舞蹈教學(xué)計(jì)劃【薦】
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編收集整理的舞蹈教學(xué)計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃1
為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動(dòng)中心開(kāi)設(shè)了少兒舞蹈學(xué)習(xí)班。為了更好的教學(xué)，特制定本學(xué)年教學(xué)計(jì)劃
一、按時(shí)完成教學(xué)內(nèi)容
本學(xué)期計(jì)劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到一定的舞蹈表演水平，學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)課堂內(nèi)容安排：
1、活動(dòng)訓(xùn)練：
頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的.舞蹈動(dòng)作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時(shí)間安排：在10分鐘。
2、軟開(kāi)度訓(xùn)練
�。�1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開(kāi)度訓(xùn)練：A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓(xùn)練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）
�。�2）、肩腰部軟開(kāi)度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
時(shí)間安排：30分鐘
3、身韻的訓(xùn)練：
在不同音樂(lè)節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時(shí)間安排：30分鐘
4、舞蹈組合與劇目：
（1）、民族舞的基本律動(dòng)組合。
�。�2）、成品舞蹈學(xué)習(xí)時(shí)間安排40分鐘
二、在按時(shí)完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的展示活動(dòng)，讓學(xué)生在舞臺(tái)中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！
舞蹈教學(xué)計(jì)劃2
一、課程簡(jiǎn)介
體育舞蹈產(chǎn)生于人類的生活，勞動(dòng)和情感。是一種人體文化。它隨著人類的社會(huì)演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。體育舞蹈的發(fā)展經(jīng)歷了原始舞蹈—公眾舞蹈—民間舞蹈—宮廷舞蹈—社交舞蹈—新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。它是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以優(yōu)美的藝術(shù)舞姿為表現(xiàn)形式的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。是人體形態(tài)美，個(gè)性美的最直接表現(xiàn)形式。在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒發(fā)情感，陶治情操，展示高雅氣質(zhì)和風(fēng)度。，
二、課程教學(xué)目的和任務(wù)
�。ㄒ唬┠康�
1、目的：通過(guò)體育舞蹈教學(xué)，和科學(xué)體育鍛煉方法學(xué)習(xí)，使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中享受舞姿妙曼的樂(lè)趣；花式中的藝術(shù)內(nèi)涵，從而達(dá)到增進(jìn)健康、提高能力、美化形體，培養(yǎng)舞技和陶冶情操的目的。
�。ǘ┤蝿�(wù)：
1、使學(xué)生具有健康的身體，健美的形體，良好的姿態(tài)，高雅氣質(zhì)和風(fēng)度。
2、使學(xué)生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識(shí)，比賽規(guī)則和裁判方法。
3、教會(huì)學(xué)生獲取知識(shí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新和競(jìng)爭(zhēng)的能力。
4、樹(shù)立健康第一和終身體育的思想。
三、課程教學(xué)要求
1、嚴(yán)格形體與基本元素訓(xùn)練，并貫穿教學(xué)的始終。
2、正確運(yùn)用指定步行
3、正確使用音樂(lè)，注重韻律表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生在掌握基本技術(shù)的`基礎(chǔ)上的自由表現(xiàn)。
4、對(duì)所學(xué)舞種的起源、發(fā)展概況、舞種特征、音樂(lè)的使用，規(guī)則及裁判方法有初步的了解。
第二章體育舞蹈概論（2學(xué)時(shí)）
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掌握體育舞蹈的概念、內(nèi)容以及特點(diǎn)。了解體育舞蹈的歷史發(fā)展，明確體育舞蹈與其他舞種的區(qū)別，以及體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
�。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容
1、體育舞蹈的發(fā)展歷史和目前在高校的發(fā)展趨勢(shì)。
2、體育舞蹈的概念、內(nèi)涵、影響健康的主要因素
3、體育舞蹈的特點(diǎn)、功能和作用。
4、體育舞蹈的評(píng)價(jià)方法及學(xué)習(xí)方法。
5、體育舞蹈音樂(lè)的介紹以及對(duì)舞蹈和音樂(lè)的欣賞。
6、體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
第三章體育舞蹈實(shí)踐課一（2學(xué)時(shí)）
舞蹈教學(xué)計(jì)劃3
教學(xué)目標(biāo)
1、經(jīng)過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自我最美的一面。
3、經(jīng)過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國(guó)不一樣民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)資料
第一階段：基本資料
1、認(rèn)識(shí)舞蹈；
2、舞蹈的基本功訓(xùn)練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的'基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示
月教學(xué)計(jì)劃
3月份：基本資料：認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合漢民間舞蹈的基本動(dòng)作
5月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)，編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。準(zhǔn)備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃4
一、舞蹈教學(xué)計(jì)劃
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過(guò)多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二、舞蹈教學(xué)要求
1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
2、 能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、 認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
4、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
三、舞蹈教學(xué)進(jìn)度安排（共16課時(shí)）
第一課時(shí)：
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)工作：
學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）
認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子
2－8：反復(fù)一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳
5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭
&nbs
p; 7－8：左前方－右后方（雙手平伸）
8－8：反復(fù)一次
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、交待上課時(shí)間7：00－8：30，請(qǐng)家長(zhǎng)提前十分鐘來(lái)園，可進(jìn)教室觀看幼兒表演。不要在門口張望，以免影響幼兒情緒，家長(zhǎng)要堅(jiān)持送幼兒來(lái)園上課。
2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來(lái)園時(shí)換好。準(zhǔn)備一瓶水，東西放在固定的地方。
第二課時(shí)：
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢(shì)、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，站立
1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）
2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）
3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次
4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）
重復(fù)一次
�。ǘ⒓议L(zhǎng)工作
1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來(lái)園時(shí)換好。準(zhǔn)備一瓶水，東西放在固定的地方。
2、交待家長(zhǎng)回家注意幼兒的坐姿和站姿。
第三課時(shí)：
�。ㄒ唬�、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步
3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步；
4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步
反復(fù)一次
（二）、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。
2、復(fù)習(xí)盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢(shì)。
第四課時(shí)：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備，。
1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝，身體向左后傾斜，面向2點(diǎn)上方
2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方
反復(fù)一次
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。
2、復(fù)習(xí)踵趾步的正確姿勢(shì)。
第五課時(shí)：
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂(lè)節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。
腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng)
2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍
4－8：手放在嘴邊身體前
傾，腳壓腳背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)
，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）
6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)
8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀
（二）、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。
2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作
第六課時(shí)：
�。ㄒ唬�、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動(dòng)作、腰部動(dòng)作、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步
3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步；
4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）
間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步
反復(fù)一次
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。
2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作
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第七課時(shí)：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢(shì)、上、下課常規(guī)等
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》
小律動(dòng)《螢火蟲》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)
2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉，五指抖動(dòng)，反復(fù)一次；
雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
后四個(gè)八拍反復(fù)一次
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《兩只老虎》，請(qǐng)家長(zhǎng)給予最大的鼓勵(lì)。
2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲》。
第八課時(shí)：
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢(shì)、上、下課常規(guī)等
2、復(fù)習(xí)小律動(dòng)《螢火蟲》
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)
2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉，五指抖動(dòng)，反復(fù)一次；
4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
> 后四個(gè)八拍反復(fù)一次
3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
�。ǘ⒓议L(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《螢火蟲》，鍛煉幼兒的.膽量。
2、練習(xí)小碎步的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲》。
第九課時(shí)：
�。ㄒ唬�、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、壓腳背跪坐、勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢(shì)、上、下課常規(guī)等
2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑
1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前
2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；
4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍
5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)
7－8：反復(fù)一次
8－8：反復(fù)一次
（二）、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演勾繃腳，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
2、練習(xí)上、下課常規(guī)，及舞蹈《兩只老虎》。
第十課時(shí)：
�。ㄒ唬�、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、頭部動(dòng)作組合等
2、小舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。
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p; 2－8：反面反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
后四個(gè)八拍反復(fù)一次
�。ǘ⒓议L(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演頭部動(dòng)作組合，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
2、練習(xí)蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。
第十一課時(shí)：
�。ㄒ唬�、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、蹦跳步等
2、復(fù)習(xí)舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。
2－8：反面反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
后四個(gè)八拍反復(fù)一次
3、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
2、回家練習(xí)蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。
第十二課時(shí)：
（一）、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架等
2、隊(duì)形練習(xí)《小星星》：
前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂(lè)點(diǎn)頭
1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動(dòng)
2－8：動(dòng)作重復(fù)一次
3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）
4－8：由四橫排變成兩拍
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
后四個(gè)八拍反復(fù)一次
3、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范
（二）、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
2、回家練習(xí)踵趾步，及隊(duì)形練習(xí)《小星星》。
第十三課時(shí)：
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背等
2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。
3、復(fù)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演蹦跳步，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
2、回家練習(xí)小碎步步，及舞蹈《小青蛙》
第十四課時(shí)：
�。ㄒ唬⒔虒W(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架、頭部動(dòng)作組合等
2、小律動(dòng)《早晨多美妙》：
前奏：全體幼兒隨音樂(lè)拍手、點(diǎn)頭
1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動(dòng)
2－8：動(dòng)作重復(fù)一次
3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）
4－8：由四橫排變成兩拍
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
后四個(gè)八拍反復(fù)一次
3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。
�。ǘ�、家長(zhǎng)工作
1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演小律動(dòng)《早晨多
哦小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）美妙》，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
2、回家練習(xí)蹦跳步，及隊(duì)形練習(xí)《螢火蟲》。
第十五課時(shí)：
�。ㄒ唬�、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作，及教學(xué)常規(guī)
2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。
3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、趴青蛙，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求
�。ǘ⒓议L(zhǎng)工作
回家復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)
第十六課時(shí)：
匯報(bào)表演，結(jié)束
舞蹈教學(xué)計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想：
在音樂(lè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：
低年級(jí)段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到五年級(jí)的學(xué)生，這個(gè)年級(jí)段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門課程，希望通過(guò)這門課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動(dòng)目的.：
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè)天性。
2、通過(guò)舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說(shuō)的綜合能力。
3、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
五、具體教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。2．跳舞時(shí)與音樂(lè)協(xié)調(diào)一致。
3.對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂(lè)于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂(lè)的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
六、活動(dòng)主要內(nèi)容：
�。ㄒ唬�:基礎(chǔ)訓(xùn)練
�。�1）、壓腿
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
�。�2）、壓肩
這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。
�。�3）、把桿訓(xùn)練組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi).打開(kāi)過(guò)程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開(kāi)越好.著地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來(lái)著地.
（ 5）、下腰
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒(méi)有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來(lái)，雙手抱住雙膝，頭埋下來(lái)。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
�。ǘ撼善肺璧傅呐啪殹斗棚w希望》
七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
八、活動(dòng)安排
第一周：制定計(jì)劃
第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（劈腿跳、下腰、劈腿）第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《小小女兵》 第六周：舞蹈排練《小小女兵》 第七周：舞蹈排練《茶山情歌》 第八周：舞蹈排練《茶山情歌》 第九周：舞蹈排練《茶山情歌》 第十周：舞蹈排練《茶山情歌》 第十一周：舞蹈排練《放飛希望》 第十二周：舞蹈排練《放飛希望》 第十三周：舞蹈排練《放飛希望》 第十四周：舞蹈排練《放飛希望》 第十五周：舞蹈排練《放飛希望》 第十六周：舞蹈排練《放飛希望》 第十七周：舞蹈展示
九、附社團(tuán)學(xué)生名單
倪可心
朱澤會(huì)
楊炎潔
姜可涵
蔡雅茹
張夢(mèng)雪
陳迎迎
張宇涵
張楚會(huì)
陳紫涵
劉如雅
趙子涵
劉 晗
劉思穎
王欣然
孫
瑤 李
寧
尹心怡
朱思雅
吳
雪
蔡同心
祖文靜
李欣茹
王
蕾 徐
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡
劉雅靜
劉婷婷
李春雨
舞蹈教學(xué)計(jì)劃6
幼兒是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)，全社會(huì)歷來(lái)十分重視幼兒的教育，主張教育應(yīng)從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育的一個(gè)重要方面。
(一)進(jìn)行基本時(shí)間、空間、方位的練習(xí)
采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡(jiǎn)單動(dòng)作，使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的.路線以及樹(shù)立快慢速度和是非時(shí)間低空間的概念，以達(dá)到培養(yǎng)幼兒判定力和反應(yīng)能力的目的。
(二)形體練習(xí)
形體練習(xí)主要是對(duì)幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開(kāi)度、控制以及跳、轉(zhuǎn)、翻等的最基本練習(xí)它基本來(lái)用把桿練習(xí)、把下姿態(tài)練習(xí)和墊上練習(xí)的力式。
(三)律動(dòng)練習(xí)
律動(dòng)練習(xí)實(shí)際也就是按照一定節(jié)奏規(guī)律進(jìn)行的舞蹈小組合的練習(xí)。律動(dòng)練習(xí)以各種簡(jiǎn)單的、典型性的舞蹈動(dòng)作為手段，根據(jù)不同的音樂(lè)性質(zhì)、節(jié)拍、速度等變化來(lái)做不同的律動(dòng)性的練習(xí)，它既可以是單一動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，也可以是幾個(gè)關(guān)聯(lián)的動(dòng)作連接成的律動(dòng)組合練習(xí)，這種律動(dòng)組合，就是一個(gè)小舞蹈組合。由于幼兒處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，心肺功能差，肌肉不發(fā)達(dá)，輕易疲憊，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)尚不健全等生理特點(diǎn)，所以，幼兒的律動(dòng)組合不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于復(fù)雜，應(yīng)以簡(jiǎn)單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進(jìn)行形象思維和愛(ài)模仿的特點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn)，可以形象生動(dòng)地編排一些模擬動(dòng)作的律動(dòng)組合，如“燕子飛”、“開(kāi)火車”、“摘果子”等具體的律動(dòng)動(dòng)作來(lái)體現(xiàn)事物的形象特征。
(四)歌伴舞
幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學(xué)習(xí)歌唱或表演歌唱當(dāng)中，假如配上與歌詞大意相符的簡(jiǎn)單、形象的舞蹈基本動(dòng)作，就能使幼兒更快地學(xué)會(huì)歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當(dāng)中，加深了對(duì)歌曲的理解，并能培養(yǎng)幼兒對(duì)歌曲內(nèi)容和音樂(lè)的形象表達(dá)能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養(yǎng)幼兒舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)幼兒對(duì)舞蹈動(dòng)作的想象力和表現(xiàn)力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃7
1、第一階段教學(xué)內(nèi)容：
�。�1）舞蹈的概述
�。�2）舞蹈的起源和發(fā)展
（3）舞蹈的構(gòu)成要素
�。�4）舞蹈常用術(shù)語(yǔ)
�。�5）人體結(jié)構(gòu)各部位的名稱
�。�6）芭蕾舞基本手型、手位、腳位介紹，以及組合練習(xí)
（7）扶把的`方法和要求
�。�8）扶把的基本動(dòng)作
2、第二階段教學(xué)內(nèi)容 20xx-2016學(xué)年度第一學(xué)期舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃
�。�1）介紹擦地的動(dòng)作要領(lǐng)，以及擦地組合練習(xí)
�。�2）介紹蹲的動(dòng)作要領(lǐng)，以及蹲的組合練習(xí)
�。�3）介紹小踢腿的動(dòng)作要領(lǐng)，以及小踢腿組合練習(xí)
�。�4）介紹大踢腿的動(dòng)作要領(lǐng)，以及大踢腿組合練習(xí)
（5）舞姿訓(xùn)練組合
（6）地面軟開(kāi)度訓(xùn)練（含雙人練習(xí)）：地面勾繃腳、地面壓腿、踢腿、地面壓垮及橫豎叉、俯臥下后腰、跪下腰等
3、第三階段教學(xué)內(nèi)容
�。�1）身體各部位基本動(dòng)作：頭頸、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、腳
�。�2）身體各部位基本動(dòng)作組合練習(xí)
（3）把上軟開(kāi)訓(xùn)練（含雙人練習(xí)）：壓肩、壓胸腰、壓腿、踢腿
�。�4）毯功技巧：前滾翻、后滾翻
4、期末考評(píng)
舞蹈教學(xué)計(jì)劃8
一、指導(dǎo)思想:
民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過(guò)程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風(fēng)俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跳的特點(diǎn)，也很符合孩子通過(guò)感知和依靠表象來(lái)認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。孩子們?cè)趧?dòng)作、節(jié)奏、娛樂(lè)中提高了模仿能力，加深了對(duì)于外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。舞蹈動(dòng)作是無(wú)聲的語(yǔ)言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動(dòng)作的內(nèi)涵。而這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開(kāi)拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過(guò)調(diào)動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗(yàn)等多種心理和生理機(jī)能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨(dú)到的寓教于樂(lè)的方式，可以潛移默化，使孩子們習(xí)慣于熱愛(ài)世間一切美好的事物�？赏ㄟ^(guò)舞蹈的.具體形象來(lái)認(rèn)識(shí)繽紛的世界，認(rèn)識(shí)真善美，從而培養(yǎng)學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開(kāi)設(shè)民族舞蹈活動(dòng)小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過(guò)活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進(jìn)兒童身心愉快的發(fā)展。
二、 教學(xué)目的和任務(wù)：
1、舞蹈教學(xué)是促進(jìn)少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之
一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是孩子十分喜愛(ài)、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長(zhǎng)，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動(dòng)作語(yǔ)言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握舞蹈身體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，各種動(dòng)作的名稱要領(lǐng)和實(shí)際感受。從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度，力度，開(kāi)度。培養(yǎng)學(xué)生舞蹈動(dòng)作與情感表達(dá)的一致性。
三、活動(dòng)形式：
1、教師采取示范講解動(dòng)作,逐個(gè)輔導(dǎo)的方法。
2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
3、采用學(xué)生互幫,好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平。
4、活動(dòng)間可加入小游戲,寓教于樂(lè)，提高學(xué)習(xí)效率。
5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
四、活動(dòng)安排
第一階段
1、學(xué)習(xí)基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習(xí)）。
2、基本步伐、眼部訓(xùn)練
第二階段 藏族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練
1、上肢基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2、下肢基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、顫踏動(dòng)律訓(xùn)練。
第三階段 蒙族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、基本動(dòng)作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。
3、腳位訓(xùn)練。
4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。
5、舞步組合創(chuàng)編。
6、學(xué)習(xí)《草原英雄小姐妹》。
第四階段 白族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練
1、基本舞步訓(xùn)練。
2、學(xué)習(xí)白族舞蹈《啊咧咧》。
第五階段 民族舞創(chuàng)編
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的各民族基本動(dòng)作。
2、用《最炫民族風(fēng)》來(lái)伴奏進(jìn)行創(chuàng)編。
第六階段 彝族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練
1、基本舞步訓(xùn)練。
2、教學(xué)《七月火把節(jié)》。
3、教學(xué)疊腳舞。（1—8腳）
舞蹈教學(xué)計(jì)劃9
通過(guò)上學(xué)期的舞蹈興趣班教授的內(nèi)容，我充分考慮到小學(xué)生的生理特性，并結(jié)合孩子的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起，把中國(guó)舞等級(jí)考試的內(nèi)容與情趣舞的內(nèi)容相結(jié)合，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)孩子對(duì)舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，一部分為表演性組合�，F(xiàn)結(jié)合學(xué)校以及學(xué)生的實(shí)際情況，將本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃安排如下：
一、指導(dǎo)思想
為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育，進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn)，豐富學(xué)生的校外文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。學(xué)校組建了電子琴興趣小組，并力求整個(gè)活動(dòng)能順利、高效地開(kāi)展。
二、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來(lái)自一二年級(jí)。由于本學(xué)期加入的學(xué)生較小，無(wú)基礎(chǔ)且也無(wú)舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)因此，我們將從多方面啟發(fā)、開(kāi)導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力，并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。
三、活動(dòng)設(shè)想
豐富學(xué)生的課余文化生活，提高學(xué)生的音樂(lè)感受力和表現(xiàn)力，使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧，開(kāi)闊學(xué)生的視野，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。
四、活動(dòng)措施：
1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，保證每次訓(xùn)練時(shí)間。
2、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的幾分鐘左右的`時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過(guò)度。
3、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開(kāi)度較好，而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練，主要措施有：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
(2)肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練
(3)旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
(6)胯部和臀部的訓(xùn)練
(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
(9)后腿和背肌的訓(xùn)練
(10)踢腿和力量的練習(xí)
4、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個(gè)舞蹈，通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生，同時(shí)為演出比賽做準(zhǔn)備
6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
二、周次和目標(biāo)：
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：
1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子2－8：反復(fù)一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭7－8：左前方－右后方（雙手平伸）8－8：反復(fù)一次
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）
2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次
4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次
第三周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤腿坐、手部動(dòng)作）
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁（左右一次）2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭
第四周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。
1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝，身體向左后傾斜，面向2點(diǎn)上方
2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。
第五周：
1、復(fù)習(xí)上周的`學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）2、學(xué)習(xí)勾繃腳。腰部動(dòng)作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍
4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀
第六周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）
2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。2－8：反面反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次
第八周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。
3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍
5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)7－8：反復(fù)一次8－8：反復(fù)一次
第十周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）
第十一周：
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》 2、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（
第十二周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三腳架、舞蹈組合)
2、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》
第十三周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。（三角架、壓腳背、舞蹈組合）
2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。
第十四周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合）2、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》
第十五周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第十六周第十九周：
1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作，及教學(xué)常規(guī)2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。
3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、蹦跳步，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求
第二十周：匯報(bào)演出
舞蹈教學(xué)計(jì)劃11
為充分開(kāi)發(fā)和激活學(xué)生自身的各種潛能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展及培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，為有余力的學(xué)生提供施展和提高才能的廣闊空間，更好地落實(shí)學(xué)�！耙�(guī)范加特色辦學(xué)、全面加特長(zhǎng)育人”的辦學(xué)理念，依據(jù)學(xué)生的條件、興趣及潛力，結(jié)合學(xué)生實(shí)際和學(xué)校具體情況，特制定興趣特長(zhǎng)班實(shí)施計(jì)劃如下：
一、培養(yǎng)目標(biāo)：
1以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為主線。不時(shí)加強(qiáng)和完善各種藝術(shù)特長(zhǎng)生的培養(yǎng)措施，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)的充分發(fā)揮。
2美術(shù)、音樂(lè)、體育、舞蹈等活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。學(xué)會(huì)自主創(chuàng)新，學(xué)會(huì)欣賞美、發(fā)明美。
二、主要任務(wù)：
1通過(guò)特長(zhǎng)生培養(yǎng)計(jì)劃的實(shí)施挖掘?qū)W生潛能。促使學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展和個(gè)性的發(fā)揮，使學(xué)校形成良好的育人氛圍。
2通過(guò)特長(zhǎng)班課程的開(kāi)展，豐富學(xué)生的課余文化生活。
3關(guān)注、培養(yǎng)在體育、藝術(shù)等方面出類拔萃的學(xué)生，為參加縣運(yùn)會(huì)、縣藝術(shù)節(jié)及各種大型比賽活動(dòng)培養(yǎng)后備力量做好充分準(zhǔn)備。
三、主要措施：
1創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生自主發(fā)展的環(huán)境和氛圍：由他自主選擇喜愛(ài)的活動(dòng)，給學(xué)生自由的選擇空間。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生自身情況及時(shí)給予學(xué)生合理的建議和意見(jiàn)；2根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，開(kāi)設(shè)了14個(gè)不同類別的興趣特長(zhǎng)班和安排好三個(gè)第二課堂；
3開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
四、課程的設(shè)置
（一）舞蹈特長(zhǎng)班
提高身體協(xié)調(diào)性、敏感性、靈活性，兒童舞蹈訓(xùn)練可以使肢體各方面在力量、反映和耐力等方面受到鍛煉。使孩子的形體、氣質(zhì)得到訓(xùn)練，糾正孩子不良站姿，對(duì)于促進(jìn)孩子身體健康、培養(yǎng)陶冶美的情操、豐富學(xué)習(xí)生活、開(kāi)發(fā)智力等，均會(huì)發(fā)生明顯效果，使孩子們有一個(gè)發(fā)展藝術(shù)才氣的機(jī)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)符合由小到大，開(kāi)設(shè)兒童形體訓(xùn)練、韻律操、兒童舞蹈基本功、民族舞蹈、舞蹈小組合及成品舞蹈。動(dòng)作編排由簡(jiǎn)到繁。對(duì)孩子的頭、頸、肩、背、腰、手、腿、腳等依次進(jìn)行規(guī)范化訓(xùn)練，以增強(qiáng)身體各部位的軟度、力度以及關(guān)節(jié)的靈活性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。（二）美術(shù)特長(zhǎng)班
一抹淡彩，每個(gè)孩子都是天生的藝術(shù)家。一點(diǎn)創(chuàng)意，構(gòu)成一個(gè)美麗的世界。用畫筆畫出自己的夢(mèng)想，用心靈感受生命的陽(yáng)光，捧一泓詩(shī)意的清泉，讓孩子得到全面的發(fā)展。激發(fā)兒童學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣，陶冶兒童的藝術(shù)性情，挖掘兒童的繪畫潛質(zhì)，調(diào)動(dòng)兒童智力的全面和諧發(fā)展，以豐富孩子的日常學(xué)習(xí)生活。培養(yǎng)兒童繪畫興趣基礎(chǔ)上，美術(shù)特長(zhǎng)班旨在培養(yǎng)幼兒的審美興趣。由淺入深的加以引導(dǎo)。
�。ㄈ┪C(jī)特長(zhǎng)班
微機(jī)學(xué)習(xí)對(duì)于孩子未來(lái)的發(fā)展有重要影響。研究標(biāo)明，微機(jī)是未來(lái)社會(huì)不可缺少的基本技能。幼兒時(shí)期是微機(jī)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，因此我特開(kāi)設(shè)微機(jī)班，加強(qiáng)對(duì)孩子基本功的訓(xùn)練，同時(shí)教會(huì)孩子正確使用電腦，教育孩子健康使用電腦等。（四）樂(lè)器班
安排設(shè)置樂(lè)器的學(xué)習(xí)課程，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇，定期進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣可以保持一個(gè)學(xué)習(xí)的連續(xù)性，并確保學(xué)生興趣的持久性。老師根據(jù)學(xué)生的演奏，給出意見(jiàn)和建議，讓學(xué)生可以進(jìn)行自我調(diào)整和提高。不要求學(xué)生在學(xué)習(xí)民族樂(lè)器時(shí)要達(dá)到高水平，而應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生在當(dāng)中吸收哪些“營(yíng)養(yǎng)”。與此同時(shí)，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)校可以將樂(lè)器演奏表演列入各項(xiàng)學(xué)校慶典活動(dòng)中的必演項(xiàng)目。尤其民族樂(lè)器詮釋著中華民族文化的精髓，圍場(chǎng)是一座具有皇家文化的歷史名城，重視民族樂(lè)器的學(xué)習(xí)和傳承，可以營(yíng)造濃厚的文化氛圍，因此應(yīng)重視民族樂(lè)器的學(xué)習(xí)和傳承，以更好的傳承這項(xiàng)文化。
�。ㄎ澹⿻ò�
書法是中華民族傳統(tǒng)藝術(shù)之一，在重視加強(qiáng)素質(zhì)教育的今天，開(kāi)展書法教育具有深遠(yuǎn)意義練習(xí)書法可以提升學(xué)生的審美素養(yǎng)，審美素養(yǎng)是一個(gè)人人文素質(zhì)的重要內(nèi)容練習(xí)、創(chuàng)作、欣賞書法作品的過(guò)程就是感悟美、創(chuàng)造美和醞釀美的`過(guò)程。因此，開(kāi)展書法藝術(shù)教育是培養(yǎng)學(xué)生審美能力的好途徑、好方法。練習(xí)書法可以培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣。學(xué)習(xí)書法，要從一筆一畫做起，有規(guī)有矩，如起筆、行筆、收筆都十分講究，這好像做事，起筆像做事的開(kāi)端，行筆恰似做事的過(guò)程，收筆如做事的結(jié)尾。通過(guò)練習(xí)書法，可以鍛煉一個(gè)人做事認(rèn)真、沉穩(wěn)、有始有終的品格。日復(fù)一日，學(xué)生的良好行為習(xí)慣便會(huì)在不知不覺(jué)中養(yǎng)成。練習(xí)書法可以增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。書法是一項(xiàng)慢功夫因此開(kāi)設(shè)書法特長(zhǎng)班首先重視學(xué)生基本功訓(xùn)練，本學(xué)期只是學(xué)生入門和基本功訓(xùn)練階段。（六）第二課堂
第二課堂是相對(duì)課堂教學(xué)而言的。如果說(shuō)依據(jù)教材及教學(xué)大綱，在規(guī)定的教學(xué)時(shí)間里進(jìn)行的課堂教學(xué)活動(dòng)稱之為第一課堂的話，那么第二課堂就是指在第一課堂外的時(shí)間進(jìn)行的與第一課堂相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)。從教學(xué)內(nèi)容上看，它源于教材又不限于教材；它不考試，但又是素質(zhì)教育不可缺少的部分。從形式上看，它生動(dòng)活潑、豐富多彩。它的學(xué)習(xí)空間范圍非常廣大：可以在教室，也可以在操場(chǎng)；可以在學(xué)校，也可以在社會(huì)、家庭。因此我校開(kāi)設(shè)第二課堂主要是先培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球和籃球這兩項(xiàng)活動(dòng)的興趣，以及教學(xué)生對(duì)這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技能，除此之外各班要開(kāi)展寫字課，以后其他學(xué)科也將陸續(xù)開(kāi)設(shè)第二課堂。
四、具體課程安排
略
舞蹈教學(xué)計(jì)劃12
一、 教學(xué)目的
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對(duì)才接觸舞蹈幼兒不能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對(duì)舞蹈及音樂(lè)的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂(lè)感，增強(qiáng)孩子的自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)任務(wù)
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂(lè)游戲
2、認(rèn)識(shí)身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對(duì)身體各部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活運(yùn)動(dòng)的初步協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
3、學(xué)會(huì)正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)
4、能按照音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感
5、學(xué)會(huì)幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心
三、教學(xué)內(nèi)容安排
1、活動(dòng)部分
第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動(dòng)，放歡快的音樂(lè)，通過(guò)快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的`氣氛。
第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對(duì)孩子，帶領(lǐng)他們做動(dòng)作，活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開(kāi)度初步訓(xùn)練
簡(jiǎn)單的壓前、旁腿，彎腰等。
3、舞蹈組合
A、認(rèn)識(shí)身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識(shí)雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力，B、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng)，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時(shí)指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過(guò)示范和糾正動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的聽(tīng)從指令、自省意識(shí)，D、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時(shí)見(jiàn)到的小動(dòng)物，跟著音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力，E、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂(lè)節(jié)奏一拍做一次動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
地面練習(xí)：
1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）
2、柔手組合
基訓(xùn)組合：
1、手位
2、擴(kuò)指
3、轉(zhuǎn)手腕
4、擺臂
5、波浪
6、彎腰、轉(zhuǎn)腰
7、提腰、松腰
8、含胸、展胸
9、松肩
10、勾繃腳
11、吸伸腿
12 學(xué)習(xí)中國(guó)舞二級(jí)考級(jí)教材
13 學(xué)習(xí)一個(gè)成品舞
通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握最基本的舞蹈知識(shí)，在音樂(lè)中能自己獨(dú)立完成舞蹈動(dòng)作，通過(guò)一系列的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心和各方面的能力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃13
一、指導(dǎo)思想
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛(ài)好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過(guò)訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識(shí)并兼?zhèn)湟魳?lè)與舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧，為各種活動(dòng)的參與做好充分的準(zhǔn)備。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
通過(guò)一年的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的`節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上，有感情的進(jìn)行唱游活動(dòng)，能夠隨著音樂(lè)的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，模仿動(dòng)作和即興表演，寓教育于舞蹈活動(dòng)之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛(ài)國(guó)主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛(ài)幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂(lè)。
�。ㄒ唬�.藝術(shù)目標(biāo)
1.通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功訓(xùn)練，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2.通過(guò)規(guī)范而且簡(jiǎn)單的舞蹈訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3.通過(guò)一定的訓(xùn)練，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解決形體、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。
4.通過(guò)組合練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
�。ǘ�.思想目標(biāo)
1.發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
2.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
3.培養(yǎng)學(xué)生的自信能力。
三、訓(xùn)練要求
通過(guò)舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
四、學(xué)生基本情況
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生只接受過(guò)短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過(guò)急，軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行訓(xùn)練。
五、舞蹈訓(xùn)練內(nèi)容及方法
�。ㄒ唬�.基本功訓(xùn)
1.頭的訓(xùn)練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
2.肩的訓(xùn)練：壓肩、松肩。
3.胸的訓(xùn)練：展胸、仰胸。
4.腰部訓(xùn)練：彎腰。
5.手位練習(xí)：伸展。
6.下肢訓(xùn)練：
�、伲_踝部：勾腳、繃、向內(nèi)旋、向外旋。
②．腿膝部：吸伸、環(huán)動(dòng)、踢、蹲。
�、郏刹浚簷M、豎叉、壓叉。
�、�.腳部訓(xùn)練：繃腳。
�。ǘ�.舞蹈排練。
1.民族舞部分：藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2.外國(guó)各類舞蹈部分：拉丁舞。
（三）.舞蹈的展示表演。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
六、活動(dòng)安排
1.定時(shí)活動(dòng)。
2.活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活躍活動(dòng)氣氛，增強(qiáng)學(xué)生興趣，提高學(xué)生積的極性。
3.加強(qiáng)交流總結(jié)。認(rèn)真總結(jié)得與失，積極借鑒各方面得成功經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃14
一、課程教學(xué)計(jì)劃
1）、針對(duì)4-10歲孩子集訓(xùn)及民舞訓(xùn)練。學(xué)生在學(xué)校一周一次3小時(shí)的課程，訓(xùn)練時(shí)間集中，但也需要督促孩子們?cè)诩易约好刻鞆?fù)習(xí)上課內(nèi)容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學(xué)生的軟度及氣質(zhì)素養(yǎng)一天天遞增。
2）、這學(xué)期的首要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)生們的體能訓(xùn)練，預(yù)備班的學(xué)生要學(xué)會(huì)記動(dòng)作，聽(tīng)音樂(lè)及認(rèn)識(shí)舞蹈，能完成簡(jiǎn)單的基訓(xùn)及劇目組合。三四級(jí)班的學(xué)生們技術(shù)技巧動(dòng)作逐漸能夠獨(dú)立完成，培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)提升動(dòng)作美感。
二、教學(xué)內(nèi)容
冬季已來(lái)臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的'體操服上課，還是需要大量的熱身運(yùn)動(dòng)，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。
1）、基本功及民舞訓(xùn)練
預(yù)備班的學(xué)生讓她們簡(jiǎn)單地把握舞蹈最低級(jí)的知識(shí)，訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性和體能，在訓(xùn)練中可進(jìn)行壓腿，壓垮，掰肩等動(dòng)作。
三級(jí)班的學(xué)生主要進(jìn)行柔韌性的訓(xùn)練，橫豎叉及腰部練習(xí)，對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)，接受能力及舞蹈動(dòng)作規(guī)范性有一定概念。
四級(jí)班的學(xué)生軟度幾本達(dá)到考試要求，主要訓(xùn)練身體素質(zhì)及能力方面，加強(qiáng)學(xué)生肌肉控制能力，對(duì)舞蹈動(dòng)作方面要注重動(dòng)作質(zhì)感，讓學(xué)生模仿動(dòng)作準(zhǔn)確性增強(qiáng)。
2）、教學(xué)展示內(nèi)容
預(yù)備班：
基訓(xùn)：1、頭的動(dòng)作
2、提壓肩
3、勾繃腳
4、抱膝腿
5、前壓腿
6、掰膀子
7、壓胯
8、彎腰
9、手臂基本位
10、半蹲
11、提壓腳
民族民間劇目：
1、西瓜
2、小熊舞
3、球球操
4、打花巴掌
5、飛吧，小蜜蜂
三級(jí)班：
基訓(xùn)：
1、勾繃腳
2、抬腿
3、壓腿
4、大踢腿
5、背肌
6、掰膀子
7、下腰
8、吸跳步
9、橫追步
10、跳踢步
民族民間劇目：
1、小丫丫
2、小鼠上燈臺(tái)
3、跳皮筋
4、抓包
5、企鵝
6、小小服裝設(shè)計(jì)師
7、小象洗澡
8、花手絹過(guò)家家
9、小鴨嘎嘎
10、長(zhǎng)辮子
四級(jí)班：
基訓(xùn):
1、勾繃腳
2、壓腿
3、大踢腿
4、控腿
5、腰
6、背腹肌
7、圓場(chǎng)步
8、跑跳步
9、吸跳步
10技巧
民族民間劇目：
1、剪羊毛
2、扭扭
3、花皮球
4、小木偶
5、踢毽子
6、踩水樂(lè)樂(lè)
7、小看戲
8、快樂(lè)的小鳥(niǎo)
9、會(huì)唱歌的盤子
10、漁家歡歌、
3）、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃
每個(gè)班每節(jié)課集訓(xùn)組合完成3個(gè)以上，民族民間完成1個(gè)以上。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃15
一、指導(dǎo)思想：
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機(jī)，實(shí)現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)愛(ài)好，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為進(jìn)一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、教學(xué)目的：
1.增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏；
2.掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)；
3.發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹(shù)立學(xué)生大膽表現(xiàn)個(gè)性；
4.增進(jìn)學(xué)生的靈活性的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神；
5.培養(yǎng)學(xué)生的舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲；
三、基本功訓(xùn)練：
1.把桿練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓(xùn)練等；
2.中間動(dòng)作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓(xùn)練等；
3.舞蹈技巧訓(xùn)練：翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
四、時(shí)間安排：
每周二、三、四下午第三節(jié)課
五、具體內(nèi)容安排如下：
第一周：在低年級(jí)吸收新隊(duì)員，并確定適合人選。熱身組合。
第二周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：手臂的.意識(shí)組合。
第三周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：腳的意識(shí)訓(xùn)練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第四周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：肩和胸腰的開(kāi)度練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：跳躍意識(shí)組合。
第六周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：腿及脊椎的規(guī)范意識(shí)組合 。
第七周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：上體活動(dòng)練習(xí)：下旁腰練習(xí)、涮腰練習(xí)。 第八周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：軟度與腹肌的開(kāi)發(fā)性訓(xùn)練。
第九周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。
第十周：學(xué)習(xí)舞蹈《玩具暢想》。
第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。
第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。
第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。
第十四周：手臂的基本姿態(tài)：?jiǎn)紊桨颉㈦p山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、山膀按掌、
斜托掌、沖掌、提襟。
第十五周：手臂的基本動(dòng)作：?jiǎn)问謩?dòng)作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。
第十六周：學(xué)習(xí)舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報(bào)演出。
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