陽光體育運動為優(yōu)秀作文

　　陽光人生在晨風(fēng)的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。

　　我們家有一項不成文的規(guī)定，每天晚飯后全家都要出去散步。其實最先提議的是媽媽，她為了保持身材苗條，建議我們和她一起鍛煉。爸爸也馬上舉手贊成。我呢，也有自己的小算盤，這樣就可以在室外多活動一會兒了，也馬上響應(yīng)媽媽的號召。這樣一來，我們?nèi)�家就形成了天天鍛煉的�?xí)慣。鍛煉的內(nèi)容隨季節(jié)而變化，夏天常在陰涼下做操，冬天則更多的是跑步。有時也跳繩、踢毽子或轉(zhuǎn)呼啦圈……

　　一天晚上，我們?nèi)�家又去戶外鍛煉。媽媽心血來潮，提出我們�(nèi)�家舉行一次長跑比賽——圍著小區(qū)跑一圈。我和爸爸都有些猶豫，那可是有千把米遠啊。但看著媽媽一臉的嚴肅，我和爸爸也暗暗想著不能認輸。我告訴自己：一定要超過老爸老媽，堅持到最后。比賽前，我們定下了兩條規(guī)則：一、不許跑得太快；二、不許抄近道。為了公平合理，我們決定一起喊“預(yù)備！開始！”

　　比賽開始了，我一馬當先，跑在最前面。我邊跑邊回頭看爸爸和媽媽的實力如何，當時爸爸和媽媽并列第二。到第一個拐彎處的時候，老爸甩掉了老媽追上了我。我可不想落后，于是稍稍加快了速度，又與老爸拉開了距離，我的心總算放下了。當我跑到全程的一半時，驚喜地發(fā)現(xiàn)老爸正在系鞋帶呢，哈哈！真是天助我也，我不用擔心被老爸追上了。老爸看來是怎么也追不上了，說實話，我當時也累得氣喘吁吁了，真覺得自己堅持不住了。但一看到老爸老媽要追上來的樣子，我就又咬咬牙，鼓起勁往終點跑。當我跑到終點后，發(fā)現(xiàn)老爸也到了，而老媽卻棄權(quán)了，原因是她實在堅持不下去了，只好違規(guī)地走到終點。事后我才知道這場比賽是老媽有意訓(xùn)練我的毅力的。

　　在與爸爸、媽媽的一起鍛煉中，我的身體素質(zhì)越來越棒了，而且我的毅力也增強了，我喜歡鍛煉！

　　青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你走來。

　　少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)。

　　陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養(yǎng)的是我們精彩的未來。陽光體育，收獲陽光人生。

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