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透視內(nèi)心看見職涯未來 職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)
著名全球職涯發(fā)展師(G C D F) 楊鎧宇老師,致力于職涯發(fā)展與諮商方面研究,同時也是健康卡片發(fā)明家。身為行動心理師,工作也是相當(dāng)行動派,談話利落而準(zhǔn)確,在跟楊鎧宇老師聊天諮商之后,收獲頗多。
想要能夠做自己的主人,透視內(nèi)心、了解自己,掌握現(xiàn)在是很重要的,要怎么了解自己,是人一生須探尋的一門功課,諮商心理師楊鎧宇老師表示,了解自己是一輩子的課題,無論年齡、職業(yè)性質(zhì)、職務(wù)內(nèi)容,都需要透過方法來自我了解進而找到對生命的熱忱與意義感,楊鎧宇老師提醒說在生涯路上“活在當(dāng)下,即知即行”的重要性。
面對工作,站在職涯的路上,什么樣的工作與生活是可以綻放一個人的熱情?常會有人捫心自問,到底這份工作適不適合我,到底那個工作才是我的理想、夢想,其實,很多時候交叉比對后,才會發(fā)現(xiàn)自我了解與掌握現(xiàn)在的意義與價值。
許多人在檢視自己的工作時常會發(fā)現(xiàn)沒了熱情,這是什么原因造成的呢?可能是生活壓力、經(jīng)濟壓力,也有可能是一開始就選錯了工作,鎧宇老師表示,每個人可從自我能力、興趣、價值觀與性格這四個方面向來檢視自己現(xiàn)在的工作與生活,這四個方面向?qū)γ總人而言比重不太一樣,而自我心中有一把尺,可以將這四大面向平衡至心中最適合的位置。
每個人的能力,包含了個人特質(zhì)、專業(yè)培訓(xùn)等先天與后天的累積,在面對工作職場工作時,能力的表現(xiàn)大多是可以展現(xiàn)一個人的“專業(yè)”,而興趣,大多指的是一個人的喜好,值得注意的是,興趣很有可能是生活經(jīng)驗累積的結(jié)果;至于價值觀,有的僅是差異與不同,無所謂對與錯,套用在工作評估上,可顯示出這份工作是否適合自己,鎧宇老師說明解釋,價值觀是從小到大的生命經(jīng)驗的累積,每個人對工作與生活的價值觀判定有的僅是差異與不同,沒有好壞或?qū)﹀e,就像有的人找工作較在意薪水、有人較在意人際關(guān)系、有人更重視公司文化氛圍等等。
勇于嘗試,掌握資源與價值
想要能夠掌握現(xiàn)在,首先得了解自己,貼近自己的選擇,鎧宇老師表示,拓展生活經(jīng)驗是了解自己最佳的方法,因為可以透過學(xué)習(xí)、接觸新事物,了解自己的興趣與待開發(fā)的天賦,在面對尚未接觸過的“新嘗試”,常有人因而卻步,但真正接觸了才可以更確定自己到底喜不喜歡、適不適合,而這些“確認(rèn)”的過程,就得必須透過學(xué)習(xí)這個方式來完成。
面對職涯發(fā)展,每個人總是希望可以找到理想中的工作、站到一個適合自己的位置,鎧宇老師提醒,每份工作都是自己努力與累積的成果,就彷自己在大******考時可能已經(jīng)預(yù)設(shè)了一些志愿方向,進入了大學(xué)就讀可以更了解自己選擇的目標(biāo),在方向中持續(xù)更進一步探尋方向,但是真正畢業(yè)求職時可能又換了跑道.
所以,做好職業(yè)規(guī)劃,避免頻繁更換跑道,快速積累工作經(jīng)驗和技能,明確的向著適合自己的目標(biāo)努力前進,才能早日事業(yè)有成。
目前,G C D F已經(jīng)在深圳落地,首批完成培訓(xùn)的G C D F們已經(jīng)進入實操階段。有條件的同學(xué)甚至可以自己參與職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn),提前使用正確的方法清晰、客觀的認(rèn)識自我,并有效引導(dǎo)其做出符合自身性格、興趣、能力等特質(zhì)的切合實際的職業(yè)規(guī)劃的思維方法。同時,還能取得全球職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證,一舉兩得。
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