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兩性婚姻心理學(xué)書籍

時間:2024-05-22 13:27:35 金磊 心理學(xué) 我要投稿
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兩性婚姻心理學(xué)書籍

  書的好壞各人感受均不相同,只有看了才知道。下面要為大家分享的就是兩性婚姻心理學(xué)書籍,希望你會喜歡!

兩性婚姻心理學(xué)書籍

  《少有人走的路》斯科特·派克

  很多人跪拜的神作之一哦!溫芒文章中一些話語就來自這本書。人生苦難重重,這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

  書中語錄:

  你不能解決問題,你就會成為問題。

  從本質(zhì)上講,寬容是一種非常自私的行為,因為它最大的價值就在于能夠治療自己內(nèi)心的創(chuàng)傷。因此,寬容的第一受益者是寬容者自己,而不是寬容的對象。

  承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人都不能回避。

  自律,就是一種自我完善的過程,其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦,其劇烈的程度,甚至如同面對死亡。但是,如同死亡的本質(zhì)一樣,舊的事物消失,新的事物才會誕生。

  《自卑與超越》 阿爾弗雷德·阿德勒

  阿爾弗雷德·阿德勒(1870—1937),奧地利心理學(xué)家,個體心理學(xué)的創(chuàng)始人!蹲员芭c超越》是阿德勒最為暢銷的作品之一,阿德勒是與弗洛伊德齊名的心理學(xué)大師,但由于所處時代距離現(xiàn)在較早,不可否認(rèn)他的書存在不少值得商榷的地方,但這本書很多觀點在當(dāng)時都是開創(chuàng)性的,也值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。這本書探討了人一生的經(jīng)歷以及意義,很多觀點都很有啟發(fā)性。

  書中語錄:

  當(dāng)一個人遇到無法解決的問題卻深信自己能夠解決時就會表現(xiàn)出自卑情節(jié)。

  我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們都想讓自己更優(yōu)秀,讓自己過更好的生活。

  生活的不確定性正是我們希望的來源。

  我們只要留心觀察個人的行為舉止就能了解這個人,行為舉止是永遠(yuǎn)受到人生意義的制約的。

  《不要用愛控制我》 帕萃絲·埃文斯

  超級控制者,男人女人都不少。這本書細(xì)致探討了親密關(guān)系中,一方是如何控制另一方的,特別是男性如何控制女性。

  人人都希望別人同意自己的觀點,人人都可能不由自主地對別人指手畫腳、隨意評價。有的人懂得校正自己的行為,適度控制,所以進(jìn)退自如。有的人卻不明白這種行為給別人帶來的痛苦,結(jié)果導(dǎo)致失敗的婚姻,以及緊張的人際關(guān)系。

  如果有人經(jīng)常強(qiáng)迫你做這做那,絲毫不顧及你的想法;蛘吣阆胫雷约菏欠裼锌刂苿e人的傾向,以免傷害他人,這本書能幫助你順利解決這些難題。

  《一念之轉(zhuǎn)》 拜倫·凱蒂

  著名心靈導(dǎo)師拜倫·凱蒂,曾受十余年憂慮癥所苦,從沮喪、憤怒、絕望,最后陷入自殺傾向。一天早上,她突由狂喜狀態(tài)清醒,了知自己的痛苦是“如何”結(jié)束的。自此,她一直活在了悟的自由中。她自創(chuàng)的“轉(zhuǎn)念作業(yè)”被譽為簡單且能有效破除小我的方法,它可協(xié)助人們檢視頭腦打結(jié)的問題,進(jìn)一步改變信念,讓我們從緊張、焦慮、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脫,使生命當(dāng)下變得輕松自在,更具活力。

  “轉(zhuǎn)念作業(yè)”僅有四句問話,它教人們以全新眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說:“造成我們痛苦的,并非問題本身,而是我們對問題的想法。”

  人們一直想要放下痛苦的念頭,卻從未奏效!稗D(zhuǎn)念作業(yè)”反其道而行,它讓痛苦之念自動放下人們。

  此書錄下的個案,幾乎囊括了人們所關(guān)切的主題,從一位招架不了先生性需求的妻子,到九一一浩劫僥存者的恐懼,一直到失去親人……“轉(zhuǎn)念作業(yè)”不僅幫他們走出問題的陰霾,還幫他們化解焦慮,重燃生命活力,勇敢地開創(chuàng)新生。

  《如何在愛中修行》 芭芭拉·安吉麗思

  每個在愛中的人都絕望地發(fā)現(xiàn)自己深陷一個迷局:無論多么相愛,都無法避免傷痛、憤懣、恐懼和失望。即使費盡力氣,也無法使自己在愛中處于主動地位。

  本書指出了人們在愛中常常會犯的一些基本錯誤:不表達(dá)感情(怕被傷害或是怕失去),不表達(dá)需要(覺得說出自己的需求很丟臉,而且希望對方能夠“猜中”自己的心思),其結(jié)果往往是讓自己遭受加倍的傷害和誤解。

  本書的目的在于教導(dǎo)我們?nèi)绾斡脨蹃硗晟谱约,成為更好的人,從而提升自己對愛的把控力?/p>

  《愛是光著腳的哲學(xué)》 大衛(wèi)·奧·康納

  斐德羅提出了愛情和死亡之間積極的聯(lián)系:誰愿意為你而死?

  那個愛著你的人。

  然而,莎士比亞卻探索了一種陰暗的可能性,一個用相同的答案也可以回答的問題:誰愿意殺了你?

  那個愛著你的人。

  我們自身的痛苦與歡樂、我們心上人的痛苦與歡樂,有時因為離得太近,反而不能看得仔細(xì)清楚,正如書本太靠近眼睛,字無法被看清一樣。在我們這個時代,書本、電影、電視、歌劇講述了太多的故事,它們?nèi)缤蠋,幫助我們更好地看清自己?/p>

  和偉大的人物一起,或悲,或喜,柏拉圖和莎士比亞筆下的思想和故事,不斷塑造著我們理解愛情的方式。他們贈予我們非常美好的禮物:純粹的歡愉和喜悅——那是以更豐富、更深入的方式去理解生活而獲得的。同時,他們也給予我們在日常生活中十分奏效的東西。在面對現(xiàn)代愛情的種種挑戰(zhàn)中,偉大作家們所留下的古代智慧,扮演著顧問的角色,且有著強(qiáng)大的支撐力。每一個故事就是一面鏡子,這比急切、枯燥的自我反省要好得多。

  《開闊的婚姻》唐納德沃爾特斯

  人們常把婚姻當(dāng)做追求幸福的自然之道,卻忘記了,婚姻是一種人為狀態(tài),你帶進(jìn)來多少,它便回饋給你多少。婚姻不應(yīng)是美麗卻靜止的圖畫,而應(yīng)該是一個繼續(xù)成長與發(fā)展的機(jī)會。婚姻未必能實現(xiàn)浪漫主義者的瑰麗夢想,但它卻可以提供一種深層次的滿足。

  本書是心靈導(dǎo)師沃爾特斯寫給讀者的一本婚姻指南,他將婚姻視為個人成長的途徑,指出婚姻的“開闊性”需求,從兩性思維差異、性、溝通、養(yǎng)育子女等婚姻生活的各個方面闡述了如何實現(xiàn)開闊的婚姻。

  他教會人們的是一種方法,而非已經(jīng)搭建好的模式體系。正如他常說的:授人以魚,不如授人以漁。

  《愛的五種語言》蓋瑞·查普曼

  根據(jù)心理學(xué)家的研究,一段神魂顛倒的戀情,也就是激情,平均壽命是兩年左右。一旦陶醉過去,進(jìn)入到現(xiàn)實的婚姻中,個人真實的愿望、情緒和行為模式,就會現(xiàn)出原形。

  《女人這東西(新版)》 作者:渡邊淳一

  內(nèi)容簡介:渡邊淳一作為一名熟知女性生理構(gòu)造的醫(yī)生以及一位通曉心理學(xué)的文學(xué)作家,將女性置于家庭、社會乃至整個世界的中心,對從青春期到更年期的女性的生理特征及其外化的表象即情感、心理、思維方式等特殊性進(jìn)行了分析論述。通過這本書各個年齡段的女性都將更加了解自己。而男性則可以了解女性情感上的幻化不定,心理上的復(fù)雜多變,體會到女人不可思議的無窮魅力!

  《親密關(guān)系的秘密》 作者:[英]杰夫·艾倫

  內(nèi)容簡介:本書是一本關(guān)于認(rèn)知和改善兩性關(guān)系的情感自助書。作者杰夫·艾倫在書中真誠地袒露了他與妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱,也展現(xiàn)了他們在知見心理學(xué)的幫助下共同跨越情感陷阱的全過程。杰夫通過自己從婚姻之路中總結(jié)出的智慧,幫助了眾多家庭走出情感困境。在書中,作者以向他們夫妻二人尋求心理咨詢的客戶和工作坊參與者的故事為案例,向更多的人傳遞經(jīng)營長久舒適的親密關(guān)系的密鑰,也幫助更多的人在親密關(guān)系中穿越人生的課題,活出更好的自己,過上更加幸福的人生。

  《男人那點心思,女人那點心計》 作者:張麗瑩;孫麗萍

  內(nèi)容簡介:“書立方8”均為勵志類經(jīng)典暢銷選題,內(nèi)容涵蓋口才、溝通、職場、心理學(xué)等領(lǐng)域。作者用靈動的筆觸,融入人生的感悟,形成或溫暖人心,或激勵向上,或完善自我修養(yǎng)的文字。書中選配的情境式插圖,與文字相得益彰,帶給讀者全新的閱讀感受。

  精彩節(jié)選:問世間情為何物?古時的解讀頗有浪漫主義色彩:直教人生死相許,F(xiàn)在的回答則簡單實在,直指人心:不過一物降一物——愛情,如同一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,男人、女人,各自為陣,站在楚河漢界的兩端,相互對峙,相互較量,你來我往,你攻我守,只看最后是誰勝了誰,誰降了誰。

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