。

　　長伴有音樂，而泱泱華夏大地，有兩筆寶貴的財(cái)富，一個(gè)是五千年連續(xù)的傳統(tǒng)的舞蹈藝術(shù)，一個(gè)是民間民族舞蹈藝術(shù)，中國地域遼闊，民族眾多每個(gè)民族都能歌善舞，由于生活環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣等的不同，每個(gè)民族和地區(qū)的歌舞又都具有不同風(fēng)格色彩，無論是為生活而舞 還是為藝術(shù)而舞， 在感動(dòng)時(shí)我們撲捉到了悸動(dòng)的瞬間，情感激起求美之心，情感產(chǎn)生美，那也正是舞蹈所追求的愉悅。

　　舞蹈比賽心得 3

　　今天下午我們觀看了金華市小學(xué)生“綠色環(huán)保、綠色奧運(yùn)”舞蹈大賽。據(jù)說這場大賽已經(jīng)是決賽了，我們所看到的舞蹈是金華市經(jīng)過挑選的優(yōu)秀舞蹈，所以今天下午的比賽只評(píng)出一二等獎(jiǎng)。

　　通過下午的觀看讓我基本了解了金華市小學(xué)的舞蹈水平。這些小朋友的基本功要比我們溫州鹿城區(qū)好多了，他們?cè)谖璧钢兴�展示出來的基本功非常扎�?shí)，這說明金華市的老師在訓(xùn)練時(shí)對(duì)”技能技巧“的重視，金華市領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這方面的支持是分不開的。但在學(xué)生的表演上我覺得我們溫州在這方面做的更加突出，我們的學(xué)生在表演上是十分到位的，如表情、眼神、身體上的氣韻等等。而今天我觀看的節(jié)目，學(xué)生在這方面做的不夠突出，當(dāng)然有幾個(gè)舞蹈表現(xiàn)的'很到位，讓我印象深刻，如：《我的偶像》，孩子們不但在動(dòng)作上表演到位，還把童趣都演義出來了，讓觀眾看了很開心。這就說明現(xiàn)在的老師在選材上的重要性，教師要選擇適合孩子的心靈，不能把成人的舞蹈拿來讓小學(xué)生跳，如要選也要適當(dāng)?shù)匦薷�，讓孩子們跳起來不便扭，如要用基本�?技能技巧)來表現(xiàn)舞蹈也要運(yùn)用的適當(dāng)，不要什么動(dòng)作都用到基本功(對(duì)于創(chuàng)作的舞蹈來說)。

　　最后，今天讓我印象最深刻的就是所有舞蹈中的服裝、頭飾、道具等方面的運(yùn)用都非常的亮麗、也很合理。如《星星在閃爍》利用背景道具、星星來進(jìn)行表演，讓觀眾很明了地看到了舞蹈內(nèi)容;還如《花兒笑了》服裝從花蕾中慢慢地變成了美麗的花朵，服裝的變化使舞蹈增加了幾分色彩。還有很多：手上的鼓棒變成了飄帶、火把變成了紅色的雨傘等等，這些說明教師在這方面動(dòng)了很多腦筋。

　　這場比賽給我敲響了警鐘，今后在舞蹈的訓(xùn)練上應(yīng)該注重哪些方面，總之舞蹈是從孩子的心靈出發(fā)、以孩子的童趣為主。

　　舞蹈比賽心得 4

　　學(xué)習(xí)舞蹈是一件很不容易的事情，是很多人童年很深的記憶，你的這段經(jīng)歷回憶起來的體會(huì)是什么呢？學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)經(jīng)驗(yàn)一起欣賞一下！

　　首先要記清楚動(dòng)作，看清教練的每一個(gè)細(xì)節(jié)。不光課堂上，下來還要捋一捋，捋著捋著回想起老師跳時(shí)候的韻味，自己會(huì)有很多心得。不要怕一跟音樂動(dòng)作就掉了，這個(gè)可以熟能生巧的`。

　　二是要熟悉音樂。好的舞者都是聞樂起舞的，多跟音樂跳，不但能熟悉動(dòng)作，慢慢地，你自然知道一度讓你茫然的動(dòng)作該踩在哪個(gè)點(diǎn)。國外音樂一定要先了解歌詞，因?yàn)榫幬枵叱�了根�?jù)音樂節(jié)奏，也會(huì)結(jié)合歌詞來設(shè)計(jì)動(dòng)作和舞蹈的氣質(zhì)。

　　第三，要強(qiáng)調(diào)的是基本功真的很重要。開胸、開肩、下腰、拉韌帶、劈叉，要想跳好舞，這些是避不開的。我曾經(jīng)在專業(yè)演藝院團(tuán)呆過（當(dāng)然，我不是演員），演員們花的最多的時(shí)間不是排新節(jié)目，而是反復(fù)錘煉基本功，他們吃的苦是我們難以想象的。如果有一天，你不怕上軟功課了，那么恭喜你，你已經(jīng)擁有作為一個(gè)舞者的基本身體要求。

　　四是一定要練體能。一位專業(yè)舞蹈演員曾經(jīng)告訴我，想要充分演繹一支舞蹈，前提是擁有足夠駕馭它的體能。如果你沒有時(shí)間到健身房擼鐵，那么就請(qǐng)堅(jiān)持上體能課。

　　五是要明確自己學(xué)舞的目的。如果是想學(xué)成達(dá)到教練水準(zhǔn)，那么你是不是應(yīng)該思考一下，如果是你在上課的話，練習(xí)基本功要花多少時(shí)間，動(dòng)作組合需要多少個(gè)，每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)哪些以及音樂怎么選。針對(duì)不同程度的學(xué)員，要教授哪些新舞蹈，如何和學(xué)員互動(dòng)。

　　如果只是想要跳舞健康美麗的話，可忽略第五點(diǎn)。不過據(jù)我不多的人生經(jīng)驗(yàn)而言，學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能，除非天賦異稟，對(duì)大多數(shù)人而言都沒有捷徑。

　　大家一起共勉，勤學(xué)苦練吧！

　　舞蹈比賽心得 5

　　學(xué)了一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對(duì)體育舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情�；蛟S，對(duì)于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請(qǐng)過一次假。

　　選課以前，很多人認(rèn)為我必然會(huì)選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時(shí)，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對(duì)拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對(duì)于我來說是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項(xiàng)目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈�，F(xiàn)在一個(gè)學(xué)期過去了，我不后悔當(dāng)時(shí)的選擇!

　　榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實(shí)不易。我也體會(huì)到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。

　　榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的'知識(shí)。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個(gè)人能力有限，又屬于那種不太會(huì)表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。

　　不能不提的是本學(xué)期來我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會(huì)。王老師對(duì)拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時(shí)的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動(dòng)的是王老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時(shí)耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說王老師上課時(shí)太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺得那是一個(gè)大學(xué)生初登講臺(tái)的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時(shí)間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。

　　最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!

　　舞蹈比賽心得 6

　　《幼兒園工作規(guī)程》中明確把“遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)”作為幼兒園教育原則之一。小班幼兒身體和手的基本動(dòng)作已經(jīng)比較自如。由于骨髂肌肉系統(tǒng)的發(fā)展，大腦控制調(diào)節(jié)能力的增強(qiáng)，加上先學(xué)前期所學(xué)會(huì)的技能和取得的經(jīng)驗(yàn)，能夠掌握各種粗動(dòng)作和一些精細(xì)動(dòng)作。中班幼兒是整個(gè)幼兒期思維特點(diǎn)表現(xiàn)最為典型的時(shí)期，即思維的具體形象型最為突出。這一思維特點(diǎn)不僅表現(xiàn)在幼兒解決問題、判斷事物時(shí)，而且也表現(xiàn)在幼兒各種活動(dòng)中。在游戲活動(dòng)時(shí)，幼兒都沉浸在形象化的思維活動(dòng)中。大班幼兒自我評(píng)價(jià)能力逐步發(fā)展，個(gè)性特征有了較明顯的表現(xiàn)。他們情感的穩(wěn)定性開始增強(qiáng)，開始能夠有意識(shí)地控制自己情感的外部表現(xiàn)。在相互交往中，該年齡段的兒童開始有了合作意識(shí)。規(guī)則意識(shí)逐步形成，他們開始學(xué)習(xí)著控制自己的行為，遵守集體的一些共同規(guī)則。通過這次的教研活動(dòng)，讓我對(duì)編排幼兒舞蹈有一定的心得體會(huì)，現(xiàn)在就讓我談?wù)勛约核�認(rèn)識(shí)的幾點(diǎn)：

　　1、要安排好結(jié)構(gòu)。

　　結(jié)構(gòu)是作品內(nèi)部的組織形式，舞蹈作品主要有A、B式（由快到慢或由慢到快），A、B、A式（快到慢到快，慢到快到慢）。還有兒童話劇等，無論怎樣的結(jié)構(gòu)，都必須精心安排好開頭、發(fā)展、結(jié)尾幾個(gè)部分。一個(gè)好的開頭，能把孩子們的興趣和注意力很快吸引到舞蹈的情景中來，發(fā)展部分是兒童舞蹈的精華，主題的展現(xiàn)、故事的敘述都在這部分，結(jié)尾部分也很重要，一個(gè)好的結(jié)尾往往給孩子們留下難忘的印象，能喚起他們的種種聯(lián)想。

　　2、要設(shè)計(jì)和組織動(dòng)作。

　　舞蹈動(dòng)作是構(gòu)成舞蹈藝術(shù)的基本元素。兒童舞蹈的動(dòng)作，應(yīng)該是從他們的生活中來，是表達(dá)兒童情感的語言。而動(dòng)作不能太難、太雜，要捕捉一個(gè)生動(dòng)有趣的形象動(dòng)作，使其突出主題。

　　3、要安排好隊(duì)形和畫面的變化。

　　作為兒童舞蹈的構(gòu)圖，隊(duì)形的變化不能太復(fù)雜，力求簡單明了，易學(xué)易記，但又不能太單調(diào)、死板，而應(yīng)該顯得生動(dòng)、形象。舞蹈是一門整體藝術(shù)，常常是以整齊的隊(duì)形統(tǒng)一動(dòng)作來進(jìn)行排練或演出的。所以兒童舞蹈教學(xué)的隊(duì)形變化簡單明顯。無論表演舞還是娛樂性的集體舞，都不宜太繁瑣、復(fù)雜。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感，如一個(gè)順時(shí)針大圓圈內(nèi)再加一個(gè)逆時(shí)針小圈，或橫線前進(jìn)、豎線推進(jìn)等都是少兒可以接受的，盡量少用那些歪、斜等不規(guī)則的對(duì)形。在角色的安排與變化上應(yīng)簡單好記、角色單一，故事情節(jié)與人物不宜太多，使舞蹈隊(duì)形既豐富明了又簡單合理。

　　4、要排好舞蹈。

　　編得再好的舞蹈，如果不排出來，這個(gè)作品都算不上已經(jīng)誕生。那么怎樣才能把一個(gè)編好的兒童舞蹈較好地排練出來？

　　首先在學(xué)習(xí)舞蹈前，把舞蹈的內(nèi)容情節(jié)編好，講給孩子們聽，利用有關(guān)的圖片、照片讓他們看，讓他們?cè)诼牎⒖粗惺煜の璧傅膬?nèi)容及情節(jié)，然后讓他們聽音樂，并講解音樂的.旋律和節(jié)奏的變化，再把動(dòng)作配合音樂示范給孩子看，當(dāng)他們對(duì)舞蹈情節(jié)有一定了解之后，就開始教動(dòng)作，動(dòng)作示范要慢，從簡單到復(fù)雜，從而使動(dòng)作模仿達(dá)到準(zhǔn)確和完整。動(dòng)作會(huì)了，再一段一段配上音樂、隊(duì)形和道具，完成整個(gè)舞蹈的排練。當(dāng)然有時(shí)也會(huì)遇到有好點(diǎn)子找不到音樂，有時(shí)定下了主題遲遲開不了頭。當(dāng)我實(shí)在想不出來了，感到精神緊張，可以放上一段音樂，想到哪跳到哪，靈感也許在不經(jīng)意間蹦出�；蛘哽o靜的聽聽別人的看法，也有不少的收獲。也可去找孩子們談?wù)勑�，問問他們喜歡什么，會(huì)怎么做。平時(shí)要多看舞蹈節(jié)目和幼兒節(jié)目，注重資料的搜集。最后，經(jīng)過不斷的修改，最終達(dá)到作品的完美。

　　一個(gè)舞蹈的成功與否在于如何編排舞蹈。要編排好舞蹈，主要還是幼兒教師的后續(xù)學(xué)習(xí)。以上談的一些看法是我通過參加這次教研活動(dòng)的心得體會(huì)，也希望自己能通過后續(xù)的專業(yè)學(xué)習(xí)使自己在編排幼兒舞蹈方面有所提升！

　　舞蹈比賽心得 7

　　我們來學(xué)習(xí)舞蹈的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑、工作......都好，有一點(diǎn)我想大家的想法都是一致的，既然來了，就要爭取跳得更好。從這次學(xué)習(xí)中我覺得基本功和基礎(chǔ)真的很重要，那樣學(xué)起來就不會(huì)那么難。

　　因時(shí)間的原因，我們上課時(shí)間很緊，但是看到我們張老師不畏辛苦的抓緊時(shí)間給我們上課，學(xué)員們雖然嘴上還是會(huì)哼累哼疼，有的學(xué)員腳痛，膝蓋都青了，但實(shí)際上還是不斷努力學(xué)習(xí)著。

　　更讓我感觸的'是我們有一位學(xué)員帶著孩子來上課，孩子在外面哭了就出去哄哄，哄好了馬上就又回來馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)中，這讓我們每個(gè)人更有了努力的勁。在舞蹈里我就像是懵懂無知的小孩子，張老師都說第一天看到我們的時(shí)候眼睛里漏出的是迷茫，在老師們的指導(dǎo)教導(dǎo)下，我們有了更堅(jiān)定的目標(biāo)，看到了我們的炙熱與奮斗，在考試那天我看到了張老師眼神里漏出高興，開心與肯定，那時(shí)我想我們的努力是值得的。我們美麗的張老師每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂感染著我們每個(gè)人，我想這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。

　　總之，一直以來對(duì)舞蹈的愛好和舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。 在此感謝本次學(xué)習(xí)中的老師給予我們悉心和耐心的指導(dǎo)，老師們辛苦了。 相信學(xué)習(xí)舞蹈會(huì)給我?guī)�來更多意想不的收獲。 祝大家新年快樂，努力達(dá)到想要的目標(biāo)，加油!

　　舞蹈比賽心得 8

　　經(jīng)過這一年的舞蹈培訓(xùn)，我的收獲很多，也很大。尤其是對(duì)我們這種農(nóng)村的學(xué)校來說，很有必要加強(qiáng)我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價(jià)值;對(duì)我自己也有很大的幫助。它不僅對(duì)我個(gè)人影響很大，對(duì)我們學(xué)校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓(xùn)。對(duì)于這次學(xué)習(xí)，我的收獲有以下幾點(diǎn)：

　　一 、基本功的訓(xùn)練：

　　孔老師主要教授了中西方基本功，及訓(xùn)練方法，讓我們?cè)谟?xùn)練基本功的同時(shí)，既掌握了要領(lǐng)又不容易受傷。中國的基本功講究內(nèi)斂、氣息、提沉，練習(xí)的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習(xí)的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達(dá)方式得到完美組合。

　　二、 舞蹈動(dòng)作的小組合，主要訓(xùn)練了中國民族舞的'幾個(gè)小組合，如藏族舞，它所表達(dá)的方式與藏族人們的生活息息相關(guān)，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現(xiàn)出來。

　　三、成品舞蹈的排練：成品舞蹈的練習(xí)，在于對(duì)音樂節(jié)奏變化來排練。這個(gè)過程中要求我們自己要對(duì)舞蹈動(dòng)作熟悉,，然后才能叫學(xué)生練習(xí)，每句歌詞每句樂曲都要表現(xiàn)一個(gè)舞蹈動(dòng)作。對(duì)于一些高難度動(dòng)作，要化繁為簡，因?yàn)閷?duì)于我們農(nóng)村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。

　　四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對(duì)于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動(dòng)作和舞蹈經(jīng)驗(yàn);其次，要分析音樂風(fēng)格和特點(diǎn)，根據(jù)音樂風(fēng)格和特點(diǎn)來制定舞蹈風(fēng)格;然后，個(gè)人根據(jù)音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作來創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動(dòng)作銜接起來，還可以根據(jù)音樂情節(jié)，展現(xiàn)完整的舞蹈故事。

　　以上是我從本次培訓(xùn)的所學(xué)到的總結(jié)，同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，希望能得到更進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)和探索。

　　舞蹈比賽心得 9

　　時(shí)光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí)，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點(diǎn)找感覺了�？上�樂感不強(qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動(dòng)不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。

　　全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。

　　學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總�(gè)毛孔都在出汗排毒。

　　女孩都很愛美，這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

　　跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些平時(shí)學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的.機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

　　健康是每個(gè)人的財(cái)富，美麗又是每個(gè)女孩子的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡單，練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中受益匪淺。

　　舞蹈比賽心得 10

　　7月21號(hào)上午，我們舞蹈隊(duì)的小朋友和老師一起坐動(dòng)車出發(fā)，我們要到北京參加“小荷風(fēng)采”少兒舞蹈大賽，我很興奮、也很激動(dòng)。

　　下了火車，我們坐大巴車到了賓館。晚上，王主任讓我們洗洗澡早點(diǎn)睡覺，晚上要蓋好被子不要著涼，柔柔的話說得我心里很溫暖，就像媽媽一樣關(guān)心、照顧我們，雖然離開了爸爸、媽媽，但我覺得爸爸、媽媽就在身邊，一點(diǎn)兒也不想家。并且在老師的指點(diǎn)下，我慢慢學(xué)會(huì)洗自己的'衣服，在家都是媽媽洗，現(xiàn)在慢慢學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。

　　雖然到了北京，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下天天排練，每一個(gè)動(dòng)作都力求舒展、活力達(dá)到最完美。原來我的表情不是很到位，我就自己練表情，以最好的笑臉展現(xiàn)給觀眾，一站在舞臺(tái)上，就露出自己最美、最燦爛的笑容。這次比賽一定要拿到最好的成績。

　　終于到了演出的時(shí)間了，我們?cè)缭缇偷搅搜莩龅牡胤�，我見到黃偉哥哥和小鹿姐姐，真想和他們合個(gè)影呀!我看到《你是我的眼睛》、《小袋鼠》，小演員們動(dòng)作優(yōu)美、表情自然、美好!我想在舞臺(tái)上，一定比他們還要優(yōu)秀。該我們上臺(tái)了，隨著優(yōu)美有節(jié)奏的旋律，歡快地舞動(dòng)起來，把最燦爛的一面獻(xiàn)給每一位觀眾。

　　最后，我們的舞蹈《靜一靜》我們得了第一名，真是太高興了，我們高興得跳了起來。

　　在北京參加比賽，我感覺我長大了，不僅展示了自己，又鍛煉了自己的獨(dú)立能力。

　　舞蹈比賽心得 11

　　10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。

　　此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個(gè)培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對(duì)生活的積極態(tài)度，對(duì)于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會(huì)。

　　在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識(shí)和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美，追求美的.一個(gè)廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎樣與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。

　　本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對(duì)于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動(dòng)。但對(duì)于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

　　舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧。”正如趙老師所開展的這個(gè)卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動(dòng)，對(duì)參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個(gè)很難能可貴的機(jī)會(huì)，對(duì)接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。

　　通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識(shí)和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)!

　　舞蹈比賽心得 12

　　小時(shí)候，我一直對(duì)舞蹈有一種神秘感。家里的父母經(jīng)常提起某位親戚的孩子學(xué)了舞蹈，最后成為了一名優(yōu)秀的舞蹈演員。那時(shí)候，我對(duì)舞蹈充滿了向往。在我十歲那年，我第一次去了舞蹈培訓(xùn)班。當(dāng)時(shí)，我對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，認(rèn)為舞蹈就是扭動(dòng)身體，擺出各種姿勢。然而，隨著時(shí)間的推移，我對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)逐漸深入。

　　在舞蹈培訓(xùn)班里，我遇到了很多優(yōu)秀的老師。他們用獨(dú)特的方式教我們跳舞，讓我們?cè)谔�舞的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何用身體表達(dá)情感。每次跳舞時(shí)，我都感覺自己仿佛置身于另一個(gè)世界，那個(gè)世界里充滿了神秘和未知。通過跳舞，我學(xué)會(huì)了如何控制自己的身體，也學(xué)會(huì)了如何用心去感受音樂。

　　學(xué)習(xí)舞蹈的過程并不容易。每次練習(xí)舞蹈，都需要付出大量的汗水和努力。有時(shí)候，我練了一整天，卻仍然無法達(dá)到老師的要求。但是，正是這些努力和付出，讓我逐漸成長為了一個(gè)優(yōu)秀的舞者。

　　學(xué)習(xí)舞蹈也讓我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持。有時(shí)候，我會(huì)遇到一些挫折，但是只要我堅(jiān)持下去，最終總能克服它們。這種堅(jiān)持不僅讓我在跳舞方面取得了不錯(cuò)的成績，也讓我在生活中變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

　　回顧自己的舞蹈之路，我深感舞蹈對(duì)我的`影響深遠(yuǎn)。通過學(xué)習(xí)舞蹈，我學(xué)會(huì)了如何用身體表達(dá)情感，也學(xué)會(huì)了如何用心去感受音樂。同時(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈也讓我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持，讓我在面對(duì)困難時(shí)，始終保持積極向上的心態(tài)。

　　總之，舞蹈是一門深邃的藝術(shù)，它不僅僅是一種身體語言，更是一種文化表達(dá)。通過學(xué)習(xí)舞蹈，我不僅學(xué)會(huì)了如何用身體表達(dá)情感，還學(xué)會(huì)了如何用心去感受音樂和生活中的美好。未來，我將繼續(xù)努力，爭取在舞蹈領(lǐng)域取得更好的成績。

　　舞蹈比賽心得 13

　　此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的差距，我認(rèn)識(shí)并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機(jī)會(huì)，所以我本著認(rèn)真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請(qǐng)教、訓(xùn)練，晚自習(xí)加班實(shí)操，使自己在有限的培訓(xùn)時(shí)間里，有最大的收獲。

　　1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識(shí)，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級(jí)從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。

　　2、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)了一些簡單樂器的演奏如鼓、镲、木魚、響板、沙錘、蛙鳴器、串鈴、鈴鼓、三角鐵等。每次培訓(xùn)貴在學(xué)以致用，回校后，在我的音樂課堂中我也增加了這些樂器的介紹、使用——抽一組一組的學(xué)生用這些樂器給學(xué)過的歌曲打擊伴奏，既培養(yǎng)了學(xué)生的'動(dòng)手能力、合作能力、表現(xiàn)力，又愉悅了課堂氣氛，何樂而不為呢？

　　3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請(qǐng)教了許老師，培訓(xùn)時(shí)，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時(shí)間安排為電子琴的彈奏時(shí)間，一直堅(jiān)持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級(jí)的一些簡單的兒歌了。

　　4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn)，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會(huì)演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時(shí)間還是不夠，因?yàn)榧茏庸穆曇艉榱�，容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時(shí)間來練習(xí)提高。

　　舞蹈比賽心得 14

　　我的舞蹈之旅：從初識(shí)到精通

　　我一直對(duì)舞蹈有著深深的熱愛。從我第一次舞動(dòng)在舞臺(tái)上的那一刻起，舞蹈就成為了我生命中的一部分。這份熱愛，既來自于我對(duì)舞蹈的內(nèi)在吸引力，也來自于我對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈的過程中的挑戰(zhàn)與樂趣。

　　我的舞蹈之旅始于我對(duì)未知的好奇和探索。我從未想過自己會(huì)喜歡上舞蹈，但是當(dāng)我在初識(shí)舞蹈的那一刻，我被它的.魅力深深吸引。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是一種語言，一種能夠表達(dá)內(nèi)心情感的方式。通過舞蹈，我可以將自己的情感傳遞給觀眾，也可以通過舞蹈感受他人的情感。

　　在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)。每個(gè)舞者都需要經(jīng)歷的基本功訓(xùn)練，如柔韌性、力量和耐力，對(duì)我而言都是一種挑戰(zhàn)。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)定了對(duì)舞蹈的熱愛。每當(dāng)我看到自己的進(jìn)步，無論是身體的柔韌性還是舞蹈技巧的提高，都讓我感到無比的滿足和喜悅。

　　舞蹈也教會(huì)了我關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在舞蹈中，我們需要與舞伴完美配合，才能呈現(xiàn)出一支完整的舞蹈。這需要我們具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，尊重他人，同時(shí)也需要我們具備自我犧牲和團(tuán)隊(duì)合作的精神。

　　此外，舞蹈還讓我學(xué)會(huì)了如何處理壓力。在舞蹈訓(xùn)練過程中，我們經(jīng)常會(huì)遇到挑戰(zhàn)和困難，這時(shí)我們需要保持冷靜，以積極的態(tài)度去面對(duì)這些挑戰(zhàn)。通過舞蹈，我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜，如何調(diào)整自己的情緒，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困難。

　　回顧我的舞蹈之旅，我深刻地理解到，舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生活方式。它讓我學(xué)會(huì)了如何挑戰(zhàn)自己，如何面對(duì)困難，如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的長處，也讓我感受到了藝術(shù)帶來的快樂和滿足。我期待在未來的日子里，繼續(xù)在舞蹈的世界中探索和成長。

　　舞蹈比賽心得 15

　　光陰飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也立刻結(jié)束了。與上學(xué)期比較，我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí)，我自以為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我憂如摸著門道了，開始隨著音樂踩點(diǎn)找感覺了。惋惜樂感不強(qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵直，扭動(dòng)不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改良的。

　　全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的聯(lián)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提升我們機(jī)體素質(zhì)的原則，為我們建立了排舞這門課。作為大學(xué)必然課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很存心義的，開初選擇健美操的原由就是因?yàn)橄肱嘤�一下自己的氣質(zhì)，經(jīng)過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更為愛運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)橐郧皩W(xué)習(xí)壓力極少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)都降落好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓(xùn)練正好為我供給了鍛煉的機(jī)會(huì)。不單這樣，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了加強(qiáng)，樂感也變好了，還可以夠調(diào)整呼吸，加強(qiáng)毅力。

　　學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增加色彩，使我更為自信，讓我的心情變的很快樂，每個(gè)關(guān)節(jié)都獲取伸展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感覺最深的就是能讓自己在無聊的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲取放松，每次上排舞課，不論有多累，心情都會(huì)特其余快樂，因?yàn)槊總�(gè)毛孔都在出汗排毒。

　　女孩都很愛美，這門課對(duì)自己形體的塑造和培育有好多幫助，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停立刻而節(jié)奏分明，可以使渾身肌肉和骨骼獲取優(yōu)秀的鍛煉，同時(shí)，它仍是一種力與美的享受，常常練習(xí)，還可以增進(jìn)人體的敏捷，柔韌素質(zhì)，使身體更為協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

　　跳排舞讓我精神抖擻，心情快樂，以前清晨起床后，常感覺模糊，渾身沒勁，不可以立刻投入學(xué)習(xí)，特別是夜晚睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做晨操，練習(xí)一些平常學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快歡樂清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，進(jìn)而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備優(yōu)秀的.身體條件，其余常跳排舞對(duì)身體的幫秀的影響。

　　健康是每個(gè)人的財(cái)產(chǎn)，漂亮又是每個(gè)女孩子的夢(mèng)想與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又感人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡單，練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很有幸被選上了，心理上就讓我很快樂。但是，在享受快樂與動(dòng)感的同時(shí)，疲倦會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人抵擋不住，并且動(dòng)作略微有點(diǎn)難做，每次回去都得考慮一下才會(huì)做的很順暢，這不是訴苦，而是經(jīng)過跳舞讓我對(duì)不努力不可以功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕作哪有什么收獲？沒有付出哪有什么回報(bào)？想健康又要健康的漂亮，自然要經(jīng)過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有鍥而不舍的體育鍛煉，才能加強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的門路。排舞既讓我有了對(duì)美的新見解，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)毅，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很快樂，很知足，我從中利潤匪淺。

　　舞蹈比賽心得 16

　　在一開始的時(shí)候，我由于忘記了選課，無奈之下只好選了現(xiàn)代舞與劇場舞蹈這門課。話雖如此，我也對(duì)這門課抱著強(qiáng)烈的期望，因此，在一開始，我也打算認(rèn)真地去對(duì)待它。剛剛開始上這門課的時(shí)候，我對(duì)什么是現(xiàn)代舞，什么是劇場舞蹈基本上沒有一點(diǎn)兒認(rèn)識(shí)，以為上課的時(shí)候只是老師做動(dòng)作，我們跟著學(xué)，僅此而已。但是，上了課之后才發(fā)現(xiàn)，老師基本上不交什么固定的動(dòng)作。我們所學(xué)的，是要靠自己去感受，靠身體去表達(dá)的'。另外，這門課要求我們一定要能放得開，跳的時(shí)候?qū)Ｗ⒅�自身的�?dòng)作，不要去想著別人的看法。這一點(diǎn)，正是我一開始很難做到的。不過，在一些同學(xué)的帶頭下，我知道了，2也是可以變成藝術(shù)。放開去跳，這樣子，人也能變得自信好多！

　　我感覺，現(xiàn)代舞這門課是一個(gè)充滿了自由的藝術(shù)課程。而且，經(jīng)過了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)之后，我逐漸意識(shí)到，這門課也是充滿了樂趣的。同樣的基本動(dòng)作，只要用不同的感情、 不同的方式去做，就能得到不一樣的表達(dá)效果。我們的課程中有這樣一個(gè)環(huán)節(jié)，一個(gè)人先擺一個(gè)動(dòng)作，再一個(gè)人一個(gè)人加進(jìn)新的動(dòng)作。這個(gè)環(huán)節(jié)充滿了創(chuàng)造性，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我的各種靈感被激發(fā)了，于是便想出了許多特別的造型，因此也得到了同學(xué)們的笑聲，而在這時(shí)，我的自我成就感也產(chǎn)生了。

　　我們的課程中間還穿插了兩節(jié)爵士舞課。雖然每一次練習(xí)完都覺得疲累，但是我卻很喜歡。教我們爵士舞的老師很酷，她所教授的舞蹈也很酷。我很喜歡這樣子的舞

　　蹈，只可惜只有短短的兩節(jié)課，并不能好好的體驗(yàn)，所以我心里有個(gè)計(jì)劃，放寒暑假的時(shí)候繼續(xù)把舞蹈學(xué)習(xí)下去。

　　總而言之，我覺得從這門課中我學(xué)到了不少東西。以后不管是表演，還是演講，我都能在眾人的目光中保持自己的風(fēng)度了。

　　舞蹈比賽心得 17

　　來到xx中學(xué)已有一個(gè)半月時(shí)間，回憶這段時(shí)間的實(shí)習(xí)生活，我感觸很深，在過去一個(gè)月中團(tuán)結(jié)互助、積極上進(jìn)，各方面工作都完成的及時(shí)、實(shí)效；所有實(shí)習(xí)生也都積極參與到六道河中學(xué)的各項(xiàng)活動(dòng)，為六中建設(shè)獻(xiàn)出自己的一份力量。

　　作為個(gè)人工作來說，這一個(gè)多月的時(shí)間我已經(jīng)漸漸在工作中適應(yīng)了環(huán)境。課中的教課和欣賞課也都嘗試了，欣賞課由于時(shí)間關(guān)系只上了一節(jié)，課堂上存在的問題在老師指導(dǎo)下已經(jīng)根本掌握。教課經(jīng)過屢次課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)老師的隨堂指導(dǎo)已經(jīng)根本掌握課堂結(jié)構(gòu)，在課堂導(dǎo)入、課堂時(shí)間掌握和調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性方面都有了很大的提高。

　　在這段時(shí)間教學(xué)中我深刻體會(huì)到備課的重要性，要想有一個(gè)有條不紊的課堂，讓學(xué)生在45分鐘時(shí)間里掌握一首歌的舞蹈節(jié)奏，這就需要老師對(duì)教學(xué)內(nèi)容掌握熟絡(luò)、運(yùn)用自如，能以學(xué)生喜愛的方式向大家展示，抓住學(xué)生的注意力，以到達(dá)教學(xué)目的；備課就是老師儲(chǔ)存知識(shí)和構(gòu)思教學(xué)結(jié)構(gòu)的過程，通過備課，對(duì)知識(shí)掌握越加準(zhǔn)確，在此根底上構(gòu)思出讓學(xué)生更加感興趣的課堂教學(xué)。

　　自開學(xué)第二周在綜合組的組織下成立了舞蹈隊(duì)以來，由于不是舞蹈專業(yè)，之前也不會(huì)太多成品舞蹈，所以至舞蹈隊(duì)成立我也是一邊做老師一邊做學(xué)生，跟著視頻學(xué)了然后教給學(xué)生，在學(xué)習(xí)和教學(xué)過程中不斷探索教學(xué)方法。在教學(xué)中我能深刻感受到學(xué)生對(duì)舞蹈的喜愛，雖然他們?cè)谖璧阜矫媸橇愀�底，雖然他們最開始都很羞澀、動(dòng)作很僵硬，但他么一直在堅(jiān)持，一直很尊重我。

　　作為教師，看著天真、純潔的他們，我那顆本來搖動(dòng)的心在和他們的接觸中逐漸堅(jiān)決；雖然舞蹈備課中我遇到了很多專業(yè)困難，雖然我要付出比他們多一倍的努力，但我沒有放棄，我沒有氣餒，想到學(xué)生們那渴望的眼神，所有的努力都是值得的。作為一名教師這是一種認(rèn)可，是一種信任更是一種責(zé)任。

　　實(shí)習(xí)的路我們才走了一小局部，還有很多需要我們學(xué)習(xí)的東西，還有很多意想不到的考驗(yàn)等著我們；現(xiàn)在我們需要做的就是認(rèn)真學(xué)習(xí)我們的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)在平時(shí)工作中向前輩謙虛請(qǐng)教非專業(yè)知識(shí)，做一名有責(zé)任感的人民教師。

　　孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識(shí)到日子的匆匆。在xx舞蹈中心幾個(gè)月的實(shí)習(xí)中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長們真切的目光里，我真正體會(huì)到作為舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任�；貞泿自聛淼墓ぷ鳎�既緊張，又新奇，收獲也很多。

　　“學(xué)高為師，身正為范�！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認(rèn)真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進(jìn)舞蹈教室，我立刻精神飽滿，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動(dòng)孩子們的學(xué)習(xí)熱情，用實(shí)際行動(dòng)引導(dǎo)他們樹立樂觀向上的`人生觀。孩子們天真熱情的笑臉就是我最好的催化劑，他們一聲聲甜美可愛的“陳老師！”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動(dòng)作，因?yàn)槲以谙耄核麄冎械乃�？還是她？在不久的將來會(huì)成長為一株株綻放在舞臺(tái)上亭亭玉立的蓮花。

　　我注重舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，注重運(yùn)動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說教師干的是良心活兒，不錯(cuò)，做教師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細(xì)的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復(fù)的舞蹈根本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我注重教學(xué)環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，和自己標(biāo)準(zhǔn)一絲不茍的示范動(dòng)作，帶著孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。

　　每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì)欣喜地告訴他（她）：你真棒！當(dāng)他們?yōu)榱艘粋�(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì)親手抹去他（她）臉頰的淚珠，鼓勵(lì)他（她）：你能行！喜歡他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說個(gè)不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。

　　教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡至繁的教學(xué)原那么，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。

　　創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一次孩子們根本功會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì)學(xué)習(xí)新的舞蹈。我的實(shí)習(xí)工作就會(huì)得到了領(lǐng)導(dǎo)們和家長的肯定，孩子們也碩果累累。

　　我愛孩子們，我愛舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時(shí)的自己，我會(huì)用百分百的努力投入我的舞蹈教學(xué)工作，借用米盧先生的一句話：態(tài)度決定一切！

　　舞蹈比賽心得 18

　　所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，融入感情，絕不能“所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要融入感情，絕不能“邯鄲學(xué)感情步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。再次音樂很重要,平時(shí)需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時(shí)需要多聽音樂。其實(shí)對(duì)音樂的理解完全是靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)_感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準(zhǔn)所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，節(jié)奏，又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。節(jié)奏，又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。

　　體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合，人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。跟隨”其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正，在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正，我們都及時(shí)糾正踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，但慢慢地默契就自然踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，而生了�？傊�,體育舞蹈的'學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)�？傊�,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)。一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，帶給我很多的感觸也的確學(xué)到了不少的東西。

　　盡管體育舞蹈是一門選修課，的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課，體育舞蹈是一門選修課但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心。記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心。因?yàn)閻墼隗w育舞蹈。愛在體育舞蹈。

　　舞蹈比賽心得 19

　　學(xué)了一個(gè)學(xué)期的舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅鍛煉了我身體的柔軟性，而且還讓那我對(duì)舞蹈有了一定的了解。

　　對(duì)于從未學(xué)習(xí)舞蹈的人來說，學(xué)習(xí)舞蹈還是有一定難度的，會(huì)出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，覺得太難了，我就是這樣子的。學(xué)習(xí)舞蹈是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，而且學(xué)習(xí)舞蹈都要從基本的練起，剛開始是很難受的，但是慢慢的就感覺還好啦，而且老師也是讓我們慢慢的去練習(xí)，從最基礎(chǔ)的開始練起，畢竟是第一次接觸。在老師的幫助下有了一定的提升，但是這還是剛開始，以后需要學(xué)習(xí)的還有很多很多，要忍受的也還有很多，學(xué)習(xí)舞蹈既是快樂的也是痛苦的。

　　我們不僅學(xué)習(xí)了舞蹈的基本動(dòng)作，而且還學(xué)了一些具有特色的民族舞蹈�？雌饋砗芎唵蔚膭�(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做到位，是需要自己琢磨和反復(fù)練習(xí)的，這個(gè)時(shí)候又提現(xiàn)了體能的重要性了，體能好了就可以去反復(fù)的練習(xí)，讓動(dòng)作變得熟練，從而變得標(biāo)準(zhǔn)，體能不好的話練習(xí)去掉會(huì)特別累，身體在短時(shí)間內(nèi)會(huì)吃不消的。在學(xué)習(xí)的舞蹈的過程中動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)是一方面，還需要注重面部表情的配合，這樣才能體現(xiàn)出舞蹈的精髓。

　　我們以后是要去教小朋友的，面部表情是很重要的，就像我們每次都會(huì)去學(xué)習(xí)幼兒舞蹈，如果你跳舞的全過程都沒有任何表情，那這樣怎么會(huì)讓小朋友樂意去學(xué)習(xí)，而且每次學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候老師都會(huì)提醒我們要注意自己的面部表情，所以面部表情對(duì)于舞蹈來說是很重要的。舞蹈本來就是一門藝術(shù)，你想要學(xué)好就需要多方面的去注意，只有這樣舞蹈才會(huì)有提升。

　　學(xué)了這么長時(shí)間的舞蹈，雖然剛開始是很難受的，但是還是有好處的，它提高我身體的柔軟性，而且還對(duì)我的駝背有了一定的改善，舞蹈也是很注重一個(gè)人的體態(tài)的。希望在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我能突破自己，在舞蹈這方面有更大的進(jìn)步。

　　這學(xué)期的體育俱樂部我選擇了體育舞蹈課。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我充分得感受到了體育舞蹈的魅力，讓我漸漸的.了解體育舞蹈，并開始喜歡上了它。有人說“體育舞蹈是心靈和形體的統(tǒng)一，是人類精神的產(chǎn)物、情感的結(jié)晶，生命的象征”，我表示十分贊同。體育舞蹈作為一項(xiàng)健與美有機(jī)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集體育、音樂、舞蹈于一身，不僅具有健身、競技性質(zhì)，其中還有文化娛樂的內(nèi)涵。體育舞蹈既可以改變傳統(tǒng)的大眾體育活動(dòng)方式，豐富全民的文化娛樂生活，又陶冶了我們的情操。在倡導(dǎo)終身體育思想的同時(shí)，更能吸引廣大民眾積極參加體育舞蹈的娛樂活動(dòng)，給終身體育和全民健身運(yùn)動(dòng)增添了新的內(nèi)容和注入了新的活力。本學(xué)期的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1、加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)：

　　體育舞蹈更好的鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)能力，手的動(dòng)作與腿腳、甚至全身之間的配合，加強(qiáng)了動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，并形成良好的身體形態(tài)，使人身體舒展、挺拔、優(yōu)雅、大方，增強(qiáng)人的氣質(zhì)。

　　2、加強(qiáng)人際交往能力

　　我認(rèn)為，舞蹈時(shí)與舞伴的配合是十分重要的，體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)，沒有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這樣就加強(qiáng)了人與人之間的交流與溝通，加強(qiáng)了人們之間團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。因此我們說體育舞蹈可以使人在寬松的環(huán)境中與人交流思想，抒發(fā)感情，加強(qiáng)合作，消除緊張、郁悶、失落的情緒。

　　3、加強(qiáng)其它學(xué)科的學(xué)習(xí)效率

　　在我看來，各門學(xué)科之間是相通的，廣泛接觸學(xué)習(xí)，有益于觸類旁通。藝術(shù)方面的知識(shí)與感受也會(huì)在掌握科學(xué)知識(shí)方面有所幫助，換言之，就是對(duì)我們的學(xué)習(xí)成績的提高也有一定的作用。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)�來了一份恬靜的心情，一份自信。用這份恬靜來學(xué)習(xí)可以達(dá)到事半功倍的效果。

　　4、保持健康、積極、向上的心理狀態(tài)

　　一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變。它可以使我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂感染周圍每一個(gè)人，這就是體育舞蹈實(shí)實(shí)在在的魅力。

　　我在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，已從最初的放不開、跟不上到了現(xiàn)在的開始喜歡，雖然現(xiàn)在我的動(dòng)作依然沒有那么有力、那么有美感，但是我的進(jìn)步還是讓我忍不住竊喜。我想，體育舞蹈的學(xué)習(xí)對(duì)我日后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)有很大的幫助。在日后它可以成為我展現(xiàn)個(gè)人才華的一個(gè)方面；它也可以給我在人際交往方面一個(gè)平臺(tái)，讓像我羞于交際的人有更好的與人溝通的能力；它還可以讓我把它當(dāng)作一種體育鍛煉的，使我身心都得到良好鍛煉。

　　總之，體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西，它讓我更好的充實(shí)了自己。感謝它帶給我的快樂和幫助！

　　舞蹈比賽心得 20

　　學(xué)生舞蹈訓(xùn)練的過程，是伴隨著不斷糾正“毛病”的進(jìn)程。訓(xùn)練中出現(xiàn)的“毛病”因人而已，各有不同。不斷糾正和準(zhǔn)確糾正訓(xùn)練中學(xué)生出現(xiàn)的“毛病”，在舞蹈訓(xùn)練中是很重要的內(nèi)容。本人在多年的教學(xué)實(shí)際中，對(duì)如何糾正學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練出現(xiàn)的毛病，有了一些思考。

　　舞蹈訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，可以歸納為肌肉的技術(shù)動(dòng)作和心理障礙兩個(gè)方面。

　　作為前者，涉及學(xué)生的自身?xiàng)l件和技術(shù)能力問題，需要通過科學(xué)、規(guī)范的'訓(xùn)練，使其身體各部位的肌肉能力不斷提高、不斷協(xié)調(diào)得以解決。不斷提高學(xué)生身體各部位既獨(dú)立又協(xié)調(diào)的能力，這樣才能不斷糾正原有的技術(shù)動(dòng)作方面的毛病，獲得肌肉的技術(shù)動(dòng)作的把握。

　　如果是心理障礙造成的原因，就要鼓勵(lì)學(xué)生克服畏難情緒，不要急噪、不要浮躁，要靜下心來，向自己的人性弱點(diǎn)和不安挑戰(zhàn)，不達(dá)目的決不罷休。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和堅(jiān)定不移、堅(jiān)持不懈地克服一切困難、障礙，完成既定目的的優(yōu)良品質(zhì)。

　　同時(shí)，教師在教學(xué)中可利用VCD教材輔助課堂教學(xué)。因?yàn)閂CD教材通過直觀的形象、生動(dòng)的畫面，準(zhǔn)確地表達(dá)教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生獲得充分的感知，激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，加深對(duì)動(dòng)作的理解和記憶。它可重復(fù)再現(xiàn)的功能優(yōu)勢，為學(xué)生提供了動(dòng)作模仿和對(duì)照練習(xí)的有利條件。

　　然后，再將學(xué)生有“毛病”的動(dòng)作在播放中進(jìn)行比較，這樣通過“快進(jìn)”、“慢放”、“定格”，將需要了解的某一動(dòng)作或某一過程，與學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的推敲與討論，直至完全弄明白。同時(shí)，再經(jīng)過教師進(jìn)一步的講解、糾正，學(xué)生了解、掌握了動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，便可逐漸改正原有的技術(shù)上的“毛病”。

　　其次，我們應(yīng)盡可能為學(xué)生創(chuàng)造表現(xiàn)、展示自己才能的機(jī)會(huì)。如匯報(bào)表演、藝術(shù)交流等舞臺(tái)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生在集體中表演的機(jī)會(huì)多了，得到的肯定多了，無疑有助于自信心的建立和培養(yǎng)，還易于形成活潑、大方、開朗的性格。

　　總之，作為教師對(duì)學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)、訓(xùn)練過程，要密切關(guān)注、積極鼓勵(lì)、注意引導(dǎo)，尤其要注意關(guān)心幫助能力、心理較弱的學(xué)生，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果要及時(shí)反饋，無論是肌肉的技術(shù)動(dòng)作問題，還是心理障礙問題，都必須引起足夠的重視，并及時(shí)加以解決，這才是舞蹈訓(xùn)練中，糾錯(cuò)的關(guān)鍵。

　　舞蹈比賽心得 21

　　體育舞蹈的學(xué)習(xí)給我?guī)�來了很多意想不到的收獲。它讓我了解了許多與舞蹈有關(guān)的知識(shí);在慢慢的學(xué)習(xí)中提高了身體的協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感悟能力。

　　在學(xué)期剛開始選課時(shí)，有學(xué)長就給我介紹了體育舞蹈，說它既具有趣味性有具有實(shí)有性。在以后的社交活動(dòng)中有很大的作用，也可以作為一項(xiàng)興趣來發(fā)展。對(duì)舞蹈的學(xué)習(xí)不僅可以提高自身形體美還可以提高個(gè)人的修養(yǎng)。在以后出身社會(huì)找工作或是與人交往時(shí)可以給人一個(gè)好的印象。就這樣我抱著一種希望選了這一課程�，F(xiàn)在看來我的選擇是正確的，因?yàn)樵谶@里我學(xué)習(xí)了很多我以前所不了解的東西，獲益良多。

　　在剛開始的一堂課中，老師給我們介紹了一些與體育舞蹈有關(guān)的知識(shí)。出于對(duì)體育舞蹈的興趣，我看了些視頻，一看到賽場上的舞蹈演員跳出一個(gè)個(gè)優(yōu)美的舞姿，我的心當(dāng)時(shí)就被震撼了。看著他們靈動(dòng)的身影，我就在想人的身體真的很奇妙可以做出如此美的動(dòng)作，什么時(shí)候我也可以像他們一樣啦?在這里我了解到體育舞蹈，不但具有很高的觀賞價(jià)值，而且具備強(qiáng)烈的競技意識(shí)�？戳寺犃四敲炊�，就更加堅(jiān)定我學(xué)習(xí)它的決心。帶著這樣的熱情和向往我進(jìn)入到體育舞蹈的實(shí)踐學(xué)習(xí)當(dāng)中。

　　剛開始上課老師就跟我們講，舞蹈的關(guān)鍵就是培養(yǎng)人體正確優(yōu)美的姿態(tài)，使人體會(huì)到動(dòng)作的美感，表現(xiàn)力更加豐富，給人帶來的藝術(shù)感染力更強(qiáng)。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中還要注重對(duì)音樂能力的培養(yǎng)，這是因?yàn)槲璧负鸵魳肥遣豢煞指畹?。音樂和舞蹈都在表達(dá)同一個(gè)過程，音樂的時(shí)間單位是音調(diào)和節(jié)奏，舞蹈則是姿勢和動(dòng)作，它們都屬于“動(dòng)”的藝術(shù)，都靠節(jié)奏和節(jié)拍來組織，又都受不可停止的進(jìn)程所制約。我們可以把音樂看成是舞蹈的聲音，舞蹈看成是音樂的形式，它們一個(gè)有聲無形，一個(gè)有形無聲，成為一對(duì)互補(bǔ)的藝術(shù)。我們不可以把舞蹈中的音樂僅僅看成是一種伴奏，而要理解音樂和動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使舞蹈動(dòng)作具有節(jié)奏感。

　　老師重點(diǎn)給我們教了恰恰。恰恰是拉丁舞的一種，它起源于古巴是模仿一對(duì)企鵝在生活中的各種姿態(tài)而創(chuàng)造出來的。跳舞時(shí)好像一對(duì)企鵝，高興時(shí)會(huì)相對(duì)起舞，不高興時(shí)女子會(huì)轉(zhuǎn)身而去，但男子會(huì)舍命尾隨，示意和解。多是以女子領(lǐng)舞而男子便跟著跳。在恰恰的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)體育舞蹈并不是想我想象中那樣的簡單容易，它要注意很多的細(xì)節(jié)問題。比如說要怎樣的扭胯，怎樣的走步，怎樣的進(jìn)行身體的移動(dòng)等等這些都必須注意。如果不注意這些細(xì)小的動(dòng)作之間的連接，那做出來的舞蹈動(dòng)作就會(huì)和標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作差誤很大，造成動(dòng)作的不協(xié)調(diào)，失去了舞蹈原有的美的感覺。恰恰的步形有追步、鎖步和原地交叉步。恰恰在音樂上熱情奔放，舞步上利落花俏，風(fēng)格上詼諧俏皮。它的每一個(gè)舞步都應(yīng)在腳掌上施加壓力，當(dāng)重心放在腳上時(shí)，腳跟要放低，膝關(guān)節(jié)要伸直，先用腳掌著地，隨著重心的轉(zhuǎn)移而直膝落地并扭胯。它要用稍離地面的踏步來表示心情的歡快。向后退步時(shí)，腳跟下落要比前進(jìn)時(shí)晚，以免重心一下子“掉”到后面。正確的舞姿，穩(wěn)定有力的腳部和足部動(dòng)作是非常重要的。

　　通過對(duì)體育舞蹈的學(xué)習(xí)，我調(diào)整了以前一些不規(guī)范的站姿、坐姿和走路姿勢，讓整個(gè)人都顯得有精神和活力了。在與人的交往過程當(dāng)中，不再是低著頭勾著腰。也讓我學(xué)習(xí)到了一些舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)和了解了很多與舞蹈有關(guān)的知識(shí)。

　　舞蹈比賽心得 22

　　舞動(dòng)青春，舞動(dòng)夢(mèng)想。大一的第二學(xué)期我選得是您的大學(xué)體育舞蹈。

　　正所謂“萬事開頭難”。

　　大學(xué)以前，沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國標(biāo)舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙，心里便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢(mèng)想，用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨游。在大一下學(xué)期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃著自己胸中的激情，極力尋找著屬于自己的夢(mèng)。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現(xiàn)實(shí)狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以雖然著迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn)，只在音樂的'旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。

　　首先，我篤信一點(diǎn)，各門學(xué)科之間是相通的，廣泛接觸學(xué)習(xí)，有益于觸類旁通。藝術(shù)方面的知識(shí)與感受也會(huì)在掌握科學(xué)知識(shí)方面有所幫助。氣質(zhì)也會(huì)有助于別人對(duì)你的接受與溝通。另外，舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)�來了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂感染周圍每個(gè)人。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個(gè)性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。

　　其次，我體會(huì)到體育舞蹈不僅要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對(duì)方快樂。

　　總之，一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。

　　最后，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，雖然我倆都學(xué)過一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈，但以前從沒在一起配合過，自然經(jīng)歷了一個(gè)磨合的過程。開始時(shí)，我們都很固執(zhí)，都過于自信，都覺得自己跳的正確，不管對(duì)方。有了錯(cuò)誤也總是說對(duì)方的不對(duì)，于是總踩不準(zhǔn)音樂，更不用說表現(xiàn)舞韻了，磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們?cè)噲D把動(dòng)作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后來我們都懂得配合的重要，于是開始跳得“有那么點(diǎn)感覺”了。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴(yán)格要求自己，精益求精。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對(duì)方快樂�？傊�，一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。

　　我自己，身體不是很協(xié)調(diào)，然而通過學(xué)習(xí)牛仔舞，恰恰基本舞步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，曲棍步......提高了自己的身體素質(zhì)。下學(xué)期，我準(zhǔn)備繼續(xù)選修體育舞蹈。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗(yàn)......

　　舞蹈比賽心得 23

　　舞蹈教學(xué)是以人的體態(tài)練習(xí)為手段，有計(jì)劃、有組織的教育過程，其中德育滲透是舞蹈教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生的情操起著重要的作用。在科教興國，開展素質(zhì)教育的今天，我們首先要擺正思想品德教育在舞蹈教學(xué)中的位置，針對(duì)教材特點(diǎn)，有計(jì)劃地寓德育于舞蹈活動(dòng)中，進(jìn)而才能在舞蹈教學(xué)中抓好德育工作。我們從幾個(gè)方面抓起。

　　一、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)要求

　　在訓(xùn)練舞蹈以前，隊(duì)列練習(xí)不僅是對(duì)學(xué)生身體姿勢和空間知覺的基本訓(xùn)練，同時(shí)也是一種嚴(yán)格組織紀(jì)律性的集體活動(dòng)。它要求學(xué)生在教師的口令下完成協(xié)調(diào)的動(dòng)作，從而培養(yǎng)組織紀(jì)律性和集體主義精神，發(fā)展動(dòng)作準(zhǔn)確、訊速和協(xié)調(diào)一致的能力。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn):有的學(xué)生思想上對(duì)舞蹈課存在有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，在行動(dòng)上表現(xiàn)為對(duì)舞蹈課不重視，動(dòng)作拖拉，紀(jì)律松散。針對(duì)這些問題，我給學(xué)生講了中國人民解放軍儀仗隊(duì)訓(xùn)練的故事。鼓勵(lì)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，要求學(xué)生做到上課不遲到，集合站隊(duì)做到“快、靜、齊”。每當(dāng)上課鈴聲響起，我就提前站在舞蹈排練室里，以自身為榜樣對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育。并對(duì)來得早的學(xué)生和做到“快、靜、齊的小組進(jìn)行表揚(yáng)。

　　在講課過程中，學(xué)生不能閑聊。做練習(xí)時(shí)，要求同學(xué)們必須按照教師宣布的規(guī)定和要求，如:基訓(xùn)課，同學(xué)們要自覺按教師的定量完成，實(shí)事求是，如發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生偷懶、虛報(bào)，就立即進(jìn)行制止，給予嚴(yán)肅批評(píng)，教育學(xué)生要誠實(shí)做人，不說謊話。還規(guī)定學(xué)生做練習(xí)時(shí)必須列隊(duì)，有順序的進(jìn)行，在上課期間有始有終，應(yīng)按堂規(guī)要求下課，決不允許學(xué)生未經(jīng)整隊(duì)就一哄而散。從而培養(yǎng)良好習(xí)慣。

　　二、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

　　舞蹈是一種表演藝術(shù)，它的材料和工具是人的身體。它的藝術(shù)形象是通過人體有韻律的運(yùn)動(dòng)來塑造的。在教學(xué)過程中，學(xué)生的基本訓(xùn)練和體質(zhì)的增強(qiáng)是在刻苦練習(xí)的基礎(chǔ)上獲得的，思想品德要在訓(xùn)練班過程中磨練，才能產(chǎn)生質(zhì)的變化。例如:基訓(xùn)課，因?yàn)閮?nèi)容多，除了準(zhǔn)確地掌握各基本動(dòng)作要領(lǐng)外，還需要持之以恒的訓(xùn)練，訓(xùn)練比較枯燥無味，對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。學(xué)生只有在訓(xùn)練中堅(jiān)持下去，其意志品質(zhì)的質(zhì)變才可能產(chǎn)生，并通過反復(fù)實(shí)踐和積累，不斷擴(kuò)大和鞏固質(zhì)變的結(jié)果。為了培養(yǎng)學(xué)生的興趣，我在期末考試來臨之際，結(jié)合基訓(xùn)教學(xué)，分組進(jìn)行基訓(xùn)課觀摩活動(dòng)，同學(xué)們通過觀摩活動(dòng)，既培養(yǎng)了集體主義觀念，又激發(fā)了基訓(xùn)課的學(xué)習(xí)興趣。在觀摩活動(dòng)中，旁觀的同學(xué)吶喊助威，鼓勵(lì)基訓(xùn)的同學(xué)表現(xiàn)出好的成績;待測試者完成后，馬上送水擦汗幫助他們放松，這樣既提高了基訓(xùn)的效果，又增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼，也培養(yǎng)了學(xué)生的集體精神

　　三、幫助學(xué)生克服畏難情緒

　　在教學(xué)過程中，對(duì)學(xué)生思想、行為上出現(xiàn)的問題，應(yīng)立即采取措施，進(jìn)行教育。例如:對(duì)學(xué)生在練習(xí)技巧、前橋、后橋、側(cè)手翻等動(dòng)作時(shí)表現(xiàn)出來的懼怕、畏難心理，教師應(yīng)把時(shí)機(jī)，有的放矢地進(jìn)行教育，并加強(qiáng)保護(hù)措施，對(duì)學(xué)生給予鼓勵(lì)和引導(dǎo)，一旦出現(xiàn)好的轉(zhuǎn)機(jī)，就立即予以表揚(yáng)，并使其進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，以鞏固勇敢精神的質(zhì)變效果。通過幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的畏難情緒，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔、勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

　　多年的舞蹈教學(xué)實(shí)踐使我懂得，堅(jiān)持鼓勵(lì)和誘導(dǎo)相結(jié)合，排除學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的心理障礙，克服學(xué)生的畏難情緒，提高他們學(xué)習(xí)舞蹈的信心，是激發(fā)學(xué)生興趣的主要手段。由于各種原因，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況不可能絕對(duì)平衡，要使學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)興趣，必須因材施教，特別是對(duì)那些學(xué)習(xí)態(tài)度較好而基礎(chǔ)較差的學(xué)生，應(yīng)多鼓勵(lì)多引導(dǎo)，以保持他們的學(xué)習(xí)熱情，并及時(shí)肯定每一點(diǎn)進(jìn)步，使他們獲得力量和信心。

　　四、加強(qiáng)情感交流

　　教學(xué)過程中，教師若能保持穩(wěn)重和積極的熱情，以良好的情緒感染學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、就能激發(fā)學(xué)生積極向上的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生尊敬教師，養(yǎng)成良好的品質(zhì)，從而達(dá)到熱愛學(xué)習(xí)的目的。這種師生之間健康和諧的情緒雙向交流是促進(jìn)學(xué)生上進(jìn)的內(nèi)因和動(dòng)力。大學(xué)生的舞蹈教學(xué)內(nèi)容多、時(shí)間短且學(xué)生基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法主要是面對(duì)面的模仿欣賞，課堂上沒有更多的時(shí)間讓他們體會(huì)，這樣在教學(xué)中容易充滿批評(píng)和指責(zé)，使學(xué)生難以忍受，導(dǎo)致厭學(xué)心理。在教學(xué)過程中要做到:(1)言傳身教加強(qiáng)情感交流。大學(xué)學(xué)生入學(xué)前大部分沒有接觸過舞蹈，僅知道其表現(xiàn)出的動(dòng)作優(yōu)美，好看，而不知舞蹈訓(xùn)練是一個(gè)艱苦而又帶有強(qiáng)制性的過程。教學(xué)中，教師要用生動(dòng)形象的語言，簡練準(zhǔn)確的動(dòng)作，分析要領(lǐng)，以喚起學(xué)生的興趣，并以準(zhǔn)確的'示范給學(xué)生以完美的舞蹈形象。這樣不僅讓學(xué)生對(duì)舞蹈作品有全面理解，同時(shí)也讓學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生尊敬、佩服的心理，使教師的威信一開始就樹立起來。(2)理解與信任。愛學(xué)生首先必須信任學(xué)生，相信每個(gè)學(xué)生都有上進(jìn)心，期望得到教師的贊揚(yáng)、肯定。學(xué)生通過艱苦的訓(xùn)練和刻苦學(xué)習(xí)，最終目的是為了獲得成功。在這個(gè)階段，我們應(yīng)該創(chuàng)建良好的教育情景的氛圍，讓每個(gè)學(xué)生都能感到關(guān)懷、尊重。

　　五、加強(qiáng)審美教育

　　舞蹈能培養(yǎng)人的氣質(zhì)，使人形體健美、美化人的儀態(tài)。受過舞蹈訓(xùn)練的人具有與人不一樣的形體和儀態(tài)。一堂好的舞蹈課，就是一次美的熏陶，各種文藝節(jié)目排練和演出，學(xué)校舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，都有能力的調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和豐富感情，讓學(xué)生在舞蹈的藝術(shù)宮殿里體驗(yàn)人生的哲理、情感的轉(zhuǎn)折、理想的追求。當(dāng)這種體驗(yàn)達(dá)到高峰時(shí)，心靈受到強(qiáng)烈的震撼，使學(xué)生感受美理解美的過程中潛移默化地受到舞蹈的形象的熏陶和感染。

　　總之，加強(qiáng)審美教育，加強(qiáng)愛國主義教育，加強(qiáng)社會(huì)主義榮辱觀教育等是德育在舞蹈美育中滲透的重要環(huán)節(jié)。

【舞蹈比賽心得】相關(guān)文章：

舞蹈比賽心得01-12

舞蹈比賽心得(14篇)03-03

舞蹈比賽心得15篇05-24

舞蹈比賽心得(11篇)01-12

舞蹈比賽心得11篇01-12

舞蹈比賽心得（通用21篇）12-01

舞蹈比賽心得(合集11篇)01-12

舞蹈比賽心得體會(huì)12-30

舞蹈比賽作文07-05