【實用】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃三篇

　　日子總是像從指尖流過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問題呢？以下是小編收集整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃3篇，希望能夠幫助到大家。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1

　　一、怎樣做好職業(yè)定位

　　職業(yè)定位——就是通過科學(xué)有效的方法，找到內(nèi)心認定的職業(yè)發(fā)展方向，并長期為此不懈努力。

　　定位是自我定位和社會定位兩者的統(tǒng)一，一個人只有在了解自己和了解職業(yè)的基礎(chǔ)上才能夠給自己做準(zhǔn)確定位。通過職業(yè)定位，找到每個人的獨特競爭優(yōu)勢，確定最適合自己發(fā)展獨特的職業(yè)領(lǐng)域，從而實現(xiàn)與他人的差異化發(fā)展。因而可以說，職業(yè)定位是職業(yè)規(guī)劃的核心問題。

　　首先，要了解自己

　　主要是核心價值觀念、動力系統(tǒng)、個性特點、天賦能力、缺陷等。方法：可以自我探索，可以請他人做評價，可以借助心理測驗——充分地了解自己。

　　其次，要了解職業(yè)

　　包括職業(yè)的工作內(nèi)容、知識要求、技能要求、經(jīng)驗要求、性格要求、工作環(huán)境、工作角色等。方法：詢問業(yè)內(nèi)的專家達10名以上，參照業(yè)內(nèi)成功人士。

　　第三，要了解自己和職業(yè)要求的差距

　　需要仔細地比較各個方面要求的差距。你可能會有多種職業(yè)目標(biāo)，但是每個目標(biāo)帶給你的好處和弊端不同，你需要根據(jù)自己的特點仔細地權(quán)衡選擇不同目標(biāo)的利弊得失，還要根據(jù)自己的現(xiàn)實條件確定達到目標(biāo)的方案。

　　第四，要確定如何把自己的定位展示給面試官和上司

　　確定了自己的職業(yè)取向和發(fā)展方向之后，你需要采用適合的方式傳達給面試官或者上司，以此獲得入門和發(fā)展的機會。

　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃六步走

　　1. 自我評估

　　主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

　　2. 組織與社會環(huán)境分析

　　短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。

　　3. 生涯機會評估

　　生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。

　　4. 生涯目標(biāo)確定

　　職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長期目標(biāo)細化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。

　　5. 制定行動方案

　　把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計劃的制定。

　　6. 評估與反饋

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

　三、職業(yè)規(guī)劃的八個要素

　　一、無論你現(xiàn)在或?qū)�來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負責(zé)這一點切切不可忘記。

　　二、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。

　　三、要優(yōu)化你的交際技能。

　　四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。

　　五、要善于學(xué)用新技術(shù)。

　　六、摒棄各種錯誤觀念。

　　七、選擇就業(yè)單位時事前應(yīng)多做摸底研究。

　　八、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。

　　四、職業(yè)規(guī)劃書要包含的六個方面內(nèi)容

　　1、自我評價就是要全面了解自己

　　審視自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么等問題。

　　2、確立目標(biāo)

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。

　　3、環(huán)境評價

　　職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

　　4、職業(yè)定位

　　職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

　　5、實施策略

　　制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行動措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注重去落實這一行動方案。

　　6、評估與反饋

　　整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

　　五、職業(yè)規(guī)劃要學(xué)會自我分析

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗積累起來，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。

　　第一步：分析你的需求

　　你也許會問：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我離開這個世界的時候會滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責(zé)任狀況能讓你滿足。

　　第二步：SWOT(優(yōu)勢/劣勢/機遇/挑戰(zhàn))分析

　　分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的`優(yōu)勢和劣勢。以及一生中可能會有哪些機遇;職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我在哪兒？

　　第三步：長期和短期的目標(biāo)

　　根據(jù)你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經(jīng)驗，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來一步步實現(xiàn)。

　　第四步：阻礙

　　確切地說，寫下阻礙你達到目標(biāo)的自己的缺點，所處環(huán)境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。

　　第五步：提升計劃

　　現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識。

　　第六步：尋求幫助

　　能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。

　　第七步：分析自己的角色

　　制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位，你就可以開始分析或參考現(xiàn)有市場上，這類公司或職位會對應(yīng)聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻可以使你在這樣的公司中脫穎而出？因為大部分人在工作后趨于麻木，對自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要培養(yǎng)一些能力，當(dāng)你不斷的對照公司的需求來評估自己需要創(chuàng)造的價值時，接下來需要做的就是不斷完善自我，創(chuàng)造出自己的思想閃光點，和執(zhí)行能力，為未來的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2

　　年輕人的一大特點就是：迷茫，不忍耐，愛跳槽。

　　記得前兩天看到一個測試題：在最短時間漲工資的方法是什么？正確答案居然是跳槽。

　　不可否認，跳槽確認對每個人的職場生涯會帶來幫助。

　　當(dāng)你早早地看到自己的天花板，果斷跳槽。

　　當(dāng)你在一份工作中得不到任何提升，果斷跳槽。

　　當(dāng)你遇到了更好的發(fā)展機會，應(yīng)該果斷跳槽。

　　但是現(xiàn)實生活中的跳槽卻往往是因為：遇到了不順心的事。

　　曾經(jīng)面試過一個姑娘，2年的工作經(jīng)驗，已經(jīng)換了3-4份工作。最長的一份工作都沒有超過1年，當(dāng)詢問她離職原因時，她非常坦白，講述自己對于職場的迷茫，以及對于職場的不適應(yīng)（人際關(guān)系不和、工作強度高、工資水平低及其他私人原因）。

　　遇到這種人常常讓企業(yè)非�？鄲�，因為根本就不敢要，你不知道哪天觸碰了她的某根神經(jīng)，就要鬧著要離職。

　　記得初入職場時候，領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)和我講過一個人對待工作要經(jīng)得住時間的考驗。當(dāng)年總覺得那是為了穩(wěn)定軍心而畫的.大餅，但是現(xiàn)在想想確實有些道理。

　　一名員工，從試用期第一天起，一直到工作一年的時間，都是在適應(yīng)這家企業(yè)、周圍的同事配合、工作內(nèi)容等。如果在一份工作連一年都沒有堅持，怎么知道不是適合你？而不是自己沒能力去適應(yīng)環(huán)境？

　　跳槽并不等于重新開始，不要認為跳槽能夠解決一切問題。

　　因為跳槽并不能讓你獲得更高的情商來處理辦公室人際關(guān)系，跳槽也不能為你提供更高的能力避免加班，跳槽更不能解決由于工作態(tài)度問題帶來的問題。..。..

　　如果你希望能夠真正的變得更強，與其覬覦跳槽的機會，不如好好思考如何將這份工作做到更好，如何達到更高的KPI，如何更加成熟地處理與同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。當(dāng)你把心思放到這些事情上，讓自己忙起來，往往能力上也在不知不覺地提高。

　　待日后這個平臺撐不起你的“野心”，再以更高的身價和姿態(tài)去追求更好發(fā)展平臺。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3

　　走進已是幾個月的時間，不管是大學(xué)生，還是社會工作者，你是否都給自己進行了新的人生職業(yè)規(guī)劃呢?如何來制定20xx年職業(yè)規(guī)劃書，可參考以下資料：

　　一：職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵：

　　著名管理學(xué)家諾斯威爾認為職業(yè)生涯規(guī)劃是個人結(jié)合自身情況和眼前制約因素,為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動方向、行動時間和行動方案。從本質(zhì)上講,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對學(xué)生以職業(yè)要求為目標(biāo)，通過讓學(xué)生明確其預(yù)期目標(biāo),使之自覺地按要求開發(fā)潛能,提高綜合素質(zhì)的方法。

　　具體的講，職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定,確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo),并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè),編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃,對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

　　二：人生職業(yè)生涯規(guī)劃的存在的問題：

　　1.傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式與就業(yè)質(zhì)量的不和諧

　　傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式?jīng)]有真正實現(xiàn)“以人為本”，忽略了對人才需求趨勢、職業(yè)發(fā)展前景以及職業(yè)生涯規(guī)劃等內(nèi)容的研究。這種模式是被動式、經(jīng)驗式的指導(dǎo),缺乏系統(tǒng)的理論和科學(xué)的方法為指導(dǎo)。在這種模式下,只重視應(yīng)屆畢業(yè)生的指導(dǎo),缺失了對其他年級學(xué)生的培養(yǎng),就業(yè)指導(dǎo)變成了針對應(yīng)屆畢業(yè)生的“突擊式”、“運動式”的集中教育,忽視了對全體學(xué)生在知識結(jié)構(gòu)、組織能力、心理素質(zhì)等各方面的素質(zhì)進行自我完善。

　　2.職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)體系的不和諧

　　職業(yè)生涯規(guī)劃在中國被提及不過是近幾年的事。由于種種原因,一段時期內(nèi)未曾得到學(xué)生、學(xué)校和社會的普遍認識和重視。首先,高校自身的發(fā)展落后于形勢的發(fā)展與要求,職業(yè)生涯規(guī)劃未能在大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)工作中得到適時運用,導(dǎo)致就業(yè)指導(dǎo)體系不能為學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提供有益的幫助。職業(yè)規(guī)劃其次,因為就業(yè)指導(dǎo)體系的不健全,造成對學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃方面的教育始終存有空白點,使得大多數(shù)的大學(xué)于自己以及未來的職業(yè)方向沒有任何概念。

　　3.“先就業(yè)后擇業(yè)”觀念與社會發(fā)展的不和諧

　　近年來，高校的就業(yè)率受到社會各界廣泛的關(guān)注,各高校都提出應(yīng)該“先就業(yè)后擇業(yè)”的觀點。這種提法雖然在一定程度上有利于糾正一部分畢業(yè)生不正確的擇業(yè)態(tài)度,但忽視了兩個問題:一是未能準(zhǔn)確地理解就業(yè)指導(dǎo)是包括從人的發(fā)展與職業(yè)市場的發(fā)展來考慮如何培養(yǎng)人才的整個高等教育過程。一個問題是“先就業(yè)后擇業(yè)”的提法在一定程度上直接導(dǎo)致了高職畢業(yè)生擇業(yè)的短期行為,使得不少畢業(yè)生就業(yè)之前就作好了“跳槽”的準(zhǔn)備,在某種程度上加劇了高職畢業(yè)生就業(yè)的不誠信之風(fēng),使許多用人單位對此深惡痛絕,并轉(zhuǎn)而對高校畢業(yè)生就業(yè)充滿了戒意,加劇了就業(yè)的難度。

　　三：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性：

　　近年來高校畢業(yè)生人數(shù)持續(xù)大幅度增長。雖然經(jīng)濟和社會發(fā)展對高校畢業(yè)生有著旺盛的需求,但是由于高校畢業(yè)生供給的快速增長大于需求的增長,以及當(dāng)前我國高等教育的發(fā)展與經(jīng)濟、社會發(fā)展的需求不相適應(yīng),使得高校畢業(yè)生就業(yè)形勢依然嚴(yán)峻。職業(yè)生涯規(guī)劃在緩減大學(xué)生就業(yè)壓力中有著舉足輕重的作用，是當(dāng)代大學(xué)生成功就業(yè)，創(chuàng)業(yè)的必要前提，從而促使大學(xué)生更好的實現(xiàn)人生價值。

　　由此可見，在人的一生中，職業(yè)生涯規(guī)劃有著重大的作用。隨著人生階段的前進，職業(yè)生涯規(guī)劃也有著不同的階段。職業(yè)發(fā)展研究領(lǐng)域的權(quán)威人物薩帕將個體職業(yè)發(fā)展分為5個階段：

　　1成長期(0～15歲):通過觀察發(fā)展職業(yè)角色的意識,并與自我概念聯(lián)系起來;

　　2探索期(15～25歲):了解自己和職業(yè),并初步進行嘗試和確定職業(yè)。包括三個任務(wù):①.結(jié)晶,只限定確實喜歡的工作類型;②.明確,旨在可供選擇的職業(yè)中選擇最好的;③.實施,指在所選擇的工作領(lǐng)域開始工作;

　　3建立期(25～45歲):根據(jù)前一階段所選定職業(yè)的工作經(jīng)驗的積累,逐步建立起穩(wěn)定、專精的地位,并提高升遷和晉升的能力;

　　4維持期(45～60歲):特點是維持既有的職位和成就,更新知識和技能,并追求創(chuàng)造;

　　5衰退期(60歲以上):隨著身心逐漸衰退,對職業(yè)的.投入減少,并為退休做準(zhǔn)備和開始退休生活。

　　可以看出,青年期(15～25歲)是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時期,是職業(yè)發(fā)展的起始階段。是人生階段和職業(yè)生涯規(guī)劃階段的雙重黃金時期。因此,在大學(xué)生中進行職業(yè)生涯規(guī)劃至關(guān)重要。

　　四：如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃：

　　要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準(zhǔn)備。因為大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃過程其實也就是一個自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過程。從心理上作好職業(yè)生

　　涯準(zhǔn)備其實就是一個“知己知彼”的階段。

　　“知己”就是認識自我。是一個對自我認知的過程。在這個過程里,要通過科學(xué)的認知方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等,去認識自己的個性傾向性,了解自己的需要與興趣。同時認識自己的個性心理特征,了解自己的能力、氣質(zhì)和性格,通過分析自己的氣質(zhì)類型和性格特征,明確自己所屬的氣質(zhì)類型，有哪些優(yōu)點和缺點,自己的性格中有哪些不良因素,盡可能做到“揚長避短”,為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅實的基礎(chǔ)。

　　“知彼”就是認識社會，了解社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的過程。在進行職業(yè)規(guī)劃時,不能僅看重單位的大小、名氣,而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景做深入的分析了解,并對該職業(yè)所需求的一般和特殊的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個準(zhǔn)備階段后,就可以著手進行職業(yè)的選擇了。

　　要真正的做到“知己知彼”，可以從以下三個方面作手：

　　1.了解職業(yè)

　　對不同職業(yè)領(lǐng)域以及不同工作的職責(zé)和所需技能的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)。對職業(yè)的認識可以通過向老師，就業(yè)指導(dǎo)中心，高年級同學(xué)請教學(xué)習(xí)，以及借助圖書館的相關(guān)書籍，了解各種職業(yè)的要求，前景和就業(yè)狀況。

　　2.認識自己

　　一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計還必須在充分認識自身條件的前提下進行。如通過“我是誰?”，“我的優(yōu)點是什么?”，“我想干什么?”，“我能干什么?”。進行審視自己，認識自己，了解自己。包括自己的興趣，特長，性格，學(xué)識，技能，智商。情商，思維方式等。在自我剖析基礎(chǔ)上結(jié)合他人評價，借助測試表評估自己的職業(yè)傾向，能力傾向和職業(yè)價值觀。

　　3.職業(yè)定位

　　充分認識自己的優(yōu)劣勢和各種職業(yè)的區(qū)別之后，就可以職業(yè)定位。職業(yè)定位要考慮性格與職業(yè)匹配，興趣與職業(yè)匹配，特長與職業(yè)匹配，專業(yè)與職業(yè)匹配等。應(yīng)選擇條件適合符合自己特長，更感興趣，經(jīng)過努力能勝任，有發(fā)展前途的職業(yè)。

　　在有了以上認識，就可以做一份職業(yè)生涯設(shè)計。一份完整的增長大于需求的增長,以及當(dāng)前我國高等教育的發(fā)展與經(jīng)濟、社會發(fā)展的需求不相適應(yīng),使得高校畢業(yè)生就業(yè)形勢依然嚴(yán)峻。職業(yè)生涯規(guī)劃在緩減大學(xué)生就業(yè)壓力中有著舉足輕重的作用，是當(dāng)代大學(xué)成生功就業(yè)，創(chuàng)業(yè)的必要前提，從而促使大學(xué)生更好的實現(xiàn)人生價值。