準(zhǔn)媽媽該知道怎么聽(tīng)胎教音樂(lè)

　　胎教音樂(lè)怎么聽(tīng)

　　1、胎教音樂(lè)法每日1次～2次，每次10—15分鐘即可，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。

　　2、一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。

　　亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。

　　腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

　　3、在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。（下頁(yè)：適合胎教的音樂(lè)是怎樣的）

　　適合胎教的音樂(lè)是怎樣的

　　1、音樂(lè)的節(jié)奏不要太快，音量也不要太大，因?yàn)樘�快的�?jié)奏會(huì)使胎寶寶產(chǎn)生緊張的情緒，而太大的音量則會(huì)令胎寶寶非常地不舒服。所以，搖滾樂(lè)千萬(wàn)不可以用來(lái)做胎教。

　　2、音樂(lè)的音域不要太高，胎兒在母體中，腦部發(fā)育還未完善，腦神經(jīng)之間的分隔不完全，如果選擇音域過(guò)高的音樂(lè)，會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，嚴(yán)重的會(huì)給胎兒造成腦神經(jīng)的損傷。

　　3、音樂(lè)中不要有突然的大聲響，這樣可能會(huì)給胎兒造成驚嚇，使其受到不良的影響，所以不要選擇太波折、太起伏的音樂(lè)。

　　4、選擇的胎教音樂(lè)不要太長(zhǎng)，能聽(tīng)10—15分鐘即可。因?yàn)樘ソ桃魳?lè)是要讓胎兒反復(fù)聆聽(tīng)的，以便形成適當(dāng)?shù)拇碳�，長(zhǎng)期下來(lái)能給胎兒一種安全感，對(duì)其情緒有良好的作用。

　　5、音樂(lè)要必須明朗的情緒、和諧的和聲，這樣可以讓準(zhǔn)媽媽在欣賞的過(guò)程中體會(huì)到無(wú)窮的變化，對(duì)胎兒也能起到開(kāi)發(fā)右腦藝術(shù)細(xì)胞發(fā)育的積極影響。

　　在進(jìn)行音樂(lè)胎教的時(shí)候要注意，胎教的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，15到20分鐘就可以了；胎教音樂(lè)應(yīng)該平緩、流暢、柔和，讓胎寶寶產(chǎn)生舒適的感覺(jué)，最好不要帶歌詞；還要注意音量不要太大，這樣可能會(huì)嚇到胎寶寶，影響胎寶寶的聽(tīng)力。

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