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牙齒美白方法小妙招

時(shí)間：2022-08-04 17:21:16 生活常識(shí) 我要投稿

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牙齒美白方法小妙招

　　俗話說(shuō)“貌美牙為先，齒白七分俏”。有一口白白的牙齒是每個(gè)人的追求，但是事實(shí)中，很多人的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣都導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，顏色比較難看，所以牙齒美白是很多人都想做的事情，在生活中很多方法都可以幫助牙齒美白，今天PINCAI小編就給大家介紹一下牙齒美白方法小妙招。

　　牙齒美白方法小妙招篇1

　　1、小蘇打加鹽

　　每天刷牙時(shí)，適量小蘇打加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!

　　2、醋美白牙齒

　　把陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉再取刷牙。雖然這個(gè)效果非常好，但牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸、麻，所以大約2個(gè)月左右做一次，否則對(duì)牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個(gè)方法。

　　3、花生美白牙齒

　　花生也是可以美白牙齒的，其實(shí)在我們吃花生的過(guò)程中就是一次清潔牙齒的過(guò)程，所以牙齒美白就要多吃花生。

　　4、橘皮粉刷牙

　　把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。而且還有很強(qiáng)的防腐滅菌的.作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

　　5、檸檬汁潔牙

　　每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。是美白牙齒的好方法。

　　6、墨魚骨粉潔齒

　　墨魚骨粉是可以很好的清潔牙齒的污垢的，把墨魚骨研成細(xì)沫用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。

　　7、草莓潔齒

　　把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果，以后偶爾用一下就可以保持了，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。效果也好。

　　8、飯后吃芝士

　　芝士有防止牙齒腐蝕的效果，喜歡芝士的飯后不妨吃一點(diǎn)芝士，既能增強(qiáng)牙齒健康又能美白牙齒，可謂是一舉兩得。

　　牙齒美白方法小妙招篇2

　　一、食醋漱口

　　家用食醋，陳醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，約3分鐘左右，然而吐掉刷牙。這種牙齒美白方法不宜太頻繁，每?jī)蓚€(gè)月一次便可，效果非常好，而且還可以去除口氣哦，應(yīng)對(duì)臨時(shí)約會(huì)再好不過(guò)的了。此方法會(huì)造成牙齒的酸麻感，但持續(xù)幾分鐘就沒(méi)事了。

　　二、花生糊刷牙

　　花生是很多女生愛(ài)吃的零食，你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞咽下去，當(dāng)作牙膏來(lái)使用，每天都這樣干，很快牙齒就能變白哦!

　　三、小蘇打刷牙

　　小蘇打呈弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對(duì)于美白牙齒有一定的`效果。用牙刷沾一點(diǎn)小蘇打粉，然后按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。這種牙齒美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就OK了。

　　四、酵母粉刷牙

　　酵母粉含有大量蛋白質(zhì)，也可以分解牙齒上的污垢，因此對(duì)于牙齒美白也有一定療效。刷牙的時(shí)候，在擠出的牙膏上加點(diǎn)酵母粉，美白牙齒效果真不錯(cuò)哦!

　　牙齒美白方法小妙招篇3

　　1刷牙和使用牙線

　　良好的口腔衛(wèi)生是個(gè)讓你笑起來(lái)最好看的可靠方法。牙膏輕輕從你的牙齒表面擦拭污漬。美白牙膏的原理和許多成分相同，它們不能漂白牙齒。使用牙線可去除牙菌斑——它們由食物和細(xì)菌形成，使牙齒看起來(lái)暗沉。

　　2食用色拉油

　　倒一大湯匙油(如芝麻油、椰子油或橄欖油)在你的嘴里，讓其停留20分鐘，可清除細(xì)菌。最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，使用椰子油可以防止蛀牙，但沒(méi)有科學(xué)證據(jù)支持。

　　3利用小蘇打

　　除了幫助發(fā)酵面糊，小蘇打也是一個(gè)溫和的磨料，它能磨去污點(diǎn)。你可以嘗試使用DIY小蘇打牙膏，可能會(huì)得到比碳酸氫鈉牙膏更好的效果。研究表明，刷牙用的小蘇打產(chǎn)品能清除牙齒表面的污漬。

　　4多吃蘋果和菠蘿

　　蘋果中的蘋果酸促進(jìn)唾液沖走酸。牙膏與菠蘿的蛋白酶及化合物，幫助美白牙齒。

　　5使用過(guò)氧化氫

　　這是漂白劑，在大多數(shù)家庭美白試劑盒中發(fā)現(xiàn)的，它實(shí)際上可改變牙齒顏色。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)牙齒用6%過(guò)氧化氫的非處方凝膠，2周后有一個(gè)明顯的區(qū)別。廉價(jià)的瓶裝液體可以在藥店里買，通常有一個(gè)較低折扣。但美國(guó)牙科協(xié)會(huì)表示，它在美白牙齒的同時(shí)可能會(huì)刺激牙齦。

　　6飲用蘋果醋

　　飯后一杯蘋果醋，讓液體流動(dòng)在口腔內(nèi)的.每一個(gè)角落，它不僅有促進(jìn)人體消化道的功能，還可以有效清潔牙齒間的衛(wèi)生，讓你綻放完美笑容。

　　7使用姜黃

　　姜黃粉是溫性有苦味的調(diào)料，是眾所周知的調(diào)味咖喱，也是一種天然染料，能使紡織物白亮金。據(jù)稱，姜黃牙膏可以把暗淡的牙齒刷回到珍珠白。但沒(méi)有扎實(shí)的研究來(lái)支持這一說(shuō)法。

　　8不該吃的東西

　　一盎司的預(yù)防勝過(guò)一磅的治療。黑漿果、咖啡、紅酒等食物是牙齒“侵蝕者”，但你沒(méi)有放棄食用。享受這些食物，但需節(jié)制，并用清水沖洗口腔，減少它們影響你牙齒的機(jī)會(huì)(等30分鐘后再刷牙)。吸煙和咀嚼煙葉也能引起牙齒變黃，這是另一個(gè)終止的理由。

　　牙齒美白方法小妙招篇4

　　一、活性炭粉末美白牙齒小妙招

　　沒(méi)錯(cuò)，就是木炭！雖然看起來(lái)一樣黑，而且給人很骯臟的的感覺(jué)，不過(guò)，跟大家用來(lái)烤火用的木炭還是有些差別。大家都知道木炭過(guò)濾水或者拯救中毒者的原理，它就像一塊磁鐵，將臟東西或者毒素輕松吸收干凈，這一功能同樣適用于牙齒美白。

　　活性炭粉末怎么美白牙齒？結(jié)合等份的水和活性炭粉末（可以在保健商店購(gòu)買），攪拌均勻后將混合物倒入口中，像漱口一樣，鼓動(dòng)兩腮與唇部，使混合物在口腔內(nèi)能充分與牙齒接觸，鼓動(dòng)一分鐘后，將混合物置于牙齒前面停留五分鐘，然后吐出來(lái)，并用清水多沖洗幾次，將活性炭粉末全數(shù)清洗出來(lái)。

　　二、橙皮摩擦美白牙齒方法

　　下一次吃橙子時(shí)，記得橙皮可千萬(wàn)不要扔了。橙皮內(nèi)側(cè)白色的那部分含有檸檬烯成份，它是一種天然的'溶劑。你或許已經(jīng)注意到一些家用清潔產(chǎn)品中也含有檸檬烯，它就是去除污漬的成份。

　　橙皮怎么美白牙齒？只需要將剝離下來(lái)的橙皮內(nèi)側(cè)白色部分摩擦自己的牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼幾分鐘，然后漱下口就OK了。

　　三、草莓小蘇打糊美白牙齒小妙招

　　草莓是一種天然牙齒增白劑，把它當(dāng)作零食吃，是一種偉大的方式來(lái)獲得蘋果酸和維生素C。維生素C可以清除牙漬美白牙齒，蘋果酸讓人感覺(jué)澀澀的，其實(shí)它的作用也是去除牙齒表面污漬�；旌闲√K打，就是美白牙齒的明星組合！

　　具體操作方法：將幾顆草莓粉碎成漿，然后加入半湯匙小蘇打，混合均勻，用軟毛牙刷涂于牙齒內(nèi)外側(cè)，大概五分鐘后用清水沖洗干凈。

　　愛(ài)美的你，還在只注重肌膚護(hù)理，卻對(duì)你的牙齒置之不理嗎？那么，請(qǐng)趕緊照照鏡子，仔細(xì)看看你的牙齒吧！它們是不是已經(jīng)有了變黃的跡象？如果你想綻放美麗自信的笑容，就從今天開始，像護(hù)理你的肌膚一樣，好好愛(ài)護(hù)你的牙齒吧！

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