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霧霾嚴(yán)重手抄報

時間:2022-06-15 15:00:04 手抄報 我要投稿
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霧霾嚴(yán)重手抄報

  霾,顧名思義是霧和霾。但是霧和霾的區(qū)別很大?諝庵械幕覊m、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成視覺障礙的叫霾。小編收集了霧霾嚴(yán)重手抄報,歡迎閱讀。

  防霾小妙招:

  其實,這些食物只是對我們的呼氣道起到一個保健的作用。在防范霧霾天氣的同時配合這些食物的調(diào)理能夠幫助我們保護(hù)呼吸道不被細(xì)菌感染。在霧霾天氣嚴(yán)重時,家長和同學(xué)們的人最好不要外出,或減少在戶外的時間,出門一定要佩戴防霾口罩。下面就和大家聊聊防霾那些小方法!

  戴帽子

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  頭發(fā)吸附污染物的能力眾所周知,出門前戴頂帽子,能夠有效緩解這種危害。反正現(xiàn)在也是冬天,長衣還能保暖!

  戴口罩

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  雖然戴口罩也無法完全阻止有害顆粒物的吸入,但是為呼吸道多設(shè)一道屏障,總比沒有強(qiáng)。

  穿長衣

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  不要為了瀟灑而短打扮,穿得太零碎就增大了和有害空氣接觸的面積。穿長長的大衣,又保暖,又健康。

  戶外“短平快”

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  這就不多介紹了,在霧霾天氣減少在戶外活動的時間是非常有必要的。短暫停留、平和呼吸、小步快走。

  進(jìn)屋就洗臉洗手

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  “全副武裝”地在室外逗留后,你皮膚接觸有害顆粒物質(zhì)最多的地方就是臉和手,所以,自己看著辦吧。就算不是防霾,這也是個很好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  不要用嘴呼吸

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  在霧霾天,有人改用嘴呼吸,這是不可取的。這個應(yīng)該不難理解,鼻腔里的鼻毛和粘液可以吸附空氣中的有害顆粒物,而用嘴呼吸就直達(dá)扁桃體了……

  擤鼻子

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  這條其實就是提醒大家注意鼻腔清潔。按時清理鼻腔,一定要用擤的,而挖鼻子等于損壞鼻腔自毀“長城”。需要注意的是,擤鼻子也要先潤濕鼻腔!

  早睡覺

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  到了晚上不要熬夜上網(wǎng),天不好,早睡覺,她好我也好。家長們一定要注意孩子的睡眠啊,有精神才能考出好成績!

  多喝水

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  水是生命之源,現(xiàn)在天氣很差,稍微多喝點水,加快體內(nèi)水分的更新,對身體非常有好處。同學(xué)們學(xué)習(xí)也要注意喝水啊!

  少抽煙

  霧霾天里,家長除了“祈風(fēng)求雨”還能為孩子做些什么?

  本來空氣質(zhì)量就夠差了,咱們這些煙槍也就少添亂吧,為了周圍的人,也為了自己。這個本來就可以少哈!


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