精選實(shí)習(xí)工作總結(jié)范文合集10篇
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而肯定成績，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，不如我們來制定一份總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編整理的實(shí)習(xí)工作總結(jié)10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇1
一、實(shí)習(xí)目的：
測量學(xué)是一門很需要實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的課，在平時(shí)上理論課的時(shí)候，學(xué)生缺乏對實(shí)際儀器的操作。短學(xué)期的實(shí)習(xí)，透過控制網(wǎng)的建立、地形點(diǎn)的測繪、手繪成圖，提高學(xué)生對于實(shí)際問題的解決潛力，為以后工程實(shí)際測量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)設(shè)備：
全站儀、水準(zhǔn)儀、花桿、三腳架、水準(zhǔn)尺、羅盤儀：
三、實(shí)習(xí)資料：
1.水準(zhǔn)測量：根據(jù)已知水準(zhǔn)點(diǎn)的高程，測量其他水準(zhǔn)點(diǎn)的高程;
2.導(dǎo)線測量：透過測角和量距，求出各導(dǎo)線點(diǎn)的坐標(biāo);
3.碎步測量：根據(jù)控制點(diǎn)，測定碎步點(diǎn)的平面位置和高程;
4.繪圖。
四、實(shí)習(xí)步驟：
1、水準(zhǔn)測量：水準(zhǔn)測量是利用水準(zhǔn)儀帶給的水平視線，借助于帶有分劃的水準(zhǔn)尺，直接測定地面上兩點(diǎn)間的高差，然后根據(jù)已知點(diǎn)高程和測得的高差，推算出未知點(diǎn)高程。
2、導(dǎo)線測量：
(1)導(dǎo)線測量概述：
導(dǎo)線從一組已知控制點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過幾個點(diǎn)，又回到起始點(diǎn)上，構(gòu)成一閉合多邊形，成為閉合導(dǎo)線。由于測量了多邊形的各內(nèi)角及邊長，閉合導(dǎo)線也具有檢核作用。
(2)導(dǎo)線測量的外業(yè)工作：
導(dǎo)線測量的外業(yè)工作包括：踏勘選點(diǎn)及建立標(biāo)志，測角，量邊等。此次實(shí)習(xí)，由于有了全站儀，在踏勘選點(diǎn)建立標(biāo)志后，測角量邊的工作不用在用經(jīng)緯儀測量，實(shí)習(xí)當(dāng)中，確定測站點(diǎn)坐標(biāo)，輸入全站儀當(dāng)中，直接得到水平角與導(dǎo)線邊長。
導(dǎo)線測量內(nèi)業(yè)計(jì)算：將得到的數(shù)據(jù)記錄到表格當(dāng)中，進(jìn)行方位角計(jì)算，角度閉合差調(diào)整，以及坐標(biāo)閉合差調(diào)整，最后得到各個控制點(diǎn)的坐標(biāo)及邊長。
3.碎步測量：
(1)碎步點(diǎn)的選取
對于地物，碎步點(diǎn)選在地物輪廓線的方向變化處，連接這些特征點(diǎn)，便得到與實(shí)地相似的地物形狀。對于地貌來說，碎步點(diǎn)應(yīng)選在最能反應(yīng)地貌特征的山脊線，山谷線等地性線上。碎部點(diǎn)測量
觀測時(shí)將全站儀架立在控制點(diǎn)上，輸入測站點(diǎn)、后視點(diǎn)坐標(biāo)和儀器高度。生成新的坐標(biāo)系，將全站儀最準(zhǔn)碎部點(diǎn)，測量得出碎部點(diǎn)坐標(biāo)數(shù)據(jù)。
4.繪圖：
將得到的坐標(biāo)數(shù)據(jù)記錄到圖紙上，由專門的畫圖人員負(fù)責(zé)將碎部點(diǎn)連線成圖。
五、實(shí)習(xí)心得：
為期五天的測量實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，透過這次實(shí)習(xí)，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。測區(qū)是我們包玉剛圖書館及周圍地段，但是，讓我們值得慶幸的是，在這個已經(jīng)步入炎熱的時(shí)節(jié)，老師給我們帶給了方便，就是自己選取時(shí)間去做實(shí)習(xí)，所以我們起早貪黑，這樣還算能夠，不那么熱。感謝老師!
測量學(xué)首先是一項(xiàng)十分精確的工作，透過在學(xué)校期間在課堂上對測量學(xué)的學(xué)習(xí)，使我在腦海中構(gòu)成了一個基本的、理論的測量學(xué)輪廓，而實(shí)習(xí)的目的，就是要將這些理論與實(shí)際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點(diǎn)。測量學(xué)是用來研究地球的形狀和大小以及地面點(diǎn)位的科學(xué)，從本質(zhì)上講，測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面點(diǎn)的位置以及隨時(shí)間的變化。在此刻這個信息的社會里，測量學(xué)的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，帶給了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠，最準(zhǔn)確的手段。測量學(xué)的分類也有很多種，比如普通測量學(xué)、大地測量學(xué)、攝影測量學(xué)、工程測量學(xué)。作為土木的學(xué)生，我們要學(xué)習(xí)測量的各個方面。我們所學(xué)的測繪學(xué)基礎(chǔ)就是這些專業(yè)知識的基礎(chǔ)。
透過這次實(shí)習(xí)，不僅僅學(xué)到了測量的實(shí)際潛力，更有應(yīng)對困難的忍耐力;也學(xué)到了小組之間的團(tuán)結(jié)、默契，更鍛煉了自己很多測繪的潛力。首先，我們是熟悉了水準(zhǔn)儀、全站儀的用途，熟練了水準(zhǔn)儀、全站儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗(yàn)和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時(shí)時(shí)處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。明白了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，限度的減少測量誤差的方法，要作到：(1)要選取精度高的測量儀器。(2)提高自己的測量水平。(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應(yīng)掌握一套科學(xué)的測量方法，在測量中要遵循必須的測量原則，如：“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“前一步工作未做檢核，不進(jìn)行下一步工作”。這樣做不但能夠防止誤差的積累，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯誤，更能夠提高測量的效率。透過測量實(shí)習(xí)的，真正學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學(xué)會了地形圖的繪制
和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的潛力。
我們在這次的實(shí)習(xí)中，也了解到了要想很好地進(jìn)行測量，首先務(wù)必要掌握過硬的基本理論知識，要有實(shí)干精神，每個組員都務(wù)必親自實(shí)踐，而且要分工明確，工作也能夠交換來做，還需要明白失敗乃成功之母，在實(shí)習(xí)測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們就應(yīng)不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計(jì)算，一次次地練習(xí)，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗(yàn)中獲得教訓(xùn)。而且也多虧了老師的指導(dǎo)，我們實(shí)習(xí)之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。也多虧了不同組的幫忙，相互借鑒經(jīng)驗(yàn)，使我們的實(shí)習(xí)順利展開、結(jié)束。
我們在實(shí)習(xí)過程中，不可避免的遇到了一些困難，在我們實(shí)習(xí)之初，我還有點(diǎn)擔(dān)心自己不會測，測不好，擔(dān)心只有五天的測量時(shí)間，自己不能按時(shí)的完成任務(wù)，但是，經(jīng)過我們小組的反復(fù)測量，我們的團(tuán)結(jié)、默契，克服了測量中的種種問題，結(jié)果提前完成了任務(wù)。在測量實(shí)習(xí)的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：
(1)立標(biāo)尺時(shí)，標(biāo)尺除立直外，還應(yīng)選在重要的.地方。因此，選點(diǎn)就十分重要，點(diǎn)必須要選在有代表性的地方，同時(shí)要注意并非點(diǎn)越多越好，相反選取的無用點(diǎn)過多不但會增加測量，計(jì)算和繪圖的勞動量和多費(fèi)時(shí)間，而且會因點(diǎn)多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。
(2)在用水準(zhǔn)儀和全站儀測量的過程當(dāng)中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，經(jīng)過我們的重新測量計(jì)算，誤差范圍也減小到了能夠允許的范圍里。
(3)還有就是計(jì)算問題，計(jì)算務(wù)必由兩個人完成，一個初步的計(jì)算，一個檢驗(yàn)，但是，在此過程當(dāng)中，也還是出現(xiàn)了計(jì)算錯誤的問題，我們在不斷的重復(fù)檢驗(yàn)之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗(yàn)校核，但是，我之所以認(rèn)為它難，也是因?yàn)樵诖酥安皇呛軙?jì)算它，在這次實(shí)習(xí)中，我又重新了解它的計(jì)算方法，此刻也能自己把它計(jì)算檢驗(yàn)出來了，頓時(shí)覺得校核也并不如自己想像中的那么難。
(4)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學(xué)完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因?yàn)橹灰粋�環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把六個控制點(diǎn)的坐標(biāo)畫出來，然后繪圖員就畫的圖書館，當(dāng)我們還在沾沾自喜的時(shí)候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標(biāo)也有必須的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復(fù)，不斷精益求精，測繪圖的一點(diǎn)一滴也慢慢浮出了水面。
透過這次學(xué)習(xí)，讓我明白了團(tuán)隊(duì)精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務(wù)，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學(xué)才是“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“步步有檢核”。因此，測量離不開我們每個人的努力，團(tuán)隊(duì)的合作。
就整個實(shí)習(xí)測量來說，我們從中學(xué)到了不少知識，但是這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，期望在以后的學(xué)習(xí)中記得這次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，精益求精，力求能做到更好!同時(shí)感謝老師的精心安排與指導(dǎo)!
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇2
一。實(shí)習(xí)目的
實(shí)習(xí)是一項(xiàng)綜合性的、社會性的活動，是一個由學(xué)校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實(shí)習(xí)工作是很關(guān)鍵的，對一個學(xué)生來說是很重要的，從一個學(xué)生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時(shí)代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代，再到以后的社會工作階段，而實(shí)習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實(shí)習(xí)是學(xué)生把所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程，學(xué)習(xí)的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo)工作，而實(shí)習(xí)正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運(yùn)用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐去證明理論。所學(xué)的知識只有運(yùn)用到實(shí)踐中去，才能體現(xiàn)其價(jià)值。實(shí)習(xí)是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。
通過實(shí)習(xí)，我們要努力提高動手的能力，在實(shí)踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學(xué)習(xí)中去，會更能提升自己的能力。新聞學(xué)，它主要是一門以實(shí)踐為主的學(xué)科，它要求極強(qiáng)的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實(shí)的、新鮮的。真實(shí)是新聞的生命，實(shí)習(xí)給一個初學(xué)者提供了鍛煉的.機(jī)會，實(shí)習(xí)教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價(jià)值的新聞信息，怎樣用事實(shí)說話，怎樣才能做到新聞的及時(shí)。這些只有在實(shí)習(xí)中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實(shí)習(xí)是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學(xué)會習(xí)暢網(wǎng)通。
到新聞單位去實(shí)習(xí)，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗(yàn)的記者、編輯學(xué)習(xí)，交流經(jīng)驗(yàn)。深入現(xiàn)場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。
二。實(shí)習(xí)內(nèi)容
新聞學(xué)的實(shí)習(xí)內(nèi)容主要有以下幾個方面：
1、實(shí)地采訪
只有深入到現(xiàn)場去做實(shí)際調(diào)查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學(xué)的突出特點(diǎn)是實(shí)踐性強(qiáng)，偏重于應(yīng)用與操作。實(shí)地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報(bào)道的第一步。
2、訪后寫作
新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實(shí)做進(jìn)一步加工制作的過程，是對采訪的進(jìn)一步補(bǔ)充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時(shí)代精神寫到作品中，寫一些有價(jià)值的事，些一些老百姓關(guān)心的事。
3、編輯整理
當(dāng)寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié)，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因?yàn)樾侣勚黝}是新聞報(bào)道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導(dǎo)語的構(gòu)思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導(dǎo)語，熟練的運(yùn)用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運(yùn)用各種新聞?wù)Z言。
三。實(shí)習(xí)收獲
在短短的實(shí)習(xí)期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場，運(yùn)用自如，現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經(jīng)濟(jì)、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認(rèn)識到了作為一名記者應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學(xué)”，認(rèn)識到了記者和編輯的關(guān)系。
通過這次實(shí)習(xí)，自己的社會實(shí)踐能力大大地提高了，適應(yīng)社會的能力強(qiáng)了，語言運(yùn)用能力增強(qiáng)了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。
四。實(shí)習(xí)中存在的主要問題
以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)，通過實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時(shí)方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄，學(xué)到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實(shí)際的能力太差，將學(xué)到的知識不能運(yùn)用到實(shí)踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學(xué)到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進(jìn)的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運(yùn)用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。
五。對實(shí)習(xí)工作的建設(shè)性意見
實(shí)習(xí)主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：
1、盡可能多的讓每一個實(shí)踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠(yuǎn)，只有走出去，才能采集到更多的有價(jià)值的新聞信息，到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
2、盡可能擴(kuò)大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報(bào)道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴(kuò)大記者的知識面，開闊眼界，使報(bào)道更有特色。
3、在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應(yīng)當(dāng)教會實(shí)習(xí)者使用先進(jìn)的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點(diǎn)。記者是一個雜家，應(yīng)該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運(yùn)用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。
4、記者應(yīng)當(dāng)在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創(chuàng)新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創(chuàng)新思維，更新觀點(diǎn)。
5、新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機(jī)會。初學(xué)記者的經(jīng)驗(yàn)不足，應(yīng)當(dāng)更多地接觸一些新聞的制作過程，運(yùn)用到實(shí)踐中去，應(yīng)該多動手操作。
實(shí)習(xí)，是非常重要的一步，在實(shí)習(xí)中提升能力，在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)都是非常關(guān)鍵的，抓好實(shí)習(xí)，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報(bào)道事實(shí)的學(xué)科，它具有真實(shí)性和新鮮性，時(shí)效性特強(qiáng)的學(xué)科，新聞更是注重實(shí)踐的學(xué)科，所以應(yīng)抓好實(shí)習(xí)中的每一個環(huán)節(jié)，深刻體會，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇3
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實(shí)習(xí)一個月了，曾經(jīng)懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現(xiàn)在農(nóng)行緊張有序的實(shí)習(xí)生活讓我一改從前自由散漫的作風(fēng)，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每天準(zhǔn)時(shí)上下班，上學(xué)時(shí)候的散漫、輕松的日子一去不復(fù)返。
我是在北京西路的新街口支行實(shí)習(xí),報(bào)到的第一天,有點(diǎn)緊張，也有點(diǎn)激動，我受到了顧行長的熱情接待,他與我進(jìn)行了一番意味深長的談話.從他的話語和笑容中我能感覺到這個和諧而又熱情的團(tuán)隊(duì)。隨后行長安排我對公服務(wù)的崗位。
在師傅和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我各方面進(jìn)步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認(rèn)識。在銀行工作首先要抱著“認(rèn)認(rèn)真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實(shí)習(xí)崗位上勤勤懇懇，盡職盡責(zé)。上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事.
一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。從學(xué)校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和能力的進(jìn)步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體現(xiàn)在日常工作的許多小事上，從細(xì)節(jié)處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強(qiáng)自己的理論素質(zhì)和專業(yè)水平外，更應(yīng)該加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應(yīng)手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準(zhǔn)確的服務(wù)。
同時(shí)，我也領(lǐng)悟到學(xué)生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進(jìn)一步領(lǐng)悟到生活中的本質(zhì)東西，即你要成功，你想得到你所希望的.狀態(tài)，首先你必須付出12分的努力。實(shí)習(xí)以后，我才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力。“在大學(xué)里學(xué)的不僅是知識，更是一種叫做自學(xué)的能力”。參加實(shí)習(xí)后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，虛心請教他人，并做好筆記認(rèn)真的去理解分析。沒有自學(xué)能力的人遲早要被社會所淘汰！
這次實(shí)習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
我覺得工作后每個人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從師傅那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做�，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要.
從這次實(shí)習(xí)中，我體會到了實(shí)際的工作與書本上的知識是有一定距離的.。雖然這次實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡單的前臺對公會計(jì)業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行會計(jì)的流程，核算程序提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)方面有了一個比較全面的了解。尤其是會計(jì)分工，對于農(nóng)業(yè)銀行防范會計(jì)風(fēng)險(xiǎn)有著重要的意義，其起到了會計(jì)之間相互制約，互相監(jiān)督的作用，也有利于減少
錯誤的發(fā)生，避免錯帳。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實(shí)務(wù)尤其顯得重要.從這次實(shí)習(xí)中，我體會到，如果將我在大學(xué)里所學(xué)的知識與的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。
我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實(shí)習(xí)的工作是忙碌的，也是充實(shí)的。生活的空間,須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經(jīng)思考領(lǐng)悟而擴(kuò)展。當(dāng)我轉(zhuǎn)身面向陽光時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己不再陷身在陰影里。我開始學(xué)著從看似機(jī)械重復(fù)的實(shí)習(xí)工作中尋找快樂，我快樂實(shí)習(xí)工作著，游刃有余。
最煩瑣的事——授權(quán)，每天至少說上幾十遍。
最過癮的事——蓋章，“砰砰”的很有氣勢。
最好玩的事——校對印章，鍛煉眼力。
中國￣教,育資源網(wǎng)
最刺激的事——等運(yùn)鈔車，荷槍實(shí)彈的護(hù)衛(wèi)好威武。
最有意思的事——帶客戶驗(yàn)證保險(xiǎn)箱的指紋。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇4
第一份工作實(shí)習(xí)期工作總結(jié)——早早的我踏上了工作的征程！而這三個月的實(shí)習(xí)期或許是我今后人生的一筆無價(jià)的財(cái)富也或許是我人生最美好的記憶，經(jīng)過一個長期的思考，我決定了，留在安迪。
當(dāng)別人在抓住最后一個假期享受學(xué)生時(shí)代時(shí)我卻在努力找一份工作，因?yàn)槲业募彝ヒ驗(yàn)槲壹缟系呢?zé)任容不得我去停下來，只有不斷努力不斷拼搏才能終有一天不會比別人生活的差！大學(xué)每個假期對我來說也僅僅是一個謊言而已，因?yàn)槊總�假期我都是在忙碌中過來，而此時(shí)喔我只想有一個長長的假期，好讓自己在未來不會這么遺憾，而現(xiàn)實(shí)似乎始終是那樣殘酷，靜下來想想這些似乎已經(jīng)是奢侈品！也或許所以現(xiàn)在的每天都感覺自己很忙，很累，要是給我我一個假期，我一定會好好珍惜，陪陪自己的愛人逛逛街，溜溜路，爬爬山......可是此時(shí)，不知道這些什么時(shí)候才能有機(jī)會，是否還能有機(jī)會。
安迪記憶：七月，放假的季節(jié)，不是提著包裹回家而是提著包裹去公司報(bào)道，就這樣，沒有回頭的埋著頭一直走下去。八月，九月，在期待出差的高興心情下到了安徽省，這里的一切都沒有讓我感到快樂，因?yàn)檫@里始終不是自己的家鄉(xiāng)。饅頭，燒餅，礦泉水，面包，經(jīng)常是我的一頓午飯或者晚飯……付出、收獲、辛苦、孤獨(dú)——因?yàn)檫@就是工作！
10月10號，我繼續(xù)寫著這份尚未完成的總結(jié)和規(guī)劃。
這個時(shí)候很矛盾。因?yàn)楣ぷ�，因�(yàn)樾枰x擇，因?yàn)橐院蟮娜松蜕睢９ぷ髁�，得面對的太多，家庭�?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，房子，婚姻，乃至以后的家庭！而這一切此時(shí)顯得都好茫然，安迪這份工作，我不知道能帶給我什么，經(jīng)濟(jì)收入？人生的歷練？還是什么......面對這些問題我很盲目，我有追求，我有野心，可是我還是否有機(jī)會去選擇去實(shí)現(xiàn)。逃避二字我最近總是掛在心上，我是真的在逃避什么嗎？因?yàn)榧彝ガF(xiàn)在很需要我找一個工作賺點(diǎn)錢，至少不再問家里要錢，迫于這樣的原因，我不得不盡快找到一份工作，甚至忘記了曾經(jīng)的理想和夢想。如今，我甚至都不知道自己的人生規(guī)劃該怎么去設(shè)想，怎么去規(guī)劃，因?yàn)槲也恢狼懊娴穆肥鞘裁�，我甚至都還沒來得及去思考！可是我卻走在了工作的崗位！未來3年、5年......我是什么樣，能干出什么樣？或許只有奮斗。今天又記住了一句話，只要出發(fā)，就能到達(dá)。到達(dá)是什么？或許我真該好好思考到達(dá)是什么了。
早早的踏入了社會，找到了一份工作，入職了安迪公司，公司雖然不大，但卻充滿了青春活力，發(fā)展與并肩發(fā)展是現(xiàn)在的安迪處境。前些天，我代表了公司實(shí)習(xí)員工發(fā)表了實(shí)習(xí)總結(jié)，總結(jié)的更多是經(jīng)歷和心得，算得上一份成功，而也是由于那，我之后才會決定留下來，有看重自己的領(lǐng)導(dǎo)，有合得來的同事，有要好的朋友。而我是否應(yīng)該長遠(yuǎn)的堅(jiān)持，我真的'不知道，我只能給自己一個較短的發(fā)展階段——今年過年！等到那個時(shí)候再去決定，因?yàn)檫@是一個很漫長的路，同時(shí)還是一個很慎重的路。
實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束，漸漸的靠近了正式員工的隊(duì)伍，我也應(yīng)該給自己一個規(guī)劃。當(dāng)然，更準(zhǔn)確的說是冷靜下來好好思考一下，未來的路和未來的人生�！松吐殬I(yè)規(guī)劃！
留下來了，就安心的干著，全身心投入，有句話說干一行愛一行，的確應(yīng)該如此，我既然選擇了留下來，就應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)，對工作對以后的人生負(fù)責(zé)。用最短的時(shí)間去學(xué)習(xí)不懂的技術(shù)，盡快掌握應(yīng)該掌握的技術(shù)，雖然此時(shí)不知道之后我會做出什么樣的選擇，但是此時(shí)，我真的應(yīng)該做好分內(nèi)的事情，干好手中的事情。
安迪，我人生中第一個公司，“農(nóng)民工”是我第一份職業(yè)，當(dāng)然，說的好聽點(diǎn)叫現(xiàn)場技術(shù)工程師。很辛苦，但需要堅(jiān)持。握好手中的線，抓緊了，抓實(shí)了，踏踏實(shí)實(shí)做事，認(rèn)認(rèn)真真做人。奮斗吧！
或許我此時(shí)已經(jīng)遠(yuǎn)離了那句“人的心有多大舞臺就有多大”，因?yàn)榇藭r(shí)我的心我的理想已經(jīng)需要重新尋找，重新定位，重新規(guī)劃！當(dāng)然，我永遠(yuǎn)不會忘記這句話！——人的心有多大，舞臺就有多大！
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇5
在這個寒假，我有幸獲得在20xx銀行20xx支行實(shí)習(xí)的機(jī)會，利用一個月的時(shí)間體驗(yàn)銀行艱辛，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，了解工作環(huán)境，提前步入社會，更清楚的明白自我此刻的位置和未來的發(fā)展方向。我從客觀上對自我在學(xué)校里所學(xué)的知識有了感性的認(rèn)識，使自我更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。我這次實(shí)習(xí)所涉及的資料，主要是會計(jì)業(yè)務(wù)(對公業(yè)務(wù))，其他一般了解的有儲蓄業(yè)務(wù)、20xx業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間僅有一個月，但卻在這寶貴的時(shí)間里學(xué)到許多學(xué)校之外的東西。豐富并實(shí)踐專業(yè)知識的同時(shí)，也深感自我知識面的匱乏，并樹立了我進(jìn)取學(xué)習(xí)的信念。
在實(shí)習(xí)期間，我虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成工作任務(wù)。我所在的部門事公司業(yè)務(wù)部。工作資料主要是整理文件，文件歸檔，復(fù)印材料，復(fù)核材料等，每一天徘徊于樓上樓下，雖然工作雖然簡單，可是學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)確實(shí)豐富的。在實(shí)習(xí)期間，我也曾被派到汽車站當(dāng)志愿者，為春假返鄉(xiāng)的乘客服務(wù)。經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，工作態(tài)度的轉(zhuǎn)變是我學(xué)到重要的一筆人生財(cái)富�！凹夹g(shù)水平只能讓你到達(dá)必須的層次，而為人處事的態(tài)度及對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度才是提升你的真正法寶。
剛到行里時(shí)，還不是很適應(yīng)。處事的態(tài)度，說話的措辭都與學(xué)生間的交流有著很大的不一樣。行里的同事的工作態(tài)度讓我深刻體會到工作的刻苦和在國有企業(yè)工作的壓力。也讓我更加堅(jiān)定自我的決心，努力學(xué)習(xí)知識，提高素質(zhì)的信念。因?yàn)槲乙郧皼]接觸過，對很多業(yè)務(wù)、專業(yè)術(shù)語都不懂。但在“師傅”的指導(dǎo)下，很快地適應(yīng)了。對銀行工作也有了一個全新的認(rèn)識。真正的銀行可能是和每個人的想象不一樣的�？赡艽蠹視X得銀行的工作環(huán)境應(yīng)當(dāng)是舒適而安靜的，但其實(shí)銀行是相當(dāng)嘈雜的一個環(huán)境，不斷有打印機(jī)的聲音，點(diǎn)鈔的聲音，敲圖章的聲音。銀行的`工作是很忙碌的，每一天重復(fù)同樣的工作，雖然工作很累，但感覺很歡樂，心里也滿足。老員工們熟練地辦理客戶提出的業(yè)務(wù)，專業(yè)的回答，靈活的指法，快速的辦理，還有良好的心態(tài)都是我要學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
經(jīng)過這次的實(shí)習(xí)，我對自我的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會到了實(shí)際的工作與書本上的知識是有必須距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)繁瑣簡單，但使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。尤其是對公業(yè)務(wù)，對于商業(yè)銀行防范會計(jì)風(fēng)險(xiǎn)有著重要的意義，其起到了會計(jì)之間相互制約，互相監(jiān)督的作用，也有利于減少錯誤的發(fā)生，避免錯帳。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業(yè)務(wù)往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實(shí)務(wù)尤其顯得重要。從這次實(shí)習(xí)中，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的本事與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇6
實(shí)習(xí)，讓我認(rèn)識了17位可愛的隊(duì)友，遇到了海中親切的指導(dǎo)老師，同時(shí)也遇到了我人生中的第一班真正意義上的學(xué)生—高一(6)那群可愛的孩子。人生總有許多的第一次，第一次站上講臺，第一次有人甜甜地叫“老師”，第一次給學(xué)生做思想教育工作，這些對于我，都是極具挑戰(zhàn)與誘惑的事。20xx年xx月xx日，我懷著興奮的心情和隊(duì)友來到佛山南海中學(xué)，開始了為期八周的教育實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗(yàn)到太陽底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛，同時(shí)也讓我一生難忘。在實(shí)習(xí)學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我時(shí)刻牢記“艱苦奮斗，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，求實(shí)創(chuàng)新，為人師表”的校訓(xùn)，充分發(fā)揮主觀能動性，把在大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認(rèn)真開展教學(xué)工作、班主任實(shí)習(xí)工作和教育教學(xué)調(diào)研工作，認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。
在整個實(shí)習(xí)階段，我從一個只會“紙上談教”的大學(xué)生到一個能在課堂上“講課自如”的準(zhǔn)老師;從一個沒有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到一個對普通班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面我從幾個方面對我的實(shí)習(xí)進(jìn)行總結(jié)。
一、進(jìn)駐學(xué)校，打下基礎(chǔ)，做好前期工作我們懷著期待的心情于20xx年xx月xx日到達(dá)實(shí)習(xí)學(xué)�！鹕侥虾Ｖ袑W(xué)，到達(dá)學(xué)校的時(shí)間剛好是學(xué)生放學(xué)的時(shí)間，在那里，我們受到陳級長的熱烈歡迎，海中學(xué)生也熱情地幫我們搬行李，看著那群可愛的學(xué)生，我的心情無比激動，心里暗暗為自己加了把勁，在海中一定要將自己最好的一面展現(xiàn)出來。
進(jìn)到我們的宿舍之后，雖然宿舍環(huán)境條件一般，但是我們并沒有抱怨太多，很快，通過我們實(shí)習(xí)隊(duì)的齊心協(xié)力，很快一個溫馨的小屋就出現(xiàn)了，在這里，我們將要共同渡過8個星期的時(shí)光。中午我們隊(duì)為自己準(zhǔn)備了一頓豐富的大餐，給自己下午的工作提供一個強(qiáng)大的動力。簡單的洗涮完畢后，我們都換上了正裝，下午學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)將會和我們實(shí)習(xí)隊(duì)開一個會議。會議是由陳級長主持的，陳級長簡單介紹了佛山南海中學(xué)的情況，說明高一這一屆的生源一般(我們?nèi)A師主要是負(fù)責(zé)高一的實(shí)習(xí)工作)，并對我們隊(duì)的實(shí)習(xí)做了詳細(xì)安排，同時(shí)說明了學(xué)校對我們實(shí)習(xí)隊(duì)的寄望，希望我們這次實(shí)習(xí)能順利完成，每個實(shí)習(xí)老師都能學(xué)到本領(lǐng)，要求我們嚴(yán)格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。最后，是我們實(shí)習(xí)隊(duì)的每個隊(duì)員做自我介紹。
聽了陳級長的介紹后，我們感到佛山南海中學(xué)對我們?nèi)A師的實(shí)習(xí)工作還是大力支持的，這無疑對我們實(shí)習(xí)隊(duì)日后工作的順利開展提供的一個強(qiáng)大的后盾。會議過后部分隊(duì)員就和自己所負(fù)責(zé)的班級學(xué)生見了面，而我則要等到第二天，當(dāng)時(shí)心情是既緊張又期待。晚上我們實(shí)習(xí)隊(duì)進(jìn)行了一次簡單的會議，落實(shí)了隊(duì)規(guī)隊(duì)紀(jì)，各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作的安排和實(shí)習(xí)期間該注意的事項(xiàng)。有了這一切的'統(tǒng)籌安排，我的實(shí)習(xí)才能進(jìn)行的這么順利。
二、認(rèn)真負(fù)責(zé)，為人師表，積極開展班主任工作我和管理一個班級——高一(6)班，這是一個紀(jì)律比較不錯的班。xx號下午，我就和我的指導(dǎo)班主任夏揚(yáng)老師見了面，第一印象我就感到陳老師的平易近人，陳老師有著多年的班主任工作經(jīng)驗(yàn)，特別是對體育班的班主任工作，這為我吃下了一顆定心丸，在今后的班主任工作交流中，我一定能學(xué)習(xí)都很多東西。
xx號上午早讀，我即將要和我的學(xué)生見面了，激動，緊張。站在教室門口，我看到每個學(xué)生都微笑地看著我們，頓時(shí)緊張的感覺一掃而光，不過發(fā)言還是講得不是很好，但是我要和我們6班共同進(jìn)步。過后，陳老師向我們簡單介紹了班級的基本情況：學(xué)生的文科基礎(chǔ)都比較好，理科較差，很聽班主任的話，但紀(jì)律性不是很好，沒有目標(biāo)等。我知道自己的任務(wù)艱巨，但是我在心里暗暗為自己加油，我一定能做得很好的，起碼做到問心無愧。想要當(dāng)好一個班主任首先你要喜歡你的學(xué)生，他們雖然理科差，但是我并沒有排斥他們，我知道他們也有自己的可愛之處。雖然知道當(dāng)這個班的實(shí)習(xí)班主任會很難，但是只要我用心去教好他們，盡全力去對待他們，他們一定能感受到的，一定會為自己好好思考的。在8個星期的實(shí)習(xí)班主任工作中，我一直本著“這是我的學(xué)生，沒有教不好的學(xué)生，只有不會教的老師，我的學(xué)生都很可愛，他們并不是別人所說的那樣”這些理念去做好我的班主任工作。
第二天，我在原班主任的指導(dǎo)下開了第一次班干部會議，首先從班干部身上了解這個班的特點(diǎn)。結(jié)束會議之后，我感到任務(wù)又沉重起來，這個班存在的問題是挺多的。學(xué)生理科素質(zhì)低是第一大難，晚修也略有不認(rèn)真，這些問題在幾天內(nèi)全都暴露出來。要在根本上改變他們，首先要改變他們的心態(tài)，這一步很難走，因?yàn)樗麄冞@些思想形成都已經(jīng)很久了，一時(shí)要改變是很難的，這也意味著我要比別人花更多的時(shí)間和精力在他們上面，輔導(dǎo)原班主任將這個班變好，這無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)，但我相信我能做好，付出就會有回報(bào)，相信我一定能收到別人所沒有經(jīng)歷的經(jīng)驗(yàn)。事實(shí)證明，付出總是有回報(bào)的。學(xué)生都能感受到我對他們的感情與心血，很快我就融入了6班這個班集體。在班主任工作上，我得到了充分鍛煉，基本能獨(dú)立管好一個班級，而且還是一個體育班。每天的班主任工作主要就是看好早讀，午讀，晚修，看有誰請假缺席;處理一些班級日常事務(wù);做好德育考核工作;做個別學(xué)生的思想教育工作;與其他班級班主任交流工作經(jīng)驗(yàn)等。
有時(shí)遇到突發(fā)事件還得緊急處理。當(dāng)自己能力有限的時(shí)候，就會尋求原班主任的幫助。除此之外，我還帶著我們班積極參加學(xué)校活動，比如在體育課訓(xùn)練，通過我們班的齊心協(xié)力，為校運(yùn)會的參加開了個好頭。在實(shí)習(xí)期間，成功開展了兩次主題班會：《我的大學(xué)我的夢》、《我的班級之我見》，并收到不錯的效果。雖然班主任的工作很瑣碎，但是我在這些瑣碎的工作中找到了我的樂趣。經(jīng)過不懈的努力，班級整體情況有了改善，比如早讀吃早餐的現(xiàn)象，曠課現(xiàn)象基本沒有發(fā)生。我與學(xué)生也建立了良好的師生關(guān)系，得到他們的信任，成為他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴并開導(dǎo)他們。在班主任實(shí)習(xí)工作中,我學(xué)會了制定班級的班規(guī)紀(jì)律，學(xué)會了如何調(diào)動班干部，學(xué)會了維持班級紀(jì)律，學(xué)會對學(xué)生進(jìn)行個別教育，學(xué)會寫班主任工作計(jì)劃，學(xué)會怎樣開好主題班會，學(xué)會……..,這一切都是我班主任工作實(shí)習(xí)進(jìn)步的真實(shí)寫照。但是有一點(diǎn)做得不好的就是我太愛他們了，有時(shí)對某些事情做得不夠嚴(yán)格，這個在今后的工作中要努力改進(jìn)。
三、名師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平教學(xué)實(shí)習(xí)的開展，我們分為兩個階段：
實(shí)習(xí)的第一周為見習(xí)階段。在這個星期里，我全面熟悉高一物理教材，認(rèn)真聽指導(dǎo)老師的每一堂課，通過指導(dǎo)老師先熟悉實(shí)習(xí)班級的物理上課情況，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及了解他們對于生物知識的掌握情況，做好聽課紀(jì)錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學(xué)的要求和過程。
學(xué)習(xí)如何備課、備學(xué)生，如何更好地將素質(zhì)教育的理論與落實(shí)考綱考點(diǎn)的要求相結(jié)合�，F(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識;現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師及其他同學(xué)的上課方式，上課的思想思路。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的知識和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，自己在已有的基礎(chǔ)上備課、試講，做足了上講臺的準(zhǔn)備。除此之外，我還去聽了高一和高三的物理公開課，也聽了其他科任老師和隊(duì)友的課，從他們身上也學(xué)到了不少東西，這對于我的教學(xué)水平的提高都有很大作用。
第二個階段就是講課階段了，也就是整個實(shí)習(xí)的重心。我的指導(dǎo)老師李恒德是一個經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，并且?guī)У氖抢砜扑膫�班，一個星期總共有12節(jié)物理課。陳老師對我很好，在聽了三個多星期的課后，我正式站上了講臺，負(fù)責(zé)高一(5)(6)兩個班的物理課。每次上課前我都認(rèn)真做好教學(xué)教案、教學(xué)課件，然后交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進(jìn)行試講。我的每一節(jié)課指導(dǎo)老師堅(jiān)持聽課，在課后細(xì)心幫我評課，針對我課堂上出現(xiàn)的缺點(diǎn)提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學(xué)水平，以確保在下一次的教學(xué)中不出現(xiàn)同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學(xué)生互動各方面都有了顯著的提高。
因?yàn)槲宜痰陌嗉壖扔泻冒嘤钟胁畎啵虼�，在教學(xué)方法上應(yīng)該有所區(qū)別，針對不同的學(xué)生備不同的課，這對于我的能力是一個很大的挑戰(zhàn)。一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗話說的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時(shí)學(xué)生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時(shí)候你不僅要自己對這些知識點(diǎn)有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學(xué)生容易理解的平實(shí)的語言將它表達(dá)出來。而且，對于學(xué)習(xí)紀(jì)律也是上課的一個很大的問題。當(dāng)他們說話開玩笑的時(shí)候，我就停下來，看著他們，其他同學(xué)就會提醒那些說話的同學(xué)靜下來，這樣我才繼續(xù)講課，當(dāng)然，紀(jì)律并不總是不好，大多數(shù)情況下還是不錯的。除此之外，還要應(yīng)對課堂上的突發(fā)情況，學(xué)生的一些問題，有時(shí)候他們真的是不懂，你就把那個知識點(diǎn)再講多一次，而面對有些學(xué)生的搗蛋問題，你也可以以一句玩笑話帶過，這樣，既可以維持紀(jì)律，又可以帶動課堂沉悶的氣氛。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當(dāng)好一名老師真不容易啊!當(dāng)一名學(xué)生喜歡的老師更加不容易!老師的贊賞和學(xué)生成績的提高是對我的教學(xué)水平充分的肯定。
除了上課之外，我在課外還要輔導(dǎo)學(xué)生，這樣在給他們復(fù)習(xí)的時(shí)候，給在給我自己復(fù)習(xí)。還幫助指導(dǎo)老師批改作業(yè)、試卷。此外，因?yàn)榈玫嚼蠋煹男湃危驴嘉覅⑴c了改卷的工作，這是老師對我能力的肯定。四、教育調(diào)研，齊心協(xié)力，為實(shí)習(xí)生活添彩剛來南海中學(xué)的第一天，陳級長就提出了學(xué)校的希望，希望我們實(shí)習(xí)隊(duì)能為海中留下一點(diǎn)有用的東西。因此，我們調(diào)研小組根據(jù)塘中的實(shí)際情況，經(jīng)過討論和學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的允許，將調(diào)研對象訂在高一級，確定調(diào)研課題為《關(guān)于父母話語對學(xué)生影響》。
經(jīng)過我們調(diào)研小組的努力，我們的成果終于出來了。不過，調(diào)研的過程是辛苦的，首先要找大量的資料，根據(jù)資料設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，將問卷先經(jīng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)過目修改，然后讓部分學(xué)生試做，最后確定沒問題再發(fā)放給全級學(xué)生做，最后回收問卷并進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，完成調(diào)查報(bào)告。在這個過程中，爭吵是難以避免的，但是通過我們小組努力，組內(nèi)相互協(xié)調(diào)，最終我們還是順利完成了整個調(diào)研過程，并受到塘中領(lǐng)導(dǎo)的肯定。五、相互關(guān)心，相互學(xué)習(xí)，做好實(shí)習(xí)隊(duì)的工作在實(shí)習(xí)期間，除了教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任工作和教育調(diào)研之外，我在實(shí)習(xí)隊(duì)里也盡力盡責(zé)，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作完成該完成的任務(wù)，在實(shí)習(xí)期間，我還參加了海中物理奧賽選拔的組織，并取得了實(shí)習(xí)學(xué)校良好的評價(jià);與隊(duì)友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，虛心聽取別人的意見和批評。
這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實(shí)習(xí)工作起了很大的幫助，我從不同的隊(duì)友身上學(xué)到了很多，如不同的教學(xué)風(fēng)格，班主任工作技巧等等。八周的實(shí)習(xí)已經(jīng)接近尾聲了。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索。但是我對教育工作的追求將一如既往，對學(xué)生的關(guān)愛也永不磨滅。作為準(zhǔn)教師的我將在今后不斷努力，不斷成長，并成為一名優(yōu)秀的人民教師。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇7
轉(zhuǎn)眼之間在xxx公司實(shí)習(xí)的時(shí)間將近20天了，按照公司的規(guī)定，我即將結(jié)束我的實(shí)習(xí)工作。這段時(shí)間里我學(xué)到了很多的知識，現(xiàn)在就對這段時(shí)間的工作簡單的總結(jié)一下，希望通過這個總結(jié)可以學(xué)到更多的知識。
當(dāng)初在招聘會現(xiàn)場看到金思維的招聘廣告，自己也有意從事銷售工作，于是選擇到金思維面試，最終公司也選擇了我，我獲得了這個寶貴的機(jī)會，成為金思維的一員。起初我很少接觸銷售工作，也并不知道銷售員的具體工作，只知道是要把產(chǎn)品賣出去。通過這20天的實(shí)習(xí)，我了解到了銷售人員是有很多的工作要做的，我們需要宣傳自己、了解客戶、了解對手，同時(shí)還要和客戶打好關(guān)系。這和在菜場買菜和商場賣產(chǎn)品是完全不一樣的，并不是簡單的你問一句“要不要，買不買”客戶回答一句“要”或者“不要”就可以解決的問題。銷售人員推銷產(chǎn)品同時(shí)也在推銷自己，只有客戶認(rèn)可我們，我們才能成功的把產(chǎn)品賣出去。
作為一名銷售人員，我們要了解自己、了解公司、了解產(chǎn)品、了解客戶、了解對手。這樣，我們在和客戶交流的時(shí)候才能打動客戶，才能以不變應(yīng)萬變。因此，在才來實(shí)習(xí)的時(shí)候，我用了兩天的時(shí)間閱讀公司有關(guān)的材料，了解公司的產(chǎn)品、行業(yè)的背景、競爭對手等信息。我知道咱們公司主要是聚焦在電線電纜、汽車配件、水電和火電這四個行業(yè)，在這四個行業(yè)里我們有很多的客戶，積累了豐富的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。我負(fù)責(zé)的是線纜行業(yè)，在線纜行業(yè)我們其中的一個優(yōu)勢就是我們很關(guān)注生產(chǎn)這個環(huán)節(jié)，我們在這方面就有做的很細(xì)致。而我們的競爭對手金蝶和用友在生產(chǎn)這面做的就不好，他們只是在財(cái)務(wù)方面做的比較好，但是生產(chǎn)卻是客戶極為關(guān)心的部分，因此我們可以通過生產(chǎn)這個環(huán)節(jié)來引導(dǎo)客戶的需求。同時(shí)對于已經(jīng)上了財(cái)務(wù)軟件的企業(yè)，我們也有自己的解決，客戶可以替換掉原有的軟件，或者通過我們的軟件接口把原先的財(cái)務(wù)軟件連接到我們的系統(tǒng)上，成功的為客戶解決財(cái)務(wù)上的問題。
實(shí)習(xí)期間我最主要的工作就是信息普查，因此打好電話對于我是至關(guān)重要的。沒來實(shí)習(xí)之前我認(rèn)為打電話是很簡單的事情，就是和客戶交流而已，后來我發(fā)現(xiàn)我錯了。在打電話的過程中我發(fā)現(xiàn)想打好電話是很困難的。我開始打電話的時(shí)候經(jīng)常被客戶秒掛，開場白還沒講完，客戶就已經(jīng)掛斷電話了，還有的就是詢問用戶有沒有信息化需求的時(shí)候，用戶表示不需要后，我就不知道和用戶說什么了。
總之在大電話的時(shí)候心里比較緊張，也不自信，不知道該和客戶如何交流，打電話之前心里也比較膽怯，不愿意打電話和客戶交流。但是隨著電話越打越多，通過不斷的向同事學(xué)習(xí)，我打電話的情況慢慢的變好了，可以和用戶交流了，心里也自信了，交流的時(shí)候也在不斷的尋找話題，以獲得更多的'信息。剛開始打電話的時(shí)候主要都是和公司的前臺聯(lián)系的，即便有企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的電話也不敢聯(lián)系，害怕自己說的不好，影響以后的交流，但是隨著電話聯(lián)系次數(shù)的增多，也慢慢的積累了一些經(jīng)驗(yàn)，后來再看到領(lǐng)導(dǎo)的電話就這直接和領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系了。雖然目前打電話過程中還有很多問題，但是通過不斷學(xué)習(xí)打電話的技巧和實(shí)戰(zhàn)積累，我相信我一定可以做好電話普查的工作。
尋找新的客戶也是我的工作，尋找新客戶主要有網(wǎng)上查找、**查詢和客戶普查時(shí)詢問客戶這三種方法，通過這三種方法我也找到了幾家新的客戶。同時(shí)我還出差到**一次，雖然只是送合同，并沒有過多的和客戶交流，但是我知道此次出差的目的，并順利的完成任務(wù)。
這段時(shí)間也是我調(diào)整工作狀態(tài)的時(shí)間，畢竟當(dāng)初在學(xué)校生活不規(guī)律，才上班的時(shí)候不適應(yīng)，現(xiàn)在也慢慢的適應(yīng)了工作環(huán)境。在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間了，每一位同事都給了我很大的幫助，每當(dāng)我有問題請教他們的時(shí)候，他們都會耐心的幫我解答，很感謝你們。
以上就是我對最近工作的簡短的總結(jié)，在今后的工作中，我會更加的努力，做好所有事情。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇8
從9月7日來到實(shí)習(xí)學(xué)校，放下身上的背囊，接收到的任務(wù)就是一個班的英語課，一個班的地理課，還有英語班的副班主任。由于原先的班主任外出學(xué)習(xí)，所以基本上所有的任務(wù)由我自己來完成，半年的時(shí)間過的真的很快，在這里，我深深的體會到了“班主任”這三個字背后的含義。
班主任并不只是每天按時(shí)按點(diǎn)的查班簽字；班主任并不只是每天上完課就可以安心的備下一節(jié)課；班主任并不是每天必須嚴(yán)厲的對待自己的學(xué)生。在我實(shí)習(xí)的半年里，我感覺班主任像一個螺絲釘，需要每天不停的旋轉(zhuǎn)。但有時(shí)候感覺班主任像一塊磚，那里需要就往那里搬。
總結(jié)這半年的頂崗實(shí)習(xí)，我不敢說，我變成了一名優(yōu)秀的班主任，我也不敢說我具備了做一名初中班主任所有的品質(zhì)。但我敢說我對得起我的學(xué)生，我對得起我自己的良心。雖然在這個過程中會出現(xiàn)難以處理的事件，會遇到絞盡腦汁卻也想不出辦法的時(shí)候，但正是這一次次的經(jīng)歷，讓我不斷的學(xué)習(xí)，不斷地成長，也讓我收獲了一份真誠，一份友誼，一份上進(jìn)。
下面簡單介紹我的工作總結(jié)。
1、重視和搞好班干部的發(fā)掘、扶持和培養(yǎng)。
我首先選擇一些品學(xué)兼優(yōu)、責(zé)任心樂意為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生擔(dān)任班干部，要求他們努力學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵他們要大膽工作，有要嚴(yán)格要求，注意工作方法。我還定期開班干會，一方面從他們身上了解到更多班的動態(tài)，有可以讓他們總結(jié)每星期班的好、不好的方面及下星期要能力的方向。另一方面指導(dǎo)他們工作方法，幫助他們提高工作能力。
2、深入了解學(xué)生，多和學(xué)生溝通。
及時(shí)了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)和生活情況，以便對學(xué)生進(jìn)行有針對性的教育。只有和學(xué)生不斷的接觸，不斷的交流，不僅能夠了解這個學(xué)生的基本狀況，還可以對全班同學(xué)的狀況了如手掌。更加促進(jìn)班級的管理。
3、加強(qiáng)與家長的溝通。
我經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，爭取積極作好合力教育工作。主要是通過電話聯(lián)系，讓家長第一時(shí)間了解學(xué)生最近的學(xué)習(xí)情況等，有時(shí)邀請家長來學(xué)校面談或到學(xué)生家中了解情況。與家長取得了共識，學(xué)生學(xué)習(xí)、品德上等問題的解決都收到了事半功倍。
回顧這半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，回想自己摸黑起床去看看那個學(xué)生又遲到了；回想自己每天晚上去查宿舍，就怕那個學(xué)生晚上出什么事；回想自己借別老師的電動車載著生病的學(xué)生去打針；回想自己期中考試的.時(shí)候取得的戰(zhàn)績；回想我們一起在課余活動中那燦爛的笑容；回想我們在感恩節(jié)那感動的眼淚；回想我告訴他們我將要離開時(shí)，第二天上課時(shí)那以雙雙哭紅的雙眼；一份耕耘，一份收獲，在路上，我很平凡，但是我收獲了一份偉大的感動，這份感動來自于我參加了第17期河北師范大學(xué)頂崗實(shí)習(xí)，并讓我擔(dān)任實(shí)習(xí)班主任。謝謝這次經(jīng)歷。謝謝這份偉大的感動
班主任，是年級的小主任。官不大，管的卻不少。很有幸能夠當(dāng)上初一8班的班主任。在當(dāng)班主任的這段時(shí)間里，讓我長大了好多，也讓我學(xué)到了好多。
首先，當(dāng)好班主任，就要有充分的耐心。初一的孩子剛剛離開父母的懷抱，還沒有適應(yīng)獨(dú)自生活。那么好多孩子就會時(shí)常的想要回家。作為班主任就要告訴他們已經(jīng)是一名初中生了，不再是小孩子。讓他們逐漸的放棄對父母的依賴心理，讓學(xué)生逐漸融入集體中。盡量不要讓孩子回家，如果讓他們回家會更加讓他們依賴家長。多讓那些適應(yīng)能力不好的孩子多參加集體活動。多和其他孩子在一起，讓他們感受到融入集體的快樂，轉(zhuǎn)移依賴性。
班主任，也是班級里的調(diào)解員�，F(xiàn)在大部分孩子是獨(dú)生子女，在家收到家長們的充分疼愛，來到學(xué)校同樣希望別人多關(guān)注自己。那么很有可能就會出現(xiàn)矛盾。作為班主任就要調(diào)節(jié)學(xué)生之間的各種小矛盾。尤其是初一的孩子，他還沒有擺脫小學(xué)時(shí)期的告狀的做法。所以，調(diào)節(jié)好學(xué)生之間的矛盾是一個班主任能力的體現(xiàn)。
班主任，是一個班級的紀(jì)律保障者。只有班主任制定好班級的紀(jì)律，才能保障班級秩序的正常運(yùn)行�！皼]有方圓，不成規(guī)矩”。班主任的工作正是對這句話最好的詮釋。
班主任，更是一個班級的管理者。首先是學(xué)生的生活。二中是寄宿學(xué)校，要記得什么時(shí)候是學(xué)生洗澡時(shí)間，什么是學(xué)生自由活動時(shí)間。要調(diào)配好宿舍的床鋪安排。其次，也是更重要的是學(xué)生的學(xué)習(xí)。要與班級的其他代課老師搞好關(guān)系。同時(shí)，要讓學(xué)生明白，來到學(xué)校的目的就是學(xué)習(xí)的這個觀念。班主任要盡自己所能去幫助后進(jìn)生，盡量不讓一個學(xué)生掉隊(duì)。
在班主任這條路上，我在走著。
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇9
在這近xx個月的電工實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多東西，也更深刻地認(rèn)識到實(shí)踐的重要性。掌握扎實(shí)的理論知識，并能在實(shí)踐中學(xué)以致用是非常重要的。通過這近xx個月的學(xué)習(xí)，我覺得自己在以下幾個方面有收獲：
一、通過這次實(shí)習(xí)，我熟悉掌握了幾種基本的維修電工工具的使用，如萬用表、電烙鐵等的使用方法及注意事項(xiàng)
對于一些常用電子器件，如繼電器、接觸器、變壓器等的型號、規(guī)格、使用范圍有了更深的了解。能讀懂電路原理圖、接線圖并掌握線路的基本接線方法，對于電路的裝機(jī)與調(diào)試有一定的感性和理性認(rèn)識，對于電氣線路設(shè)計(jì)及原理有了進(jìn)一步的認(rèn)識。
二、自己的實(shí)踐能力大大提高
以前在學(xué)校里我們比較注重理論知識的學(xué)習(xí)，動手能力較弱，理論聯(lián)系實(shí)際的能力亦較弱，光有維修理論知識，卻沒有維修工作經(jīng)驗(yàn)。來到這里就不一樣了，好多東西都是要靠自己去做的，有些事情看起來十分簡單，理論知識也懂，但等到自己親自去做的時(shí)候，有時(shí)就會漏洞百出，這錯那錯的。剛開始的`時(shí)候看師傅在給故障機(jī)器接線或者焊線覺得挺簡單的，等到自己去接線或焊線的時(shí)候不是忘了套號碼、接線端子看錯了就是有虛焊的點(diǎn)或者焊得不牢固，這讓我明白了理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的。后來經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉以及自己的努力這種情況就很少了，自己能較快、正確地接完整個電路，動手能力進(jìn)一步提高，獲得了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
三、對待工作應(yīng)認(rèn)真、負(fù)責(zé)、有耐心
在工作中很多東西看起來簡單，或者讓你覺得沒什么，其實(shí)在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方。比如你不小心接錯了一根導(dǎo)線，那這時(shí)整個電路的性質(zhì)就變了，等你裝機(jī)通電的時(shí)候，有可能就會燒毀整個電路板更甚者危及自身安全。連每一根導(dǎo)線，都得對機(jī)器，對工作，對人負(fù)責(zé)。這就要求我們在工作中要認(rèn)真負(fù)責(zé)。我們的工作需要有積極的工作熱情和踏實(shí)的工作作風(fēng)。在裝機(jī)或者查電路故障的時(shí)候往往要花費(fèi)很多時(shí)間特別是查故障的時(shí)候，有時(shí)是花了很多時(shí)間但問題還是沒有解決，這就需要我們有耐心，堅(jiān)持下來把問題解決掉。
在這段時(shí)間的工作中，我也遇到了不少困難，自己也盡自己最大的努力去解決。會思考，有付出，才會有收獲，在這段時(shí)間里自己得到了鍛煉，這也為自己增添了不少新鮮的活力！
實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇10
本次實(shí)習(xí)是在地鐵工地，我們?nèi)r(shí)正進(jìn)行橫通道的開挖，因此對隧道支護(hù)有了一定的了解，由于橫通道出現(xiàn)了滲水、涌水及涌砂現(xiàn)象，導(dǎo)致現(xiàn)場無法施工，又采用了深孔注漿的措施，對此工法又做了一定了解。
(一)隧道支護(hù)
施工橫通道主要采用掛網(wǎng)錨噴施工工法，屬于初期支護(hù)，該工法是在近幾十年發(fā)展起來的，它基于人們對施工工法的全新認(rèn)識------新奧法，該方法應(yīng)用巖承理論，認(rèn)為圍巖是主要承載部分，基本原理有如下幾點(diǎn)：
(1)圍巖巖體是隧道承載的主體
(2)用最小的支護(hù)阻力設(shè)計(jì)支護(hù)結(jié)構(gòu)
(3)控制圍巖的初始變形
(4)薄層柔性支護(hù)
原理圖如下;
1初期支護(hù)的特點(diǎn)：
(1)及時(shí)性：噴射早強(qiáng)砼，能迅速給圍巖提供支護(hù)抗力;
(2)密貼性：噴射砼與圍巖能全面密貼粘結(jié);
(3)深入性：錨桿可深入圍巖一定深度加固圍巖，形成承載圈。
(4)柔性：容易調(diào)節(jié)圍巖變形，可控制圍巖塑性變形適度發(fā)展，發(fā)揮自承能力;
(5)封閉性：可阻止水對圍巖的侵蝕而引起風(fēng)化等。
2初期支護(hù)的一般規(guī)定：
(1)隧道初期支護(hù)必須緊跟隧道開挖作業(yè)面及時(shí)施作，同時(shí)應(yīng)按設(shè)計(jì)要求進(jìn)行監(jiān)控量測的相關(guān)作業(yè)，對位于不良地質(zhì)地段的隧道，初期支護(hù)應(yīng)及時(shí)封閉成環(huán)，保證施工安全。
(2)隧道初期支護(hù)應(yīng)采用噴錨支護(hù)，根據(jù)圍巖特點(diǎn)、斷面大小和使用條件等選擇噴射混凝土、錨桿、鋼筋網(wǎng)和鋼架等單一或組合的支護(hù)形式。
(3)隧道支護(hù)施工前，應(yīng)確定支護(hù)緊跟開挖的時(shí)間、距離及工序搭
接要求，確定噴射混凝土前基面標(biāo)準(zhǔn)和設(shè)置噴混凝土厚度控制標(biāo)志;確定錨桿、鋼架、鋼筋網(wǎng)的加工、運(yùn)輸、安裝方案。
(4)噴射混凝土冬期施工時(shí)，作業(yè)區(qū)的氣溫和混合料進(jìn)入噴射機(jī)的溫度均不應(yīng)低于5°C。
(5)作業(yè)區(qū)應(yīng)有良好的通風(fēng)和照明裝置，噴射混凝土?xí)r粉塵含量不得大于2mg/m3。
(6)膨脹巖隧道的初期支護(hù)宜采用噴射混凝土、錨桿、鋼筋網(wǎng)、鋼架等，以提高初期支護(hù)的整體剛度，應(yīng)優(yōu)先考慮采用噴射鋼纖維混凝土。
3初期支護(hù)的一般流程：
開挖后初噴砼→系統(tǒng)支護(hù)施工(錨桿、鋼筋網(wǎng)、鋼架)→復(fù)噴砼至設(shè)計(jì)厚度。
(二)深孔注漿
壓力注漿法就是指利用液壓過氣壓把能凝固的漿液均勻地注入填料地層中，漿液以填充、滲透和擠密等方式，驅(qū)走土顆粒間的水分和空氣后填充其位置，經(jīng)過一定的時(shí)間后，漿液將原來松散的土粒膠結(jié)成一個整體，從而使土基得到加固。
1壓密注漿機(jī)理
注入到粘土中的漿液通常是一個先壓密后劈裂的過程，注漿漿液在軟粘土中的流動過程可分成三個階段：
第一階段一一鼓泡壓密階段漿液由注漿泵加壓后，通過聯(lián)管進(jìn)入注漿管內(nèi)，然后流入地層。由于這時(shí)漿液所具備的能量不大，不能劈裂地層，因此漿液最初都聚集在注漿孔口附近，形成沿注漿管的橢球形泡體，隨著后繼漿液的不斷注入，泡體向四周發(fā)展或上下泡體相互連通，或相鄰泡體相互接觸，這一階段的特點(diǎn)是：時(shí)間短，起壓快。
第二階段一一劈裂流動階段
當(dāng)壓力大到一定程度時(shí)(啟裂壓力值)，漿液就沿地層的結(jié)構(gòu)面產(chǎn)生劈裂流動。此時(shí)由于泵的供漿量小于該時(shí)的吃漿量，因此壓力自動降落到直至供漿與返漿平衡。如果注漿孔鄰近土層交界面被漿液劈裂成片狀體，或者地層中存在孔洞，漿液將沿劈裂裂縫和孔洞流動，并自然地尋找地層軟弱處劈裂發(fā)展。這一階段的基本特征是：壓力值先是很快降低，維持在一
低壓值左右擺動，但是由于漿液在劈裂面上形成的壓力推動裂縫迅速發(fā)展，而在裂縫的最前端出現(xiàn)應(yīng)力集中，所以這時(shí)壓力雖然低，卻能使裂縫迅速發(fā)展。
第三階段一一被動土壓力階段
裂縫發(fā)展到一定程度，注漿壓力又上升，由于裂縫的發(fā)展，壓力的上升，地層中大小主應(yīng)力方向開始轉(zhuǎn)化，水平向主應(yīng)力轉(zhuǎn)化為被動土壓力狀態(tài)，這時(shí)需要有更大的注漿壓力才能使土中裂縫加寬，出現(xiàn)第二個壓力峰值(土體極為松軟或注漿孔深很淺時(shí)，可能不出現(xiàn))。由于此時(shí)水平向應(yīng)力大于垂直向應(yīng)力，地層開始出現(xiàn)水平向裂縫，當(dāng)注漿液沿注漿管壁向上冒漿至地面時(shí)，壓力值又重新下降。
2壓密注漿加固地基的主要效應(yīng)
2.1擠壓效應(yīng)
用較高的壓力灌入漿液，在注漿管端部附近形成“漿泡”，由漿泡擠壓土體，排擠出孔洞中存在的自由水和氣體，從而使土體密實(shí)。
2充填效應(yīng)
漿液在壓力作用下滲入土顆粒的孔隙之中，即漿液中的水泥顆粒，陶土粉顆粒及粉煤灰顆粒填充到土顆粒間的孔隙之中。
2.3固化效應(yīng)
水泥的固化能使土體固結(jié)硬化，粉煤灰也有低標(biāo)號水泥之稱，粉煤灰與水泥中的鈣成分結(jié)合，起到固化結(jié)硬的化學(xué)作用。
2.4骨架效應(yīng)
由于漿液劈入土體是脈狀的，但又是連續(xù)的，形成網(wǎng)狀，這種脈狀的漿液凝固體，在土體起到骨架作用，猶如魚骨支撐魚體一樣。
3壓密注漿的漿液
通常采用以水泥漿為主的水泥基漿液(純水泥漿、水泥粘土漿、水泥粉煤灰漿和水泥砂漿等)。這種漿液能形成強(qiáng)度較高和滲透性較小的結(jié)石體。它取材容易，配方簡單，價(jià)格便宜，又不污染環(huán)境，故成為常用的漿液。漿液的組成材料及其所起的作用如下。
(1)水泥：起固化與填充作用，在地下水無侵蝕性條件下，一般采用425‘普通硅酸鹽水泥。
(2)粉煤灰：起固化與填充作用，如粉煤灰來源有困難時(shí)，也可用粉砂、粘土或粉土。
(3)水玻璃或氯化鈣：起速凝早強(qiáng)作用。
(4)陶土粉：起膨潤與充填作用。
4壓密注漿的工藝流程
5深孔注漿與超前小導(dǎo)管的區(qū)別:
我詢問過現(xiàn)場技術(shù)人員深孔注漿與超前小導(dǎo)管豎井側(cè)壁支護(hù)的區(qū)別：超前小導(dǎo)管僅打入2-3m，管頭尖且分叉，管壁有小孔，注漿后不可拔出，打入時(shí)呈25-30度。
深孔注漿采用的導(dǎo)管側(cè)壁無孔，僅為圓管，管頭有鉆頭且壓入漿液后拔出導(dǎo)管;在注漿過程中，注漿師傅在退管過程中不斷變換漿液已達(dá)到最佳配合比，使?jié){液在土層中形成一個扇面，17根管便可封住掌子面既可防止?jié)B水，又可加固土層。打完一根的時(shí)間約2至3小時(shí)，打完時(shí)我用手摸了摸溢出的漿液，其在出管時(shí)，幾秒內(nèi)凝固為白色固體，感覺像蠟，但比蠟軟。
施工現(xiàn)場的深孔注漿是將2m左右的小導(dǎo)管打入馬頭門拱部呈梅花型布置，共打入15m，打17根。打入鋼管的過程中，邊打入邊入稀釋的磷酸將土和砂排除。而后再一邊退管一邊壓入漿液(水玻璃-水泥雙漿液)，由于漿液凝固時(shí)間過快，若退管慢容易爆管;若退管過快則漿液打入不密實(shí)，仍會出現(xiàn)滲水現(xiàn)象。
查閱《土木工程材料》，水玻璃的`性質(zhì)與應(yīng)用：
(1)涂刷建筑材料表面可提高抗風(fēng)化能力。
(2)配置快凝堵漏防水劑。
(3)用于土壤加固。
6質(zhì)量要求
(1)嚴(yán)格執(zhí)行注漿終結(jié)標(biāo)準(zhǔn)，注漿質(zhì)量主要由注漿壓力和注漿量所控制。注漿過程中，沒有中斷現(xiàn)象，或雖有中斷但時(shí)間較短，恢復(fù)注漿后，進(jìn)漿量正常。
(2)沒有串漿、大量漏漿、冒漿等異�，F(xiàn)象，注漿壓力達(dá)設(shè)計(jì)要求，并按正常工序結(jié)束注漿。
(3)檢查孔是主要檢測質(zhì)量方法、取芯、肉眼判斷注漿固結(jié)質(zhì)量和抗壓強(qiáng)度測定，堵水固結(jié)土體強(qiáng)度大于0.2Mpa。
(4)止水墻注漿前后漏水涌水量測定對比。開挖后直觀檢測，洞內(nèi)掌子面漏水量<20t/h。
(5)鉆孔時(shí)應(yīng)用測斜儀檢測鉆孔垂直度，淺孔精度控制在2°，深孔控制在1°，超標(biāo)時(shí)應(yīng)采取糾偏措施。
7安全措施
(1)本工法應(yīng)加強(qiáng)勞動保護(hù)，現(xiàn)場配備弱酸(硼酸)、生理鹽水，防止?jié){液燒傷人員。
(2)文明施工：各種機(jī)電機(jī)械應(yīng)安裝安全防護(hù)罩、電機(jī)防漏電、觸電，加強(qiáng)機(jī)電設(shè)備維修與運(yùn)轉(zhuǎn)中的保養(yǎng)，確保機(jī)械完好性。施工區(qū)內(nèi)材料、設(shè)備堆放速整齊，施工場地禁止積水，清除場地稀泥，保證運(yùn)輸?shù)缆妨己脮惩ā?/p>
(3)加強(qiáng)環(huán)保工作，對廢液、沖洗液妥善處理。
(4)鉆注施工中，要加強(qiáng)集中統(tǒng)一指揮，集中精力，發(fā)生異�，F(xiàn)象要組織全力及時(shí)進(jìn)行排除。
實(shí)習(xí)體會
經(jīng)過這一個月的實(shí)習(xí)，對地鐵施工有了一定的認(rèn)識，對施工流程有了大概的了解，對以后的學(xué)習(xí)工作幫助很大。
此次實(shí)習(xí)也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有很大的限制的。應(yīng)當(dāng)盡快作好從校園走向社會的轉(zhuǎn)變，盡快讓自己成熟和成長起來，穩(wěn)重的去處理工作和生活上的問題，做事情考慮問題也要全面起來。再就是和人打交道這方面，也要注意很多細(xì)節(jié)和禮儀。調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮的進(jìn)入自己的工作角色，并把工作做好，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力的奮斗，做好每一件小事!