- 相關(guān)推薦
秋季護(hù)膚的小竅門(mén)有哪些呢
導(dǎo)讀：炎熱的夏季過(guò)去了，迎來(lái)了涼爽的秋季。秋季天氣比較的干燥，我們護(hù)膚的時(shí)候也要格外的注意。那么秋季護(hù)膚小竅門(mén)有哪些呢？下面我們就來(lái)了解一下秋季護(hù)膚小竅門(mén)的相關(guān)內(nèi)容。
秋季護(hù)膚小竅門(mén)
1、不要隨便更換護(hù)膚品
在季節(jié)變換之際，大多數(shù)的美眉們都非常急于清理自己的護(hù)膚保養(yǎng)品，總是認(rèn)為換了季節(jié)就要趕緊換適合這個(gè)季節(jié)的護(hù)膚品，很多美眉甚至把防曬霜收起來(lái)了，認(rèn)為已經(jīng)不需要再用了，實(shí)際上，一換季就換護(hù)膚品是對(duì)肌膚非常大的傷害，而防曬霜是一年四季都需要用的，絕對(duì)不能省哦。因此，美眉們千萬(wàn)不要著急更換護(hù)膚品，更時(shí)刻關(guān)注肌膚的變換來(lái)做調(diào)整。
2、切忌頻繁去角質(zhì)
由于在剛剛過(guò)去的夏季里，肌膚已經(jīng)受到紫外線的傷害非常大了，老化的角質(zhì)堆積令肌膚變得格外暗黃，因此，很多美眉認(rèn)為此時(shí)對(duì)于肌膚的去角質(zhì)工作要更加抓緊才行，其實(shí)，秋季為肌膚去角質(zhì)不宜過(guò)于頻繁。由于秋季天氣干燥，肌膚容易缺水，也會(huì)變得非常敏感，因此，對(duì)于肌膚的去角質(zhì)工作只需要每隔大約一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行一次就可以了，過(guò)于頻繁反而會(huì)傷害肌膚，令肌膚越發(fā)敏感哦!
3、保濕精華液用起來(lái)
在秋季，雖然不建議美眉們更換護(hù)膚品的使用，但是，美眉們可以換一種護(hù)膚使用方式。其實(shí)，在使用完爽膚水之后僅使用乳液來(lái)保濕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而面霜秋季使用還過(guò)早，比較適合冬季使用，因此，保濕精華液在此時(shí)使用是最合適的。秋季，肌膚極容易干燥和缺水，而營(yíng)養(yǎng)的精華液可以幫助肌膚在大量補(bǔ)水的同時(shí)又不給肌膚增加任何的負(fù)擔(dān)，非常適合美眉們?cè)谇锛具@樣干燥的季節(jié)為肌膚補(bǔ)水使用。
4、補(bǔ)水面膜敷起來(lái)
愛(ài)美的美眉都知道，經(jīng)常要敷面膜是對(duì)肌膚最好的呵護(hù)。在敷面膜的問(wèn)題上，很多美眉會(huì)今天用補(bǔ)水的、明天用祛斑的、后天用除皺的，其實(shí)，這樣每天都換一種不同功能的面膜是對(duì)滋潤(rùn)肌膚起不到什么作用的。小編建議美眉們?cè)谇锛局胤蟊裱a(bǔ)水的面膜，每天都為肌膚喝飽水，任天氣如何變化，肌膚始終水嫩。
5、飲食上需注意
肌膚的好壞與飲食有著很大的關(guān)系，秋季天氣本就干燥，美眉們?cè)谇锛镜娘嬍成厦妫⒁獠灰蕴嘈晾钡�、有刺激性的食物，像大蒜、生姜、火鍋、燒烤等等，這些食物都會(huì)非常刺激胃酸分泌、令腸胃消化功能降低，在氣候干燥的情況下，吃這些食物，更容易令身體的水分流失，從而傷害皮膚。
秋季最好的護(hù)膚方法
1、要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月臉就會(huì)白嫩。
2、出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔!
5、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類(lèi)的東西，保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多(一種乳酸奶制品)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
9、冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。
10、市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔。
11、據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔!
12、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦。
13、意仁粉：使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的作用而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。
做好秋季護(hù)膚 做水樣美女不是奢望
1、卸妝油+溫和潔面
皮膚狀況：畫(huà)了濃妝時(shí)。
護(hù)膚專(zhuān)家認(rèn)為，正確的清潔方法是，能夠有效地去除皮膚表面的污垢和更為深層的死皮細(xì)胞，疏通毛孔，從而促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，進(jìn)而改善皮膚暗啞、粗糙等狀況。
畫(huà)了濃妝的肌膚，單靠潔面乳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。挑選卸妝油時(shí)，油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質(zhì)和人工合成酯，清潔力強(qiáng)，在卸妝的同時(shí)，可以一起洗去分泌的多余油脂；如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油，它安全、無(wú)刺激性，而且任何肌膚類(lèi)型都可以使用。
卸妝之后，再使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。
tips：先用熱水將臉打濕，使毛孔張開(kāi)，以便卸妝油深入毛孔清潔。然后，用干毛巾將水吸干，因?yàn)樾秺y油遇水乳化，會(huì)喪失清潔功能。第三，使用卸妝油后，不宜多按摩，1分鐘之后就用溫水洗凈。
2、潔面皂或潔面摩斯
皮膚狀況：疲憊不堪時(shí)。
喜歡“速戰(zhàn)速?zèng)Q”的人最適合用潔面皂和潔面摩絲，因?yàn)樗鼈兡茉谧疃痰臅r(shí)間里達(dá)到最佳的清潔效果。其實(shí)肥皂的清潔能力在很早以前就被發(fā)現(xiàn)，不過(guò)大部分人在用過(guò)一塊粗糙的堿性肥皂之后，會(huì)有皮膚緊繃，甚至微微發(fā)痛的感覺(jué)，也洗去了皮膚維持天然平衡所需的油脂。為此，“無(wú)皂基”和“弱酸性”兩大概念被提出，所以在選擇潔面皂和潔面摩絲時(shí)應(yīng)該特別注意說(shuō)明上是否標(biāo)明這兩個(gè)詞，不然長(zhǎng)時(shí)間使用偏堿性(ph值約為8)的清潔品，容易產(chǎn)生各種皮膚狀況，引起或加劇干燥。
tips：潔面皂中，有時(shí)候會(huì)被加入所謂的“營(yíng)養(yǎng)品”，比如動(dòng)植物油脂、礦物油、維生素或保濕劑，雖然聽(tīng)上去減少了潔面皂的刺激，但同時(shí)也可能使得肌膚加重負(fù)擔(dān)，得不到有效清潔。
3、控油平衡潔面乳
皮膚狀況：肌膚出油時(shí)。
南方很多地方依然炎熱，這時(shí)，解決出油問(wèn)題，得從清潔開(kāi)始做起。這時(shí)，選擇的潔面產(chǎn)品最好能夠有效地去除多余油脂，又不會(huì)太刺激肌膚。具有控油平衡作用的潔面乳是油性肌膚的最佳選擇，豐富細(xì)膩的泡沫能夠深入清潔毛孔，減少油脂的形成。
tips：在使用控油平衡潔面乳時(shí)，過(guò)于“用力”地清洗只會(huì)將皮膚表皮的保護(hù)膜去除，造成肌膚干澀、紅腫、出油。
4、去角質(zhì)層+深層清潔面膜
皮膚狀況：周期護(hù)理時(shí)。
每周2到3次去角質(zhì)與深層清潔面膜，可以避免油脂堆積并排出老廢角質(zhì)，幫助肌膚更好地新陳代謝，保持自然、健康的狀態(tài)。
tips：去角質(zhì)與深層清潔面膜不可經(jīng)常使用，油性和混合性肌膚每周使用1—2次，干性肌膚每周1次就足夠了。
以上對(duì)于秋季護(hù)膚小竅門(mén)做出了詳細(xì)的介紹，是否解答了你的疑問(wèn)呢？希望能夠幫助到大家。
【秋季護(hù)膚的小竅門(mén)有哪些呢】相關(guān)文章：
美容護(hù)膚的小竅門(mén)有哪些07-03
夏季護(hù)膚小竅門(mén)有哪些07-01
皮膚美白小竅門(mén)有哪些呢07-01