如何從心理上營造和諧婚姻

　　導(dǎo)讀：和諧婚姻的5種心理需要是什么？在婚姻生活中，需要雙方去維持才能營造出美好的婚姻，然后，人們常常忽略心理上的需求。和諧婚姻的5種心理需要是什么？現(xiàn)在，小編就告訴你吧！

　　美國著名心理學(xué)家默里對人類的心理需要進(jìn)行了歸納，從而得出夫妻和諧必須滿足雙方的五種心理需要。

　　一、尊重的需要

　　人的自尊心從小就有，一旦受到損害，便會痛苦不已。如果受到尊重，則會感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴，是深化愛情和事業(yè)成功的基本保證。任何訓(xùn)斥或輕視貶低愛人的做法都會損害對方的自尊心。

　　二、自主和表現(xiàn)的需要

　　人人都希望按自己的思想和意志辦事。這就是自主的需要。每個人都希望在別人面前表現(xiàn)自己，盡可能發(fā)揮自己的才能，運(yùn)用自己的智慧創(chuàng)造出可觀的勞動成果，使自己的表現(xiàn)心理得到滿足。夫妻之間應(yīng)常常通過語言或行為來使對方歡悅、驚奇、著迷，進(jìn)而贊賞自己。

　　三、交往的需要

　　社會是人生活樂趣的源泉。那種不準(zhǔn)愛人與他人交往的做法，不但不能保證愛情的專一，還會破壞對方的心理平衡，對家庭生活感到厭倦，對愛人產(chǎn)生反感，其結(jié)果只能使婚姻破裂。

　　四、愛好和感情的需要

　　每個人的愛好不同，應(yīng)盡可能滿足對方的心理需求并為對方提供方便。感情的需要以愛為中心，持久的愛會使對方得到最大的心理滿足。否則，失落感便會油然而生，不滿、煩惱、怨恨也會接踵而至。

　　五、宣泄的需要

　　愛人心里不痛快時，總想找人訴說一番，一吐為快。這種宣泄的對象當(dāng)然是自己的愛人，夫妻均以對方為宣泄的最佳對象。因此任何一方都不應(yīng)責(zé)備對方心胸狹窄，或嫌對方嘮叨。而應(yīng)主動接受對方的宣泄，并進(jìn)一步勸慰、疏導(dǎo)，排解其內(nèi)心的痛苦，使對方從內(nèi)心矛盾中解脫出來，建立新的心理平衡。這樣內(nèi)心的痛苦便會煙消云散，夫妻感情也會進(jìn)一步得到加強(qiáng)。

　　如何從心理上營造和諧婚姻？也許以上的建議能夠幫到你哦，幸福的家庭需要雙方的努力和合作，才能愛護(hù)和維系好。最后，小編在這里祝福你有一個幸福美滿的家庭！