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衛(wèi)生健康教育黑板報素材
在日常學習、工作生活中,說到黑板報,大家肯定都不陌生吧,黑板報和手抄報一樣,也是一種群眾性的宣傳工具。那么都有哪些類型的黑板報呢?下面是小編幫大家整理的衛(wèi)生健康教育黑板報素材,僅供參考,大家一起來看看吧。
衛(wèi)生健康兒歌
洗手歌
嘩嘩流水清又清,洗洗小手講衛(wèi)生。
十指朋友排好隊,找到肥皂做朋友。
沖洗手中小泡沫,在把水管洗干凈。
找到自己小手帕,擦干手中小水珠。
洗手謠
小朋友們快快來,跟我來學洗手謠。
先把袖子卷起來,再把小手來打濕。
輕輕關(guān)上水龍頭,抹上肥皂搓呀搓。
手心手心親一親,手背手背靠一靠。
再把指縫搓搓搓,每個手指都洗到。
最后手腕轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),打開水龍沖一沖。
細菌嚇得個個跑,我是健康好寶寶。
洗手歌
挽衣袖,伸出手,嘩啦啦,洗一洗。
小肥皂,起泡泡,搓手心,搓手背。
手指縫,別忘了,大拇指,搓一搓。
小拳頭,抱一抱,小手腕,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
嘩啦啦,沖一沖,捧起水,沖龍頭。
關(guān)上它,擦一擦,我的小手真干凈!
衛(wèi)生健康教育作文
衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節(jié),往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。
其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生,小到家庭,首先做好個人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,做到飯前洗手,飯后潄口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛(wèi)生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境,做好綠化,做環(huán)境保護,從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護著我們個人的身體健康良好的衛(wèi)生習慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習慣。在這里,我想到了03年禽流感在我國流行那段時間,聽人們都說不注意個人衛(wèi)生也會增加感染病毒的可能性,那時我在上初中,我們每個人的手中都自備一塊香皂,幾乎每節(jié)課下課都去水房洗手,可是后來禽流感事情在中國慢慢消退之后,我們在那時養(yǎng)成勤洗手的習慣也就漸漸的被淡忘了,在學校的時候,甚至午飯前也難得洗一回手。為什么非得等到疾病來的時候我們才會注意個人衛(wèi)生呢?
我們需要在平時就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。疾病是造成人過早死亡的主要原因,人的一生,時刻受到疾病的困擾,要想擁有一個健康的身體,要想健康快樂的生活,就必須講衛(wèi)生。健康在我們的生命中是最重要的,健康是每天生活愉快的重要條件,而衛(wèi)生是健康的保證。要健康就要講衛(wèi)生,所以,你如果想擁有健康的身體,就必須講究衛(wèi)生。
衛(wèi)生健康的小知識
1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉,以增強體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
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