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小學(xué)體育理論課教案(通用15篇)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編精心整理的小學(xué)體育理論課教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)體育理論課教案 1
教學(xué)內(nèi)容:
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及原因
教學(xué)目標(biāo):
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因。
2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
教學(xué)步驟:
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類:
1、定義:體育運(yùn)動(dòng)中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類:運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因:
1、認(rèn)識(shí)不足,措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足:
A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng),易造成肌肉損傷、扭傷。
B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。
C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)。
D、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確,一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的.天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí),克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識(shí)。
小學(xué)體育理論課教案 2
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù),能夠在比賽中靈活運(yùn)用,培養(yǎng)對(duì)足球的興趣和自信心。
2.在訓(xùn)練過(guò)程中,關(guān)注同伴的安全,遵守游戲規(guī)則,提高合作和競(jìng)爭(zhēng)能力。
3.了解足球和體操運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4.培養(yǎng)敏捷和速度體能。
學(xué)情分析
1.學(xué)生從未上過(guò)足球課,但對(duì)足球運(yùn)動(dòng)非常感興趣,并經(jīng)常在電視上觀看。
2.大多數(shù)學(xué)生不了解足球運(yùn)動(dòng),不知道足球技術(shù)動(dòng)作。
3.學(xué)生的足球水平差異不十分明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備
游戲:手運(yùn)球、腳運(yùn)球
1.教師提問(wèn):班上有些學(xué)生喜歡籃球,而有些同學(xué)則喜歡足球。今天,我們來(lái)做一個(gè)試驗(yàn),看看手運(yùn)球的籃球和腳運(yùn)球的足球哪個(gè)更快。想要嘗試嗎?
2.小組進(jìn)行游戲嘗試。
3.教師總結(jié):踢得不太好是因?yàn)槲覀兊哪_運(yùn)球還不熟練,這說(shuō)明我們的足球基本功還不夠扎實(shí)。因此,今天我們要學(xué)習(xí)足球的基本功,請(qǐng)大家積極參與。
二、游戲:停球---傳球—停球
1.教師介紹傳球和停球技巧,請(qǐng)同學(xué)們嘗試練習(xí)。
2.學(xué)生分組進(jìn)行地滾球和空中球的停球練習(xí)。
3.小組展示不同的停球技巧,例如輕踩和減力技巧。
4.小組進(jìn)行傳球練習(xí)。
5.游戲:傳停球接力。
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。
1.教師演示如何運(yùn)球和顛球,提醒學(xué)生要注意細(xì)節(jié)。
2.學(xué)生分組自主進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)技巧。
3.優(yōu)秀的`學(xué)生進(jìn)行表演,教師給予鼓勵(lì)。
4.教師提問(wèn):在比賽中,通常會(huì)遭受阻攔,因此我們現(xiàn)在進(jìn)行軟式足球5對(duì)5比賽。
5.學(xué)生分組。
6.進(jìn)行小組間比賽。
以上是足球課的教學(xué)內(nèi)容,通過(guò)這次課程,學(xué)生們不僅體驗(yàn)到足球的樂(lè)趣,還掌握了足球基本動(dòng)作技巧。希望能夠更好地激發(fā)學(xué)生的足球興趣,并提高合作與競(jìng)爭(zhēng)能力。
第四部分:放松活動(dòng)——推球入洞
1.學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2.教師總結(jié),與學(xué)生交流體驗(yàn),鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)學(xué)生,課程結(jié)束。
小學(xué)體育理論課教案 3
一、教材分析:
本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來(lái))。
本課從教材性質(zhì)出發(fā),把新授教材安排在課的前半部分,以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容,把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分,目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。
二、 教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、 認(rèn)知目標(biāo):
。1)學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。
。2)學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的`重要意義。
2、 技能目標(biāo):
。1)能做出放松跑的動(dòng)作,做到自然、放松,并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。
。2)能夠在游戲活動(dòng)中,學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作,提高基本活動(dòng)能力。
3、 情感目標(biāo):
。1)愿意接受教師的指導(dǎo),能動(dòng)腦學(xué)練。
(2)能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。
本課重點(diǎn):
。1)學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作,跑的自然、放松。
。2)熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。
本課難點(diǎn):
。1)跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。
。2)動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。
三、 教學(xué)方法運(yùn)用:
1、 教法:
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),還采用了示范法和對(duì)比法,講解發(fā)和練習(xí)法,通過(guò)教師的講解示范,學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、 學(xué)法:
本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,后通過(guò)觀察、比較好與不好之間地區(qū)別,從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
四、 教學(xué)過(guò)程:
(一)開(kāi)始部分:
1、 常規(guī)教學(xué):
。1)體委整隊(duì)
。2)報(bào)告人數(shù)
(3)師生問(wèn)好
。4)宣布本課內(nèi)容
2、 隊(duì)列練習(xí):
原地踏步、齊步走
。ǘ(zhǔn)備部分:
(1)繞場(chǎng)慢跑
。2)徒手操第1——8節(jié)
。ㄈ┗静糠郑
1、跑:放松跑教法:
。1)組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí),提示動(dòng)作自然放松。
。2)提問(wèn):從字面上理解“放松跑”的動(dòng)作要求,學(xué)生回答。
。3)再聽(tīng)教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區(qū)別,建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。
。4)組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚(yú)貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑,體會(huì)以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。
。5)請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演,教師小評(píng),提出存在問(wèn)題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。
。6)組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。
。7)教師小結(jié)。
2、游戲:
快快跳起來(lái)教法:
。1)教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。
。2)請(qǐng)一組學(xué)生試做,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則,注意安全。
(3)分組試做,教師巡視指導(dǎo)。
。4)分組比賽。
。5)教師小結(jié)。
3、 素質(zhì)練習(xí):
俯臥撐(略)
五、 結(jié)束部分:
1、 放松活動(dòng):
原地輕跳、甩腿,要求放松、協(xié)調(diào)。
2、 課堂小結(jié)。
3、 課外作業(yè)。
4、 師生再見(jiàn)。
5、 收回器材。
小學(xué)體育理論課教案 4
一、教學(xué)目標(biāo):
1.了解跳繩的基本動(dòng)作。
2.掌握跳繩的基本技巧。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
二、教學(xué)內(nèi)容:
跳繩基本動(dòng)作和技巧。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
重點(diǎn):跳繩的基本動(dòng)作和技巧。
難點(diǎn):學(xué)生對(duì)跳繩的掌握程度不同,如何讓每個(gè)學(xué)生都能跳好跳繩。
四、教學(xué)方法:
1.講解法:通過(guò)教師講解跳繩的基本動(dòng)作和技巧,讓學(xué)生了解跳繩的基本知識(shí)。
2.示范法:教師示范跳繩的基本動(dòng)作和技巧,讓學(xué)生看到跳繩的正確姿勢(shì)。
3.練習(xí)法:讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行跳繩練習(xí),不斷提高跳繩的.技巧。
五、教學(xué)過(guò)程:
1.前期準(zhǔn)備
教師帶領(lǐng)學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng),如慢跑、拉伸等。
2.講解跳繩的基本動(dòng)作和技巧
教師講解跳繩的基本動(dòng)作和技巧,如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。
3.示范跳繩的基本動(dòng)作和技巧
教師示范跳繩的基本動(dòng)作和技巧,讓學(xué)生看到跳繩的正確姿勢(shì)。
4.練習(xí)跳繩的基本動(dòng)作和技巧
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí),不斷提高跳繩的技巧。
5.結(jié)合音樂(lè)跳繩
教師播放音樂(lè),讓學(xué)生在跳繩時(shí)跟隨音樂(lè)節(jié)奏跳繩,增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
6.總結(jié)
教師對(duì)學(xué)生的跳繩表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)堅(jiān)持跳繩鍛煉。
六、教學(xué)評(píng)價(jià):
1.觀察學(xué)生的跳繩姿勢(shì)和動(dòng)作是否正確。
2.聽(tīng)取學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和意見(jiàn)建議。
七、教學(xué)反思:
1.在教學(xué)過(guò)程中,要注意學(xué)生的跳繩姿勢(shì)和動(dòng)作是否正確,及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)。
2.要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法,讓每個(gè)學(xué)生都能跳好跳繩。
3.要多方面評(píng)價(jià)學(xué)生的跳繩表現(xiàn),讓學(xué)生感受到自己的進(jìn)步和成就。
小學(xué)體育理論課教案 5
一、教學(xué)理念:
本課的主要目的是通過(guò)軟式排球的活動(dòng),滿足三年級(jí)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展,激發(fā)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生成為主動(dòng)發(fā)展的主體。在這個(gè)過(guò)程中,我們將注重學(xué)生的認(rèn)知、心理、情感和人際交往等方面的發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生在身體、思想和情感等方面的全面發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo):
本課的教學(xué)目標(biāo)主要包括四個(gè)方面:認(rèn)知目標(biāo)、心理目標(biāo)、情感目標(biāo)和人際交往目標(biāo)。具體如下:
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)各種啟發(fā)式教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握軟式排球的基本規(guī)則和技巧,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)軟排的感知與興趣,為未來(lái)深入學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、心理目標(biāo):讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展現(xiàn)個(gè)性,促進(jìn)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。
3、情感目標(biāo):通過(guò)游戲和探索軟排的各種方法,開(kāi)拓學(xué)生的時(shí)空,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性意識(shí)和實(shí)踐能力。
4、人際交往目標(biāo):鼓勵(lì)學(xué)生相互合作,幫助同學(xué),認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)欣賞他人,建立良好的人際關(guān)系。
三、教學(xué)過(guò)程:
1、鋼琴曲《獻(xiàn)給愛(ài)麗思》開(kāi)課,教師和學(xué)生一起跟隨音樂(lè)做一套球操。學(xué)生可模仿,也可自編或改編,以讓學(xué)生充分發(fā)揮自身才能。
2、啟發(fā)式教學(xué),學(xué)生之間互相幫助和耍球,探索軟排的各種方法,并不斷創(chuàng)新。
3、讓學(xué)生在《兔子舞》的'旋律中總結(jié)各種耍球的方法,教師參與其中,互相學(xué)習(xí),為學(xué)生營(yíng)造和諧寬松的學(xué)習(xí)氣氛,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。
四、課程分析:
。ㄒ唬(zhǔn)備部分:
1、常規(guī)動(dòng)作
2、球操:在音樂(lè)的伴奏下,老師和學(xué)生們一起做球操。學(xué)生們可以模仿老師,也可以自己編或改編動(dòng)作。要求動(dòng)作優(yōu)美、自然有節(jié)奏。
。ǘ、基本部分:
啟發(fā)學(xué)生拋、接、摸、拍、擊、按等耍球活動(dòng),感受活力四射的軟排帶來(lái)的樂(lè)趣和挑戰(zhàn),從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)軟排的興趣和感知能力。
通過(guò)本課程的教學(xué),可以促進(jìn)三年級(jí)學(xué)生各方面的發(fā)展,在認(rèn)知、心理、情感和人際交往等方面都能得到更全面的提高。同時(shí),本課程也為學(xué)生奠定了后續(xù)更深入地學(xué)習(xí)和喜歡軟式排球的基礎(chǔ)。
2、引導(dǎo):“有趣嗎”?
。ń(jīng)過(guò)前面的玩法,現(xiàn)在請(qǐng)嘗試一下創(chuàng)造更多的玩法。)
3、進(jìn)一步引導(dǎo),運(yùn)用你的創(chuàng)意,能否想出更多的玩球方法?
。ㄍㄟ^(guò)模擬摸、揉、拍、敲等基本方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)軟排技巧,教師示范和指導(dǎo)有助于增強(qiáng)玩法技能。)
4、日常觀察到的動(dòng)作,也可以模仿或自己創(chuàng)造出練習(xí)方法。
。ㄔ诔浞肿杂砂l(fā)揮的空間中,學(xué)生可以達(dá)到玩耍的高峰。)
5、兩人或多人一起練習(xí)。
(通過(guò)投擲、接球和擊球等技巧,讓學(xué)生在合作中展示自己的特長(zhǎng),相互學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題,提高動(dòng)作水平,還能促進(jìn)合作和交流能力。)
6、進(jìn)行組合性游戲活動(dòng)。
。ɡ纾很洀椆、空中球擊打、逗猴子等游戲,讓學(xué)生更深入地了解軟排技巧,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)個(gè)性,達(dá)到更高的峰值。)
7、小結(jié)。
。ㄗ寣W(xué)生了解軟排的特點(diǎn),如安全性、趣味性、便捷性和環(huán)保性等。)
。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、放松整理,《兔子舞》
。ǜ鶕(jù)音樂(lè),自編自演,動(dòng)作需要優(yōu)美而節(jié)奏明顯。)
2、學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)成果。
3、下課,說(shuō)再見(jiàn)。
小學(xué)體育理論課教案 6
教學(xué)目標(biāo):
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對(duì)物品的辨別能力,提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn):
通過(guò)游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。
教學(xué)難點(diǎn):
短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說(shuō)出物品在生活當(dāng)中的作用。
教學(xué)準(zhǔn)備:
紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書(shū)、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。
教學(xué)過(guò)程:
(一)組織活動(dòng)
1、準(zhǔn)備活動(dòng),做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),避免運(yùn)動(dòng)損傷。
2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M
(二)講解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則:
起點(diǎn)到終點(diǎn)的過(guò)程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開(kāi)始,每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過(guò)、粉格子雙腳跳過(guò),到達(dá)第一個(gè)寶盒前,拿一個(gè)紙條打開(kāi)看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開(kāi)始進(jìn)行,進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾,全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說(shuō)出自己取回來(lái)的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒,先進(jìn)行完的`頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng),后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。
總結(jié):
同學(xué)們都非常的聰明也都通過(guò)自己的努力把"寶貝"取了回來(lái),并且都說(shuō)出了它們的作用,大家都是好樣的!
(三)活動(dòng)延伸
1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣,使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認(rèn)識(shí)了更多的生活日用品,在日常生活中會(huì)更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識(shí)別能力。
小學(xué)體育理論課教案 7
教材內(nèi)容:
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課,通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng),可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的`。
2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí),能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話:同學(xué)們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場(chǎng)看看,就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
同學(xué)們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng),體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng),有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會(huì)更靈活,動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
。1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時(shí),要向老師請(qǐng)假
(2)聽(tīng)到上課鈴響后,就到指定場(chǎng)地集合,排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、上課要求
。1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
。2)不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))
四、小結(jié):
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。
作業(yè):你希望的體育課是怎么樣的?
小學(xué)體育理論課教案 8
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)夾球跳,增強(qiáng)學(xué)生腿部力量。
2、樂(lè)意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
皮球人手一個(gè)錄音音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)自編球操:上肢運(yùn)動(dòng),下肢運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng)。
2、供各種不同的球,讓學(xué)生運(yùn)用感官,發(fā)現(xiàn)球的外形特征
師:今天有許多漂亮的球?qū)殞殎?lái)和我們交朋友,你們?cè)敢鈫?學(xué)生自選一個(gè)喜歡的球)請(qǐng)你仔細(xì)看一看,摸一摸,你的球?qū)殞氶L(zhǎng)得怎么樣等會(huì)兒介紹給大家。
師:你們的球?qū)殞氄嫫,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法
學(xué)生自由玩球,鼓勵(lì)學(xué)生想出多種玩球的方法
師:我們的球?qū)殞毘似,還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲,你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請(qǐng)大家想一想,玩一玩。
4、學(xué)生逐個(gè)介紹自己的玩球方法,其他學(xué)生模仿練習(xí)。
師:剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學(xué)生集體練習(xí)拍球)
(2)把皮球放在地上滾來(lái)滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)各種不同的拋接方法,引導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)相互拋接球
5、夾球跳
師:同學(xué)們真棒想出了這么多玩球的方法,老師今天也帶來(lái)了一個(gè)新的玩球的`辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?
教師示范:把球夾在腿之間,然后跳起來(lái),這叫夾球跳。
學(xué)生練習(xí)2-3次
6、集體游戲:《送球?qū)殞毣丶摇,鞏固夾球跳。
師:今天我們又學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的本領(lǐng),現(xiàn)在我們來(lái)比比看誰(shuí)學(xué)的。
比賽規(guī)則:分成四隊(duì),每隊(duì)第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后,跑回來(lái)打下第二個(gè)小朋友的手,哪隊(duì)先完成任務(wù),哪隊(duì)就為勝。
7、結(jié)束
師:這些球?qū)殞氄婧猛,它不僅可以鍛煉身體,還是我們游戲時(shí)的好朋友,以后我們可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好嗎?
8、放松運(yùn)動(dòng)
師:好累啊,跟老師一起放松放松吧!
小學(xué)體育理論課教案 9
學(xué)習(xí)目標(biāo):
積極參與游戲活動(dòng),輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
游戲自然地形跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動(dòng),積極參與
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。
3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲,學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求,鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。
4、提出分組要求,組織學(xué)生分組游戲。(由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。)
5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、深入熟悉游戲規(guī)則,知道游戲要求。
3、全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。
4、全班分成兩組,由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲,擴(kuò)大活動(dòng)的比例。
5、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。
組織:六列橫隊(duì)、小組分散
二、自主選組、自主練習(xí)
教師活動(dòng):
1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長(zhǎng);縱隊(duì)排好,組長(zhǎng)在前。)組織學(xué)生分組。
2、提出自然地形跑的要求:(組員聽(tīng)從組長(zhǎng),組長(zhǎng)履行職責(zé);合理選擇場(chǎng)地和速度;合理控制路程;注意跑時(shí)紀(jì)律;注意呼吸,輕松自然;時(shí)間由老師控制。)
3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。
4、向小組長(zhǎng)了解每一組的完成情況。
5、組織學(xué)生柔韌放松。
6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng):
1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長(zhǎng),排好隊(duì)。
2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑,體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。
4、小組長(zhǎng)交流自己一小組的'跑步情況,管理感受。
5、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌放松。
6、認(rèn)真聽(tīng),積極參與講。
組織:小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材:校園、操場(chǎng)
課后小結(jié):
本課的大部分活動(dòng)是在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成的,不過(guò)因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí),學(xué)生的體質(zhì)差別很大,所以本課中所有的組長(zhǎng)都不是固定不變的,游戲時(shí)的組長(zhǎng)由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任,柔韌練習(xí)時(shí)由常規(guī)組長(zhǎng)擔(dān)任,自然地形跑時(shí)學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組,推選了小組長(zhǎng),正因?yàn)樾〗M長(zhǎng)的不斷變化,使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確,跑時(shí)也基本能聽(tīng)從組長(zhǎng)的帶領(lǐng)。
小學(xué)體育理論課教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。
2、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。
二、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。
難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。
三、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢?
。1)學(xué)生各敘己見(jiàn)。
(2)教師歸納出示課題。
2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與課間活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?
學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
(二)學(xué)習(xí)新知識(shí)
1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
(1)檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,
采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):
① 體溫增高的急性疾;
、 各種內(nèi)臟疾。ㄐ摹⒎、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;
、 惡性腫瘤;
、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉
。2)檢查場(chǎng)地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的'不安全因素,如場(chǎng)地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。
。3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
。1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。
。2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
。3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過(guò)小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過(guò)大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。
3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)
。1)認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。
。2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,需要好好調(diào)整與休息。
運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
。3)適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐
、诒苊夂群蠯A啡因的飲料
③5至10分鐘后飲水(含鹽)
。ǘ 課堂小結(jié):
1、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?
2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
4、教師歸納總結(jié)
小學(xué)體育理論課教案 11
教學(xué)目的:
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。
授課時(shí)間:
20xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn):
1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因
2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素 教學(xué)難點(diǎn):如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)方法:
講授、討論
授課過(guò)程:
一、球類運(yùn)動(dòng)安全
球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動(dòng)中有事故隱患
(1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
。2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。
。3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
。4)組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的'預(yù)防
。1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。
。2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
。3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
(4)加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全
1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患
。1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
。2)活動(dòng)安排不當(dāng)。
。3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防
。1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
。2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
重視課前準(zhǔn)備。
。3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。 損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。 教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問(wèn)題
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
小學(xué)體育理論課教案 12
活動(dòng)目標(biāo):
1、求幼兒運(yùn)用各種方法進(jìn)行運(yùn)小球的活動(dòng)。
2、高幼兒平衡能力及對(duì)乒乓的興趣。活動(dòng)準(zhǔn)備:乒乓板、乒乓球、各類盒子等
活動(dòng)過(guò)程:
1、幼兒隨教師一起進(jìn)行開(kāi)汽車進(jìn)入場(chǎng)地。
小兔家搬了新房子,今天要請(qǐng)我們小朋友去幫它家的健身房里建一個(gè)海洋球,好嗎?
2、熱身運(yùn)動(dòng)——乒乓操,這里有好多的乒乓板寶寶要和我們來(lái)跳跳舞了。
3、幼兒在平地上練習(xí)各種運(yùn)球的技能。
剛才我們的乒乓板寶寶都動(dòng)起來(lái)了,可是這里的好多的材料他們也要和乒乓球?qū)殞氉鲎鲇螒蛄,?qǐng)小朋友用一種材料到商店里去買一個(gè)乒乓球,買好后來(lái)練一連怎樣讓你的球在你的材料上不掉下來(lái)。
4、在有一定難度的路上練習(xí)。
剛才我們小朋友用這些方法都和乒乓球?qū)殞毝纪娴梅浅5拈_(kāi)心。小兔打電話來(lái)了,讓我們小朋友快去幫忙了,不過(guò)小兔說(shuō)到它們家的路是非常的難走的,要經(jīng)過(guò)崎嶇不平的山路,走過(guò)晃晃橋,爬上小山,鉆過(guò)山洞,才能到達(dá)小兔的家,我們小朋友有沒(méi)有信心把乒乓球送到小兔的家。
5、集中講評(píng)。
剛才你在運(yùn)乒乓球的時(shí)候碰到了困難沒(méi)有?你是怎么解決的`?
6、小兔說(shuō)我們小朋友都很棒的,為了感謝我們的小朋友,它要表演一個(gè)節(jié)目給我們小朋友看。
7、開(kāi)車回教室。
活動(dòng)反思
在今天的活動(dòng)中,我扮演小兔邀請(qǐng)孩子們?yōu)槲壹业慕∩矸坷镞\(yùn)乒乓球的線索引出活動(dòng)的內(nèi)容的,因此,孩子們一下子就進(jìn)入到我設(shè)置的情境中了。在熱身運(yùn)動(dòng)乒乓操的活動(dòng)中,由于我選的音樂(lè)是他們比較熟悉的《健康操》因此,他們?cè)谧龅臅r(shí)候都是非常的投入。在練習(xí)的時(shí)候。我針對(duì)有的小朋友掉球的現(xiàn)象,讓孩子們進(jìn)行分析,讓他們自己總結(jié)問(wèn)題的所在,再次進(jìn)行練習(xí)。在有不同的難度的路上進(jìn)行行走時(shí),有的孩子為了尋求速度而出現(xiàn)了犯規(guī)的現(xiàn)象,經(jīng)過(guò)老師的不斷的提醒,幼兒犯規(guī)的現(xiàn)象基本上就沒(méi)有了。在過(guò)晃晃橋的時(shí)候,我在活動(dòng)之前考慮到這個(gè)是很難的,就在旁邊另外投放了一座獨(dú)木橋,因此,在活動(dòng)的時(shí)候,有的孩子在走晃晃橋的時(shí)候出現(xiàn)了乒乓球老是掉的現(xiàn)象,而有的孩子根據(jù)自己的能力選擇了獨(dú)木橋來(lái)進(jìn)行活動(dòng)。在最后的講評(píng)中孩子們也提到了這個(gè)問(wèn)題,于是鼓勵(lì)孩子們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中繼續(xù)進(jìn)行探索。在活動(dòng)最后讓小朋友觀看表演,就是為以后孩子們學(xué)習(xí)墊球做準(zhǔn)備的。因此,我覺(jué)得我們開(kāi)展的每一次活動(dòng),都要為以后的活動(dòng)做準(zhǔn)備的。
小學(xué)體育理論課教案 13
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
同學(xué)活動(dòng):
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的'錯(cuò)誤。
組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。
教師活動(dòng):
1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?凑l(shuí)做的動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
同學(xué)活動(dòng):
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊(duì)。
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)
同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
小學(xué)體育理論課教案 14
教學(xué)目的:
1、通過(guò)這節(jié)課的'學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
教學(xué)方法:
講授、練習(xí)法
教學(xué)重點(diǎn):
第八套廣播體操
課時(shí)安排:
1課時(shí)
教學(xué)器材:
無(wú)
教學(xué)程序設(shè)計(jì):
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng):
1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié),全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng):
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觸摸。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、 必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì),散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育理論課教案 15
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、能調(diào)動(dòng)身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作共同玩球。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、大小不一,種類不同的球若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。
2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。
3、自制獎(jiǎng)牌若干。
[活動(dòng)過(guò)程]
一、開(kāi)始部分
熱身運(yùn)動(dòng),幼兒隨音樂(lè)《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節(jié)的動(dòng)作。
二、基本部分
1、談話:你喜歡什么樣的`運(yùn)動(dòng)?幼兒自由發(fā)言(啟發(fā)幼兒說(shuō)出去玩球)今天我們來(lái)看一段球操表演。
播放錄像,幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運(yùn)動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì)滾動(dòng)的球。
2、我們的活動(dòng)室里有許多球,我們?nèi)フ乙徽、玩一玩好不好?每個(gè)幼兒拿一個(gè)球,請(qǐng)幼兒自由模仿,滿足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。
5、給球搬家
6、(1)引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。
。2)鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”地方法,如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
。3)引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運(yùn)?
。4)集體游戲:胸夾球
。5)集體游戲:背夾球
(6)闖關(guān)游戲,給獲勝隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
三、結(jié)束部分
做放松活動(dòng),離開(kāi)活動(dòng)室。
[活動(dòng)延伸]
利用課間活動(dòng)繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。
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