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體育模擬考試成績的分析
通過這次測試明顯感到女生800M和男生1000M的成績較好,男生立定跳遠成績不太理想,但是大多數(shù)學(xué)生都還有進步的空間;女生實心球和立定跳遠成績都不太理想,尤其是實心球女生大多數(shù)都沒有達到6米,通過對各班學(xué)生成績分析和出現(xiàn)的問題現(xiàn)對學(xué)生練習(xí)提出一些建議:
1、針對弱項,加強練習(xí)
學(xué)生根據(jù)自己成績,針對弱項,每天多加強腿部、腰腹和上肢力量練習(xí)。
2、訓(xùn)練科學(xué),方法合理
在日常訓(xùn)練中,一定要注重訓(xùn)練的科學(xué)化,在每一次訓(xùn)練結(jié)束后,教師要組織學(xué)生有效的放松,促進學(xué)生的機體恢復(fù)。同時,還要對所有學(xué)生的身體情況進行詳細調(diào)查,針對不同的學(xué)生,制定不同的目標(biāo),做到區(qū)別對待;在具體的訓(xùn)練環(huán)節(jié)中,一定要注重細節(jié),強化正確動作。如,雙手投擲實心球,從握球、站立姿勢、運用腰部力量到最后出手,每一個動作都要規(guī)范、正確。
3、認(rèn)真組織,嚴(yán)格把關(guān)
體育訓(xùn)練工作枯燥無味,時間長了,學(xué)生們會出現(xiàn)松散現(xiàn)象,這時教師一定要嚴(yán)格要求學(xué)生,切記放縱學(xué)生,更不能讓學(xué)生的懈怠情緒影響了自己,放松了對學(xué)生、對自己的要求。
3、家校聯(lián)系,形成合力
日常訓(xùn)練工作僅靠學(xué)校是不行的,因為學(xué)生在學(xué)校的時間大部分都在教室中度過,而有的技能項目需要大量的時間去練習(xí),為了讓家長掌握體育中考的動向和學(xué)校的訓(xùn)練情況,可以電話與家長進行溝通,對家長提出了具體的建議和要求。
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