冬天的節(jié)氣手抄報

　　冬天的節(jié)氣手抄報是怎樣的呢？又該怎么去設(shè)計和安排好一份冬天的節(jié)氣手抄報，對冬天節(jié)氣進行宣傳呢？下面是小編為大家提供的冬天的節(jié)氣手抄報，一起來看看吧！

　　關(guān)于冬天的手抄報內(nèi)容資料

　　一、冬天的節(jié)氣

　　立冬太陽位于黃經(jīng)225°，11月7-8日交節(jié)

　　小雪太陽位于黃經(jīng)240°，11月22-23日交節(jié)

　　大雪太陽位于黃經(jīng)255°，12月6-8日交節(jié)

　　冬至太陽位于黃經(jīng)270°，12月21-23日交節(jié)

　　小寒太陽位于黃經(jīng)285°，1月5-7日交節(jié)

　　大寒太陽位于黃經(jīng)300°，1月20-21日交節(jié)

　　立冬

　　立冬時值公歷的11月7日前后。立冬單從字面上可解疆為：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也�！泵耖g習慣把這一天當作冬季的開始。冬,作為終了之意，指一年的田間操作結(jié)束，作物收割后要收藏起來的意思。

　　諺語說“立冬晴，一冬凌(嚴寒意)”， “立冬陰，一冬溫(暖冬)”，古人在立冬看氣象,卜一冬的冷暖。立冬之時怕逢壬，來歲高田枉費心，此日更逢壬子日，災殃預報黎民。立冬無雨一冬晴，立冬有雨一冬雨，立冬若遇西北風,定主來年五谷豐。

　　小雪

　　小雪時值公歷的11月22日前后。此時因氣溫急劇下降而開始降雪，但還不到大雪紛飛的時節(jié)，所以就叫小雪。小雪前后，黃河流域開始降雪(南方降雪還要晚兩個節(jié)氣);而北方，已進入封凍季節(jié)。

　　“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時已呈初冬景象。農(nóng)諺曰： “小雪不見雪，便把來年長工歇�！币馑际牵�到了小雪節(jié)氣，還未下雪，在中國北方則冬麥無法過冬，而第二年將缺水并有蟲害，農(nóng)事不佳，可以不請長工。由此可見冬天的降雪量直接影響農(nóng)作物的收成。

　　大雪

　　大雪時值公歷的12月7日前后。“大雪”從字面上理解，就是表示降雪開始大起來。古人解釋說： “大者，盛也。至此而雪盛矣。”當?shù)孛嬗蟹e雪，則雪大的象征。北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景現(xiàn)，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。我國北方在農(nóng)業(yè)上，有“瑞雪兆豐年”的說法，這主要是說雪鋪蓋在地上，因溫度低，能殺死越冬的蟲子，給農(nóng)業(yè)帶來好處。小雪封地,大雪封河.麥蓋三層被,枕著饅頭睡.冬月初一有風疾病多,更兼大雪有災魔,冬至天晴無雨色,來年定唱太平歌。

　　冬至

　　冬至時值公歷的12月21日前后。冬至這一天，陽光幾乎直射南回歸線，我們北半球白晝最短，黑夜最長，開始進入數(shù)九寒天。天文學上規(guī)定這一天是北半球冬季的開始。而冬至以后，陽光直射位置逐漸向北移動，北半球的白天就逐漸長了。冬至是二十四節(jié)氣中最重要的一個節(jié)氣，也是古人認為一年中最重要的一天。古人用日圭測日影，很早便發(fā)現(xiàn)這一天日影最長，所以以這一天為始最容易校正，所以古人將冬至日立為一年之始。我國周朝開始以冬至所在月為一月，正月初一，指的便是當月新月初生的這天，為一年的開始。周朝當時已采用地支記月，冬至所在的月份為子月，即現(xiàn)今農(nóng)歷的十一月。

　　小寒

　　小寒時值公歷的1月5日前后。小寒以后，開始進入寒冷季節(jié)。冷氣積久而寒，此時天氣寒冷但還沒有到達極

　　點，所以稱為小寒。隆冬“三九”基本上處在本節(jié)氣內(nèi)，在氣象記錄中，是一年中最冷的天氣，有小寒勝大寒之說。因溫度低下，往往小麥、果樹、窖藏瓜菜及畜禽遭受凍害�！靶『�、大寒凍作一團”“街上走走，金錢丟手”以上兩句都是形容這一季節(jié)寒冷的古代民間諺語。在農(nóng)業(yè)社會里，此時農(nóng)事已了，收成已畢，家家戶戶都開始置辦年貨，準備過新年了。小寒節(jié)日霧，來年五谷富。寒湖過后天轉(zhuǎn)晴，一朝西風有霜成。(臘月)初一東風六畜災，倘逢大雪旱年，若然此是天氣發(fā)，下歲農(nóng)夫大發(fā)財。

　　大寒

　　大寒時值公歷的1月20日前后。此時天氣寒冷至極，所以稱為大寒。大寒是一年中最后一個節(jié)氣，正處于四九和五九中，往往比一上個節(jié)氣有所回升，我國長江流域一帶平均氣溫零下2-4℃，最低氣溫一般零下14~17℃，極端最低氣溫可降至零下20℃。最大凍土深度30~40厘米，為全年凍土最深的節(jié)氣。有些年份，全年最低氣溫會出現(xiàn)在本節(jié)氣中。

　　二、冬天補養(yǎng)要注意

　　冬補有益，但也有禁忌 ：

　�、偌蓙y補。一般說來，老人以補益腎氣為主。但具體到個人，又有氣虛、陰虛、陽虛、血虛和氣血陰陽共虛等多種情況。

　�、诩善�補。中醫(yī)認為，"氣為血之帥，血為氣之母"。冬補切忌一味偏補，而應注意兼顧氣血陰陽，防止過偏而引發(fā)其他疾病。

　�、奂善�貴。補品并非越貴越好，關(guān)鍵在于對癥進補。中醫(yī)有一句名言："用之得當大黃是補藥、用之不當人參是毒藥"。所以冬補忌一味追求補品的珍貴難得，不對癥的貴重補品，吃多了也未必是好事。

　�、芗蛇^于油膩厚味。對于消化不良者，關(guān)鍵在于恢復脾胃功能。脾胃功能良好，營養(yǎng)吸收才有保證。否則，補了也是白補。因此，冬補應以容易消化吸收為好。

　　⑤忌單純進補。冬補只是養(yǎng)生保健的一個重要方面，但是，單純靠進補并不能達到理想境界，還應當有適當?shù)捏w育鍛煉和腦力勞動，并注意調(diào)理好飲食，方才有益于養(yǎng)生。

　�、藜闪鞲羞M補。冬令流感咳嗽時不益進補，否則后患無窮。俗話說"三九補一冬，來年無病痛;今年冬令補，明年壯如虎"冬季是進補的最佳時機。

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