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花粉過敏癥狀有哪些？該如何預(yù)防
導(dǎo)語：春天來了，桃花開了，又到了百花齊放的春季，花粉過敏成了不少人頭疼的事，那么，花粉過敏的癥狀有哪些?花粉過敏怎么辦?接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧!
一、花粉過敏的癥狀
如何知道自己有花粉過敏?若一到每年的春夏秋花季就有下述癥狀出現(xiàn)，那你可能患上了花粉過敏癥。
1、過敏
癥狀：耳朵里癢，以及口腔上腭、嗓子等處奇癢。
2、過敏性結(jié)膜炎
癥狀：眼睛發(fā)癢(自覺有異物感)，過敏性結(jié)膜炎的發(fā)癢不是一般的.癢，其特點是“奇癢”，眼球發(fā)紅、眼睛分泌物增多，并出現(xiàn)結(jié)膜水腫，經(jīng)常流淚。
3、過敏性鼻炎
癥狀：鼻子發(fā)癢，容易打噴嚏，通常一打噴嚏都會在5個以上，嚴(yán)重的一天可打數(shù)百個噴嚏。鼻子堵塞，噴嚏不斷，流清鼻涕;鼻塞晚上嚴(yán)重，會并發(fā)頭痛、頭暈等現(xiàn)象。
4、蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢癥
癥狀：臉癢，皮膚癢。皮膚上可出現(xiàn)風(fēng)疹塊，身上自覺瘙癢，撓到癢處就會出現(xiàn)紅腫、皮膚易發(fā)紅、干燥易起皮屑或出現(xiàn)像蚊蟲叮咬過的小紅點以及濕疹等。
5、支氣管哮喘
癥狀：嗓子癢、易咳嗽、胸中憋悶、氣喘、氣促等。此類過敏癥狀晚上嚴(yán)重，干燥刮風(fēng)的天氣會加重，室內(nèi)比室外感覺稍好。
二、花粉過敏怎么辦
1、皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2、喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
3、補充維生素
維生素C是強抗氧化劑，也是重要的'肥大細胞穩(wěn)定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。
4、飲用蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過敏藥效更好。
5、淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏癥狀。
6、精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開，關(guān)火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘。
7、喝酸奶
乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀。花粉過敏癥的人要每天喝酸奶。
以上就是關(guān)于花粉過敏的癥狀有哪些 春季花開小心過敏的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?
三、關(guān)于花粉過敏的防治
花粉過敏癥是指由花粉過敏而引起的呼吸道及眼部過敏表現(xiàn)。也是特異性個體對花粉的一種過敏反應(yīng)�；ǚ圻^敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等過敏癥狀。研究人員發(fā)現(xiàn)有四種食物有防治花粉過敏的作用。
蜂蜜
美國免疫學(xué)專家認為，蜂蜜對花粉過敏很有效。如果堅持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，就能安然度過花粉過敏高發(fā)的春夏兩季。其治療機理專家推測可能有二，一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用，它是醫(yī)生用來治氣管哮喘等過敏性疾病的“天然藥物”之一;二是因為蜂蜜中含有一定的花粉粒，人體習(xí)慣以后就會對花粉過敏產(chǎn)生一定抵抗力，這和“脫敏療法”的原理是一樣的。至于蜂蜜的'喝法，專家建議最好不要高溫加熱，另外對蜂蜜過敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。
大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，他們因此建議過敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以，每次10顆，每天三次。用黑木耳50克加大棗30顆燉熟，有治療過敏性紫斑的功效。不過，大棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會破壞其中的維生素C。此外，大棗含糖量高，性偏濕熱，所以有蛀牙并且經(jīng)常牙痛、便秘患者不適合吃。
金針菇
新加坡研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病，即使沒有患病也可吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。研究者希望以后能把金針菇中的蛋白做成滴劑或者面膜，貼(或滴)在鼻孔里來治療過敏。專家同時表示，如果只是把金針菇當(dāng)一般食物吃，其中的蛋白經(jīng)胃腸道消化可能會被胃酸破壞，人體能不能吸收、能吸收多少，現(xiàn)在還不知道。
胡蘿卜
日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡，有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
四、秋季花粉過敏怎么辦
每逢換季的時候，身邊總有那么幾個朋友疑患“重感冒”，每天不停打噴嚏，連續(xù)打好些個。一開始還會關(guān)心地問一下：“你感冒了?”其實很多人不是感冒了，是季節(jié)性的花粉過敏，那么如何預(yù)防和治療花粉的過敏呢?
1、杜絕過敏源。有些花草植物長得漂亮，但他們散發(fā)的花粉于過敏性患者是原罪。過敏性患者可以注意避開一些會散發(fā)花粉或過敏源的植物，例如梧桐、柳絮、樺樹、橄欖樹、日本杉、豚草、蒿草、庭院草等等。另外真菌孢子也會誘發(fā)花粉癥，因此避開霉變的物品也是需要注意的。
2、日常防備。春秋二季換季時候總會起風(fēng)�？諝庵谢ǚ蹪舛葧龃蟆Ｒ虼嗽陲L(fēng)速大的日子里，過敏者應(yīng)當(dāng)盡量避免外出，或外出時帶上口罩，少去花草植物眾多的野外公園，在室內(nèi)關(guān)閉門窗，使用空調(diào)。當(dāng)然，這樣的.情況下更需要注意室內(nèi)清新和空調(diào)內(nèi)部清潔了。
3、食療治療。雖然說現(xiàn)在為止還沒有找到可以根治過敏的辦法，但民間還是流傳不少偏方。例如日本有報道說，薄荷葉泡茶可以緩解花粉過敏癥癥狀;也有研究認為，蜂蜜當(dāng)中的少量風(fēng)度可能對花粉有治療作用，用溫水泡服蜂蜜可以治療花粉過敏。如此偏方還有不少，但這些還是未經(jīng)深入研究，而過敏癥狀的患者通常的過敏源不止一種，這些植物草本偏方當(dāng)中是否會有過敏源也因人而異，所以大家還是抱著嘗試的心態(tài)好了。
4、藥物治療。抗過敏藥物有很多種�；ǚ圻^敏的患者可以選擇抗過敏藥物，例如抗組胺藥如苯海拉敏、撲爾敏、息斯敏之類的，或者抗哮喘藥如硫酸舒喘靈片，還有糖激素如白三烯、腎上腺皮質(zhì)激素等等。這些藥物部分有嗜睡作用，機械操作和小孩、老人、哺乳期婦女使用最好咨詢藥師。另外還可以聯(lián)系醫(yī)師進行脫敏治療。
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