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心理學(xué)在中學(xué)班會課中的應(yīng)用
【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；中學(xué)；班會課；存在問題；有效實施
積極心理學(xué)是20世紀末最早在西方心理學(xué)界興起的一場革命，是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學(xué)研究的東西的新興科學(xué)。它采用科學(xué)的原則和方法來研究幸福，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，來研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。[1]
目前，積極心理學(xué)已經(jīng)在社會各領(lǐng)域里被提及或運用。近幾年來，從事教育領(lǐng)域的很多專家和老師也作了較多的研究。通過搜集資料，筆者發(fā)現(xiàn)，大部分都把主要精力集中在積極心理學(xué)在高�；蛑行W(xué)各學(xué)科教育中的應(yīng)用研究，還有對班主任工作、班級管理中的班級文化建設(shè)以及班干部選拔等方面的應(yīng)用研究，而對于班主任的主要陣地——班會課則較少談及。本文將嘗試對積極心理學(xué)的成果運用于中學(xué)班會課當中，讓中學(xué)班主任充分利用班會課調(diào)動學(xué)生的積極主觀體驗，培養(yǎng)學(xué)生的積極人格特質(zhì)，建設(shè)和諧班級人際關(guān)系，使學(xué)生真正得以健康快樂地成長。
一、目前班會課存在的普遍問題及原因
班會課是學(xué)校教育中的一門課程。作為德育教育的重要途徑之一，班會課在學(xué)校教育的課程中發(fā)揮看重要的作用。從小學(xué)到初中、高中，一般每星期一節(jié)，班會是班主任向?qū)W生進行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。有計劃地組織與開展班會活動是班主任的一項重要任務(wù)。[2]但由于班主任素質(zhì)參差不齊，或教育管理理念陳舊，或?qū)Π嗉壒芾聿粔蛲度�，或�(qū)Π鄷n的德育功能認識不足等多方面的原因，導(dǎo)致目前班會課仍然存在較多的問題。
�。ㄒ唬┎糠职嘀魅螞]有按照班級實際情況開展班會課
班會課是班主任為了達到某種教育效果而開展的一節(jié)課，通常是解決班級實際存在的問題，不同的班級就應(yīng)該有不同的班會課。很多班主任施行“拿來主義”，沒有切實調(diào)查研究本班學(xué)生存在的實際問題，就直接使用其他班主任的班會課等資料，應(yīng)付學(xué)校的檢查�；蛘咧苯影寻鄷n變成自習(xí)課或其他學(xué)科的課程。
�。ǘ┌鄷n內(nèi)容單一，經(jīng)常淪為一周的總結(jié)大會或“批斗大會”
首先，班會課是一門課程，但它又是唯一一門沒有固定教材的課程，這就容易導(dǎo)致大部分班主任對班會課的課程意識淡薄，沒有精心“備課”，不把班會課當作一門“課”來上，而是把班會課當作一周總結(jié)大會，由班主任總結(jié)課堂情況、作業(yè)情況、衛(wèi)生情況等，甚至有時候變成“批斗大會”。學(xué)生每到班會課就變得心驚膽顫，久而久之，更是厭煩不耐。
�。ㄈ┌鄷n形式仍然單調(diào)，德育效果不明顯
由于歷史原因，我們的班會課長時間處于班主任上演獨角戲的狀態(tài)。近年來，有學(xué)者和老師也開始關(guān)注班會課，有的提出以主題的形式開展，有的以體驗式模式來開展。筆者也十分支持這些方式，但這種班會課形式的開拓與新理念的滲透，需要時間讓班主任進行學(xué)習(xí)、研究與實施，目前在實際教育實踐中并沒有得到廣泛地很好地實踐，特別是農(nóng)村地區(qū)學(xué)校的班主任，仍然以傳統(tǒng)“說教”班會課模式為主，學(xué)生仍然都是坐在下面乖乖“受教”。
二、積極心理學(xué)在中學(xué)班會課中的有效實施
積極心理學(xué)的研究內(nèi)容主要包括積極主觀體驗、積極人格特質(zhì)和積極社會環(huán)境等三大方面的研究。下面我們以中學(xué)班會課為例，嘗試把積極心理學(xué)的研究成果運用于中學(xué)班會課當中。
（一）利用班會課調(diào)動學(xué)生的積極主觀體驗
積極情緒是積極心理學(xué)研究的一個主要方面，它主張研究個體對待過去、現(xiàn)在和將來的積極體驗。在對待過去方面，主要研究滿足、滿意等積極體驗；在對待當前方面，主要研究幸福、快樂等積極體驗；在對待將來方面，主要研究樂觀和希望等積極體驗。[1]擁有積極情緒的人，身體的免疫力會增強，心情也會更加愉快，人就會生活得更幸福。要培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒，就要充分調(diào)動學(xué)生的積極主觀體驗，最有效的辦法是——引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會品味生活中的美好瞬間。
每周利用班會課讓學(xué)生回顧過去一周里自己感到最美好的瞬間。比如：媽媽為我做了一頓很豐盛的晚餐；爸爸親手為我修好了上學(xué)用的自行車；與老師在校道上碰面，老師給了我一個燦爛的笑容；上體育長跑訓(xùn)練特別累時，同學(xué)給我遞來一張紙巾；自己上周考的數(shù)學(xué)試卷雖然只考了76分，但比上一次考試進步了12分，自己感到滿意開心……類似于這樣的美好瞬間，班主任要充分調(diào)動每一位學(xué)生進行回憶，讓每一位學(xué)生都分享自己的感受，最終讓每一位學(xué)生都能獲得滿足、快樂的積極體驗。而且這樣的分享活動要堅持每周進行，因為生活中的積極體驗越多，學(xué)生的積極情緒就越穩(wěn)定。
�。ǘ├冒鄷n培養(yǎng)學(xué)生的積極人格特質(zhì)
積極心理學(xué)家認為，積極人格特質(zhì)主要是通過對個體各種現(xiàn)實能力和潛在能力加以激發(fā)和強化，當激發(fā)和強化使某種現(xiàn)實能力或潛在能力變成一種習(xí)慣性的工作方式時，積極人格特質(zhì)也就形成了。[1]積極人格有助于個體采取更有效的應(yīng)對策略，這方面具體研究了24種積極人格特質(zhì)，包括自我決定性、樂觀、成熟的防御機制、智慧等，筆者認為其中最應(yīng)該讓中學(xué)生關(guān)注的是樂觀。
人在順境時固然高興，但人生不如意事十常八九，面對逆境，我們更應(yīng)該抱著陽光、積極向上的心態(tài)去面對，能從反面的困難中找出任何一點點值得高興的事物，這就是樂觀。培養(yǎng)積極人格特質(zhì)的最佳方法之一就是增強個體的積極情緒體驗。所以班主任應(yīng)該利用班會課來激發(fā)和強化這種積極情緒，使樂觀這種積極人格特質(zhì)逐漸強化為學(xué)生自己內(nèi)在的價值和習(xí)慣性思維方式。
在班會課中，班主任可以發(fā)動學(xué)生課前搜集關(guān)于樂觀的名言或故事，在班會課中交流并分享感悟；又可以創(chuàng)設(shè)情境，尋找類似于“人生的十字路口”題材的視頻案例，讓學(xué)生設(shè)身處地談?wù)勛约旱木駬�，班主任作適當引導(dǎo)；又可以舉辦一場辯論大會，學(xué)生圍繞“樂觀地活著更幸福”這個話題進行辯論……形式多樣，但目的在于，通過多節(jié)班會課的滲透，讓樂觀成為學(xué)生的人格特質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會樂觀生活。
�。ㄈ├冒鄷n建設(shè)和諧的班級人際關(guān)系
目前，在我國“90 后”“00后”的中學(xué)生當中，獨生子女占了很大一部分，他們在成長過程中被過分關(guān)愛，養(yǎng)成了以自我為中心的思考習(xí)慣，再加上人際交往技巧的缺失，很容易與老師和同學(xué)發(fā)生矛盾，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，心情長期處于低落狀態(tài)，從而影響正常的生活和學(xué)習(xí)。這是中學(xué)生出現(xiàn)的普遍問題，但很多班主任往往只重視狠抓學(xué)習(xí)，而忽視了對學(xué)生的人際關(guān)系和心理變化的關(guān)注。
馬斯洛、羅杰斯等人在研究積極社會環(huán)境時指出，當孩子的周圍環(huán)境和教師、同學(xué)和朋友提供最優(yōu)的支持、同情和選擇時，孩子就最有可能健康成長和自我實現(xiàn)。[1]比如，著名教育家陶行知先生“三顆糖”的教育故事就是典型例子。老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯錯了，但能夠在犯錯的學(xué)生身上尋找閃光點并加以表揚，讓學(xué)生既認識到錯誤，又喜歡上這個老師。只有喜歡，學(xué)生才愿意去接近、模仿、學(xué)習(xí)。
因此，班主任應(yīng)該幫助學(xué)生構(gòu)建良好的班級人際關(guān)系，可以利用每周班會課舉辦一場嘉獎大會，讓每一位學(xué)生都上臺發(fā)言，表揚過去一周曾經(jīng)幫助過他的同學(xué)或老師，或者表揚在某一節(jié)課、某一方面表現(xiàn)良好的同學(xué)。班主任還可以建議同學(xué)自己制作精美獎狀，寫上嘉獎?wù)Z，頒發(fā)給自己想表揚的同學(xué)或老師。這樣的活動，操作簡單，但德育效果良好。不僅讓學(xué)生學(xué)會要善于發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點，也學(xué)會了感恩，并讓同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系達到和諧融洽的狀態(tài)，讓班級充滿正能量。
總而言之，班會課是每個班級必不可少的交流課程，班主任應(yīng)該以學(xué)生為本，把課堂還給學(xué)生，重視學(xué)生的真實表達，為學(xué)生搭建一個能夠自由發(fā)表看法、交流感悟的平臺，并且有效運用積極心理學(xué)的研究成果，充分調(diào)動學(xué)生的積極主觀體驗，培養(yǎng)學(xué)生的積極人格特質(zhì)，建設(shè)和諧的班級人際關(guān)系，使學(xué)生學(xué)得輕松，活得快樂幸福。
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