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出國留學時應從六方面關注孩子的心理健康

時間:2022-06-27 19:51:23 出國留學 我要投稿
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出國留學時應從六方面關注孩子的心理健康

  伴隨著國外開學日期的臨近,家長都開始為孩子打點行裝了。兒行千里母擔憂,多數(shù)父母的擔憂集中在孩子在國外的人身安全問題、生活學習是否適應,但很少有家長關注到孩子的心理是否適應。其實,留學前的心理安全準備同樣不容忽視。

出國留學時應從六方面關注孩子的心理健康

  學點災害應急自救常識

  留學人員在出國前就應充分了解該國歷來的危機情況,在心理上有所準備。外交部網站可以查詢到各國安全有關情況,同時應熟悉當?shù)鼐o急電話,遇到危機時應開展有效的自救互救。平時學生應熟悉自己生活的社區(qū)以及學校建筑物的特性,參加應急演練,準備好家庭應急包。

  從六方面關注心理健康

  如何給孩子一個良好的留學心理準備呢?專家提出了以下建議:

  1、建立孩子的安全感和自信心。和孩子一起做好承受挫敗的心理準備,包容孩子面對挫敗時的一切情緒反應,鼓勵孩子遇到挫折時“吐苦水”,及時贊美激勵孩子。

  2、愛的建立。父母切忌犧牲自己的幸福來成全孩子留學,多關心孩子的心情,而不只是學業(yè)。

  3、培養(yǎng)孩子的獨立自主能力。

  4、培養(yǎng)孩子求助他人的能力。建立緊急聯(lián)絡人,教會孩子出現(xiàn)困擾時向學校心理輔導老師求助。

  5、培養(yǎng)孩子關愛自己的能力。要學會宣泄,保護好自己的身體和心情,到國外主動交朋友。

  6、培養(yǎng)孩子關愛他人的能力。多對他人微笑,出國前準備一些中國小禮物送給老師和同學。

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