如何做個(gè)快樂的職場人

　　喜怒哀樂是每個(gè)人與生俱來的情緒表達(dá)。作為一個(gè)職場人，一天最寶貴的時(shí)間都在工作中。職場就是一個(gè)小社會(huì)，要跟不同性格的同事共事，相處久了，大家難免會(huì)有摩擦。很多情緒交織在一起之后，就會(huì)影響人的情緒。因此，也會(huì)變得不快樂。

　　整天工作本來就是一件很燒腦的事情了，如魚飲水冷暖自知。有些人還會(huì)因?yàn)樯�活中的瑣事，影響自己的工作狀態(tài)。家庭方面的壓力，感情的失意都有可能成為你工作時(shí)胡思亂想的導(dǎo)火索。人一旦胡思亂想起來，心里就像是那熱鍋上的螞蟻，急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。但這種復(fù)雜而且焦灼的心理狀態(tài)，還不能在工作狀態(tài)中表現(xiàn)的太明顯。因?yàn)橐坏┠銓�個(gè)人的情緒帶到工作中，可能會(huì)影響工作效果和同事關(guān)系。于是，整個(gè)人都會(huì)變得悶悶不樂。因此，無論是因?yàn)樯�活瑣事還是因?yàn)楣ぷ髦性庥隽宋�屈。都�?yīng)該要提升讓自己快樂的能力�？鞓饭ぷ鳎�工作才能更加有效有價(jià)值，快樂工作，你的生活也會(huì)柳暗花明。

　　下面畢老師就快樂工作給大家提出了如下幾點(diǎn)建議：

　　1、面帶微笑

　　微笑是維持人際關(guān)系的基礎(chǔ)，卻總?cè)菀妆淮蠹彝�記。在和對方交流時(shí)，不要忘記面帶微笑!只有樹立了這樣的意識，才能盡可能地改變職場中劍拔弩張的氛圍。先從“面帶微笑打招呼”開始吧。或許不能立即見效，但當(dāng)微笑成為每日的習(xí)慣時(shí)，周圍的回應(yīng)也會(huì)慢慢改變。

　　想要愉快的度過職場生活，只要稍微改變一下自己的意識。職場中充滿快樂的話，工作的價(jià)值也會(huì)提高。如果覺得可行的話，一定要從明天就開始實(shí)踐哦。

　　2、敞開心扉，夸獎(jiǎng)他人

　　不管什么樣的職場都會(huì)有難相處的人，一遇到類似的人，我們就想“盡量不和她(他)接觸”，但實(shí)際上卻很難做到。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?首先要敞開自己的心扉。具體來說就是“正因?yàn)樗�做的不好，才�?yīng)該鼓勵(lì)他”。

　　不管你多么不喜歡對方，對方也有自己的長處，要認(rèn)可對方的長處，并夸獎(jiǎng)對方。人都喜歡對自己抱有善意的人，而討厭對自己懷有敵意的人。向?qū)Ψ秸故咀约旱纳埔�，一定能獲得對方的喜歡和認(rèn)可。只有不為自己樹敵，才能在職場如魚得水。

　　3、欣賞你的上司

　　職場人都曉得，上司并不是用來觀賞的，多數(shù)是用來煩你的。職場人最不喜愛的不是同事，而是自己的上司。上司的所有行為，并不全是你認(rèn)同的、滿意的，乃至是你蔑視的、厭惡的�？墒�，上司畢竟是你的上司，不能改變。逃匿、忍受，乃至對抗，后果往往是烏煙瘴氣。

　　假如換個(gè)角度，用觀賞的眼光去看上司，上司在你眼中的形象也許會(huì)好起來，你的心情也會(huì)好起來。比如你眼中的上司是塊“丑石”，你假如從側(cè)面觀賞，上司也許像假山一樣耐看;假如你眼中的上司是個(gè)“紙老虎”，那么你鄭重想一下：“紙老虎”要是變成真老虎，那么你的情況也許會(huì)更慘吧。

　　觀賞你的上司，會(huì)使你感到工作愉悅。因?yàn)闆]有了大山壓頂、山雨欲來的感覺，工作應(yīng)該是左右逢源，心情會(huì)是平靜舒心!

　　4、做好你的工作

　　做好你的工作，這是在辦公室生存的最重要的法則。因?yàn)�，辦公室一切的人際關(guān)系，都是在工作的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。工作做不好，麻煩自然來到。

　　會(huì)做人，會(huì)搞關(guān)系，只是在辦公室生存的重要手法，而不是決定性的事情。做好工作才是讓各方面關(guān)系為你服務(wù)的動(dòng)力和資本，因?yàn)橹挥心愕墓ぷ麇\上添花，你的上司才會(huì)滿意;只有你的工作做到位，你的下級才會(huì)敬佩你;只有你的工作無可挑剔，同事才會(huì)支援你。因此，做好本職工作，才是你升職加薪的基礎(chǔ)，是你在辦公室開心愉悅的基本!

　　要讓你的職場更加快樂，還要養(yǎng)成以下好習(xí)慣

　　職場快樂好習(xí)慣

　　1、提高對休閑娛樂的重視。良好的工作習(xí)慣并不僅僅是指工作。在處理工作任務(wù)的同時(shí)，我們的身體和大腦也需要好好呼吸一下新鮮空氣。在每隔一個(gè)小時(shí)就站起來放松休息一下的時(shí)候，我們體能的能量會(huì)得到回復(fù)，思維會(huì)更加清晰，身體機(jī)能也會(huì)更好地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。采用穩(wěn)定的工作步伐去完成任務(wù)，同樣也很有幫助，對提高效率大有幫助!

　　2、日常例行事務(wù)可以采用多任務(wù)處理方式。多任務(wù)處理方法可以幫助你同時(shí)完成多項(xiàng)任務(wù)。日常例行事務(wù)通常來說比較簡單，而且由于每天都要進(jìn)行，你應(yīng)該已經(jīng)摸出了這些事務(wù)中的一些關(guān)聯(lián)性，這樣就完全可以在同一時(shí)間把幾件事情都做好。

　　3、在任務(wù)與任務(wù)的轉(zhuǎn)換之間要快速。由于你已經(jīng)事先安排好了一天的工作任務(wù)，那么在已結(jié)束任務(wù)和待做任務(wù)之間的轉(zhuǎn)換應(yīng)該是比較容易的。這種轉(zhuǎn)換進(jìn)行得越快，你所能完成的任務(wù)就越多，這是提高效率的重要手段。

　　4、統(tǒng)籌計(jì)算工作時(shí)間來約束效率。準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)時(shí)器，未某項(xiàng)任務(wù)設(shè)定時(shí)限，以此計(jì)算出你的時(shí)間利用率。這個(gè)數(shù)字可以幫助你評估你的工作是高效率還是在浪費(fèi)時(shí)間，養(yǎng)成高效的工作方法實(shí)際也很簡單。

　　5、別當(dāng)一個(gè)在網(wǎng)上閑逛的人，一定要先做工作。辦公室里的一切技術(shù)，無論是網(wǎng)絡(luò)還是各種軟件，都是為了進(jìn)行工作而設(shè)置的，并不是公司附贈(zèng)給你的某項(xiàng)特殊待遇。所以，一定要避免每天在網(wǎng)上閑逛，購物、看新聞、讀小說等等，這會(huì)浪費(fèi)掉你太多時(shí)間喔～

　　6、重要的人和地點(diǎn)的電話要做好記錄，以便突然要用的時(shí)候找不到聯(lián)系方式。一些要避免的事情、會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的重復(fù)的電話、變卦事件等也要記錄下來。這樣當(dāng)下一次發(fā)生類似的事情的時(shí)候就有了前車之鑒，解決辦法也可以很快找到了。有時(shí)并不是工作不認(rèn)真，而是工作方法的不到位降低了最終成果。只要多想一步，就能大大加深老板對你的好印象!

　　7、指出問題的同時(shí)要帶上解決辦法。向上司提出的問題，如果沒有帶著你自己的解決之道，就很有可能被上司認(rèn)為是在抱怨。所以在打算向上司提問題之前，要確保你已經(jīng)思考過如何解決問題了

　　成為一個(gè)快樂的職場人，養(yǎng)成職場快樂的好習(xí)慣，不妨從現(xiàn)在開始，停止抱怨，微笑待人，用欣賞的眼光看待周圍人！

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