盤點(diǎn)上臺(tái)演講的站姿

　　一般來(lái)講，演講的施受面大，影響力好。所以，無(wú)論哪種形式的演講，都要注意體現(xiàn)演講的基本要求，以正確發(fā)揮演講的職能或作用。以下是小編幫大家整理的盤點(diǎn)上臺(tái)演講的站姿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　上臺(tái)演講的站姿，演講者在演講過(guò)程中不僅要重視手勢(shì)的應(yīng)用，而且要保持適宜的身體姿態(tài)。正確的身姿應(yīng)該是全身站立，頭部保持直立。站立時(shí)兩腳自然平行分開，距離與肩同寬，兩手輕松下垂靠身體兩側(cè)，腳跟站穩(wěn)，重心放在右腳上，這樣給人以一種精神、自然的感覺。

　　登臺(tái)演講時(shí)，應(yīng)站在講臺(tái)的中間，不應(yīng)站在講臺(tái)的一側(cè)，也不應(yīng)站得太后。要注意在與人交談時(shí)，不要蹺起二郎腿，或身體后仰靠在椅子上，這樣會(huì)使聽眾覺得不被尊重。

　�。ㄒ唬┎灰�像電線桿一樣僵硬

　　這一點(diǎn)說(shuō)起來(lái)比較容易，就是不要僵直不動(dòng)，要合理利用演講的空間。但就像前面所講到的一樣，身體語(yǔ)言絕對(duì)是對(duì)于心理感受的一種直接反應(yīng)，所以，若是演講者心情不夠放松，他肯定會(huì)僵直地定在某個(gè)點(diǎn)之上。解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵，還是不要焦躁，保持放松的心情，若是覺得做到這一點(diǎn)非常困難的話，可以參考放松技巧一章中所教授的知識(shí)。

　�。ǘ�）要有目的地進(jìn)行移動(dòng)

　　若是演講者聽從了建議打算在演講空間中進(jìn)行移動(dòng)，切記一定不要顯得像熱鍋上的螞蟻。演講者的移動(dòng)，一定是要有一定目的的。比如，演講者一開始可以站在離觀眾群比較近的位置，這樣當(dāng)PPT中出現(xiàn)他想要強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容時(shí)，他可以自然地移動(dòng)到屏幕附近，為大家進(jìn)行講解。

　　演講者也可以利用向觀眾介紹在場(chǎng)嘉賓的機(jī)會(huì)而走向嘉賓，這也是一種有目的的移動(dòng)方式。移動(dòng)有時(shí)候也可以是情緒的夸張展示方法�？傊�，演講者不要來(lái)回踱無(wú)用的步子，這會(huì)把聽眾晃暈。

　�。ㄈ�）身體要配合所要演講的內(nèi)容

　　演講者的肢體語(yǔ)言，一定要配合所要講的內(nèi)容。悲傷的故事中不要拍手，開心的故事中不要僵直不動(dòng)。總之，要適宜地表現(xiàn)自己的肢體語(yǔ)言。其實(shí)做到這一點(diǎn)也非常簡(jiǎn)單，只要投入到演講內(nèi)容里就可以了：一方面把自己當(dāng)演講者，也就是輸出者；另一方面也可以把自己當(dāng)聽眾，也就是輸入者，這樣演講者可能無(wú)意識(shí)地就會(huì)監(jiān)控自己的演講進(jìn)程。當(dāng)作出不適宜的舉動(dòng)時(shí)，自然會(huì)馬上進(jìn)行調(diào)整。

　　（四）建立自己的風(fēng)格

　　我們前面已經(jīng)提到，演講者的講話要有自己的風(fēng)格，不要總是去效法別人的做法。其實(shí)不僅對(duì)于外部言語(yǔ)要有自己的風(fēng)格，對(duì)于無(wú)聲的肢體語(yǔ)言也要有自己的風(fēng)格。蔡康永在講話時(shí)總是喜歡小小地撒嬌，小小地坦率，這已經(jīng)成為他自己的一種風(fēng)格。他同樣在肢體語(yǔ)言上也形成了自己的一種風(fēng)格，比如，他經(jīng)常會(huì)托著腮，或者會(huì)抱著肩膀。這種鮮明的個(gè)人風(fēng)格，讓他十分受歡迎�？梢娊�立風(fēng)格多么重要。

　　演講者可以與朋友或者工作伙伴進(jìn)行討論，發(fā)掘自己的上臺(tái)演講的站姿風(fēng)格，很多時(shí)候，我們與生俱來(lái)?yè)碛心撤N特別的氣質(zhì)，但這種氣質(zhì)可能并沒有顯現(xiàn)得非常明顯，若這種氣質(zhì)非常受人歡迎，或者能給別人留下深刻的印象，那么就不如花些時(shí)間好好挖掘自己的這種特殊性。

　　演講技巧

　　1、情感充沛，以情奪人。要使聽眾激動(dòng)，演講者自己首先要有激情。演講者動(dòng)了真情，才能喜怒哀樂分明，語(yǔ)言繪聲繪色，從而感染聽眾，達(dá)到交流情感的目的。

　　2、較強(qiáng)的應(yīng)變能力。即興演講由于演講前無(wú)充分準(zhǔn)備，在臨場(chǎng)時(shí)就容易出現(xiàn)意外，如怯場(chǎng)、忘詞等等現(xiàn)象。遇到這種情況，只有沉著冷靜，巧妙應(yīng)變，才能扭轉(zhuǎn)被動(dòng)局面，反敗為勝。

　　3、較強(qiáng)的綜合材料的能力。即興演講要求演講者在很短的時(shí)間里把符合主題的材料組合、凝煉在一起，這就使演講者應(yīng)具備較強(qiáng)的綜合能力，有效地發(fā)揮出其知識(shí)的廣度和思想的深度。

　　4、較高的現(xiàn)場(chǎng)表達(dá)技巧。即興演講沒有事先精心寫就的演講辭，臨場(chǎng)發(fā)揮是特別重要的。演講者在構(gòu)思初具輪廊后，應(yīng)注意觀察場(chǎng)所和聽眾，攝取那些與演講主題有關(guān)的人物或景物，因地設(shè)喻即景生情。

　　5、一定的思想深度。這是指即興演講者對(duì)事物縱向的分析認(rèn)識(shí)能力。演講者對(duì)內(nèi)容應(yīng)能宏觀地把握，通過(guò)表層迅速深入到事物本質(zhì)上去認(rèn)識(shí)，形成一條有深度的主線，圍繞著它豐富資料，連貫成文，以免事例繁雜、游離主題。

　　6、一定的知識(shí)廣度。只有學(xué)識(shí)豐富，才能在短暫的準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)從腦海中找到生動(dòng)的例證和恰當(dāng)?shù)脑~匯，使即興演講增添魅力。這就要求演講者具備一定的自己所從事的專業(yè)知識(shí)，并能了解日常生活知識(shí)，如風(fēng)土人情、地理環(huán)境等。

　　7、語(yǔ)言生動(dòng)活潑。根據(jù)聽眾的知識(shí)結(jié)構(gòu)和文化修養(yǎng)，選用不同風(fēng)格的語(yǔ)言。對(duì)一般群眾的演講可選用樸素的語(yǔ)言，而對(duì)文化素養(yǎng)較高的聽眾則可選用高雅的語(yǔ)言。這就要求演講者要善于平時(shí)學(xué)習(xí)人民群眾中生動(dòng)活潑的語(yǔ)言，吸收外國(guó)語(yǔ)言中有益的成分，學(xué)習(xí)古人語(yǔ)言中有生命的東西。

　　8、短小精悍，邏輯嚴(yán)密。即興演講多是在一種激動(dòng)的場(chǎng)合下進(jìn)行的，沒有人樂意聽長(zhǎng)篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內(nèi)容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結(jié)構(gòu)合理，詳略得當(dāng)，要有快節(jié)奏風(fēng)格和一氣呵成的氣勢(shì)，切忌顛三倒四，離題萬(wàn)里，拖泥帶水，重復(fù)拉雜。

　　9、保持警覺，選準(zhǔn)話題。無(wú)論參加什么會(huì)議，都要始終保持全神貫注。要掌握會(huì)議的主題，討論的具體題目，爭(zhēng)論的焦點(diǎn)，有很強(qiáng)的警覺和思想準(zhǔn)備。一旦即興演講，也決不會(huì)心慌意亂。有了思想準(zhǔn)備，還必須尋找一個(gè)好的話題，而準(zhǔn)確的話題，來(lái)源于對(duì)會(huì)議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時(shí)間、什么場(chǎng)合，對(duì)誰(shuí)講話。

　　10、抓住話題，組合材料。確立了話題，就要抓住不放;進(jìn)而緊扣話題精心組織材料進(jìn)行論證。即興演講無(wú)法在事先做充分準(zhǔn)備，完全依靠即興抓取材料，其來(lái)源，一是平時(shí)的知識(shí)積累，二是眼前的人和事，又應(yīng)以后者為主。如過(guò)多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實(shí)感和針對(duì)性，起不了應(yīng)有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場(chǎng)中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。