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運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)

時(shí)間:2022-07-01 00:17:00 自我評(píng)價(jià)范文 我要投稿

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)1

  今年的體育與往年不大一樣。它不單是“體育”。而是“體育與健康”,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的`。所以除了常規(guī)的技能訓(xùn)練外,還增加了體能訓(xùn)練,在此過(guò)程中,我認(rèn)為我的表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師,按要求認(rèn)真地完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)。雖然身體有些胖,但我從來(lái)不偷懶,盡我最大的努力完成任務(wù)。也由于體重比較大,所以耐久跑不是很好,但也能達(dá)到老師的最低要求。爆發(fā)力還是不錯(cuò)的。所以今后會(huì)多增加體育鍛煉,一是可以減肥,二是可以提高體能素質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)2

  我熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的.習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)3

  生命在于運(yùn)動(dòng)。我的體育雖然一般,但對(duì)待每次的體育課、課間操還會(huì)有籃球賽,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jī)有了很大提高,身體也越來(lái)越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)?體育鍛煉對(duì)我們的身體有著很大的好處,它會(huì)讓我們受益匪淺。下個(gè)學(xué)期,我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)4

  我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的'各項(xiàng)體育活動(dòng),身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)5

  (一)身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

  (二)我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的`各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

  (三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

  (四)生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)6

  作為一名學(xué)生,我身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的`參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)7

  1 剛開(kāi)學(xué)時(shí)的我:隨著又一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始,我迎來(lái)了新階段的學(xué)習(xí)生活。此時(shí)的我,心里多了份希望、多了份堅(jiān)定,盼望著自己能在新學(xué)期中取得更多更好的成績(jī),實(shí)現(xiàn)新的飛躍。

  2 我的發(fā)展目標(biāo):這學(xué)期,我要著力為即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)、做足準(zhǔn)備。在語(yǔ)文方面,注意在課堂上緊跟老師思路,做好詳實(shí)的筆記并在課后及時(shí)復(fù)習(xí)。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上,按時(shí)按量完成老師布置的習(xí)題,遇到疑難時(shí)及時(shí)請(qǐng)教老師。對(duì)于英語(yǔ),著重進(jìn)行積累。

  3 思想道德自我評(píng)價(jià):我認(rèn)為自己通過(guò)生活實(shí)踐,以養(yǎng)成了好的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中,尊敬師長(zhǎng)、熱愛(ài)同學(xué)。

  4 合作與交流自我評(píng)價(jià):有較好的合作與交流能力,在學(xué)習(xí)生活上能與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)進(jìn)行良好的交流、合作,相互交換意見(jiàn)與看法,相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。

  5 學(xué)業(yè)情感自我評(píng)價(jià):我認(rèn)為自己對(duì)待學(xué)習(xí)有良好的態(tài)度,具有刻苦鉆研的精神。對(duì)各門(mén)學(xué)科都具備較高的探知欲,課上認(rèn)真聽(tīng)講、課下按時(shí)完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)。面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的困難,想盡辦法通過(guò)多種方式解決。

  6 運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià):身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。

  7 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)評(píng)價(jià):我認(rèn)為自己能積極主動(dòng)、按時(shí)按量的'完成分配到的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)。按照任務(wù)要求,在小組內(nèi)與其他組員進(jìn)行討論,隨后整理出所需數(shù)據(jù),并及時(shí)向組長(zhǎng)匯報(bào)。

  8 個(gè)性與發(fā)展基本情況:性格開(kāi)朗大方,對(duì)待同學(xué)主動(dòng)熱情、對(duì)待老師尊敬有禮。在學(xué)?炭鄬W(xué)習(xí)、積極主動(dòng)的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng);在家中能利用休息時(shí)間幫助父母做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。面對(duì)生活學(xué)習(xí)上的困難,能樂(lè)觀面對(duì),努力尋求方法解決。

  同學(xué)互評(píng):

  1 思想道德:品德優(yōu)秀,熱愛(ài)黨、祖國(guó)。對(duì)身邊的各種現(xiàn)象能給出自己的恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

  2 學(xué)業(yè)情感:熱愛(ài)各門(mén)學(xué)科,并能積極主動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索。

  3 審美與表現(xiàn):能在生活中及時(shí)的發(fā)現(xiàn)美、對(duì)美提出自己的適當(dāng)見(jiàn)解,并通過(guò)一定形式加以表現(xiàn)。

  4 個(gè)性與發(fā)展:該同學(xué)性格開(kāi)朗大方、待人熱情。

  家長(zhǎng)評(píng)價(jià):

  欄目2:思想上要求進(jìn)步,學(xué)習(xí)主動(dòng),獨(dú)立思考,自學(xué)能力強(qiáng)。有集體榮譽(yù)感,誠(chéng)實(shí)守信。

  道德品質(zhì):愛(ài)國(guó)愛(ài)鄉(xiāng)、誠(chéng)實(shí)守信、是非分明、富有責(zé)任

  1、尊重國(guó)旗,國(guó)徽,會(huì)唱國(guó)歌,認(rèn)真參加升旗儀式

  2、熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)集體,有著強(qiáng)烈的責(zé)任感

  3、誠(chéng)實(shí)善良,不說(shuō)謊話,不弄虛作假,不抄襲作業(yè),考試不做弊

  4、言而有信,助人為樂(lè),許諾別人的正當(dāng)事情總是盡力去做

  5、有一定的分辨是非能力,為人正直,有正義感

  6、正直坦白,辦事認(rèn)真,責(zé)任感很強(qiáng)

  公民素養(yǎng):嚴(yán)于律己、遵守公德、愛(ài)護(hù)環(huán)境、孝敬長(zhǎng)輩

  1、關(guān)心國(guó)家大事,關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè),并參加力所能及的公益活動(dòng)

  2、對(duì)違反社會(huì)公德和違規(guī)、違紀(jì)、違法行為能進(jìn)行勸阻和及時(shí)報(bào)告

  3、遵守社會(huì)公德,注意保護(hù)環(huán)境,講究公共衛(wèi)生,不亂丟垃圾,尊重他人勞動(dòng)

  5、尊敬老師,正確對(duì)待師生間的不同意見(jiàn),能用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師交流看法

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)8

  上進(jìn)心強(qiáng),刻苦鉆研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn),善于把握自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。在今后的學(xué)習(xí)生活中,還要學(xué)會(huì)有條不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功!

  通過(guò)不斷的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。

  我要努力找同學(xué)交流,了解同學(xué)們的所感所想,積極主動(dòng)的和同學(xué)進(jìn)行交流,與大家和諧相處。學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績(jī)還算可以,沒(méi)有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題,自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽(tīng)課并積極參與討論,能夠主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),自覺(jué),獨(dú)立地完成各科作業(yè)。

  我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂(lè)于參加集體活動(dòng),珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn),當(dāng)別人的.觀點(diǎn)不受贊同時(shí),我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn),即使不對(duì),為了不傷害他的自尊心,我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂(lè)的事,我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛(ài)生活, 我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會(huì)參加一些活動(dòng),不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友,還可以開(kāi)拓視野。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)9

  我掌握了科學(xué)鍛煉身體地基本技能,養(yǎng)成了良好地衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織地各項(xiàng)體育活動(dòng),身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)地意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)10

  我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)技能較強(qiáng)的高中生,平時(shí)常和同學(xué)打籃球,練習(xí)投籃,我認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體各項(xiàng)機(jī)能的高效運(yùn)行。傍晚,我會(huì)獨(dú)自繞著操場(chǎng)慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時(shí),我體弱多病,自從我高中三年來(lái)堅(jiān)持做這些運(yùn)動(dòng),我?guī)缀醪辉忻鞍l(fā)燒,免疫能力得到顯著增強(qiáng)。現(xiàn)在的`我,是個(gè)真正健康的高中生。

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